Recherche

Les secrets de votre cerveau

Extraits

ActuaLitté

Développement personnel

Le cerveau des émotions. Les mystérieux fondements de notre vie émotionnelle

" Joseph LeDoux navigue du poisson à l'homme, dans une perspective naturaliste et comparatiste. Dans ce livre, il étudie plus spécifiquement la peur, la plus commune des émotions, partagée par l'homme et l'animal, mais qui constitue également le fondement de l'humanité. Car c'est elle, vaincue, domptée, climatisée, qui permet à ce singe nu et craintif, perdu dans l'univers, de dire : je suis un homme. Ce magnifique ouvrage mérite d'être lu et conservé, car il ne fait appel à aucun jargon ou connaissance préalable qui en interdirait l'accès : n'ayez pas peur et bonne lecture ! " Jean-Didier Vincent

05/2005

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

L'intestin notre deuxième cerveau

Portrait-robot de notre état de santé. Quel est le rôle de l'intestin ? Quelles sont les maladies de cet organe ? Comment faire pour le rééquilibrer ? Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phares pour une bonne santé, et que cet organe communique en permanence avec notre cerveau. Il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies, a priori, très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Il propose également des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micronutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de son organisme en général.

01/2019

ActuaLitté

Extraterrestres

Ovnis, le secret des secrets

Dans cet ouvrage rigoureusement documenté, l'auteur dresse un panorama exhaustif des recherches officielles et officieuses gouvernementales sur les ovnis. Il lève le voile sur les opérations de propagande, la collusion et la complaisance de l'industrie médiatique ainsi que la manipulation qui s'exerce sur la communauté scientifique. Cet ouvrage révèle - en exclusivité mondiale - les études ultrasecrètes et les identités des acteurs impliqués dans la recherche sur les OVNIs aux Etats-Unis. Le dispositif militaire du futur que constituent les armes géophysiques, capables de modifier le climat et d'altérer l'atmosphère, fait l'objet d'un traitement attentif dans ce nouvel ouvrage. Que ce soient le projet HAARP ou le phénomène des chemtrails, Fabrice Bonvin expose leurs conséquences sur l'environnement et leurs relations avec les apparitions d'OVNIs. Finalement, l'ouvrage explore l'hypothèse de la matrice qui suggère que notre réalité est le fruit d'une simulation contrôlée par une intelligence supérieure. Appliquée aux schémas des manifestations d'OVNIs, cette hypothèse offre de surprenantes perspectives. Licencié en psychologie, auteur de l'un des premiers sites Internet francophones consacrés aux OVNIs et contributeur régulier de revues spécialisées, Fabrice Bonvin a mené ses enquêtes en Suisse, en Australie et au Brésil. Il a publié "Ovnis Les agents du changement" en 2005 aux éditions JMG.

12/2021

ActuaLitté

Réussite personnelle

Votre cerveau est différent ? Surfez sur des brins de lumière

Les humains diffèrent selon leur enfance, leur cerveau, leur famille, etc. Cependant, tous cherchent un bonheur intérieur, cet ouvrage vous en donne la trajectoire dans un éclairage innovant de la psychologie en "surfant sur un brin de lumière". C'est un hommage aux cerveaux "différents". Un coup de pub pour tous ceux qui sont souvent mal compris, parfois maltraités, trop vite dénigrés, mal diagnostiqués, alors qu'ils tentent d'allumer nos consciences embrumées. Un coup de gueule pour tout ce qui ne devrait plus exister aussi. Ces pages vous livreront de nouveaux outils. En parlant du quotidien, du sexe, de nos maisons, de notre corps ou de nos relations, elles revisitent la vie en surfant sur un brin de lumière. Le bagage littéraire pour comprendre le phénomène d'ouverture manque un peu, surtout dans le domaine de la psychologie ou l'univers de la thérapie. C'est pourquoi il nous faut changer de référentiel, bouger notre curseur intérieur et modifier notre manière d'utiliser notre cerveau. Et si... nos cerveaux pouvaient surfer sur plus de lumière, voulez-vous tenter l'expérience ? En utilisant la métaphore de la "lumière", l'auteur décrit les "cerveaux de lumière", éclairant l'humanité d'un regard métaphorique, en abordant le thème des gens "différents". En laissant les "cerveaux de lumière" s'exprimer, vous allez pouvoir visiter un nouveau paradigme en plein changement, laissez-vous surprendre ! Et qui sait... si... à la fin de cet ouvrage, vous n'aurez pas envie de surfer sur des brins de lumière, vous aussi. Dès le premier chapitre, vous pourrez visualiser votre vie différemment.

