Une mémoire infaillible
Extraits
Poches Littérature internation
La mémoire d'une autre
En pleine tempête de neige, une jeune femme est victime d'un accident de voiture et perd connaissance. A son réveil, elle est incapable de se rappeler qui elle est ni d'où elle vient... "Best-seller troublant qui nous entraîne dans l'incroyable histoire d'une jeune femme qui se réveille amnésique. Une valeur sûre." Maxi.
11/2014
Calendriers adulte
Une mémoire incroyable. Edition 2024
Chaque jour, développez et entretenez votre mémoire ! Grâce aux exercices proposés dans cet Almaniak, apprenez à mémoriser des numéros, des photos, des textes littéraires, des formes géométriques, des mots et des commandes... Un défi à relever chaque jour, pour faire progresser votre mémoire ! Malin : une fois détachées, conservez vos fiches dans l'étui de votre Almaniak. Calendrier éphéméride, 1 page par jour, janvier à décembre. Format 11 x 14, 5 / 320 pages
09/2023
Psychologie, psychanalyse
Votre corps à une mémoire
Le corps humain garde en lui les souvenirs enfouis de nos souffrances d'enfants, de foetus, et même parfois de celles de nos parents et ancêtres. Travailler sur la mémoire du corps, c'est partir sur la trace de ces souvenirs profonds que notre esprit a oubliés, mais dont notre organisme, lui, se souvient. Il faut trouver et comprendre les racines de ce qui fait souffrir, s'en libérer en agissant concrètement sur le corps pour le réparer, afin de ne plus subir son histoire, mais la saisir pour accéder enfin à sa propre vie. Ce livre raconte le cheminement qui a mené Myriam Brousse jusqu'à sa propre mémoire, et comment, à son tour, elle accompagne les personnes qui souffrent et qui cherchent à trouver les réponses dans leur propre corps. En nous livrant les histoires de ses patients, l'auteur pose un regard différent sur la nature de nos souffrances et leurs sens, et nous donne les moyens de ne plus en être victimes.
05/2009
Philosophie
Fragments d'une mémoire infinie
Internet a changé notre monde, mais on ne sait pas encore combien il a changé l’existence humaine. Loin de la naïveté des passionnés de la technologie comme du «c’est toujours pareil» des blasés, Maël Renouard fait de lui-même le sujet littéraire et philosophique de l’expérience d’une vie avec Internet. Il en extrait des fragments, des pensées, des maximes ; il en fait une matrice à récits, et le soubassement d’une élaboration à nouveaux frais de la philosophie. Ce qui en résulte est un livre classique d’un genre nouveau, pour un monde nouveau, chargé d’histoire et de culture : à la fois essai à la Valéry, recueil à la Pascal, considérations sur le contemporain à la Baudrillard, pastiches à la Proust, récit à la Conrad, étude à la Barthes et sensations saisies sur le vif, Notes sur l’Internet entraîne le lecteur de paragraphe en paragraphe, avec un effet permanent de surprise, de variation et d’intelligence. Pas une ligne ne ressemble à une autre, et pourtant on se trouve, dans ce livre, comme dans une chambre où les échos reviennent de toute part. Chacun peut se découvrir soi-même en suivant le cheminement d’un esprit qui s’ouvre à nous. Des morceaux d’épopée issus du monde numérique y rejoignent le tombeau des expériences quotidiennes vécues par un auteur dont la vie se divise en deux - avant et après l’Internet. Parlant des générations futures, Maël Renouard prédit : «C’est dans l’infini qu’ils enfouiront leurs secrets». Notre existence, toujours plus exposée, semble nous distraire parfois des enjeux d’une vie esthétique et philosophique. Cet ouvrage nous reconduit dans notre vie intérieure, en usant de ce qui lui semble le plus contraire : l’association permanente à une mémoire extérieure, infinie.
03/2016
Psychologie, psychanalyse
Votre corps a une mémoire
Agir sur son propre corps pour réparer sa mémoire, et se libérer des maux qui l'habitent. Le corps humain mémorise les souvenirs enfouis de nos souffrances d'enfant, de foetus, et même parfois de celles de nos parents et ancêtres. Travailler sur la mémoire du corps, c'est partir sur leur trace pour trouver et comprendre les racines de ce qui fait souffrir, s'en libérer afin de ne plus subir son histoire, et accéder à sa propre vie. Ce livre raconte le cheminement qui a mené l'auteure jusqu'à sa propre mémoire, et son accompagnement envers les personnes qui souffrent et qui cherchent à trouver des réponses en elles. Elle pose un regard différent sur la nature de nos souffrances et leurs sens, et nous donne les moyens de ne plus en être victime.
