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Bruno Maes, Fabrice Mourlon Beernaert, Stefaan Sonck

Extraits

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Pédagogie du sport

L'EPS à la maternelle. Comprendre pour enseigner

Ce livre n'a pas pour vocation de proposer des situations ou des séquences "clefs en main" comme on le trouve dans la quasi-totalité des ouvrages présentés en librairie. Il a pour dessein d'attirer l'attention des enseignants mais aussi des parents sur les fondamentaux de l'apprentissage moteur, tant d'un point de vue du développement que des moyens pédagogiques. L'enjeu est de taille : la Fédération française de cardiologie (FFC) souligne qu'en quarante ans, les collégiens ont perdu environ 25 % de leurs capacités physiques. Cela signifie qu'ils courent moins vite et moins longtemps. Autant de facteurs qui contribuent à la progression inquiétante du surpoids et de l'obésité, qui, associée à la sédentarité, explique la réduction de la capacité physique. En 2019, Le rapport de la Cour des comptes montrait que "dEPS est une variable d'ajustement des emplois du temps". L'enquête NOYADES menée par Santé Publique France révèle une augmentation importante des noyades accidentelles, notamment chez les plus jeunes. Tous les indicateurs sont au rouge et, en la matière, tout se joue au plus jeune âge. Dans les apprentissages, les habitudes, les postures, les réflexes et les bases de la motricité. L'ouvrage expose clairement les enjeux du sport à l'école maternelle et propose une approche plurielle qui permet de comprendre le pourquoi de diverses pratiques pédagogiques. A partir d'exemples concrets et de conseils, il sensibilise chacun au développement moteur et à son importance pour l'ensemble des apprentissages. Tous les aspects sont abordés y compris les questions sensibles de rapport du corps de l'enseignant à celui de l'élève, de différences de genres ou de rapport au corps qui diffère suivant les traditions culturelles.

07/2021

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Histoire internationale

HISTOIRE DU JAPON 1868-1945

La compréhension du Japon contemporain s'appuie sur la connaissance des années essentielles qui ont précédé la Première Guerre mondiale. On a voulu mieux lier la " révolution Meiji " au destin historique du pays et à son entrée fracassante dans l'histoire du monde. Contraint d'inventer un syncrétisme propre à assurer la survie de son identité tout en lui permettant de prétendre à l'égalité avec l'Occident, le Japon impose à ce dernier une réussite gênante. En effet, non seulement il se taille un empire en Asie, mais il conquiert l'alliance anglaise et bat les Russes en 1905. En 1914, il choisit par intérêt bien compris le camp de l'entente pour mieux effacer l'Allemagne du champ asiatique. Du coup, Meiji, qui s'acheminait contre toute attente vers une sorte de parlementarisme - les fondateurs ne le souhaitaient guère -, évolue après la guerre vers un régime encore plus national et encore plus militaire. Pas de contradiction pourtant avec les idéaux et les principes qui ont animé la restauration de 1868. Mais la dérive martiale et agressive s'accélère et s'exacerbe au rythme des crises qui secouent le monde et l'archipel : volonté américaine de domination du Pacifique ; crise économique des années 30 ; incertitude politique des gouvernements en place ; besoins nationaux propres, tant du point de vue démographique que du point de vue économique. Dans son originalité le Japon offre une vision asiatique de ces problèmes. Son ambition, trop précoce, échoue dans la folle guerre du Pacifique. Les 77 ans d'histoire qui s'écoulent entre 1868 et 1945 ont tracé tous les profils de la grande puissance d'aujourd'hui : les formes de la vie politique, très largement inspirées de la vie traditionnelle des clans originels ; les fondements de la puissance économique, bâtis sur la connivence des besoins de l'État et des intérêts des entrepreneurs ; l'originalité de la question sociale, tout en proposant la palette complète des luttes idéologiques, n'a pas permis d'aboutir à une remise en cause fondamentale de la tradition nationale ; la spécificité des expressions culturelles qui font encore du Japon un mystère entretenu pour l'Occidental. Au point, paradoxe, de devenir lui-même le modèle, lui qui avait fondé tout le pari de sa survie sur l'imitation du " barbare ".

