Comment braquer une banque sans perdre son dentier
Extraits
Culture d'entreprise
Overbookés. Comment se libérer du culte de la productivité
Si vous ne comptez plus le nombre de fois où vous avez frôlé le burn-out, si vous vous imposez un rythme intenable, si vous vous êtes déjà réveillé au milieu de la nuit craignant de ne jamais venir à bout d'un projet, d'une idée, alors ce livre est pour vous. Si vous vous êtes déjà senti étouffé par la pression de produire, produire, produire, ce livre est pour vous. Si vous êtes prêt à remettre en question certaines des définitions les plus enracinées de notre société en matière de succès et de réussite, ce livre est pour vous. Notre obsession individuelle et collective pour la productivité - travailler plus et plus vite - met en danger notre santé mentale et physique mais aussi, paradoxalement, la performance de nos entreprises. Alors que l'innovation et la créativité sont les enjeux stratégiques de demain, nos méthodes d'évaluation de la performance, héritées du taylorisme, semblent figées à l'ère industrielle.
02/2021
Autres maux
Maladie de Crohn. Comment s'en sortir au quotidien
Lilli Carat, jeune femme dynamique, journaliste santé, est diagnostiquée malade de la maladie de Crohn à l'âge de 26 ans, 2 ans avant la naissance de sa première fille. Alors elle décide de se battre. Elle vous raconte ici son histoire et vous guide à travers son expérience pour vous aider à vivre avec cette maladie au quotidien. Elle détaille toutes les pistes possibles pour vous aider : hygiène de vie, alimentation etc. et vous donne les clefs pour appréhender les grandes étapes de la vie comme la grossesse, la carrière professionnelle. Enfin, à travers son expérience Lilli Carrat vous explique les différents examens, opérations auxquels vous pouvez être confronté. Comment s'y préparer ? Quels en seront les conséquences sur votre quotidien ? Sous forme de fiche bien-être, elle vous conseille pour vous guider dans les méandres de cette maladie. A travers son témoignage face à la maladie, Lilli Carat veut redonner espoir aux malades. La recherche avance et chaque jour qui passe est un pas de plus vers la guérison.
03/2021
Flammarion - Père Castor
Le Jardin de Basilic : Comment naissent les bébés plantes ?
"- Tu fais quoi ? demande Basilic en rejoignant Mamie Carotte dans le potager. - Je plante des haricots. Bientôt, il y aura des bébés plantes ici. - Quoi ? Tu sais faire des bébés plantes ? "Le jardin est le terrain de jeu de Basilic. Grâce à sa Mamie Carotte, il y découvre tous les secrets de la nature. Avec les explications de Mamie Carotte pour comprendre comment faire pousser de nouvelles plantes.
03/2022
BD jeunesse divers
Astrid Bromure Tome 7 : Comment lessiver la baby-sitter
Leurs parents sortis pour le dîner, Astrid et ses demi-cousins, les jumeaux William et Willem ainsi que bébé Bertie, doivent passer la soirée ensemble au domicile des Bromure. La baby-sitter pressentie ayant renoncé face à l'ampleur de la tâche, les parents d'Astrid engagent en dernière minute, Patience, la nièce de Mademoiselle Poppyscoop. Débutante, la jeune femme est très professionnelle mais bien mystérieuse... Les voici réunis pour une soirée où les idées de jeux et d'activités plus ou moins autorisés ne manquent pas... et parfois même la magie semble prendre le pas sur la réalité...
09/2022
Aménagement du territoire
"Résilience" : comment transformer nos territoires. Coffret avec 6 cahiers
La boîte à idées incontournable de la résilience pour les élus et leur territoire : 6 cahiers dépliables en de grands posters illustrés et infographiques ! Chaque cahier est conçu comme une véritable boite à idées et solutions inspirantes pour l'engagement dans la résilience et la transition écologique de son territoire : infographie/chiffres clés, exemples-chocs, témoignages originaux d'élu. es pionniers, recommandations sélectionnées ou ressources pour aller plus loin. Les cahiers "territoire" : reprennent en pages dépliables les éléments clefs du chapitre "territoire" correspondant. Ils s'achèvent sur un grand poster qui visualise les transformations à opérer sur le territoire et les recommandations aux décideurs.