02/2019
Policiers
Une mémoire bien trop vive
Une mémoire vive, c’est une belle qualité. Lorsqu’elle l’est trop, elle peut devenir un défaut. Si cette mémoire n’est pas humaine, elle peut entraîner des actions et réactions incontrôlables, parfois meurtrières. À mi-chemin entre la Suisse et la Haute-Savoie, ce thriller met en lumière des femmes et des hommes simples, aspirant seulement à pratiquer leur métier en toute quiétude, pour mieux se consacrer aux sports de montagne dans les magnifiques Alpes du Nord. Mais l’arrivée d’une nouvelle technologie dans un atelier de mécanique n’est jamais simple. Bousculant les habitudes, une machine innovante va se retrouver au centre d’intérêts économiques et professionnels souvent contradictoires. Saura-t-elle concilier l’inconciliable ? Avec ce premier roman, Michel Pech décrit un milieu rarement mis en scène, celui d’un atelier d’usine. Il constitue pourtant le quotidien de milliers de personnes. En projetant ses personnages dans une réalité déjà possible, il anticipe un futur proche dont personne ne se doute. Mais, rassurez-vous, le pire n’est jamais certain !
07/2010
Thrillers
La mémoire d'une autre
Raquel et Carole, deux jeunes inconnues, vivent à Caracas, au Venezuela. Résidant dans différents quartiers, ces deux femmes se retrouvent simultanément confrontées à une agression meurtrière. A son réveil, Raquel ne reconnaît plus son reflet dans le miroir. Plus tard, des aptitudes intellectuelles difficilement attribuables à celle-ci vont semer le trouble et le doute chez les médecins ayant sa charge. C'est alors que El Moncho, oncle de Raquel, célèbre trafiquant de drogue et proxénète, mettra tout en oeuvre afin de récupérer sa nièce et la replacer sur le marché. Ceci est sans compter sur l'obstination de l'inspecteur Sanchez qui est à ses trousses et espère, grâce à Raquel, appréhender ce hors-la-loi qui, quelques années plus tôt, assassinait son co-équipier et ami.
01/2022
Romans policiers
Par une nuit sans mémoire
Olivia n'est encore qu'une enfant quand elle est témoin du meurtre de sa mère par son père, Sam Tanner, avec une paire de ciseaux. Vingt ans plus tard, ce dernier s'apprête à sortir de prison et n'a qu'une obsession : faire comprendre à sa fille qu'il est innocent. Afin d'éclairer ce drame, il se confie à Noah Brady, le fils du policier qui l'a fait incarcérer. Noah est écrivain, il saura bien trouver les ressorts secrets du crime. Mais quel est le véritable but de Tanner ? Cherche-t-il à tendre un piège ? Pour Noah et Olivia, qui se retrouvent liés, l'enjeu est de taille...
10/2021
La vie quotidienne
Toujours en colère ? 5 solutions infaillibles. Avec les conseils d'une psychologue
Voici une nouvelle collection, originale et très réussie, qui s'adresse à la fois aux parents et aux enfants. Chacun de ses 4 petits livres traite d'une problématique spécifique à laquelle les familles d'enfant en bas-âge se trouvent souvent confrontées. Des petits manuels à mesure d'enfant et de parent qui affrontent avec tendresse, humour et poésie, les difficultés que peuvent rencontrer les petits de trois à cinq ans. Peur du noir, colère et agressivité, jalousie causée par l'arrivée d'un nouveau membre dans la famille, mais aussi timidité et crainte d'affronter de nouvelles situations comme le premier jour d'école maternelle. En partant d'exemples de la vie quotidienne, Jules, le jeune protagoniste, s'adresse directement au lecteur, en décrivant le problème qui le tourmente et en partageant avec lui cinq façons simples d'y remédier. Les parents, pour qui ce genre de situations peut s'avérer tout aussi difficile, pourront trouver à la fin de chaque livre des points de réflexion et des suggestions de comportement à adopter.
10/2021
Littérature française
CAHIERS CALAFERTE n°5. Un lieu, une mémoire
Actualité autour de Louis Calaferte en 2017-2018 accompagnée d'extraits de sa chronique de septembre 1955 tenue dans le journal Franc-tireur et du journal intime de son épouse Guillemette Calaferte.
