CIO, FIFA : le sport mortifère . (Chine, Afrique du Sud, Russie, Brésil, Qatar...)
Extraits
Littérature française (poches)
Onitsha
Fintan, Maou, Geoffroy : trois rois, trois révoltes. Et une même soif.
Fintan Allen a douze ans lorsque, le 14 mars 1948, il embarque pour l'Afrique avec sa mère, Maou. Geoffroy Allen, qui avait laissé en France sa femme et son fils, leur a enfin demandé de venir les rejoindre à Onitsha, petit port fluvial où il travaille pour la Unitef Africa. Fintan ne connaît ni son père, ni l'Afrique.
Maou, elle, rêve d'une Afrique idyllique où elle pourra vivre près de l'homme qu'elle aime, à l'abri des préjugés familiaux qui condamnaient en lui le rêveur sans le sou, et anglais de surcroît. C'est une Afrique bien différente qu'elle va découvrir, dévorante, insaisissable. Et un conformisme plus oppressant encore : celui du milieu colonial, fait de haines, de mesquineries, d'échecs inavouables.
" L'Afrique brûle comme un secret, comme une fièvre. Geoffroy Allen ne peut pas détacher son regard, un seul instant, il ne peut pas rêver d'autres rêves. "
Ce livre est pareil à l'Afrique. S'il s'en dégage malgré la violence un tel sentiment de sérénité, c'est que chez Le Clézio, même la fièvre, même la révolte, même la défaite sont les couleurs de la Paix.
04/1993
Sport
Elodie fit training. Le livre de fitness qui va te faire prendre l'air
Faites voler les portes de la salle de sport, chaussez vos baskets et sortez prendre un grand bol d'air ! Entre paysages de rêve, challenges sportifs et émotions fortes, les stars d'Instagram Elodie Fit et son inséparable husky Mashka vont vous communiquer leur passion pour les sports de plein air. - Un programme en 12 semaines pour redonner de la tonicité à vos muscles et retrouver un bon cardio. - Une sélection de sports outdoor à expérimenter, avec des conseils pour pratiquer en toute sécurité et avec le bon matériel : running, randonnée et trekking, raquettes, alpinisme, ski de randonnée, paddle, canoë... affrontez les éléments sans aucun complexe ! - Les spots favoris d'Elodie Fit à travers la France, pour en prendre plein les yeux sans dépenser trop.
02/2021
Albums 3 ans et +
La légende du chien de Montargis. The legend of the dog of Montargis - Die Geschichte des Hundes von Montargis
Nanou emmène ses petits-enfants visiter la jolie ville de Montargis dans le Loiret. Dans un parc, une statue représente un chien attaquant un homme. Qui est ce chien ? Qui est cet homme ? Que s'est-il passé ? La légende fait remonter cette histoire au Moyen-Age, sous le règne de Charles V le Sage. Edition trilingue, français, anglais et allemand. A partir de 4 ans.
07/2023
Idées de décoration
Le guide de la déco chinée. Pour créer une ambiance stylée grâce à des meubles qui ont une histoire...
Besoin de réinventer votre maison et de transformer votre lieu de vie en un cocon qui vous ressemble ? Quoi de mieux que de chiner de la décoration de seconde main pour donner du caractère à votre intérieur ! Grâce à ce livre, apprenez à... 1 - TROUVER VOTRE STYLE parmi 8 tendances incarnées par des experts. Campagne, par @marcel_et_gautier Seventies, par @moody_gaby Scandinave, par @celinemarks Ethnique chic, par @aude. Jolijour Industriel, par @camillecmp Slow, par @oliviathebaut Color pop, par @catherinezarrabian Bohème, par @chloeandyou 2- DENICHER LES OBJETS CULTES grâce à des dizaines d'astuces pour trouver les bonnes pièces vintage sur leboncoin. 3- RESTAURER VOS TROUVAILLES avec 10 DIY faciles pour rénover vos pépites : décaper un plateau de table, électrifier une lampe, tapisser un meuble...
10/2022
Théorie, doctrine économique
Theory and Empirical Performance. Economic Paradigm and performance in the long run (18th to 21st century), Textes en français et anglais
How industrialization happened and how economic development started ? This book approaches industrialization and economic development globally, taking into account the emerging economies represented by BRICS (Brazil, Russia, India, China, and South Africa) and MIST (Mexico, Indonesia, South Korea, and Turkey), together with emerging nations in Latin America and Africa. The experiences of the Western European forerunners, along with the paths taken by the United States, Canada, Japan, and Central and Eastern European countries, are revisited under a new light of historical studies.
