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La mer pour refuge

Extraits

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Littérature française

Monologue depuis le refuge

Le cahier est un hospice, mais pas une échappatoire, car je ne renonce pas, je continue de mettre à jour, de rendre visible de l'intérieur ce qui est intérieur. Faire la page est un grand théâtre de pierre. Le monologue de mon époque, et ma table est restée fidèle et claire. Didier Ayres.

02/2010

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Autres collections (6 à 9 ans)

Aventures au refuge : Eclair

Un roman passionnant sur les animaux, en collaboration avec la S. P. A. ! Eclair est un poulain né au refuge. Ici, il a toute sa vie : sa mère, ses meilleurs amis, et toutes ses petites habitudes ! Alors, le jour où il comprend qu'une adoption serait synonyme de départ, le poulain se braque : pas question pour lui de quitter sa maison ! La rencontre avec de jeunes adolescents, et en particulier avec un petit garçon, va venir chambouler ses certitudes... Une collection inédite de romans illustrés, qui sensibilise les enfants à la protection des animaux, avec douceur et humour. Pour chaque livre acheté, un repas est offert aux animaux de la S. P. A. Dans la même collection : Boss, Oslo, Snow, Cosmo, Gaïa et Lou.

02/2023

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Autres collections (6 à 9 ans)

Aventures au refuge : Snow

Un roman passionnant sur les animaux, en collaboration avec la S. P. A. ! Dans ce nouveau roman, découvre le quotidien de Snow, une jeune lapine arrivée à la S. P. A. après avoir été négligée depuis des mois par sa famille. Là-bas, elle fait la connaissance de Soraya, une toute nouvelle bénévole qui doit encore s'acclimater à son nouvel environnement. Snow doit réapprendre à faire confiance aux humains, tandis que Soraya doit se former à la prise en charge des NAC (Nouveaux Animaux de Compagnie), afin de trouver une nouvelle famille pour la petite lapine. Une collection inédite de romans illustrés, qui sensibilise les enfants à la protection des animaux, avec douceur et humour. Pour chaque livre acheté, un repas est offert aux animaux de la S. P. A. Découvre aussi dans la même collection : Boss et Oslo.

08/2021

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Littérature française

Le refuge des vaillantes

A la faveur de circonstances particulières, le héros, Persona Nota, obtient de sa voisine d'appartement l'autorisation d'inspecter, en pleine nuit, les pièces de son logement. A l'intérieur, au milieu d'un séjour dévasté, il tombe nez à nez avec un mystérieux trio de jeunes femmes, que la maîtresse des lieux a recueilli. Cette scène est le point de départ d'un huis clos en trois actes, au cours desquels les occupantes vont tour à tour livrer, à Persona Nota, le récit de leur parcours tortueux. Ces témoignages successifs seront autant d'odyssées bouleversantes, féroces et haletantes. Des épreuves communes et croisées à la source des puissants liens forgés, de part et d'autre de la Méditerranée, entre ces héroïnes contemporaines. A l'abri de la violence du monde, dans le cocon de l'appartement, la parole fragile de ces voix, libérée comme jamais, réclamera par instants de nécessaires moments de respiration. Des temps de pause qui prendront la forme d'intermèdes lumineux et chaleureux, donnant lieu à de précieux partages culturels.

