Mener vos conversations difficiles en 50 règles d'or. Comment prévenir le conflit et renforcer la coopération
Extraits
Développement personnel
Les 50 règles d'or pour ne pas s'énerver
En voiture, au travail, face à son conjoint, à ses enfants, à sa famille... Nombreuses sont les situations dans lesquelles il n'est pas toujours facile de garder son calme ! Ce petit livre dévoile 50 règles d'or faciles à mettre en oeuvre pour rester serein en toutes circonstances ! Combien de fois vous êtes-vous énervé les dix derniers jours ? Que se passe-t-il dans votre corps quand vous vous énervez ? S'énerver, est-ce que ça sert à quelque chose ? Les cinq piliers de la zénitude. Repérer ses émotions envahissantes et apprendre à les contrôler. Respirer avant d'exploser. Faire du yoga, du sport, de la danse, nager, marcher... Eviter les excitants. Se faire aider si... Et aussi : arrêter de s'énerver avec les enfants, avec Jules, avec Julie (spécial mâles), avec des parents âgés, au boulot, au quotidien (transports, files d'attente...).
04/2014
Développement personnel
Les 50 règles d'or pour se faire des amis
L'amitié, ce sentiment d'affection et de sympathie qu'une personne éprouve pour une autre, participe au plaisir de vivre et à l'épanouissement personnel. Avoir des amis, en effet, nous soutient et nous rend plus sociables, ouverts et heureux. Mais se faire des amis et les garder c'est aussi tout un art subtil... qu'il convient d'explorer avec attention. Chacun trouvera ainsi dans cet ouvrage, décliné en 50 règles d'or, toutes les clés pour nouer et développer des relations durables et de qualité
03/2018
Vivre en couple
Les 50 règles d'or pour faire durer son couple
Le couple est une valeur sûre dans la tempête économique qui nous touche depuis des années. Même l'Insee a publié une étude sur le sujet. Alors, faire durer son couple peut être utile par les temps qui courent. Voici les quelques conseils d'une pro, sous forme de règles d'or, pour lutter contre tous les ennemis sournois qui viennent miner la vie à deux... - Règle 1 : censurez les phrases qui tuent : Je T'ai rangé le lave-vaisselle. (Ah bon, parce que c'est mon attribution officielle de vider le lave-vaisselle ? ). Variante : je T'ai remonté le pain. - Règle 2 : cultivez les gestes qui sauvent : les petites attentions, les efforts notoires, l'écoute, etc. - Règle 3 : jouez le tiercé gagnant : les 3 S sensualité, séduction, sexualité. - Règle 4 : Soyez de mauvais parents : un peud'égoïsme conjugal ne nuit pas...
01/2022
Psychologie, psychanalyse
Prévenir-enseigner-renforcer. Modèle de soutien comportemental positif
Le programme PTR pour jeunes enfants (2-6 ans) en français. Soutenir les jeunes enfants qui présentent des comportements problématiques est un défi face auquel nombre de professionnels n'étaient jusqu'ici pas adéquatement équipés, et ce particulièrement dans le cas d'enfants avec autisme. D'une efficacité prouvée par la recherche, tirant profit de l'analyse appliquée du comportement (ABA) et du soutien comportemental positif, le programme Prevent-Teach-Reinforce repose sur trois grands axes : prévenir les problèmes comportementaux, enseigner des compétences communicationnelles et sociales proactives et renforcer les comportements positifs. Il vous permettra : d'aider les enfants entre 2 et 6 ans qui présentent des comportements problématiques sévères, qu'ils aient des besoins différents ou non ; de définir des objectifs clairs et individualisés pour chacun d'eux ; d'évaluer l'efficacité de votre intervention ; de collecter des données fiables et de les utiliser ; de travailler avec des familles diverses. Pour comprendre et mettre en oeuvre ce processus en 5 étapes, tout au long de ce livre, de nombreux exemples de cas réels sont détaillés pas à pas, et les formulaires et documents de travail sont téléchargeables. Un outil à la fois complet et innovant, pour solutionner les problèmes comportementaux les plus difficiles.
