Recherche

BIBLIOTHERAPIE. Lire, c'est guérir

Extraits

ActuaLitté

Littérature étrangère

La Célibataire. Les enfants, c'est super ! Surtout... ceux des autres !

Le mariage, les enfants ? Non merci ! À 36 ans, Tessa King a choisi : elle préfère sa vie de célibataire, ses virées shopping et ses aventures d'un soir. Tout le monde l'adore et envie sa liberté, sa joie de vivre et son humour décapant. Égoïste, Tessa ? Pas du tout. Elle est la marraine idéale, toujours présente en cas de coup dur. Confidente de Caspar qui fume des joints en cachette, baby-sitter occasionnelle de la petite Cora ou des jumeaux, elle est maman en pointillés et ça lui suffit. Jusqu'au jour où les parents des jumeaux meurent dans un accident de voiture. Pas le choix, elle doit assumer le rôle de maman à plein-temps et mettre entre parenthèses sa vie de célibataire. Adieu l'insouciance, bonjour les couches-culottes... Pile quand elle était sûre d'avoir enfin rencontré l'homme de sa vie !

10/2007

ActuaLitté

Théâtre

Vouloir, c'est pouvoir, comédie en 2 actes, mêlée de chant

Vouloir, c'est pouvoir : comédie en 2 actes, mêlée de chant / par MM. Ancelot et Alexis de Comberousse Date de l'édition originale : 1837 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

03/2020

ActuaLitté

Lecture 6-9 ans

Ma première année d'école Tome 1 : C'est la rentrée !

"Aujourd'hui c'est la rentrée. "Qui commence l'école aujourd'hui ? demande Maman. - Moi, moi, moi, crient Léa, Noé et Ana. - Alors, en route ! " dit Maman".

04/2015

ActuaLitté

BD jeunesse

Les Sisters Tome 7 : Mon coup d'soleil, c'est toi !

Wendy adore l’été, la plage, le sable, la mer et le soleil. Idéal pour prendre des couleurs ! Mais dès que sa petite sister est dans les parages avec ses blagues à deux balles, sa capacité à toujours être là quand il ne le faut pas, à toujours vouloir se mêler de tout, ce sont plutôt des colères que prendrait Wendy ! Mais une balade en mer sur le bateau d’Alain, l’ami de papa et maman leur fait vite oublier toute dispute. Une séance de bronzette sur la plus belle plage du monde et zou ! Les revoilà complices comme au premier jour. Pas de doute ma sister, mon coup d’soleil, c’est toi !

10/2012

ActuaLitté

Développement personnel - Orie

Créer, c'est exister. Comment développer une pratique créative au quotidien

Dans ce manifeste résolument moderne et optimiste, Valérie Belmokhtar invite chacun à laisser entrer la création dans sa vie. Que ce soit pour en faire une pratique professionnelle, pour s'y consacrer plusieurs heures par jour, ou bien pour lui donner une petite place dans sa vie, la création est une rencontre avec soi-même. Elle permet de sortir de " l'avoir " pour entrer dans " l'être ", elle nous fait grandir et nous amène à plus de partage avec les autres. Un programme réjouissant et libérateur ! A partir de son expérience d'artiste et d'enseignante, l'auteure guide son lecteur sur les chemins de la création. Depuis la question de l'inspiration et de la confiance en soi jusqu'aux problématiques matérielles (installation d'un atelier, facturation de son travail...), en passant par les différentes méthodes créatives, Valérie Belmokhtar nous accompagne pas à pas tout au long de ce passionnant voyage.

