Génération no pilule. Cycle menstruel, contraceptions alternatives, reconnexion à soi... Toutes les clés pour un arrêt de la pilule serein !
Extraits
Couple, famille
Une sexualité à soi. Libérée des normes
"La sexualité n'a rien d'inné. Cela s'apprend et se désapprend, se déconstruit pour mieux se reconstruire, tout au long de la vie." Dans ce livre libérateur, Laura Berlingo nous donne les clés pour inventer "une sexualité à soi". Pas celle que les autres, notre histoire ou notre époque nous imposent. Une sexualité qui nous corresponde, qui nous ressemble, questionnant les rapports de domination, affranchie des clichés. Une sexualité sans injonction. Avec l'ambition de connaître notre corps, d'exercer notre consentement, d'énoncer notre désir, de rechercher notre plaisir. Dans un monde qui nous laisserait libre d'exprimer notre identité de genre, notre orientation sexuelle, notre modèle relationnel et familial. Et si la sexualité devenait cet espace de liberté, d'égalité et d'épanouissement ? Alors, c'est toute la société qui serait transformée.
01/2021
Histoire du droit
Table des ordonnances, édits, déclarations, arrêts du Conseil et de la Cour des aydes. concernant les fermes royales unies
Table des ordonnances, édits, déclarations, arrêts du Conseil et de la Cour des aydes, etc. , concernant les fermes royales unies Date de l'édition originale : 1741-1742 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Histoire du droit
Table des ordonnances, édits, déclarations, arrêts du Conseil et de la Cour des aydes. concernant les fermes royales unies
Table des ordonnances, édits, déclarations, arrêts du Conseil et de la Cour des aydes, etc. , concernant les fermes royales unies Date de l'édition originale : 1741-1742 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Sexualité
50 questions pour tout savoir sur ton intimité
Toutes les réponses aux questions que tu n'as jamais osé poser ! Quels sont les liens entre libido et contraception ? Comment se passe le cycle menstruel ? Quelles sont les règles d'une bonne hygiène intime ? Qu'est-ce que le "spotting" ? As-tu déjà eu du mal à avoir les réponses à tes questions autour de l'intimité et la sexualité ? Entre les sites internet alarmistes et les conseils bienveillants mais pas très précis des proches, difficile de démêler le vrai du faux quand il s'agit de ton corps ! Louise Brunet, naturopathe et sexologue, partage quotidiennement ses conseils intimes et sexo dans son cabinet ou sur son blog La Féminologie. Elle répond dans ce livre aux 50 questions les plus courantes qu'on lui pose chaque jour, sans tabous ou théories complexes. Inclusif, pertinent et complet, découvrez le petit guide de l'intimité à mettre entre les mains de toutes les femmes qui s'interrogent sur leurs corps ! A propos de l'auteure : Louise Brunet est blogueuse sous le nom de La Féminologie (ex Sois bio et bats toi) et naturopathe spécialisée en intimité féminine. Elle a décidé de se dédier à la sexualité et la santé de la femme, et suis actuellement une formation de sexologue. Elle est l'auteure d'Intime (éd. Améthyste). A propos de l'illustratrice : Marion Blanc, aussi connue sous le nom de Paulina Choleva, est illustratrice, inspirée par la nature, la féminité et l'onirisme. Elle a déjà illustré Intime de la même auteure.