06/2022

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Romans de terroir

Le Refuge de Fontcombe

Bastien a bien du mal à s'endormir dans le train de nuit qui le ramène dans sa ville natale. Vingt-six mois auparavant, il entrait à l'Ecole des mines. Pas suffisant pour stopper la conscription. Impuissant, hier, à construire sa vie, il tente aujourd'hui d'échafauder ce que pourrait être son retour. Il trouvera probablement un travail à la mine d'uranium de la région, le tout premier chaînon d'une nouvelle filière industrielle. Mais si sa carrière professionnelle s'annonce bien tracée, une tout autre épreuve l'attend. Il est rongé par une souffrance qu'il ne peut plus laisser traîner au fond de lui : il ne sait rien de son père. Ses parents ont divorcé alors qu'il avait cinq ans et que sa mère était enceinte de sa sœur. Cette dernière ne porte même pas le nom de son père. Malgré l'insupportable silence familial sur le sujet, il n'a jamais perdu espoir de le revoir un jour, ou tout au moins de savoir ce qui s'est passé. Ecartelé entre sa volonté de combler les vides de son enfance et sa crainte d'ouvrir les pages d'une histoire familiale déchirante, il s'installe, dès son retour, dans une ferme isolée près de la mine. Pour l'adulte qu'il est devenu, Fontcombe constitue un refuge qui lui permettra de se réconcilier avec le passé et de trouver la sérénité, peut-être même l'amour. Une émancipation douloureuse mais exaltante. Jean-Marie Mignon trace le portrait poignant de ces hommes et de ces femmes aux prises avec les malheurs de l'histoire et les tourments du coeur. Un récit juste, à l'émotion intacte.

03/2014

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Littérature française

Le refuge des étoiles

Charly est une ancienne voleuse qui, en sévissant dans les appartements parisiens, rencontre Serge, un vieil homme qui lui conseille de travailler à l'Hôtel La Louisiane et d'y voler des histoires de vie, puis de lui narrer les récits des voyageurs. A l'Hôtel La Louisiane où elle travaille, Charly découvre l'amitié, mais aussi le sentiment amoureux et la vie charnelle. Grâce à l'écriture, elle ressuscite les étoiles qui ont fréquenté cet hôtel, de Rimbaud à Verlaine, en passant par Lucien Freud, Jean-Paul Sartre, Simone de Beauvoir, Juliette Gréco, Albert Cossery, Keith Haring, Jim Morrison et Quentin Tarantino.

04/2023

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Autres collections (6 à 9 ans)

Aventures au refuge : Oslo

Oslo est ravi : Papa l'emmène enfin en balade ! Depuis le temps qu'il n'a pas quitté la maison... Mais sa joie est de courte durée. Le berger australien s'aperçoit bien vite que son maître a pris toutes ses affaires. Lorsqu'il arrive au refuge pour animaux, Oslo est désespéré. Pourquoi sa famille l'abandonne-t-elle ? Ses nouveaux compagnons, Roxy et Gnocchi, font tout pour lui remonter le moral, mais le jeune chien est inquiet. Les bénévoles trouveront-ils un nouveau foyer pour l'accueillir ?

04/2021

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Autres collections (6 à 9 ans)

Aventures au refuge : Boss

Un roman passionnant sur les animaux, en collaboration avec la S. P. A. ! Boss est un chat aventurier ! Pas question pour lui de rester enfermé. Au refuge, tout le monde le connaît, car il est le seul à pouvoir se balader comme il le souhaite. Il est heureux, ici. Pourtant, Julie, l'une des bénévoles, aimerait qu'il soit adopté et qu'il connaisse la douceur d'un foyer. Elle l'entraîne dans une séance photo pour séduire les adoptants. Mais Boss n'est pas décidé à coopérer. Julie parviendra-t-elle à le convaincre de se lancer dans une nouvelle aventure ? Une collection inédite de petits romans illustrés, qui sensibilise les enfants à la protection des animaux, avec douceur et humour. Un livre acheté = un repas offert aux animaux. Dans la même collection : Oslo.

04/2021

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Autres collections (6 à 9 ans)

Aventures au refuge : Gaïa

Dans ce nouveau roman, découvre le quotidien de Gaïa, une jeune jument qui arrive affaiblie et amaigrie au Grand Refuge. Là-bas, elle fait la connaissance de Doug le chien, Pompon l'âne boiteux, les chatons Tik et Tok, et Nannie la petite chèvre. Entourée de ses camarades, Gaïa va devoir apprendre à faire confiance aux humains et reprendre des forces afin de trouver une nouvelle famille.

