1 000 choses a savoir ne
Extraits
BD tout public
Ce qu'il faut savoir avant de pratiquer des sports de compétition
Une légende tenace prétend que le sport serait bon pour la santé. Autant le dire clairement, c'est faux. Aussi, pour éviter de prendre à la va-vite une décision qui vous mènerait tout droit à l'hôpital, l'éminent professeur Cauvin, grand spécialiste de la question, a concocté ce petit guide à lire impérativement avant de quitter son canapé ! Ce recueil de gags fait le tour des disciplines sportives : du foot au rugby, en passant par la boxe, le cyclisme ou la natation, pas un n'échappe à l'humour décapant du duo Cauvin et Bercovici.
06/2012
Droit
Guide pratique des droits et du statut des artistes plasticiens
Quel statut pour l'artiste plasticien dans notre société du 21e siècle ? La France compte entre 100 000 et 150 000 artistes plasticiens et seuls 5% gagnent leur vie grâce à leur art. Les artistes plasticiens méritent de mieux connaitre leurs droits et d'avoir des réponses claires et pertinentes, dans leur pratique professionnelle. Ce guide est une réponse pratique et simple à l'usage des acteurs des arts graphiques et plastiques : les peintres, les sculpteurs, les graveurs, les photographes, les illustrateurs ou designers qu'ils soient professionnels, amateurs ou étudiants. Il leur présente aussi, les différents choix des statuts juridiques, fiscaux et sociaux dont ils peuvent bénéficier.
03/2014
Livres-jeux
Mes cartes en strass Joyeuses Pâques ! Plus de 400 strass à coller ! Avec 12 décorations de Pâques, 1 planche de plus de 400 strass, 12 coloriages
5 cartes à décorer ou à colorier, plus de 350 strass pour les customiser et une jolie pochette pour ranger tes Créations.
03/2024
Albums photo ou naissance
Quelque chose à te dire... Le journal de mes pensées pour t'accompagner dans la vie. Le carnet à remplir et à transmettre à son enfant
En s'appuyant sur des phrases pleines de sensibilité, le parent est invité en douceur à l'introspection. Il va pouvoir partager des parts essentielles de lui-même à son enfant sous l'angle de ses pensées et de ses émotions, laisser une trace, transmettre. Il va créer un lien profond et durable avec son enfant. C'est un cadeau précieux indémodable.
03/2022
Histoire de France
Jules Védrines 250 000 km en aéroplane
Jules Védrines est l'un des plus célèbres pilotes d'aéroplane des débuts de l'aviation... Sur 576 pages, vous suivez Jules enfant à La Plaine, quartier de Saint-Denis ; Denis jusqu'au triste dénouement à la verticale de Saint-Rambert d'Albon. Après des petits boulots, il infléchit son destin en devenant mécanicien. Tout s'accélère et, comme pilote d'aéroplane, il va participer à de nombreuses courses. Homme au caractère trempé, il parvient pourtant à attirer la sympathie de la population française. Ses exploits mais aussi ses talents d'orateur alliés à sa gouaille des faubourgs n'y sont pas étrangers. Jules croise sur son chemin hommes et femmes de tous les milieux sociaux, aussi bien autodidactes que diplômés, militaires ou civils, monarques, politiciens, artistes, inventeurs et sportifs ayant en commun l'intérêt ou la passion pour cette nouvelle invention et le souhait d'y prendre part d'une façon ou d'une autre. Ce livre permet de suivre Jules dans sa quête de vitesse chez différents constructeurs. L'époque est encore à l'expérimentation plutôt qu'au perfectionnement. L'entrée en guerre sert d'accélérateur et cette industrie balbutiante va accoucher d'une nouvelle arme qui aidera de façon décisive à la victoire puis autorisera les premières lignes aériennes commerciales
11/2019
Science-fiction
10 000 Au coeur de l'Empire
DIX MILLE GUERRIERS DE LÉGENDE. UN EMPIRE À CONQUÉRIR.On les appelle les Macht. Ils vivent isolés dans les montagnes Harukush, et on raconte qu'ils ont jadis accompli des prouesses sur les champs de bataille.Dans le monde alentour, les anciens envahisseurs et les peuples de Kuf ont été unis sous le joug de l'Empire Asurian, réputé invincible. Le Roi des Rois peut mobiliser sous sa bannière des nations entières. Mais son frère, en exil, veut s'emparer du trône. Il décide alors de faire appel à la légende : dix mille guerriers macht, mercenaires d'élite, marchent bientôt vers le coeur de l'empire...Ceci est l'histoire de leur épopée.Recommandé par SyFy: www.syfyuniversal.fr