03/2022
Economie
Arrest de la cour des monnoyes portant décry de tous les deniers estrangers. avec permission néant-moins de les exposer pour quelque temps et defenses d'en faire aucun commerce
Arrest de la cour des monnoyes : portant décry de tous les deniers estrangers, avec permission néant-moins de les exposer pour quelque temps, & defenses d'en faire aucun commerce, apport, ou envoy sur les peines y mentionnées Date de l'édition originale : 1653 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Faits de société
Souvenirs en cavale. Carnet de rencontres à la maison d'arrêt de Saint-Brieuc
"En prison, beaucoup de temps mais peu d'espace... " En 2015, Gildas Chasseboeuf réalisait un atelier dans la prison de Saint-Brieuc sur la thématique du souvenir. Deux ans plus tard, le Service de probation et d'insertion pénitentiaire (S. P. I. P.) lui proposait à nouveau d'animer un atelier sur ce même thème. Il a saisi cette occasion pour recueillir la parole de toutes celles et ceux qui vivent ou travaillent dans cette prison, pour la consigner sous forme de carnet de voyage. En prison, les souvenirs jouent un rôle bien particulier : si le corps est contraint de rester dans un espace clos, rien n'empêche l'esprit de s'échapper, de rêver et de voyager, en particulier vers les beaux moments du passé. Des paroles de détenus à celles du personnel pénitentiaire, Gildas Chasseboeuf brosse le portrait d'un milieu terne, où le temps se fige, mais où se façonne pourtant une foule d'horizons nouveaux...
05/2022
Science-fiction
L'Andréide
"Agé de 73 ans, Mathias Collumbus absorbait chaque jour une centaine de pilules diverses, anti-oxydantes, anti-âge, anti-mort. Il déclarait régulièrement, et sans trembler : je ne mourrai pas. Il était le messie de ces gens qui rêvent d'éternité. Il venait à l'instant de prendre le cocktail de dix-sept heures, un ensemble de gélules quand une sonnette retentit. Roman Tesla, l'un des entrepreneurs les plus ambitieux de sa génération, était à la porte de l'ex-directeur de la recherche en intelligence artificielle. Le messie du transhumanisme avait de la visite..." Dans un huis clos intimiste et fascinant Alexis Fichet nous entraine dans les méandres des deux esprits les plus brillants et les plus fous de la Silicon Valley. Le temps d'une nuit Roman Tesla, entrepreneur star et son père spirituel Mathias Columbus, défient les frontières entre l'humain et la machine. Le temps d'une nuit l'Andréide ultime invention de Collumbus sera l'objet de leurs fantasmes d'immortalité, les confrontant à ce qu'est la vie, le mensonge, l'absence, la sensualité.
02/2021
Potager
Cultiver des micropousses chez soi et toute l'année
Véritables superaliments aux saveurs exquises et pronconcées, riches en nutriments et aux couleurs éclatantes, les micropousses sont un régal aussi bien pour les papilles que pour les yeux ! Cet ouvrage illustré propose de découvrir, sous une angle pratique et ludique, comment se lancer en toute sécurité dans la culture des micropousses à la maison : du matériel à l'aménagement de l'espace, du choix des graines à la germination, aux problématiques de lumière et de ventilation, jusqu'à la récolte finale, vous apprendrez à chouchouter vos pousses avec amour ! En fin d'ouvrage, recettes et DIY vous inspireront des utilisations variées et insoupçonnées des micropousses, qu'il s'agisse de les consommer ou de les exploiter dans des projets plus créatifs.
09/2022
Théâtre
Des doutes et des errances suivi de Les Atlantiques amers
Gerty Dambury nous propose ici deux pièces fortement imbriquées. Des doutes et des errances Suzanne, Lucie et Jo, trois amis de longue date, comédiens et auteur/metteurs en scène, vivant à Paris, se retrouvent pour la répétition d'une pièce qui traite essentiellement de leur pays d'origine. C'est l'occasion de se redire leur affection mais aussi de percevoir les tensions qui règnent entre eux, les jalousies qui les divisent. Ils découvrent dans le même temps leur relation équivoque à leur pays, tout comme les personnages de la pièce qu'ils sont censés interpréter. Les Atlantiques amers Cette pièce a été écrite après la grande grève de 2009 qui a secoué la Guadeloupe durant 44 jours. Sept personnages vivant de part et d'autre de l'Atlantique, ont des sentiments et des points de vue opposés vis-à-vis de ce mouvement. Ils s'interrogent, reviennent sur le passé, tentent de trouver leur place dans ce moment particulier que vit leur pays. Quand on vit loin de chez soi, comment réagit-on aux événements qui s'y déroulent ? Quand on a pris de la distance par rapport à la vie politique de son pays, comment demeurer insensible à l'agitation qui y règne ?
