Recherche

Sagesse au coin du feu. 80 histoires pour guérir et se réconcilier avec soi-même

Extraits

ActuaLitté

Réussite personnelle

5 minutes... pour moi. Mon petit journal pour prendre soin de ma santé

Auriez-vous cinq minutes par jour à accorder à votre santé ? Qu'il s'agisse de simples étirements au réveil ou de cinq minutes de pleine conscience en fin de journée, les exercices et les conseils proposés dans ce petit journal vous permettront de prendre soin de votre santé très facilement. En consacrant quelques petits moments à votre bien-être physique et mental, vous améliorerez efficacement votre quotidien. Il a été démontré que mettre les choses par écrit permet de suivre plus facilement vos objectifs et vos progrès en matière de santé. Les changements positifs que vous pouvez constater ont alors plus de chances de durer. Et s'il ne vous suffisait que de cinq minutes pour prendre soin de vous ?

05/2021

ActuaLitté

Troubles féminins

On en parle de mon périnée ? Le guide pratique pour prendre soin de son périnée et en finir avec les tabous

METTONS FIN AU TABOU AUTOUR DU PERINEE ! Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d'alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ? Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et explorer son périnée pour mieux maîtriser son plaisir, muscler son périnée. Un livre accessible, rassurant et décomplexant, accompagné d'illustrations pédagogiques et humoristiques

02/2021

ActuaLitté

Théorie, doctrine économique

50 questions d'économie pour tout comprendre et penser par soi-même

Doit-on s'habituer à la flambée des prix de l'énergie ? Y a-t-il trop de fonctionnaires ? Les laboratoires pharmaceutiques s'engraissent-ils sur le dos des malades ? Le revenu universel est-il une bonne idée ? Quand est-ce qu'on se débarrasse des paradis fiscaux ? Faut-il vraiment réformer les retraites ? Les immigrés coûtent-ils trop cher ? Voici quelques-unes des 50 questions qui jettent un pavé dans la mare de l'économie ! Chiffres, explications et arguments à l'appui, ces sujets épineux sont décortiqués, pour vous aider à comprendre les mécanismes de l'économie, mais aussi à combattre les idées reçues et à vous forger votre propre opinion éclairée. Vous allez également découvrir qu'il n'y a pas de fatalité, et que pour chaque problème, il existe des solutions. Il est temps de faire preuve d'imagination. On peut inventer des politiques économiques à la hauteur de l'urgence écologique. On peut changer notre modèle de consommation, prendre soin de nos anciens et des plus jeunes, préserver nos biens communs... Ecologie - Jeunesse - Santé - Travail - Crises - Dépenses publiques - Fiscalité - Concurrence - Inégalités sociales

11/2022

ActuaLitté

Littérature étrangère

Le farfadet de Kilmeen. Suivi de Au coin du feu de tourbe

Ce volume présente pour la première fois le conte original accompagné de la suite des merveilleuses aventures du farfadet, Au coin du feu de tourbe (paru en feuilleton dans le Irish Weekly Independant du 12 mars au 16 avril 1910), totalement inédit à ce jour. En lisant les aventures du farfadet de Kilmeen, pourchassé pour ses pansues marmites d'or, le lecteur ne manquera pas de remarquer que l'humour et la satire se disputent l'âme du lecteur jusqu'à l'heureux épilogue des contes de Noël. L'oeuvre de Seumas O'Kelly est associée à maintes grandes figures de la littérature irlandaise (Yeats, Joyce, Stephens). Mort en 1918, il est l'auteur de deux romans, dont le célèbre La tombe du tisserand, récemment édité en français par les éditions Attila. La traduction du présent ouvrage, Le Farfadet de Kilmeen, est de Patrick Reumaux, traducteur également de Flann O'Brien et Le Fanu, E. Lee Masters et Emily Dickinson, des frère et soeurs Brontë dans Le monde du dessous aux éditions Anabet.

