Trouvez enfin le bonheur en 90 pages ! Méditation, coaching, énergie, être heureux devient accessible !
Extraits
Astrologie
Une année avec mes étoiles. 365 jours pour briller
Vivez au rythme des astres et des saisons, et vous brillerez parmi les étoiles. Chaque saison nous souffle son énergie, chaque signe nous influence au fil des mois, et Shana nous guide pour nous accomplir pleinement au fil de l'année ! Retrouvez chaque jour une nouvelle rubrique qui vous permettra de vibrer selon l'énergie des signes du zodiaque, quel que soit le vôtre. Rituels, tirages de cartes, astroyoga, conseils food et idées recettes, exercices d'écriture intuitive ou encore méditations guidées vous mèneront vers l'épanouissement. Au programme : Nourrir son esprit - Ecriture intuitive, méditation, visualisation Réveiller son corps - Astroyoga, astrofood Trouver son élan vital - Moonboard - Energoe vibratoire - Lithothérapie - Conseils et bien-être
10/2023
Autres médecines douces
Cours de coaching thérapeutique SDHEA. Le coaching SDHEA
Les techniques systémiques contenues dans ce livre permettent toutes de former un professionnel en un délai très court de quelques heures à quelques semaines seulement. En effet, le Coach SDHEA ne cherche pas de solutions pour son client, c'est ce dernier qui trouve lui-même la solution à son problème. Des outils utilisables comme la gestion des émotions, la PNL, l'Hypnose Ericksonnienne, la relaxation ou la Sophrologie sur le mode systémique permettent de répondre à la problèmatique du site créé par le gouvernement www. monpsy. sante. gouv. fr pour tous les medecins et tous les psychologues, mais aussi pour tous ceux qui s'intéressent à ce nouveau métier de la relation d'aide à autrui. Ce livre sera très apprécié des médecins ou des prescripteurs, des psychologues agréés par le Ministère de la Santé et dont les consultations sont maintenant remboursées depuis le printemps 2022. Les professionnels de la thérapie dont je fais partie depuis plus de 20 ans attendaient tous cela depuis fort longtemps. Le site monpsy. sante. gouv. fr indique la procédure à suivre : Le medecin ou le psychiatre identifie les situations d'urgence, présentant un risque suicidaire ou avec des critères de gravité pour orienter vers une prise en charge adaptée : hôpital, structure spécialisée dans la prise en charge de psycho-trauma... C'est pourquoi, dans ce cadre, le patient est nécessairement orienté par un medecin. Il ne lui manque plus qu'un outil adaptatif lui permettant de procéder aux consultations de la thérapie pour lesquelles il n'a pas vraiment été préparé. Voilà qui comble le vide de trente ans d'errance psychiatrique en France, et le gouvernement vient de faire le nécessaire. C'est le but de ce livre, être un manuel d'usage courant utile à tous et à toutes. Jean-Louis PENIN, Auteur
10/2023
Littérature étrangère
La tentation d'être heureux [EDITION EN GROS CARACTERES
Dans un vieux quartier napolitain, il y a un immeuble. Dans ce vieil immeuble, il y a des habitants qui ont toujours été là : Mme Vitagliano, la dame aux chats, Marino, que la mélancolie a cloué à son fauteuil et puis Cesare, soixante-dix-sept ans, veuf et ronchon. Et voici qu'un jour débarque un jeune couple. Et très vite résonnent les échos de violentes disputes. Que faire quand soir après soir vous tremblez pour la voisine ? Une comédie à l'italienne réjouissante !
01/2018
Essais
En finir avec la culpabilisation sociale... pour être enfin libre !