05/2018
Méthode de travail
Le mémoire de master. Piloter un mémoire, rédiger un rapport, préparer une soutenance, 5e édition
Comment rédiger efficacement un mémoire de master, à l'université comme en grande école, à l'heure du numérique et des réseaux sociaux ? La rédaction et la soutenance d'un rapport de fin d'études (projet, stage, création d'entreprise ou recherche) ne sont pas des formalités. Or, l'expérience montre que les étudiants sont souvent démunis et manquent de conseils, ce qui risque de les pénaliser lors de la soutenance et de la notation. Cette 5e édition, enrichie d'une partie complète sur le contenu du mémoire, donne les clés de la méthodologie : genèse, pilotage, rédaction. Elle permet d'acquérir les techniques indispensables : gestion du temps ; gestion des personnes ; gestion de la recherche documentaire ; gestion du contenu ; maîtrise des règles de base de la rédaction.
03/2021
Photographie
Mémoires d'une galerie
Une très jeune fille, venue en 1965 de Nîmes à Paris, commence à travailler à la librairie-galerie de La Hune, dans le Saint-Germain-des-Prés mythique de l'époque. Elle épouse le photographe Jean-Philippe Charbonnier et, le suivant dans ses voyages, elle s'intéresse de plus en plus à la photographie. En 1968, elle décide de faire des cartes postales, «Les chefs-d'ouvre de la photographie», avec des images de Boubat, Cartier-Bresson, Doisneau, Man Ray et bien d'autres. En 1975, elle ouvre sa galerie de photographie à Paris, la première en France à vouloir ne montrer que des photographies et à démontrer que les photographes sont des artistes. Pendant trente-huit ans, la galerie a organisé près de 250 expositions, dont André Kertész, Bill Brandt, Ralph Gibson, Bernard Faucon ou Hervé Guibert.
04/2013
Histoire internationale
Mémoires d’une idéaliste
Rien ne destinait Malwida von Meysenbug (1806-1903) à une existence autre que celle, toute désignée, d'une jeune aristocrate élevée dans les préjugés d'une petite cour allemande de province. Séduite par le mouvement libéral de 1848, elle vécut pour la cause des révolutions européennes, ouvrant très tôt sa réflexion à la question de l'émancipation des femmes. Ses Mémoires reviennent sur ses années de jeunesse et l'exil londonien où elle évolua dans l'étroite intimité de différents cercles de proscrits, fréquentant quelques-unes des grandes personnalités de son époque : Alexandre Herzen, Giuseppe Mazzini, Louis Blanc, Lajos Kossuth, Stanislaw Worcell, Richard Wagner... Témoignage hors du commun sur la structuration d'une conscience politique et féministe, ils apportent leur contribution à la connaissance des luttes démocratiques et républicaines de l'Europe du XIXe siècle.
04/2019
Poches Littérature internation
Mémoires d'une survivante
La grande ville est livrée au désordre, à la désorganisation. Des bandes de marginaux font régner la terreur. Les habitants s'enfuient. Les pouvoirs publics font encore semblant de gouverner... Ce monde, c'est le nôtre, si nous laissons s'aggraver les multiples symptômes d'une crise déjà omniprésente. De l'appartement où elle vit seule, à la périphérie, une femme assiste, songeuse, à cette désagrégation d'une société, de ses moeurs, de ses façons d'être et de voir. Un jour on lui confie sans explication une petite fille, Emily, accompagnée de son chien. Dans le même temps, elle commence à soupçonner, au-delà du mur de son appartement, toute une vie nouvelle et différente, surgie dans les profondeurs de l'immeuble. La romancière du Carnet d'or (prix Médicis étranger 1976) et de Descente aux enfers repousse les limites de son univers pour nous donner cette fable d'anticipation, cri d'alarme devant les menaces que nous laissons, sans réaction, s'installer dans notre société.
02/2016
Littérature française
Mémoires d'une commode
Une commode née au début du dix-neuvième siècle nous livre sa vie, à travers plusieurs histoires ponctuant les différents endroits et situations dont elle est témoin, elle a choisi de narrer sa fiction en employant le présent continu, pour bien montrer que sa vie évolue au jour le jour. Accompagné d'humour et de sentiments, ce livre romanesque nous fait voyager à travers plusieurs décennies, à partir des années 1830, jusqu'à nos jours. Cette commode côtoie bourgeois, employés de maison, écrivains, artistes peintres, artisans, antiquaires, cultivateurs, brocanteurs, commerçants. Elle nous relate ses déménagements, en diligence, train, bateau, camion etc. Des anecdotes inattendues ponctuant son cheminement sauront tenir le lecteur en haleine...