11/2009

ActuaLitté

Connaissance de soi

Petit manuel d'écologie intérieure. Comment prendre soin de soi et du monde

Psychologue installée dans un village de Bourgogne, Cécile Entremont observe les liens étroits entre ce que lui confient ses patients et les bouleversements actuels de nos sociétés. Elle constate une corrélation entre un fort sentiment d'angoisse et la nécessité d'affronter les grandes mutations en cours, climatiques notamment. Elle décèle aussi ce qui nous met en mouvement et qui peut nous aider à sortir de nos peurs. Pour ce faire, Cécile Entremont nous invite à solliciter des ressources intérieures inexplorées, par le biais du développement personnel, de la méditation ou du yoga par exemple. Et à nous engager dans des actions collectives, aussi modestes soient-elles. Dans une société fragilisée par l'individualisme, la superficialité et le fatalisme, ce petit manuel est avant tout une ode à la vie et à l'espoir.

05/2021

ActuaLitté

Esotérisme

Guérir son féminin avec les 4 éléments

Daphné Iris Caillol nous propose un merveilleux voyage vers notre intériorité et notre féminin, par le biais des contes. Le conte est une forme de transmission ancestrale pour faire évoluer les êtres. C'est un récit initiatique qui contient la sagesse des anciens et nous ouvre au mystère du futur. Ces contes parlent de quatre figures féminines, chacune reliée à un élément, qui vont retrouver leur pouvoir caché au fond d'elles-mêmes en maîtrisant l'élément. A travers l'initiation auprès de l'eau, de la terre, du feu et de l'air, ces archétypes féminins ont pour but d'aider et de soutenir chaque femme dans la compréhension et la quête de soi. Ces contes sont profonds, ils sont un voyage qui peut être différent à chaque lecture, ils contiennent des clefs pour une compréhension intérieure et un chemin vers notre pouvoir en tant que femme dans un espace où la quête de réponse et de profondeur demeurent au centre de la transition d'un monde en changement. Ces contes sont une base théorique à des retraites initiatiques de femmes qui auront lieu aux différentes saisons, ils peuvent aussi être la base de rituels ponctuels pour rééquilibrer l'élément qui en a besoin. En complément à la magie vibratoire de ces contes, de nombreux rituels vous permettent d'expérimenter à votre tour en douceur ce chemin qui mène à votre féminin.

06/2023

ActuaLitté

Schizophrénie

Pour une approche plurielle de la schizophrénie. Du soin au social

Que savons-nous de la souffrance et des troubles de personnes qui, un jour, ont décompensé sur un mode psychotique ? Quelles preuves scientifiques indubitables pourraient corroborer ce choix historique et sociétal de considérer la folie comme une maladie ? A partir de notre engagement sur plusieurs décennies dans des services de psychiatrie et d'une certaine sensibilité à l'endroit des singularités les plus complexes, nous rendons compte dans cet ou- vrage d'une autre manière de considérer ces moments de folie et proposons une approche plurielle, centrée sur ce que les personnes sont, au coeur même de leur existence, prises comme tout un cha- cun, dans les avatars de la condition humaine. Au sein de l'expertise et de l'expérience professionnelles, l'inter- subjectivité doit puiser sa force dans cette humanité partagée, loin de l'assèchement insidieux de certains parcours de soins protoco- lisés, proposés aujourd'hui en psychiatrie.

06/2022

ActuaLitté

Esotérisme

Vivre au rythme de la lune. Prendre soin de son esprit, son corps et son âme

Que vous soyez née au coeur de la nuit ou que vous ayez pris votre premier souffle avec les rayons du soleil matinal, la Lune a toujours fait partie de votre vie. Son influence est suffisamment puissante pour dicter les cycles de sommeil, d'alimentation, d'énergie et d'humeur d'innombrables êtres vivants sur Terre. Ce livre vous aidera à explorer les pouvoirs de la Lune, à comprendre ses cycles, à vous synchroniser avec son rythme et à développer vos propres rituels de soins et d'intentions, en harmonie avec cette sphère en perpétuelle transformation. Chaque mois, une nouvelle lune se manifeste avec des rituels de définition d'intentions ; des méditations et des exercices de respiration ; des conseils pour vous nourrir, mieux dormir et des rituels de beauté ; des exercices pour la rédaction d'un journal afin de vous aider à explorer votre intention mensuelle. En intégrant ces pratiques, créez une connexion plus profonde avec le monde qui vous entoure et trouvez une nouvelle force.

