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Tartines hypocaloriques

Extraits

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Autres régimes

Je m'initie au régime méditerranéen

Les secrets de la longévité en pleine santé Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants. Les 36 aliments champions méditerranéens : abricot, ail, amande, avocat, baies, citron, figue, fromage frais, huiles d'olive, de colza et de noix, oignon, poisson, poivron... 4 journées parfaites régime méditerranéen : détox, antistress/sommeil, antidiabète, 100 % végétal 100 recettes méditerranéennes : soupes "faim sous contrôle" , dips et tartinades pour un apéritif sain, tartines pour un repas express, entrées vitaminées à base de légumes et crudités, gratins gourmands et riches en fibres, poke bowls, plateaux télé healthy, coupes desserts saines et gourmandes, eaux détox et boissons chaudes toutes douces

06/2022

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Cuisine familiale

Le beurre, dix façons de le préparer

Ma grand-mère Annick, plus bretonne qu'il n'y eut jamais sous les cieux du Nord-Finistère, s'inquiétait que ma maigreur infantile me laissât emporter par le premier coup de noroît venu, et elle m'incitait à ingurgiter "Autant de beurre que Dieu peut en bénir". C'est par livres entières qu'elle en déversait sur les tartines, dans les patates et le farz, espérant me remplumer façon Popeye. J'ai donc gardé les pieds sur terre, et développé un sens du goût assez précis ; le gras est le vénal messager des saveurs : laissez du beurre auprès d'un autre aliment, il en prendra le goût. Par chez moi, le seul beurre qui vaille est salé, pour autant, la plupart des recettes de ce petit précis grassouillet peuvent être réalisées avec du beurre doux, à vos risques et périls.

03/2023

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Couple, famille

Premier matin (comment naît une histoire d'amour)

J'aime les romans, beaucoup. J'étais sûr qu'ils pourraient m'aider. J'avais un peu peur en effet d'interroger les gens sur des questions aussi intimes (leur demander comment cela s'était passé pour aller faire pipi lors de leur première rencontre amoureuse !!!), il me manquait des éléments de référence pour me rassurer. Je pensais les trouver dans les romans. Or je ne trouvai rien, ou presque. Quelle désillusion ! Les personnages passaient de la nuit d'amour aux événements de la journée sans plus d'attention aux détails prodigieux du premier matin. Alors que bien des histoires d'amour, aussi surprenant que cela puisse paraître, naissent dans le secret de ces péripéties minuscules. On ignore trop l'immensité de ce qui se joue ces matins-là entre brosse à dents et beurrage des tartines.

04/2015

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Loisirs

Le grand Bêtisier de l'Histoire de France. 250 questions drôles & insolites pour tester vos connaissances... ou celles de vos amis !

Savez-vous quel surnom donnent les députés à Emmanuel Macron ? Quel objet utilisé par Louis XIV appelait-on sa "chaise d'affaires" ? Quelle croisade s'est déroulée en France ? Quelle était la pire humiliation pour les rois mérovingiens ? Quel célèbre humoriste se présente à l'élection présidentielle de 1981 ? Comment s'appelle l'épée de Charlemagne ? Qui a dit : "Je ne suis pas là pour beurrer les tartines" ? Partez à la découverte des bêtises et bévues de ceux qui ont écrit les pages de notre Histoire grâce à 250 cartes et autant de QCM, Qui a dit ? , Vrai ou faux... Une façon originale d'apprendre et de jouer en famille ou entre amis tout en se distrayant ! Cinq rubriques de 50 cartes : Oyez, oyez ! ; Vive le roi ! (sans oublier les reines...) ; Guerres et paix ; Tous aux barricades ! ; Moi président !

09/2019

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12 ans et +

Au pays de Virelangue

Deux enfants arrivent dans le pays imaginaire de Virelangue. Après la découverte d'une cité insolite, ils vont devoir faire face à des gens inquiétants, au langage curieux, pétris de méchanceté. Aidés dans leur aventure par des amis de rencontre, ils feront la connaissance de Micheline et sa machine à manger les mots moches et méchants. Malgré toutes les recherches effectuées, dans de vieux grimoires, par Maitre Pierre Kiroul et la tendresse de Dame Tartine, une question reste en suspend : Comment vont-ils retrouver le chemin de la maison ?