04/2010
Agendas adulte
L'agenda familial d'Anaïs Sanson. Edition 2022-2023
Découvrez un agenda en partenariat exclusif avec une célèbre maman influenceuse : Anaïs Sanson ! Avec 400 000 abonnés sur Instagram, Anaïs Sanson a participé à plusieurs émissions de téléréalité telles que Les Anges de la téléréalité, Les Princes de l'amour, Les Anges 7, etc. Elle est désormais maman de deux filles. - Une double-page par semaine - Des listes de courses et de choses à faire hebdomadaires détachables - Chaque jour, une idée de menu pour la famille élaborée par l'influenceuse, et chaque mois, une idée de recette ou un conseil inédit accompagnée d'une belle photo - De nombreuses pages annexes très utiles pour la vie de famille : le calendrier des fruits et légumes, la liste des choses à prendre en vacances, l'emploi du temps des enfants, la boîte à pharmacie idéale, les coordonnées des écoles, crèches et baby-sitters, etc. - 2 pages de stickers
07/2022
BD jeunesse
La bande à Ed Tome 5 : Va y avoir du sport !
"La bande à Ed", c'est toujours Ed, le chef de bande "cloué" dans son fauteuil, Sam, l'obèse, Gad qui souffre de nanisme, Chang le malvoyant, Tommy qui a des troubles autistiques et Katty, la "nanamoureuse" de Ed auquel s'est ajouté Arnaud, sourd.
10/2018
Bricolage et création
Tableaux à décorer créatures légendaires scintillantes. Avec 10 tableaux à colorier, des contours en relief, 1 feutre à paillettes et 100 strass
Découvre 10 tableaux de licornes et de dragons à colorier ! Colorie-les et fais-les scintiller en ajoutant des strass et des touches de paillettes ! Retrouve dans ton livre 10 tableaux à colorier et à détacher, avec des contours en relief pour un résultat sans bavure, 1 feutre à paillettes violet et 100 strass de deux formes et couleurs différentes.
06/2023
Esotérisme
L'almanach de la sorcière. Philtres, envoûtements, recettes magiques... Le grimoire secret des sorcières pour tous les jours de l'année
Chaque une chance... Mais laquelle ? Grâce à l'Almanach de la sorcière, nous apprenons quels sont les jours propices à l'amour, au travail, à la création, à la santé, et mille autre sujets. Et comme une petite aide ne se refuse jamais, une recette de sorcellerie nous est proposé à chaque fois. Jour après jour, l'Almanach de la sorcière nous accompagne au fil des saisons en nous rappelant que la nature... est à notre disposition ! Une somme impressionnante : plus de 800 000 signes en 400 pages.
10/2009
Divers
Le blog de Gae@ Tome 5 : Gameroom Dancing
Que font les membres de la guilde Noob quand ils ne jouent pas aux jeux vidéo en ligne ? Quelles sont leurs occupations et préoccupations dans la vie de tous les jours ? Découvrez le monde geek d'aujourd'hui à travers les aventures de Gabrielle Jolivet alias Gaea, à la recherche du buzz pour son blog ! Le blog de Gae@ est à la fois une aventure 100% indépendante tirée d'une série de sketchs vidéos du même nom (400 000 vues par épisodes) et un spinoff officiel de Noob !
06/2022
Atlas
Le grand atlas géographique du monde. 5e édition
Un tour du monde en 400 pages avec cet ouvrage de référence, véritable invitation au voyage et porte d'entrée sur la géographie plurielle de notre planète bleue. Vendu en France à plus de 100 000 exemplaires, cet atlas indispensable à tous ceux qui désirent découvrir le monde qui les entoure a été conçu par les plus grands spécialistes internationaux de cartographie à l'Istituto Geografico De Agostini, dont Libreria Geografica a recueilli l'expérience. Grâce aux méthodes de pointe de la cartographie numérique, les cartes bénéficient d'une précision exceptionnelle. L'ouvrage rassemble 326 pages de cartes physiques et politiques, des cartes thématiques de la France : géologie, météorologie, économie, démographie... ; 48 pages de photographies satellites de la Terre et de l'espace, un tableau d'assemblage pour faciliter la consultation des cartes par zone géographique ; une riche toponymie exploitant les noms locaux officiels ; un planisphère indiquant les fuseaux horaires terrestres ; un index répertoriant 120 000 noms de lieux ; un glossaire présentant près de 1 000 termes géographiques.