10/2021

ActuaLitté

Histoire internationale

Les secrets de la Maison-Blanche. Secrets of the Secret Service

Sans aucun rapport avec les services secrets chargés de l'espionnage, le Secret Service des Etats-Unis est principalement responsable de la sécurité du Président, de sa famille et de hautes personnalités politiques. Fondé il y a plus de 150 ans, ce service n'a cessé de se développer, principalement lorsqu'un président était assassiné ou qu'il y avait tentative d'assassinat. Logiquement, cette agence fédérale au budget colossal aurait dû s'améliorer mais c'est exactement le contraire qui s'est passé. Ses maux internes n'ont fait que s'aggraver : surcharge de travail, rivalité entre les différents services, priorité des agents sur les officiers, culture du secret, parfois même corruption. Les nombreux exemples donnés par l'auteur, Gary J. Byrne, lui-même ancien du Secret Service, sont ahurissants. Et sa conclusion est formelle : s'il n'y a pas très vite de changements en profondeur, un autre président américain sera assassiné. Et si ce n'est pas Trump, ce sera le suivant !

02/2019

ActuaLitté

Hypnose thérapeutique

Le cerveau sous hypnose. Libérez votre intelligence et votre imagination

Comment se déroule une séance d'hypnose ? Est-on conscient ? Peut-on hypnotiser quelqu'un contre sa volonté ? Peut-on hypnotiser un bébé ? L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie ? Est-ce dangereux ? Grâce à son expérience comme hypnothérapeute, Fanny Nussbaum apporte des réponses claires et remarquablement informées aux questions les plus fréquentes que l'on se pose sur l'hypnose. En s'appuyant sur les dernières découvertes scientifiques, elle révèle notamment le pouvoir de l'hypnose contre les addictions, son rôle pour les opérations chirurgicales ou encore sa capacité à doper notre activité cérébrale.

02/2022

ActuaLitté

Développement de la mémoire

Exploitez les pouvoirs extraordinaires de votre cerveau. 6 exercices audio exclusifs !

Le cerveau, cette boîte noire aussi fascinante que mystérieuse, présente un potentiel gigantesque et des capacités multiples. Grâce à cet ouvrage qui mêle les découvertes en neurosciences et la physique quantique, découvrez comment dompter cet organe complexe. Au programme : Tout savoir sur le cerveau : son histoire, ses capacités, son rôle par rapport à vos sens, mais aussi à votre inconscient... Des exercices faciles et rapide pour booster vos compétences cérébrales : mémoire, concentration, gestion des émotions, motivation... Des transes hypnotiques : pour aller plus loin et augmenter les performances de votre cerveau au quotidien. Stimulez les fabuleuses capacités de votre cerveau !

10/2023

ActuaLitté

Cerveau et psychologie

Sentir. Comment les odeurs agissent sur notre cerveau

Un fabuleux voyage dans le monde des odeurs et de l'odorat De tous nos sens, l'odorat est le moins connu : il est pourtant à la source même du plaisir ou du dégoût vis-à-vis d'un plat ou d'un aliment. C'est lui qui déclenche des souvenirs au passage d'une odeur ou d'un parfum, éveillant en nous une multitude d'émotions. C'est encore lui qui nous aide à comprendre la force du lien sensoriel entre une mère et son bébé. Et c'est toujours lui qui donne aux scientifiques des possibilités de dépister des cancers ou les maladies d'Alzheimer et de Parkinson. Spécialiste de l'odorat, Hirac Gurden explique comment les odeurs sont représentées dans le cerveau et comment nous utilisons les informations olfactives pour guider nos comportements. Dans ce texte accessible à tous, il décrit les découvertes scientifiques les plus récentes.

