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Fonction publique

Je prends mon poste d’animateur en EHPAD

Acquérir, en 100 pages, un savoir-faire qui vous rendra directement opérationnel : rédigé dans un style synthétique, clair et direct, illustré d'exemples, enrichi de conseils et d'astuces d'experts, de cas pratiques et de quiz, Je prends mon poste d'animateur en EHPAD, dans la collection " Les 100 premiers jours ", vous permettra d'aborder sereinement votre nouvelle fonction, ou de perfectionner vos connaissances. Si l'animation en établissement pour personnes âgées a longtemps été " réservée " à l'animateur, la tendance s'inverse depuis quelques années et on sollicite de plus en plus les équipes pour " faire de l'animation ", partie intégrante de l'accompagnement global des résidents/patients. L'animation devenant ainsi l'affaire de tous, il est indispensable que chaque agent soit conscient de son importance dans le projet d'accompagnement du résident et favorise le bon déroulement des animations proposées. La notion d'animation est à mettre en lien, avant tout, avec celles de bien-être et de plaisir. La crise sanitaire engendrée par la Covid-19 a touché de plein fouet les EHPAD : au-delà du nombre de décès, c'est toute la vie sociale qui a été bouleversée. Les animateurs ont dû faire face à de véritables transformations de leurs pratiques professionnelles et ont su développer de nouveaux modes opératoires pour maintenir le lien social entre les résidents et leurs familles. Et comme pour beaucoup de professionnels d'EHPAD, il y aura un avant- et un après-Covid pour les animateurs. Rédigé par des professionnels de l'animation, des collectivités et du management, l'ouvrage traite de la prise de poste de l'animateur en EHPAD sous tous ses aspects : savoirs, savoir-faire, savoir-être.

01/2022

Développement personnel

Petit guide de la vie

"La vie peut parfois nous sembler bien compliquée. En réalité, tout est question de perspective. Tu n'as pas envie de lire un bouquin ennuyeux et complexe sur des théories philosophiques qui n'ont pas de sens pour toi ? Tu as des problèmes à t'accepter ? A vivre pleinement heureux ? Ou tu es simplement curieux ? Alors ce livre est parfait pour toi, ce petit ouvrage te permettra d'avoir accès à plusieurs réponses et astuces afin de vivre de la meilleure façon possible".

07/2019

Histoire et Philosophiesophie

Petit guide de la Terre

Grâce à la théorie de la tectonique des plaques, les Sciences de la Terre ont radicalement changé de visage. A l'image figée que les premiers géologues se faisaient de la planète s'est substituée une fresque dynamique reliant la collision des continents, l'édification des chaînes de montagnes ou la disparition des océans à des événements cataclysmiques dont nos paysages conservent de multiples vestiges. Apprendre à lire ces traces afin de reconstituer l'évolution de nos paysages familiers au cours des temps géologiques, et ce faisant prendre la mesure du domaine des sciences de la Terre, tels sont les buts de ce petit guide, destiné à accompagner sur le terrain l'amateur de géologie.

08/1998

Troubles féminins

On en parle de mon périnée ? Le guide pratique pour prendre soin de son périnée et en finir avec les tabous

METTONS FIN AU TABOU AUTOUR DU PERINEE ! Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d'alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ? Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et explorer son périnée pour mieux maîtriser son plaisir, muscler son périnée. Un livre accessible, rassurant et décomplexant, accompagné d'illustrations pédagogiques et humoristiques

02/2021

Troubles féminins

Soins intimes. Petit guide de santé du sexe féminin

Petit guide de santé du sexe féminin. - Repérez les 4 archétypes féminins qui se déclinent au cours de la vie. - Identifiez les 4 piliers de la santé intime. - Découvrez comment d'autres organes influent sur la santé du vagin. - Repérez l'anatomie et la fonction de notre sexe oubliées des manuels scolaires. - Adoptez une hygiène naturelle, respectueuse de l'écosystème du corps. - Lever les nombreuses croyances sur le cycle menstruel.