09/2014
Littérature française
Ne t'arrête pas de courir
"Je voulais qu'il change. Qu'il s'en sorte. Qu'il arrête de voler et qu'il devienne champion olympique. Je rêvais. Je refusais de voir une réalité que pourtant il ne me cachait pas. " De chaque côté du parloir de la prison, deux hommes se dévoilent. L'un, Mathieu Palain, est devenu journaliste et écrivain alors qu'il se rêvait footballeur. L'autre, Toumany Coulibaly, cinquième d'une famille de dix-huit enfants, est un athlète hors normes et un braqueur de pharmacies. Champion le jour, voyou la nuit : il y a une " énigme Coulibaly " que Mathieu Palain tente d'éclaircir autant qu'il s'interroge sur lui-même. " L'enfermement, l'amitié et la délinquance, pourquoi certains s'en sortent et d'autres pas. J'ai longtemps tourné autour de ces obsessions. Et puis j'ai rencontré Toumany. "
Littérature érotique et sentim
Ne t'arrête pas de parler
Dans le coma suite à un accident, Norris assiste de loin aux va-et-vient qui rythment son quotidien. Il écoute la douce Linda chanter lorsqu'elle lui fait sa toilette, savoure les séances de kiné avec Mark - qu'il imagine sexy - et grogne (intérieurement) contre la trop volubile Hélène et son accent du sud. Côté famille, il subit les surnoms niais de sa mère et s'inquiète de la décoration que sa soeur a infligé à sa chambre d'hôpital. Quant aux visites d'Allen, elles l'apaisent et lui donnent une envie irrépressible de se réveiller pour étreindre son amant. L'amour et la volonté suffiront-ils à le ramener complètement auprès des siens ?
01/2020
Littérature française
Ne t'arrête pas de courir
C'est l'histoire d'un athlète qui a choisi de gâcher sa vie. Toumany Coulibaly est champion le jour, voyou la nuit. C'est l'histoire d'un journaliste qui a grandi dans le même quartier de banlieue, à la même époque. Mathieu Palain, lui, est tombé du bon côté de la vie. C'est l'histoire d'une amitié née dans un parloir de prison, et dont chaque page est comme une décharge d'adrénaline.
01/2023
Humour
Collégiens casse-couilles. Les profs en voient de toutes les couleurs !
Quand le provisuer en voit de toutes les couleurs... Principal de collège, Patrice Romain en a vu défiler, des ados. De l'élève de 6ème encore innocent à celui de troisième qui dicte sa loi, les collégiens comme vous ne les avez jamais vu ! Premiers de la classe, rebelles de la cour de récré, tous sont passés par le bureau du principal, qui a compilé, sur une vingtaine d'années, le best-of des phrases savoureuses prononcées par ces adolescents parfois impossibles, mais aussi très drôles.
01/2022
Mathématiques
Méthodes pratiques pour les Mathématiques - Toute la Terminale... et avant
Ce livre n'est pas yet another cours de Maths, ni un livre d'exercices supplémentaire. Il constitue plutôt une synthèse de méthodes pratiques que l'on peut utiliser dans la compréhension du cours et la résolution des problèmes de Mathématiques, agrémentée de conseils au-delà des aspects techniques pour mettre tous les atouts de son côté lors du passage d'un examen. Il représente ce que raconterait un bon prof à ses élèves pour leur faire comprendre le cours et leur donner le bagage nécessaire pour réussir leur examen, et, accessoirement, leur faire prendre goût aux disciplines scientifiques.