06/2022
Littérature étrangère
Toutes les familles
Si, comme l'écrit Tolstoï, chaque famille malheureuse l'est à sa manière, celle de Pietro a sa façon bien à elle de l'être, faite de non-dits qui se transmettent de génération en génération. Mario, le grand-père de Pietro, a fait la guerre sur le front russe et en est rentré si traumatisé qu'il n'a plus jamais réussi à vivre une vie normale, finissant ses jours dans une institution spécialisée. Sa fille Giovanna, la mère de Pietro, qui a reçu cette souffrance en héritage, s'en arrange sur un mode excentrique, se levant en pleine nuit pour cuisiner de bons petits plats. Pietro, lui, demande aux élèves de l'école primaire où il enseigne d'enregistrer les bruits de chez eux afin de les commenter en classe, et finit par découvrir que si sa compagne Sara et lui n'arrivent pas à avoir d'enfant, c'est parce qu'il ne "fonctionne pas correctement", puisque Sara tombe enceinte d'un autre après leur séparation. Pour sortir de cette spirale, il entreprend alors un long voyage vers les rives du Don, dans les steppes du sud de la Russie, sur les traces de Mario, sans trop savoir ce qu'il y cherche mais bien décidé à se trouver lui-même. Habité par le souffle de l'histoire, mais aussi par les joies et les douleurs d'une famille, Toutes les familles est le "roman russe", fort et poignant, de Bajani, couronné en Italie par le prestigieux Premio Bagutta, au palmarès duquel on trouve avant lui Gadda, Calvino, Bassani et Sciascia.
03/2013
Sociologie
Sur le sens et l'usage du mot "gauche". Suivi de Contre les idéologies de la mauvaise conscience
Etre de gauche, affirme Mascolo, c'est "refuser". Refuser ? ; quand être de droite, c'est accepter. Il n'y a qu'une seule forme - ou presque - d'acceptation, quand il y a tant de formes possibles du refus. "? C'est par rapport au projet révolutionnaire que la gauche laisse voir son sens, et non par rapport à la droite - posture où l'on peut se fixer, comme au bord d'un vide où l'on sait bien qu'on ne se jettera pas, quand même on s'obstinerait à en savourer l'attirance sa vie durant. ? "
03/2022
Généralités médicales
Traité sur les propriétés et les effets du café. Traduit de l'anglois. Avec les observations sur la culture du café
Traité sur les propriétés et les effets du café , par M. B. Moseley,... Traduit de l'anglois sur la 3e édition par M. Lebreton,... Avec les observations sur la culture du café, par M. Fusée-Aublet Date de l'édition originale : 1786 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2020
Sciences politiques
Quelle diplomatie pour la France ? Prendre les réalités telles qu'elles sont
Au dernier sommet du G-20, qui s'est tenu les 4-5 septembre 2016 à Hangzhou, en Chine, il était frappant de voir à quel point la voix de la France ne portait plus. On peut espérer que la voix de Paris se fasse davantage entendre sur les sujets diplomatiques classiques. Il n'en a rien été hélas au cours du quinquennat de François Hollande, comme l'a montré l'absence de la France dans le règlement du dossier de la Syrie, dont elle fut pourtant jadis la puissance mandataire. Pour qu'elle soit audible, une politique étrangère française doit viser la défense de nos intérêts à moyen et long terme ; elle doit regarder le monde sous l'angle des réalités et des rapports de force et non sous celui de la leçon de morale. Elle doit reposer sur cinq grands axes : - Savoir désigner notre ennemi principal (l'islamisme radical sunnite) et nouer toutes les alliances locales nécessaires pour le détruire ; - Jouer le médiateur entre Ryad et Téhéran, pour faire la paix entre sunnites et chiites (cette guerre de religion peut provoquer des dégâts secondaires imprévus et importants jusque dans notre monde occidental) ; - Ramener la Russie dans la famille européenne (afin de l'arracher des bras de la Chine) ; - Faire de l'UE une Europe puissance, capable de résister à l'hégémonie juridique et financière américaine, comme au dumping commercial chinois ; - Reconstruire une grande politique africaine, fondé sur des partenariats de développement agricole et industriel avec tous les Etats africains s'engageant à lutter contre le trafic d'êtres humains, à contrôler leurs frontières et à donner du travail à leurs jeunes. Plus avancera la campagne pour l'élection présidentielle de mai 2017, plus le débat sur la politique étrangère se fera intense.