11/2022

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Guérir de son enfance

Comment guérir de son enfance ? Comment survivre aux violences physiques ainsi qu'à la maltraitance psychologique, moins visible mais plus destructrice encore ? Comment surmonter le malheur ? Bâti autour des témoignages de ceux qui ont su transformer la souffrance en force, s'appuyant sur de multiples recherches scientifiques, ce livre nous décrit le processus de la résilience : comment, à l'aide d'un professeur, d'un parent éloigné ou même parfois d'un animal, on peut guérir les blessures. Pourquoi le lien, la loi et le sens sont les piliers de leur reconstruction. Émouvant, lumineux, Jacques Lecomte nous donne un formidable message d'espoir et ouvre la réflexion afin que notre société soit capable de favoriser la résilience. Comprendre la résilience " naturelle " peut nous aider à assister ceux qui ont souffert : les enfants maltraités, les adolescents à la dérive et toutes les personnes touchées par des traumatismes ou des maladies graves.

05/2004

ActuaLitté

Généralités médicales

Prendre soin

"J'avais vingt-trois ans lorsque je fus engagé comme kinésithérapeute dans le centre de réadaptation de Coubert. J'y restai quinze ans. Quinze ans qui résonnent en moi intensément, comme une peine purgée à mon corps défendant. Durant cette période, la blouse blanche m'a placé du côté des matons, libres en apparence, telles des sentinelles dressées face au handicap déferlant ; libres, ou presque. J'ai dû apprendre à dire que non, ce ne serait plus jamais comme avant. Je me suis protégé. Je me suis fait envahir. J'ai nourri ma vie de trajectoires bouleversantes et de fulgurantes leçons. J'ai mesuré l'infortune, prolongé les efforts, soutenu les regards, ouvert mon être pour tenter de donner un sens aux mots "prendre soin".

04/2018

ActuaLitté

Autres boissons chaudes

Mug et chaussettes. Ma petite pause miaou au coin du feu

Dans ce coffret : - Un joli mug en céramique. - Une paire de chaussettes cocooning toutes douces - Un livret de boissons gourmandes et de douceurs pour les accompagner : chocolat chaud, café viennois, latte au pain d'épices, vin d'hiver, cookies, muffins...

10/2022

ActuaLitté

Bilan de compétences

Faire soi-même son bilan de compétences. 6e édition

Des tests et quiz de personnalité éprouvés Des tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, pour s'auto-évaluer ainsi que des témoignages de professionnels qui apportent un regard d'experts.

05/2022

ActuaLitté

Critique littéraire

Le feu en soi

A la rencontre du burn-out. De la souffrance à la guérison, le chemin est long et difficile. Ce livre témoigne de la violence du stress au travail et des déséquilibres qu'il engendre. Comment se sortir de cette épreuve douloureuse et quels sont les moyens à mettre en oeuvre pour vaincre le désarroi dans lequel il nous plonge ? Je vous explique comment ma vie s'est radicalement modifiée grâce à ce naufrage.

11/2013

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

30 Histoires pour le soir. Héros et aventures

Un recueil de 30 histoires pour le soir autour des héros Disney et Pixar : Cars, Toy Story. Aventure et humour seront au rendez-vous dans ce recueil thématisé ! Un format broché épais avec coins ronds, idéal pour les petits.

04/2016

ActuaLitté

Histoires du soir

30 histoires pour le soir. Héros et héroïnes

Des histoires courtes pour prolonger la magie Disney tous les soirs ! 30 histoires richement illustrées et faciles comprendre dès 3-4 ans et à lire en autonomie, pour vivre de nouvelles aventures des héros Disney. Histoires courtes de 6 pages, facile à lire au moment du coucher.