03/2019
Guides de conversation
Mener une conversation en espagnol. 100% expression orale
Ce guide pratique répond aux questions que l'on se pose souvent lorsque l'on est amené à s'exprimer dans la langue de Cervantès. Une série de conversations mises en situation vous permettra de consolider efficacement votre espagnol.
02/2021
Guides de conversation
Mener une conversation en anglais. 100% expression orale
Ce guide pratique répond aux questions que l'on se pose souvent lorsque l'on est amené à s'exprimer dans la langue de Shakespeare. Une série de conversations mises en situation vous permettra de consolider efficacement votre anglais.
02/2021
Guides de conversation
Mener une conversation en italien. 100% expression orale
Ce guide pratique répond aux questions que l'on se pose souvent lorsqu'on est amené à s'exprimer dans la langue de Dante. Une série de conversations mises en situation vous permettra de consolider efficacement votre italien.
09/2021
Droit
Hydropolitique du Nil. Du conflit à la coopération ?
Source de vie, l'eau pourrait aussi devenir au XXIe siècle source de conflit. L'explosion démographique actuelle implique en effet une compétition accrue pour cette ressource dont la disponibilité d'ores et déjà limitée localement est, de plus, rendue incertaine par les changements climatiques. Le Nil correspond clairement à ce cas de figure et certains experts s'accordent à en faire l'épicentre le plus probable des futures "guerres de l'eau". Sa configuration particulière a tout de la poudrière : l'Etat d'aval égyptien est à la fois le riverain le plus vulnérable hydriquement et le plus puissant militairement. Il pourrait en conséquence opter pour la confrontation face aux Etats d'amont qui projettent de développer leur exploitation du fleuve. L'étude de l'hydropolitique régionale révèle pourtant au contraire un basculement récent du conflit vers la coopération. Le régime juridique nilotique semble s'orienter vers une gestion intégrée de la ressource grâce à l'appui d'autres facteurs : développement du droit international, évolution des rapports de force et soutien d'acteurs extérieurs au bassin. Ces leviers pourraient être utilement mobilisés dans la résolution de conflits hydriques similaires. Autre enseignement, l'approche intégrée touche à des questions sensibles de souveraineté étatique (sécurité alimentaire, sujétion des politiques économiques nationales à une planification régionale) ; si elle est adoptée malgré cela, c'est parce qu'elle permet une gestion réellement plus efficace des ressources. Cette gestion supranationale — condition nécessaire mais non suffisante à l'exploitation durable des ressources naturelles — doit s'accompagner d'une profonde remise en cause de nos modes de développement.
08/2012
Education de l'enfant
Les 50 règles d'or pour occuper son enfant sans écran
Les 50 règles d'or pour prévenir des dangers variés des écrans sur les enfants selon les âges (addiction, distraction, hyperactif...) et les clés pour en sortir avec des activités judicieuses et ludiques (fabriquer des lits pour les portables, la machine à gagner des minutes d'écran, préparer un coin de lecture...).
02/2021
Gestion des conflits
Outils et pratique de la médiation. Dénouer et prévenir les conflits, 3e édition
Résolument pratique, enrichi d'avis d'experts et de retours d'expérience, ce manuel pratique de la médiation propose des fiches mémo, un carnet d'entraînement, des guides d'entretien, des exemples de cartes créatives et des conseils clés et donne plus de place dans sa nouvelle édition à la pratique de la médiation dans la nature et en forêt.
09/2023
Couple, famille
Les 50 règles d'or des parents séparés. Pour des enfants heureux et équilibrés
Les parents se trouvent souvent désemparés pour surmonter les bouleversements psychologiques et matériels qu'entraîne leur séparation tant par rapport à leurs enfants que dans leur organisation. Ce mini guide tout en justesse et sensibilité vous donnera les clés indispensables pour réussir la meilleure relation co-parentale possible, les astuces pratiques pour s'en sortir au quotidien et, surtout, il vous redonnera le goût pour un nouvel élan !