Prévenez et soulagez les maux les plus fréquents naturellement : la sécheresse vaginale, les vaginoses bactériennes, les cystites, les mycoses, les infections sexuellement transmissibles telles que le papillomavirus, l'herpès, mais aussi les troubles plus complexes de l'endométriose, des règles, des fibromes, du syndrome des ovaires polykystiques, et la baisse de la libido. (couverture de Denis Yarkovoy)

04/2023

Films Disney

La petite sirène : Baby-sitting de pieuvre. Mon histoire pour la planète

Une petite histoire de 30 pages sur la nature, suivie d'une double page de questions et défis sur des thématiques fortes : - Protéger la nature - Sauver la mer - Lutter contre le réchauffement climatique et la pollution

03/2023

Santé de l'enfant

La santé mentale de mon enfant. Comment apaiser son anxiété et prendre soin de ses émotions tout au long de son enfance et de son adolescence

Comment aider nos enfants à grandir le plus sereinement possible. Comment élever un enfant heureux et résilient ? Comment pouvez-vous mieux soutenir vos enfants lorsqu'ils éprouvent des difficultés ? Comment devriez-vous aborder les hauts et les bas de leur santé mentale ? Le Dr Beth Mosley est l'une des psychologues cliniciennes les plus expérimentées et les plus respectées du Royaume-Uni, et elle travaille chaque jour avec des enfants, des jeunes et leurs familles. Dans ce guide factuel et pragmatique, elle partage les réponses aux questions les plus fréquemment posées, comme : qu'est-ce qui cause l'anxiété et comment puis-je aider mon enfant à se sentir mieux ? Comment aborder des sujets difficiles avec mon enfant, comme sa tristesse ou un problème encore plus grave ? Comment avoir une relation de confiance avec lui pour qu'il puisse oser me parler de ses difficultés ? Ce guide, à la fois très accessible et complet, a été conçu pour offrir aux parents et aux professionnels de l'enfance des outils concrets et faciles à utiliser pour apporter des changements rapides au sein des familles - changements qui pourront à leur tour conduire à des améliorations spectaculaires, non seulement de la santé mentale de leur enfant, mais aussi de la leur.

01/2024

Loisirs et jeux

La planète, mon p'tit monde et moi

Ce documentaire au grand format album met en valeur de belles illustrations qui donnent envie de se plonger dans le texte. Ici il est question de découvrir la notion d’environnement, du plus éloigné de l’enfant au plus proche : des étoiles à son chez soi, en passant par la ville, les déserts, les montagnes, leurs animaux et leur climat… Chaque thématique, traitée sur une double-page, donne lieu à une activité ou un jeu : reproduire les cris des animaux, chanter une comptine, chercher des éléments cachés ou faire pousser des haricots…

06/2013

Littérature française

Un bout de chemin, prends-moi la main

Au cours de son existence, l'auteur a vécu de nombreux accompagnements de personnes en fin de vie dans un centre de soins palliatifs. Dans cet ouvrage, il témoigne de son expérience, et souhaite apporter toute l'aide nécessaire aux malades et à leurs proches, dans cette période ô combien particulière des derniers instants de la vie. "Comment allez-vous ? Comme quelqu'un qui vient de perdre son mari, il y a quelques heures et qui est atteinte d'un cancer en phase terminale". Serge Rosemberg a vécu normalement avec sa famille, ses enfants, ses amis, les gens. Il souhaite partager son amour pour l'être humain en relatant ses vécus analysés tout au long de sa vie.

06/2019

Développement durable-Ecologie

10 minutes pour la planète. 300 éco-gestes au quotidien

Tous les conseils pour vivre au quotidien en respectant l'environnement en 10 minutes par jour. Réchauffement climatique, fonte des glaces, couche d'ozone, autant de sujets qui nous préoccupent mais nous laissent impuissants. Comment agir à notre échelle ? Suivez les conseils astucieux d'Anne Tardy pour dorloter notre planète au quotidien. Éteindre les écrans en veille perpétuelle, fermer le robinet quand on se brosse les dents, éviter les petits trajets en voiture, autant d'idées simples et faciles à appliquer pour commencer à vivre au diapason avec notre environnement et sans mauvaise conscience. Qu'est-ce qu'on attend pour agir vert?