05/2019

ActuaLitté

Développement personnel

Votre meilleur ami, c'est vous. Avec 1 CD audio MP3

Nous avons tendance à être trop durs envers nous-mêmes. Le poids des normes sociales, l'obligation de performance et notre propre histoire nous poussent à vouloir faire toujours plus, toujours mieux... Certains deviennent leurs pires ennemis. Ce livre nous invite à une transformation intérieure pour retrouver la confiance et la paix. Deux thérapeutes confirmées s'appuient sur des thérapies qui ont fait leurs preuves : psychologie positive, thérapie des schémas, thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et thérapie focalisée sur la compassion (TFC), alliées à la méditation. Plusieurs étapes dans ce processus : La bienveillance envers soi-même. Comment poser un regard doux sur soi ? Comment ne plus croire nos critiques intérieures ? ; Le recul. Comment "défusionner" de nos pensées, grâce à la méditation qui nous connecte au corps et à son intelligence propre, et sortir des schémas mentaux qui entravent l'énergie et la joie ? ; Les ressources intérieures. Comment développer nos qualités et nos valeurs pour mieux nous engager dans nos vies ?

05/2018

ActuaLitté

Policiers

"C'est mon dernier mot Jean-Pierre..." [EDITION EN GROS CARACTERES

Planté devant sa télé, Favarre, journaliste, découvre à l'écran, stupéfait, son libraire et voisin, qui participe à un jeu télévisé. Et plus stupéfiant encore, le libraire en question arrive en finale juste avant de s'écrouler en direct. Dès lors, notre journaliste, guidé par il ne sait quelle curiosité, n'a de cesse de mener son enquête afin d'en savoir plus sur ce libraire qu'il connaissait sans rien savoir ou presque de sa vie. Sa quête va le mener de surprise en surprise jusqu'à se retrouver confronté à son propre passé...

04/2018

ActuaLitté

BD tout public

Touche pas à mon poste ! C'est que d'la rigolade !

Le 2 mai 2017, Sophiane Nemra, jeune auteur de BD, est invité à assister en tant que spectateur à l'émission "TPMP". Cyril Hanouna lui annonce en direct et à sa grande surprise, que sa BD "Touche pas à mon poste" va être publiée par Hachette.

11/2017

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

C'est moi ou il fait chaud ? La ménopause sans tabou

Posez un nouveau regard sur la ménopause ! On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition compliquée ? La ménopause peut être abordée autrement ! Caroline Michel a enquêté sur l'un des derniers tabous de notre société et vous livre un guide complet, empreint d'humour, sur cette étape incontournable de la vie. Faites le point sur les risques de la ménopause (ostéoporose, relâchement du périnée, risque cardio vasculaire...) : c'est le moment de prendre soin de vous ! Trouvez les solutions qui vous conviennent : THM, DHEA, huiles essentielles, plantes, homéopathie... Dites stop aux idées reçues (fin de la vie sexuelle, mise au ban de la société...) et donnez-vous le droit de vous réinventer ! Découvrez les témoignages de femmes de 45 à 80 ans qui partagent leur vécu et leurs ressentis. Bénéficiez de conseils d'experts : gynécologue, sage-femme, sexologue, thérapeute de couple, ostéopathe, sophrologue, praticiens en aromathérapie et en EFT.

01/2019

ActuaLitté

Littérature française

Mon Port de Beyrouth. C'est une malédiction, ton pauvre pays !

Les silos détruits, tout devenait possible, rien n'empêcherait plus Beyrouth de sombrer dans les ténèbres. J'ai ressorti une carte de la ville. Elle est dépliée par terre depuis des semaines. Je mesure les distances. L'appartement de mes parents est à 825 mètres des silos du port. La maison de ma grand-mère, rue Pasteur, à 650 mètres. Sahar, elle, était sur le quai. Elle a filmé la dernière scène.

04/2021

ActuaLitté

Milan

Les petites histoires de Nino Dino. Waaaargh, c'est la nuit !

