Recherche

SOS et développement personnel. Discernement

Extraits

ActuaLitté

Communication interpersonnelle

135 activités de développement personnel et social. Guide de l'animateur

Une étude mondiale récente a démontré que, peu importe leur âge, leur nationalité, leur richesse, leur sexe, les gens sont plus heureux s'ils se sentent autonomes, compétents et reliés aux autres. Pour réussir notre vie nous gagnons à développer nos compétences émotionnelles et relationnelles à tout âge. Pour nous comprendre et nous gérer nous-mêmes nous gagnons à développer notre conscience, notre confiance et notre efficience. Pour comprendre les autres et entretenir des relations harmonieuses nous gagnons à développer notre empathie, notre interaction et notre coopération. Des animateurs chevronnés ont conçu et utilisé avec succès des activités variées avec des enfants, des adolescents, des adultes, des aînés dans les milieux les plus divers. Ce guide permet à l'animateur d'amener ses participants à s'affirmer, écouter et comprendre leurs camarades, réfléchir et discuter avant d'agir, améliorer leur comportement et résoudre des conflits de manière pacifique.

07/2021

ActuaLitté

Réussite personnelle

Déjouer les pièges du développement personnel. 10 commandements démystifiés et décortiqués

Le développement personnel est en plein essor mais comment faire le tri parmi toutes les injonctions qui inondent la presse ? Est-ce que "lâcher prise" signifie prendre du recul au risque de paraître superficiel ? Est-ce que "sortir de sa zone de confort" implique prendre des directions qui vont à l'encontre de ce que l'on est réellement ? Ce livre propose de décortiquer ces phrases emblématiques, pour comprendre ce qu'elles veulent dire réellement. Il montre ce qu'elles peuvent avoir comme conséquences négatives si elles sont mal utilisées, mais aussi ce qu'elles peuvent apporter de positif quand on en a saisi le sens, l'utilité et l'opportunité.

03/2021

ActuaLitté

Religion

MYSTIQUE ET DISCERNEMENT. "Voici le moment d'avoir du discernement" (Ap. 13, 18)

"Voici le moment d'avoir du discernement" (Apocalypse 13, 18). Cet avertissement de l'apôtre saint jean est d'actualité en cette fin de millénaire où le retour du sacré, le foisonnement des sectes jettent le désarroi dans les consciences. Comment situer la mystique par rapport à la théologie, à la métaphysique et à la poésie ? Le Dieu des mystiques est-il l'Absolu et l'Inconnu ? "S'engager dans la mystique" est-il un désir ou un risque ? La mystique aurait-elle quelque parenté avec l'érotisme, le monachisme et l'intégrisme ? La mystique est vertigineuse, comment résister à ses tentations ? Comment distinguer le goût du merveilleux et la grâce de l'émerveillement ? Enfin la mystique a-t-elle son langage et sa méthode ? Autant de questions qui imposent un discernement vigoureux pour éviter les dérives.

06/1997

ActuaLitté

Sociologie

Se libérer, oui… mais Comment ? - Guide de développement personnel

Ce deuxième livre a été conçu pour approfondir les techniques utilisées dans "Enfin... Libérée" . Revenir aux bases du développement personnel, vous permettra de mieux vous y retrouver dans cette jungle qu'est devenu, depuis quelques années, le bien-être. Je vous propose, pour chacune des techniques utilisées : - Une partie explicative détaillée, - Mon expérience personnelle, - Des exercices d'application. J'ai souhaité rendre cet ouvrage accessible à un maximum de personnes. Il vous aidera à entamer ou continuer votre propre cheminement, en découvrant ces méthodes simples et efficaces. Identifiez et éliminez peurs, croyances limitantes, doutes et autres freins pour vivre pleinement et développer votre réel potentiel ? Belle rencontre avec vous-même pour vous libérer du passé, vivre dans le présent, préparer votre avenir !