04/2024

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau

Changer votre alimentation et vos habitudes pour une vie plus saine. L'alimentation est le secret de la santé : c'est la révélation faite par l'auteur, dans ses deux précédents best-sellers ! Ce livre riche en informations concrètes vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier votre alimentation, votre condition physique et votre rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente : des stratégies pour lutter contre le stress et pour bien gérer le sommeil ; une check-list de l'activité physique du jour et des exercices de fitness adaptés à tous ; 39 recettes savoureuses avec les informations nutritionnelles ; 2 semaines de menus détaillés + des conseils pour faire les courses et faire face aux fringales ; des questions-réponses basés sur les interrogations des lecteurs.

08/2020

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Le programme pour bien nourrir votre cerveau

Vous voulez que votre cerveau fonctionne à plein régime et soit au top. Vous voulez tirer le meilleur parti de vos capacités de concentration, d'attention et d'action. Vous voulez éviter les maladies dégénératives. Vous voulez préserver votre santé et vos talents pour penser. Découvrez le programme proposé ici, dans ce livre, par le docteur Jean-Marie Bourre, tout spécialement concocté pour vous. Un programme qui vous aidera à bien comprendre les besoins de votre cerveau et à bien le nourrir.

04/2019

ActuaLitté

Développement personnel

Le livre des secrets. Découvrez les dimensions cachées de votre vie

Pourquoi, même lorsque l'on obtient argent, réussite, statut, sexe, etc., restons-nous insatisfaits ? Pour Deepak Chopra, c'est que notre âme aspire à une vie qui ait du sens et cherche des réponses aux grandes énigmes sur Dieu, le Bien et le Mal, la mort, l'amour... Dans Le livre des secrets, il nous invite à plonger dans les tréfonds de notre âme, en quête de ces parts mystérieuses de nous-mêmes, qui recèlent un immense pouvoir de guérison et de transformation. Puisant dans les traditions spirituelles millénaires et l'expérience des grands sages, Deepak Chopra nous apprend à décupler nos capacités de conscience, d'intuition et de créativité.

09/2014

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

Les secrets de Lalie : Le secret du cadeau

Dans ce nouvel album, la part d'altruisme de l'enfant se trouve au coeur du sujet car la petite Lalie découvre le plaisir du don de soi, grâce à son nouvel ami Georges : un vieux monsieur jardinier. Sur le même registre que les deux premiers albums, l'auteur propose une petite réflexion toute en poésie et en couleurs douces et joyeuses.

05/2019

ActuaLitté

Hentai/porno

Notre secret

De belles jeunes femmes aux mille secrets coquins ! ? Toutes les femmes ont leurs secrets, et ils ne demandent qu'à être découverts ! Certaines nourrissent des sentiments tabous, d'autres ont juste un grain de beauté caché dans une zone particulièrement sexy du corps... Toutes ces petites cachotterie agissent comme autant d'épices qui viennent agrémenter l'amour et rendre chaque saillie encore plus savoureuse ! De l'érotisme sucré pur jus !! Avec ce tome qui compte au total 12 histoires de romance sexy, Kotengu nous propulse dans l'intimité de couples tous plus attachants les uns que les autres afin de nous offrir des scènes de sexe à l'intensité décuplée ! 216 pages (6 en couleur)

09/2021

ActuaLitté

Yaoi/homosexualité masculine

Notre secret

A dix-neuf ans, suite au remariage de son père, Ryô, jusque-là fils unique, se retrouve soudain avec trois petits frères : Kentô, Hayato et Masato. Après la mort de son père, puis de sa belle-mère, la vie se complique, mais en dépit des épreuves, les quatre frères nouent des liens serrés, et parviennent à surmonter tant bien que mal les épreuves de la vie. Quatre ans plus tard, Ryô a repris le café de sa belle-mère et vit une relation épanouie avec Hayato. Kentô, pour sa part, travaille avec Ryô au café et sort avec Take, le meilleur ami de Masato. Alors que Kentô et Take doivent gérer la célébrité grandissante de ce dernier, une star montante de la télévision, Hayato et Ryô peinent à trouver leurs marques, côté sexe... Replongez avec bonheur dans la suite des aventures et péripéties de la famille Mogami et de leur entourage !