08/2019

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Romans, témoignages & Co

Par-delà les vagues

Un jour à la plage. Ce pourrait être un jour comme les autres, mais les jours comme les autres n'existent pas pour lui. Et parfois, juste parce qu'une voix dans la rue a crié, que la tartine est tombée, une image à la télé, ce sont les minutes qui ne ressemblent pas aux précédentes. Du coup, il ne se sent à sa place nulle part ou alors, si peu de temps que cela ne compte presque pas. Une narration dont le héros est une personne bipolaire.

10/2021

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Nathan

Perla et le mot magique

La nouvelle petite héroïne de Susie Morgenstern et Charlotte Roederer Tout le monde est aux petits soins pour Perla : papa lui beurre une tartine, maman l'aide à mettre ses bottes, la maîtresse lui offre des feutres, la dame de la cantine lui sert du gâteau... mais rien n'y fait, Perla a oublié le mot magique. Jusqu'à ce qu'elle-même donne un gressin à son ami Pierre qui lui dit : merci ! Un album sur le thème de la politesse abordé sous forme de fable. Dès 3 ans.

07/2021

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Cuisine

Merci Mamie pour les recettes

"? J'ai demandé à l'enfant de 12 ans que j'étais ce qu'il aurait fait à ma place... Et, comme un éclair, cet enfant m'a dit ? : j'ai envie d'ouvrir un restaurant avec Mamie. Elle est la raison pour laquelle j'ai toujours voulu faire ce métier. ? " Merci Mamie, c'est une histoire de cuisine, d'amour et de partage. Ce sont 70 recettes intemporelles, maintes fois servies à la table dominicale. Poulette au citron, tiramisu, quatre-quarts tartiné de beurre, terrine de courgettes...

11/2019

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Livres 3 ans et +

Espece de petit monstre

Simon est le petit dernier de la famille et, quoi qu’il fasse, tout le monde l’appelle « petit monstre ». Mais ce soir, persuadé que personne ne l’aime, Simon décide de se transformer en véritable monstre : il se tartine de rouge à lèvres et de mousse à raser, s’enroule de papier toilette et boude dans son coin. Très vite, sa famille s’inquiète de ne plus le voir, et lorsque Simon sort de sa cachette, il comprend que tout le monde l’aime et que « petit monstre » n’est qu’un gentil surnom !

01/2013

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Desserts, pâtisseries

Une journée 100% chocolat. 50 recettes ultra gourmandes. Petit-déj, goûter, dessert, fêtes

Le chocolat, on ne s'en lasse pas ! Antioxydant, antistress, il y a plein de bonnes raisons pour en consommer sous toutes ses formes. Du petit-déjeuner au dîner, en passant par le café et le goûter, il s'invite à tous les moments de la journée. Granola, chocolat chaud, pâte à tartiner, fondant, coulant, biscuits, energy balls... le programme est particulièrement gourmand ! Recettes pour tous les jours, mais aussi recettes de fêtes, il comblera toutes les envies chocolatées des petits et des grands. - 50 recettes - Petit-déjeuner, desserts du quotidien, desserts de fête, café gourmand, goûter

10/2023

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Jeux

Le cahier de vacances pour adultes Mémoire avec Peak

Marre de compter les grains de sable et de vous tartiner de crème solaire les doigts de pied en éventail ? Stimulez vos fonctions cognitives avec Peak, la célèbre application d'entraînement cérébral ! Exercez-vous avec plus de 300 jeux de logique et mettez votre esprit à l'épreuve. Vous allez booster concentration, le raisonnement, la mémoire et le langage. Saurez-vous associez les chiffres, compléter les images et jouer avec les lettres ? Parviendrez-vous à mémoriser suffisamment de noms et de détails ? Calculs ; Puzzles ; Mots mystères ; 7 différences ; Suites logiques... Si votre cerveau surchauffe, ce ne sera pas qu'a cause du soleil !

05/2021

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Chocolat

100% chocolat

Dans cet ouvrage, Jean-François Mallet à réuni 100 recettes de desserts au chocolat. Il y en aura pour tous les fondus de chocolat, des biscuits, des gâteaux, des crèmes, des mousses, des bûches, des desserts glacés et des mignardises. Et pour varier les plaisirs, l'auteur a utilisé 6 types de chocolats (noir, lait, blanc, praliné, lait-noisettes, riz soufflé) ainsi que des pépites, du cacao en poudre et de la pâte à tartiner. Le tout en mode simplissime, évidemment ! Sans geste technique, avec de 3 à 6 ingrédients trouvables partout et sans vaisselle, ni matériel (ou presque).

