Sophrokids. 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions
Extraits
Gestion des émotions
Carnet des émotions. Accueillir ses émotions pour installer la paix en soi
Embarquez-vous dans ce voyage poétique et coloré à la découverte de pépites, pratiques et rituels . Laissez-vous surprendre par la magie de ce petit programme qui accompagnera vos prises de conscience. Ce carnet de coaching est votre allié fidèle pour coucher vos mots.
10/2021
Mathématiques
Modélisation mathématique en écologie. Cours et exercices corrigés, 2e édition
Cette nouvelle édition revue et corrigée est destinée à des étudiants de niveau Licence 3 ou Master souhaitant acquérir les techniques de modélisation mathématique en écologie, devenues incontournables dans ce domaine. Il présente les bases de la modélisation mathématique des systèmes dynamiques déterministes, notamment les équations différentielles ordinaires et les modèles en temps direct. L'ouvrage propose également toute une série de modèles classiques dans le domaine de la dynamique des populations et de l'écologie. Il a l'ambition de présenter ces méthodes de manière rigoureuse sans pour autant être destiné aux seuls mathématiciens. Le cours est illustré par de nombreux exemples d'applications et complété par des exercices, tous corrigés.
08/2015
Sophrologie
Psychosomatique et sophrologie
Une étude approfondie de la somatisation Concernant des pathologies corporelles liées à des facteurs émotionnels et affectifs, le terme "psychosomatique" désigne aussi des pratiques thérapeutiques qui s'adressent à la globalité psycho-physique d'une personne malade. Surtout appuyé sur des assises psychanalytiques, le mouvement psychosomaticien a connu un essor important dès la première moitié du XXe siècle. Le présent essai se propose d'abord d'examiner les notions et les thèmes introduits par ce courant de pensée. Sur la base d'une longue pratique sophrologique et d'une observation phénoménologique du corps et du temps, il s'oriente ensuite vers une approche existentielle des troubles psychocorporels et vers une pensée libérée de tout a priori dualiste. Fondée sur une parole ouverte et sur la totalité concrète des êtres humains en présence, la relation d'aide en sophrologie prend ici tout son sens et toute son ampleur.
05/2022
Mathématiques
Introduction au calcul des variations. Avec 128 exercices corrigés, 2e édition revue et augmentée
Le calcul des variations est l'une des disciplines mathématiques les plus anciennes, mais n'a jamais été autant d'actualité. Outre son importance en mathématiques et les liens qu'il entretient avec d'autres spécialités comme la géométrie ou les équations différentielles, il reste aujourd'hui encore très largement utilisé en physique, ingénierie, économie et biologie. Ce manuel se pose comme un guide introductif à travers l'abondante littérature existant dans le domaine, mais surtout comme une référence spécialement conçue à l'usage des non-spécialistes - mathématiciens, physiciens, ingénieurs, étudiants ou chercheurs - désireux de se familiariser avec les problèmes, les résultats et les techniques essentielles à connaitre. La rigueur mathématique n'a pas été sacrifiée pour autant : la plupart des théorèmes sont pleinement démontrés, ou, pour éviter de trop longs développements, montrés sous des hypothèses plus restrictives. Cette nouvelle édition entièrement revue et augmentée comporte 128 exercices ainsi que leurs solutions détaillées, lesquels permettront aux lecteurs de deuxième et troisième cycles de tester leurs connaissances en toute autonomie.
10/2019
Développement personnel
Pratiquer l'EFT avec les enfants. Libérer les émotions et les tensions pour une meilleure confiance en soi, 2e édition
A L'école, en famille ou dans leurs relations aux autres, vos enfants vivent, chaque jour, de nombreuses émotions. Et, en tant qu'adulte, peut-être ne vous sentez-vous pas toujours serein pour les accompagner et trouver les réponses adéquates. Apprécié des enfants, L'EFT (Emotional Freedom Techniques) aide à apaiser leurs perturbations et à Les ramener au calme tout en douceur et dans la bonne humeur. Cet ouvrage d'une grande clarté vous guidera dans l'utilisation de ces techniques et vous donnera des clés, pratiques et efficaces, pour traverser, avec confiance, les aventures de la vie quotidienne. Si vous êtes parent, enseignant, éducateur, ou plus largement en lien avec des enfants, ce précieux guide vous permettra de les aider à relâcher leurs tensions et d'accompagner leur élan de vie !