03/2023

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner

On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais de récentes découvertes montrent que ses capacités sont bien plus étonnantes qu'on ne le croyait : non seulement le cerveau est élastique (âgé ou handicapé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer) mais aussi social (il n'existe qu'en résonance avec d'autres). La combinaison de ces facultés laisse supposer que l'homme peut d'agir sur l'évolution de son cerveau. Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine Clés, présente ces recherches fascinantes sous la forme d'entretiens avec cinq médecins-chercheurs réputés (ethnologue, psychiatres, neurologue) : plasticité neuronale, nouvelles techniques d'imagerie cérébrale, mise en pratique des avancées des neurocognitivistes sur les moines en méditation, apport de la médecine orientale.

09/2014

ActuaLitté

Réussite personnelle

L'inébranlable puissance de votre cerveau. Imaginez, transformez, créez !

Le cerveau humain, siège de la pensée, de la création, des émotions et de la conscience, est un outil fascinant d'une grande puissance pour peu que nous en maîtrisions les rouages. Nous sommes nombreux à nous épuiser, souvent en vain, dans la poursuite d'une vie que nous souhaitons ardemment, mais où la volonté se heurte pourtant à des blessures et des blocages qui nuisent à notre progression et réduisent notre pouvoir d'action. Nous oublions de nous tourner intuitivement vers cet outil que nous pouvons mettre consciemment à notre service, jusqu'à en faire un chef d'orchestre d'une grande virtuosité. Il y a autant de neurones dans le cerveau qu'il y a d'étoiles dans la galaxie. Aussi n'est-il pas étonnant que nous nous perdions parfois dans les méandres d'une structure complexe et que nous ne sachions pas comment procéder pour nous doter d'une vie pleinement satisfaisante à tous points de vue. Mélissa Pomerleau nous propose une reprogrammation en profondeur de notre cerveau, plus particulièrement de son système limbique, en vue de changer ce que nous avons appris qui fausse la perception que nous avons de nous-mêmes. S'ensuit alors une métamorphose qui nous fait passer d'une existence menée au gré des vents à une vie où nous devenons maîtres de notre destinée.

06/2024

ActuaLitté

Connaissance de soi

La puissance réparatrice de votre cerveau. Choyez votre enfant intérieur en 8 séances

Des récentes études ont montré que les manques et difficultés survenus de la gestation aux trois premières années de la vie (bébé intérieur) jusqu'à l'adolescence (enfant intérieur) ont un impact considérable sur la capacité ultérieure à réguler ses émotions : anxiété, tristesse, colère, confiance en soi etc... Joanna Smith, psychologue, livre ici les actions à mener pour tenter de mieux gérer ses émotions comme l'estime de soi, la timidité, la colère etc. . en apportant un éclairage sur l'importance du bébé et de l'enfant intérieurs. Fiche-type de chaque thème traité : - Histoire type (exemple du quotidien) - Repérage personnel : questionnaire de 6/10 questions - Comment comprendre els difficultés à... (généralités sur le thème et analyse du questionnaire) - Ce qu'en dit le bébé intérieur (in utero à 1 an) - Ce qu'en dit le petit enfant (3 à 6 ans) - Ce qu'en dit le pré-ado, l'ado (11, 15, 21 ans) - Synthèse

03/2021

ActuaLitté

Connaissance de soi

La puissance réparatrice de votre cerveau. Choyez votre enfant intérieur en 8 séances

Notre cerveau est très peu déterminé par la génétique. Son développement au cours de l'enfance est très influencé par notre environnement et nos relations. La qualité de ces expériences d'enfant influence à son tour fortement la manière dont notre cerveau fait face ensuite aux difficultés de la vie. Heureusement, le cerveau est plastique, il est toujours temps de relancer son développement. Au fil de 8 séances, utilisez la puissance réparatrice de votre cerveau afin d'explorer les blessures de votre passé : apprenez à vous sentir moins seul·e, à déployer votre estime de vous-même ou à combler votre manque affectif, travaillez sur votre anxiété, votre perfectionnisme ou votre colère, ou encore développez votre bienveillance envers vous-même et votre capacité à dire non.