03/2017
Romans de terroir
Le retour du bout du monde
Jean-Baptiste Depardon caressait un rêve : être à la tête d'un vignoble prospère en Afrique du Sud. Mais ce rêve vient de partir en fumée à cause de l'incendie qui a ravagé sa maison et tué sa femme et son fils. Désemparé, il retourne près de ses parents pour trouver du réconfort. Hélas ! le mauvais sort s'acharne sur lui à tel point que, dans son village natal, tout le monde le considère bientôt comme le chat noir qu'il faut chasser. Tout le monde ? Pas si sûr. Delphine, sa jolie voisine, le soutient dans cette épreuve. Son amour sera-t-il suffisant pour éviter à Jean-Baptiste un nouvel exil ?
10/2017
Littérature française
Enfance
"Tant de souvenirs du passé se dressent devant soi quand on essaie d'évoquer les traits d'un être chéri, qu'à travers ce souvenir on ne les aperçoit que confusément et comme à travers des larmes". Russie, milieu du XIX? siècle. Nikolegnka vient d'avoir 10 ans. Sa vie est faite de mille impressions vives et contrastées : les tracasseries et les bontés de son vieux précepteur, la chasse à courre et les goûters sur l'herbe, sa chère maman jouant du piano, ses jolies petites soeurs et Mimi, leur sévère gouvernante. . . Un jour, il faut quitter ce paradis pour apprendre les manières du beau monde à Moscou, chez grand-mère, la babouchka. Il découvre alors la camaraderie et l'amour, mais aussi la mort. Autour de l'enfant émergent des paroles, des visages : ceux de la vieille noblesse russe et de ses valeurs ancestrales.
06/2022
Littérature française
Une histoire algérienne. Le trésor des Ottomans
Mehdi, un jeune algérois, se morfond dans la morosité d'une vie sans reliefs. Jusqu'au jour où il se voit hériter d'un mystérieux journal de son mentor et ami, Ammar, qui lui indique l'emplacement d'un trésor présumé perdu : la dague des Ottomans. Sans hésiter, Mehdi se lance à l'aventure avec ses compagnons. Mais il ne se doute pas un instant que cette quête le fera voyager à travers l'Algérie et son histoire, le confrontant aux problèmes d'une société qui oscille entre espoir et désenchantement, ainsi qu'aux terribles agents des services secrets...
05/2023
Littérature française
Essai sur le goût. Traduit de l'anglois. augmenté de trois dissertations sur le même sujet
Essai sur le goût , par Alexandre Gérard,... Augmenté de trois dissertations sur le même sujet, par Mrs de Voltaire, d'Alembert et de Montesquieu : traduit sur la seconde édition angloise, par M. E Date de l'édition originale : 1766 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
Romans d'espionnage
L'enlèvement de Whitney
Khartoum, janvier 1996 : les affaires de Ben Laden vont mal. La CIA vient de créer une cellule consacrée à sa traque et les autorités soudanaises cherchent à se débarrasser de lui. Seul, abandonné de tous ses soutiens, sa fortune disparue, Oussama est au creux de la vague. Mais une femme l'obsède : Whitney Houston. Selon le témoignage d'une ancienne maîtresse, Oussama Ben Laden était fou amoureux de la célèbre chanteuse américaine et envisageait de faire assassiner son mari. Dans ce roman hyperréaliste, Phénix imagine comment le terroriste est passé à l'acte. Phénix est le nom de code d'un auteur qui ne montre ni son visage ni sa véritable identité. C'est une habitude acquise : avant de commencer à écrire, il a vécu au Brésil, au Mexique, à Hong-Kong, en Malaisie, etc. Depuis dix ans, il voyage beaucoup au Proche et au Moyen-Orient. Il utilise sa connaissance du monde militaire et du renseignement pour collaborer avec différents médias. L'Enlèvement de Whitney est son troisième roman.