05/2022

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La vie quotidienne

Le refuge du bonheur

Au refuge du bonheur, on ne mange pas ses amis. Cet album, magnifiquement illustré, nous invite à réfléchir sur notre alimentation, au nom du respect et de l’amour des animaux. Au fil de l’histoire, les jeunes lecteurs découvrent les animaux emblématiques de la ferme et comprennent qu’ils sont doués de raison, de sentiments et immensément attachants. Véritable reconnexion au vivant, grâce à des illustrations douces et soignées et un propos adapté aux enfants, ce livre aide à la compréhension d’une alimentation dénuée de viande. La collection Tendresse végane éclaire les enfants sur un mode de vie respectueux des animaux et une alimentation sans viande. Sans créer de culpabilité, les albums illustrés de Tendresse végane invitent les jeunes lecteurs à repenser leur relation au vivant avec considération et bienveillance.

01/2024

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Littérature française

Le Refuge aux roses

De passage en Corrèze, Margaret Williams, une Américaine quadragénaire, ne parvient pas à s'expliquer comment ses pas l'on menée jusqu'à cette bâtisse croulant sous les roses. Quelques jours plus tôt, elle se faisait une joie de retourner en France, mais ne se doutait pas que ce voyage changerait le cours de son existence. Sylvie, une belle femme d'âge mûr, qui semble fatiguée et vulnérable, l'accueille dans sa vaste demeure. Elle invite Margaret à prendre le thé comme si elle l'avait attendue depuis toujours. Elles font connaissance et conviennent de se retrouver le jour suivant à la même heure. Lorsqu'elles se retrouvent, Sylvie raconte à Margaret comment, à l'âge de dix-sept ans, elle est partie en Louisiane et y a rencontré Jack, un homme marié, aussi séduisant qu'énigmatique. Au fil du récit, entre les murs de ces lieux à l'atmosphère étrangement envoûtante, Margaret sent néanmoins que son hôtesse lui cache quelque chose...

06/2021

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Autres collections (6 à 9 ans)

Aventures au refuge : Perle

Un roman passionnant sur les animaux, en collaboration avec la S. P. A. ! En pleine " saison des chatons ", Perle et ses trois frères et soeurs sont déposés dans un carton à l'entrée du refuge. En mauvaise forme et pas encore sevrés, les quatre chatons doivent d'abord se refaire une santé avant de rejoindre la chatterie et être proposés à l'adoption. Le problème, c'est qu'ils sont loin d'être les seuls à débouler pendant le printemps ! Au milieu de tous ces chatons tous plus mignons les uns que les autres, la discrète Perle peine à se faire remarquer. Heureusement, au refuge, personne ne compte la laisser de côté ! Trouvera-t-elle une gentille famille pour l'adopter ? Une collection inédite de romans illustrés, qui sensibilise les enfants à la protection des animaux, avec douceur et humour. Pour chaque livre acheté, un repas est offert aux animaux de la S. P. A. Dans la même collection : Boss (chat), Oslo (chien), Snow (lapin), Cosmo (chiot), Gaïa (cheval), Lou (cochon d'inde) et Eclair (poulain).

03/2024

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Poésie

Une hache pour la mer gelée

"Que ça casse crisse gerbe éclabousse déchire agace tranche La gelée d'eau la lame de fer le jeu le chignon des orages Voilà dès ce soir je reprends l'amère question qui déchire La lune est là j'enrage noir j'ai l'âme arrachée j'interroge La mer j'interroge le vent les hanches de la pluie l'horizon Pourqoi pas au point où nous en sommes l'or sur l'épaule Pourquoi passer par-dessus les oiseaux ou dans le sommeil Je veux voir l'enfer des couleurs je veux en cendres l'autre Qui dort parmi les roses ou les crachats qui coulent je veux Entendre l'envers de l'eau qui enfle sous les seins saoulés Quand la mort remonte l'escalier des veines il est temps de Ce jeu amer au bout de la nuit intelligible quand les femmes Se dénouent qu'elles avouent leurs cheveux lourds comme Cette question avec laquelle on enlève leurs robes chaudes Pour tenter de comprendre l'effarant intérieur des ombres" Alain Duault.