11/2018
Famille
Droit de la famille. Cours, exercices corrigés, 2e édition
Le droit de la famille présente aujourd'hui un foisonnement passionnant résultant notamment de la délicate articulation entre le droit et la morale. Deux traits dominants, apparemment contradictoires, caractérisent le droit contemporain de la famille qui seront autant de fils rouges de ce manuel : d'une part, la judiciarisation et, d'autre part, la montée en puissance de la contractualisation. Son étude sera divisée en deux parties. La première sera consacrée à l'élément basique de la famille que reste le couple, tandis que la seconde s'intéressera à l'enfant qui tend à devenir l'élément autour duquel s'organise la famille. Cet ouvrage tient compte des réformes législatives les plus récentes. Il propose un cours complet et structuré, des exercices de révision et un index détaillé. Il s'adresse aux étudiants en droit (licence, master) et candidats aux examens et concours professionnels (CRFPA, ENM), ainsi qu'à tous ceux que la matière intéresse.
08/2021
Physique Prépas
Physique-Chimie PSI/PSI*. Méthodes et exercices, 2e édition
La collection Méthodes et exercices propose une synthèse des méthodes à connaître et un large choix d'exercices entièrement corrigés qui couvrent l'intégralité du programme et sont de difficulté variable. Les méthodes sont classées par thème du programme et chaque méthode renvoie à plusieurs exercices d'application. Les exercices sont classés par difficulté. Des indications "Pour bien démarrer" donnent le coup de pouce nécessaire en cas de besoin. Ce volume couvre l'ensemble du programme de physique pour la section PSI. Il est conforme aux nouveaux programmes 2021-2022.
10/2022
Mathématiques pour l'informati
Maths et informatique BCPST 2. Méthodes et exercices, 2e édition
Ce Méthodes et Exercices de maths BCPST 2 vous propose une synthèse des méthodes à connaître et, pour chacune, des exercices entièrement corrigés pour vous entraîner. Toutes les méthodes à connaître - Par thème du programme, les méthodes vous sont présentées avec le détail des étapes. - Chaque méthode renvoie à plusieurs exercices d'application. De nombreux énoncés d'exercices - Les exercices d'application sont triés par difficulté. - Ils couvrent l'intégralité du programme de BCPST 2. Un accompagnement pédagogique - Des indications "pour bien démarrer" vous donnent un coup de pouce si vous avez du mal à résoudre un exercice. - Tous les exercices sont corrigés avec une rédaction complète.
06/2022
Economie internationale
Economie monétaire et financière internationale. Cours et exercices, 2e édition
La 2e édition de cet ouvrage souhaite donner les clefs pour comprendre les grandes questions de l'économie monétaire et financière internationale : - balance des paiements, - déséquilibres internationaux, - mouvements internationaux de capitaux, - détermination des taux de change, régimes et crises de change, - instabilité financière, - politiques économiques en économie ouverte. Sur chacune de ces questions, l'ouvrage propose les principales grilles de lecture théoriques et dresse un aperçu des études empiriques existantes. Afin de faciliter la compréhension des notions abordées, des exercices et applications entièrement corrigés sont proposés à la fin de chaque chapitre. Le lecteur pourra ainsi vérifier l'exactitude de ses réponses et mieux appréhender les grands enjeux contemporains de l'économie monétaire et financière internationale. Cet ouvrage s'adresse aux étudiants de licence (L3) et de master en économie, gestion et AES, ainsi qu'à ceux des écoles de commerce et de gestion. Il intéressera également tous ceux pour qui l'économie monétaire et financière internationale est devenue une discipline incontournable pour comprendre le monde actuel.