01/2022

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Lecture 9-12 ans

Kidnapping à la confiture

Ils ont onze ans, des prénoms improbables et chacun son handicap : Césarine est malentendante, Chris hyper-myope et Darian d'une timidité maladive. Rien qui ne les empêche, cependant, d'avoir des idées formidables pour s'occuper... comme tartiner de beurre la maison de Foldingue, un vieux monsieur butyrophobe ! Mais leur bêtise ne se passe pas comme prévu. Arrêtés par les gendarmes, les enfants écopent de travaux d'intérêt général dans une maison de retraite. Quel cauchemar... Ils y rencontrent Ernest, Huguette et Lulu, trois anciens cascadeurs loufoques, ainsi que l'infirmier qui les terrorise aussitôt, le King.

03/2019

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Desserts, pâtisseries

Le goût de l'enfance. 55 recettes plaisirs pour les petits (et les grands qui ont gardé leur âme d'enfant)

Un ouvrage à mettre entre les mains de tous les gourmands régressifs qui ont gardé leur âme d'enfant et qui veulent continuer à se régaler et aussi faire découvrir à leur enfants les délices de leur enfance. 55 recettes, illustrées avec des pas à pas en photos pour les recettes les plus techniques, classées de la manière suivante : -Crèmes, mousses et yaourts -Biscuits : palmiers, spritz, façon Oreo, rochers coco -Le goûter : briochettes aux pépites de chocolat, un marbré, des crêpes, des gaufres... -Gourmandises, pâtes à tartiner et confiseries Cerise sur le gâteau c'est aussi sans oeufs, ni produits laitiers... .

09/2022

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Desserts, pâtisseries

Sans sucre c'est possible ! 60 desserts faciles et ultra-gourmands

Comme une envie de réduire votre consommation de sucre sans pour autant faire un trait sur la case " dessert " ? Sachez que vous tenez entre les mains le livre parfait pour vous permettre de manger vos desserts préférés sans sucres ajoutés - et sans édulcorants non plus. Résultat : 60 recettes ultra-gourmandes et 100 % de plaisir. Tartes, mousses, gâteaux ou encore pâtes à tartiner... Le secret ? Utiliser des aliments naturellement sucrés (ou qui ont un goût sucré) pour réaliser les recettes : des fruits bien mûrs, des fruits secs... rien de sorcier, promis ! ESSAYEZ, VOUS SEREZ BLUFFES ET VOUS VOUS REGALEREZ !

03/2023

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Pain

Dingue de Rolls. L'incroyable viennoiserie toute ronde

40 recettes de rolls et leurs déclinaisons gourmandes Impossible de passer à côté des New York Rolls ! Cette viennoiserie, composée d'une pâte à croissant circulaire garnie d'un glaçage et fourrée d'une crème pâtissière ou pâte à tartiner, a fait fureur à New York avant de débarquer en France, grâce à la boulangerie parisienne Frappe. Dans ce livre, le Roll est décliné sous toutes ses formes et pour tous les moments de la journée, du brunch au dessert en passant par le goûter ! Des instants gourmands salés et sucrés, en portion individuelle ou à partager.

04/2024

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Cuisine

Ille-et-Vilaine. 200 recettes paysannes

Ille-et-Vilaine - 200 recettes paysannes faciles, familiales et de produits locaux. C'est bien de ce pays gallo que proviennent les recettes de ce livre. Chacun confiant ses anecdotes, ses petits conseils pour réussir tel ou tel plat alors qu'habituellement elles se transmettent dans le plus grand secret au fil des générations. Ici, on mange la galette-saucisse, l'huître de Cancale et la tarte aux pommes. On boit du cidre et du jus de pomme. On y tartine le pommé, cette confiture sans sucre cuite au chaudron pendant vingt-quatre heures et sans cesse ramaougée. On en tartine le chèvre chaud et le rôti de porc. Là, on déguste les guanaous pour le dessert et on termine le repas avec un petit verre de roupettes à queue. En pays de Brocéliande, des maraîchers cultivent des cornichons et les préparent à l'ancienne. D'autres cueillent des fleurs de sureau et les subliment en confits. Du côté de Rennes, on revisite le cheesecake. Non loin de Fougères, on prépare du jus de pomme chaud et des crêpes. On cuisine des pickles de blosses et des purées de pommes de terre bleues. En pays de Saint-Malo, des passionnés pêchent la coquille Saint-Jacques et la servent en carpaccio. D'autres font rôtir le homard et ouvrir les huîtres au barbecue. Alors, plongez-vous dans ces pages et tâchez d'être heureux.