C'est l'heure d'aller se coucher, mais, pour Nino Dino, il n'en est pas question. Il veut rester éveillé avec ses parents. Mais la nuit, tout le monde dort. Alors, pour mieux comprendre, ses parents lui montrent la nature qui s'endort elle aussi  : le soleil s'est couché pour laisser la place à la lune, les fleurs se sont refermées, la forêt devient silencieuse. Et bientôt Nino Dino sent la fatigue l'envahir. C'est l'heure d'aller au lit, Nino Dino ! Une aventure pédagogique sur le rôle de la nuit Dans cette histoire, Nino Dino part à la découverte de la nature la nuit. Accompagné de ses parents, le petit dinosaure décrypte les différents phénomènes du crépuscule. Ainsi Nino Dino comprend pourquoi il doit lui aussi aller dormir. Nino Dino, un héros attachant Nino Dino part à l'aventure et découvre avec enthousiasme le monde qui l'entoure. Héros énergique, mais attachant, il s'appuie avec tendresse sur son entourage familial pour décrypter le monde et grandir. Une série adaptée pour tous les enfants dès 3 ans.

09/2022

ActuaLitté

Psychologie de l'enfant

Comment c'est pour toi ? La séparation racontée par les enfants

Avec "C'est comment pour toi ? ", Carine Graux, psychologue clinicienne spécialisée dans la relation enfant-adulte, nous offre un ouvrage qui se met à hauteur d'enfant, libérant l'écoute : comment perçoivent-ils ce moment ? Comment le vivent-ils ? Il permet aux enfants de reprendre le pouvoir sur ce qu'ils traversent. On y lit une parole décomplexée, directe, libre et authentique dans une situation qui est vécue avec lucidité par l'enfant. Les enfants sont conviés à un cercle de parole, à un conseil des sages pour mettre en partage leurs expériences sur la séparation de leurs parents ou parents/beaux-parents. Des adultes sont présents et accueillis afin de les mettre en disposition d'écoute, dans une qualité de présence qui les libère. Une fois leur coeur "apprivoisé" à l'instar du Renard dans le Petit Prince, le cercle s'ouvre et les enfants témoignent. Témoignages douloureux, témoignages légers. Carine, l'adulte en présence, s'évertue à garder comme question principale" Comment c'est pour toi ? " en lâchant le besoin de rassurer, de consoler ou de justifier. Sans dramatisation ni minimisation, la place est faite le plus possible à la parole de l'enfant. Les enfants sont écoutés pleinement dans leurs vécus, en éloignant le besoin de résoudre quelque chose qui ne peut pas l'être. Les parents se séparent ou se sont séparés, mais quelque chose de douloureux peut commencer à se dissoudre.

03/2023

ActuaLitté

Affirmation de soi

Comment s'aimer ? Les 11 directions ! Le Gâteau, c'est moi !

Comment s'aimer, si l'on n'est pas capable de s'aimer soi-même ? Comment danser à deux si l'on n'est pas capable de danser seul ? COMMENT S'AIMER ? Que se cache t-il derrière ce mots abstrait ? Ce sera l'objectif de ce livre qui va tenter de vous présenter 11 directions pour s'aimer concrètement, et comment dix femmes et hommes ont abordé et résolu leurs freins ou difficultés. Assurément, vous devriez vous retrouver dans un de ces profils, alors un trésor vous attend : vous saurez vers quoi aller pour mieux "vous aimer" ! Etes vous le Gâteau ?

03/2022

ActuaLitté

De la Révolution à nos jours

L'histoire C'est pas sorcier - Les présidents de la République

Un mix d'informations, de "Le sais-tu ? " , d' "Incroyable mais vrai ! " , de "Vrai ou faux" , de jeux, de photos et d'illustrations pour découvrir les présidents de la République française, en particulier sous la Ve République : leur arrivée au pouvoir, les grandes réformes qu'ils vont porter pour faire évoluer le pays et la vie quotidienne des Français, ainsi que leur engagement politique face à l'Europe et aux autres Etats du monde.

04/2022

ActuaLitté

Santé, psychologie

Je suis heureux, triste, en colère... C'est quoi les émotions ?

La joie, la tristesse, la peur, le dégoût, la surprise, la colère... Un outil pédagogique essentiel pour apprendre à les reconnaître et les accueillir.