04/2018
Histoire des religions
En chemin avec Ignace. Conversations avec Dario Menor
Le 21 mai 1521, Ignace de Loyola est gravement blessé à la bataille de Pampelune. Un coup du sort à l'origine de sa " conversion " qui verra la création de la Compagnie de Jésus. 500 ans plus tard, dans cet entretien, le P. Arturo Sosa aborde les questions qui agitent notre monde, l'Eglise catholique et la Compagnie de Jésus dans sa mission de réconciliation et de justice. A la lumière des " Préférences apostoliques universelles " actuelles, le supérieur général des jésuites rappelle la nécessité de vivre avec audace dans le monde d'aujourd'hui et de montrer encore et toujours la voie vers Dieu. En trouvant dans l'expérience de saint Ignace une inspiration pour nous convertir nous-mêmes - personnes, groupes ou institutions - afin de faire vivre la bonne nouvelle de l'Evangile, nous sommes appelés à être des pèlerins, marchant sans faille aux côtés des rejetés du monde.
05/2021
Mal de dos
Prévenir et soulager le mal de dos
Dans la vie de tous les jours, notre dos est sollicité à chaque instant : au travail, à la maison, en bricolant, en faisant du sport... Les douleurs sont vite arrivées, tenaces et récurrentes. Heureusement, ce n'est pas une fatalité ! Dans ce guide complet, découvrez l'indispensable à connaître et des conseils pratiques ciblés selon vos besoins pour prévenir et soulager le mal de dos. Comprendre l'anatomie de la colonne vertébrale, les maux du dos, savoir à quels médecins et professionnels de santé spécialistes faire appel selon les douleurs... Agir avec des solutions concrètes et efficaces : adopter les bonnes postures au quotidien, bien choisir sa literie, améliorer son alimentation, effectuer des exercices de renforcement musculaire, connaître les chirurgies du dos en cas de troubles plus sévères... Toutes les clés pour un dos en pleine forme !
06/2022
Pédagogie
50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi des enfants
La confiance en soi ne se décide pas, elle se construit, elle s'apprend et se nourrit des expériences familiale, sociale et scolaire de l'enfant. Il est possible de renforcer la confiance en soi en s'appuyant notamment sur des activités qui développent le sentiment de sécurité intérieure, la confiance en ses propres compétences et le dépassement de la peur de l'échec. c'est tout l'enjeu de cet ouvrage, qui s'inscrit résolument dans la continuité d'une éducation bienveillante et positive.
02/2019
Alzheimer - Parkinson
Découvrez Comment Prévenir Et Guérir Alzheimer, Parkinson...
Les maladies neurodégénératives sont un problème majeur de santé publique, sans traitement médicamenteux curatif. En France, l'estimation des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer est de plus de 900 000, épilepsie environ 600 000, Parkinson plus de 160 000, et la sclérose en plaques plus de 110 000. En Europe, on estime à plus de 4,9 millions de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, épilepsie environ 2,6 millions, Parkinson 1,2 millions, sclérose en plaques plus de 540 000. Les maladies neurodégénératives sont des maladies chroniques et handicapantes, qui détruisent progressivement les cellules nerveuses (neurones) du système nerveux central ; exemple : la maladie d'Alzheimer, et d'autres démences, épilepsie, Parkinson, sclérose en plaques... Les cellules nerveuses sont des composantes de base du cerveau et de la moelle épinière. Par ailleurs, il existe une interaction entre l'intestin et le cerveau ; ainsi qu'avec toutes les maladies, et particulièrement les maladies neurodégénératives et psychiatriques. Puisque l'intestin héberge environ 200 millions de cellules qui communiquent avec celles du cerveau. D'où l'importance de la santé de l'intestin (côlon). Cependant, la fatalité n'existe pas malgré l'inexistence d'un traitement médicamenteux curatif. Puisque pour la prévention et la guérison des maladies neurodégénératives, la synergie des thérapies naturelles sont un réel espoir. Lisez ce livre qui va complètement changer le cours de votre existence, et constatez les résultats par vous-même !