Lorsque l'individu doit décider - par exemple devant le "tri" des patients ou devant la nécessité d'un avortement douloureux -, il devient responsable d'une décision qu'il a prise, mais qu'il ne désirait pas. C'est la caractéristique du choix contraint. Une domination insidieuse et invisible s'exerce : on se croit libre (puisqu'on choisit) mais on ne l'est pas (car on n'a jamais voulu de ce choix ! ). De la violence domestique à certains discours médiatiques ou politiques, de la cancel culture à la violence des réseaux sociaux, sans oublier le nudge - ce petit coup de pouce qui nous oriente dans la bonne direction sans qu'on s'en aperçoive, Elsa Godart, philosophe et psychanalyste, démasque une société de la culpabilisation. Elle montre le chemin pour éviter cette tutelle morale, quitte à aller contre la doxa. Et donne les moyens de ne pas se laisser imposer cette parodie de choix en faisant appel à une éthique d'humanité : Le principe de vie. Elsa Godart est l'auteure notamment de Je selfie donc je suis et de la psychanalyse va-t-elle disparaitre ?
11/2021
Notions
Travailler heureux. Philosophie du bonheur au travail
Dans cette réflexion profonde et accessible, le docteur Patrick Errard, à la croisée de la médecine et de la philosophie, nous invite à explorer le rôle du travail dans notre quête de bonheur et de sens. Est-il une simple nécessité ou un vecteur d’épanouissement personnel?? A travers les époques, de la Grèce antique à nos jours, l’auteur analyse les pensées des grands philosophes pour éclairer nos choix professionnels et notre contribution à l’œuvre collective. Un livre essentiel pour quiconque s’interroge sur sa place dans le monde du travail et son impact sur les générations futures.
04/2024
Yoga
Le petit guide du yoga. Postures, méditations, respirations pour trouver le bien-êter et la paix intérieure
Pratique ancestrale, le yoga aide à maîtriser son souffle et à revigorer son corps dans un but : renforcer sa santé physique et son bien-être mental. Si vous voulez vous détendre, gagner en souplesse ou entrer en contact avec votre monde spirituel, ce petit guide en couleurs joliment illustré vous montrera le chemin. Découvrez le type de yoga qui vous convient le mieux, expérimentez les effets apaisants des techniques de respiration et apprenez des postures simples insufflant force, calme et concentration en votre for intérieur.
07/2021
Littérature française
Celui qui comptait être heureux longtemps
Dans les premiers jours de la vie de Bo, il y a des bombes, une cigarette qui part en fumée, une société totalitaire qui s'installe. Bo grandit, aime la musique, les mathématiques, ses amis, une femme, une autre. Il bricole les ondes et les transistors, invente une télécommande et un réveil-cafetière-tourne-disque. Pour sauver son fils, Bo doit quitter le pays. Alors les autorités proposent un marché : devenir leur agent pour partir. Comment assumer son choix, quel qu'il soit ?
01/2018
Littérature française (poches)
Jamais trop tard pour être heureux
Mariée depuis quinze ans, Camélia n'a été qu'une femme au foyer et une mère, engluée dans un quotidien routinier. Lorsqu'elle apprend que son mari a une liaison, c'est la goutte d'eau de trop et elle décide de tout quitter. Direction la Bretagne pour tenter de reconstruire sa nouvelle vie. Sans ressources, elle accepte un travail de dame de compagnie et se retrouve face à Anna, vieille grand-mère revêche et acariâtre, franchement insupportable. Mais le manoir d'Anna est un havre de paix et les deux femmes, progressivement, s'apprivoisent. C'est la naissance d'une amitié ponctuée de promenades en bord de mer, de thés l'après-midi et de moments complices. La vieille dame égrène ses souvenirs tandis que Camélia renaît peu à peu à la vie. Et s'il n'était pas trop tard pour être heureux ?