07/2022
Informatique
Automatique. Contrôle et régulation - Cours et exercices corrigés, 2e édition
Ce livre est destiné aux étudiants de l'enseignement technique supérieur (BTS, IUT, Licences professionnelles, IUP) qui ont besoin des outils techniques de la régulation automatique de procédés industriels. Cet ouvrage permet d'appréhender le réglage optimal des boucles de régulation simples et complexes que rencontre tout automaticien dans le contrôle de procédé industriel. La première partie définie la chaîne de régulation et ses éléments ainsi que les qualités attendues d'une boucle de régulation. La deuxième partie plus spécifique au contrôle des procédés industriels comprend les notions fondamentales que sont l'identification, le régulateur industriel et ses différentes structures PID, la stabilité, la précision et le réglage. La dernière partie est consacrée à des problèmes de synthèse corrigés qui traitent de façon progressive des régulations en simple boucle puis des boucles de régulation imbriquées comme les régulations en cascade, mixte, à partage d'échelle ou bien adaptative. Dans cette nouvelle édition entièrement révisée, l'accent a été mis sur l'analyse du processus, l'étude des performances attendues et le choix de la stratégie à mettre en oeuvre pour obtenir un contrôle automatique de qualité. Les méthodes de réglage de Broïda et de Ziegler & Nichols ont été développées. Des exemples concrets et des problèmes issus de situations réelles ont été ajoutés.
07/2010
Couple, famille
Aidez votre enfant à gérer ses émotions. Conseils et exercices pour apprivoiser la sphère émotionnelle des petits
Les meilleurs outils du Docteur des émotions sont rassemblés dans ce guide a L'usage des parents modernes ! Votre enfant se laisse déborder par ses émotions ? Il ne tient pas en place ? Il se vexe pour un rien ? Il hurle dans les allées du supermarché ? Il se cache sous la table au moindre bruit non identifié ? Il n'ose pas s'exprimer en classe ? Voici autant de situations auxquelles vous, parent, êtes confronté au quotidien. Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous guider ! Il vous encourage à réinventer la communication avec votre enfant. Il vous aide à décrypter ce qu'il ressent et vous donne les clés pour comprendre ce qui se joue dans la "maison des émotions". En invitant votre enfant à développer son intelligence émotionnelle, vous lui permettez de grandir sereinement et de s'épanouir. Afin de vous soutenir dans cette grande entreprise, le Docteur des émotions vous ouvre sa merveilleuse malle à outils. Elle contient plein de petits exercices à pratiquer aussi souvent que possible : des activités à faire en famille, des jeux rigolos, des ateliers créatifs, des séances de relaxation et de visualisation, des projets à mener avec les copains... A vous de piocher selon l'objectif recherché !
10/2019
Exley
Pour mon Fils. Un message par jour pour exprimer sa fierté et son amour
Un magnifique cadeau pour un fils spécial. Pour lui rappeler, chaque jour, d'être fier et confiant.
04/2023
Reiki
La magie du reiki. S’initier aux techniques de soins énergétiques pour rééquilibrer ses émotions et harmoniser ses énergies, 2e édition
Un équilibre énergétique retrouvé simplement pour une santé améliorée et un mental au top ! Fatigue physique ou psychique : et si cela venait d'un déséquilibre de vos énergies ? Le Reiki est l'énergie qui nous entoure : apprenez à vous y connecter et retrouvez tonus et joie grâce à de simples petits gestes au quotidien ! Découvrez dans ce guide : - Le b. a. -ba du Reiki avec de nombreux pas à pas et l'appui de plus 50 photos et 3 vidéos. - Maux de tête, tendinite, mal de dos, mais aussi pour renforcer sa santé : apprenez à soigner les maux du quotidien grâce à une meilleure circulation des énergies, à appliquer sur soi-même et ses proches, même à distance. - Peur, colère, tristesse, conflit, etc : rééquilibrez vos émotions et retrouvez la sérénité. - Purifier un lieu, s'harmoniser avec une situation (se préparer à un examen, à un entretien d'embauche, trouver l'âme soeur...) : des applications nombreuses et très pratiques. - Complétez votre pratique du Reiki avec des mouvements de Qi Gong pour optimiser votre énergie
03/2023
Développement personnel
Motifs du monde, coloriages pour se détendre
Organisé autour des 5 continents, 1001 coloriages autour du monde, est une impressionnante compilation d'illustrations inspirée par les arts populaires du monde. Afrique : des animaux de la savane, des masques, des totems, des motifs de tissus... Océanie : des motifs aborigènes, des tatouages maoris, la faune et la flore de l'Australie... Asie : des personnages et des animaux (poissons, dragons, grues...), des végétaux (bambous, orchidées...), des cachemires... Amérique : principalement des motifs sud-américains (cactus, motifs aztèques ou incas...) Europe : des motifs russes (poupées, architecture, fleurs...) et toute l'imagerie populaire de l'Europe de l'Est.
