Bibleasy - Plats du soir veggie. 150 recettes
Extraits
guides cyclotourisme
La Vélobuissonnière. Alençon-Le Mans-Saumur
- 8 étapes de 20 à 45 km et 4 escapades de 41 à 130 km à découvrir en famille ou entre amis - Depuis Alençon jusqu'à Saumur, la Vélobuissonnière déroule ses 240 km d'échappée nature, reliant l'Orne au Maine-et-Loire et traversant très largement la Sarthe. Elle parcourt sept villes et villages labellisés et deux parcs naturels régionaux. Quatre escapades sont proposées pour un total de 550 km. - Des paysages remarquables : les Alpes mancelles, les vallées de la Sarthe et du Loir, les coteaux du Saumurois. - Une mise en valeur d'un patrimoine exceptionnel (la cité Plantagenêt du Mans, les châteaux du Lude, de Baugé, de Montsoreau, les clochers tors...) , et d'un savoir-faire séculaire (dentelle d'Alençon, Cadre noir de Saumur...). - Grande attractivité de cet itinéraire qui a connu une augmentation de fréquentation de 210% entre 2019 et 2020. Couverture : Dans les Alpes Mancelles
03/2024
Cuisine bio, diététique, équil
Je réussis ma détox sucre. Tome 2
Bérengère vous régale avec plus de 50 recettes de desserts et pâtisseries à IG bas, toujours aussi faciles et rapides à préparer. Elle fait aussi le point sur les principaux ingrédients (farines, matières grasses, produits sucrants...) et partage ses astuces pour twister les recettes. Gâteaux à partager ou individuels, crèmes et desserts glacés, recettes spécial fêtes, desserts aux fruits, douceurs de petit-déjeuner : toutes les recettes sont à IG bas pour continuer à se faire plaisir même quand on a renoncé au sucre.
02/2022
Histoire de France
Oradour-sur-Glane, 70 ans après
"L'Ateneo Republicano du Limousin, a été créée en 2008 pour réaliser un travail mémoriel et culturel autour de la guerre d'Espagne et de l'exil des républicains espagnols en France. Il peut paraître paradoxal de notre part d'avoir choisi d'évoquer le massacre d'Oradour-sur-Glane. Il y a deux raisons à cela : En 1941, un groupement de travailleurs étrangers (GTE) composé exclusivement d'Espagnols a été installé au lieu-dit "La Fauvette" et y est resté jusqu'en octobre 1942 ; dix-huit Espagnols, hommes, femmes et enfants ont été victimes de la barbarie nazie le 10 juin 1944". Ce livre est le recueil des interventions entendues lors de la VI e journée de L'ATENEO du 26 avril 2014
01/2016
Techniques artistiques
Happy Homemade. Volume 2, 20 modèles fille et garçon 3-10 ans avec patrons en taille réelle pour les tailles 100 à 130
Dans ce deuxième volume des Happy Homemade, vous trouverez : - Des modèles pour filles et garçons, avec tous les patrons à taille réelle - Des modèles pour "tous les jours", basiques indémodables et couvrant toute la garde-robe enfantine - La touche nipponne simple et chic dans les propositions de coupe, de détails et de tissus...
