William Darville
Extraits
Romans historiques
Devoir, honneur, sophisme, ou la sainte putain
Henry VIII termine de faire les démarches pour divorcer de Catherine d'Aragon afin d'épouser Anne Boleyn. Cependant, une lettre de l'épouse d'Henry Percy et d'autres rumeurs remettent en cause la virginité de celle-ci. Henry VIII décide donc de faire appel à la soeur aînée d'Anne, Mary Boleyn, récemment veuve de William Carey, dans le but de réfuter ces ragots. A la surprise de tous les courtisans de la cour, et du roi, Mary reste neutre vis-à-vis de sa soeur et de la reine Catherine. Ce choix remet en question l'image que tout le monde se faisait d'elle.
11/2013
Littérature érotique et sentim
Abandonnées au pied de l'autel Tome 1 : Le mariage de la saison
Le mariage de lady Beatrix et de William Mallory devait être le clou de la saison. Or, quinze jours avant la date prévue, la cérémonie a été annulée. Que s'est-il passé ? Will voulait vivre des aventures archéologiques, Beatrix refusait de le suivre en Egypte. Et chacun a brisé le rêve de l'autre. Six ans plus tard, devenu duc de Sunderland, Will rentre en Angleterre, où Beatrix est sur le point de se marier. Meurtrie, la jeune femme s'est promis de tirer un trait sur le passé, mais Will se rend compte que leur passion brûle toujours. Est-il trop tard ? Peut-être pas...
01/2013
Poésie
A poèmes ouverts
Poésie Proposé par Le Printemps des Poètes, cet ouvrage réunit cinquante poètes contemporains de langue française. On y trouvera des poèmes signés par des auteurs tels que William Cliff, Ariane Dreyfus, Claude Esteban, Marie Etienne, Charles Juliet, Bernard Noël, Christian Prigent, Jacques Roubaud, Valérie Rouzeau, Kenneth White et bien d'autres encore. Sans prétendre à l'exhaustivité, voici une anthologie originale et accessible qui rend hommage à la formidable variété des écritures poétiques de notre temps. Un panorama présenté par Jean-Pierre Siméon et destiné au lecteur novice, au curieux ou à l'amateur éclairé qui propose une véritable fenêtre ouverte sur la poésie telle qu'elle s'écrit aujourd'hui.
02/2008
Littérature étrangère
Lettres. Tome 2
Depuis la publication, en 1957, du premier tome de la correspondance de James Joyce, réunie par Stuart Gilbert, un grand nombre de lettres ont été retrouvées à Trieste et ailleurs. Richard Ellmann, dont la magistrale biographie sur James Joyce fait autorité, les a groupées en deux tomes. Les lettres de Joyce adressées à ses parents, à son frère, à sa femme, à T.S. Eliot, Ezra Pound, Valery Larbaud, ainsi que les réponses de Yeats, George Moore, William Archer, T.S. Eliot, les photos de Joyce et de leurs amis permettent de suivre le grand écrivain au cours des diverses époques de sa vie.
02/1973
Romans historiques
La Trilogie des Templiers Tome 3 : La chute de l'ordre
Octobre 1307. Le roi Philippe IV fait arrêter tous les Templiers de France et saisit leurs biens avec l'aide du pape. Averti de ce complot, William St. Clair parvient de justesse à s'échapper. Fuyant le pays en compagnie de quelques centaines de frères d'armes, il emporte le trésor légendaire de l'ordre. Face à cette traîtrise de la couronne, le chevalier décide qu'il est temps d'abandonner le passé: il libère ses hommes de leurs voeux d'obéissance à la papauté et les mène une dernière fois au combat, à Bannockburn en Ecosse. De cette bataille dépendra le destin des Templiers...
11/2018
Poches Littérature internation
Roméo et Juliette
L'histoire est devenue mythe, mais c'est sous la signature de William Shakespeare que, depuis plusieurs siècles, le lecteur a pour habitude de la découvrir... Pourtant, les aventures des deux amants de Vérone sont une adaptation par Shakespeare d'une novella antérieure, publiée à titre posthume aux alentours de 1530 et dont l'auteur est un citoyen vicentin du nom de Luigi Da Porto. C'est la seule passion amoureuse que Da Porto mettra en lumière dans son histoire. Les autres éléments extérieurs aux deux amants n'étant présents que pour mettre en évidence la force et la violence tout impudique de leurs sentiments.