11/1999

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Mathématiques

Mathématiques illustrées avec les outils informatiques 2de. Cours et exercices corrigés

Cet ouvrage est destiné aux élèves de seconde générale désireux de travailler de manière autonome les divers éléments du programme de mathématiques. Il est tout à fait accessible aux élèves dès la sortie de la classe de troisième, chaque chapitre comportant : - Le cours détaillé, illustré de nombreux exemples permettant de comprendre les définitions et propriétés correspondantes. - Des méthodes détaillées insistant sur certains points du programme, comportant chacune un exercice entièrement corrigé, avec une rédaction détaillée pouvant servir de modèle aux exercices du même type. - Des exercices variés, comportant des applications directes du cours, pouvant faire appel aux logiciels de géométrie dynamique, à la programmation dans le langage Python (un chapitre détaillé lui est consacré), aux logiciels de calcul formel, ou encore au tableur. Cette variété répond aux exigences de diversité des activités proposées aux élèves afin de manipuler de diverses manières les notions au programme de la seconde. Elle donne aussi un premier contact avec une diversité de logiciels pouvant être utilisés dans diverses matières et divers domaines, depuis la seconde aux études postbac.

07/2023

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Science-fiction

12 minutes 13 dérobées à l'éternité

De son retour de Mars, la navette spatiale australienne capte d'étranges signaux en provenance de la face cachée de la Lune, ce qui aboutira à la découverte d'un obélisque. Ramené sur Terre, il sera étudié par l'un des plus brillants scientifiques de l'époque, celui-ci mettra à jour un objet insolite dont il émane une énergie phénoménale. Par ailleurs, une rencontre inattendue avec une créature extraterrestre va entraîner le monde vers un paradoxe temporel, bouleversant toute l'humanité. Deux humains aux destins hors du commun, vont se croiser. Il en résultera un héritage permettant aux hommes de s'affranchir de leur propre autodestruction.

07/2022

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Gestion financière

Stratégie financière

La stratégie financière d'une entreprise vise à maîtriser les moyens d'atteindre la plus forte création de valeur, selon trois logiques complémentaires qui se rapportent à son développement, son financement et sa gouvernance. Or, le contexte concurrentiel, d'innovation permanente, géopolitique et les nouveaux enjeux environnementaux et sociaux imposent : - aux dirigeants et investisseurs de prendre des décisions de manière plus responsable ; - aux entreprises de s'organiser de manière à être à la fois plus flexibles, pour répondre aux défis technologiques, et plus réactives pour répondre aux offres des compétiteurs. Cet ouvrage a ainsi pour objectif de fournir aux étudiants et praticiens : - les notions essentielles pour comprendre les défis stratégiques, financiers et ESG auxquels sont confrontées aujourd'hui les entreprises ; - des exemples et cas concrets qui guident le lecteur à travers les enjeux de l'étude et de la pratique de la finance.

07/2023

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Histoire internationale

1916 en Mésopotamie. Moyen-Orient : naissance du chaos

Une des origines du chaos moyen oriental est la décision britannique, fin 1914, de mettre la main sur la Mésopotamie (Irak actuel), possession délaissée d'un Empire ottoman quasi moribond. L'objectif de la démonstration de force est double : impressionner les potentats arabes du golfe Persique et s'assurer à bon compte le contrôle de terres potentiellement riches et peut-être pétrolifères. L'affaire est confiée à des unités de l'armée des Indes qui, après des débuts en fanfare, se retrouvent prises au piège à Kut-el-Amara, petite cité arabe du Tigre au sud de Bagdad. Le siège qui s'ensuit aboutit le 29 avril 1916 à une humiliante capitulation. Les Britanniques payent cher le dilettantisme de généraux qui ont fait preuve d'une abyssale arrogance. Redresser la situation et rétablir leur prestige exigent d'eux des sacrifices en personnel et en matériel très supérieurs à ceux qui avaient été initialement envisagés. Dans une marée de boue ou, au contraire, sous un soleil de feu, cipayes indiens, fantassins anglais et soldats turcs, dans un contexte de guerre sainte, se sont empoignés au milieu de populations sourdement hostiles auxquelles elles mentaient sur leurs véritables buts de guerre. 1916 en Mésopotamie inaugure au Moyen-Orient une ère d'instabilité et de tensions dont les échos se font toujours sentir.