09/2011
Calendriers adulte
Calendrier familial avec ma tribu & moi. Septembre 2023-décembre 2024 - Avec 2 surligneurs kawaii, Edition 2023-2024
Maman à la tête d'une tribu de 6 enfants, Jenny Gryffon est une pro de l'organisation ! Le calendrier est un outil essentiel : - Une double page par mois sur 16 mois de septembre 2023 à décembre 2024 - Chaque jour, des grandes cases pour noter les rendez-vous et événements du quotidien - Grâce aux QRcodes, téléchargez chaque semaine les menus du soir pour anticiper les courses de la semaine - Chaque mois, préparez une recette XXL et de saison - Avec également un tableau des emplois du temps des enfants adaptés aux tribus XXL - Le récap des numéros essentiels - Un bloc de courses & une pochette vide-poche - Deux mini-surligneurs kawaï - 800 stickers
06/2023
Animaux, nature
Bouquetins des Alpes (Calendrier mural 2021 DIN A3 horizontal). Plans rapprochés et portrait de bouquetins des Alpes (Calendrier mensuel, 14 Pages )
Quel montagnard n'a pas rêvé de rencontrer des bouquetins sur sa route ? Ces animaux majestueux et si agiles éguaient toute promenade dans les Alpes dès qu'ils croisent notre chemin. Les calendriers Calvendo sont des produits haut de gamme - avec ces plus qui font la différence : nos calendriers présentent bien toute l'année grâce à leur papier de qualité supérieure et leur reliure à spirales pour une manipulation des pages plus aisée et une tenue parfaitement droite contre le mur. Un film plastique transparent protège la couverture de ces calendriers toujours plus solides, qui se déclinent désormais en cinq langues. Offrez-vous un calendrier Calvendo qui reste beau tout au long de l'année. Ce calendrier à succès a été réédité cette année avec les mêmes images et une grille calendaire mise à jour. Ce calendrier réussi a été réédité cette année avec les mêmes images et le calendrier mis à jour.
04/2020
Animaux, nature
Bouquetins des Alpes (Calendrier mural 2021 DIN A4 horizontal). Plans rapprochés et portrait de bouquetins des Alpes (Calendrier mensuel, 14 Pages )
Quel montagnard n'a pas rêvé de rencontrer des bouquetins sur sa route ? Ces animaux majestueux et si agiles éguaient toute promenade dans les Alpes dès qu'ils croisent notre chemin. Les calendriers Calvendo sont des produits haut de gamme - avec ces plus qui font la différence : nos calendriers présentent bien toute l'année grâce à leur papier de qualité supérieure et leur reliure à spirales pour une manipulation des pages plus aisée et une tenue parfaitement droite contre le mur. Un film plastique transparent protège la couverture de ces calendriers toujours plus solides, qui se déclinent désormais en cinq langues. Offrez-vous un calendrier Calvendo qui reste beau tout au long de l'année. Ce calendrier à succès a été réédité cette année avec les mêmes images et une grille calendaire mise à jour. Ce calendrier réussi a été réédité cette année avec les mêmes images et le calendrier mis à jour.
04/2020
Psychologie, psychanalyse
L'aide-mémoire de psychologie médicale et psychologie du soin en 58 notions. Concepts et modèles ; La malade, sa maladie, ses ajustements ; Le professionnel et les incidences du soin ; Les dynamiques relationnelles en santé
La psychologie médicale désigne l’éclairage de la psychologie sur les problématiques rencontrées dans le domaine de la médecine. À ce titre, elle intéresse aussi bien les psychologues exerçant dans ce champ de pratique, que les médicaux et paramédicaux dont elle constitue le « minimum vital » à connaître (communication et annonces, résonnances et implications des actes effectués, etc.). L’objectif de cet aide-mémoire est ainsi d’aider le soignant à reconnaître, comprendre et prendre en charge les dimensions psychologiques qui interagissent avec la pratique de soins. Le psychologue y trouvera quant à lui une synthèse actuelle des connaissances dans le domaine de la psychologie en médecine, et des repères précis pour penser les situations rencontrées.
03/2012
Vins, alcools, boissons
Coffret Shelby Shots Peaky Blinders. Des recettes pour trinquer comme au Garrison avec 6 shots en verre
Soirée dégustation au Garrison ! Installez-vous en bonne compagnie comme au Garrison et dégustez des cocktails originaux dans les shots de la Shelby Limited Company. Whisky, gin, rhum, tequila, choisissez ! Dans ce coffret : 6 shots gravés en verre de 50 ml, 20 fiches de recettes de cocktails.
09/2020
Cuisine
Coffret La fabrique à biscuits Mme Câlin. Le livre de recettes avec un emporte-pièce Mme Câlin
Cette boîte contient : 1 livre de recettes de biscuits, des conseils pour réussir votre glaçage, 1 emporte-pièce Mme Câlin.