03/2023
Ecologie
Comment la nature fait science. Entretiens, souvenirs et intuitions
Par-delà les sciences de la nature, nous avons besoin d'une science naturelle : le testament philosophique d'un des plus grands naturalistes du 20e siècle
11/2022
Gestion du stress
Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ?
Comment (re)prendre sa vie en mains et échapper au burn out ? Selon l'Institut national de recherche et de sécurité, un tiers des travailleurs européens se plaignent de problèmes de santé liés à un travail stressant. En France, la mission parlementaire sur "l'épuisement professionnel" en 2016 a révélé que l'extrapolation d'une veille mise en place dans les régions montrerait 490 000 cas d'épuisement professionnel par an, soit 2% de la population active (à partir de 15 ans et chômeurs compris). Estimation "à minima" déclarée par les auteurs. Nous sommes tous susceptibles de tomber en burn out. Nous connaissons tous un collègue, un ami, une personne de notre famille qui en a souffert. Trop de pression, trop de travail, trop de responsabilités... autant de facteurs auxquels de nombreux travailleurs font face. Le confinement et le télétravail en solitaire ont encore accentué ces chiffres. Il est donc primordial de fournir à chacun les outils pour éviter le burn out ou s'en sortir quand on est malheureusement allé trop loin. 3 grandes parties : - Comprendre : Qu'est que le burn-out et comment le reconnaitre ? (avec exercices et grilles de tests) - Agir : comment éviter le burn-out ? (avec exercices et partie pratique) - Traiter : Comment en sortir et éviter la rechute : traitement et travail sur soi Compléments numériques : Cahier d'exercices, audios, feuilles de suivi, exercices...
10/2022
Innovation
La jungle de l'innovation. Comment survivre et prospérer ?
Perdu dans la jungle... Voici ce que l'on ressent dès que l'on cherche à innover. Que l'on soit CEO, CTO, CFO, directeur R&D, chef de projet, responsable d'un Lab, entrepreneur, étudiant ou simple curieux, on est abreuvé de méthodes et de concepts qui tous promettent la Lune. Du design thinking au business model canvas, en passant par océan bleu, le Lean et l'agilité : franchement, il y a de quoi s'y perdre ! Pourtant l'explorateur a besoin d'y voir clair avant de s'aventurer dans la jungle, ou d'investir sa fortune dans un projet. Au-delà des effets de modes, cet ouvrage vous accompagnera dans le pilotage de votre dynamique d'innovation. Comment déployer sa stratégie dans un climat capricieux ? Quelles sont les espèces-clés les plus aptes à survivre et à se développer ? Comment réconcilier les approches financières et les démarches d'innovation ? Comment aborder les nouveaux territoires d'innovations, liés aux grands enjeux sociétaux et environnementaux de notre temps ? Sur la base de l'expérience sur plusieurs centaines de projets de création d'entreprise ou d'innovation dans des organisations très variées, Rémi Maniak et Nicolas Mottis mettent en évidence quelques grandes lois de la jungle de l'innovation. Un guide indispensable pour pouvoir non seulement y survivre - ce qui n'est déjà pas mal - mais aussi y prospérer.
04/2021
Yoga
Hatha Yoga. Amour et sexualité suivi de Comment respirer
Félix Guyot, dont le nom de plume fut Constant Kerneïz, est né en 1880. Après des études studieuses il fut nommé professeur de philosophie : attiré par le monde des idées, il entama une carrière de journaliste qu'il exercera à Nantes, à Londres (où l'hindouisme avait déjà conquis ses lettres de noblesse) et à Paris. C'est lors de ses séjours londoniens qu'il découvrit les philosophies émanant de l'hindouisme ainsi que les pratiques du yoga pour lesquelles il se passionnera, dès 1928, sous l'oeil avisé d'un Indien qui résidait dans la capitale anglaise. De retour en France il commença à enseigner le yoga, devenant l'un des premiers vulgarisateurs, et sans doute le premier à ouvrir un cours consacré aux disciplines yoguiques. Il débuta alors une oeuvre littéraire abondante pour présenter les différentes facettes du yoga : plus d'une vingtaine d'ouvrages constitueront un fond précieux - d'une lecture facile - dont beaucoup s'avèrent utiles et pratiques à ceux que ces sujets intéressent. Nous rééditons, dans le présent volume, deux petits "traités" : Hatha yoga Amour et sexualité, suivi de Comment respirer.