08/2010

Résilience

Le petit guide de la résilience

Un petit guide en couleurs qui nous donnera tous les conseils pour nous aider à faire face, quand tout semble aller mal, et (re)trouver le chemin du bonheur La vie est un voyage. Sur notre route, les cahots sont nombreux, les virages inévitables et les accidents peuvent nous faire sortir de la voie. Peu importent les défis que nous rencontrons et les épreuves que nous avons traversées ou traverserons au cours de notre vie. Ce qui est important, c'est notre façon d'y réagir. La résilience est notre capacité à faire face, à nous reconstruire et à aller de l'avant. Comment surmonter un coup dur ? Comment gérer le stress du quotidien ? Comment apprendre non seulement à survivre, mais aussi à s'épanouir ? Telles sont les questions auxquelles cet ouvrage joliment illustré répondra, avec de nombreux conseils pratiques, outils et exercices pour (re)trouver le chemin du bonheur.

07/2021

Littérature française

Prends ma force

Jacques Mandrier, ancien béret vert de la marine nationale, a enfin trouvé le bonheur et la paix auprès de sa femme Laëtitia et de son fils Michael. Il vit en Bretagne entouré de ses amis et pensait avoir définitivement déposé les armes. Mais voilà, partout en France ont lieu de nombreux attentats terroristes, les banlieues sont devenues des zones de non droit, les jeunes sont de plus en plus nombreux à partir en Syrie et Jacques ne supporte pas de voir son pays dans un tel état. Pour la première fois, il devra combattre sur son propre sol pour défendre notre liberté et son honneur.

11/2019

Littérature française

Prends ma main

Cela fait des années que Céleste et Danaé ne se parlent quasiment plus. De vieilles rancoeurs et de petites jalousies ont éloigné les deux soeurs. Pourtant, quand un jour Danaé appelle sa soeur pour lui annoncer qu'elle a un cancer, les anciennes brouilles n'ont plus d'importance. Céleste est résolue à tout faire pour que Danaé garde le moral. Elle dresse une liste de choses un peu folles et de rêves de jeunesse jamais réalisés qu'elles accompliront ensemble : s'inviter dans un mariage select, se faire passer pour une star de cinéma, passer la nuit sur une île déserte... Au fil d'aventures insolites, les deux soeurs pleurent et rient, vivant pleinement les émotions de l'instant présent pour mieux se retrouver. Ensemble, elles écrivent un nouveau chapitre de leur histoire, transformant leurs vies à tout jamais.

10/2020

Policiers

Prends ma main

"J'ai toujours su, je crois, confusément, que nous nous retrouverions, Diane et moi. Nous sommes attachées l'une à l'autre, par les chevilles, pour une monstrueuse course à trois pattes. Complices accidentelles. Conspiratrices méfiantes. Ou jumelles siamoises, secrètement amalgamées. Parfois, j'ai l'impression que Diane est un morceau de moi-même qui s'est brisé et qui erre à travers mon corps, en flottant dans mon sang. Par conséquent, bien que je ne l'aie pas vue depuis des années, je ne suis pas vraiment surprise quand Diane apparaît au Labo Severin, sur mon lieu de travail, dans ce bâtiment où je passe la majeure partie de mon existence. Et tout recommence. Le plus étrange, c'est que nous savons très peu de choses l'une de l'autre. Mais nous savons la seule chose que personne d'autre au monde ne sait. La seule chose importante."

01/2020

Littérature anglo-saxonne

Prends ma main

1973, Alabama. Civil Townsend est une jeune infirmière afro-américaine, fraîchement diplômée et embauchée dans un planning familial à Montgomery. Convaincue de l'utilité de son travail, elle est toute dévouée à ses patientes et assure les suivis de grossesse, mais aussi les prescriptions de contraceptifs aux jeunes filles à sa charge. Lorsqu'elle rencontre Erica et India Williams, treize et onze ans, la vie de Civil va radicalement changer. Car, très vite, elle s'interroge : pourquoi doit-elle leur imposer une contraception alors qu'elles sont si jeunes ? Est-ce que la famille a donné son accord ? Prise de doutes, Civil commence à enquêter sur les pratiques en place dans le milieu médical de son époque. Au risque de perdre son emploi, elle mettra tout en oeuvre pour dévoiler une des politiques les plus innommables des Etats-Unis. Inspiré de faits réels qui ont profondément marqué l'Amérique, ce roman est un témoignage percutant et émouvant, une leçon d'espoir et de dignité. DOLEN PERKINS-VALDEZ enseigne la littérature à l'American University de Washington. Son troisième roman, Prends ma main, est sa première oeuvre traduite en France. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Emmanuelle Aronson.