11/2019
Repas et dîner
Bocaux minute. 75 recettes rapides et saines à préparer en un clin d'oeil au micro-ondes
Un bocal, un micro-ondes et c'est parti ! Terminé les heures en cuisine pour préparer des bons petits plats ! A vous les poulet au curry, gratin dauphinois ou crème brûlée minute en portion individuelle pour vos lunchbox ou familiale pour le dîner ! Grâce à cette nouvelle technique de cuisson ultra saine, vous pourrez désormais préparer viandes, poissons, légumes ou desserts en quelques minutes seulement et conserver vos plats jusqu'à 15 jours !
02/2021
Cuisine végétarienne
Comment j'ai mangé mon sapin de Noël. Recettes délicieuses et originales pour cuisiner avec des arbres
Que faire de son sapin lorsque Noël est passé? Hors de question de l'abandonner au bord de la route ou sur le trottoir. Le planter ? Encore faut-il avoir un jardin suffisamment grand pour l'accueillir... Et pourquoi ne pas le cuisiner ! Pickles, poissons fumés, couscous, champignons farcis, brownies, sirops, cocktails, infusions... Dans ce livre original, Julia Georgallis propose près de 40 recettes sucrées et salées faciles à mettre en oeuvre, toutes construites à base de sapins de Noël comestibles ou de leurs amis à feuilles persistantes. Il y a évidemment quelques précautions à prendre : traitements, provenances, essences... Julia Georgallis nous dit tout et expose sa démarche : prendre conscience du coût environnemental de cette fête et tendre vers un Noël plus écologique. Dans ce livre de cuisine, il est donc aussi question de recyclage, d'ingéniosité et de mode de vie respectueux de l'environnement !
10/2021
Calendriers adulte
Mini Frigobloc Hebdomadaire 2023 Recettes préférées des Français (de janv. à déc. 2023). Calendrier d'organisation familiale
Maxi compact, maxi aimanté mais surtout maxi pratique, ce calendrier d'organisation familiale propose : 1 page d'organisation par semaine, 1 bloc de listes de courses, 1 critérium et surtout des recettes de saison et du monde entier, sélectionnées par des Français. es. pour une année organisée et gourmande !
10/2022
Cuisine
Coffret Ma pause licorne féerique. Avec 1 mug avec couvercle, 1 cuillère et 1 livre de recettes
Adoptez la licorne attitude dès le petit-déjeuner avec cette jolie tasse à l'effigie de cette licorne magique pour vos thés, latte et autres boissons chaudes ! Le coffret contient : Un mug en céramique de 45 cL, son couvercle en céramique et sa cuillère licorne (métal + résine)Un livre de 48 pages de licorne food pour émoustiller les papilles
12/2021
Développement personnel
GUIDE DE RELAXATION POUR CEUX QUI N'ONT PAS LE TEMPS. Vingt-deux recettes "efficaces et goûteuses"
Nul besoin de matériel spécifique, de posture compliquée ou de longue mise en condition. Les relaxations d'Henri Brunel se pratiquent où l'on veut, quand on veut: en voiture au bureau en attendant le bus ou le métro en promenade chez le dentiste en faisant ses courses... De l'insomnie aux problèmes de dos, de la fatigue aux douleurs d'estomac en passant par la migraine et l'hypertension, ces relaxations soulagent les maux du quotidien.
03/1998
Cuisine
Une année pour cuisiner. Des recettes et plein d'idées pour se régaler au fil des saisons
Passez une année gourmande et créative ! Découvrez une multitude de recettes salées ou sucrées, d'inspirations et de conseils pour vous accompagner et vous régaler au fil des saisons ! - Des recettes tendance et inratables pour recevoir (ou vous faire plaisir) de l'apéritif aux desserts en passant par les boissons... toujours accompagnées d'astuces, de variantes ou d'anecdotes pour ne jamais rester sur votre faim ! - Le calendrier des fruits et légumes pour chaque saison, pour consommer de bons produits en respectant l'environnement... - Des pages thématiques pour ne rien rater des grands événements de l'année : préparez vos menus de Pâques ou de Noël, célébrez Halloween comme il se doit, régalez-vous de galettes des rois... - Des focus avec plein de recettes sur des sujets de saison : salades, cocktails, sandwichs, confitures, chocolat, fromage, soupes... - Des pages remplies d'idées pour passer de bons moments toute l'année : une journée cocooning ou détox, spécial dimanche pluvieux ou balade en forêt...