03/2021

ActuaLitté

Bouddhisme

Initiation au bouddhisme. Un chemin pour lire en soi-même

Les enseignements du Bouddha s'apparentent à une panoplie de méthodes pour découvrir ce que nous sommes. Leur propos est de nous aider à découvrir en nous paix et clarté. Alain Grosrey montre clairement comment les méthodes initiées par le Bouddha Gautama favorisent l'harmonisation des énergies intérieures, remédiant à la confusion, aux émotions négatives et à la souffrance qu'elles induisent pour soi et pour autrui. La première partie présente les notions clés qui structurent les enseignements du Bouddha. La deuxième partie expose les différentes méthodes issues de cette tradition. Quant à la troisième partie, elle examine les passerelles entre bouddhisme, philosophie, religion, psychothérapie et sciences cognitives

05/2022

ActuaLitté

Actualité politique France

Sagesse et peur. Macron et le sens de l’Histoire

L'auteur dresse un bilan de l'exceptionnelle évolution des sociétés de la moitié du vingtième siècle à nos jours. Le point de vue d'un auteur témoin de changements extraordinaires vécus et constatés. Et si ses positions positives ou négatives, sur les moeurs, l'actualité, la politique, la philosophie ou l'avenir de l'homme, plaisent ou agacent tour à tour, son honnêteté comme sa sincérité apparaissent évidentes. Le progrès, porteur d'améliorations constantes dans la vie des humains, semble engendrer chez eux frustrations multiples, morosité, pessimisme. Des questions et réponses sur les prémisses du déclin des peuples occidentaux et sur l'irrésistible "sens de l'Histoire" dans lequel seul le président Macron pourrait entraîner la France et l'Europe.

02/2022

ActuaLitté

Méditation et spiritualité

102 histoires drôles et de sagesse

Les sages ont de tout temps utilisé de nombreux moyens différents pour transmettre leurs enseignements à l'humanité. L'un d'entre eux est l'utilisation de petites histoires souvent drôles, pour le moins déroutantes, permettant à quiconque qui en comprend le sens caché de faire un pas vers l'éveil de sa conscience à des réalités cachées. Renouant avec cette tradition, Selim Aïssel nous offre, à travers 102 histoires adaptées à la contingence actuelle, la possibilité d'avancer sur notre propre chemin d'évolution, tout en s'amusant.

07/2022

ActuaLitté

Méditation et spiritualité

103 histoires drôles et de sagesse

Les sages ont de tout temps utilisé de nombreux moyens différents pour transmettre leurs enseignements à l'humanité. L'un d'entre eux est l'utilisation de petites histoires souvent drôles, pour le moins déroutantes, permettant à quiconque en comprend le sens caché de faire un pas vers l'éveil de sa conscience à des réalités jusqu'alors invisibles. Renouant avec cette tradition, Selim Aïssel nous offre, à travers 103 histoires adaptées à notre époque, la possibilité d'avancer sur notre propre chemin d'évolution. Extrait : "Maman, est-ce que tu peux me donner cinq francs pour le vieil homme qui est là-bas ? " La mère regarda son fils en se disant qu'il avait un grand coeur et lui répondit : "Oui, bien sûr, je vais te donner cinq francs". En sortant son porte-monnaie, elle lui demanda : "Mais il est où, ce vieil homme ? " et son fils lui répondit : "Tu le connais, tu l'as déjà vu. C'est celui qui vend des glaces, au coin de la rue".

05/2023

ActuaLitté

Développement personnel

Prendre soin de la vie. De soi, des autres et de la nature

"Prendre soin de soi, des autres et de la Terre ne sont pas des actions séparées. Puisque nous sommes liés les uns aux autres et que nous faisons partie de la nature, protéger l'une de ces dimensions c'est agir pour les autres". Christophe André Un enfant qui vient au monde, le cycle des saisons, la voûte étoilée... La vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd'hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux. Prendre soin de la planète, de nous et de tous ceux qui nous entourent. Mais comment faire ? Quelles sont les initiatives possibles, individuelles et collectives ? Comment peu à peu changer notre façon d'être ? Telle est la quête de ce livre. Les plus grands noms des neurosciences, de la méditation, de l'écologie, de la philosophie et de l'architecture nous éclairent pour comprendre et agir : Etre présent à notre vie, Cultiver les liens avec autrui, S'inspirer de la solidarité de la nature, Accéder à la "grande santé" , Préserver le vivant menacé sur la planète , . Apprendre la gratitude, etc. En fin d'ouvrage, vous trouverez un cahier pratique, avec des exercices et des idées pour nourrir votre élan intérieur et vos actions au service d'un monde respectueux de la vie dans toutes ses dimensions.