10/2018

ActuaLitté

Réussite personnelle

Les 5 piliers du développement personnel à la gauloise

Traduites dans pas moins de 111 langues et écoulées à plus de 380 millions d'exemplaires, les aventures d'Astérix ont su convaincre les plus irréductibles d'entre nous. Courageux, philanthrope, empathique, sensible, et avec toujours une grande confiance en lui, il possède un grand nombre de qualités qui nous le font vivement apprécier à travers le monde. Pourquoi entreprendre un guide de développement personnel à la gauloise ? Tout simplement car Astérix a beaucoup de choses à nous apprendre sur la vie au quotidien, sur nos rapports aux autres, au combat et au sport, sur les petits plaisirs de la vie et les grandes découvertes qui changent la vie d'un homme. Les leçons abordées dans ce livre vous invitent à faire un petit point dans votre vie, que ce soit en communauté, au travail, en amour, en famille ou avec votre petit toutou adoré... Alors prenez votre casque, votre glaive et commencez l'aventure, par Toutatis !

01/2023

ActuaLitté

Littérature française

Confiteor ou le discernement

Le Père Hubert Stanhope est né en 1941. Son enfance a été marquée par la guerre puis par les événements de mai 1968, l'ouverture du Concile Vatican II et ses conséquences sur la vie religieuse et l'œcuménisme. Le Journal qu'il commence à rédiger en 1967 contient le récit à clés des péripéties comiques ou tragiques de son ministère dans une Eglise catholique qui a beaucoup évolué depuis ; il lui confie ses découvertes, ses espoirs et ses interrogations, avec des retours sur les éléments principaux de sa biographie. "Que seras-tu pour moi : Journal intime ? Confident ou confesseur ? Qu'écrirai-je que tu ne saches déjà. Pourrai-je te confier mes états d'âme, jour après jour, et iras-tu jusqu'à m'arracher mes plus secrètes pensées, mes élans les plus intimes ? Tout ce que je n'oserais éventuellement pas avouer à mon confesseur, l'obtiendras-tu enfin de moi ? Quel curieux tête-à-tête commençons-nous ce soir" "Quand vous avez éliminé l'impossible, ce qui reste, même improbable, doit être la vérité." Arthur Conan Doyle, Le signe des quatre.

05/2014

ActuaLitté

Pape François

Catéchèses sur le discernement

Nous commençons aujourd'hui, un nouveau cycle de catéchèses : nous avons terminé les catéchèses sur la vieillesse, à présent, nous commençons un nouveau cycle sur le thème du discernement. Discerner est un acte important qui concerne tout le monde, car les choix sont une partie essentielle de la vie. Discerner les choix. On choisit une nourriture, un vêtement, un parcours d'études, un travail, une relation. Dans tout cela, se concrétise un projet de vie et également notre relation avec Dieu. Le discernement est difficile, mais indispensable pour vivre. Cela exige que je me connaisse, que je sache ce qui est bon pour moi ici et maintenant. Il exige avant tout une relation filiale avec Dieu. Dieu est Père et ne nous laisse pas seuls, il est toujours prêt à nous conseiller, à nous encourager, à nous accueillir. Mais il n'impose jamais sa volonté. Pourquoi ? Parce qu'il veut être aimé et non craint. Et Dieu veut aussi que nous soyons des enfants, et pas des esclaves : des enfants libres. Et l'amour ne peut être vécu que dans la liberté. Pour apprendre à vivre, il faut apprendre à aimer, et pour cela il faut discerner : que puis-je faire maintenant, face à cette alternative ? Que ce soit un signe de plus d'amour, de plus de maturité en amour. Demandons que le Saint-Esprit nous guide ! Invoquons-le chaque jour, surtout quand nous devons faire des choix. 31 août 2022

02/2023

ActuaLitté

Réussite personnelle

Epanouissement Personnel en 30 Jours. Un guide pratique de développement personnel pour atteindre le bien-être et la réussite

Embarquez dans cette aventure de 30 jours vers une vie plus riche, plus significative et pleinement épanouissante. Au fil de dix chapitres captivants, Benji Ccino vous invite à un voyage d’auto-découverte et d’évolution personnelle, couvrant des thèmes allant de la gestion du stress et le renforcement de la confiance en soi, à l’amélioration des relations et l’avancement professionnel. Grâce à des conseils avisés, des exercices introspectifs et des méthodes de développement personnel, ce livre se révèle être un allié précieux pour quiconque désire atteindre un équilibre de vie harmonieux et épanouissant. Préparez-vous à réinventer votre quotidien, à nourrir des liens profonds et à progresser dans votre carrière avec une nouvelle confiance en vous.