10/2016

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Histoire de France

Maquis noirs et faux maquis. Edition revue et augmentée

L’histoire vraie des faux maquis. A partir de 1943, de très vastes portions du territoire échappent au contrôle de Vichy comme à celui de l’occupant. Et les maquisards authentiques ne sont pas les seuls à vivre et combattre en marge de la France officielle... Des individus charismatiques au passé trouble, « Le Bossu », « Mickey » ou « Bayard » font régner leurs propres lois. Escrocs, truands, déserteurs, ces profiteurs de la guerre ont pu enrôler des combattants de bonne foi. C’est pourquoi il a pu paraître si difficile de distinguer vrais et faux maquis, dans un contexte de règlements de comptes entre gaullistes et communistes. A travers une passionnante plongée dans les archives, Fabrice Grenard nous aide à mieux cerner les contours de cette zone grise, entre résistance déclarée et banditisme. Nouvelle édition revue et augmentée.

03/2013

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Littérature française

Parenthèses. Cette rencontre pourrait changer votre vie

Dans un jardin parisien qu'il a pour habitude de fréquenter, François, jeune professeur trentenaire, est intrigué par l'allure d'un promeneur singulier. Sortant de sa réserve, il ose un jour approcher le vieil homme et un dialogue s'amorce. De cette rencontre inattendue nait une amitié improbable et leurs rendez-vous, riches de sens, prennent très vite pour chacun d'eux, une importance hors du commun. Le plus âgé, mêlant son regard sur le passé au présent en devenir du plus jeune, l'accompagne sur le chemin de son épanouissement. Dans une tendresse pudique, l'un évoque ses souvenirs en toute simplicité et se révèle pour l'autre un solide soutien à un moment charnière de sa vie.

07/2021

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Carrière et réussite

Transcender la théorie du miroir

Quelle est la dernière fois que vous vous êtes vu ? Vraiment vu ? Au-delà du regard mécanique que vous avez eu ce matin en vous brossant les dents ? Quand avez-vous pris le plaisir de vous regarder et de voir qui vous êtes vraiment ? Ce que vous cachez aux autres et parfois à vous-même ? Ce petit gros ventre ou cette fêlure dans votre âme, invisible à l'oeil nu ? Quelle est la dernière fois que vous les avez vus et pris conscience de leur existence et leur impact dans votre vie ? Pour vous permettre de transcender, ce livre vous oblige d'abord à vous regarder. La théorie du miroir donne la méthode pour voir la personne que vous êtes vraiment, sans faux-fuyants. Parfois brutale, elle secoue et oblige à la vérité sur soi-même. Cette théorie rappelle des évidences qu'on s'emploie à nier comme notre unicité profondément inscrite dans notre construction et visible jusqu'au bout des doigts. Elle montre qu'à partir d'une vraie connaissance de soi, absolument tout devient possible. Cette lecture transformera votre vie. Tout au moins, vous en sortirez avec une meilleure lecture de vous. Toute ma carrière, j'ai eu recours à "ma" théorie du miroir. Un regard vrai et honnête sur moi-même qui a permis de transcender ma vie.

09/2023

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Management

L’autruche et le curieux. C.R.AF.T. : Vers une refécondation de la pensée managériale et des organisations

Depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale, jamais la fracture entre les enjeux stratégiques des organisations et les aspirations des individus n'a été aussi marquée. Cet écart affecte autant la performance et la pérennité des institutions, qu'il explique le nombre aujourd'hui grandissant de désengagements, de mal-être, de burn-out et de reconversions. Pourquoi alors, malgré ce constat partagé par différents acteurs, rien ne change fondamentalement ? Derrière le maquillage des derniers concepts à la mode, la majorité des organisations (de l'entreprise à l'école) adopte la politique de l'autruche et reste centrée sur une vision tayloriste et capitalistique du travail, pour imposer des modes de fonctionnement rigides et contreproductifs basés sur une conception erronée et négative de la nature humaine. Quelles alternatives s'offrent à nous ? S'appuyant sur cinq ans de recherches multidisciplinaires (psychologie de la motivation, économie, sociologie des organisations, théorie des talents...) et sur une expérience multiculturelle et internationale dans l'industrie et le sport, Fabrice Gatti nous invite à considérer une nouvelle approche (C.R.A.F2.T..) pour recréer le pont nécessaire entre les enjeux des entreprises et les besoins des individus. Après un diagnostic des modes de fonctionnement actuels des organisations et de leurs conséquences sur l'individu, l'entreprise et la société, l'auteur propose de déconstruire la pensée mécaniste actuelle pour oser une alternative organique : un environnement favorable à la motivation autonome, à l'épanouissement et à la performance individuelle et collective. Au-delà de l'approche proposée, l'auteur nous invite également à reféconder notre pensée et à agir pour permettre l'éclosion d'une société plus équilibrée et plus responsable. Ce livre ne s'adresse pas seulement aux managers, mais à quiconque a des responsabilités vis-à-vis d'autrui. Directeurs, parents, enseignants, entraîneurs, sportifs, employés, chacun est acteur au sein de son entreprise, de son travail et de la société, et peut participer à l'éclosion d'un environnement favorable à reféconder les organisations. C.R.A.F2.T. est l'anacronyme pour cCompétence – rRelation – aAutonomie – fFinalité/fFrame – tTalents.

04/2023

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Littérature francophone

Le diplômé et l’intellectuel. A qui le siège ?

Sièwè et Belinga2 sont deux esprits qui se rencontrent dans une situation particulière dès leur jour de naissance, dans la cité de Ndissé. La complexité de cette circonstance va créer une certaine affinité entre leur famille, qui sera d'ailleurs pérennisée. Mais celle-ci commence à s'effriter lorsque les deux obtiennent des diplômes et qu'ils doivent se démarquer chacun dans la société. Les différents éléments tirés de l'éducation familiale, culturelle accompagnent ce processus tout comme l'humilité qui découle de l'identité villageoise lorsque Adama et le ghanéen Kodjo leur explique la réalité de la théorie et de la pratique.

09/2021

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Littérature française

Le monde n'existe pas

"Autrefois, j'avais un ami. Je l'ai rencontré il y a bien longtemps, par un jour d'hiver, sautant de sa voiture et grimpant quatre à quatre les marches du lycée Franklin. C'est le souvenir le plus vivace que j'aie de lui, une impression inégalable d'éclat et de beauté. Figé sur les marches, rempli d'admiration et de honte, j'étais égaré dans ma condition de "nouveau", égaré en moi-même. Il m'a sauvé - des autres, de ma propre jeunesse. Des années plus tard, alors que cet homme était devenu une image détestée, j'ai tenté de le sauver. J'aurais aimé qu'on sache qui il était vraiment". Lorsque Adam Vollmann, journaliste au New Yorker, voit s'afficher un soir sur les écrans de Times Square le portrait d'un homme recherché de tous, il le reconnaît aussitôt : il s'agit d'Ethan Shaw. Le bel Ethan, qui vingt ans auparavant était la star du lycée et son seul ami, est accusé d'avoir violé et tué une jeune Mexicaine. Refusant de croire à sa culpabilité, Adam retourne à Drysden, où ils se sont connus, pour mener l'enquête. Mais à mesure qu'il se confronte au passé, toutes ses certitudes vacillent... Roman haletant et réflexion virtuose sur la puissance du récit, Le monde n'existe pas interroge jusqu'au vertige une société aveuglée par le mensonge, où réalité et fiction ne font qu'un.

01/2020

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Autres collections (9 à 12 ans

Nécropolis Tome 3 : Les sceaux des enfers

Bienvenue dans le plus grand cimetière du monde... Une série fantastique pour les 10-12 ans : suspense, aventure et magie dans un cadre gothique surprenant : une ville-cimetière L'histoire : Lee-Ann part à la recherche de Violet, toujours portée disparue dans les limbes. Pendant ce temps, Robin et Astor assistent en secret à une réunion de l'Institut Saint-Ange pour en savoir plus sur la menace qui plane sur Necropolis. Ils apprennent que les sceaux de la Cité risquent d'être détruits, et que plus rien n'empêchera alors l'ouverture des portes des Enfers. Les garçons se rendent dans la forêt pour y chercher l'aide de la grande chamane Oona. Ils y feront des rencontres déterminantes pour sauver la cité des morts... Un roman fantastique pour enfants dès 10 ans