Policiers
Un coeur sombre
Sous sa façade respectable, l'inspecteur Vincent Madigan, piètre mari et mauvais père, est un homme que ses démons ont entraîné dans une spirale dangereuse. La grosse somme d'argent qu'il doit à Sandià, le roi de la pègre d'East Harlem, risque de lui coûter la vie. Pour s'en sortir, il décide de braquer 400 000 dollars dans une des planques de Sandià. Mais les choses tournent mal : il est obligé d'éliminer ses complices et une petite fille est blessée dans la fusillade. Rongé par l'angoisse et la culpabilité, Madigan s'engage sur la dernière voie qu'il lui reste : celle d'une impossible rédemption.
10/2017
Autres collections (6 à 9 ans)
Le Tour de la France par deux enfants. Manuel de lecture scolaire pour les leçons de choses et la formation civique, géographique, scientifique, historique et morale des écoliers
Le Tour de la France par deux enfants est un célèbre manuel de lecture scolaire d'Augustine Fouillée (née Tuillerie), publié sous le pseudonyme de G. Brunon en 1877. Paru aux éditions Belin en 1877, ce manuel sert à l'origine pour l'apprentissage de la lecture du cours moyen des écoles de la IIIe République. "Livre de lecture courante" , il est vendu à toutes les écoles, publiques ou religieuses, ainsi qu'aux collectivités locales ou associations diverses. Son succès est tel qu'il atteint un tirage de 7, 4 millions d'exemplaires en 1914, année qui le voit passer le cap des 400 éditions et il sera utilisé jusque dans les années 1950. Le public continuait à réclamer, après sa disparition du programme, le Tour de la France par deux enfants. Jusqu'en 1976, il s'en est vendu 8 400 000 exemplaires, dont 7 000 000 exemplaires avant 1914. L'ouvrage est réédité, notamment lors du centenaire en 1977, puis en 2000, par Belinn, en 2006 par France Loisirs, puis en 2012 aux éditions Tallandier par Jean-Pierre Rioux. Au total, cet ouvrage fait l'objet de 500 éditions. L'ensemble relate le périple par de multiples moyens de transport de deux orphelins, André et Julien Volden, respectivement quatorze et sept ans. A la suite de l'annexion de l'Alsace-Lorraine par les Prussiens et du décès de leur père (charpentier lorrain et veuf de bonne heure), ils quittent Phalsbourg et partent à la recherche d'un oncle paternel habitant Marseille à travers les provinces françaises. La diversité des populations amène la curiosité et habitue aux différences. Des passages sur la saveur des nourritures du terroir, ou sur l'étrangeté des patois atténuée par l'apprentissage méthodique du français sont ainsi présents. Malgré leur origine lorraine, les deux enfants ne sont pas touchés par l'idéal ambiant de la revanche propre à cette époque. L'histoire est apprise par les traces, monuments et symboles, les vies exemplaires des inventeurs, soldats patriotes et bienfaiteurs. A chaque rencontre, l'idée de paix gagne sur la réalité des luttes et des conflits. Ils sont attentifs à la découverte du pays et fort zélés à reconnaître cette patrie. Ils accumulent une richesse de savoirs nées de l'apprentissage des techniques, de l'habileté dans le travail : ils s'initient à l'agriculture, à l'économie domestique, à l'hygiène. chaque rencontre est prétexte à enrichir leur expérience. Toutes ces connaissances aboutiront à l'établissement final dans la ferme presque idéale de La Grand'Lande.