10/2022
Cancer
Découvrez Comment Prévenir Et Guérir Votre Cancer
Savez-vous que le cancer est l'une des dix principales causes de décès dans le monde ? En France, d'après les chiffres officiels le cancer est la première cause de mortalité, dont 157 000 décès par an, et 382 000 nouveaux cas, avec son cortège de cancer du sein et de la prostate... Savez-vous également que la psychose du cancer (cancérophobie) est l'un des maux qui ravage l'humanité ? Puisqu'elle est l'une des causes de troubles mentaux sévères. Car ceux qui n'ont pas le cancer croient l'avoir, et la plupart de ceux qui en sont atteints ne s'en doutent pas jusqu'au jour où cette terrible maladie est diagnostiquée. Alors, votre perception de la vie change. Le coup est dur, votre cerveau s'emballe et les questions se succèdent : pourquoi moi ? Que deviendra ma famille ? Vais-je mourir... ? Ce qui est scandaleux au regard de la croissance exponentielle du cancer en France et dans le monde, c'est de vous faire subir des traitements classiques dangereux, inefficaces, exemple : la chirurgie, la radiothérapie, la chimiothérapie, dont les substances toxiques utilisées entraînent la consommation plus importante d'autres médicaments également toxiques ! Pourtant, le cancer n'est pas synonyme de condamnation à mort ! Si vous êtes cancérophobe, précancéreux ou cancéreux, vous avez par les thérapies naturelles révélées dans ce livre, le pouvoir de : - prévenir le cancer, maîtriser la peur, jouir de la santé et du bien-être. - Eviter les mutilations inutiles, supprimer les douleurs atroces associées au cancer, augmenter votre longévité, et comme Madame de A. , guérir sans récidive votre cancer du sein en quelques semaines, si votre vitalité le permet, et si les traitements médicaux n'ont pas empoisonné irréversiblement votre organisme...
04/2022
Education de l'enfant
Les 50 règles d'or pour aider son enfant à se concentrer
Votre enfant n'arrive pas à se concentrer plus de 2 minutes ? Il vous écoute, mais ne retient pas ce que vous lui dites ? Il est souvent agité ? Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne les 50 règles d'or pour venir à bout des problèmes de concentration de votre enfant et développer ses capacités. Vous apprendrez comment identifier si votre enfant présente une forme de concentration plutôt auditive ou visuelle, déceler les moments dans la journée où il est le plus réceptif. Découvrez aussi tous les conseils et astuces pour favoriser une concentration optimum : limitez son stress et les écrans, ne le surchargez pas, favorisez les temps calmes et la détente du corps, la lecture... Etablissez des rituels : la bulle de concentration, la routine des devoirs, les mandalas et les spirales pour se centrer, la Brain Gym... enfin, offrez-lui votre amour et votre bienveillance !
06/2021
Lâcher prise
Les 50 règles d'or pour ne plus jamais être débordé(e) !
Vous vous dites tout le temps : " Je suis débordée, J'y arrive plus " , j'en peux plus " . Bon sang ! Réagissez donc avant que le stress ne vous agresse ! Grâce à ce petit ouvrage plein de conseils et d'astuces, écrit d'une plume alerte par Jean-Paul Guedj consultant et coach, vous apprendrez en 50 règles d'or à mieux gérer votre vie et votre temps et surtout à lui donner du sens. Car le temps c'est la vie ! Il est grand temps d'apprendre à déléguer, à oser dire non, à prévoir pour mieux profiter de l'instant présent afin de devenir le maître des horloges.
05/2021
Potager
Les 50 règles d'or pour réussir son potager sur son balcon
Ce petit guide vous donne toutes les astuces et techniques d'entretien pour réussir votre potager : plants ou semis, repiquage, terreau, rempotage, arrosage... Découvrez la palette de plus de 30 fruits et légumes à récolter sur votre balcon tout au long des saisons : salades, choux, radis, aubergines, fenouils, melons... Récoltez, partagez, savourez !
03/2022
Gestion du stress
Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ?