10/2021

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Collège

Projet oXatan

Sur la planète Mars, en 2541, quatre adolescents vivent dans un éden mystérieux, mi-paradis mi-prison, jusqu'au jour où ils quittent ce cocon pour explorer le monde. L'aventure se mue en parcours initiatique, dont ils ne sortiront pas indemnes... Entre fantastique et science-fiction, ce roman fascinant, récompensé par de nombreux prix, s'interroge sur le progrès scientifique et redessine les contours de l'humain. TOUT POUR COMPRENDRE- Notes lexicales- Biographie de l'auteur- Genre de l'oeuvre- Pour mieux interpréterTOUT POUR REUSSIR- Questions sur l'oeuvre- Activités- Pour prolonger la lectureGROUPEMENTS DE TEXTES- Comment vivrons-nous demain ? - Littérature et créatures artificiellesINTERVIEW DE L'AUTEURCAHIER ICONOGRAPHIQUE.

10/2021

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Philosophie

Comment la philosophie peut nous sauver. 22 méditations décisives

La philosophie n'est pas une discipline abstraite et intellectuelle, réservée aux seuls spécialistes. Bien au contraire, depuis Socrate, elle vise à éclairer notre existence de manière aussi indispensable que salutaire, en s'adressant à chacun de nous, tels que nous sommes, avec nos engagements et nos aveuglements, nos désirs et nos peurs. Retrouver la dimension méditative de la philosophie, allier l'art de l'attention à l'art du questionnement, voilà le chemin qu'ouvre ce livre unique et précieux. Les grandes questions de la philosophie ne sont plus alors des haltes imposées sur l'autoroute de la culture générale, mais des expériences fondatrices, personnelles et universelles à la fois.

02/2015

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Réchauffement climatique

Le grand sabotage climatique. Révélations sur un système corrompu : ONU, Multinationales, Gouvernements...

C'est une histoire de fous. La crise climatique menace de dislocation les sociétés humaines et les écosystèmes, mais on ne fait rien. Si. D'innombrables conférences mises en scène, au cours desquelles on s'embrasse en jetant des confetti. La science a parlé, et il faut réduire massivement nos émissions de gaz à effet de serre, mais on les augmente chaque année. Ce livre raconte pour la première fois les raisons de ce qu'il faut appeler un sabotage. Par les transnationales, mais aussi par l'ONU, dont les responsables du dossier ont partie liée avec les industries les plus destructrices du climat.

09/2023

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Autres éditeurs (P à T)

Le miroir de Wintou

C'est un conte qui nous conduis chez les amérindiens au coeur d'une relation entre un petit garçon qui apprend à regarder le monde sous le regard sage et bienveillant de son grand-père, chef du village.

11/2021

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Médiation

Méditer pour les nuls

Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal, pour découvrir les bienfaits de la méditation et pratiquer en toute simplicité Vivre pleinement l'instant présent, apprendre à savourer la vie, choisir le calme et la sérénité... Plus facile à dire qu'à faire ! Si les bienfaits de la méditation ne sont plus à démontrer, cette pratique peut rester obscure pour certains. Elle est même encore aujourd'hui victime de nombreuses idées reçues. Cet ouvrage de référence, écrit par le spécialiste Fabrice Midal, propose une vision moderne et décomplexée de la méditation. Loin des clichés et des injonctions qui nous poussent à vouloir être serein, tout de suite et à chaque instant, découvrirez une méthode simple et naturelle pour s'approprier le merveilleux outil qu'est la méditation et pratiquer simplement, en fonction de ses besoins. "La méditation n'a pas d'objectif quantifiable. Elle est un rendez-vous, une rencontre ; l'expérience de se sentir vivant".

10/2021

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Calendriers adulte

Calendrier Incroyables Casse-têtes en 365 jours. Edition 2022

Enigmes visuelles, suites logiques, problèmes et messages cryptés : 365 jours pour s'entraîner. Un calendrier pour tous ceux qui aiment que les casse-têtes leur résistent. Surchauffe de neurones garantie !