02/2006

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Montagne

- 2666- L'Ultime Refuge. Chroniques d'un gardien de refuge ordinaire

Ma passion de la montagne m'a conduit sur les parois, les pics, les gouffres, le ski de randonnée, la course à pied, la marche. Toujours un sentiment d'inachevé. Au final, ce sera dans les refuges de montagne que je vais me sentir à ma place : comme bénévole à leur entretien, à leur devenir, puis comme Gardien de refuge pendant 15 ans. Cette manière de vivre la montagne m'a comblé, j'étais en harmonie avec moi-même, avec mon environnement, avec un idéal à partager. Se trouver au bon endroit pour vivre sa vie dans cette époque de m.... : c'est simplement le bonheur ! Je vous souhaite de le rencontrer.

06/2020

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Autres éditeurs (A à E)

Les amis du Bois sans mousse : Un refuge pour Ourse

Ourse est une ourse brune qui vit au coeur du Bois sans mousse. Alors que le printemps s'installe, Ourse est de mauvais poil. Elle n'a pas fermé l'oeil de l'hiver ! Il a fait trop chaud, elle s'est trop couverte, et elle est encore fa-ti-guée... Conseillée par son ami Souriceau, Ourse décide d'aller chercher le froid et le sommeil dans le Grand Nord, toute peinte de blanc pour passer inaperçue parmi les ours polaires. En chemin, elle croise Anouk, une ourse blanche déguisée en ourse brune, qui lui raconte son voyage à elle, l'hiver trop doux au pôle et la banquise qui fond anormalement. Ourse et Anouk s'interrogent, échangent, espèrent... Décidément, rien ne tourne plus rond, ni au Sud ni au Nord ! Un voyage grandiose au coeur d'une nature si belle et pourtant si fragile. Les peinturesà l'huile d'Olivier Desvaux donnent force et vie à ce monde animalier directement inspiré du petit bois de l'enfance de l'artiste.

04/2024

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Régionalisme

Refuge et Résistance. La Tronche 1939-1945

Dans les années sombres de la Deuxième Guerre mondiale, une petite ville de huit mille habitants, La Tronche, le petit Nice des Alpes, nichée dans une vallée alpine à proximité de Grenoble devient un important foyer d'accueil de réfugiés dont le plus célèbre est sans doute Pierre Mendès-France. Le doyen Gosse, "chef moral" de l'active Résistance locale utilise sa villa, La Bérengère, comme une halte sécurisée pour de nombreux réfugiés. Encore plus étonnant, le pensionnat protestant Brise des Neiges, dirigé par Eva Péan-Pagès, une femme de caractère et de foi, cachera et sauvera de l'extermination près de 100 enfants, pour la plupart d'origine juive. Tous ces efforts n'empêcheront pas la déportation de certains réfugiés, dont Anni et Fritz Finaly ni l'assassinat du doyen Gosse.

05/2016

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Littérature érotique et sentim

Protection cachée ; Le refuge de la nuit

Protection cachée : Lettres anonymes, attaques contre sa galerie d'art... Manifestement - et bien qu'elle refuse les services d'un garde du corps -, Bree Colton a besoin d'aide. C'est donc sous une fausse identité que Rylan Bennet, engagé par les parents de la riche héritière, accepte de la protéger. Une mission qui se transforme bientôt en cauchemar car Rylan, séduit par Bree, n'a qu'une crainte : qu'elle découvre la vérité et le raye de sa vie... Le refuge de la nuit : Le visage fermé, Jen écoute Ty Carson tandis qu'il la supplie de le prévenir si des inconnus louches s'introduisent dans son épicerie. D'abord elle ne voit pas pourquoi elle serait en danger à cause de lui, alors qu'il a quitté la ville dix ans plus tôt en lui brisant le coeur. Ensuite, quels que soient les risques qu'elle court, elle n'a pas besoin de sa sollicitude et elle est assez grande pour prendre soin d'elle-même...