06/2013
Littérature française
Mémoires d'une inconnue
Les Mémoires d’une inconnue de Marie de Corancez Cavaignac, qui n’ont plus été publiés depuis 1894, couvrent les années 1780-1816 et constituent un témoignage attachant et vivant sur une période particulièrement agitée de l’Histoire. Retraçant la destinée d’une femme et d’une famille de 1780 à 1816, des dernières années de l’Ancien Régime à la chute de l’Empire, ils brossent aussi un tableau attachant et vivant de la cour éphémère de Joachim Murat à Naples, tout comme ils évoquent les écrivains et les artistes de cette époque, de Collin d’Harleville ou de Florian à Marie-Joseph Chénier ou Germaine de Staël.
10/2013
Littérature française
Mémoires d'une amnésique
Naïade (à fossette), des faunes (cruels) et une carpe (mythomane). Une jeune fille délicieusement impudente que ses parents choisissent d'unir à un islamiste octogénaire. Elle est la naïade au sourire ravageur. Des frères musulmans qui haranguent les chats de gouttières, une crapule sans vergogne et sans-emploi qui jette son dévolu sur la jeune fille, un réseau de commères et des parents écartelés par un cadre socio-culturel qui les dépasse. Ce sont les faunes. Une grand-mère marocaine, désinvolte et mythomane, qui décide, avant que le rideau ne lui soit tiré sous le nez, d'écrire ses mémoires pré-posthumes. Elle préfigure la carpe. Embarquez dans le train de vie de ces personnages hors-norme.
08/2021
Actualité politique France
Une histoire française. Mémoires
"Comment se joue le choix d'une vie ? Les uns croient à la prédestination, les autres au hasard. Pour moi, l'inspiration vint d'un de mes profs qui enseignait l'histoire et la géographie. Il me mit un jour dans les mains une brochure de présentation de l'Ecole nationale d'administration. Je n'en avais jamais entendu parler. Le document ne donnait pas vraiment envie, mais les mots tournaient déjà dans ma tête, avec ceux de pouvoir, carrière, politique, prestige. ". . Il ne se destinait pas à la vie politique, pourtant sa carrière sera exceptionnelle. C'est en faisant ses débuts à Matignon en 1976, aux côtés de Jacques Chirac, qu'Alain Juppé attrape un virus qui ne le lâchera plus. Dans ses Mémoires passionnants, l'homme raconte près de cinquante ans de vie publique - plusieurs fois ministre, Premier ministre et maire de Bordeaux - et la chance d'une vie si intense. Il se livre sans fard sur son enfance à Mont-de-Marsan, ses racines catholiques, son amour des livres, son attachement à sa famille, à sa terre landaise, sa timidité raide. "Si l'on me trouve parfois sec, c'est mon mimétisme avec le pin des Landes". Il revient sur ses succès, ses blessures, ses échecs, ses convictions et son éternel optimisme. Avec sincérité et gratitude, voici Une histoire française, celle d'un engagement sans faille pour notre pays.
09/2023
Littérature française
Mémoires d'une âme
Le roman MEMOIRES D'UNE AME de Jeanne R. se présente comme une flânerie sur les bords de la lagune en compagnie d'un jeune couple d'artistes ; avant que Venise ne se noie dans son eau, tous deux vont arpenter le labyrinthe des ruelles de la vieille cité en racontant leur propre histoire, entrecoupée de réflexions sur ce qui fait la vie : les rencontres, l'amour, l'amitié, le désir, la mort, la maladie, le deuil, la chance et la malchance, les humeurs des uns et des autres, l'humour, les Arts...
06/2022
Littérature française
Mémoires d'une métamorphose
C'est l'histoire de l'esprit et du corps d'une Franco-Libanaise. Sa vie organique, psychique et spirituelle qui passe par ses amours. Entre deux cultures, plusieurs hommes et un rêve. A Paris, à Beyrouth et dans les valises. Un bagage de sens, de sexe, de religion et de philosophie. Un papier miroir taché de toutes les teintures de leurs sécrétions. Je vous présente ma beauté désinvolte et ma laideur avec grâce. Je n'espère pas vous plaire, j'espère que mon papier vous reflète.