10/2019

ActuaLitté

Affirmation de soi

Prendre soin de la vie. De soi, des autres et de la nature

Nous devons prendre soin de la vie car c'est notre bien le plus précieux. Mais comment faire ? Telle est la quête de ce livre qui réunit les plus grands noms des neurosciences, de la méditation, de l'écologie, de la philosophie et de l'architecture. Chaque auteur nous donne les clés pour être davantage présent à notre vie, cultiver les liens avec autrui, s'inspirer de la solidarité de la nature, accéder à la "grande santé", préserver le vivant menacé sur la planète, apprendre la gratitude... En fin d'ouvrage, un cahier pratique avec des exercices pour vivre la vie dans toutes ses dimensions !

09/2021

ActuaLitté

Techniques artistiques

DIY tables de fêtes. Décorations, idées, recettes... plus de 80 créations pour tout faire soi-même

Avoir une jolie table, bien décorée et en accord avec l'occasion pour laquelle on reçoit, est toujours un plaisir. Epiphanie, St-Valentin, Pâques, mariage, anniversaire, Halloween, Noël : toutes les fêtes sont personnalisables ! Menu, nappe, marque-place, vaisselle, décoration : toute votre table peut être faite-main. Sans oublier les recettes ! Grâce aux créations de Marie Claire Idées, votre table sera la plus belle que vos invités connaîtront et ils auront hâte de revenir faire la fête chez vous.

10/2020

ActuaLitté

Poésie

Chanson du moi et de son Même. Edition revue et augmentée

Les quarante premiers textes de ce recueil survinrent en l'espace de quelques jours à la fin du mois de juillet 2007, inaugurant un dialogue poétique ininterrompu entre le petit "moi" et le magnifique "Même". Depuis, la Source a continué d'alimenter l'amour constant entre le moi et le Même - ou plus précisément entre le Même et le moi. En toute simplicité, ces chansons du moi et de son Même nous entraînent dans ce voyage immobile à l'endroit précis du jaillissement du Même, là où, palpitant, nous nous percevons en tant que moi. Elles nous plongent au coeur du paradoxe de l'être humain pris à la fois dans la dualité et l'unité, et nous invitent à découvrir ce que, à notre insu, nous vivons tous au quotidien.

02/2020

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

30 histoires pour le soir Cars

Un recueil avec 30 histoires, une pour chaque soir du mois, autour de l'univers de Cars. Retrouvez Flash, Martin, Doc, Sally et tous les personnages de Cars dans ce livre joliment illustré et facile à lire... pour que votre enfant s'endorme paisiblement.

02/2018

ActuaLitté

Littérature française

Ma mère et moi ; Je n'ai pas eu le temps de bavarder avec toi. 2 volumes

Coffret Brahim Metiba . Après Ma mère et moi, accueilli avec succès ce printemps 2015, Mauconduit publie le 13 octobre un deuxième récit de Brahim Metiba : le livre de son père. À offrir en cadeau : les deux livres assemblés dans un étui en couleurs.

10/2015

ActuaLitté

Formation

Produire son savoir. Eloge de la variété en soin et formation

Que recouvre le terme de variété ? Que signifie produire son savoir en contexte professionnel ? Comment des praticiens chercheurs auteurs mettent-ils en uvre leur production de savoir singulière ? Comment travaillent-ils des thématiques actuelles aussi diverses que variées ? Comment rendent-ils publics leurs investigations et leurs projets ? Les six thématiques de ce livre proposent autant d'approfondissements que d'ouvertures. Il s'agit de : de la pluri à la transdisciplinarité, défi à la complexité ; le sens au travail, de la direction au construit personnel et collectif ; au-delà des compétences professionnelles, critique et proposition ; accompagner des restructurations, essais de modélisation et tiers inclus ; la reconnaissance au travail, quid de la qualification ? ; le retour de formation et le partage de savoirs.