03/2018
Policiers
Maharajah
Calcutta, 1837. Le pays est sous la régence de la Compagnie britannique des Indes orientales. Figure haute en couleur chez les expatriés anglais, l'écrivain Xavier Mountstuart vient de disparaître dans les profondeurs de la jungle. L'armée de la Compagnie envoie à sa recherche Jeremiah Blake, un agent spécial, grand spécialiste des moeurs du pays, accompagné d'un jeune officier, William Avery. C'est le début d'une aventure passionnante au pays des temples et des maharajahs. En approchant de la région où Mountstuart a disparu, celle des thugs, adorateurs de Kali, déesse de la mort et de la destruction, Blake et Avery vont bientôt découvrir une incroyable conspiration.
10/2017
Science-fiction
Contes fantastiques ou presque. Ecrits de jeunesse
Ce recueil de contes existe aujourd'hui pour se souvenir d'hier et retrouver des écrits de jeunesse des années 70, premières tentatives pour noircir du papier et jouer avec les mots. De la caméra Super 8 de l'époque à la caméra-stylo des années actuelles, l'esprit de création est resté le même. " Pousser grandes-ouvertes les " Portes de la Perception " comme disait le poète anglais William Blake, afin de voir le monde tel qu'il est, INFINI ". Les onze histoires proposées ont pour but de bousculer votre quotidien et de vous entraîner au coeur du Fantastique. Bon voyage ! sans ordinateur, sans téléphone portable, sans TGV !
09/2015
Littérature érotique et sentim
Le maître du secret
Après une série d'assassinats dans leurs rangs, les Services secrets britanniques dépêchent leur meilleur espion en France, en pleine tourmente révolutionnaire. William Doyle a pour mission d'éliminer le marquis de Fleurignac, soupçonné de travailler pour le gouvernement français. Dans les ruines du château pillé, il trouve une jeune fugitive qui n'est autre que Marguerite, la fille de Fleurignac, dont elle prétend être la dame de compagnie. Lui-même se présente sous le nom de Guillaume Lebreton et, convaincu qu'elle va le mener au marquis, il propose de l'escorter. Et voici bientôt nos deux imposteurs dans un Paris dévasté par la Terreur où les attendent mille périls...
07/2015
Industrie et techniques
Roubaix à l'heure anglaise 1840-1968
En marge de l'exposition, La Piscine présente le travail de créateurs contemporains dont les recherches ont un écho surprenant avec les préoccupations de William Morris : Les liens entre Roubaix et l'Angleterre ont été riches et nombreux, principalement entre les années 1840, période des premiers voyages des industriels roubaisiens dans ce pays, et 1968, année du jumelage avec Bradford. Des relations économiques aux réflexions sociales, de la mode textile aux évolutions des tendances décoratives, il s'agit de mettre en lumière les synergies et les échanges réguliers qui ont eu lieu entre les acteurs du développement de Roubaix et leurs homologues Britanniques. Catalogue d'exposition, musée La Piscine - Roubaix.
10/2022
Ecrits sur l'art
Luke Newton - Un produit de consommation
En marge de l'exposition, La Piscine présente le travail de créateurs contemporains dont les recherches ont un écho surprenant avec les préoccupations de William Morris : Luke Newton est un artiste originaire de Colne, une ville industrielle du Nord de l'Angleterre. Après avoir suivi des études d'art à la Saint Martin's school de Londres, il part en France pour y poursuivre sa carrière artistique. Aujourd'hui, il vit et travaille entre Roubaix et Paris. Dans le cadre de l'exposition Un Produit de Consommation Newton épingle les travers de notre société avec un humour typiquement britannique. Catalogue d'exposition, musée La Piscine - Roubaix.
10/2022
Autres collections (6 à 9 ans)
La Fille Par-Delà Les Nuages. Conte Féérique et Ecologique
Lorsqu'un jeune garçon se balade en forêt, il tombe nez à nez avec un gnome. Mais, que va-t-il lui arriver ? Au fil des pages, William va découvrir un monde dont il ne soupçonnait même pas l'existence. Il devra vaincre sa timidité pour endosser le rôle du héros. Sera-t-il capable de délivrer la jolie princesse du redoutable sorcier ? Plongez dans ce conte fantastique et féérique, vous deviendrez courageux, sûr de vous et... vous serez plus écolos. Alors, êtes-vous prêt à relever le défi ? Entre magie, histoire fantastique et monde féérique, ce conte est un hymne à l'écologie. Dès 6 ans.