11/2019
Confitures, compotes
La grande histoire de la confiture. Avec 210 recettes originales. 1er siècle avant J.C. - XIXe siècle
Le livre explore les événements historiques, sociaux et économiques qui ont permis le développement de la confiture. Pourquoi atelle été créée ? Comment atelle évolué de son origine à la fin du XIXe siècle ? L'élaboration de la confiture suit la consommation des édulcorants naturels. Conservant tout d'abord leurs fruits dans le miel, les hommes les ont ensuite travaillés avec du sucre de canne importé du ProcheOrient, puis des Antilles. Quand le sucre issu de la betterave a vu le jour au début du XIXe siècle, il s'est définitivement imposé dans les cuisines des ménages et les industries agroalimentaires. Le livre met en relation cette histoire avec le travail des grands confituriers qui ont participé à l'excellence de la gastronomie française. Il propose une sélection de 210 recettes originales rédigées entre 1er siècle avant notre ère et 1894, et retranscrites en français moderne.
12/2023
Manger bio, végétarien
Les graines germées de A à Z. 60 graines à découvrir et 35 recettes faciles et savoureuses
Les graines germées et les jeunes pousses sont des super aliments peu coûteux à cultiver et riches en protéines, nutriments, glucides, vitamines, enzymes, acides gras essentiels... tout ce dont notre corps a besoin pour fonctionner au mieux, augmenter notre activité cérébrale et éloigner les maladies en favorisant la vie en nous ! Carole Dougoud Chavannes partage avec plaisir sa passion et vous offre ici le guide le plus complet à ce jour sur la question. Découvrez sans plus attendre plus de 60 graines germées possibles (semences, légumineuses, oléagineuses, légumes, épices...), ainsi que les meilleures méthodes de germination et les instruments les plus adéquats pour les cultiver et bénéficier de leurs bienfaits santé au quotidien. Un guide pratique et exhaustif, illustré et coloré. Des techniques et astuces détaillées pas à pas pour faire germer vos graines et pour les conserver en évitant les erreurs les plus courantes. Une trentaine de recettes prônant l'alimentation vivante, élaborées par une professionnelle de la gastronomie santé.
03/2024
Romans policiers
Bluebird, Bluebird
Au bord du bayou Attoyac, le corps d'un homme noir est retrouvé. Cause présumée de la mort : noyade après un passage à tabac. Motif de l'agression selon les autorités locales : le vol. Mais pourquoi alors a-t-on retrouvé son portefeuille sur lui ? Et pourquoi deux jours plus tard, au bord du même bayou, et juste derrière le café de Geneva Sweet, le cadavre d'une fille blanche est-il découvert ? Dans ce Texas où Noirs et Blancs ne fréquentent pas les mêmes bars et où les suprémacistes blancs font recette, le Ranger noir Darren Mathews n'est pas particulièrement le bienvenu...
04/2022
Affirmation de soi
Le petit livre de l'estime de soi (Résumé et analyse du livre de Mariette Strub-Delain)
Le petit livre de l'estime de soi plonge le lecteur au coeur d'une question chère aux courants du développement personnel : l'estime de soi. Grâce à une approche pédagogique, Mariette Strub-Delain aborde ce sujet par une démarche à la fois théorique et pratique. Conçu comme un livre-guide, cet ouvrage est ainsi riche en ressources conceptuelles et empiriques, et encourage davantage l'autonomie du lecteur face à la connaissance de soi et à la réalisation de son potentiel.
02/2022
Gautier Languereau
L'heure du bisou
L'heure du bisou est partout... au bord du lac, avec Papy, dans la voiture de maman pour la première dent, le soir avant le noir pour réchauffer le cour, sur la plage ou sous l'orage... . Mais le plus beau c'est le premier, celui du jour où on est né !