01/2015
Apprentissage oral et apprenti
Ecouter pour comprendre et s'exprimer CM1-CM2
Un matériel pédagogique prêt à l'emploi qui permet de développer les compétences fondamentales pour la maitrise de la langue en CM1-CM2. L'oral est un mode de communication dont les élèves doivent apprendre à maitriser les codes. Cet ouvrage propose aux enseignants de CM1 et de CM2 36 textes à écouter, accompagnés de fiches activités. L'objectif est de développer les compétences d'écoute, de mémorisation, d'analyse et de langage sur des types de textes variés : narratif, argumentatif, prescriptif, informatif et descriptif. Une progression est proposée au sein de chaque type d'écrit. A raison d'une séance par semaine, l'écoute des textes et la réalisation des activités entrainent les élèves, de manière ludique mais rigoureuse, à développer les capacités indispensables à la réussite scolaire : écouter pour comprendre un message oral, un propos, un texte lu par un adulte ; comprendre un texte littéraire, des documents, des images et les interpréter ; comprendre l'implicite, les inférences, les sentiments des personnages ; parler en prenant en compte son auditoire ; repérer, classer et utiliser des informations. Un guide pédagogique présente les objectifs de chaque fiche et indique le déroulement d'une séance type. Sur ressources numériques : tous les enregistrements audio, la reproduction de tous les textes, les fiches à imprimer et/ou à vidéoprojeter ainsi que leurs corrigés. Les ressources numériques vous sont disponibles en téléchargement. Pour en profiter, il vous suffira de vous rendre sur le site Internet dédié, muni(e) de votre clé d'activation personnelle (toutes ces indications sont données dans votre ouvrage). Configurations requises : PC : Windows 7, 8, 10 Mac : IOS 10. 6, 10. 7, 10. 8, 10. 9, 10. 10, 10. 11, 10. 12, 10. 13, 10. 14, 10. 15 Linux : Ubuntu 16. 04 - 64 bits Acrobat Reader Internet Explorer, Firefox, Chrome, Safari, Opera toutes versions Flash Player 11
04/2023
Gestion des émotions
Le code des émotions. Comment libérer ses émotions bloquées pour transformer sa vie
Les outils pour ouvrir son coeur et son corps aux énergies positives du monde Dans cet ouvrage, le médecin holistique et conférencier renommé, le Dr Bradley Nelson, expose habilement le fonctionnement interne de l'esprit subconscient. Il révèle à quel point les événements chargés d'émotions de votre passé peuvent encore vous hanter sous la forme " d'émotions bloquées " - des énergies émotionnelles qui habitent littéralement votre corps. Ces émotions bloquées peuvent s'aggraver dans votre vie et votre corps, créant de la douleur, un dysfonctionnement et éventuellement une maladie. Elles peuvent également vous imposer un lourd tribut mental et émotionnel, influant sur votre façon de penser, les choix que vous faites et le niveau de réussite et d'abondance que vous êtes en mesure d'atteindre. Peut-être le plus dommageable de tous, les énergies émotionnelles bloquées peuvent se rassembler autour de votre coeur, interrompant votre capacité à donner et à recevoir de l'amour. Le Code des Emotions est un moyen puissant et simple de vous débarrasser de ce bagage invisible. La méthode du Dr Nelson vous donne les outils pour identifier et libérer les émotions piégées dans votre vie, en éliminant votre " bagage émotionnel " et en ouvrant votre coeur et votre corps aux énergies positives du monde. Rempli d'exemples concrets issus de nombreuses années de pratique clinique, ce livre est devenu à travers le monde un classique de l'autoguérison.