04/2024

ActuaLitté

Sciences politiques

SECRETES AFFAIRES. Les services secrets infiltrent les entreprises

Ils ont hanté les films noirs des années cinquante, fait les beaux jours de James Bond, alimenté la chronique politique et judiciaire, mais depuis la chute du mur de Berlin, nombre d'entre eux sont au chômage. Aujourd'hui, où grenouillent ces hommes de l'ombre, ces ex-agents secrets dont les méthodes ont longtemps occupé la une de la presse ? Dans les entreprises, qu'ils surveillent, espionnent, infiltrent. Car la guerre des temps modernes n'est plus seulement militaire, elle est financière et économique. Tandis que les services secrets officiels - DST, DGSE en France, CIA aux Etats-Unis - ont trouvé dans l'industrie de nouveaux terrains de chasse pour leurs espions et contre-espions, des sociétés privées se sont créées sur ce marché lucratif. Qu'elles soient multinationales - comme l'américaine Kroll - ou artisanales, elles visent toutes un objectif : savoir. Traquer les projets en préparation, découvrir les stratégies dissimulées, gagner du temps, donc de l'argent, sur la concurrence. Et ce par des moyens légaux - collecte d'informations, manipulations médiatiques... - mais aussi parfois douteux cambriolages, lettres anonymes, poses de micros, filatures... C'est ce monde de mystère que Guillaume Dasquié est parvenu à pénétrer. Après avoir rencontré les hommes de Kroll, des responsables des services français, d'ex-espions reconvertis, il dévoile les dessous des cartes du renseignement moderne et révèle de nombreuses manipulations. Et si l'affaire du benzène dans le Perrier n'avait été qu'une opération d'intoxication médiatique montée par des as de la manipulation ? Et si l'affaire des frégates vendues à Taïwan, liée au scandale Elf, était le résultat d'une déstabilisation orchestrée ? Et si les alliés d'hier, les Etats-Unis et la France, étaient devenus ennemis, chacun expulsant à tour de rôle des espions venus fouiner dans les coulisses de leurs sociétés phares ?

03/1999

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Notre secret de Noël

"Pour Noël, je veux rencontrer mon papa". Quand Lynne découvre cette lettre au Père Noël écrite par sa fille Charlie, son coeur se brise. Son secret est trop lourd à porter, mais elle ne peut surtout pas le laisser éclater. Désespérée, Lynne engage Dean, un acteur de seconde zone au chômage. Sa mission : se faire passer pour le père de Charlie. La durée du contrat : deux petites heures. C'est tout. Une mission simple, ponctuelle, sans complications. Mais évidemment, rien ne se passe comme prévu. Parce qu'on le sait tous, le Père Noël existe, et qu'à cette période de l'année, tout est possible. Une comédie légère et drôle, qui vous donnera envie de croire à la magie de Noël.

11/2020

ActuaLitté

Développement personnel - Orie

Les talents cachés de votre cerveau au travail. Les neurosciences pour cultiver votre intelligence émotionnelle, prendre les bonnes décisions et gérer votre énergie

MIEUX CONNAITRE SON CERVEAU POUR EN TIRER LE MEILLEUR Notre cerveau possède une marge de progression phénoménale, pour peu que nous en comprenions les mécanismes et que nous adoptions les stratégies adaptées. Tenir compte de quelques grandes règles de fonctionnement cérébral nous permet de : comprendre et gérer nos réactions émotionnelles, prendre de bonnes décisions en situation de tension ou d'incertitude, nous adapter aux changements incessants, déterminer nos motivations durables, mieux résister au stress, tisser des relations constructives, accroître l'efficacité collective. Cet ouvrage s'appuie sur les avancées les plus récentes en psychologies comportementales et en neurosciences pour ouvrir de nombreuses opportunités d'applications professionnelles, pour soi-même ou dans la gestion d'une équipe. Il permet ainsi à chacun, en fonction de ses attentes et de ses motivations, d'explorer son plein potentiel.