04/2022
Ethnologie
Politique de la terre et de l'appartenance. Droits fonciers et citoyenneté locale dans les sociétés du Sud
Les mécanismes qui règlent l'accès à la terre et aux ressources naturelles sont au coeur de la politique des appartenances. Ils structurent les dispositifs d'inclusion et de construction de la citoyenneté. Les études de cas rassemblées dans ce livre analysent, dans des contextes variés (Amérique latine, Asie du Sud-Est et du Sud, Afrique de l'Ouest, de l'Est et du Sud, Madagascar, Nouvelle-Calédonie...), la pluralité des lieux à partir desquels cette citoyenneté s'est historiquement construite. Elles éclairent aussi les transformations liées à la colonisation et au rôle de l'Etat dans les processus de déstructuration/restructuration qui travaillent les sociétés locales. Trois angles d'attaque complémentaires permettent de décliner cette problématique. L'exploration de la relation entre communautés d'appartenance et histoire politico-économique permet de présenter les bases spatio-temporelles de la citoyenneté locale et la pluralité historique des niveaux sociaux de régulation de l'accès aux ressources naturelles. L'analyse des luttes pour la reconnaissance montre la manière dont des groupes dominés (réfugiés, squatters, minorité ethnique, minorité religieuse) tentent d'articuler citoyenneté locale et citoyenneté nationale et inscrivent leur lutte pour l'accès à la terre avec leurs Etats respectifs dans des registres discursifs variés (de l'universalisme à la différence). La question de la production étatique et/ou nationale de la citoyenneté locale permet d'examiner les phénomènes de recomposition des anciennes communautés d'appartenance sous l'influence de politiques nationales spécifiques (indigénisme en Amérique latine, décolonisation négociée en Nouvelle-Calédonie).
04/2010
Sciences de la terre et de la
Les Dunes du nord et du sud-ouest de la France, mémoire. Académie d'Amiens, 18 janvier 1866
Les Dunes du nord et du sud-ouest de la France, par M. Béraud,... mémoire lu à l'Académie d'Amiens, dans sa séance du 18 janvier 1866 Date de l'édition originale : 1866 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2020
Histoire de l'art
L'art de decrier ce qu'on n'entend point ou le medecin musicien - exposition de la mauvaise foi d'un
L'art de décrier ce qu'on n'entend point, ou Le médecin musicien : exposition de la mauvaise foi d'un extrait du Journal de Paris / [par Jean-Louis Le Cerf de la Viéville] Date de l'édition originale : 1706 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
12/2021
Déchêts
Les plastiqueurs. Enquête sur ces industriels qui nous empoisonnent
La production mondiale de plastique va doubler d'ici 2040. Les nettoyages de plages et autres interdictions de cotons-tiges ne suffiront pas à éteindre la menace. L'industrie promet d'injecter 1,5 milliard de dollars pour muscler le recyclage. Ce qu'elle dit moins, c'est qu'elle projette d'investir, rien qu'aux Etats-Unis, 200 milliards dans de nouvelles usines de production. De son côté, l'Europe réglemente le plastique à usage unique tout en laissant le milliardaire britannique Jim Ratcliffe et son entreprise Ineos construire sur le port d'Anvers un énorme site de production, alimenté par du gaz de schiste américain. Destination phare des déchets occidentaux, l'Asie fait désormais figure de première poubelle de la planète. A l'image du tabac en son temps, ou plus récemment de Monsanto, les industriels s'emploient à fabriquer du doute, minimiser les dangers du plastique pour détourner l'attention de la face cachée de l'iceberg. Car au-delà de la pollution visible qu'il génère, le plastique nous empoisonne au quotidien. Un poison impalpable fait d'additifs toxiques et de microparticules qui imprègnent l'air, l'eau, les sols et les corps. Pollution, danger climatique, mortalité accrue, chute de la fertilité... Le plastique n'est plus fantastique. De la Chine, premier producteur mondial de plastique, aux stratégies de l'industrie en Afrique, le nouveau marché à conquérir, en passant par la "Death Alley" en Louisiane et son taux record de cancers, bienvenue dans une industrie qui nous intoxique, mais ne connaît pas la crise.