03/2022
Ethnologie et anthropologie
Des nomades à l'arrêt. Corps, lieux et cosmologie des Blaan de Malbulen (Philippines)
Les Blaan sont un groupe d'autochtones qui ont fui les plaines il y a 80 ans pour échapper aux cycles de dettes de sang. En remontant les rivières, ils se sont installés de manière dispersée dans les montagnes les plus difficiles d'accès. Chasseurs, ils sont devenus agriculteurs. Pris entre les feux de l'armée et de rebelles maoïstes en guerre ouverte contre le gouvernement, et des politiciens qui veulent exploiter leurs ressources, la légitimité des Blaan sur cet espace est loin d'être assurée.
12/2021
Affirmation de soi
Estime de soi, confiance en soi, amour de soi. Les trois piliers du succès
Vous estimez-vous ? Vous aimez-vous ? Avez-vous confiance en vous ? La reconnaissance de votre valeur, les sentiments que vous éprouvez à votre égard et la confiance en vous dans le domaine de la décision et de l'action sont trois notions interdépendantes, qui se renforcent mutuellement. Ce livre pratique vous propose de faire le bilan dans ces trois domaines puis de vous pencher sur les solutions pour les rééquilibrer en fonction de profils types (par exemple, les orgueilleux qui ont une trop haute idée d'eux-mêmes, les narcissiques qui s'aiment trop, les arrogants qui ont trop confiance en eux ou les timides qui cumulent les trois carences). Pour chacun, vous trouverez des pistes et des conseils concrets pour un meilleur épanouissement.
04/2023
Développement personnel
Estime de soi, confiance en soi, amour de soi. Les trois pilliers du succès
La reconnaissance de votre valeur, les sentiments que vous éprouvez à votre égard et la confiance en vous... ces trois notions sont interdépendantes et se renforcent mutuellement. Ce livre pratique propose un bilan complet de votre niveau dans ces trois domaines, puis un ensemble de solutions pour les rééquilibrer en fonction de profils types (timide, looser, narcissique ou arrogant). Ainsi, vous pourrez retrouver votre vraie valeur et vous réconcilier avec votre image pour arriver à vivre dans l'amour plutôt que dans la peur !
Couple, famille
Toutes les couleurs de la Terre. Ces liens qui peuvent sauver le monde
Et si tout n'était qu'une question de liens ? C'est l'hypothèse de laquelle sont partis Damien Deville et Pierre Spielewoy pour élaborer le cheminement théorique et politique de l'écologie relationnelle. Fils de la fin du XXe siècle, les auteurs font partie de cette génération qui a vécu à la fois la diversité du monde et sa destruction précipitée. S'ils formulent une puissante critique de l'uniformisation des territoires et des paysages actuellement à l'oeuvre, c'est pour mieux dynamiter les barrières qui nous empêchent de penser pour et par la diversité, et nous inciter à redécouvrir la complexité du vivant, des individus et des cultures, ferment d'une société empreinte de justice et riche de rencontres. En renouvelant notre façon d'habiter la Terre et en définissant avec justesse la place de l'humanité dans la grande fresque du vivant, l'écologie relationnelle devient une ode à la pluralité et à la solidarité. Elle est le point de départ d'un projet politique qui porte avec fierté des métissages territoriaux par-delà les individus et par-delà l'Occident. Ouvrir la voie d'un monde enrichi et fier de ses diversités.
01/2020
Développement durable-Ecologie
Le commerce équitable. Une alternative pour une mondialisation plus humaine
"Quiconque travaille a droit à une rémunération équitable et satisfaisante lui assurant ainsi qu'à sa famille une existence conforme à la dignité humaine" . Article 23 de la déclaration universelle des droits de l'homme, 1948. Cette citation constitue l'idée centrale de ce mémoire cherchant à savoir dans quelles mesures le commerce équitable peut constituer une alternative au commerce traditionnel, très guidé par le souci de maximisation du profit au détriment de la valeur sociale. En prenant le cas du "café équitable" , nous avons pu constater, malgré la jeunesse de l'expérience, que ce type de commerce parvient à préserver une vie digne aux petits producteurs du Sud.