09/2020
Littérature française
Nous étions faits pour être heureux
"C'est étrange comme il suffit d'un rien pour qu'une vie se désaccorde, que notre existence, tellement unique, si précieuse, perde son harmonie et sa valeur." Quand Suzanne vient dans la maison de Serge à Montmartre, il ne la remarque pas. Elle accorde le piano de son fils. Elle est mariée, lui aussi, et à 60 ans il a ce dont rêvent les hommes : un métier rentable, une jeune femme parfaite, deux beaux enfants. Pourquoi soudain recherche-t-il Suzanne qui n'est ni jeune, ni belle, et apparemment ordinaire ? Pourquoi va-t-il lui confier un secret d'enfance dont il n'a jamais parlé et qui a changé le cours de sa vie ? Pour évoquer la passion naissante, les vérités enfouies et coupables, l'absence, le désir et les peurs, Véronique Olmi décline avec subtilité, en musique douce, juste et fatale, ces moments clefs où les vies basculent et cherchent désespérément la note juste.
08/2012
Développement personnel
Savez-vous être heureux au quotidien?
Nous courons tous après le bonheur. Mais comment l'attraper ? Il s'agit avant tout de définir pour chacun ce qu'est le bonheur. Cette question en appelle bien d'autres, qui touchent au moi intérieur et au moi social, familial, amoureux. Avant de pouvoir aimer l'autre, être ami de l'autre, on convient aisément qu'il faut d'abord s'aimer soi-même, être son propre ami. Avez-vous confiance en vous ? Que pensez-vous de l'amitié ? Êtes-vous plutôt famille, boulot, ou perso ? Savez-vous voir la vie en rose ? Croyez-vous au destin ? Voici un éventail de questions, de tests et de conseils qui vous permettront de mieux vous connaître et de découvrir ce qui vous rend réellement heureux. Soyez naturel, sincère et sans complexe ; vous n'êtes ni jugé, ni catalogué. À la lumière des résultats des tests et en suivant les conseils prodigués, vous apprendrez à cultiver tous les bonheurs.
10/2004
Littérature française
L'homme qui voulait être heureux
Imaginez... Vous êtes en vacances à Bali et peu de temps avant votre retour, vous consultez un vieux guérisseur. Sans raison particulière, juste parce que sa grande réputation vous a donné envie de le rencontrer, au cas où... Son diagnostic est formel : vous êtes en bonne santé, mais vous n'êtes pas... heureux. Porteur d'une sagesse infinie, ce vieil homme semble vous connaître mieux que vous-même. L'éclairage très particulier qu'il apporte à votre vécu va vous entraîner dans l'aventure la plus captivante qui soit : celle de la découverte de soi. Les expériences dans lesquelles il vous conduit vont bouleverser votre vie, en vous donnant les clés d'une existence à la hauteur de vos rêves.
04/2010
Art contemporain
Faut-il voyager pour être heureux ?
En posant la question "Faut-il voyager pour être heureux ? ", l'exposition présentée à la Fondation groupe EDF souhaite déranger le réflexe qui fait du voyage un incontournable ingrédient du bien-être. Les mesures prises par les gouvernements pour lutter contre la Covid-19 ont souligné le degré de notre dépendance au mouvement. L'art contemporain mobilise la créativité pour éclairer le réel et bouscule la part d'enchantement du voyage, souvent perçu comme un vecteur de connaissance, de dialogue et de développement. Si les voyages édifient parfois les consciences, n'oublions pas l'empreinte écologique des infrastructures, l'impact d'un tourisme qui transforme si souvent l'ailleurs en espaces de consommation. Rappelons qu'en matière de déplacements, les inégalités sont frappantes : lorsque des populations migrent par nécessité, d'autres se déplacent par plaisir. Le voyage, ce composant du bonheur pour beaucoup, apparaît aussi comme un baromètre de l'invivabilité du monde. En 2019, en France, 31?% des émissions de gaz à effet de serre sont dus aux transports. En 2020, la pandémie, en quelques jours, a stoppé net l'industrie touristique. Dans un monde fini, peut-on imaginer une mobilité infinie et sans dommages ?