07/2023
Littérature française
De Pitchik à Pitchouk. Un conte pour vieux enfants
Vous est-il déjà arrivé un soir de réveillon de croiser le père Noël égaré dans votre propre cheminée ? Ou vous êtes-vous déjà endormi dans votre petit lit douillet et réveillé quelque part entre Pitchik et Pitchouk étoilé et numéroté ? Non ? Alors réjouissez-vous car ce conte est pour vous. Une très vieille personne - de mon âge, c'est tout dire - me confia sous le sceau du secret la recette de ce conte de Noël à déguster chaud ou froid, été comme hiver, avec un thé citron ou un verre de vodka, seul ou avec la terre entière, à l'hosto ou chez soi près de sa cheminée Napoléon III : cueillez quelques brins de passé, de présent, de mémoire et d'oubli. Ajoutez des rires d'enfants, plein la casserole, et des larmes à gogo, un père Noël standard en état de marche avec une mère Noël si vous en trouvez encore une en stock. Sinon saupoudrez le tout d'un nuage de fleur d'oubli. Couvrez et laissez mijoter à feu doux. Pourquoi l'oubli ? Pour obliger la mémoire infidèle à se souvenir de ce qui fut et qui n'est plus, de ceux qui furent et disparurent.
04/2023
Troisième République
Les dix décisives. 1869-1879
Naissance et mort de la Troisième République. Si les historiens ont beaucoup travaillé sur "le moment 1940" de chute de "la plus longue des Républiques" , la naissance retardée, la très longue gestation du régime républicain, entre le 4 septembre 1870 et la conquête de tous les pouvoirs par la majorité républicaine en janvier 1879 interroge". L'arrivée au port de la République" , évoquée par François Furet, résultait d'une recomposition des forces politiques et d'une imprégnation républicaine du pays dans ses profondeurs municipales. 150 ans après l'Empire libéral et 140 ans après la conquête de la République par les républicains, cette décennie décisive mérite d'être revisitée, sa gouvernance et l'apport majeur de la famille libérale et modérée à l'élaboration du "modèle républicain" .
02/2022
Concours CRPE
Objectif CRPE - 100 fiches efficaces pour bien réviser - Français, épreuve écrite d'admissibilité
100 fiches détachables claires et visuelles pour réviser et réussir l'épreuve écrite de Français au CRPE ! - Le descriptif de l'épreuve et des conseils pour maximiser sa note. - Toutes les connaissances au programme expliquées et illustrées par de nombreux exemples. - Les méthodes indispensables pour rédiger et améliorer son expression. - 120 exercices corrigés pour progresser.
Cuisine asiatique
Onigiris. Boules de riz japonaises garnies
Du riz, une farce, de l'algue nori... et hop, un onigiri ! Découvrez grâce à Gili-Gili les onigiri, es petites boules de riz garnies tout droit venues du Japon ! Que ce soit pour une pause repas rapide et équilibrée ou pour une soirée entre amis, les onigiri se déclinent à l'infini ! Au thon-mayo, au saumon, au shiitaké, à la saint-jacques, au kimchi natte. ou au comté yaki, craquez pour une de ces 45 recettes d'onigiri ! Retrouvez également des astuces pour bien cuire son riz et un pas à pas pour former simplement son onigiri !
03/2024
Psychologie, psychanalyse
Se libérer du destin familial . Devenir soi-même grâce à la psychogénéalogie
Ce livre nous invite à mieux le connaître et à en élucider l'organisation secrète. Avec l'aide de simples données dont chacun dispose déjà sur sa famille, Elisabeth Horowitz nous propose d'examiner ce qui se cache derrière le moment de notre conception, celui de notre naissance ou encore dans le choix de notre prénom... Rien ne nous arrive par hasard... Notre vie est influencée par les multiples événements familiaux qui nous ont précédés. Quels sont-ils et comment agissent-ils dans notre vie affective, sociale, économique et parfois jusque sur notre santé ? Grâce à cette nouvelle approche de l'histoire familiale, l'auteur nous explique, à partir de nombreux exemples rencontrés lors de consultations, comment guérir de l'arbre généalogique et se libérer du vécu de nos parents, grands-parents et ancêtres. Tel est le but de la psychogénéalogie : parvenir à devenir soi-même afin d'exprimer son individualité et élargir ses possibilités d'existence.