03/2023
Gestion de patrimoine
Comment multiplier vos investissements immobiliers grâce à la fiscalité ?
Vous souhaitez devenir un investisseur chevronné ? Vous voulez savoir comment multiplier vos investissements ? Aujourd'hui, la fiscalité dans l'immobilier est un frein pour celui qui n'en maîtrise pas les principes. Cet ouvrage vous donnera toutes les bonnes pratiques pour exceller dans l'investissement locatif. il vous permettra d'optimiser votre rentabilité en variant les modes d'exploitation tout en réduisant vos impôts avec la location meublée. Vous disposerez de toutes les clés pour bien investir en société, en combinant les meilleures stratégies pour arbitrer votre patrimoine immobilier. La fiscalité d'achat n'aura plus de secret pour vous. Enfin, vous saurez comment utiliser la holding et les montages financiers pour continuer à investir. Pour aller plus loin, le livre abordera aussi l'immobilier commercial, la création de conciergerie et même le sous location. Un véritable guide pratique pour investir massivement.
03/2023
Innovation
Recherche et innovation : comment rapprocher sphères publique et privée ?
La dépense intérieure de recherche et développement (DIRD), réalisée pour des travaux de R&D en France, a représenté 51, 8 Mds ? en 2018, soit 2, 2 % du PIB, et a augmenté de 1, 6 % par an entre 2008 et 2018. Compte tenu de cet effort important, on pourrait s'attendre à des retombées économiques conséquentes. Or, de nombreux rapports pointent du doigt la difficulté persistante du pays à transformer les fruits de sa recherche publique en innovations génératrices d'opportunités économiques et d'emplois. L'une des principales raisons de cet écueil évoquée dans cet ouvrage est la trop faible collaboration entre entreprises et laboratoires publics. Et malgré plusieurs réformes pour faire tomber les cloisons entre ces deux mondes, cet état de fait s'inscrit durablement dans les indicateurs. Par exemple, l'indicateur "Linkages" de l'EIS 2018, mesurant la collaboration entre entreprises innovantes et entre public et privé en recherche et innovation, place la France au 12e rang européen, juste au niveau de la moyenne des pays de l'UE. Après avoir dressé un état des lieux du couplage entre recherche publique et monde socio-économique, les auteurs formulent une série de propositions pour rendre la dépense publique en recherche plus efficiente. Ces propositions s'articulent autour de 2 grands axes d'amélioration : d'une part renforcer le rapprochement culturel entre les mondes académique et socio-économique, en particulier via une augmentation des mobilités de personnes, et d'autre part améliorer le pilotage de la politique de valorisation de la recherche.
04/2022
Sonyun (shonen)
Comment Raeliana a survécu au manoir Wynknight. Tome 1
Se réincarner dans un roman à succès, il y a de quoi s'enthousiasmer ! Sauf si vous êtes assassinés. Prisonnière du best-seller L'affaire de l'amie assassinée, Raeliana s'engage dans une partie d'échecs pour échapper à la fin tragique qui l'attend. Elle devra naviguer parmi les intrigues politiques, déjouer les pièges de la cour et pactiser avec le duc Noah Wynknight, énigmatique frère cadet du roi. Quel est le vrai visage de cet homme qui accepte de jouer le rôle du fiancé en échange d'informations cruciales sur la suite du récit ?
04/2023
Droits des étrangers
Droit d'asile et homosexualité. Comment prouver l'intime ?