09/2019

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Cuisine

Brunch simplement naurel. 80 recettes joyeuses et paresseuses

Dimanche, 11 h 37 : entre le réveil et la sieste, il y a le brunch. L'autre nom de la liberté ! Quand le petit déjeuner croise le déjeuner, tout est permis : croissants, poulet rôti, pancakes, macchiato, salade de tomates-fraises-pastèque, oeufs Bénédicte, tartines, pommes paillasson, soufflé au fromage blanc... La seule règle du brunch est fixée par la nature, on suit le rythme des saisons pour déguster des recettes pleines de saveurs. Hiver, printemps, été, automne, pour Benoît Castel, le brunch est toujours une fête, car il rassemble tout ce qu'il aime : ses proches et de délicieuses victuailles. L'autre ingrédient essentiel de ce moment de détente, c'est la simplicité. Voici donc 80 recettes joyeuses et paresseuses à partager en famille ou entre amis, concoctées par un chef généreux, à l'image de sa pâtisserie boulangerie conviviale. La gourmandise de Benoît Castel ? Les oeufs brouillés. Simplement naturels.

09/2020

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Buffets, apéritifs

Et hop au four !

Après quelques années d’absence, je reviens vers vous mes chers amis(es) gastronomes pour vous présenter cet ouvrage, dernier né de la lignée de mes précédents livres. J’ai l’impression de ne pas vous avoir encore tout dit. Avant de vous révéler toutes ces recettes et de les mettre noir sur blanc, il fallait les tester une à une pour pouvoir noter les quantités exactes des ingrédients, car j’ai souvent l’habitude de cuisiner sans balance. J’ai fait un choix de recettes où vous n’utiliserez pas souvent la plaque de cuisson, presque toutes les recettes se cuisent au four : tartes, tourtes, terrines, tranches, tartines et croûtes ; et pour l’apéro quelques recettes apéritives. Que vous vous retrouvez entre amis ou pour se faire plaisir en famille, les accompagnements apéros sont toujours les bienvenus, ils méritent bien qu’on les appelle «amuse-bouche» ou «amuse-gueule».

10/2022

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Ecologie

Le Petit guide des jeunes écolos. Pour faire les bons choix du quotidien

Prendre une douche ou un bain ? Ecrire avec un stylo ou un crayon ? Utiliser un ordinateur ou une tablette ? Manger des céréales ou des tartines ? Décorer un sapin de noël naturel ou en plastique ? Il n'est pas toujours simple de faire des choix écologiques au quotidien. Ce petit guide est fait pour t'y aider ! Sous forme de bras de fer, deux produits ou deux comportements du quotidien s'affrontent. Le gagnant est évidemment celui qui a le moins d'impact néfaste sur la planète ! > Comprendre les notions clés liées au changement climatique > Les appliquer à des cas concrets du quotidien > Agir pour un monde plus écolo ! Soucieuses de l'environnement et de la Terre que nous lèguerons à nos enfants les Editions Delachaux et Niestlé s'engagent à imprimer toute leur production jeunesse en France ou en Europe et sur un papier issu de forêts gérées durablement.

09/2021

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Cuisine

La cuisine des sorciers

Un pomme d'amour à croquer, un gâteau magique à déguster, des quiches à dévorer... du Monde de Narnia aux jeux vidéo, les sorciers peuplent notre imaginaire et... remplissent nos estomacs ! Plus de 80 recettes mitonnés par ces gentils ou méchants personnages vous racontent des histoires à travers un sommaire super simple : des plats faciles pour les soirs de semaine, des plats de fêtes pour les anniversaires ou pour Halloween, des pâtisseries ensorcelantes et enfin des potions, qu'il s'agisse de smoothies ou de jus étonnants. Le gibier de Donjons et dragons, les desserts en anneaux des Hobbits, les tartines de chèvre de Radagast, les galettes de Sarrazin de Kaamelot, les gâteaux en forme d'araignée géantes de World of Warcraft... Accompagné d'un Who's who des sorciers, ce livre fera voyager vos papilles dans l'imaginaire, également grâce à une maquette superbe et des photos magiques.