11/2022
Documentaires jeunesse
L'atlas des inégalités
A travers une approche objective et factuelle la plus visuelle possible, les auteurs montrent comment notre monde est source d'inégalités, qu'elles soient économiques, géographiques, démographiques... Veillant à éviter les clichés, le texte s'appuie sur des données factuelles. Julien Castanié a conçu des illustrations, des cartes et des graphiques qui sont de véritables supports pédagogiques permettant d'expliquer les chiffres et les informations statistiques uniquement par l'image. - 250 000 enfants à travers le monde grandissent avec les armes au poing à défaut d'avoir accès à l'école. - L'eau douce à partager entre tous les hommes représente moins de 1 % du volume d'eau présent sur Terre. - Un adulte a besoin pour se nourrir de 2 400 calories par jour. En Amérique du Nord, la consommation moyenne atteint 3 600 calories. Un tour du monde des inégalités, sources de tensions entre les peuples, et des solutions envisagées et mises en oeuvre pour les dépasser.
04/2017
Aide-soignat (AS) et auxiliair
Le Bloc 1 en 130 cartes mentales. Mémento 100% visuel
Le seul livre qui prépare au DEAS avec des cartes mentales ! Les auteurs, formateurs en IFAS, vous proposent de réviser les principaux thèmes des modules 1 et 2 du progarmme des études aide-soignant : l'anatomie et la physiologie nécessaires à l'exercice aide-soignant ; l'état de santé d'une personne ; la relation de soin ; la démarche et le raisonnement clinique ; les troubles mentaux ; les règles d'hygiène ; l'aide à l'alimentation, au sommeil, à la prévention des risques ; la fragilité et les complications liées à la mobilité réduite ; la violence envers les soignants et envers les personnes soignées ; etc. Ces 130 cartes colorées facilitent la mémorisation grâce à des rubriques récurrentes et vous permettront de réussir vos évaluations et vos stages.
09/2023
Ecrits sur l'art
1 500 ans d'arts et de musique en Belgique
De grands événements culturels - expositions, concerts, journées annuelles du Patrimoine - drainent les férus d'art et de musique. Cet engouement stimula l'auteur à rappeler le rayonnement artistique de la Belgique du haut Moyen Age à nos jours. Ce "fil d'Ariane" se propose de guider le lecteur dans le labyrinthe chronologique des périodes, des influences et des styles des arts plastiques (arts à trois dimensions) et des arts phoniques limités à la musique (art de la durée). Ce beau livre servira d'outil par sa bibliographie et son lexique. Pour chacun des chapitres, le contexte géopolitique recrée le climat d'une époque avec ses différents acteurs : gouvernants et mécènes, artistes et compositeurs.
09/2021
Enseignement primaire
Maths CP Chaque jour compte ! Matériel autocorrectif, Edition 2022
Du matériel autocorrectif avec 100 jeux pour les classes de CP, basé sur la méthode Chaque jour compte. Elle est fondée sur la ritualisation des apprentissages et intègre la résolution de problèmes et la manipulation. Une méthode terrain conforme au guide orange. 200 planches de fond de classe pour s'entrainer. -Les élèves s'entrainent dans leur zone proximale de développement : ils choisissent les planches qui correspondent à leur zone de travail et en autonomie, valident leurs réponses -6 zones Zone 1 : les nombres jusqu'à 5 Zone 2 : les nombres jusqu'à 10 Zone 3 : les nombres jusqu'à 20 Zone 4 : les nombres jusqu'à 69 Zone 5 : les nombres jusqu'à 100 Zone 6 : les nombres jusqu'à 1 000
09/2022
E-Business
E-commerce. Tout savoir avant de créer une boutique en ligne ! 4e édition
Le secteur du e-commerce a cru l'année dernière dans l'Hexagone huit fois plus vite que le commerce traditionnel. Au total, ce sont près de 140 000 sites web actifs qui ont été recensés par la Fevad (fédération e-commerce, vente à distance). S'ajoutent à cela plus de 33 millions de cyberacheteurs français prêts à faire leurs emplettes sur ces derniers. Pour guider les auto-entrepreneurs, TPE et PME à se lancer dans le e-commerce, ce livre fourmille de conseils techniques à lire avant de se lancer, souvent trop rapidement. Par où commencer ? Que faut-il faire ? Quid de la TVA, de la localisation de la boutique, des textes et images descriptives de chaque produit ? Quelle offre d'hébergement choisir ? Quid des frais de port ? Le but n'est pas ici de décourager les futurs e-commerçants mais d'attirer leur attention sur les étapes à franchir, le chemin à parcourir, la patience à avoir, pour maximiser ses chances de réussite. La quatrième édition enrichie et mise à jour de cet ouvrage propose un nouveau chapitre pour gérer une boutique physique en plus d'une boutique en ligne.