07/2019
Histoire de France
"Tout est fichu !". Les coups de blues du Général
Prisonnier pendant la 1ère Guerre Mondiale, de Gaulle est cantonné à l'inaction. Son tempérament bouillonnant s'en accommode difficilement. Dakar 1940 : il se retrouve entièrement seul, la marine l'abandonne. Pour lui qui recherche la gloire, la pilule n'en est pas moins dure à avaler. Juillet 1946 : 6 mois après sa démission de président du conseil, il réalise qu'il ne sera pas rappelé aux affaires. Le camouflet est sévère pour celui qui se voit comme l'homme providentiel ! 1965 : mis en situation de ballotage lors de l'élection présidentielle, c'est à ses yeux l'humiliation suprême et le signe qu'une nouvelle France est en train de naître... et lui échappe. Baden-Baden, mai 68 : " Papa, vous êtes fichu " lui dit son fils. Et de fait, 1969 et son référendum le perdront pour de bon ! Peut-on douter de soi quand on a sauvé la France ? Peut-on déprimer quand la légende doit l'emporter sur l'homme ? Voilà un livre qui dévoile, pour le plus grand plaisir des lecteurs, les états d'âme et les doutes d'un grand personnage de notre histoire.
04/2014
Lecture 9-12 ans
La quête des ours, cycle 1 Tome 6 : Les esprits des étoiles
La vie les a malmenés. Le destin les a réunis. L'aventure les attend ! Toklo et ses compagnons poursuivent le voyage à travers des étendues glacées. Leur progression est difficile, mais ils sentent que la quête touche à sa fin. Pourtant, les oursons ne sont pas au bout de leurs peines... Sur l'île de l'Etoile, ils rencontrent des ours frappés d'un mal inconnu, qui tombent malades les uns après les autres. Il est temps pour les quatre oursons d'accomplir leur destin. Au risque de perdre l'un des leurs...
09/2015
Résilience
Les 5 cercles de la résilience. Prendre soin de soi, des autres et de la planète : tout est lié !
Dans cet ouvrage, le Dr Emmanuel Contamin s'appuie sur son expérience de praticien spécialiste des troubles post-traumatiques pour nous guider dans le circuit de la résilience : il existe plusieurs types de résilience (personnelle, relationnelle, de la société, de l'écosystème), qui sont tous liés et influent les uns sur les autres. En travaillant à améliorer l'une de ces résiliences, on accroît la résilience globale des individus et de l'écosystème. Au fil des chapitres, ponctués d'exercices concrets, le Dr Contamin nous explique le fonctionnement des différentes résiliences et la manière dont nous pouvons nous engager dans le circuit de la résilience et cheminer, à notre échelle, vers un véritable mieux-être.
02/2021
Pédagogie
Montessori, Freinet, Steiner... une école différente pour mon enfant ? Le guide de référence des pédagogies alternatives
Au moment de l'entrée à la maternelle, à l'école élémentaire ou au collège, de plus en plus de parents choisissent une école dite "alternative": une école qui respecte le rythme de chaque enfant, fait la part belle à ses initiatives et cultive son désir d'apprendre. Sans cesse réédité depuis plus de 10 ans, cet ouvrage est devenu un classique. Il propose : une présentation des différentes pédagogies et de leurs points forts, une immersion dans les classes, des outils pour choisir librement la pédagogie la plus adaptée à votre enfant. En fin d'ouvrage, un annuaire complet des écoles, dans toute la France.