04/2024

ActuaLitté

Littérature française

Analyse de la filature. Sa production, ses propriétés, son développement et ses applications

Le principe de la filature quelque soit l'origine des fibres à traiter une masse désordonnée de fibres pour les mélanger, les nettoyer de leurs impuretés, les parallélismes sous forme de voile, puis de ruban. On fera subir à ce ruban plusieurs étirages successifs pour les rendre plus homogène et plus régulier pour les transformer en mèche qui représente la partie intermédiaire entre le ruban et le fil. Enfin un dernier étirage sera donné à la mèche auquel on appliquera une torsion pour obtenir le fil. Or il est indispensable que dans un lot de fils les propriétés physiques, chimiques, soient sensiblement les même en tous points et pour produire une qualité suivie, il faut que d'un lot à un autre les caractéristiques soient les mêmes. Pour tous ces raisons il est nécessaire de mélanger intiment les fibres, mélanges peuvent être se réaliser de deux façons : -en opérant sur les fibres en bourre-en opérant sur les fibres en ruban Le coton joue un rôle capital pour le développement économique de l'Afrique subsaharienne. Cependant, à peine 15 % du coton cultivé dans la région subit une transformation locale, la grande majorité restant exportée sous forme de matière première.

04/2022

ActuaLitté

Thérapies diverses

Psychothérapie centrée sur la personne et expérientielle. Fondements et développements contemporains

Tout savoir sur la PCPE : de ses fondements aux approches et développements les plus récents ! La Psychothérapie centrée sur la personne et expérientielle est enseignée et pratiquée dans le monde entier et est validée scientifiquement. Parfois méconnue en francophonie, elle est détaillée dans ce livre qui invite les formateurs et praticiens en soins de santé mentale à appréhender de manière simple et étayée toute la complexité et l'efficacité de cette approche psychothérapeutique. Véritable référence sur le sujet, il évoque : les fondements historiques, conceptuels et empiriques de la Psychothérapie centrée sur la personne ; les développements dans des méthodes expérientielles, existentielles les applications dans des groupes de clients différents. De nombreux formateurs, experts, penseurs et praticiens ont participé à l'écriture de ce livre pour offrir aux lecteurs un panorama complet sur la matière. Le seul livre de référence en français sur la Psychothérapie centrée sur la personne Des développements en Pré-thérapie, Thérapie centrée sur les émotions, Entretien motivationnel et en Focusing. De nombreuses applications pratiques.

08/2021

ActuaLitté

Réussite personnelle

Un esprit bof dans un corps pas ouf. Un livre de développement personnel pour ceux qui n’en peuvent plus du développement personnel

Aujourd'hui, nous devons constamment être positifs et chercher à nous améliorer, travailler à devenir "la meilleure version de nous-mêmes", afin d'être heureux, beaux, riches et en bonne santé, tout ça grâce au "pouvoir magique de la volonté", parce que "si on veut, on peut" et que "sky is the limit"... Et si tout ça était faux ? Et si nous n'avions pas de "potentiel infini" ? Et si notre exigence était tout simplement en train de nous rendre tous très malheureux ? Un esprit bof dans un corps pas ouf est un livre de développement personnel qui nous invite à être moins exigeants et à nous libérer de ces injonctions au bonheur qui nous pourrissent la vie. Portée par une lucidité désarmante, Anne-Sophie Girard nous offre ici un guide à contre-courant qui va radicalement changer notre vision des choses et de nous-mêmes.