03/2021
Témoins
La route de la foi
Eugène-Maurice Verdeille, humble missionnaire catholique d'origine aveyronnaise, part pour la Chine à 25 ans. Dans ce continent grouillant de vie, il fait preuve d'un zèle pastoral remarqué pour baptiser, construire des églises. Il doit apprendre les langues locales et la culture chinoise. Il doit aussi soigner, éduquer, et nourrir le corps avant d'enrichir l'âme. Le Père Verdeille est le modèle d'une acculturation réussie, au service de l'amitié entre les peuples européens et asiatiques. Au-delà de l'histoire d'un homme, Jean-Pierre Rey réhabilite une oeuvre immense, l'évangélisation, qui a vu des milliers de missionnaires emprunter, sans esprit de retour, cette route de la Foi vers l'Asie. Au risque, parfois, de s'y perdre.
02/2022
Sciences politiques
Géographie militaire et géostratégie. Enjeux et crises du monde contemporain, 2e édition
Sous l'effet de la mondialisation et de l'accélération des échanges, une nouvelle géographie des rivalités et des tensions s'est dessinée depuis la fin de l'antagonisme des blocs. Les conflits, moins nombreux, sont désormais d'une tout autre nature (terrorisme international, tensions pour la maîtrise des ressources énergétiques, prolifération nucléaire...) et bouleversent profondément l'équilibre sécuritaire et militaire mondial. Pour mesurer l'ampleur de ces mutations, cet ouvrage présente un état des lieux et une analyse claire des grandes dynamiques actuelles : croissance des dépenses militaires mondiales, développement de l'intelligence économique comme arme stratégique ; limites de l'hyperpuissance américaine, reconstruction de puissances militaires vieillissantes (Russie), émergence de nouveaux acteurs stratégiques (Chine, Inde) et de nouvelles formes de menaces (terrorisme à revendication étatique, cyberguerres, armes de destruction massive), multiplication de zones de tension et de chaos échappant à tout contrôle international... Appuyée sur les données chiffrées les plus récentes, cette édition entièrement revue et augmentée offre une grille de lecture indispensable pour comprendre le nouvel ordre mondial, dans un environnement géostratégique toujours plus complexe.
04/2015
Vie des saints
Petite vie de sainte Rita
Sainte Rita (1381-1457) est canonisée le 24 mai 1900 par le pape Léon XIII. Pourquoi Rita est-elle une sainte ? Non pas tant en raison des prodiges que la dévotion populaire attribue à l'efficacité de son intercession auprès du Dieu tout-puissant, qu'en raison de l'extraordinaire "normalité" de son existence, d'abord comme épouse et mère, puis comme veuve et enfin comme religieuse augustine. En France, à partir des années trente, le culte de sainte Rita prend racine. On relève un peu partout des traces de dévotion dans l'Hexagone, mais aussi en Italie, en Espagne, au Liban, en Slovaquie, au Portugal, en Autriche, en Belgique, en Afrique, au Brésil, et en Argentine. En plus de retracer la vie extraordinaire de l'Italienne de Cascia, ce livre témoigne de l'action concrète et efficace aujourd'hui de celle que la voix populaire désigne volontiers comme "la sainte de l'impossible" .
02/2021
Droit constitutionnel
Droit constitutionnel
Une analyse de la vie politique et institutionnelle en France et à l'étranger. Le manuel classique de Ferdinand Mélin-Soucramanien et Pierre Pactet s'adresse aux étudiants des facultés de droit, des instituts d'études politiques, aux candidats aux concours administratifs, ainsi qu'à tous ceux que la vie politique et institutionnelle en France et à l'étranger ne laisse pas indifférents. Couvrant l'ensemble de la matière, il étudie successivement les données fondamentales des régimes politiques, les grands régimes étrangers (notamment, Allemagne, Chine, Etats-Unis, Grande-Bretagne, Italie, Japon et Russie), l'histoire constitutionnelle française, et consacre plus de la moitié de ses développements à la Cinquième République, qui fait l'objet d'une analyse détaillée et complète. Cet ouvrage met l'accent sur les problèmes juridiques et contentieux, sans négliger pour autant l'Histoire et la vie politique, en s'attachant toujours à en donner une présentation claire et accessible. Cette trente-neuvième édition est à jour de tous les changements intervenus jusqu'en juillet 2023.