06/2022
Littérature française
Nous étions nés pour être heureux
Depuis trente ans, Paul a fait de son histoire familiale, et du désastre que fut son enfance, la matière même de ses romans. Une démarche que ses frères et soeurs n'ont pas comprise, au point de ne plus lui adresser la parole pendant de longues années. Et puis arrive le temps de la réconciliation. Paul décide de réunir à déjeuner, dans la maison qui est devenue son refuge, tous les protagonistes de sa tumultueuse existence : ses neuf frères et soeurs, leurs enfants et les siens, et même ses deux ex-femmes. Viendra qui voudra. Et advienne que pourra. Le temps d'un singulier repas de famille, Lionel Duroy parvient à reconstituer tous les chapitres essentiels de la vie d'un homme. Avec sa profondeur psychologique habituelle et l'élégance de son style, il livre ici un récit vibrant de vérité sur les liens indestructibles de l'enfance, la résilience et la paix enfin retrouvée.
08/2019
Pédagogie
La méditation laïque en classe. Quand le bien-être facilite l'apprentissage
Et si la méditation pouvait aider nos élèves à mieux apprendre, à mieux se concentrer, à mieux se connaître et s'accepter, à mieux vivre ensemble ? Les dernières recherches en neurosciences en ont démontré les bienfaits sur le cerveau et le bien-être. L'auteure explique, d'un point de vue didactique et pédagogique, comment et pourquoi mettre en place des séances de méditation en classe avec les élèves : dans le respect et la promotion de la laïcité, elle partage son expérience d'une pédagogie innovante visant à l'épanouissement non seulement intellectuel, mais aussi personnel de l'adolescent. Elle propose également de découvrir un nouveau dispositif visant à développer l'esprit critique et la réflexion philosophique à l'aide des émotions (méditation) et de la raison (débat philo). Elle nous invite à découvrir, de l'intérieur et en pratique, ce qu'est la méditation en classe à l'aide de fiches, de séances audios. L'ouvrage conclut par des astuces pour une meilleure concentration, un meilleur climat de classe et un nouveau rapport de confiance et de bienveillance prof-élève.
09/2023
Religion
Bonheur de la sagesse. Accepter le changement et trouver la liberté
Grand maître tibétain, Yongey Mingyour Rinpotché est rompu aux disciplines pratiques et philosophiques d'une tradition millénaire. Depuis plusieurs années, il transmet les leçons de sagesse dont il est le dépositaire. Dans cet ouvrage, il nous propose une idée révolutionnaire : et si nos angoisses, notre tristesse et nos doutes, loin d'être uniquement des obstacles à notre bonheur, pouvaient devenir des tremplins vers la liberté et la joie ? Yongey Mingyour Rinpotché nous dévoile les étapes de ce cheminement, notamment à travers la pratique de la méditation. Petit à petit, nous apprenons à regarder en face les émotions qui nous perturbent et à reconnaître le potentiel illimité qui gît en chacun d'entre nous. C'est toute notre vision de la vie qui s'en trouve changée...
12/2011
Développement personnel
Trouver sa raison d'être
Ce livre détaille point par point l'importance de donner un sens à sa vie et la nécessité de se reconnecter à sa nature profonde. De reconnaître ses véritables besoins. Non ceux qui sont fabriqués par la société et l'éducation, mais ceux qui émanent du moi profond et qui se situent bien au-delà des filtres mentaux et des conditionnements de chacun. En complément de cette réflexion, il est abordé une série de questions que le lecteur sera invité à se poser. Des questions essentielles dont les réponses authentiques l'amèneront à se reconnaître et à se retrouver. Cet ouvrage n'est pas juste à lire et à ranger dans sa bibliothèque. C'est un livre de chevet qui doit être médité, lu et relu dans le plus grand calme, car dans sa lecture et les réponses qu'il aura fournies, le lecteur trouvera sa véritable raison d'être
03/2019
Développement personnel
On n'a qu'une vie. Tout pour réussir, trouver sa voie, être heureux et serein
Durant les années du lycée et le début des études, la vie n'est ni simple ni insouciante. Les injonctions sont nombreuses : obtenir les meilleurs résultats scolaires, absorber des matières même détestées, faire les bons choix d'orientation, tout en étant serein et épanoui. Bon courage les amis... Sophie Le Ménahèze, auteur de ce guide, se souvient encore de la pression et de la fatigue de cette période de sa vie, et a découvert en entrant dans le monde professionnel que certains outils lui auraient évité bien des nuits blanches et des angoisses. Dans ce livre de développement personnel aussi vivant que drôle, vous trouverez : - les méthodes d'organisation des professionnels pour se construire un emploi du temps efficace (et garder du temps libre), - les clés pour se libérer des pressions extérieures et développer sa confiance en soi et ses dons, en apprivoisant son stress, - les pistes pour réfléchir à son orientation et savoir bien s'entourer. Bref, comme on n'a qu'une vie, on entend bien la réussir, si possible en étant confiant et heureux !