04/2023

ActuaLitté

Connaissance de soi

12 mois pour se reconnecter à soi. Programme de développement personnel et spirituel au fil des mois

Un an pour réaliser tous vos projets en harmonie avec votre cyclicité ! Vous êtes traversé par différents états émotionnels et énergétiques selon les mois de l'année sans comprendre pourquoi ? Vous souhaitez arrêter de vivre en mode automatique et respecter votre rythme au plus proche de la nature ? Tel un éclaireur, cet ouvrage vous permettra de prendre conscience et de comprendre l'influence de chaque saison, de la nature et de l'astrologie sur votre vie. Les mois sont porteurs de messages et d'initiations qui vous feront évoluer et grandir tout au long de l'année. Vous y découvrirez les enseignements de la nature, mais également des exercices et des outils comme les fleurs de Bach, les huiles essentielles, les animaux totems, les mantras, les pierres semi-précieuses ou encore des rituels magiques pour vous accompagner lors de ce voyage au coeur de vous-même.

11/2022

ActuaLitté

Développement personnel

Help me ! Comment le développement personnel a changé ma vie

Marianne Power a testé les 12 bibles du développement personnel. Pour le meilleur ou pour le pire ? "Ce fameux dimanche, une idée m'est venue. Une idée qui, d'épave dépressive, allait me transformer en femme heureuse et efficace : je n'allais plus simplement lire des ouvrages de développement personnel, j'allais les mettre en pratique. Un livre par mois, suivi à la lettre, pour voir si le développement personnel pouvait réellement changer ma vie. J'allais m'y tenir pendant un an - soit douze ouvrages au total. Et j'allais m'attaquer à mes failles avec méthode : argent, angoisses, poids... Arrivée à la fin de l'année, je serais... parfaite ! "

10/2018

ActuaLitté

Développement durable-Ecologie

Permaculture au quotidien. Jardin, santé, gouvernance, développement personnel, éducation, cuisine

Imaginons que la permaculture soit une corde à douze noeuds permettant de tendre facilement vers un mode de vie plus cohérent et harmonieux ? Ce petit livre propose des pistes concrètes pour appliquer les douze principes de la permaculture au quotidien (santé, développement personnel, intelligence collective, CNV, cuisine, éducation, cohésion d'équipe, etc.), l'idée étant que chacun trouve sa raison d'être, pas à pas, en se reliant aux autres et au monde, pour faire fleurir autour de lui des projets durables, rentables et équitables. Des professionnels de tous horizons (jardinier, dirigeant de PME, ostéopathe, naturopathe, cuisinier, etc.) témoignent du lien fort qu'ils font chaque jour entre leur pratique et la permaculture, asseyant le propos dans une réalité tangible et positive.

11/2018

ActuaLitté

Thérapies diverses

La marchandisation du bonheur. Pseudo-thérapies, développement personnel, dérives sectaires

Dans nos sociétés hédoniques, consuméristes, la recherche effrénée du bonheur devient le nouveau paradigme sociétal. De nouvelles thérapies dites alternatives ou New Age attirent une clientèle très fervente de médecine alternative parallèle, holistique, spiritualiste qui n'a aucune validation scientifique. Elle présente de véritables risques pour la santé avec parfois des refus de soins au profit de prises en charge pseudo psychothérapeutiques ou spirituelles. Il existe environs 450 psychothérapies qui deviennent sectaires quand elles se transforment en dogme influençant le sujet et sa psyché afin d'adhérer à des référentiels qui deviennent la vérite. La véritable thérapie laisse le sujet libre : libre de penser, de dire "je", d'agir, et même libre de quitter son thérapeute.