Juridiquement, le droit d'asile se définit comme le droit de bénéficier de la possibilité d'entrer et de séjourner dans un pays d'accueil afin d'être protégé et d'échapper aux persécutions subies ou risquées dans le pays d'origine. Ces dernières années, les demandes d'asile en raison de l'orientation sexuelle et de l'identité de genre n'ont cessé d'augmenter. Un des problèmes principaux auxquels se trouve confronté le requérant est celui de la preuve de son identité sexuelle. C'est principalement autour du récit de vie que les autorités de l'asile se forgent leur intime conviction. Cet ouvrage met en évidence les difficultés procédurales rencontrées par les étrangers au moment de solliciter l'asile en France. La spécificité de cette protection envers les personnes LGBT oblige les autorités de l'asile à un effort pour dépasser les stéréotypes et les conceptions traditionnelles d'évaluation.
04/2021
Sociologie politique
Simples militants. Comment les partis démobilisent les classes populaires
L'abstention, la montée des votes protestataires ou les " Gilets jaunes " constituent autant de symptômes d'une coupure entre les classes populaires et les partis. Contre les lectures simplistes, à partir d'immersions prolongées dans trois organisations (Front National, Union pour un Mouvement Populaire et Jeunes Communistes), l'ouvrage interroge comment les partis participent eux-aussi à démobiliser les plus modestes. Les militants rencontrés sont souvent ouvriers, employés, sans-emplois, précaires ou étudiants issus de ces milieux. Ils habitent en banlieue ou en milieu rural et s'impliquent dans les sections locales. De réunions en congrès, de campagnes électorales en événements internes, ils se heurtent à des dispositifs élitistes, qui les empêchent d'accéder aux responsabilités : ils sont et resteront de " simples militants ". En observant leurs engagements non-professionnels, l'enquête met au grand jour leurs parcours, leurs doutes, leurs pratiques " de terrain " et leurs lectures sélectives des programmes. Les militants populaires se révèlent ainsi des témoins privilégiés des fractures grandissantes entre les citoyens et les représentants, les classes populaires et les classes aisées, " ceux d'en bas " et " ceux d'en haut ".
04/2021
Milieux naturels
Jungles. Comment les forêts tropicales ont façonné le monde
Quand on pense à nos ancêtres homininés, on les imagine vivant dans la savane. Certainement pas dans des forêts tropicales, qu'on juge improductives à cause de leurs sols médiocres, des risques naturels mortels, de la présence d'animaux insaisissables et des climats extrêmes. Et pourtant, les forêts tropicales ont été essentielles à la vie sur toute la surface de la Terre, depuis l'apparition des premières plantes il y a des millions d'années, puis l'évolution des dinosaures et des premiers mammifères. Elles ont servi de pépinières à nos ancêtres qu'elles ont biologiquement façonnés. Elles ont abrité certaines des plus grandes villes préindustrielles du monde comme Angkor. Elles ont vu se développer des pratiques d'agriculture propres. Aujourd'hui encore, elles sont primordiales dans la régulation des phénomènes atmosphériques. Sans parler de leur rôle dans la production de la majorité de nos biens de consommation ! Mais l'Anthropocène, qui a commencé dans ces mêmes forêts il y a six mille ans avec l'activité humaine, pourrait bientôt faire basculer ce fragile équilibre. S'appuyant sur les dernières découvertes en biologie, botanique, climatologie, histoire et anthropologie, l'archéologue Patrick Roberts trace une histoire du monde selon ses jungles. Seule cette compréhension renouvelée permet de réagir de manière adaptée aux enjeux actuels de protection du climat et de la biodiversité qui nous concernent tous. A trente-deux ans, Patrick Roberts est directeur du laboratoire d'isotopes stables du département d'archéologie à l'Institut Max Planck. Couronné par plusieurs prix, membre de l'Académie européenne des sciences, il a publié son premier livre en 2019. Au-delà des interactions entre l'homme et la forêt tropicale, il s'intéresse à la relation entre changement climatique et changement culturel de notre espèce. Traduit de l'anglais par Odile Demange
04/2023
Sociologie
Comment l'école reste inégalitaire. Comprendre pour mieux réformer
Malgré d'incontestables progrès, le processus de démocratisation de l'école demeure inachevé. Tant la carrière que les résultats scolaires restent fortement corrélés à l'origine sociale des élèves. De plus, les inégalités se transforment pour mieux se reproduire et deviennent plus difficiles à discerner pour les non-initiés. Etudier la fabrication des inégalités est une excellente manière de prendre le pouls de nos sociétés modernes et démocratiques, dont l'égalité des chances est une valeur cardinale. Mais c'est aussi une tâche essentielle pour concevoir des politiques scolaires plus efficaces car celles-ci échouent trop souvent faute d'avoir compris comment les acteurs agissent et modifient leurs comportements au gré des réformes.