10/2019
Gestion
Le coaching interculturel
Comment favoriser un succès durable grâce aux différences. Le coaching, composante essentielle du management, fournit de précieux outils pour trouver des solutions créatives, déployer le potentiel humain et faciliter un haut niveau de performance et d'épanouissement personnel. Le coaching n'a toutefois que rarement pris en compte les cultures. Cet ouvrage, recommandé par la Harvard Business School, montre comment utiliser les différences culturelles comme des leviers de progrès. Il fournit au lecteur les outils permettant d'atteindre une performance durable en tirant pleinement parti de ces différences, et de faire travailler ensemble des personnes de divers types d'entreprises, professions et nationalités. A travers le coaching global, l'auteur met en lumière le développement d'un leadership nouveau, indispensable à l'ère de la mondialisation. Ce livre permettra aux coachs- professionnels ou managers - et aux interculturalistes d'enrichir leur pratique.
03/2009
Réussite personnelle
Mon Maneki-neko porte-bonheur Energie positive et optimisme
Connaissez-vous le maneki-neko, ce célèbre petit chat japonais porte-bonheur ? Avec sa patte levée, accompagné de sa pièce de monnaie et de sa clochette, il est traditionnellement réputé apporter prospérité, chance et richesse à son propriétaire ! Lorsqu'il est rose, on lui prête plus spécifiquement des vertus associées à la pensée positive et à l'harmonie. Découvrez dans ce coffret : - 1 maneki-neko craquant en céramique, avec son pochon en velours pour l'emporter partout ; - 1 livret sur l'histoire du makeni-neko et ses pouvoirs.
09/2023
Pensée positive
Mon Maneki-neko porte-bonheur Energie positive et optimisme
Un maneki-neko craquant en porcelaine, célèbre petit chat japonais, traditionnellement connu pour apporter prospérité et chance. La couleur fuchsia est associée à l'énergie positive et l'optimisme. Un pochon en velours pour ranger le maneki-neko et l'emporer partout Un petit livret sur l'histoire du makeni-neko et ses utilisations.
10/2022
Protestantisme
Etre protestant est un bonheur
"Il n'est pas question de délivrer ici ce qui pourrait s'apparenter à des leçons. Ce serait inconvenant de ma part. Cependant, si j'affirme que je suis heureux d'être protestant, c'est d'abord parce que je crois viscéralement aux principes issus de la Réforme, principes déclaratifs qui, à mes yeux, sont intemporels." Pour beaucoup, l'image que renvoie la confession protestante réformée est plutôt positive, bien que jugée austère, dure, hautaine, voire puritaine. Loin d'être fausse, pareille vision paraît un tantinet surannée. Aussi ces lignes attestent-elles que la petite flamme qui habite le tréfonds de mon être – flamme qui a pu vaciller mais jamais ne s'est éteinte – réchauffe quotidiennement mon coeur et donne tout le sel à mon existence. Mon opiniâtreté à croire, ma liberté de servir et ma joie de vivre dérivent de ma certitude du salut. Etre protestant est un bonheur, assurément.