06/2022

ActuaLitté

Vivre en couple

1 temps pour 2. 10 rendez-vous pour prendre soin de votre couple

Ce concept inédit permet au couple de sortir de la routine en partageant une parenthèse ludique et enrichissante. Programmez votre moment et emportez votre épisode où vous voulez ! en voiture, en balade, au restau ou à la maison. Pas de prise de tête, c'est simple, ludique et positif. 1 temps pour 2, c'est simplement s'évader à 2 en s'enrichissant de manière rapide, simple et ludique ! Les épisodes s'adressent à TOUS les couples ! Ensemble depuis 3 mois ou 30 ans, prendre soin de son couple n'a pas d'âge ! 1 temps pour 2 a été créé par des professionnels du couple, issu des dernières recherches scientifiques sur le bonheur et basé sur les principes de la psychologie positive.

06/2022

ActuaLitté

Littérature française (poches)

Lit 54. Retour de l'enfer

"J'ignorais que tant d'amour pût naître de la souffrance". Lit 54, retour de l'enfer est un hymne à la vie et un remarquable témoignage sur la douleur, la maladie, la mort. Sans gémissement et sans complaisance, Edith Reffet partage, avec nous, son long séjour à l'hôpital dont elle sortira guérie alors que le médecin avait dit ? : "En voilà une qui ne fêtera pas ses 40 ans" . Elle met la beauté de son écriture au service d'une grande lucidité de vision sur soi, les relations avec les autres, la solidarité. Utile à ceux d'entre nous qui auront un jour à souffrir, utile à ceux qui ont choisi de soigner les autres, ce livre est un cadeau qui nous réconcilie avec ce qui nous fait peur, comme les hôpitaux, ces "villes entières de gens allongés. Pour ces gens, on a créé une vie à leur mesure et cette vie leur est salutaire. Seuls les profanes peuvent en douter et s'écrier avec mépris ? : "A l'hôpital, moi, jamais ? ! J'aime mieux crever tout seul dans mon coin". Ils ont tort. Là-bas, on les aidera à guérir et, s'ils ne peuvent pas guérir, on les aidera à mourir".

10/2011

ActuaLitté

12 ans et +

"Sois toi-même". Mon Homosexualité

Enfin un cap de passé ! Et quel cap ! L'adolescence est toujours une période difficile. Et elle l'est d'autant plus lorsque nous nous découvrons homosexuels. Tu as devant tes yeux ou entre tes mains, mon petit bout de vie, mon parcours jusqu'à aujourd'hui, passant par la découverte de mon homosexualité, mon coming out, mon premier amour et aussi ma scolarité gâchée du fait du harcèlement dont j'ai souffert en raison de ma sexualité. Cette expérience, j'ai décidé de la partager avec toi pour t'offrir le livre que j'aurais voulu avoir il y a quelques années pour m'accompagner. Dynamique et coloré, tu pourras dans cet ouvrage suivre mon personnage à travers les étapes importantes de la vie d'un jeune homosexuel, mais aussi obtenir toutes les réponses aux questions essentielles que tu dois te poser depuis que tu as découvert ton homosexualité.

08/2018

ActuaLitté

Histoire de la médecine

Penser le soin

Nouvelles techniques, progrès scientifique... le soin change. Et les demandes des patients changent aussi : recherche d'une qualité relationnelle avec le soignant, d'une écoute, d'une implication dans les parcours de soins et les décisions médicales, d'éducation thérapeutique, de choix de traitement en fin de vie ... Autant de situations qui invitent les soignants à penser différemment la médecine. La place de la personne malade au sein du dispositif de soins interpelle aussi bien le patient lui-même, que le politique, le philosophe, le sociologue ou le médecin. Comment conjuguer la médecine dans sa dimension scientifique, mais aussi humaine et sociale ? Cet ouvrage contribue à éclairer les enjeux du soin de nos sociétés post-modernes. Il aborde des questions aussi variées que l'importance de l'identité narrative dans la consultation, la connaissance du corps et de la maladie : discours médical, histoire de la médecine, narration profane et parole poétique, l'appréhension de la médecine de la personne, image du corps. De façon plus générale il questionne la place des sciences humaines dans la pratique de soins.

09/2023