12/2019

ActuaLitté

Beaux arts

Secrets de Notre-Dame de Paris

Appréciez toute la richesse architecturale et iconographique de Notre-Dame de Paris. Au lendemain de l'incendie, découvrez ce qui a fait et continue de faire la richesse de la cathédrale.

09/2019

ActuaLitté

Questions du quotidien

Trois milliards de battements. Les secrets de notre coeur

"Mon coeur (organe biologique) a vieilli, mais mon coeur (organe affectif) reste jeune. C'est bien ici que se tient le paradoxe fondateur de toute la magie de cet organe et son fonctionnement fascinant" , écrivait Edgar Morin. Symbole de l'amour, le coeur est souvent réduit à une pompe sans intelligence. Les mythes populaires n'ont cependant pas tort d'en faire l'acteur principal des sentiments car il est en interaction permanente avec le cerveau et nous permet de vivre, de courir, de ressentir, d'aimer... Le Dr Emmanuelle Berthelot nous explique le fonctionnement du coeur en suivant l'histoire de Catherine, une femme atteinte d'une maladie cardiaque. Elle nous emmène à la découverte de cet organe fascinant : de son fonctionnement normal à ses pathologies, sa formation, ses interactions avec les autres organes. A travers l'expérience de la vie de cette femme, elle nous fait comprendre les sensations cardiaques normales et anormales, les maladies (des premiers symptômes à l'insuffisance cardiaque), les traitements (médicaments et chirurgie) jusqu'à la possibilité ultime, pour sauver une vie : la transplantation cardiaque... Cet ouvrage nous dévoile la vie secrète de ce muscle extraordinaire et nous explique comment en prendre soin. Le Dr Emmanuelle Berthelot est cardiologue, médecin hospitalier et responsable d'une unité clinique dans le service de cardiologie d'un hôpital de région parisienne. Spécialisée dans l'insuffisance cardiaque et l'éducation thérapeutique des patients, passionnée par son métier, elle est très investie dans la recherche et dans la diffusion de l'information en cardiologie.

03/2022

ActuaLitté

Carrière et réussite

Les secrets de la réussite. Parcours vers votre liberté financière

Plutôt que s'habituer à vivre dans la frustration et le manque émotionnel comme financier, l'auteur propose de mettre tous les atouts de son côté pour connaître une vie de qualité exceptionnelle. Le succès n'est pas le fruit du hasard, mais celui d'un engagement sans réserve dans un projet réfléchi. Franck Mugisha explique comment et quoi semer, pour que le temps des récoltes soit synonyme de réussite et d'épanouissement.

12/2022

ActuaLitté

Réussite personnelle

Cultivez votre différence. Les 22 secrets de la famille Addams

Nous avons tous été un jour ou l'autre confronté au regard de l'autre, à ce sentiment terrible, presque abyssal, d'être différent, anormal, en marge de la société. Cette sensation incite bien souvent à la honte et au besoin de cacher notre vraie nature. La Famille Addams est LA figure universelle de la pop culture pour parler de la différence et des secrets pour l'assumer et la cultiver. Quelles que soient les adaptations qui en ont été faites, elle est sans nul doute possible l'étendard des marginaux, des originaux, des " autres ". Chacun de ses membres porte une ou des différences qu'il arbore avec fierté, cultivant sa personnalité hors du commun, sans jamais écraser les autres. Dans cet ouvrage, nous allons voir comment la Famille Addams assume ses différences, les postures qu'elle adopte et les solutions qu'elle peut nous transmettre pour vivre enfin ce que et qui nous sommes avec assurance et fierté. Alors cultivez votre différence, faites-en une force !