02/2023

Mer

Mon petit guide pour se promener en bord de mer

Ce petit guide très complet offre une vision globale des différents océans et mers qui habillent notre belle planète bleue. A travers une approche souvent écologique et toujours didactique, l'auteure amène l'enfant à évaluer les enjeux qui se cachent derrière une promenade en bord de mer ou d'océan : l'importance de cet écosystème mais aussi sa fragilité, et comment se comporter pour le préserver et le comprendre. Elle invite également l'enfant à la découverte de la flore et de la faune de ce milieu. 11 fiches activités terminent l'ouvrage : créer des constructions de sable ou des objets décoratifs grâce aux éléments de la plage, apprendre la signalétique côtière, s'exercer à la photographie balnéaire, repérer les traces de passage des animaux... Des idées riches et variées pour apprendre et s'amuser en bord de mer.

04/2023

Autres collections

Petit Sidney prend l'avion

Petit Sidney compte sur ses doigts : dans dix dodos, il prendra l'avion tout seul et retrouvera sa maman ! Elle lui a promis de mettre son pull rouge pour venir le chercher. Dans l'avion Petit Sydney est très fort : c'est lui qui pilote, qui décole et qui atterrit. Mais dans l'aéroport bondé, il voit du bleu, du jaune, du vert... mais pas de rouge. Un album à hauteur d'enfant, plein de poésie et d'émotions.

05/2022

Méthodes FLE

MON ALTER EGO 1 Guide pédagogique + audio (tests) téléchargeables

Mon alter ego a comme point de départ les besoins des utilisateurs (apprenants, enseignants et institutions) et propose un accompagnement en réponse à leurs besoins. Le guide pédagogique : - Une introduction présentant la méthode, ses composants et ses principes pédagogiques ; - Un accompagnement à l'utilisation du livre de l'élève (objectifs d'enseignement / d'apprentissage, démarche détaillée facilitant la préparation et l'animation des cours). - Les corrigés des préparations au DELF et une épreuve blanche DELF A1 ; - Des tests d'évaluation après chaque dossier.

09/2023

Education de l'enfant

Développer son estime de soi

Enfants, adolescents, adultes, nous sommes tous concernés par la question de l'estime de soi. Comment aider nos enfants à grandir dans un environnement positif ? Comment les aider à renforcer cette caractéristique essentielle, sans reproduire les schémas de notre propre enfance ou transmettre nos insécurités et nos questionnements ? Ce guide propose des conseils, des pistes d'action et de réflexion pour accompagner les enfants dans le développement des cinq éléments clés de l'estime de soi : la sécurité physique et mentale, l'individualité et l'identité, l'affiliation et l'appartenance, les capacités et les compétences, les buts et les responsabilités. Il est également essentiel pour nous, adultes, de prendre du recul sur notre propre rapport à l'estime de soi, qui doit être cultivée dès tout petit, puis protégée et nourrie durant toute la vie. Une bonne estime de soi aide nos enfants à grandir et nous aide à grandir avec eux !

06/2024

Plantes d'intérieur, balcons

Ma déco intérieure avec des plantes. Projets DIY pour embellir son chez-soi

Transformez votre intérieur en havre de verdure ! Partez à la découverte de ces colocataires précieux que sont les plantes d'intérieur : elles ne font pas de bruit, ne salissent pas, et sont faciles à vivre. Elles aident même à embellir votre intérieur et à apaiser vos sens. Dans ce livre, vous trouverez des astuces et des conseils pour choisir les meilleures plantes à mettre chez-vous et à en prendre soin. De plus, des projets DIY expliqués et illustrés en pas à pas vous permettront de mettre en valeur vos plantes de manière créative et originale avec notamment : Faire sa propre plante bonsaï ; Construire des boîtes pour tillandsia ; Créer un jardin zen avec des succulentes ; Fabriquer une suspension pour plante en macramé ; Réaliser un jardin aquatique...