06/2022
12 ans et +
Mémoires d'une vache
Née juste à la fin de la guerre civile espagnole, Mo, une vache basque entreprend l'écriture de ses mémoires... sous la pression de sa voix intérieure, qu'elle surnomme Pénible, et elle l'est ! Mo vit à Balanzategui, une ferme étrange tenue par Genoveva, et placée sous la surveillance de deux jumeaux aux grandes dents sous les ordres d'un tueur étranger surnommé Lunettes Vertes. Cette aventure loufoque, sous la plume du grand écrivain basque, laisse émerger le souvenir d'une des périodes les plus noires de l'histoire espagnole.
01/2012
Littérature française
Mémoires d'une passante
Ce livre se veut un témoignage plus qu'une autobiographie. J'ai souhaité partager avec mes futurs lecteurs les réactions d'une petite fille face à une instruction religieuse que j'ai qualifiée de "terroriste". Partage également de la vie sous l'occupation allemande (guerre de 39-40) dans un village provençal. Puis découverte des différents mondes professionnels, ce qui est un enrichissement et demande une certaine faculté d'adaptation. Enfin, retraite ne signifie pas RETRAIT, avec une nouvelle découverte, celle du monde du théâtre.
07/2018
Littérature française
Mémoires d'une fourmi
Depuis Les Fourmis : 30 romans, 30 ans, 30 traductions, 30 millions de lecteurs. . .
Bernard Werber, c'est une vie à part et une oeuvre mondialement reconnue où se croisent des anges, des dieux, des chats, des templiers, des fourmis et des abeilles. . . , où la science nous initie au "savoir relatif et absolu" du professeur Wells.
Sous la forme de 22 chapitres correspondants aux 22 arcanes d'un jeu de tarot, Bernard Werber nous révèle dans ce livre les secrets de ses romans, les surprenantes aventures et expériences qui les inspirent, comme la pratique du rêve lucide et l'hypnose régressive. Entre art du suspense et puissance de l'imaginaire, c'est un véritable atelier d'écriture dont il ouvre les portes pour la première fois.
Intime et captivant, Mémoires d'une fourmi nous renvoie aux mystères de nos propres vies.
04/2022
Littérature française
Mémoires d'une fourmi
Bernard Werber, c'est une vie à part et une oeuvre mondialement reconnue où se croisent des anges, des dieux, des chats, des templiers, des fourmis, des abeilles... , où la science nous initie au "savoir relatif et absolu" du professeur Wells. Sous la forme de vingt-deux chapitres correspondant aux arcanes d'un jeu de tarot, Bernard Werber nous révèle les secrets de ses romans, les surprenantes aventures et expériences qui les inspirent, comme la pratique du rêve lucide et l'hypnose régressive. Entre art du suspense et puissance de l'imaginaire, c'est un véritable atelier d'écriture dont il ouvre les portes pour la première fois. Intime et captivant, Mémoires d'une fourmi nous renvoie aux mystères de nos propres vies. Ce merveilleux récit de vie dévoile les mécanismes d'un processus de création hors du commun. Simon Bentolila, Lire Magazine littéraire. L'occasion de plonger à l'intérieur d'un esprit unique et génial. Léonard Desbrières, Aujourd'hui en France - week-end.
Autres collections (6 à 9 ans)
Les Mémoires d'un âne
Délaissant pour une fois les héros enfantins qu'elle a su nous rendre familiers, la Comtesse de Ségur, dans ce petit livre divertissant, se fait la mémorialiste du brave Cadichon. Elle nous y enseigne avec infiniment d'esprit que les animaux peuvent porter sur l'homme des jugements pleins de logique, et que l'âne en particulier n'est pas si bête qu'on le croit communément. Il est vrai, on le verra, que Cadichon est un âne exceptionnel. Têtu comme ceux de son espèce, indépendant, fantasque, espiègle même, à ses heures, capable toutefois de dévouement et d'affection, Cadichon souffre, beaucoup de l'incompréhension, du mépris ou de l'indifférence de ses maîtres successifs, et toutes ses mésaventures ne sont que le résultat de leur propre aveuglement. Mais si les coups de trique et les humiliations ne lui sont pas mesurées par les gens du village et les enfants du château, il trouvera en revanche, beaucoup de douceur et de compassion chez la gentille Pauline, qu'il sauvera d'un incendie, chez ses petits amis Jacques et Jeanne, à qui il prouvera sa gratitude en dépistant les dangereux bandits qui menacent leur foyer. Ainsi, forçant l'estime de ceux qu'il sert, il arrivera peu à peu à trouver les bons maîtres qui lui assureront une heureuse vieillesse. Garçons et filles apprécieront également cette évocation tour à tour souriante et mélancolique d'une existence de bête. Ils aimeront le pauvre Cadichon, et la lecture attachante de ses Mémoires leur démontrera qu'il faut toujours se montrer doux et compatissant pour les plus humbles serviteurs de l'homme.