01/2019
Science-fiction
Comment jouer à l'homme invisible en trois leçons
Nos yeux créent-ils le réel ou le réel a-t-il ouvert nos yeux ? Cette formidable partie de cache-cache entre nous et la réalité fait l'enjeu de ce précis d'invisibilité en trois leçons. Voyager est une solution : ce Terrien parviendra-t-il à démêler le vrai du faux quand son seul indice est une île dont les habitants savent bomber une illusion de plage sur un port croupissant ? Muter en est une autre : est-ce un moyen de conquérir l'immortalité, ou de gommer sa vie ? Enfin il est possible de bananer un trou dans le continuum espace-temps. Mais alors, gare aux Grands Anciens ou au "profileur de campagne" qui peuvent en tomber. Ce qui, comme chacun sait, produit des soldats grecs. Ou bien Curval se shoote au gaz de ville, ou bien il a une banane dans l'oreille... Comment expliquer autrement une science-fiction si différente ?
01/1986
Religion
Tison ardent. Comment je me suis autorisé à croire
De la réaction épidermique à toute forme de religion au Baptême, en passant parla tentation de l'islam, cet ouvrage retrace l'itinéraire qui a conduit une personne de la génération Y, en quête de sens, à rejoindre l'Eglise catholique. Issu d'un milieu agnostique, les questions religieuses sont longtemps restées étrangères à l'auteur. Pourtant quelques rencontres allaient susciter en lui la quête spirituelle qui devait lui faire vivre la plus inattendue et la plus belle de toutes : celle du Christ. Expériences, enracinement, joies mais aussi nuit de la foi, doutes et épreuves, sans occulter la difficile question du rapport entre dialogue et évangélisation, sont abordés ici au cours de plusieurs chapitres qui invitent le lecteur à partager des ressources trouvées dans cette quête qui nous anime tous : la quête de nous-mêmes.
01/2019
Cerveau et psychologie
Sexe et violences. Comment le cerveau peut tout changer
Qu'il s'agisse de sexualité harmonieuse ou des violences sexuelles, notre cerveau est aux commandes : c'est lui le véritable chef d'orchestre ! Deux neurobiologistes de renom racontent les multiples phénomènes cérébraux à l'oeuvre dans la tête dès qu'il s'agit de sexe. Par une approche à la fois scientifique, historique et sociologique, ils décrivent les ravages des violences sexuelles sur les victimes et expliquent pourquoi certains individus, surtout des hommes, passent à l'acte. Pourquoi aussi notre espèce se montre la plus violente envers les femmes et les enfants. Congédiant une bonne fois pour toutes la distinction inné-acquis, ils montrent comment la formidable plasticité du cerveau permet à chacun d'intégrer l'influence des facteurs génétiques et socioculturels propres à son environnement. Cet éclairage biologique original élargit considérablement les possibilités de prévenir les violences sexuelles et de guérir victimes et bourreaux. Et offre des clés pour tenter de faire reculer la culture du viol et celle de l'inceste. Non, les violences sexuelles ne sont pas une fatalité ! Professeurs d'Université, Danièle Tritsch et Jean Mariani ont dirigé un grand laboratoire de recherche en neurosciences et exercé de nombreuses responsabilités au sein des Universités, du CNRS et du ministère de la Recherche.
03/2023
Edition
Transmissions et renouvellement. Comment pérenniser les entreprises du livre ?
Beaucoup de maisons d'édition et de librairies indépendantes sont confrontées à la question de la transmission - et peinent parfois à trouver repreneur.