02/2022
Physique, chimie
Synthèses en chimie organique. Exercices corrigés, 2e édition
Ce livre est un recueil d'exercices de synthèse organique corrigés de façon détaillée. Après un bref rappel de l'intérêt de la cible, un schéma rétrosynthétique et des mots-clés permettent d'orienter l'étudiant dans la résolution de l'exercice. Des encarts présentant les mécanismes des principales réactions permettent d'acquérir un complément de connaissances et constituent une aide pour mieux appréhender les examens. Dans cette nouvelle édition, cinq nouvelles synthèses ont été ajoutées.
06/2016
Poésie
Des mots pour des émotions
Bienvenue dans mon univers. Un poème est avant tout le reflet d'une émotion, qu'elle soit positive ou négative. Il apparaît que j'ai un petit " don " pour me mettre à la place des autres et formuler avec des mots des émotions que je n'ai pas ressenties ou qui ne me concernent pas. Alors prêt ? Un, deux, trois... . lisez !
10/2021
Bâtiments et travaux publics
Calcul des ouvrages, applications. Exercices et problèmes résolus de RDM et de calcul des structures, 2e édition
Les exercices et les problèmes résolus rassemblés dans cet ouvrage dont beaucoup sont nouveaux, dans cette deuxième édition remaniée, ont été conçus et expérimentés par l'équipe en charge de l'enseignement de la RDM à l'université Paul Sabatier de Toulouse. Ils illustrent le cours de RDM et de calcul des structures publié sous le titre Calcul des structures (Erick Ringot, G67370). Ce sont tous des d'exemples d'application et tous peuvent être étudiés indépendamment du livre de cours. Sommaire 1. Mécanique générale 2. Statique 3. Théorie des poutres 4. Cisaillement de flexion 5. Torsion 6. Applications directes du principe des puissances virtuelles 7. Méthode des forces 8 Application de la méthode des déplacements 9. Stabilité en régime statique 10. Problèmes de synthèse
08/2023
Développement personnel
Mes petites routines pour détendre les muscles du stress
Prêt(e) à lâcher-prise sur un mois... et pour toute la vie ? Sous l'effet du stress, êtes-vous du genre à vous mettre en apnée, à serrer vos mâchoires, à contracter vos épaules ou à figer votre nuque ? Pour s'en protéger, votre corps adopte en effet une posture qui bloque différents "muscles du stress" responsables de nombreuses douleurs : maux de dos, raideurs cervicales, migraines etc. Heureusement, il est possible d'agir sur votre stress en détendant ces muscles qu'il sollicite spécifiquement. Magali Bastos, kinésithérapeute, a conçu un programme de 5 semaines pour vous libérer des tensions et apaiser vos douleurs : postures, assouplissements, étirements, respirations... il s'agit de maîtriser des techniques simples et d'apprendre à les intégrer dans votre routine quotidienne pour favoriser le lâcher-prise physique et mental ! Retrouvez votre routine quotidienne : - Des enchaînements de postures variées, évolutives et efficaces - Des informations précises sur votre anatomie pour tout comprendre - Des astuces pour accompagner vos exercices (huiles essentielles, etc.) - Des objectifs à tenir Adopter cette routine, c'est se faciliter la vie !
03/2020
Vins et savoirs
Le Vin pour les Nullissimes, 2e éd
Une bible ludique et richement illustrée pour tout comprendre sur le vin ! Vous ne savez jamais quelle bouteille choisir au restaurant ? Votre caviste a l'air de parler une langue étrangère ? Vous redoutez le moment où on vous demandera votre avis sur un vin ? Vous aimeriez tout simplement en savoir plus ? Ce livre est fait pour vous ! Ludique et synthétique, Le Vin pour les nullissimes explique sur chaque double page une thématique du monde du vin. Qu'est-ce qu'une vigne ? un cépage ? Comment fait-on le vin ? Comment le servir, le déguster et surtout, comment forger son goût ? Quels sont les accords-mets et vin idéaux ? Où se fournir et comment constituer sa cave ? Toutes les réponses en images dans ce livre !