10/2021
Actualité et médias
Non-assistance à peuple en danger
6 millions de chômeurs, 0 % de croissance et 1 200 milliards d'euros offerts aux banques. Notre pays s'enfonce dans une crise bien plus grave que ce que l'on imaginait. Le chômage, la précarité et la montée du FN risquent de le rendre ingouvernable. Est-ce une fatalité ? Non. Pourtant, nos dirigeants s'obstinent à conduire des politiques qui nous mènent droit dans le mur. Lassé de l'inertie impardonnable de ceux qui nous gouvernent, Pierre Larrouturou brise le off, dénonce la langue de bois et les occasions ratées. Alors que, depuis 2012, François Hollande se contente (et le revendique !) d'une action "très souterraine", il propose un plan d'urgence : cinq mesures concrètes, qui peuvent changer la donne. A crise exceptionnelle, réponse exceptionnelle : pour stopper l'hémorragie des licenciements, créer 500 000 emplois et sauver les PME, des solutions simples et efficaces existent. Reste à avoir le courage politique de les mettre en oeuvre.
10/2015
Anglais apprentissage
Dictionnaire mini anglais. Anglais-français, français-anglais
Une nouvelle édition d'un ouvrage mini incontournable, efficace, pratique et convivial contenant plus de 100 000 mots, expressions et traductions. - Avec le vocabulaire indispensable et le plus actuel, plus de 500 américanismes, la prononciation de tous les mots. , de nombreux exemples, des listes de faux amis. 120 notes culturelles sur la culture et la vie de tous les jours au Royaume-Uni et en France. - Un format pratique pour les études et les voyages. - NOUVEAU EN 2019 : ajout d'un précis de grammaire
06/2018
Théâtre
Ce quelque chose que je suis suivi de To be or not...
Ce quelque chose que je suis Dans un manteau de couleur léopard, une jeune femme s'apprête à quitter pour toujours son pays. Qu'emmène-t-elle dans sa valise ? Des souvenirs, des couleurs, des odeurs... Elle n'a rien oublié de cette petite fille élevée comme une princesse à qui, peu à peu, on a retiré sa liberté de jeune femme... To be or not... Une jeune femme doit jouer le rôle de Marilyn Monroe et se retrouve face à l'icône et à Norma Jeane. Dans ce temps incongru où elle répète, il faut qu'elle accepte la réconciliation avec son propre corps ?
12/2015
Vins, alcools, boissons
Le guide Hachette des vins. Edition 2021
Un guide sélectif : 35 000 vins goûtés à l'aveugle par des dégustateurs professionnels. 8 000 vins retenus, notés de 1 à 3 étoiles, avec indications de garde et d'accords gourmands. 500 coups de coeur, 2 000 bons rapports qualité/prix. Plus de 500 vins bio. Attaché à la diversité : toutes les appellations d'origine contrôlée. Les vins de pays. Indépendant et objectif : Inscription des cuvées libre et gratuite. Aucune publicité directe ou indirecte des producteurs. Dégustations impartiales et à l'aveugle. Des vins pour tous les goûts et à tous les prix.
10/2020
Algérie
La Compagnie Genevoise de Sétif . Une colonie suisse en Algérie (1853-1956). Autour du texte de Suzanne Magneville, présenté, annoté actualisé et complété
Entre 1830 et 1914, 500 000 Suisses quittent leur pays, chassés par la pauvreté et la famine ; certains s'installent en Algérie. En 1852, des banquiers helvétiques proposent d'établir une colonie suisse dans la région de Sétif, demande favorablement accueillie par Napoléon III. 20 000 hectares leur sont accordés, à charge pour eux de construire 10 villages et d'y installer 500 familles, chaque colon devant être en possession de 3000 francs, dont 1000 remis à la Compagnie genevoise comme acompte sur le prix de la maison. Ce projet influencé par le saint-simonisme fait le lien entre une grande société financière et le petit colon. Les banquiers suisses entendent réaliser des profits mais aussi, en évangélistes calvinistes, mettre en oeuvre un prosélytisme religieux. Les engagements initiaux de la Compagnie genevoise, qui reste propriétaire de 15000 hectares et dégage des profits importants envoyés en Suisse, ne seront pas respectés. Son expropriation, très favorable aux Suisses, ne sera effective qu'en 1956. Suzanne Magneville (1929-2019), historienne née à Sétif, a réalisé en 1951-1952 un important travail de recherches sur l'histoire de la Compagnie genevoise de Sétif ; il s'agit d'une étude objective de la Compagnie depuis son arrivée dans la région de Sétif, qui aborde sa déontologie capitalistique, ses méthodes de travail, ses rapports avec les autorités coloniales et avec les populations autochtones. Ce travail méritait d'être mieux connu. Roger Vétillard le complète, en rappelle le contexte historique, apporte de nouvelles informations et de nombreuses illustrations, précise les conditions du départ de la Compagnie en 1956 et actualise la bibliographie. Ni bienveillante ni hostile, l'étude de S. Magneville, augmentée d'un indispensable appareil critique, laisse au lecteur le soin de se forger son propre avis.