04/2022
Thrillers
L'Or caché de Toulouse
279 avant notre ère. Les Volques Tectosages participent au pillage du sanctuaire d'Apollon de Delphes. Par la suite, certains d'entre eux s'installent sur les hauteurs brumeuses de la vallée de la Garonne, charges, dit-on, d'un trésor porteur d'une terrible malédiction. De nos jours. William Delange est un jeune professeur d'Histoire médiévale à l'Université de Toulouse. A la mort de son grand-père, il découvre un mystérieux parchemin contenant un poème crypte supposé le mener à l'Or perdu de la Ville rose. Le début d'une incroyable course contre la montre pour l'historien, aux prises avec une dangereuse organisation secrète.
03/2021
Vie chrétienne
Pourquoi certains ont réussi et d'autres ont échoué
Cette oeuvre littéraire est destinée à devenir un classique spirituel et académique. Elle vous montrera que même la plus petite personne, apparemment insignifiante, peut être utilisée par Dieu. Les commentaires de Roberts sont puissants, pratiques et ouvriront la porte à un grand espoir de réussite. Ce livre dépeint les histoires de leaders chrétiens qui ont façonné le grand mouvement de Dieu à travers leur ministère. John Alexander Dowie, Maria Woodworth-Etter, Evan Roberts, Charles F. Parham, William J. Seymour et John G. Lake sont tous des témoins que leurs oeuvres ne sont pas les oeuvres d'un homme, mais ce sont celles du Saint-Esprit du Dieu vivant.
01/2023
Romance historique
Abandonnées au pied de l'autel Tome 1 : Le mariage de la saison
Le mariage de lady Beatrix et William Mallory devait être le clou de la saison. Or, quinze jours avant la date prévue, la cérémonie a été annulée. Que s'est-il passé ? Will voulait vivre des aventures archéologiques, Beatrix refusait de le suivre en Egypte. Et chacun a brisé le rêve de l'autre. Six ans plus tard, devenu duc de Sunderland, Will rentre en Angleterre... où Beatrix est sur le point de se marier. Meurtrie, la jeune femme s'est promis de tirer un trait sur le passé, mais Will se rend compte que leur passion brûle toujours. Est-il trop tard ? Peut-être pas...
02/2023
Romans policiers
Les mémoires d'un détective Tome 1 : Le 13 de la rue Marlot
A la fin du 19ème siècle, dans un paisible immeuble parisien situé au 13 rue Marlot, dans le quartier du Marais, le cadavre d'un parfait inconnu est découvert. Dans cette petite communauté, sur laquelle veillent les concierges Bernier, qui compte dans ses rangs, une jeune veuve qui vient d'accoucher, un militaire retraité et un employé mobile des postes, le choc est immense. Qui est l'inconnu ? Comment a-t-il pu pénétrer dans l'immeuble ? Pourquoi et comment a-t-il été tué ? Le 13 de la rue Marlot est le premier volet de Mémoires d'un détective, mettant en scène William Dow, légiste-limier.
03/2022
Littérature française (poches)
Comment devenir un dieu vivant
"La fin du monde, je ne suis ni pour ni contre. Je me borne à la constater. L'apocalypse est en cours et ce n'est même pas un événement. C'est un état. Voilà comment je voyais les choses à ce moment-là. En tout cas, il ne me venait pas à l'idée de pouvoir sauver l'humanité, ou alors seulement quand j'étais vraiment ivre". Comédie apocalyptique, ce roman raconte l'histoire de William Andy, loser ordinaire devenu prophète médiatique qui propose des solutions pour aborder la fin du monde. Parviendra-t-il à contenir la catastrophe globale avec un show télé ?
09/2015
Romans, témoignages & Co
Les Zackers
Lucy Montagnit semblait avoir une vie normale d'adolescente. Mais en réalité, elle cachait au fond d'elle un terrible secret qu'elle n'avait jamais révélé, pas même à son petit ami, William. Mais un soir, son secret éclata au grand jour lorsqu'un homme l'attaqua, elle et un de ses amis. Elle se rendit alors compte qu'elle n'était pas la seule à être différente, et qu'elle avait un rôle à jouer dans ce nouveau monde qui lui tendait les bras. Cette nouvelle vie qui s'offrait à elle lui sera-t-elle plutôt bénéfique ou destructrice, pour elle et sa famille ?