08/2023
Sports
Les cahiers de la préparation mentale. Tome 2, Connaître ses émitions, maîtriser son stress et ses émotions
L'efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l'université, elle fait autorité par le lien étroit qu'elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s'étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés. Issue de cette méthode, "La Bible de la préparation mentale" est devenue la référence absolue dans ce domaine avec plus de 20 000 lecteurs séduits depuis sa parution en 2016. Ces "Cahiers pratiques", organisés en fonction de thèmes essentiels et cohérents au sein de la nouvelle Méthode des Standards de préparation mentale, vous permettent de choisir le support qui traite spécifiquement des aspects mentaux que vous souhaitez travailler. Vous bénéficierez d'explications introductives pour comprendre les enjeux, de nombreux exercices concrets pour vous entraîner et d'évaluations pour mesurer vos progrès. Accédez à des outils résolument pragmatiques, organisés en étapes progressives, qui vous accompagneront au quotidien lors de la préparation de tous vos défis.
10/2019
Mathématiques
Analyse 1ère année. Exercices corrigés, 2e édition
Ce recueil d'exercices corrigés a été conçu pour illustrer en deux volumes les programmes d'algèbre et d'analyse de la première année des orientations MIAS, MASS et SM. C'est à ce titre un complément indispensable du Cours de mathématiques de François Liret et Dominique Martinais, paru dans la même collection. Les exercices sont de deux types : des exercices simples pour l'apprentissage des méthodes algorithmiques de résolution, et des exercices plus longs, de réflexion. L'énoncé est généralement suivi d'une analyse qui présente des conseils de résolution. Les solutions, détaillées et mettant en évidence les étapes du raisonnement, sont souvent commentées. Dans ce volume d'analyse, on travaille sur les nombres réels, les suites réelles, les limites et la continuité, les fonctions dérivables, les fonctions trigonométriques réciproques et les fonctions hyperboliques, les développements limités, les primitives, intégrales définies et intégrales impropres, les études de fonctions et les courbes paramétrées, et enfin sur les équations différentielles.
06/2003
Physique, chimie
Physique Exercices incontournables PSI/PSI*. 2e édition
Vous avez besoin d'accompagnement pour appliquer votre cours de physique ? Vous voulez être à l'aise face à tous les types d'exercices ? La clé de la réussite est de bien maîtriser les exercices incontournables du programme. Cet ouvrage vous fait découvrir ces exercices et vous dévoile leurs méthodes de résolution. Pour chaque exercice, vous trouverez : - La méthode de résolution expliquée et commentée étape par étape, - Le corrigé détaillé rédigé, - Les astuces à retenir et les pièges à éviter. Dans cette nouvelle édition 6 nouveaux exercices ont été ajoutés et 32 (sur 90) ont été modifiés pour tenir compte des questions posées aux concours 2015 et 2016.
06/2017
Mathématiques
Mathématiques exercices incontournables PCSI-PTSI. 2e édition
Pour être à l'aise dans le passage du cours aux exercices et être capable d'affronter un problème de type concours, l'étudiant de classes préparatoires doit connaître un certain nombre d'exercices fondamentaux et en maîtriser parfaitement la méthode de résolution. Cet ouvrage propose ainsi d'accompagner l'élève dans cet apprentissage, en étudiant de fond en comble la méthode de résolution des exercices incontournables du programme de mathématiques de 1re année PCSI et PTSI : les énoncés sont triés par difficulté et par thème du programme ; la méthode de résolution est présentée étape par étape, en mettant l'accent sur les astuces à retenir et les pièges à éviter ; une résolution, de type "copie d'élève", est proposée pour chaque énoncé. Cette deuxième édition est revue et corrigée pour prendre en compte trois années d'application de la réforme, et les nouveaux concours 2015.
06/2016
Mathématiques
Mathématiques BCPST 1. Exercices incontournables, 2e édition
Vous avez besoin d'accompagnement pour appliquer votre cours de mathématiques ? Vous voulez être à l'aise face à tout exercice ? La clé de la réussite est de bien maîtriser les exercices incontournables du programme. Cet ouvrage vous fait découvrir ces exercices et vous dévoile leurs méthodes de résolution. Pour chaque exercice, vous trouverez : la méthode de résolution expliquée et commentée étape par étape ; le corrigé détaillé rédigé ; les astuces à retenir et les pièges à éviter. En fin de chapitre, vous sont rappelées les capacités attendues ainsi que les formules essentielles.