08/2023
Littérature française
Chaine multimodale des transports:. Recueil des mots et locutions du langage technique dans la gestion du fret
Chaque domaine ou secteur d'activités fait usage d'un certain nombre de termes, mots et expressionsà caractère purement technique qui leur sont familiers, et qui en constituent un langage particulier pour une communication spécifique entre les usagers afin d'aplanir tout malentendu. Le présent livre intitulé "CHAINE MULTIMODALE DES TRANSPORTS : Recueil des mots et locutions du langage technique dans la gestion du fret" , surement non exhaustif, est une collection des termes, mots et expressions couramment utilisés dans le monde du commerce extérieur, particulièrement en ce qui concerne la gestion du fret dans la chaîne multimodale des transports. C'est un vade-mecum, un quasi manuel de gestion pour les usagers du domaine en question. Il vient, certes, allonger la liste des instruments de gestion du fret, déjà disponibles, au regard du rôle crucial et à la place de premier choix qu'occupe les secteurs du transport et du commerce extérieur à travers le monde.
10/2021
Développement personnel
In Périnée We Trust. Sport, sexualité, maternité : transformez votre vie avec un périnée en bonne santé !
Si pour vous le périnée est une chaîne de montagne, ouvrez vite ce livre et partez à la découverte de cet ensemble de muscles aux multiples fonctions ! Vous ne serez pas déçu. e du voyage : cette zone mystérieuse est, on peut le dire, un véritable socle de vie. Eh oui, rien que ça ! Le périnée est le garant de la continence, du soutien viscéral et de l'épanouissement sexuel. Vous l'aurez compris : il est ESSENTIEL d'avoir un périnée compétent ! Que vous soyez un homme ou une femme, que vous ayez 15 ou 80 ans, que vous soyez future maman ou grand. e sportif. ve, vous apprendrez tout sur l'anatomie de votre périnée, comment le solliciter en toute sécurité et en prendre soin au quotidien. Vous pourrez ainsi éviter tout un tas de désagéments (des fuites urinaires à la descente d'organes), et plus globalement, entretenir une belle estime de vous. Mes conseils et tips de princesse vous accompagneront sur ce chemin à la rencontre de vous-même ! Devenez des bêtes de périnée !
Autres médecines douces
In Périnée We Trust. Sport, sexualité, maternité : transformez votre vie avec un périnée en bonne santé !
Ouvrez vite ce livre et partez à la découverte de cet ensemble de muscles aux multiples fonctions ! Le périnée est le garant de la continence, du soutien viscéral et de l'épanouissement sexuel. Vous l'aurez compris : il est essentiel d'avoir un périnée en excellente santé et en très bonne forme ! Que vous soyez un homme ou une femme, que vous ayez 15 ou 80 ans, que vous soyez maman ou athlète de haut niveau, vous apprendrez tout sur l'anatomie de votre périnée, comment le solliciter en toute sécurité et en prendre soin au quotidien. Vous pourrez ainsi éviter tout un tas de problèmes dont on se passerait bien (des fuites urinaires à la descente d'organes) et, plus globalement, entretenir une belle estime de vous. Les conseils et les exercices de Sabrina Fajau vous accompagneront sur ce chemin à la rencontre de vous-même et vous aideront à devenir des champions du périnée !
03/2023
Calendriers adulte
Une année en pleine forme. Votre santé jour après jour. Alimentation - Sport - Bien-être, Edition 2022
L'almanach Dr Good pour passer une année en pleine forme avec Michel Cymes. Alimentation, sport, bien-être, prévention : chaque mois, un coaching thématique (stress, sommeil, immunité...) pour rester en bonne santé, jour après jour. " Votre santé ? N'attendez pas d'aller chez le médecin pour vous en préoccuper ! Vous le savez comme moi, mieux vaut prévenir que guérir. Et cela passe par une bonne hygiène de vie au quotidien : de l'activité physique, une assiette équilibrée, la gestion du stress... Quelques petits gestes et réflexes peuvent changer le cours des choses ! Je vous ai donc concocté un coaching aux petits oignons pour vous aider à prendre soin de vous, jour après jour. Prêts à passer une année en pleine forme ? " Au programme : Chaque mois, un coaching thématique (stress, sommeil, immunité, alimentation, sport, beauté, mémoire, moral, équilibre...) pour faire fructifier son capital santé. Chaque jour, des conseils à picorer : les bons réflexes d'hygiène de vie, des astuces bien-être, des infos santé, des recettes vitalité, des coups de pouce naturels, des exos pour bouger et se détendre... Des focus sur une thématique de prévention santé : une trentaine de journées mondiales décryptées (des hépatites, d'Alzheimer, de la vue, de l'orgasme, de la maladie Lyme...). Les check-lists du mois : les rappels médicaux (dépistages, examens, vaccins), le tableau des pollens, la pharmacie idéale, les gestes d'urgence, les fruits et légumes de saison...