08/2020

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Littérature française

Le Tout-monde. Refuge contre la décolonisation

Fanon, combattant pour la libération de l'Algérie, a fait remarquer que où il y a une nation, il doit y avoir une revendication nationale. Quand celle-ci ne se manifeste pas, nous tombons dans un état de confusion néo-libérale universaliste. C'est pourquoi Max-Auguste Dufrénot pense que chez Glissant, dont l'oeuvre traite exclusivement de la colonisation, la créolisation qui conduira au Tout-monde est un artifice de celui-ci pour cacher la décolonisation indispensable des Antilles.

09/2021

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Littérature érotique et sentim

Le mystère du refuge de la forêt

"Elle frémit : tout se recoupait ! C'était, sans nul doute, la jeune fille dont Marianne avait trouvé la photographie dans la chambre d'Igor... Elle resta un bon moment à l'intérieur de la cabane : elle devait donc se recueillir... Puis Sandrine la vit ressortir. Elle ne pouvait voir si elle portait l'enveloppe, mais elle sortit de sa cachette quelques minutes plus tard, et fut rapidement fixée : l'enveloppe blanche avait bel et bien disparu...". Une randonnée de jeunes en montagne se transforme vite en jeu de piste dont va dépendre le bonheur d'un couple d'amoureux. Les Miss, quatre jeunes filles téméraires, mènent une enquête riche en péripéties. Leurs aventures consistent à identifier les mystérieux propriétaires de deux anneaux et d'un chausson de danse retrouvés dans un refuge isolé. Parce qu'il est issu d'une classe sociale inférieure, le prétendant de la jeune danseuse est jugé indigne aux yeux des parents de celle-ci. Grâce à l'intervention du groupe d'amies décidées à résoudre cet absurde conflit de générations, l'amour triomphera-t-il des principes archaïques ?

05/2018

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Littérature étrangère

La mer, la mer

Célèbre metteur en scène et acteur britannique, Charles Arrowby, la soixantaine, couvert de femmes, vient de tourner le dos à Londres, à sa vie brillante pour se retirer face à la mer, loin de tout, dans une petite maison isolée sur les rochers. A l'écart des artifices, il s'agit, dans son esprit, d'un retour à la simplicité, à l'innocence perdue, à la solitude. Divers incidents viennent bientôt troubler la sérénité de ses bains quotidiens dans la mer, «son élément naturel», de ses repas de célibataire théoricien et praticien d'un hédonisme culinaire bien à lui, de son observation de la nature. Il guette des phoques et voit un monstre marin ; sa maison semble hantée. Incapable, par nature et par éducation, de supporter l'oisiveté, il entreprend la rédaction de ses Mémoires. Par la force de la nouveauté de sa vie présente, ceux-ci prennent la forme d'un journal entrecoupé de réminiscences. Il se complaît, entre autres, à évoquer ses compagnes avec une bonne mysogynie classique d'homme à femmes. On ne rompt pas si facilement avec une existence dans le siècle : la retraite de Charles est bientôt visitée par un certain nombre de personnages de son passé, proche ou lointain...