10/2016

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Couple, famille

Pourquoi ça ne marche (presque) jamais en amour ? La loi de Murphy expliquée à tous

La " Loi de Murphy ", ou " Loi de l'emm... bêtement maximum ", ne nous laisse jamais aucun répit. C'est elle qui fait tomber votre tartine du côté du beurre si d'aventure vous la lâchez. C'est elle aussi qui fait (presque) tout foirer en amour ! Vous vous trouvez irrésistible ? Vous êtes bien le seul. Vous le convoitez, mais il en regarde une autre ? Normal. Vous êtes convaincu (e) qu'hommes et femmes n'arriveront jamais à communiquer ? C'est exact. Grâce à ce livre, vous comprendrez enfin comment et pourquoi cette loi implacable et universelle s'applique aussi, hélas, en amour.

06/2007

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Cuisine des chefs

Gramme. Manuel d'une cuisine parisienne

Le livre de recettes du café-cantine tendance ! Lorsque nous passons les portes de Gramme, c'est pour passer un véritable moment de convivialité autour de bons petits plats et boissons maison. Retrouvez cette atmosphère dans ce livre des meilleures recettes de la maison Gramme ! Découvrez le Banh Mi Dog, la tartine ricotta, champignons, potimarron rôti ; le bun au boeuf bourguignon ; les haricots de Tarbes à la tomate ; la salade de lentilles, fenouil et framboise ; la tartelette rustique à la mirabelle ; le thé glacé pêche gingembre et poivre noir... Tous les produits sont de saison et le plus possible locaux.

10/2021

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Littérature française

La douche à la naphtaline

C’est souvent à la mort de nos parents que notre enfance nous revient à la mémoire avec plus de force, chargée de nostalgie et souvent enjolivée, parfois magnifiée, comme transformée et transcendée. Surgissent alors les moments qui fleurent bon le chocolat râpé sur une tartine de beurre, en écoutant les derniers tubes des yéyés. Doux instants mais aussi ténébreuses angoisses lorsque l’enfance se perd dans la rudesse de l’adolescence. Les tourments du corps qui n’est plus vraiment le nôtre. La pension et le coeur sec des autres. Le désir de disparaître. Pour toujours. A jamais ?

10/2012

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Cuisine de l'ouest

Crêpes et galettes. Instants gourmands

Pour une cuisine totalement maison et une bonnes maîtrise des ingrédients, prenez connaissance des fondamentaux des fameuses "crêpes et galettes" de la pâte à la garniture. Puis laissez vous tenter parmi un large éventail de pâtes intégrant toutes les préférences et habitudes alimentaires, nombre d'accompagnements sucrés et salés, à préparer entièrement soi-même : sauces, confiture, compotée ou encore pâte à tartiner, par exemple. Enfin pour sublimer vos préparations gourmandes et simples à la fois, lancez vous dans la réalisation d'assemblages et dressages épatants, révisités, expliqués pas à pas, pour un moment gourmand marquant, qui restera dans la mémoire des petits et des grands !

01/2024

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Pain

Babka Zana boulangerie. Histoire d'une boulangerie levantine

Babka Zana est la boulangerie levantine ouverte en janvier 2020 par le couple Emmanuel Murat et Sarah Amouyal. "Babka" est la contraction de "Babouchka" qui signifie "grand-mère" en polonais et "Zana" est le nom de la mère d'Emmanuel, Andrée Zana Murat, auteure de livres de cuisine. Fiers de leur culture et de leurs traditions, Emmanuel et Sarah ont décidé de raconter leur histoire et de mettre à l'honneur la babka, déclinée en 4 parfums, mais aussi le rugelagh (mini-croissant brioché à la pâte à tartiner), la hallah (pain traditionnel du vendredi), des sandwichs, des borëk... Autant de délices à découvrir dans leur boulangerie parisienne.