02/2023

ActuaLitté

Rues et quartiers de Lyon

Le Grand Trou, c'est quoi ? Histoire des quartiers de Lyon

La Team Lyon, ce sont quatre copains lyonnais : Léna, Yvan, Octave et Noélie. A la suite du déménagement de Noélie au "Grand Trou" , ils vont se transformer en détectives pour découvrir l'origine des quartiers de Lyon. Des plus connus comme Fourvière, Bellecour ou la Part-Dieu en passant par Montchat, le Point-du-Jour ou l'Antiquaille... Entre origines historiques et légendes urbaines, leur récit tente de faire émerger la ou les vérités de chaque lieu, en les accompagnant de révélations amusantes et de détails surprenants. Un documentaire vivant pour découvrir la ville. Un récit-documentaire pour les petits et les grands, écrit par Sylvie Arnoux et illustré par Eric Martin. De nombreux QR Code vous permettront d'en apprendre plus encore sur chaque quartier (vidéo, audio, photo...).

03/2023

ActuaLitté

CM1

C'est pas sorcier ! de réviser en vacances CM1 au CM2

Consolidez les acquis du CM1 grâce à l'émission culte C'est pas sorcier. -- Des exercices conformes au programme pour réviser le français et les mathématiques -- Des documentaires richement illustrés -- Des expériences, des bricolages et des jeux

05/2023

ActuaLitté

CE2

C'est pas sorcier ! de réviser en vacances CE2 au CM1

Consolidez les acquis du CE2 grâce à l'émission culte C'est pas sorcier. -- Des exercices conformes au programme pour réviser le français et les mathématiques -- Des documentaires richement illustrés -- Des expériences, des bricolages et des jeux

05/2023

ActuaLitté

Contrôle de gestion

Le contrôle de la gestion... avec Alice, c'est du gâteau !

Vous trouvez que le contrôle de gestion c'est complexe ? Vous cherchez des réponses rapides, sérieuses et concrètes ? Suivez Alice dans son quotidien de jeune entrepreneuse à la tête de Craky Cookie. Elle est experte en gâteaux, beaucoup moins en calculs ! Au début de chaque chapitre, Alice doit faire face à un problème lié au contrôle de gestion. Pour répondre à ces interrogations, elle a le choix : mise en situation, points approfondis, schémas, mind maps, quiz, exercices corrigés et même des vidéos disponibles gratuitement. En entrant dans l'entreprise d'Alice, vous maîtriserez les outils indispensables du contrôle de gestion. Que vous soyez étudiant ou professionnel, le contrôle de gestion sera du gâteau !

03/2021

ActuaLitté

Critique

Ecrire, c'est le plus drôle de tous les jeux. Bookmakers

L'art littéraire d'Alice Zeniter, de A à Z. Remarquée en CE2 par une autrice confirmée, publiant son premier livre à seize ans, cette romancière, dramaturge, metteuse en scène, traductrice et scénariste s'est imposée comme l'une des voix les plus stimulantes du paysage franco - phone. Aux Hébrides ou en Hongrie, au plus près des affects d'une hackeuse, d'anciens harkis ou d'une femme de ménage, les histoires d'A. interpellent, en sa qualité de membre honoraire de ce club d'écrivain·e·s qui refusent d'écrire toujours le même livre. Mais comment cette amoureuse éperdue des enquêtes de Sherlock Holmes travaille-t-elle au quotidien ? De quelle façon sa pratique du théâtre influence-t-elle sa prose ? Comment surmonter ses doutes quand on se trouve "écrasée par l'ampleur de ses sujets" ? Et qu'est-ce que "la stratégie de la semoule" ? Un dialogue didactique, plein d'humour et de modestie, sur la fabrique de l'écriture. "Bookmakers" est à l'origine un podcast littéraire diffusé sur ARTE Radio. Chaque mois, Richard Gaitet écoute les plus grand·e·s écrivain·e·s francophones détailler leurs secrets d'écriture.