04/2022

ActuaLitté

Pédagogie

L'accompagnement du développement personnel et professionnel en éducation. S'accompagner, accompagner, être accompagné

L'accompagnement occupe une place grandissante en éducation et s'incarne depuis plusieurs années dans des interventions aussi riches que diversifiées. Il s'inscrit dans une logique d'aide au cheminement et de soutien psychologique et social relativement au mal-être - relié, par exemple, au stress, à l'anxiété, à la démotivation ou au manque d'efficacité - du professionnel en contexte de formation ou de travail. Cet ouvrage explore aussi bien les pratiques d'accompagnement dans le développement personnel et professionnel en éducation que leurs fondements, leurs caractéristiques et leurs modalités.

09/2019

ActuaLitté

Religion

La personne de Jésus et ses témoins

Lorsque Dieu rappela à lui le Père Léonce de Grandmaison, cette disparition soudaine provoqua une grande émotion. Depuis, les années ont passé. Chez ceux qui n'ont connu que du dehors l'écrivain, le conférencier, le directeur de revue, son souvenir s'efface... Mais ceux qui ont reçu de lui une impression plus profonde - et ils sont nombreux - sentent que les mois, les années ne l'ont point effacée de leur mémoire. Dans cet extrait de la grande oeuvre du Père de Grandmaison, on retrouve son âme à la fois vigoureuse et sensible, sensible aux valeurs humaines et vigoureuse dans sa foi théologale. Derrière le théologien et l'exégète, c'est le spirituel qui apparaît dans ces pages. Ce qui les anime, c'est l'amour fervent et dévoué qu'il avait voué à la personne du Christ dès sa jeunesse et dont le livre de la maturité atteste la profondeur. Le prix de ce témoignage est une raison valable de continuer à rendre ce livre accessible à tous. N'a-t-on pas dit et écrit que ces pages étaient les plus belles que nous ait données le Père de Grandmaison ?

01/1967

ActuaLitté

Psychologie du travail

Parcours actuels et transitions professionnelles. Quelles occasions de développement pour les personnes ?

Cet ouvrage s'intéresse à l'évolution des parcours professionnels. Il aborde l'actualité des carrières et des transitions professionnelles, avant de se focaliser plus précisément sur les parcours mobiles et les transitions de mobilité. Enfin, il propose de considérer des parcours "rompus" et la transition liée à la situation de chômage. Ces différentes thématiques, éclairées par de récents travaux scientifiques, permettent d'interroger et d'envisager les transitions comme occasions de développement des personnes et de construction de sens.

04/2022

ActuaLitté

Carrière et réussite

Travailler son marketing personnel. Savoir se démarquer pour atteindre ses objectifs

A l'heure d'internet, du blogging, de Linkedin et des réseaux sociaux, faire fructifier sa notoriété devient une compétence clé. Pourtant "ne pas savoir se vendre" est l'une des principales difficultés formulées par les clients des coachs, des outplaceurs oh des chasseurs de tête. Tests et témoignages à l'appui, ce guide vous permet, étape par étape, de mettre au point une stratégie de communication ciblée et efficace. Avec un mot d'ordre : être distinct, lisible, crédible. Avec une conviction : marketing personnel peut rimer avec intégrité. Cet ouvrage s'adresse : aux salariés qui veulent gravir les échelons en interne, booster leur carrière en changeant de job, défricher de nouveaux marchés ou être repérés par des cabinets de recrutement ; aux jeunes diplômés, impatients de décrocher un vrai stage formateur ou de trouver le métier de leurs rêves.

03/2021

ActuaLitté

Littérature française

Du ghetto au podium. Le développement personnel en action - Une vie transformée

Cet ouvrage est le témoignage d'un parcours de vie. L'auteur raconte tout d'abord son enfance dans une famille camerounaise sans moyens. Ensuite, il explique son exil et son arrivée en Guinée avec ses expériences dans ce pays d'adoption. Cet ouvrage relate son cheminement intellectuel, personnel et professionnel. C'est un témoignage poignant d'une vie transformée grâce à une rencontre, un recueil et la découverte du Développement personnel. L'auteur se forme, lit, étudie et adapte ces théories pour la jeunesse guinéenne. Il passe donc d'une vie issue de la misère d'un quartier de Douala, à un poste influent dans les universités de Conakry, c'est-à-dire pour lui, du Ghetto au Podium.