09/2017
Santé, diététique, beauté
L'extrait de pépins de pamplemousse. Les vertus pour la santé, les applications pour la maison, les clés pour bien le choisir
La nature cache parfois des trésors jusque dans ses plus petits composants. C'est le cas des pépins de pamplemousse dont l'extrait (appelé aussi EPP) possède des propriétés antimicrobiennes, antibactériennes et antifongiques et soutient le système immunitaire en période de maladie, de convalescence mais aussi en prévention. Ce produit polyvalent permet de couvrir un large champ de problèmes de santé : cutanés (acné, par exemple), digestifs (candidose) ou ORL (rhume ou Laryngite). Il sera également très intéressant en complément de vos produits d'entretien pour l'assainissement de votre maison. Cet ouvrage pratique fait le point sur les nombreuses propriétés de l'extrait de pépins de pamplemousse, présente des exemptes concrets d'utilisation pour la santé et la maison et donne les clés afin de choisir un produit de qualité parmi ceux qui sont disponibles sur le marché et ainsi profiter des nombreuses vertus de ce produit précieux. L'extrait de pépins de pamplemousse deviendra vite un remède de référence pour tous ceux qui sont à la recherche de solutions naturelles pour leur santé.
05/2019
Littérature française
L'arrêté Gueydon à la Martinique et l'arrêté Husson à la Guadeloupe (Éd.1872)
L'Amour et l'érudition, ou folies du coeur et de l'esprit. Lettres originales de madame la comtesse veuve de*** à M. Léonide de***,.... Tome 2Date de l'édition originale : 1815Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr
08/2014
Poches Littérature internation
Sur les origines d'une génération suivi de Le dernier mot
Qu'est-ce qu'être « Beat »? « Sur les origines d'une génération » raconte la naissance de la
« Beat Generation », – dont Kerouac est un porte-parole majeur –, depuis la fin des années
50, où beat signifiait « pauvre, fauché, à la dérive, dans la dèche » jusqu'à « sa reconnaissance
officielle » à l'époque où il écrit ce texte (1959) : « Beat Generation est devenu le slogan d'une
révolution de moeurs en Amérique ».
Dans ses chroniques pour la revue Escapade entre avril 1959 et juin 1960, recueillies sous le titre Le dernier mot , il aborde ses sujets de prédilection – la littérature, le jazz, le voyage, la route, le bouddhisme, le zen…
Une écriture au rythme échevelé, syncopé, hypnotique; une lecture souvent drôle : « De là je suis allé à Paris, où il ne se passait rien si ce n’est que la plus belle fille du monde n’aimait pas mon sac à dos et avait rendez-vous avec un type à petite moustache debout une main dans la poche et un sourire méprisant aux lèvres devant les cinémas de nuit de Paris. » (Le dernier mot, août 1960)
Ces textes sont extraits du recueil Vraie blonde, et autres (Folio n°3904).
09/2012
Développement personnel
Les clés de nos émotions. Peur, colère, tristesse, joie : les comprendre pour mieux les maîtriser
Faites de vos émotions vos alliées ! Sommes-nous pleinement en possession de nos différentes ressources émotionnelles ? Et s'il était possible de garder notre calme en toutes circonstances, d'exprimer sereinement notre point de vue ? Et si nous étions capables de ne pas nous laisser envahir par le stress et de préserver notre bien-être ? Chaque jour nous confronte à des émotions déplaisantes et rien ni personne ne nous a vraiment préparéà leur faire face. Seul avec nous-même, nous apprenons tant bien que malà nous débrouiller avec nos peurs, nos colères, nos tristesses. Cet ouvrage a pour objectif d'y remédier en vous aidant à :- nommer et comprendre ce que vous ressentez - apprendre avec des exercices pratiques comment développer votre aptitude à exploiter vos ressources émotionnelles - détecter, à l'aide de grilles de lecture, ce que ressentent vos proches, et les aider à mieux vivre leurs émotions -développer les compatibilités émotionnelles qui font que vous aurez envie d'investir et de développer vos relations, vos amitiés et/ou vos amours. Cette méthode vous permettra, en quelques semaines de pratique, de mieux connaître le fonctionnement de vos émotions &mdash peur, colère, tristesse, joie &mdash et ainsi d'améliorer les réponses émotionnelles dont vous avez besoin pour développer votre aptitude au bonheur. Les plus :- Des explications claires et accessibles sur le fonctionnement des émotions et des exercices pratiques faciles à mettre en oeuvre pour un mieux-être assuré.- Une méthode inédite, mise au point par l'auteur, éprouvée et améliorée chaque jour auprès de ses clients.- Un spécialiste des émotions qui livre son savoir et son expérience au grand public, avec la promesse d'améliorer réellement le bien-être de chacun.