10/2021
Science-fiction
La vie augmentée de Lena
Victime d'un traumatisme, Léna accepte pour se reconstruire, d'entrer dans "Spiritus Anima", un programme thérapeutique innovant. Pour lui redonner le contrôle de ses émotions, on lui greffe, temporairement, le savoir et les compétences de patients tombés dans un coma irréversible. Mais la guérison a un prix. Si chacune de ses Vies lui permet de guérir, Léna est entraînée vers des vérités dérangeantes. Quels sont les projets du Professeur Lebel ? Et quel rôle y joue Léna ? Entre intrigue policière et science-fiction, de l'Afrique à la Russie en passant par Paris, ce roman nous conduit aux frontières du possible. Face à la science, ses possibilités et ses limites, la vie Augmentée offre un futur qui paraît bien présent.
06/2022
Technique et entraînement
Le guide complet de la prévention des blessures du sportif
Ce livre donne une vision claire de l'ensemble des éléments liés à la prévention des blessures dans le sport et relie les aspects scientifiques, médicaux et pratiques pour l'ensemble des activités sportives. Ce livre est le guide complet en prévention des blessures pour toutes les disciplines sportives, mêlant données scientifiques et pratiques, des internationaux aux jeunes amateurs. Il est destiné à tous les encadrants (entraineurs, préparateur physique, kiné, médecin du sport, parents, etc.) et à tous les sportifs de bon niveau. Il traite tous les aspects importants de l'individualisation du travail et de la prévention des blessures : - une épidémiologie des blessures selon les sports (basket, football, rugby, handball, volley-ball, etc.), - une analyse des principales blessures dans le sport (articulaires, musculaires, tendineuses, etc.), - les spécificités des blessures chez les femmes sportives, - les blessures du jeune sportif (pathologie de croissance), - l'analyse du contrôle de la charge de travail, - les stratégies de récupération, - des tests afin d'orienter un travail de prévention, - le travail fonctionnel de la théorie à la pratique, - les définitions des différents outils pour faire du travail fonctionnel. Il propose près de 500 exercices accessibles via des QR codes.
06/2024
Histoires à écouter
Argent et inox s'échappent du tiroir. Avec 1 CD audio
Argent et Inox, les petites cuillères respectives de la jeune fille et du petit garçon de la famille Gens, sont bien décidées à échapper à leur triste sort : passer deux mois d'été enfermées dans un tiroir avec les ronflements des vieilles cuillères ou les chamailleries des couteaux et des fourchettes ! Leur rêve s'évader, découvrir de nouveaux horizons, déguster des desserts inconnus. Grâce à leurs dons extraordinaires de télépathes érudites et de créatrices de chansons, Argent et Inox vont embarquer toute la famille Gens dans un tour du monde gourmand et musical. De la Provence à l'Andalousie, du Maroc au Brésil, des Etats-Unis au Japon, les petites cuillères vont vivre des aventures pétillantes. Une histoire gourmande, des illustrations tourbillonnantes et treize chansons autour du monde.
06/2021
Sciences de la terre et de la
Mon aventure pétrolière. Le témoignage d'un géologue en Afrique et au Moyen-Orient (1955-1975)
Géologue voué à l'exploration pétrolière, l'auteur décrit avec un enthousiasme parfois lyrique ses premières expériences en Afrique noire et de l'Est, au Maghreb et au Moyen-Orient, de 1955 à 1975. Ce récit témoigne de ce que fût la grande aventure pétrolière française, élément de la réindustrialisation de la France lancée par le gouvernement de Gaulle, et qui a permis la production de pétrole français payable en francs et non plus en dollars. Ce sont les racines de la création d'Elf. Ceci à une période passionnante, axée sur l'indépendance de nos colonies, dans les étendues désertiques des Tassilis comme dans les sombres mangroves de la côte ouest-africaine ou dans des djebels algériens ravagés par la guerre. Une percée au Moyen-Orient, en Somalie, au Nigéria termine ce récit, à une époque plus mûre où Elf engrange les résultats de ses premières explorations.
07/2019