04/2024

ActuaLitté

Réussite personnelle

Déployer son énergie sans disjoncter. Traité de développement personnel pour une vie riche sans s'épuiser

"Ce livre est une histoire de croisements. Entre des personnes qui veulent des réponses et une coach qui aime poser des questions". Vous avez un emploi valorisant, une vie riche d'expériences et de rencontres. De l'extérieur, vous menez votre quotidien tambour battant. A l'intérieur, en revanche, c'est une autre affaire. Vous oscillez entre surrégime et sous-régime, c'est épuisant. Vous aspirez à quelque chose de différent, à plus de sérénité, de paix, de compassion vis-à-vis de vous-même. Bref, vous rêvez d'une vie dense, mais qui ne vous épuise pas ! Ce livre vous mettra sur la voie : il présente les différentes énergies qui nous animent (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle, relationnelle, d'équipe) et propose des pistes de réflexion sur nos modes de fonctionnement. Des conseils pratiques vous aideront à modifier consciemment vos façons d'être et de faire. Un seul objectif : être plus à votre service et créer enfin les changements que vous souhaitez dans votre vie personnelle et professionnelle.

05/2023

ActuaLitté

Développement personnel

Le courage de la lucidité. Perception et discernement

Pourquoi ne voulons-nous pas entendre parler du ressenti ? Car il est en décalage permanent avec les personnages que nous incarnons, que nous pensons devoir incarner. La grande aventure du "connais-toi toi-même" oscille sans cesse entre deux pôles qui, tels des aimants au flux pareillement orientés, se repousseraient : un mental cognitif, siège du moi-pensée, et un corps sensible, habitat du ressenti. Et nous vivons la guerre perpétuelle de l'opposition sensible-raisonnable, spirituel-matérialiste. La démarche d'Hélène Naudy est, entre autres, de réconcilier ces opposés en revenant inlassablement à soi-même. Réconciliation entraînant la découverte d'un corps "pensant" et d'un mental "sensible". Elle s'ancre dans l'évidence de la non-dualité des êtres et des choses, sans intention autre que l'éclosion du vivant et sa reconnaissance. Pourquoi cette démarche demande-t-elle du courage ? Ressentir, ou plutôt, ne plus nier notre ressenti est un ébranlement, une épreuve parfois terrible tant reconnaître ce qui se vit en nous, maintenant, tout de suite, donc être lucide, est éloigné de l'image que nous (nous) donnons et que nous croyons être. Cela demande de voir, de reconnaître notre insincérité, nos mensonges, à nous-même et aux autres. C'est alors aller de témoin intérieur en témoin intérieur, de reculer en permanence en soi-même, de découvrir un endroit qui n'est pas pris, donc un endroit qui voit lorsqu'il est prit. "Que mon seul repère soit ma lucidité" dit Hélène Naudy.

09/2014

ActuaLitté

Religion

Les jeunes, la foi et le discernement vocationnel

Le document final du synode des jeunes avec des pistes de lectures et des propositions de mise en oeuvre données par la Conférence des évêques de France. En octobre 2018, après 2 ans de préparation à tous les niveaux de l'Eglise, s'est tenu à Rome le Synode sur " les jeunes, la foi et le discernement vocationnel ". A la fin de ce mois de travail et de partage qui a réuni autour du pape François une assemblée d'évêques, d'experts et de jeunes, les Pères du Synode ont remis au Saint-Père ce document final. Riche et dense, ce texte est une invitation à vivre, à notre tour, un travail communautaire autour de la question de la pastorale des jeunes. La présente édition est accompagnée par des propositions de mise en oeuvre travaillées par le Service National pour l'Evangélisation des Jeunes et pour les Vocations : un itinéraire en 12 étapes pour une conversion pastorale avec des indications précises pour le travail ensemble et le discernement pastoral. Cet ouvrage s'adresse donc tout particulièrement à ceux qui souhaitent, à la lumière du Synode, renouveler leur approche pour annoncer aux jeunes générations l'Evangile de la joie.