02/2014
Affirmation de soi
Cultivez votre narcissisme. Des vertus de l'estime de soi pour se respecter soi-même et respecter les autres
Depuis le succès éditorial de la perversion narcissique, il est admis que le narcissisme est un vilain défaut, un synonyme de vanité, un trouble s'exprimant par de la mégalomanie, ou encore qu'il est à l'origine de la perversion. Or, le narcissisme est un des éléments fondateurs de notre construction psychique. Sans un narcissisme solide, pas d'estime de soi, pas de capacité de se défendre, de s'exprimer, d'agir. Dans cet ouvrage, le psychanalyste Thierry Delcourt éclaire les dérives possibles d'un narcissisme fragile, du comportement de retrait au trouble narcissique entraînant l'écrasement de l'autre, jusqu'à la perversion. Il aborde dans une seconde partie tous les bienfaits d'un narcissisme constructif, celui qui nous permet d'être pleinement nous-mêmes.
02/2024
Sociologie
Le destin des enfants d'immigrés. Un désenchaînement des générations
Sur les enfants d'immigrés circulent idées reçues et préjugés. Or, les membres de cette " deuxième génération ", perçue et désignée comme un groupe à part, sont loin de correspondre à l'image stéréotypée du " jeune de banlieue " encagoulé. Leurs destins, d'une grande diversité, contribuent à dessiner l'avenir du pays que leurs parents ont choisi. Pour la première fois, une vaste enquête porte sur des familles immigrées venues de tous les continents. Elle a, en outre, pour originalité de s'intéresser aux liens entre générations, généralement peu étudiés dans cette population, comme si elle n'avait plus de passé. Enfin, elle prend en compte, dans chaque famille, la situation de tous les enfants, ce qui permet d'intéressantes comparaisons. Ainsi, sur un sujet où domine trop souvent l'idéologie, les auteurs présentent ici de solides données. On mesure, par exemple, combien dans une même fratrie les filles réussissent beaucoup mieux que les garçons. L'enquête révèle également la force du projet parental et son rôle dans la réussite scolaire des descendants d'immigrés qui s'avère spectaculaire, tout comme la mobilité sociale d'une génération à l'autre, cela quelle que soit l'origine familiale. On découvre aussi que les relations de filiation sont soumises à rude épreuve dans l'émigration, car si liens affectifs et solidarités demeurent, les transmissions se perdent. Les enfants, qui satisfont les attentes d'un côté, les trahissent de l'autre. En s'autonomisant, ils parachèvent le désenchaînement des générations.
09/2009
Développement personnel
La confiance en soi. Les bases de l'apaisement
... "Entrer dans la confiance en soi, c'est pénétrer dans notre espace intime, avec nos dissimulations, nos faiblesses. Explorer cet univers nécessite donc une ouverture envers nous-mêmes et l'engagement d'utiliser des outils de communication personnelle pour nous permettre ce "pas de plus" que bien souvent, nous n'osons pas" ... ... "Vous allez apprendre "qui vous êtes" dans votre confiance et vous serez surpris de constater que "qui vous êtes" est très différent de "ce que vous faites" habituellement" ...
07/2019