11/2021

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Lecture 9-12 ans

L'île du sommeil

Après un accident de vélo, Eelian se retrouve dans un monde parallèle, peuplé de créatures extraordinaires : Elemm, le grand cerf, Oloon, l'homme-loup, le Picancroque, avec sa tête de citrouille, et Marvelle, la fée végétale. Tous l'entourent de leur affection, et Eelian en oublie presque ses parents et son grand-père, qui attendent son réveil. Pourtant, Eelian devra bientôt affronter d'effrayants personnages : le pirate Minuit-moins-une et le terrible docteur Mortès.

06/2011

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Autres collections (9 à 12 ans

Wonderpark Tome 3 : Cyclos

Entrez dans un parc d'attraction aussi fabuleux que dangereux Pour retrouver leur petite soeur Zoey, Mervin et Jenn doivent, avec leur amie Orage, traverser les mondes de WonderPark. Les voilà donc dans Cyclos, la station spatiale, où extraterrestres et habitants de toute la galaxie côtoient dangereux bandits et chasseurs de prime. Faits prisonniers dès leur arrivée, les enfants vont tout faire pour retrouver leur liberté...

11/2021

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Sociologie

Le Capitalisme cannibale. La mise en pièces du corps

Plasma, cornées, tumeurs de foies, ovules, lait maternel, cellules souches, sperme, foetus avortés... sont devenus en toute légalité des marchandises. Ces échantillons biologiques s'échangent sur des marchés, à l'échelle mondiale ? ; les uns pour lutter contre le vieillissement ou des maladies chroniques, les autres pour combattre l'infertilité ou augmenter la masse musculaire. Ce livre retrace le passage d'un "? corps-cosmos ? " à un "? corps-stock ? " qui aboutit à la création d'un grand bazar de pièces détachées disponibles pour la bioéconomie. A grands coups de biotechnologies, les éléments du corps sont transformés en ressource génératrice de croissance. Pour le montrer, l'auteur s'appuie notamment sur les enquêtes qu'il a menées sur les biobanques et sur la transformation du plasma en médicaments. Elles permettent de comprendre pourquoi cette marchandisation passe inaperçue grâce, notamment, au coup de bluff d'une bio­éthique orchestrée par l'Etat. La bioéthique crée l'illusion qu'institutions et experts constituent un rempart au développement effréné de la technoscience et du capitalisme. Alors qu'elle accompagne ce processus de mise en pièces du corps par un capitalisme proprement cannibale.

10/2023

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Renaissance

Magdalena. Le petit carnet turquoise

Magdalena prend la plume et ouvre son petit carnet turquoise : il est temps pour elle de raconter son histoire… Durant la Renaissance espagnole et en pleine Inquisition, un panier, en guise de couffin, est découvert devant un monastère. À l’intérieur, un bébé, une fille ! Magdalena sera élevée et éduquée par les moines de Santa Gina jusqu’au jour où un évènement tragique va se produire. Il en découlera une succession d’aventures et de rencontres qui amèneront l’héroïne à faire des choix qui bouleverseront son existence.

07/2022

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Poésie

Brûlures

Brûlures est un recueil composé de poèmes écrits depuis 1961, dans le plus grand secret. Pascal Fabrice y joue avec les mots et leur sonorité, les transcende, les magnifie jusqu'à l'incandescence.

11/2021

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Rock

Rock'n'roll justice. Une histoire judiciaire du rock and roll

Rock et justice : un couple improbable. Et pourtant, les musiciens ont souvent eu affaire aux tribunaux. On y arbitre les relations tumultueuses entre interprètes, imprésarios et labels qui tournent souvent à l'avantage des producteurs et autres agents exploitant allègrement les artistes. On y organise les ruptures au sein des groupes, face aux haines qui naissent et aux séparations houleuses. Il y est question de faits divers, de drogue, de sexe, de ces affaires qui font la joie des médias. Sans oublier ces petits arrangements avec la loi que s'accordent des artistes entendant suivre leurs propres règles. Car, par sa vision transgressive, subversive, son jeu perpétuel avec les codes et les limites, le rock met à l'épreuve la société et ses institutions.

11/2021

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Cuisine des chefs

J'adore cette recette !

A la fois chef, animateur, auteur et créateur de contenu, Fabrice Mignot est au service de la cuisine ! Tout au long de l'année, vous pouvez suivre sa chronique culinaire dans l'émission la Quotidienne sur France 5. Il a sélectionné pour vous les 60 recettes salées et sucrées les plus faciles à réaliser chez vous pour vous régaler en toute simplicité : frites de panisse, ravioles de gambas,cabillaud confit à l'huile d'olive, céleri en croûte de sel, parmentier d'agneau confit, cookies mi-cuits au plat, baba à l'orange sanguine : chacun trouvera recette à son palais !