01/2019

ActuaLitté

Sciences politiques

Fédéralisme territorial et fédéralisme personnel. Réflexion sur les statuts personnels dans les Etats multicommunautaires

Alors que Karl Renner théorisait déjà l'Etat multinational il y a plusieurs décennies, cela n'a pas empêché l'avènement d'un modèle unique pour la plupart des pays du monde : l'Etat-nation. Dans un contexte de conflits omniprésents aux quatre coins du globe, nous sommes en droit de nous demander si ce dogme est réellement adapté. D'autres systèmes sont-ils viables, permettant une cohabitation saine et paisible des communautés ? Cet ouvrage ambitionne de trouver le modèle le plus adapté aux transformations que connaît notre civilisation, par le biais d'une analyse principalement juridique et historique du sujet, mais aussi sociologique et ethnologique. Le fédéralisme est ainsi appréhendé d'un point de vue à la fois théorique et empirique, au travers de l'Allemagne, de la Syrie et du Liban.

06/2021

ActuaLitté

Réussite personnelle

Ils avaient tout compris. Le développement personnel selon les penseurs antiques

Laissez-vous coacher par les penseurs antiques et leur expérience millénaire ! Cicéron, Sénèque, Aristote, Plutarque... des philosophes incontournables et reconnus qui ont tous traité les grandes problématiques de l'être humain. Malgré le temps et l'espace qui nous séparent, leurs écrits nous prouvent qu'ils faisaient face aux mêmes questionnements que les nôtres. Et s'ils pouvaient nous aider à mieux gérer notre vie de tous les jours ? Nicolas Lisimachio explore 6 thématiques au travers de citations des grands penseurs, et ancre leurs propos dans le présent pour proposer une véritable philosophie du quotidien !

02/2021

ActuaLitté

Affirmation de soi

Guide pratique du bien-être. Les bases fondamentales du développement personnel

Ce guide du bien-être est accessible à tous. Pratique d'utilisation, il aborde les éléments fondamentaux du développement personnel. Il répond de façon synthétique et concise aux questions de base que l'on peut se poser (professionnels, disciplines...). Des encadrés résument l'essentiel de ce qu'il faut retenir. Cet ouvrage propose également des exercices faciles à réaliser et des outils pouvant être utilisés concrètement, sans peine, facilement et par tous. Un guide concret pour s'aider au quotidien.

05/2021

ActuaLitté

Religion

41 exercices d'hygiène spirituelle. Sortir des impasses du développement personnel

Le développement personnel est à la mode. La vie intérieure, de retour. La " méditation de pleine conscience " se voit désormais prescrite par les médecins. On redécouvre que pour soigner le corps, il faut soigner l'esprit, et c'est tant mieux ! Pourtant, sur ce chemin de réconciliation, nombreux sont ceux qui poussent au repli sur soi ou incitent à faire le vide dans son intériorité. Cette " pleine conscience " conduit à une conscience vidée de l'intérieur. Elle aseptise plutôt qu'elle ne désigne les dérèglements du coeur. N'est-il pas temps alors d'envisager une autre hygiène spirituelle et de s'ouvrir à l'amour ? Soucieux de réconcilier ces beaux exercices de pleine conscience avec le besoin d'une solide confiance en soi et en la vie, Damien Le Guay propose ici quarante et un exercices d'hygiène spirituelle. Il puise tout à la fois dans la grande littérature et la tradition des Pères du désert. Pour chaque chapitre, une méditation et un exercice personnel d'hygiène spirituelle sont offerts au lecteur. Il s'agit pour chacun de retrouver goût à une authentique intériorité, à la santé du coeur et au salut de l'âme. AUTEUR Philosophe, éthicien, Damien Le Guay s'intéresse, dans de nombreux ouvrages, aux questionnements spirituels d'aujourd'hui. Il enseigne dans deux " Espace éthiques " et connaît bien la vie monastique.