05/2021
L'école et la crèche
C'est la rentrée ! 5 solutions infaillibles. Avec les conseils d'une psychologue
Voici une nouvelle collection, originale et très réussie, qui s'adresse à la fois aux parents et aux enfants. Chacun de ses 4 petits livres traite d'une problématique spécifique à laquelle les familles d'enfant en bas-âge se trouvent souvent confrontées. Des petits manuels à mesure d'enfant et de parent qui affrontent avec tendresse, humour et poésie, les difficultés que peuvent rencontrer les petits de trois à cinq ans. Peur du noir, colère et agressivité, jalousie causée par l'arrivée d'un nouveau membre dans la famille, mais aussi timidité et crainte d'affronter de nouvelles situations comme le premier jour d'école maternelle. En partant d'exemples de la vie quotidienne, Jules, le jeune protagoniste, s'adresse directement au lecteur, en décrivant le problème qui le tourmente et en partageant avec lui cinq façons simples d'y remédier. Les parents, pour qui ce genre de situations peut s'avérer tout aussi difficile, pourront trouver à la fin de chaque livre des points de réflexion et des suggestions de comportement à adopter.
10/2021
Poches Littérature internation
La mémoire est une chienne indocile
New York, aujourd'hui. Ex-taulard en probation dans un hôpital, Lamont, jeune Noir du Bronx, se lie d'amitié avec un patient, rescapé des camps. Uptown, Adam Zignelik, professeur d'histoire en pleine crise existentielle, exhume un document inédit : les premiers témoignages sonores de survivants de l'Holocauste. Dans le creux de cette mémoire ravivée, leurs destins vont s'entremêler. D'un ghetto à l'autre, dans une myriade de voix et une narration virtuose, ce roman poignant interroge l'Histoire du XX.e.
« Un roman très ambitieux, passionnant, où l'auteur d'Ambiguïtés questionne le devoir de mémoire et le pouvoir qu'il exerce sur le présent, afin de terrasser le spectre de la barbarie. » L'Express
Traduit de l'anglais (Australie) par Johan-Frédérik Hel-Guedj
02/2015
Théâtre
Une grande famille. Mémoire de comédien
La vie de chacun se raconte souvent par le fil des rencontres. C'est encore plus vrai lorsqu'on a choisi la vie d'artiste, et qu'on est parvenu à appartenir à cette "grande famille" où se trouvent réunis les plus grands et les plus humbles. Jean-Philippe Ancelle nous déroule une partie de la sienne entourée de noms prestigieux : Odile Versois, Romy Schneider, Nicole Courcel, Jacques Charon, Jean Le Poulain, Jean Amadou, Serge Lama, Marcel Bozzuffi, Jean-Claude Brialy, Jacques Chazot, Francis Lalanne... Mais aussi Charles de Gaulle, Anne d'Ornano ou Nicolas Sarkozy. Avec un regard sans concession et un esprit aigu, l'auteur lève le rideau sur le spectacle d'une époque déjà révolue mais toujours présente dans les mémoires, à travers un récit assaisonné d'anecdotes parfaitement inédites.
01/2013
Cuisine bio, diététique, équil
Bonnes recettes pour une bonne mémoire
Un cerveau bien nourri, un cerveau qui dure ! Bien manger aide à améliorer la mémoire, agit positivement sur l'humeur, favorise une meilleure concentration et prévient les maladies dégénératives. Découvrez plus de 60 recettes saines, variées et équilibrées qui aident à booster les neurones et à améliorer les performances cérébrales. Découvrez aussi les "A super alimentsA " qui stimulent le cerveau, et comment les cuisiner. Identifiez enfin les nutriments (antioxydants, zinc, vitamine E etc.) qui font la différence. Un livre indispensable pour prendre soin de votre cerveau tout en vous régalant.
02/2022
Poésie
Jida. Mémoire d'une femme kabyle
Jida - Mémoire d'une femme kabyle - est un récit épique qui chante les racines d'une Kabylie lointaine. Au fil des poèmes, on découvre ses beaux paysages, les histoires de ses héros d'hier et de ses femmes tendres et guerrières. Dans cette mémoire nostalgique, Hanane Hazi raconte l'histoire d'une Kabylie verdoyante et tente de rendre hommage à la femme kabyle qui demeure le socle du massif Djurdjura.
02/2022