09/2021

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Littérature française

Soliloques et trous de mémoire

Soliloques et trous de mémoire J'ouvre les yeux. Mes paupières pèsent une tonne. Les contours d'une ombre se dessinent, prennent forme humaine, et des formes plus que jolies. Je me mets à penser à des prénoms féminins, essaye de deviner celui qui pourrait coller à sa peau noire. Des noms, il y en a des tas mais pas moyen d'en trouver un seul, ni pour elle, ni pour moi ! Je suis... Comment disent-ils déjà ? Et qui donc est cette beauté noire qui m'émeut ? Et si j'étais raciste ? Et si... Et si... Je suis assailli de questions, harcelé par les flics, coursé par un porte-flingue et les balles sifflent à mes oreilles pires que des moustiques en plein été. Ca ne fait que commencer et je me demande comment tout ça va finir. Comme je t'envie, lecteur, toi qui a juste à tourner les pages de ce livre pour le savoir !

09/2021

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Divers

Journal T01 et T02. Journal T01 et T02

Avec un ami, Fabrice commence à peindre pour une église locale. Il tombe amoureux d'un jeune conscrit. Celui-ci devient son modèle dans un amour à sens unique. Rencontres d'un soir dans le parc local, relations codifiées des bars gays et précarité sociale se nourrissent les unes les autres pour empêcher toute possibilité d'épanouissement.

04/2022

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Technique et entraînement

Paléofit pour les sports d'endurance - S'inspirer des chasseurs-cueilleurs pour progresser et prendr

Le paléo ? t va vous donner ou redonner une condition et des qualités physiques hors pair. Il réduira votre risque de blessures. Que vous soyez coureur, triathlète ou cycliste, il fera exploser vos chronos. Nous sommes nés et façonnés pour l'endurance. Comment tirer parti pleinement de cette formidable aptitude dont l'évolution nous a dotés ? Comment courir, rouler, nager plus vite, plus loin, devenir plus résistant, mieux gérer la fatigue ? Le Dr Fabrice Kuhn l'explique magistralement dans ce livre. Après avoir épluché des centaines d'études scienti ? ques sur l'évolution humaine, il a reconstitué les types d'efforts pour lesquels nous sommes faits et les a adaptés à notre monde moderne. Il en a conçu une méthode d'entraînement unique, le paléo ? t, qui donne des résultats spectaculaires chez tous ceux qui l'ont adopté depuis 5 ans, qu'il s'agisse de sportifs con ? rmés ou amateurs. " J'ai vu mes performances doubler alors que je stagnais depuis des mois. " Delphine F. , triathlète Le paléo ? t, c'est 10 règles simples associant séances d'endurance douce, efforts intenses (HIT), musculation au poids de corps et plyométrie. A chacun d'établir son programme selon son emploi du temps, son niveau et ses objectifs. Vous découvrirez : Comment maîtriser vos intensités d'entraînement Comment articuler vos séances d'endurance et celles à haute intensité 70 séances de musculation paléo et 20 séances HIT Des plans d'entraînement pour tous et spécial marathon, trail, triathlon Des concepts novateurs sur l'entraînement à glycogène bas ou l'hydratation

11/2022

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Benoît XVI

La théologie prophétique de Joseph Ratzinger/Benoît XVI. Fondements, historique et actualité

"Qui locùtus est per Prophétas. Ce prédicat nicéen qui apparaît comme le schéma prototypique de tout discours sur Dieu (theo-logie) constitue le fil conducteur de cet ouvrage. L'auteur, ayant fait de l'axe prophétique un champ d'investigation théologique privilégié, nous propose un itinéraire entrecroisant les données scripturaires, historiques et systématiques du prophétisme. Et dans un souci d'actualisation épistémologique, il scrute chez Joseph Ratzinger/Benoît XVI, notamment dans sa christologie pneumatique, sa théologie de l'histoire et sa théologie des charismes, les harmoniques d'une théologie prophétique".

10/2021