01/2023

ActuaLitté

Livres rabats, tirettes

C'est quoi...? Le corps humain. Avec des rabats à soulever

Un livre illustré pour découvrir le fonctionnement du corps humain à travers le regard d'un jeune enfant. Qu'est-ce qui soutient mon corps ? Qu'est-ce qui me fait bouger ? A quoi sert le sang ? Que deviennent les aliments que je mange ? En soulevant les rabats de ce livre, les enfants partiront à la découverte du corps humain et croiseront des parties du corps très animées.

10/2022

ActuaLitté

Casterman

C'est la Révolution ! Tome 2 : Les gardiens de la Déclaration

Nous sommes en août 1789. Camille se lie d'amitié avec Auguste, un jeune Martiniquais qui a la même passion qu'elle pour le dessin. Auguste lui propose alors de venir assister - très discrètement - aux séances du comité des Cinq, qui rédigent la Déclaration des Droits de l'Homme et du Citoyen chez le comte de Mirabeau. Auguste va y réaliser des dessins témoignant de ce moment crucial de l'histoire de France. Mais, alors que la Déclaration est enfin écrite, à quelques heures de la présentation à l'Assemblée nationale, Auguste disparaît de la demeure de Mirabeau avec le brouillon du texte ! Tous le soupçonnent de trahison... Aidée d'Evariste, Camille va tout faire pour retrouver le brouillon de la Déclaration et prouver l'innocence de son ami.

04/2022

ActuaLitté

Autres collections (6 à 9 ans)

C'est le boxon in the box heu... dans la mallette

Benjamin et Apolline découvrent dans le grenier de leurs grands-parents une curieuse mallette. Voici qu'en sortent des rois, des dés, des pions de toutes les couleurs et des haricots secs qui n'ont qu'une seule idée : s'amuser. Dès que les enfants quittent les combles, les personnages décident de disputer quelques parties en attendant leur retour. Les pièces d'échecs, les dominos, les cartes du jeu des sept familles et les petits chevaux, tous plus déchaînés les uns que les autres, s'affrontent sur le plancher de la chambre mais rien ne se passe comme prévu... Pas d'hésitation ! Suivons-les dans leurs aventures, ma foi, fort loufoques ! Et si, à la fin de ce livre, vous n'avez plus qu'une envie : jouer avec eux, c'est qu'ils auront réussi à vous convaincre qu'on s'amuse tout autant en leur compagnie qu'en celle de certains petits écrans, si vous voyez ce que je veux dire !

05/2021

ActuaLitté

Science-fiction

L’autre c’est moi. Tome 1, Le palais des noms

" Sommes-nous enfantés d'un quelconque Roman ? Serions-nous réduits à des personnages qui ne peuvent penser qu'à travers les yeux d'un quelconque lecteur ? Mais alors, notre identité appartiendrait-elle à quelqu'un d'autre ? Encore une fois, comment pourrais-je avoir Conscience d'être vous si je suis déjà moi ? "

03/2022

ActuaLitté

Témoignages

C'est au fond de l'abîme que naît l'espoir

23 août 2003, Ile de Ré, la mer est calme, le soleil haut et le ciel bleu azur. Matthieu Lerdu plonge depuis le bateau d'un de ses amis. Sa tête heurte un banc de sable. Il est tétraplégique. Entre la colère et le désespoir, mais très entouré par sa famille et ses amis, sa vie s'organise. Le corps médical ne lui laisse pas d'espoir, cependant Matthieu s'accroche avec acharnement. Un jour, il remarchera. Il le veut. De toutes ses forces. Alors il part à la bataille et découvre peu à peu d'autres compétences, celles des magnétiseurs, celles des passeurs d'énergie et de vie qui chacun dans leurs domaine, vont l'accompagner dans sa volonté de remarcher. La découverte de la spiritualité lui a permis d'accéder à une autre vision de la vie. Aujourd'hui Matthieu ne marche toujours pas mais il a retrouvé de nombreux mouvements. Il n'abandonne pas. Un jour il remarchera sans aide car là est sa certitude. Ce récit de vie émouvant, à la fois grave et léger, drôle parfois, est une véritable leçon de résilience. Matthieu est un homme de la terre, pragmatique et cartésien mais désormais ouvert à la spiritualité. Nul doute que son parcours ne serait pas identique si il n'avait eu cette épreuve à affronter...