Comment (re)prendre sa vie en mains et échapper au burn out ? Selon l'Institut national de recherche et de sécurité, un tiers des travailleurs européens se plaignent de problèmes de santé liés à un travail stressant. En France, la mission parlementaire sur "l'épuisement professionnel" en 2016 a révélé que l'extrapolation d'une veille mise en place dans les régions montrerait 490 000 cas d'épuisement professionnel par an, soit 2% de la population active (à partir de 15 ans et chômeurs compris). Estimation "à minima" déclarée par les auteurs. Nous sommes tous susceptibles de tomber en burn out. Nous connaissons tous un collègue, un ami, une personne de notre famille qui en a souffert. Trop de pression, trop de travail, trop de responsabilités... autant de facteurs auxquels de nombreux travailleurs font face. Le confinement et le télétravail en solitaire ont encore accentué ces chiffres. Il est donc primordial de fournir à chacun les outils pour éviter le burn out ou s'en sortir quand on est malheureusement allé trop loin. 3 grandes parties : - Comprendre : Qu'est que le burn-out et comment le reconnaitre ? (avec exercices et grilles de tests) - Agir : comment éviter le burn-out ? (avec exercices et partie pratique) - Traiter : Comment en sortir et éviter la rechute : traitement et travail sur soi Compléments numériques : Cahier d'exercices, audios, feuilles de suivi, exercices...
10/2022
Diagnostic
La fraude en entreprise. Comment la prévenir, la détecter, la combattre
"Un guide pratique que tout directeur financier devrait avoir à sa disposition ! " - Revue Echange / Association des directeurs financiers & contrôleurs de gestion Les fraudes révélées à l'occasion des "grandes affaires" (Wirecard, William Saurin...) se distinguent par leur caractère spectaculaire. Elles n'en constituent pas moins la partie émergée d'un phénomène largement répandu : près de la moitié des entrerprises françaises déclarent avoir constaté des délits au cours des deux dernières années. Au travers d'exemples concrets et d'analyses détaillées des mécanismes, cet ouvrage apporte des réponses claires à tout chef d'entreprise, directeur juridique et financier, responsable du contrôle interne ou encore professionnel du droit et du chiffre. Quels sont les déterminants, les modes opératoires et l'étendue de la fraude ? Comment mettre en oeuvre un programme anti-fraude ? Quels sont les recours possibles pour obtenir réparation du préjudice économique ? Un livre pratique indispensable à tous ceux qui cherchent à comprendre les mécanismes de fraude, à la détecter et à la neutraliser !
11/2022
Histoire d'entreprises
La règle ? Pas de règles !. Netflix et la culture de la réinvention
Le co-fondateur de Netflix dévoile les coulisses de son entreprise unique et ses méthodes révolutionnaires Pour la première fois, Reed Hastings, le co-fondateur et président de Netflix, nous révèle comment il a bâti la plateforme vidéo dont les films et les séries sont plébiscités dans le monde entier. Chez Netflix, la règle, c'est qu'il n'y a pas de règles : maximiser la densité des talents sans limite de rémunération, prôner la confiance, la franchise et la transparence, éliminer les contrôles - horaires, vacances, frais - sont parmi les recommandations qui permettent à chacun de prendre les meilleures décisions. Avec Erin Meyer, professeure à l'INSEAD Business School, Reed Hastings nous raconte l'histoire d'une entreprise - fascinante pour certains, inquiétante pour d'autres - qui n'a pas hésité à remettre en question les codes classiques du management. A propos des auteurs REED HASTINGS est le cofondateur et le PD-G de Netflix. ERIN MEYER est professeure à l'Insead. Elle a été sélectionnée parmi les cinquante penseurs les plus importants du monde dans le domaine du business et de l'économie. Elle vit à Paris et parle français. "Si Netflix est parvenu à se hisser aussi haut, c'est grâce à une culture d'entreprise radicalement différente de tout ce qu'on peut connaître". France 24 "Les recettes secrètes du fonctionnement interne de cette entreprise superstar". Le Point
04/2022
Collège parascolaire
Les 50 règles d'or de l'orthographe. Pour éviter 99% des fautes !
Pour acquérir facilement les bases de l'orthographe. Un ouvrage destiné à un public rencontrant des difficultés en orthographe désireux de progresser rapidement grâce à l'acquisition de quelques règles simples et d'exercices adaptés. Chacune des 50 règles fondamentales de l'orthographe fait l'objet d'une double page proposant : - la règle, dans la rubrique "A retenir", expliquée simplement et illustrée par de nombreux exemples ; - une série de 6 à 7 exercices progressifs pour s'entraîner ; - un encadré "Bon à savoir", donnant quelques compléments si l'on veut en savoir un peu plus... On y trouvera en plus : - 15 tableaux de conjugaison ; - quelques règles d'orthographe d'usage (noms féminins terminés par le son (i), par le son (u),... , noms terminés par le son (eur) ou (oir), adverbes en ... ment, etc). Tous les corrigés des exercices figurent en fin d'ouvrage ; ils sont accompagnés de conseils. Un index complet permet d'accéder rapidement à l'information cherchée.