01/2013
Psychologie, psychanalyse
Se libérer du destin familial. Devenir soi-même grâce à la psychogénéalogie
Notre vie commence dans l'arbre généalogique... Ce livre nous invite à mieux le connaître, et à en élucider l'organisation secrète.
Avec l'aide de simples données dont chacun dispose déjà sur sa famille, Elisabeth Horowitz nous propose d'examiner ce qui se cache derrière le moment de notre conception, celui de notre date de naissance ou encore dans le choix de notre prénom...
Rien ne nous arrive par hasard. Notre vie est influencée par les multiples événements familiaux qui nous ont précédés.
Quels sont-ils et comment agissent-ils dans notre vie affective, sociale, économique et parfois jusque dans notre santé ? Grâce à cette nouvelle approche de l'histoire familiale, l'auteur nous explique, à partir de nombreux exemples
rencontrés lors de consultations, comment guérir de l'arbre généalogique et se libérer du vécu de nos parents, grands-parents et ancêtres.
Tel est le but de la psychogénéalogie : parvenir à devenir soi-même afin d'exprimer son individualité et élargir ses possibilités d'existence.
04/2000
Connaissance de soi
Oser au coeur de soi . 9 mois pour incarner votre identité profonde
Oser être nous-mêmes, n'est-ce pas ce à quoi nous aspirons tous ? Se sentir libre d'être soi-même, de faire ce que l'on sent juste au plus profond de soi tout en respectant les personnes qui nous entourent est l'une des clés pour mieux se connaître et s'affirmer. Cependant, y parvenir n'est pas si simple, car il faut, avant cela, apprendre à s'écouter, répondre à ses besoins, sortir de ses comportements limitants, erronés, parfois hérités de notre éducation. Mais c'est possible, voire essentiel pour s'autoriser à se révéler et exister pleinement. Pendant neuf mois, le temps d'une naissance, Mariama-Johanna Bah vous accompagne sur votre chemin, pour arriver à la plus belle des destinations : vous. En passant par le corps, le vécu, l'expérimentation et les mots, elle vous prend par la main et vous transmet son enseignement "Oser au coeur de soi". A chaque étape, vous découvrirez des pratiques concrètes qui solliciteront votre boussole intérieure (la tête, le coeur, le corps) pour vous déployer, transmettre votre unicité et prendre votre juste place dans le monde.
06/2021
Autres philosophes
Sir Kenelm Digby (1603-1665). Un penseur à l’âge du baroque
Sir Kenelm Digby, honnête homme marqué par les guerres civiles en Angleterre, propose une interprétation personnelle de l'atomisme, recherchant l'unité dans le chaos du monde et dans la matière en flux permanent.
06/2021
Sociologie
Les nouvelles routes du soi. Immersion dans la nébuleuse des nouvelles spiritualités
Votre pote de fac de math à l'esprit ultra cartésien vous bassine avec le chamanisme depuis sa retraite Ayahuasca au Pérou, et votre petite cousine blogueuse mode explose le game Instagram depuis qu'elle donne des conseils pour renouer avec la sorcière qui sommeille dans ses followers, sans parler de votre ex responsable marketing devenue permacultrice bouddhiste après un stage Vipassana suivi à l'issue d'un burn-out ? Rassurez-vous, Les Nouvelles Routes du Soi décrypte pour vous cet essor nébuleux des nouvelles pratiques et spiritualités poussant comme des champignons hallucinogènes dans la jungle d'une modernité sécularisée et consumeriste où les chercheurs de sens avancent à tâtons en territoire inconnu, non sans peril. Souvent livrés à eux même et sans garde-fou institutionnel, ces padawans autodidactes tiennent à leur liberté d'expérimentation dans le domaine spirituel, se fiant à leur intuition, les exposant aux sirènes du capitalisme, à de nouvelles emprises subtiles, voire à "l'ego-radicalisation". L'auteur s'est immergé dans nombre de ces voies sans sacrifier aux exigences de l'enquête journalistique, avec bienveillance, lucidité et autodérision.
11/2022