02/2021

Autres médecines douces

Prends soin de toi au fil des saisons. Tome 2, Le printemps

Prendre soin de soi et de la planète est à la fois un désir profond et un défi qui semble insurmontable tant nous nous sentons bousculés en ce moment. Comment faire Ce livre est une source d'inspiration. Il vous propose de vous reconnecter aux grands rendez-vous culturels du printemps pour être en phase et en harmonie avec les saisons. Par des petites attitudes, par un regard sur ce que nous offrent la nature, la culture et les arts, nous pouvons prendre soin de nous, des autres et de la planète. Ce livre se présente comme une invitation au voyage ! Accompagné par la poétique Janissette, notre personnage, vous déambulerez sur un chemin parsemé de fragments de culture, au rythme du printemps, peut-être de souvenirs, pour y (re)découvrir ses ressources, ses richesses et ses beautés.

03/2023

Policiers

Prends-en pour ton grade !

Silicon City, ville nouvelle, berceau de toute la technologie de pointe, est orientée vers l'avenir, mais en revanche ambitions, meurtres, trafics en tous genres demeurent des valeurs sûres, vieilles comme le monde. Et l'auteur, Mc Namara sait de quoi il parle : dans la vie, il est flic.

01/1988

Fleurs de Bach, élixirs florau

Mon carnet des 38 fleurs de Bach. Je prends conscience de mes émotions

Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux créés par Edward Bach (1886-1936), médecin homéopathe britannique. Les émotions influencent notre équilibre. Identifiant 38 émotions négatives, Dr Bach a composé autant de préparations à base de plantes pour prendre conscience de notre état d'esprit et transformer nos perceptions. Grâce à ce guide, nous découvrons quelle fleur peut nous accompagner pour harmoniser nos émotions, développer la bienveillance, la compassion et l'indulgence nécessaires pour comprendre et parfaire notre personnalité et notre rapport au monde. Dans ce carnet pratique très complet, un espace de notes nous permet également de mieux appréhender nos sensations et nos réactions et de prendre le temps nécessaire pour apprivoiser chacune des 38 fleurs de Bach existantes.

05/2022

Poésie

L'écho de mon âme

L'écriture a toujours été un profond déclencheur d'inspiration pour cette auteure poétique des temps modernes, qui dépeint dans ce recueil les paysages et les émotions d'une façon très personnelle. Elle pose un regard sur l'énormité des fautes commises dans un monde déchiré par les guerres et nous laisse apercevoir la richesse de son monde intérieur grâce à un franc-parler et une grande sensibilité en évoquant les grands thèmes de l'Amour : l'amour du prochain, l'amour de la Terre et de la Nature. Le lecteur voyage, traverse ses écrits et recueille les mots comme ils se jettent sur l'âme de l'auteure, toujours à la recherche d'une identité humaine. Son arme : une irrésistible plume que vous aurez ici l'occasion de goûter. Un livre à déposer sur la table de chevet et à déguster sans modération.

12/2015

Livres sonores

Brille, petite planète !

Sous la mer, dans le ciel, sur la neige et dans les bois, partout les lumières brillentet s'allument au rythme des musiques ! - Bal sous-marin (les planctons) - Mambo Jungle (les yeux des animaux) - Valse des flocons (la neige qui scintille) - Ballet fluorescent (les lucioles) - Etoiles du désert (les étoiles)

11/2022

Gestion des ressources humaine

Lancer son activité de formation. Le guide pratique

L'ouvrage décrit étape par étape le processus de création d'un organisme de formation. Il invite le lecteur à se questionner sur les métiers de la formation professionnelle et à confronter ses ambitions, ses envies et ses compétences à la réalité du marché. Il prend ensuite la forme d'un guide pratique et méthodologique reprenant l'ensemble des étapes par lesquelles il est nécessaire de passer pour créer son activité de formation. Chacune de ces étapes fait l'objet de fiches pratiques, d'outils et de retours d'expériences. Il se termine par des conseils sur la manière de commercialiser une offre de formation, trouver des prospects et fidéliser des clients. Destiné à toute personne désireuse de lancer son activité de formation (en organisme ou en indépendant) ou qui cherche à l'améliorer, il couvre aussi bien la création que le lancement de son activité de formation avec détails et exhaustivité.