Au-delà des cas individuels, c'est l'avenir d'une certaine idée du livre qui se joue, tant le phénomène prend de l'ampleur en Europe, mais aussi en Amérique latine et en Afrique, alors qu'une génération quitte le monde du travail. Faut-il transmettre ? Et si oui, à qui, quand et comment ? Existe-t-il des spécificités dans la passation d'une maison d'édition ou d'une librairie ?
Dans un secteur en pleine mutation, céder une entreprise du livre pose la question plus large de la capacité de renouvellement des structures culturelles - des acteurs et des actrices, des pratiques et des contenus -, mais aussi de l'intégration des évolutions législatives, sociétales et technologiques.
Un ensemble de textes aborde ici sous plusieurs angles ce sujet essentiel, pourtant très peu étudié. Plus qu'un guide pratique - qui semble difficile à écrire, tant les situations diffèrent -, il s'agit surtout de partager des analyses universitaires et des expériences vécues, pour réfléchir à la notion de renouvellement et penser ces transmissions.
03/2023
Critique littéraire
Comment le dire en douala ?. Dictionnaire Idiba français-duala
L'ambition de l'auteur qui a conçu et réalisé cet ouvrage est d'offrir au plus large public un dictionnaire et en même temps un véritable dictionnaire bilingue. Avec ses 100 000 définitions, emplois et exemples, ce dictionnaire "français-duala" plus descriptif que nominatif se veut un panorama de la culture duala en particulier et sawa duala en général. Il repertorie presque tous les termes de la langue et recense l'ensemble de leurs significations reprises en français, constituant ainsi un outil de vérification complet pour l'utilisateur en quête d'une information précise. Le critère à prendre dans l'utilisation des "encadrés". Tous les sens sont présentés à l'intérieur des cadres, souvent avec des exemples précis. L'illustration abondante et diversifiée a été choisie de manière à éclairer l'utilisateur. Les images sont réunies sous formes de planches thématiques, qui constituent un développement à part entière. Enfin, ce dictionnaire applique les normes de l'AGLC (Alphabet Général des Langues Camerounaises). L'auteur.
11/2016
Jésus
Scandale ou salut ? Comment comprendre la mort de Jésus
La croix du Golgotha : dans la vie de Jésus, c'est l'événement dont l'historicité est réputée la plus fiable et le sens le plus énigmatique. Qu'un homme meure fait partie de sa condition, dès la naissance. Que le "Fils de Dieu" trépasse constitue un désaveu de la toute-puissance divine. Cette tension accompagne toute l'histoire du christianisme : depuis les origines, les croyants en Jésus ont tenu ensemble la factualité de cette mort en croix, châtiment antique particulièrement cruel, et la nécessité d'en comprendre le sens. C'est ce saisissant travail d'interprétation que le présent volume collectif, fruit d'un cours public, retrace. Esquissant un parcours de l'apôtre Paul au Coran, en passant par l'Evangile de Pierre ou encore les Actes de Pilate, il s'ouvre sur la réception de la crucifixion au diapason des enjeux écologiques contemporains. Avec les contributions (par ordre alphabétique) de Frédéric Amsler (éd.), Simon Butticaz (éd.), Andreas Dettwiler, Christiane Furrer, Eric Junod, Daniel Marguerat et Sarah Stewart-Kroeker
01/2023
Développement personnel
Je. Connais-toi toi-même : comment fait-on ça ?
ET SI LA REPONSE A TOUTES VOS QUESTIONS SE TROUVAIT FINALEMENT JUSTE SOUS VOTRE NEZ ? Sous les conseils ludiques et précis du médecin québécois, Serge Marquis, initiez-vous au fonctionnement de votre JE intérieur. Inspiré par le célèbre précepte antique de Socrate "Connais-toi toi-même", cet ouvrage contemporain fera office de guide personnalisé parsemé d'humour et de sensibilité pour entamer votre introspection. Pas à pas, apprenez à tourner vos angoisses en dérision et devenez maître de vous-même ! Entre switch on et switch off, vous vous imaginerez presque dans une bataille effrénée de jeux vidéo mais cette fois-ci vous serez le vainqueur à coup sûr. Décidez à présent quand votre commutateur off viendra chasser votre commutateur on et cela sans aucune limite !