01/1983

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Littérature étrangère

Je refuse

Je refuse est la chronique d'une amitié entre deux garçons, Jim et Tommy. Ils grandissent dans la même petite commune près d'Oslo, et malgré leurs différences, ils sont inséparables. Jim est enfant unique, couvé et protégé par une mère très pieuse, tandis que Tommy est l'aîné d'une fratrie de quatre. Sa mère a disparu, et il est malmené par un père alcoolique et violent. Bientôt, Tommy, sa soeur Siri et deux autres soeurs jumelles sont placés dans trois familles d'accueil différentes. Tommy, encore adolescent, va commencer à travailler dans la scierie de Jonsen, l'homme qui s'est proposé de prendre soin de lui, tandis que Jim continue à aller au lycée et à fréquenter Siri. Mais un jour, un incident banal sur un lac gelé - Jim, pris de peur, pousse Tommy sans réellement le vouloir - trouble cette amitié si forte, et c'est sans doute le souvenir honteux de ce moment qui constitue le point de départ de la descente aux enfers de Jim. Il commet une tentative de suicide, et lors de son séjour en hôpital psychiatrique, une confrontation stupide va séparer les deux amis à jamais. C'est seulement trente ans plus tard qu'ils se retrouvent, mais il est peut-être trop tard... Le récit avance alors sans souci de chronologie pour retracer la vie cabossée de ces deux hommes : si Tommy a fait carrière dans la finance, sa vie est dominée par ses échecs sentimentaux et sa colère. Quant à Jimmy, il vivote entre son travail de bibliothécaire et des arrêts maladie de longue durée. La narration donne également la parole à Siri, et des retours en arrière permettent de comprendre l'histoire de la mère de Tommy et le rôle que Jonsen a joué dans sa vie. Le récit se déploie lentement entre les années 60 et 2006 pour constituer une mosaïque narrative qui ménage le suspense jusqu'à la fin. Je refuse a valu à Per Petterson un succès exceptionnel dans son pays, avec 115 000 exemplaires vendus. Des traductions dans seize langues sont parues ou en cours.

10/2014

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Policiers

Les Refuges

Installée en Normandie depuis peu, Sandrine est priée d'aller vider la maison de sa grand-mère, une originale qui vivait seule sur une île minuscule, pas très loin de la côte. Lorsqu'elle débarque sur cette île grise et froide, Sandrine découvre une poignée d'habitants âgés organisés en quasi autarcie. Tous décrivent sa grand-mère comme une personne charmante, loin de l'image que Sandrine en a. Pourtant, l'atmosphère est étrange ici. En quelques heures, Sandrine se rend compte que les habitants cachent un secret. Quelque chose ou quelqu'un les terrifie. Mais alors pourquoi aucun d'entre eux ne quitte-t-il jamais l'île ? Qu'est-il arrivé aux enfants du camp de vacances précipitamment fermé en 1949 ? Qui était vraiment sa grand-mère ? Sandrine sera retrouvée quelques jours plus tard, errant sur une plage du continent, ses vêtements couverts d'un sang qui n'est pas le sien...

09/2020

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Littérature française

El Refugi

Justine et Grégoire Loubarèdes ont pu réaliser leur rêve : le vieux mas St Jacques s'est relevé de ses ruines pour devenir le centre de plein air des Aspres, El Refugi. Tout au long de l'année, les classes s'y succèdent, classes "nature" , classes "patrimoine" , classes "sportives" ... Les enfants passent... Et parmi eux, Robin, un enfant difficile que son maître ne comprend pas, rejette et condamne. Pour Grégoire, c'est inacceptable. Très vite, son combat va devenir aussi celui de sa femme ; ensemble, ils vont tout faire pour lui venir en aide. Mais "ensemble" , c'est aussi avec tous les autres membres de la famille dont les destins se mêlent sous les toits du vieux mas...

04/2015

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Littérature française

Refuges lointains

Un homme solitaire mène une double vie : militaire de carrière et alpiniste. Il arpente les montagnes en quête d'un amour exclusif et secret. A chaque rencontre il croit avoir enfin trouvé l'amour parfait : physique, spirituel et éternel... Un jour, enfin, il rencontre son idéal, qu'il emmènera dans son refuge isolé en pleine montagne. Ce roman, inspiré d'un fait-divers qui défraya la chronique voici quelques années, s'attache à recréer l'intériorité d'un être que la société regarda et jugea comme un monstre.