05/2020

ActuaLitté

Paramédical

Accompagner une personne en soin palliatif et son entourage

La médecine palliative n’est pas une médecine de la mort ni du mourir mais une médecine du vivant accompagnant le patient comme sujet jusqu’à sa mort. Après le décès, elle propose un soutien durant le processus de deuil de l’entourage. La médecine palliative s’intéresse à toutes les situations médicales et humaines pour lesquelles le pronostic vital est engagé, à court, moyen ou long terme (de quelques jours à plusieurs dizaines d’années). Guide pratique et progressif, cet ouvrage permettra au professionnel travaillant dans le secteur du soin palliatif d’acquérir les principaux repères cliniques et de connaître toutes les étapes d’une démarche de soins, de traitement et d’accompagnement du patient et de son entourage.

03/2016

ActuaLitté

Gestion

Oser se découvrir pour s'épanouir. Guide des méthodes et outils de développement personnel

"Oser se découvrir pour s'épanouir représente un formidable guide qui offre une panoplie de méthodes inédites et d'outils facilitateurs en matière de développement personnel. Tout manager, coach, formateur, enseignant, ou dirigeant du IIIe millénaire emporté par une ambition primaire : celle de mieux se connaître afin de s'améliorer et prospérer, pourrait apprendre et tirer profit de cet ouvrage. Ce livre, puisant aussi bien dans le monde des affaires, que dans des enseignements multidisciplinaires, apporte des éléments de réponse à plusieurs questionnements qui ne cessent de préoccuper tant de personnes chapeautant des postes clés : comment stimuler sa motivation afin de décupler son apprentissage au quotidien ? Quelles interactions renforcer positivement entre les états et processus internes de l'homme et son comportement externe ? Est-ce possible de se métamorphoser en changeant de personnalité ? Quelles techniques efficaces utiliser pour prendre de la grandeur sur les événements, améliorer sa communication avec autrui et vaincre les conflits interpersonnels ? Dans cet ouvrage, rédigé en six chapitres complémentaires, enrichis par des cas d'entreprises prometteurs, je vous propose de mieux vous découvrir en démystifiant les différents rouages biologiques, psychologiques et mentaux de votre personne. Chemin faisant, vous apprendrez, non seulement à mieux vous synchroniser dans vos relations managériales, mais aussi à retrouver sereinement et librement votre propre voie qui vous mènera vers le bonheur et l'épanouissement."

06/2019

ActuaLitté

Histoire internationale

Codes congolais. Un récit personnel des heurs et malheurs de la coopération au développement

Un récit personnel des heurs et malheurs de la coopération au développement Lorsque Dirk-Jan Koch, jeune diplomate, fait savoir aux Affaires étrangères qu'il aimerait bien être posté en République démocratique du Congo, il reçoit aussitôt un coup de fil lui disant que son souhait sera exaucé. Chez les diplomates, Kinshasa est moins prisé que Copenhague, alors que c'est au Congo que guette l'aventure. En tant que spécialiste du développement titulaire d'un doctorat, Koch sait exactement de quels soutiens les Congolais auraient besoin. Mais au fur et à mesure de ses voyages, il découvre que ce que lui considère comme coopération internationale est perçu par les Congolais comme "blocage" international. Il donne cours à l'Université Catholique de Kinshasa et décide de mener avec ses meilleurs étudiants une recherche sur les côtés obscurs de l'aide au développement. Il démissionne finalement de son poste à l'ambassade pour oeuvrer en tant que directeur auprès d'une organisation en laquelle il croit. Dans les Codes congolais, Koch arrive à la conclusion que la coopération internationale est quelquefois plus effective qu'on ne l'aurait rêvé, mais qu'il arrive que ses effets soient plus désastreux qu'on aurait pu l'imaginer. C'est principalement le désintérêt international qui fait que le Congo ne progresse pas. Avec ce récit personnel et roboratif, il ranime le débat sur ce que nous pouvons et devons faire devant cet immense drame humain.

09/2016