12/2021
Policiers
Une question de justice
Nommé juge depuis peu, Rathbone doit faire face à un dilemme complexe : rendre la justice en violant le secret professionnel ou laisser acquitter un coupable. Mais en livrant une pièce à conviction qui accable le révérend Taft, il n'imagine pas que cette décision menace de compromettre son avenir... Dès le lendemain, le révérend et sa famille sont retrouvés morts. Et il n'en faut pas plus pour que Rathbone soit rendu responsable de la tragédie... Pris au piège d'une affaire délicate, le détective William Monk va devoir démêler la vérité s'il veut sauver la carrière de son fidèle ami Oliver Rathbone.
08/2013
Littérature française
Quelque chose de Tennessee
Au mitan de sa vie, la célèbre actrice Anita Deweers ne trouve plus de rôles à sa mesure. Refusant les personnages de mères, acceptant des films de plus en plus médiocres, Anita est arrivée à un tournant de sa vie professionnelle : elle doit rebondir ou disparaître. En l'absence du rôle qui relancerait sa carrière, Anita se jette à corps perdu dans un projet titanesque : un remake italien de la pièce de Tennessee Williams Doux Oiseau de jeunesse. Reste à trouver les partenaires prêts à se lancer dans ce pari un peu fou. Hommage au cinéma des années 1960 et à l'oeuvre de Tennessee Williams, ce roman résolument féministe suit la construction d'un film du projet au tournage. A travers des thèmes tels que la perte de la jeunesse et de la gloire, la quête et la séduction ou encore les triangles amoureux, Quelque chose de Tennessee nous rapproche des mythes fondateurs du dramaturge américain. Une approche résolument cinématographique pour ce drôle d'objet littéraire indiscutablement réussi.
10/2022
Loisirs
Cauchemar en Ecosse. Fantastic Escape Game
Echappez-vous du manoir écossais où vous êtes piégés en suivant le youtubeur spécialiste de l'exploration des lieux hantés : le Grand JD (2,3 millions d'abonnés). Résolvez les énigmes pour trouver les six clés qui ouvrent les portes vers de plus paisibles paysages... Gardez votre sang-froid ! Vous êtes enfermés en compagnie du Grand JD dans un manoir hanté, résolvez ensemble des énigmes, ouvrez l'oeil pour trouver des éléments cachés, sauvez le fantôme piégé dans ces lieux. Vous n'avez qu'une heure pour obtenir les 6 clefs qui ouvrent la porte d'entrée avant que celle-ci ne se verrouille à jamais ! Vous serez confrontés à des dizaines d'énigmes qui mettront à rude épreuve votre logique, votre observation... et vos nerfs ! Vous pourrez explorer les pièces du manoir grâce à un plan, trouver des clés et autres accessoires détachables. Des indices vous seront soufflés par le fantôme d'une exploratrice. Le Grand JD vous emmène avec lui dans cette exploration haletante et pleine de surprises ! Des panoramas des diverses pièces du manoir, des détails à analyser, des serrures à ouvrir, au fil des pages : résolvez les énigmes et vous pourrez enfin vous échapper ! Retrouvez aussi 1 bande-son originale pour une ambiance idéale, 2 vidéos (cachées) originales du Grand JD, des éléments détachables prédécoupés et 1 trailer.
06/2019
Gestion
Comment réussir une négociation. 3e édition revue et augmentée
Quel que soit le domaine - famille, travail, relations internationales -, et que nous en soyons conscients ou non, nous devons négocier. Or, trop souvent encore, les différends sont " réglés " à l'issue d'une épreuve de force. Résultat, en instaurant un vainqueur et un vaincu, on crée des risques de nouveaux conflits : l'actualité nous en apporte tous les jours des exemples criants. Rédigé par des spécialistes américains de la négociation et de la médiation, ce livre expose, concrètement, des stratégies éprouvées pour apprendre à négocier et parvenir à un accord satisfaisant pour les deux parties. Avec plus de cinq millions d'exemplaires vendus dans le monde depuis sa première parution - aux Etats-Unis en 1981, en France en 1982 - le succès de ce livre ne se dément pas. Cette nouvelle édition est complétée par des réponses détaillées aux dix questions le plus souvent posées, comme : la manière de négocier fait-elle réellement la différence face à une partie adverse plus puissante ? Que faire si les personnes elles-mêmes constituent le problème ? Comment adapter son approche en fonction de la personnalité, du sexe, de l'environnement culturel de l'autre partie ? etc. " Par la simplicité de ses concepts et le pragmatisme de son approche, ce livre s'est imposé comme la référence mondiale en matière de négociation. ", Michel Ghozol, Président du Centre Européen de la Négociation.