12/2015

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Littérature française

Le refusé

« Mon sujet, je l'explique une bonne fois, puisqu'il justifie le titre de cet opuscule, relève d'une expérience d'exclusion singulière, constamment éprouvée au cours de ma vie, qui a probablement sa source dans mon rejet viscéral de tout ce qui a trait aux implications du symbole contemporain de la "mort de Dieu". Je pense que, si j'avais été un adepte de la compromission, de la compromission ontologique que pratique, j'allais dire à tour de pelle, notre époque, tout se serait beaucoup mieux passé pour moi en ce qui regarde la très simple possibilité d'exister [...]. » Si « Le Refusé » relève du genre autobiographique, il convient de préciser qu'il n'en a pas l'amplitude traditionnelle, ni même le caractère parfois factuel. Centré sur la famille et ses figures tutélaires, et sur les événements saillants qui ont forgé l'enfance, l'éducation et de fait le caractère de son auteur, ce récit de vie concis tend à se confondre avec l'autoportrait moral... Un autoportrait intérieur dont les traits dominants sont ici l'intransigeance et la solitude, l'élégance spirituelle et la pudeur.

03/2015

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Documentaires jeunesse

Mes 100 premiers animaux de la mer

Les tout-petits curieux pourront découvrir et apprendre dans ce livre les noms de tous les animaux de la mer. Un premier dictionnaire en images pour tous ceux qui aiment le monde fascinant des animaux marins !

01/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Mes stickers Ani'doux de la mer

Une histoire à compléter comme un grand avec des stickers brillants ! Les Ani'doux de la mer invitent le tout-petit à explorer leur univers ! En suivant le fil de l'histoire, il pourra compléter les différentes scènes avec de grands stickers qu'il pourra manipuler et coller facilement. Reconnaître les animaux et les objets, mémoriser leurs noms, exercer sa motricité fine... Voilà autant d'activités qui vont renforcer ses connaissances et lui permettre d'apprendre en s'amusant dans le monde rond et coloré de l'illustratrice Mad Pillow !

06/2023

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Livres-jeux

Mes premières activités arts&crafts. La mer

Découvre la mer ! Colle les autocollants, colore les pages et réalise des amusantes activités diy. Un livre d'activités comprenant des coloriages, des stickers, des images à décalquer et des travaux manuels pour stimuler l'apprentissage et la coordination des tout-petits.

10/2022

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Cuisine végétarienne

Mes recettes de la mer. 100% végétales

Eva Zink vous apprendra dans cet ouvrage à recréer la texture et la saveur des plats à base de poissons, mollusques et crustacés, avec des recettes 100 % végétales. Des accras sans morue au " no fish " n'chips en passant par la salade océane de pâtes, retrouvez dans les 35 recettes de ce livre le goût iodé si caractéristique des plats de la mer tout en préservant les océans et leurs habitants !

04/2023

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Rhône-Alpes

Rando-refuge dans les Alpes du sud. Belles balades et refuges de caractère - 38 itinéraires de deux jours

Besoin de déconnecter ? Envie d'une aventure, d'une évasion en pleine nature ? Alors pourquoi ne pas enfiler vos chaussures de marche et partir passer la nuit dans un refuge de montagne ? Laissez-vous guider vers les refuges des Alpes du Sud que nous avons spécialement sélectionnés pour vous et partez à la rencontre de gardiens et gardiennes passionnés et de paysages à couper le souffle. Du contenu de votre sac à la description précise des itinéraires, nous avons tout prévu pour que vous puissiez profiter pleinement de votre expérience. Pour tous les niveaux et tous les goûts, ce guide vous propose de découvrir des refuges chaleureux avec 30 itinéraires de deux jours et des variantes familiales. Arpentez les Ecrins, le Verdon, l'Ubaye, le Mercantour et le Queyras et profitez ensuite en toute quiétude d'un repos bien mérité.

04/2024