06/2017
Expression écrite
Communiquer avec style. Exercices pratiques, 2e édition
La deuxième édition de Communiquer avec style présente un ensemble de moyens pour améliorer l'expression écrite et orale - pierre angulaire de la communication - et donner une vigueur nouvelle à votre style de communication. Cette nouvelle édition comprend un enrichissement des explications et des exercices, l'inclusion de deux nouveaux chapitres portant sur les mots venus d'ailleurs et les expressions idiomatiques ainsi que des tableaux synthèses des procédés stylistiques. Constitué d'une trentaine d'exercices et des corrigés, ce livre facilite un apprentissage dynamique.
01/2022
Humour
50 exercices pour se débarrasser de ses voisins
Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Le couple au-dessus de votre appartement est au bord du divorce. Et vous au bord du suicide. - Une créature gothico-cliquetante vous effraie tous les matins dans l'ascenseur lorsque vous emmenez votre fille à l'école. - Tous les soirs, la voiture d'un autre occupe déjà votre place de parking. - De drôles de bruits fusent la nuit de la cave de M. Lambrouille. - Vous servez d'épicerie de luxe à votre voisin de palier, taxeur pathologique. - Le papy et la mamie du 5e sur cour ont investi dans des jumelles pour mater la résidence. - Les étrennes pour le gardien ? C'est ruineux et ça finance son addiction aux jeux vidéo. - Votre penderie fleure bon la cuisine épicée de votre voisine. - L'altermondialiste de l'immeuble a beaucoup, beaucoup d'amis qui viennent s'approvisionner en herbe du bonheur. - La bimbo du bout du couloir qui change d'hommes comme d'escarpins pourrait bien être fatale à votre mariage. Aucune réponse : vous vivez sur une île déserte ? 1 à 5 réponses : vous aimeriez vivre davantage "chez vous". Apprenez à faire respecter votre légitime aspiration à la tranquillité. 6 à 10 réponses : vous en avez assez de dépenser des fortunes en bouchons d'oreille et de rêver à une yourte en Mongolie. Ces 50 exercices vous donneront des solutions légales et scientifiquement prouvées pour vous débarrasser de vos voisins envahissants.
02/2013
Couple, famille
Grandir avec ses emotions. Avec des exercices pratiques pour les enfants dès 5 ans, avec 1 CD audio
Colère, peur, tristesse, jalousie... Les émotions des enfants, petits ou grands, nous laissent souvent démunis. Si la santé physique est fondamentale, la santé émotionnelle est primordiale pour un bon équilibre. Cet ouvrage aide parents et enseignants à comprendre les enfants et à adopter la bonne posture. Il montre aux adultes combien leurs états affectifs interfèrent dans leurs relations avec les plus jeunes. Forte de plusieurs années d'accompagnement de familles, Clarisse Gardet livre des clés pour apprendre à tenir compte des émotions, sans culpabilité, et agir en toute bienveillance. Elle offre la possibilité aux enfants, par la pratique de la méditation, d'exprimer et de mieux connaître leurs émotions. Ce livre contient : les connaissances de base sur les émotions et le développement de l'enfant ; des témoignages et des expériences ; des jeux, des histoires et des méditations guidées pour entrer progressivement dans la pratique. En complément : un CD de 14 exercices lus par l'auteur.
09/2018
Sciences de la terre et de la
Géotechnique. Exercices et problèmes corrigés de mécanique des sols, avec rappels de cours, 2e édition
La mécanique des sols étudie le comportement des formations géologiques superficielles sous l'action des effets naturels (érosion altération...) ou en réaction à des constructions d'ouvrages (tassements, glissements...). Les sols sont classés en fonction de paramètres liés à leur composition (granulométrie, porosité...) ou à leur comportement (plasticité, cohésion, perméabilité...). C'est la connaissance de ces paramètres qui va permettre de prévoir le comportement des sols et d'adapter en conséquence les ouvrages de génie civil. Cet ouvrage rassemble des exercices et problèmes de difficulté progressive avec leur solution commentée. Des rappels de cours en début de chapitre permettent de retrouver les différentes méthodes de calcul ainsi que les notations et les conventions utilisées. Cette nouvelle édition s'enrichit de nouveaux exercices et problèmes de synthèse.
01/2020