03/2024

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Comment le microbiote gouverne notre cerveau. Le cerveau, un deuxième intestin

Depuis une dizaine d'années, nous savons que le monde bactérien de la mère conditionne et influence le développement neuronal de l'enfant. Nous savons aussi que de nombreuses hormones sécrétées par le cerveau le sont aussi par l'intestin. Denis Riché propose d'explorer l'axe somato-psychique, l'axe psychosomatique ayant été largement traité. Vous allez découvrir le sens ascendant : l'intestin qui gouverne le fonctionnement du cerveau. Cet ouvrage associe nutrition, micronutrition, neurosciences, psychologie, sociologie, anthropologie et environnement. C'est le point de départ d'une multitude de réflexions et de travaux, et en particulier, sur l'accompagnement des hauts potentiels à s'accomplir au quotidien. Un réseau d'experts est né autour de Denis Riché, et la suite s'annonce passionnante.

01/2021

ActuaLitté

Pédagogie

N'oubliez plus votre cerveau...et éduquez celui des enfants

A l'heure où, dans notre monde moderne, on nous propose toujours plus d'assistance intellectuelle, il est bon d'apprendre comment mettre en route et utiliser nos fonctions cérébrales personnelles. Chacun d'entre nous possède ses facultés propres, qui le caractérisent, et ce livre vous aide dans la découverte de vos fonctions personnelles. Des exercices simples et des cas concrets d'élèves vous permettront de mieux cerner comment mettre en route votre cerveau et quelles sont les erreurs à éviter. Il vous livre quelques conseils à dispenser aux enfants au travers de neuf des principes de la Méthodologie Sylvie Bos, outil pédagogique et méthodologique qui a fait ses preuves depuis 2001 auprès de milliers d'élèves. Oui, on peut toujours réussir, non, il n'est jamais trop tard... si on nous explique concrètement comment nous y prendre.

11/2019

ActuaLitté

Développement personnel

Bougez votre corps pour un cerveau plus fort !

Fini les sudokus et les mots croisés pour augmenter votre QI... Les neurosciences et la recherche moderne ont montré que l'exercice physique a un impact extraordinaire sur vos capacités mentales, votre mémoire et votre concentration, bien plus que n'importe quel médicament, complément alimentaire ou exercice d'entraînement cérébral ! Les bienfaits de l'activité physique ne s'arrêtent pas là : avoir un corps bien entraîné, bouger, se dépenser, offrent une meilleure résistance au stress, réduisent considérablement tes effets du vieillissement et constituent un excellent antidépresseur. Alors un seul mot d'ordre : Bougez ! Grâce à des conseils pratiques, concrets et adaptés à tous, Anders Hansen, spécialiste du cerveau et psychiatre star en Suède, vous délivre une véritable ordonnance pour : Booster vos neurones ; Maximiser votre concentration ; Lutter contre le stress et le vieillissement ; Stimuler votre énergie et votre créativité ; Doper votre bonheur.

01/2021

ActuaLitté

Médecine énergétique

Secrets de guérisseuse. Renouez avec les pouvoirs extraordinaires de votre énergie

Il est temps que chacun puisse devenir son propre guérisseur et celui de ses proches. Dans ce livre, Lila Rhiyourhi vous donne de nombreux conseils pour nettoyer, purifier et améliorer votre énergie. Grâce au pouvoir du magnétisme, à des rituels énergétiques fondamentaux et à des prières curatives pour prendre conscience de vos ressources vibratoires, vous accéderez aux véritables secrets des guérisseurs ancestraux.

11/2023

ActuaLitté

Carrière et réussite

Développer son intelligence. Les secrets du cerveau pour gagner en efficacité

Vous prenez trop souvent de mauvaises décisions ? La fatigue vous fait commettre quelques erreurs ? Vous gérez mal le stress ? Vous avez du mal à réagir face à une forte quantité de travail ? Vous rêvez d'être plus efficace sans savoir comment vous y prendre. Pourtant, les réponses sont souvent en vous. Les sciences cognitives sont là pour nous aider à nous améliorer. Neurochirurgien de formation, Patrick Georges étudie le fonctionnement du cerveau, il met son expertise au service de notre bien-être et de notre efficience. Dans cet ouvrage, il propose une démarche en trois temps, nourries d'exemples et d'exercices. Il commence par nous proposer de booster nos facultés cognitives, puis il nous aide à mieux maîtriser notre stress et, enfin, il nous montre comment être plus efficace au quotidien.

06/2021