11/2023

Bricolage et création

Petits gestes pour ma planète

Avec l'aide de nos amis Nami, Hiro, Nutie, Robin, Volp et Torky, vous allez aider la planète Terre à retrouver ses espaces verts. Les animaux vont ainsi pouvoir vivre de nouveau dans leur habitat naturel. Un jeu familial ou entre copains qui fait connaître les gestes du quotidien, facile à réaliser, pour espérer que la vie de demain sera plus naturelle. Contient : - le magazine à découper - un double poster - 6 pions de couleur en bois - 1 dé à 6 faces

05/2021

Histoire et Philosophiesophie

L'espace prend la forme de mon regard

" Avec les nébuleuses et les atomes, avec tout ce qui existe, nous sommes engagés dans cette vaste expérience d'organisation de la matière. Loin d'être étrangers à l'univers, nous nous insérons dans une aventure qui se poursuit sur des distances de milliards d'années-lumière. Nous sommes les enfants d'un cosmos qui nous a donné naissance après une grossesse de quinze milliards d'années. Comme dans la tradition hindouiste, les pierres et les étoiles sont nos sœurs. " H. R. Le journal que tient Hubert Reeves au fil des jours est une magnifique leçon de vie, d'observation de la nature et de l'être humain dans sa relation au monde et au cosmos. C'est aussi une sérieuse mise en garde contre cette propension irrépressible qu'ont les hommes à s'entre-détruire.

05/1999

Livres 0-3 ans

Petit Ours Brun prend le train

Petit Ours Brun prend le train. Il a une table rien que pour lui, des petits pains à grignoter et son billet à faire contrôler !

01/2015

Informatique

Guide de la prise de son pour l'image. 4e édition

Fruit du savoir-faire de l'auteur, chef opérateur du son expérimenté, et illustré de nombreux schémas explicatifs, photos et exemples sur le terrain, ce guide pratique dresse un panorama des techniques de la prise de son pour le reportage, le documentaire et l'oeuvre de fiction en radio, cinéma ou télévision : - Rappels utiles et fondamentaux : fonctionnement, directivité et caractéristiques des microphones, niveaux et modulation, prise de son stéréo ou multicanal. - Matériel : valise type de microphones et matériel complémentaire, enregistreurs audio, astuces pratiques. - Tournage : réglages et utilisation des microphones, des mixettes, des caméras et des liaisons HF, gestion d'un tournage et conseils pour des situations usuelles. Enrichi et actualisé à l'occasion de sa 4e édition, cet ouvrage s'adresse à l'étudiant ou à l'opérateur son qui souhaite se former à la prise de son pour l'image et le reportage radio, ou approfondir ses connaissances.

07/2019

Je prends soin de ma planète. Mon petit éco-guide

Extraits

Je prends mon poste d’animateur en EHPAD

Petit guide de la vie

Petit guide de la Terre

On en parle de mon périnée ? Le guide pratique pour prendre soin de son périnée et en finir avec les tabous

Soins intimes. Petit guide de santé du sexe féminin

La petite sirène : Baby-sitting de pieuvre. Mon histoire pour la planète

La santé mentale de mon enfant. Comment apaiser son anxiété et prendre soin de ses émotions tout au long de son enfance et de son adolescence

La planète, mon p'tit monde et moi

Un bout de chemin, prends-moi la main

10 minutes pour la planète. 300 éco-gestes au quotidien

Le petit guide de la résilience

Prends ma force

Prends ma main

Prends ma main

Prends ma main

Mon petit guide pour se promener en bord de mer

Petit Sidney prend l'avion

MON ALTER EGO 1 Guide pédagogique + audio (tests) téléchargeables

Développer son estime de soi

Ma déco intérieure avec des plantes. Projets DIY pour embellir son chez-soi

Prends soin de toi au fil des saisons. Tome 2, Le printemps

Prends-en pour ton grade !

Mon carnet des 38 fleurs de Bach. Je prends conscience de mes émotions

L'écho de mon âme

Brille, petite planète !

Lancer son activité de formation. Le guide pratique

Petits gestes pour ma planète

L'espace prend la forme de mon regard

Petit Ours Brun prend le train

Guide de la prise de son pour l'image. 4e édition