10/2021
Poches Littérature internation
Du bonheur d'être morphinomane
Dans ces nouvelles, Hans Fallada met en scène le quotidien d'un morphinomane. Un alcoolique cherche à se faire emprisonner pour arriver enfin à se désintoxiquer. Une paysanne au mari jaloux perd son alliance pendant la récolte des pommes de terre. Un cambrioleur rêve de retourner en prison où la vie est, finalement, si tranquille. Un mendiant vend sa salive porte-bonheur. Fallada nous offre une plongée passionnante dans son époque, qui tend un miroir singulier à la nôtre.
09/2016
Littérature française
Du bonheur d'être ridicule
Le roman de la vie. Un couple improbable au croisement des chemins. Lui c'est Antonin, c'est un grand joueur, elle, Jeannette, se rêve artiste. Ils se sont mariés il y a bien longtemps déjà ...Du bonheur d'être ridicule, c'est un roman sans décor, sans époque. Mais pourtant pas sans âme, bien au contraire. Le roman de la sincérité, de celle qui ne laisse personne indifférent. De la première à la dernière page, le lecteur navigue entre rire et larme, entre ridicule et tendresse pour ne jamais oublier que la vie est là, ici et maintenant.
03/2018
Littérature française
Le courage d'être heureux. Carnets 1774-1824
Joubert fut le grand ami de Chateaubriand. Ses Carnets, publiés par ce même Chateaubriand (une sélection posthume), sont un monument de la littérature française où Joubert essaie de saisir l'essence de l'homme, du langage ou encore de la création artistique. Reconnu par Barbey d'Aurevilly, Marcel Proust ou Cioran, Joubert écrit avec un tact et une subtilité incomparables, en veillant à garder bien éveillée " cette moitié de lui-même qui rit de l'autre ". Le florilège que nous présentons ici redonne la complexité, la richesse et la profondeur de la pensée de Joubert sans les limiter aux "aphorismes" regroupés généralement.
11/2021
Couple, famille
Devenir un parent zen. selon le mode de vie slow parenting
Il devient de plus en plus difficile pour les parents de trouver un mode de vie agréable et confortable pour atteindre le bonheur familial. La crise actuelle nous a montré les limites des modèles parentaux que nous connaissions jusqu'alors. Ce guide, c'est le mien. Je partage mon vécu de maman, de professeur des écoles, de coach. Je l'ai pensé comme un outil de développement personnel pur aider les parents de tous horizons à se réaligner en mode bonheur. Il s'agit tout d'abord de se trouver soi, pour être un parent équilibré. Ce guide est un véritable coaching à la portée de tous. Je l'ai souhaité simple et facile à mettre en place. Son petit prix permet à chaque parent de s'offrir un premier coaching en PNL.
12/2020
Prière et spiritualité
Femme, tu es bénie. 90 jours de méditations bibliques
ACCROCHE Au cours des 90 prochains jours, plongez dans les vérités bibliques sur votre identité bénie. EMPHASE Ce livre présente des méditations bibliques encourageantes qui vous aideront à déclarer avec audace Femme, tu es bénie en toute circonstance. Lorsque vous vous voyez comme Dieu le fait, vous pouvez vivre la vie abondante que Jésus a promise ! RESUME Quelles que soient vos circonstances, Dieu vous considère comme bénie ! Bien que vous ne puissiez pas contrôler les épreuves et les problèmes inattendus que vous rencontrez quotidiennement, vous pouvez apprendre à puiser votre force de la bénédiction du Seigneur ! Ce livre s'adresse à la magnifique femme de Dieu qui sait qu'il y a plus, à celle qui se sent lourdement chargée et alourdie par les circonstances de la vie, ainsi qu'à celle qui sait qu'elle a été créée pour s'élever et briller pour Dieu. Ne vous précipitez pas dans ce journal. Le changement prend du temps. Chaque jour, il y a un passage de l'Ecriture, une pensée de dévotion, une citation FOCUS et un MOMENT DE TRANSFORMATION. Laissez le contenu vous imprégner au fur et à mesure de votre lecture. Priez avec moi sur chaque sujet important et laissez Dieu transformer votre coeur ; Il le fera certainement. - T. D. Jakes AUTEUR T. D. Jakes T. D. Jakes est l'auteur de plus de quarante livres à succès au New York Times, et le Président de TDJ Enterprises, LLP. Son émission télévisée The Potter's Touch est regardée par 3, 3 millions de téléspectateurs chaque semaine. Il a produit de la musique primée par les Grammy Awards ainsi que des films à succès tels que Heaven Is For Real, Miracles from Heaven et Jumping the Broom. Maître communicateur, il anime les événements MegaFest, Woman Thou Art Loosed et d'autres conférences auxquelles assistent des dizaines de milliers de personnes.