Gestion du stress
Anxiété, stress ? Je gère !. Comment rester serein au quotidien
Passez de l'anxiété à la tranquillité d'esprit ! Pour pouvoir connaître une sérénité à laquelle nous aspirons tous, il est utile de se poser quelques questions, de modifier sa façon d'appréhender les choses et de changer certaines habitudes de pensées. Ce livre synthétique permet de mettre au clair vos fonctionnements habituels pour ne garder que ceux qui servent votre bien-être, génèrent plus de positivité et de confiance. Vous trouverez un éventail de pistes de travail qui ont fait leurs preuves, des techniques relaxantes et harmonisantes (sophrologie, méditation, yoga, Chi Gong) et des exercices pour travailler votre mental (pouvoir de la pensée, dialogue intérieur...). Dites enfin non au stress et à l'anxiété et oui au bien-être et à la sérénité !
11/2022
Ouvrages généraux
La Horde. Comment les mongols ont changé le monde
" Un livre captivant... Les Mongols étaient un peuple sophistiqué, doté d'une maîtrise impressionnante de l'art de gouverner et capable d'instaurer un rapport plein de sensibilité avec le monde naturel... Voilà un livre remarquablement documenté et intelligemment pensé. " The Times Les conquêtes initiées par Gengis Khan au XIIIe siècle permirent aux Mongols d'intégrer à leur empire le monde qui les entourait. Ce livre se concentre sur la Horde : un modèle social et économique inédit qui allait s'imposer et évoluer durant trois siècles pour unifier sous son égide un espace divisé aujourd'hui entre le Kazakhstan, l'Ukraine, la Russie et l'Europe de l'Est. Dans cet espace, le " peuple des steppes " créa des institutions qui transformèrent les rapports de force entre les hiérarchies locales et stimulèrent l'essor des villes. Ils oeuvrèrent à l'épanouissement de l'économie et, grâce à leur diplomatie orientée vers le commerce, leur influence s'étendit le long des routes du nord bien au-delà de ses frontières. Leurs khans dominèrent les princes russes et les begs turcs, résistèrent à la grande peste et s'adaptèrent à la géopolitique mouvante du XVe siècle. Ce grand livre met en lumière le rôle historique des nomades longtemps réduit au cliché de l'envahisseur pillant les richesses et saccageant les récoltes. En rupture avec la vision conventionnelle de l'Empire mongol, l'auteur montre que la Horde sut mettre en place une administration mobile et sophistiquée, capable de faire cohabiter les communautés religieuses dans leur diversité. Les Mongols remodelèrent en profondeur l'espace slave, contribuèrent à l'épanouissement de l'Islam et forgèrent de nouvelles alliances avec les Mamluks, les Lituaniens, les Polonais, les Italiens et les Allemands. Ils sont à l'origine de l'une des premières mondialisations. Une fresque d'envergure portée de bout en bout par une plume fluide. " Les Mongols ont été desservis par l'Histoire, victimes d'un mélange malheureux de préjugés et de perplexités... Si la Horde a pu prospérer, selon l'histoire-récit neuve et convaincante que nous en propose Marie Favereau, c'est précisément parce qu'elle n'avait rien de la meute monomaniaque et meurtrière de la légende. " The Wall Street Journal.
02/2023
Communication interpersonnelle
Le défi des relations. Comment résoudre nos transferts affectifs
Chassez du présent les souvenirs du passé ! Il nous arrive à tous de réagir vivement. C'est souvent un proche qui nous en fait la remarque. Si nous y réfléchissons, nous réalisons que ce genre de comportements est en général lié aux personnes du passé : par exemple, nous réagissons à nos interlocuteurs d'aujourd'hui comme s'ils étaient nos parents. Depuis Freud, c'est ce que l'on appelle le transfert. L'originalité du livre de Michelle Larivey, psychothérapeute en autodéveloppement aujourd'hui décédée, est qu'il présente le transfert non comme une manifestation négative, mais comme un mouvement de notre être profond pour exprimer ce qui est resté en suspens dans notre histoire et nous inviter à le régler. Ce faisant, c'est à une aventure tumultueuse et passionnante qu'il nous convie : résoudre nos transferts pour sortir de nos répétitions douloureuses et devenir enfin libres, épanouis dans notre sentiment d'exister, notre unicité et notre sexualité.