01/2019
Gestion
La médiation en entreprise. Faciliter le dialogue, gérer les conflits, favoriser la coopération, 4e édition
Méthodologie d'accompagnement faite d'écoute et d'interventions, la médiation en entreprise permet de restaurer la communication, de faciliter la négociation et de gérer les conflits. Qu'elle soit préventive ou curative, la médiation implique de comprendre les impasses du dialogue, les ressorts du conflit et les enjeux de la négociation. Afin d'identifier les situations propices à sa mise en oeuvre et de connaître les limites de sa pratique, les auteurs proposent un cadre conceptuel et une méthodologie d'intervention adaptés à de nombreux conflits d'entreprise. Cette 4e édition approfondit en particulier la question de la médiation en situation de risques psychosociaux, le design des médiations complexes (multi-acteurs, multi-enjeux) et l'inscription de la médiation dans des systèmes de gestion des conflits plus vastes. Ce livre s'adresse aux médiateurs professionnels en entreprise et aux managers souhaitant développer leur rôle de médiateur occasionnel. Des professionnels RH aux responsables d'équipes en passant par les chefs de projets, tous découvriront l'intérêt de la médiation pour un autre dialogue en entreprise.
Policiers
La règle de l'or
Tout commence en 2012 à Madrid avec le cadavre d'un bijoutier égorgé, un message épinglé sur la poitrine. Il vendait et achetait de l'or aux familles victimes de la crise, il était aussi usurier. Mais c'est le troisième cadavre de la série. Le jeune inspecteur Alarde, perspicace et réfléchi, est chargé de l'enquête, et il tente de recomposer le puzzle. Les suspects sont nombreux et les mécanismes complexes de la cupidité prennent des formes variées : évasion des fortunes vers les paradis fiscaux, vol d'héritages, fausse croisade contre les usuriers... Dans un Madrid ultra réaliste, avec sa trame policière extrêmement bien construite et ses personnages originaux, ce roman va bien au-delà de l'enquête policière et nous parle de la violence avec laquelle s'impose "la règle de l'or" dans une société en déliquescence. Il est nourri de l'indignation et du sentiment qu'ont les Espagnols d'être escroqués depuis le début de la crise.
05/2017
Négociation
Comment négocier avec les gens difficiles
En cinq étapes, découvrez une méthode imparable pour maîtriser l'art de la négociation auprès des interlocuteurs les plus difficiles Comment agir face à quelqu'un qui ne veut pas écouter, qui se met en colère, qui se braque, qui refuse de négocier ? Avec pédagogie et précision, William Ury détaille les outils indispensables pour réussir une négociation face à un interlocuteur récalcitrant. En cinq étapes simples, la stratégie dite du "contournement" vous permettra de passer de l'affrontement à la coopération. Une méthode simple et efficace grâce à laquelle plus personne ne vous résistera. William Ury est directeur du Global Negotiation Project, qui développe des méthodes de négociations internationales pour le règlement des conflits armés et des problèmes globaux. Il est notamment l'auteur de Comment réussir une négociation (Seuil, 2022) et Comment négocier avec les gens difficiles (Points, 2023), vendus à des millions d'exemplaires dans le monde.