10/2006
Droit
De l'injuste au juste. [actes du colloque organisé les 27 et 28 janvier 1995
A quelles conditions la loi est-elle juste ? Quand peut-on estimer que le droit est juste ? Quand une situation ou un comportement sont-ils injustes, de sorte que le droit doive intervenir ? Car la question difficile n'est pas tant de savoir pourquoi il faut se soucier de la justice mais d'arriver à déterminer ce qui est juste pour que le droit en soit le prolongement concret et que la limite de son pouvoir soit ainsi posée.
L'injuste n'est pas le revers du juste; il est ce qui, par réaction, fait naître le sentiment de ce qu'est le juste, il est son moyen d'accession. Le juste se désigne comme ce qui est outragé par l'injustice. Le droit est juste s'il est le procédé institutionnalisé de cette réaction. Si nous étudions, ne serait-ce que par le souvenir, que par l'histoire, les expériences de l'injuste, nous aurons idée du juste dans ce retour sur nous-mêmes.
L'injustice est ce qui permet l'établissement libre et nécessaire du juste par le droit. Elle est son chemin. Reprenons donc celui de l'enfance, de Dieu et de la nature; rencontrons les personnages du père et du chef d'entreprise; soumettons à la question les systèmes politiques et économiques; admettons que les méthodes, celles du législateur, celles du juge, soient suspectées d'injustice; soucions nous des effets des pouvoirs.
Ce sont les premiers pas, de l'injuste au juste.
12/1996
Loisirs
Timescape Arsène Lupin - NE - Coffret
Timescape, une nouvelle collection d'escape game, pour vous faire vivre une expérience immersive hors du temps et de la réalité... jusqu'en 1900, auprès du gentleman cambrioleur Arsène Lupin. Elèves du professeur de physique quantique Heinrich Zeist, vous avez été transportés dans l'espace et le temps à la suite d'une expérience de téléportation ratée. Et comme si cela ne suffisait pas, vous apprenez, effet papillon oblige, que vous devez réparer les catastrophes que vos sauts dans le temps entraînent, pour pouvoir revenir. Dans cette boîte, 60 cartes de surprenants rebondissements et une mécanique de jeu très simple vous transporteront en 1900, dans un manoir normand, où vous serez confrontés à une situation compromettante mettant en scène Arsène Lupin. Enquêtez et trouvez des solutions aux énigmes pour rétablir les anomalies temporelles ! Un jeu de 1 à 6 personnes maximum, à partir de 12 ans.
10/2022
Criminalité
Il était une fois la police scientifique
Sur le terrain, ils sont d'abord à la recherche de tous les indices et traces qui permettront de résoudre une enquête. Dans les laboratoires, ils traitent et examinent ensuite l'ensemble des éléments trouvés sur la scène d'infraction - d'un simple cambriolage à une catastrophe de masse, en passant par un homicide. A l'aide de techniques de plus en plus sophistiquées, ils font parler une goutte de sang, un cheveu, une douille, un smartphone et même... une odeur ! Comment mènent-ils leurs investigations ? Quels sont leurs moyens ? Quelles procédures suivent-ils ? Comment s'adaptent-ils aux évolutions technologiques ? Découvrez les missions devenues incontournables, mais souvent méconnues, des agents de la police scientifique.
11/2022
Cuisine des chefs
Auguste Escoffier au fil des saisons
Les recettes d'Auguste Escoffier "roi des cuisiniers, cuisiniers des rois" à la portée de tout amateur avec ces 16 menus tirés du Livre des menus soit un pour chaque mois de l'année et quatre menus de fête accompagnés d'éclairages techniques sur l'art culinaire, l'art de la table, le service des plats. Un très bel ouvrage illustré, pensé autant pour se délecter dans le salon qu'utilisé en cuisine.