03/2023
Que-sais-je ?
Le coaching. 8e édition
Le coaching se développe significativement en France depuis une vingtaine d'années. Il est un processus d'accompagnement destiné à favoriser un environnement de croissance et d'optimisation du potentiel de la personne. A travers une sorte de maïeutique, coach et client forment un partenariat stimulant, grâce auquel le coaché peut évacuer les obstacles à son développement, faire émerger ou acquérir de nouvelles compétences et améliorer sa performance. Cette relation d'aide est fondée sur des concepts, des méthodes et des outils issus des théories de l'organisation comme du vaste champ psychothérapeutique. Ce livre propose une synthèse des principaux aspects tant théoriques que pratiques de ce que représente aujourd'hui le coaching.
01/2023
Développement personnel
Trouver son chemin de vie. Le chemin du bonheur
Tout le monde se demande un jour quel sens donner à sa vie. Mais pris par les obligations et les contingences de notre monde actuel, sans compter les sollicitations de notre ego, nous avons perdu le contact avec notre être, celui qui sait quelle est la raison de notre venue sur Terre. Porté par des exercices pratiques, ce livre donne des clés pour découvrir la direction à prendre afin de réaliser pleinement sa vie. Car les réponses sont en chacun de nous, dans notre être le plus profond... Une fois la direction déterminée, des conseils sont prodigués pour entamer le processus sans heurt et dans la confiance, mais aussi (et surtout) pour trouver comment demeurer sur sa route...
11/2019
Contes et nouvelles
10 heureux hasards
Dans notre histoire ancienne ou plus contemporaine, le hasard a été pour de nombreuses personnes un incroyable levier quant à une évolution très positive de leur vie. Les dix nouvelles forgeant cet ouvrage, sont toutes inspirées de véritables histoires de vie. Vous découvrirez que des événements imprévus, des actions et même des propos peuvent changer positivement le cours des choses.Vous comprendrez à quel point le hasard est puissant et vous conviendrez qu'il faut toujours garder espoir, même dans des moments de vie compliqués. N'oubliez jamais que tout peut arriver.
06/2022
Animaux, nature
Coaching pêche en mer
Vous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique de la pêche en mer ? Vous pêchez mais vous avez besoin d ? évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles. Se préparer aux bons gestes pour réaliser des n ? uds et des montages efficaces, lancer sa ligne avec précision, amorcer un coup. S ? entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes techniques, de la pêche au coup à la pêche à la mitraillette en passant par la pêche au gros flotteur, la pêche à la calée, le surfcasting, la pêche au toc et le lancer-ramener du bord. Progresser en expérimentant la pêche sur les épaves, la dandine lourde en bateau, la pêche à la palangrotte, la pêche à la mouche ou la pêche à la traîne. Et pour aller plus loin, retrouvez tout ce qu ? il faut savoir sur les poissons, l ? équipement et le matériel, les appâts et les leurres, la réglementation, la sécurité et les écogestes. Osez enfin vous lancer ! A vos cannes !
05/2020