03/2023
Français 6e
Maîtriser les règles d'accord 6e, 5e
Un cahier pour s'entraîner à appliquer les principales règles d'accord, et améliorer ainsi son orthographe. Une approche par compétence conforme aux programmes du collège - Accorder un adjectif dans un GN - Accorder le verbe avec son sujet - Accorder un participe passé Etc. Un entraînement conçu pour favoriser la réussite de votre enfant - Des chapitres classés par " force " - Une mise en pages simple et attractive - Des exercices très gradués, avec des aides - Un bilan final pour vérifier qu'on a acquis les compétences
03/2023
Phytothérapie
La force des plantes contre les virus. Prévenir et traiter les infections, renforcer les défenses immunitaires
Considérons enfin l'aide que peuvent apporter les plantes contre les contaminations virales : de nombreuses substances actives de plantes stimulent nos anticorps et nos défenses immunitaires, ont des effets antiviraux ou inhibent la multiplication des virus. Suivez les conseils d'une naturopathe pour vous protéger et vous soigner grâce à des préparations à base de plantes. Après une explication sur les principaux virus touchant l'homme (herpès, varicelle, coronavirus, hépatites, papillomavirus, rougeole, grippe...), l'autrice explique de façon claire les moyens de défenses mis à la disposition de notre organisme pour s'en protéger mais aussi quelles substances des plantes contribuent à renforcer notre système immunitaire et comment. Puis, la naturopathe dresse le portrait de chacune des 20 plantes les plus utiles à notre santé : à quoi elle ressemble, où elle pousse, comment on la récolte, quelle substance de la plante est intéressante en termes de prévention et de santé, comment on la prépare. Deux ou trois recettes de préparations (tisanes, baumes, fumigations, teintures, sirops, mais aussi compotes ou bonbons) sont données pour chaque plante, qui permettent d'en tirer le meilleur parti. S'il n'est jamais question de substituer la naturopathie à la médecine allopathique " traditionnelle ", il est temps de considérer l'importance et le pouvoir de ce que la nature nous offre pour rester en bonne santé.
03/2021
Stratégie d'entreprise
Entreprises, 7 leviers pour renforcer votre pouvoir d'attraction. Comment séduire vos candidats, fidéliser vos collaborateurs et développer votre business
Boostez l'attractivité de votre entreprise en utilisant tout le potentiel de la Marque Employeur ! Si la Marque Employeur est souvent associée à une forme de marketing RH, elle est rarement envisagée comme une opportunité de business. Pour se développer, les entreprises, en plus de communiquer autour de leurs produits et services, peuvent également s'appuyer sur les candidats et les collaborateurs qu'elles attirent, recrutent et fidélisent. Quels que soient votre secteur d'activité et la taille de votre entreprise, vous trouverez dans cet ouvrage des pistes d'actions concrètes, à travers 7 leviers, pour améliorer votre visibilité et vous démarquer de la concurrence, tout en conquérant de nouveaux clients et marchés : 1, attirer les talents comme s'ils étaient des clients ; 2, mener des entretiens humains pour créer des liens durables ; 3, soigner l'intégration pour fidéliser les nouveaux arrivants ; 4, créer le bon environnement de travail pour générer de la performance ; 5, impliquer les collaborateurs pour en faire des ambassadeurs ; 6, faire évoluer les collaborateurs pour devenir un Employeur de Marque ; 7, entretenir le lien pour rester un Employeur Marquant. Une approche originale et rafraîchissante de la Marque Employeur, axée sur les observations et les retours d'expérience des auteures.
01/2022
Couple, famille
Les 100 règles d'or de la méthode Montessori
Il a un peu plus de 100 ans, une femme médecin italienne, Maria Montessori , mettait au point une méthode innovante, pragmatique et créative pour éveiller les enfants et leur donner le goût d'apprendre et de progresser. Depuis, partout dans le monde, la méthode Montessori n'a cessé de susciter un engouement croissant de la part des parents et des enseignants. En s'appuyant sur leurs expériences d'éducatrices, les deux auteures de cet ouvrage vous proposent de comprendre les fondements théoriques de la méthode Montessori et son mode d'application à l'école et dans l'aménagement de votre intérieur grâce à ces 100 règles claires et précises, illustrées de photos à valeur documentaire qui vous feront pénétrer dans les écoles et les maisons aménagées selon les préceptes Montessori. - L'esprit absorbant - Les périodes sensibles - L'éclairage des neurosciences - L'importance de la répétition dans l'apprentissage - Le rôle des sens - Qu'est-ce qu'une lettre rugueuse ? La leçon en trois temps - Pourquoi écrire avant de savoir lire ? Comment aménager la chambre de votre enfant ? Marchepieds et tour d'observation - Pourquoi un lit bas ? Le matériel Montessori plutôt que des jouets...
04/2019