05/2022

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Sociologie

Ida au pays du matin calme

1992. Encore étudiante, je ne devais rester que quelques mois en Corée. Mais, conquise par ce pays fascinant si méconnu, j'y vis désormais depuis quatorze ans avec Changsou mon mari et nos deux enfants. Moi, la Normande qui n'imaginais pas un petit déjeuner sans café et tartines de beurre salé, j'ai appris à aimer le Kimchi et les calamars crus ! J'ai surtout été le témoin du spectaculaire développement de ce pays marqué par des siècles de confucianisme qui a su conserver une telle exubérance, une telle chaleur qu'on le surnomme " l'Italie de l'Asie ". Journaliste à la télévision, j'ai su à mon tour séduire les Coréens et leur faire découvrir la France. Laissez-moi vous emmener dans ce " Pays du Matin Calme " ou plutôt " du Matin Clair et Frais " si on s'en tient à l'exacte traduction. Encore que, comme vous le verrez, des matins calmes, il n'y en a guère en Corée ! Hankouké Hossohosséyo ! Bienvenue en Corée !

10/2006

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Gestion

Poulain. Le goût du bonheur depuis 170 ans

Evoquer le chocolat Poulain, c'est immanquablement faire étinceler les yeux d'anciens enfants devenus grands qui se perdent aussitôt dans leurs souvenirs d'enfance : le chocolat en poudre ou les carrés Noir Extra sur les tartines beurrées, le lait chocolaté du matin, les images à collectionner, les visites de l'usine pour les plus chanceux. Le chocolat Poulain est sans conteste la marque familiale par excellence. Une marque française aussi, qui n'a jamais quitté sa ville natale, Blois, au coeur du Loir-et-Cher dans le Val de Loire. C'est là que Victor-Auguste Poulain l'a créée en 1848 avec comme dessein de mettre le chocolat à portée de tous. En 2018, Poulain fête ses 170 ans. 170 ans d'une histoire qui mêle des hommes visionnaires, des créations gourmandes devenues cultes, et un sens de la communication et de la publicité hors du commun... Partez à la découverte de la fabuleuse histoire du chocolat Poulain !

03/2019

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USA - New York

Soul of New York. Guide des 30 meilleures expériences

Décrire New York en 30 expériences ? C'est mission impossible. C'est intrigant. C'est excitant ! En m'efforçant de condenser ma ville en 30 lieux, j'ai vite compris que son charme tient autant aux interstices qu'aux lieux iconiques, au voyage qu'à la destination. New York : 19. 5 millions d'habitants, 28000 restaurants. On a testé 15000 lieux, on en a gardé 30. Dans ce guide, vous ne trouverez pas : de tartines à l'avocat de conseils sur Broadway de lieux instagrammables (profitez de l'instant ! ) Dans ce guide, vous trouverez : l'art et la manière de manger une pizza comme un local (attention, sujet polémique) l'immeuble d'un peintre précurseur une astuce pour réduire votre tour de taille sans faire d'abdos des raviolis tibétains cachés derrière une boutique de téléphone la carte d'un restaurant historique " féministe " des colliers comme ceux de Carrie Bradshaw un court de tennis dans une gare.

10/2021

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Autres collections (9 à 12 ans

Mystère & pyjamas-chaussettes Tome 2 : Les fantômes s'embrouillent

Découvrez la nouvelle enquête de Camille et de sa nounou, Mamie fantôme. Camille a une baby-sitter un peu particulière : c'est une fantôme. Et pas n'importe laquelle, une mamie fantôme ! Ensemble, elles aiment regarder des vidéos de paresseux, manger des tartines et résoudre des mystères. Justement, un nouveau mystère se profile : Papa-Tom a été approché par une voyante, qui veut le mettre en contact avec l'esprit de son défunt père. Mais Papou-Max est furieux : tout ça n'est qu'une arnaque et puis parler aux morts, ça n'existe pas ! Après une affreuse dispute entre eux, Camille et Mamie décident d'enquêter sur la soi-disant voyante. Après tout, les fantômes, ça les connaît. Elles rétabliront la vérité et Papa et Papou devront se réconcilier ! Mais la médium est peut-être plus dangereuse qu'il n'y paraît... Un roman d'aventures pour les enfants dès 9 ans

02/2022