#Essais

GUIDE DE RELAXATION POUR CEUX QUI N'ONT PAS LE TEMPS. Vingt-deux recettes "efficaces et goûteuses"

Henri Brunel

Nul besoin de matériel spécifique, de posture compliquée ou de longue mise en condition. Les relaxations d'Henri Brunel se pratiquent où l'on veut, quand on veut: en voiture au bureau en attendant le bus ou le métro en promenade chez le dentiste en faisant ses courses... De l'insomnie aux problèmes de dos, de la fatigue aux douleurs d'estomac en passant par la migraine et l'hypertension, ces relaxations soulagent les maux du quotidien.

Par Henri Brunel
Chez Seuil

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Editeur

Seuil

Genre

Développement personnel

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06/03/1998 138 pages 14,00 €
Scannez le code barre 9782020300087
9782020300087
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