02/2024

ActuaLitté

Littérature française

Je le sais, c’est maman qui me l’a dit

Comme tous les enfants, Aby est une petite fille en adoration devant sa maman. Mais en grandissant, Aby se rend compte que quelque chose ne va pas. Sa mère change, elle n'est plus la même. La violence a remplacé les câlins. Comment grandir, se construire, s'épanouir et devenir mère quand le seul modèle que l'on a n'est pas des plus bienveillant ?

01/2023

ActuaLitté

Nathan poche (6 à 8 ans)

Nico : C'est nul, un chagrin d'amour ! [ADAPTE AUX DYS

Comment Nico va-t-il réussir à surmonter son chagrin d'amour ? Aujourd'hui, c'est la galette des rois à la cantine : c'est Alice qui a la fève. Nico devrait être son roi : forcément, puisqu'il est amoureux d'Alice ! Mais elle décide de donner la couronne à son meilleur copain Farid... Nico est anéanti. Comment a-t-elle pu lui faire un coup pareil ? Un roman illustré pour les enfants de 7 à 11 ans, facile à lire tout seul et à comprendre. Une histoire rythmée et passionnante qui donne vraiment envie de lire. DYSCOOL, un label conçu avec une équipe d'orthophonistes, qui offre aux lecteurs souffrant de troubles DYS le plaisir de lire les mêmes livres que tous les autres lecteurs.

01/2024

ActuaLitté

Lecture 9-12 ans

Le journal de Nine Tome 1 : Pourquoi c'est plus pareil ?

Moi c'est Nine, j'ai neuf ans et demi ! J'ai décidé de raconter ma vie, parce qu'en ce moment il se passe beaucoup de choses à la maison : des marrantes et d'autres moins. Papa et maman ont pris une grande décision... qui va Tout changer dans la famille. Suivez-moi, je vais tout vous expliquer.

05/2015

ActuaLitté

Réussite personnelle

C'est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi

6 escales vers le bonheur Connaissez-vous ce sentiment ? Cette impression soudaine de sonner juste, d'être profondément en phase avec vous-même. Tout à coup, nous nous sentons juste bien. Lorsque vous êtes en harmonie avec vous-même, vous êtes en accord avec l'ensemble des personnes qui vous entourent, et vos désirs et vos sentiments sont en lien direct avec ce que vous faites ou entreprenez. Cette aptitude à être en accord avec soi ne relève d'aucune magie ou d'aucun hasard heureux : nous pouvons tous la développer et l'entretenir durablement. Loin de moi l'idée de vous proposer une recette toute faite pour devenir la meilleure version de vous-même ! Nous avons tous un chemin unique, et vous êtes la personne la mieux qualifiée pour savoir ce qui est bon pour vous. En revanche, j'ai à coeur de vous partager modestement mon histoire personnelle, ainsi que tous les outils que j'ai mis en place dans mon quotidien pour vivre, au fil du temps, une vie plus éclairée.

06/2023

ActuaLitté

Cuisine Afrique et Moyen-Orien

Petits plats comme en Iran. C'est meilleur à la maison

La cuisine iranienne maison plus rapide qu'une livraison ! Caviar d'aubergine, feuilles de vignes farcies, galettes de viande hachée, riz au safran, poisson au tamarin, cake baghlava... Découvrez 30 recettes incontournables à concocter avec un minimum d'ingrédients, en un rien de temps. Evasion garantie !

05/2023