04/2022
Santé, diététique, beauté
Ces dépendances qui nous gouvernent. Comment s'en libérer ?
Cyberdépendant, joueur pathologique, dépendant affectif ou hyperactif sexuel, accro à l'alcool, au tabac, au cannabis, aux médicaments, au travail, au téléphone, au café... L'addiction nous guette tous. Pourquoi sommes-nous tous des dépendants potentiels ? Qu'est-ce qui fait basculer de l'usage festif à l'abus, puis à la dépendance ? Que recherche-t-on dans les substances ou les comportements addictifs ? Pourquoi est-on plus vulnérable à certains moments de sa vie ? Comment vit-on quand un plaisir devient un enfer ? Comment retrouve-t-on sa liberté ? Dans cet ouvrage de référence, les principales dépendances de notre siècle sont analysées par le Dr Lowenstein, spécialiste des addictions. A travers son expérience, il nous en explique les mécanismes et nous dit comment sortir de ce qu'il nomme " la maladie des émotions ".
02/2007
Plantes d'intérieur, balcons
Cactées & succulentes. Comment les cultiver et les entretenir facilement
Voici la synthèse de deux livres de référence du botaniste Yves Delange consacrés aux cactées et aux succulentes afin de répondre à la tendance du marché qui consiste à mélanger ces deux familles de plantes. (99 000 exemplaires vendus des deux précédents titres) On commence souvent par une, puis deux, puis trois, jusqu'à avoir toute une collection de cactées et de succulentes. Il faut dire que ces deux familles de plantes sont aussi diversifiées que surprenantes ; saviez-vous qu'il existe plus de 8 000 espèces de plantes succulentes (appelées autrefois plantes grasses) et plus de 2 000 de cactées ? Yves Delange, botaniste, auteur et maître de conférence honoraire au Muséum d'Histoire naturelle, nous fait découvrir la richesse de ce groupe végétal étonnant et nous donne tous les conseils nécessaires pour les cultiver sous abri ou en pleine terre. Avec ce livre, organisé par fiches de culture par espèces et familles, débutants ou collectionneurs sauront quels soins leur donner pour qu'elles s'épanouissent.
01/2022
Gestion des émotions
Du calme ! Ou Comment lutter contre l'agitation intérieure
Comment réintroduire la paix intérieure dans notre existence ? Comment faire face à l'accélération du rythme de vie, à la sollicitation permanente de notre attention par les nouvelles technologies ? Nous nous plaignons souvent du stress mais faisons paradoxalement tout pour le cultiver, en créant nous-mêmes les conditions de vie les plus à même de nous stresser. Pourquoi ? Parce que nous souhaitons le calme autant que nous le craignons. A la source de ce problème se trouve notamment notre peur de l'ennui. Mais pas seulement... Dans leur livre incisif, mais bienveillant, enrichi de textes de penseurs et d'écrivains célèbres, un psychologue et un philosophe unissent leurs connaissances et leurs compétences pour nous montrer comment déloger les racines de l'agitation et connaître de vrais états de sérénité. Un livre qui donne des pistes concrètes pour retrouver le calme et surtout le chemin de la santé et du bonheur.
03/2022
Lecture 9-12 ans
Harold et les dragons Tome 3 : Comment devenir gladiateur
L'heure est grave. Mes leçons de piraterie se passent aussi mal que prévu - je dirais même pire. Quel idiot de ne pas avoir été capable de faire la différence entre un bateau de pêche et une galère de l'Empire romain ! Cette erreur m'a valu d'être emprisonné au fort Sinistrum, où je vais devenir... Gladiateur. Et pour couronner le tout, j'ai perdu Krokmou. Alors, vous vous demandez comment je me suis échappé et que j'ai empêché une guerre entre deux tribus... vikings ? Eh bien, voici le secret de ma réussite !
10/2018