11/2022
Technique et entraînement
La force. De la science au terrain
La Force - De la science au terrain est la traduction officielle en français de la dernière édition du best-seller américain Science and Practice of Strength Training, la référence mondiale dans le domaine de la musculation. Cet ouvrage aborde la complexité des programmes de musculation tout en proposant des méthodes simples. Il s'appuie sur les dernières recherches scientifiques mondiales pour proposer de nouveaux concepts physiologiques et fournir aux lecteurs des programmes d'entraînement individualisés. Les auteurs intègrent ces concepts dans des principes solides, des applications pratiques, et surtout leur expérience de coaching. Trois chapitres sont consacrés plus spécifiquement aux femmes, aux jeunes athlètes et aux personnes âgées. L'ouvrage est divisé en trois parties : - la base de l'entraînement en force, avec les concepts, les forces spécifiques requises - les méthodes de conditionnement de la force - la formation selon les catégories d'athlètes.
09/2021
Escape Game
Escape Game Arsène Lupin. Rencontrez le plus grand des voleurs !
Timescape, une nouvelle collection d'escape game, pour vous faire vivre une expérience immersive hors du temps et de la réalité... jusqu'en 1900, auprès du gentleman cambrioleur Arsène Lupin. Elèves du professeur de physique quantique Heinrich Zeist, vous avez été transportés dans l'espace et le temps à la suite d'une expérience de téléportation ratée. Et comme si cela ne suffisait pas, vous apprenez, effet papillon oblige, que vous devez réparer les catastrophes que vos sauts dans le temps entraînent, pour pouvoir revenir. Dans cette boîte, 60 cartes de surprenants rebondissements et une mécanique de jeu très simple vous transporteront en 1900, dans un manoir normand, où vous serez confrontés à une situation compromettante mettant en scène Arsène Lupin. Enquêtez et trouvez des solutions aux énigmes pour rétablir les anomalies temporelles !
10/2021
Contes et nouvelles
Equidistance ou origine de la legende
En nous invitant à suivre, dans un périple aventureux, un brave homme de chanoine, cuisinier bon vivant du prieuré de Serrabonne, F. -W. Girma nous entraîne au coeur du Moyen Age dans le nord de la Catalogne. La peste noire - qui tua la moitié de l'humanité -, les guerres de conquête incessantes, la rudesse du climat - début du petit âge glaciaire - et de la vie dessinent le décor menaçant de ce roman où le héros, par amour, mènera obstinément une quête mystique. Elle le verra, parti des Aspres, quitter le Roussillon, traverser le Conflent et gagner la Cerdagne, but de son voyage. Il survivra à mille périls, suivi par son fidèle petit âne et sous la protection d'un mystérieux compagnon de route, le seigneur déchu de Canet, guerrier redoutable. C'est à cette époque, celle de Gaston Fébus de Foix, de Pierre IV d'Aragon qui déposséda Jaume III de Majorque de son royaume, ou du Prince noir d'Aquitaine, que la légende fondatrice de Font-Romeu est née. L'auteur la revisite librement à la lumière d'une découverte récente, celle d'une énigmatique et bien réelle équidistance. Celle-ci révèle que Font-Romeu fut bâtie au centre d'une ligne droite qui unirait Saint-Jacques de Compostelle à Saint-Pierre de Rome. Hasard ?
11/2021
Autres médecines douces
Fini l'insomnie ! 28 jours pour mieux dormir grâce à la pleine conscience
Environ un tiers des adultes ont des difficultés à s'endormir ou à rester endormis et 10 à 15% souffrent d'insomnie chronique. Ce livre peut les aider. Grâce à un programme de quatre semaines, vous calmerez votre esprit et détendrez votre corps pour enfin atteindre un sommeil réparateur. Les auteurs, une experte en pleine conscience et un spécialiste du sommeil comportemental, vous présentent des exercices de détente et de pleine conscience novateurs, et proposent une perception différente de l'insomnie, afin de vous permettre de vous libérer de son emprise et de ne plus en subir les conséquences. L'objectif : traiter le stress émotionnel et les angoisses qui sont à la base de l'insomnie. Vous apprendrez à repérer les facteurs internes et externes qui perturbent votre sommeil et à élaborer un plan pour vous en libérer. Grâce aux outils de pleine conscience proposés dans ce livre, vous pourrez mettre en place dans votre vie quotidienne les conditions nécessaires à des nuits réparatrices. Brisez le cycle des pensées anxieuses et dormez sur vos deux oreilles !
10/2021