04/2022
Paramédical
Tout le semestre 1 en fiches mémos. De l'UE 1.1 à 4.1, 5e édition
190 fiches mémos pour retenir et réviser l'essentiel des connaissances du semestre 1 du DEI : UE 1. 1 ; 1. 3 ; 2. 1 ; 2. 2 ; 2. 4 ; 2. 10 ; 2. 11 ; 3. 1 ; 4. 1. De très nombreux schémas et tableaux pour illustrer les fiches, aller à l'essentiel et mieux mémoriser. Un ouvrage enrichi d'évaluations pour se tester. Retrouvez sur notre site tous les corrigés détaillés des évaluations dans "Compléments et ressources numériques". Tout le semestre est la collection idéale pour réviser par semestre et réussir son diplôme ! Pensez aussi à Tout le semestre 1 en QCM et QROC pour être au top le jour J.
07/2020
Développement personnel - Orie
Maîtrisez l'orthographe avec le certificat Voltaire.
Avec la méthode tous publics pour viser 700 points au Certificat Voltaire, consolidez vos bases et progressez avec cet ouvrage en compagnie de Bruno Dewaele, champion du monde d'orthographe ! Le Projet Voltaire repose sur une méthode éprouvée et complète qui s'adapte à chaque apprenant et assure l'Ancrage Mémoriel® des règles d'orthographe. Ce service en ligne compte 5 millions d'utilisateurs, dont 1000 entreprises et 4 000 établissements d'enseignement et organismes de formation. Passez le Certificat Voltaire dans l'un des 1200 centres d'examen agréés.
06/2019
Coloriage, gommettes et autoco
Mes masques en strass Carnaval. Avec 5 masques à compléter et 1 planche de plus de 400 strass
5 masques à décorer ou à colorier, une superbe planche de strass pour les customiser et une jolie pochette pour ranger tes Créations. Inclus : Plus de 400 strass ! 5 élastiques pour attacher tes masques !
02/2024
Annales des écoles de commerce
Le grand manuel du TAGE MAGE. N°1 DES VENTES – 16 tests blancs + 200 fiches de cours + 2000 vidéos, Edition 2022
Ouvrage OFFICIEL de la prépa leader ADMISSIONS PARALLELES, cet ouvrage de référence écrit par Joachim PINTO (HEC Paris et score record de 507/600) et Arnaud SEVIGNE (HEC Paris) vous propose une préparation complète au TAGE MAGE. OBJECTIF : Avoir une préparation complète au TAGE MAGE pour viser les meilleurs scores.
07/2021
Bilingues
Dictionnaire mini anglais. Anglais-français, français-anglais
110 000 mots, expressions et traductions - le vocabulaire indispensable et le plus actuel (biométrique, liseuse, tablette numérique, ampoule basse consommation, buffering, buzz word, calorie-conscious, carbon neutral, chip-and-pin, E-fit, e-reader, social networking, subprime etc.) - plus de 500 américanismes - la prononciation de tous les mots - de nombreux exemples pour trouver plus facilement le sens recherché - les faux amis - 120 notes culturelles sur la culture et la vie de tous les jours au Royaume-Uni et en France - une grammaire de l'anglais de 32 pages > 400 phrases à télécharger.
02/2022
Diététiques
X 100. Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans
"Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant. Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités. En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir".
03/2024
