Conseils d'
Extraits
Critique littéraire
Colportage. Edition revue et augmentée
"Le colporteur apportait autrefois, de village en village, des livres et des colifichets, de la mercerie, des calendriers, des images pieuses, des remèdes de bonne femme et des plans sur la comète. Il jouait le rôle de libraire ambulant, qui faisait circuler les nouvelles et prodiguait des conseils. Je reprends à mon compte cette figure de vagabond qui sait lire, de Juif errant incrédule, qui a vu le monde et même voyagé dans le temps. Dans ma besace de lecteur et de promeneur, je propose donc des livres que j'aime, des vers et de la prose, des images savantes et populaires, des commentaires mêlés de rêveries, et même des histoires brèves. Sans autre but que de partager mon plaisir, et quelquefois mes indignations". Gérard Macé.
11/2018
Jardinage
Le petit calendrier lunaire. Edition 2023
Vivez et jardinez au rythme de la Lune ! Au fil des siècles, l'imaginaire de cet astre a induit de nombreuses superstitions. Mais au-delà du folklore, les marées à elles seules suffisent à prouver que la Lune influence réellement la vie sur Terre. Dans votre vie de tous les jours aussi, connaître le cycle lunaire et ses effets peut ainsi être précieux pour prendre soin de vous et pour jardiner. Graphique et pratique, ce petit calendrier lunaire 2023 précise pour chaque jour les dates, fêtes, lever et coucher du Soleil et de la Lune, les constellations, les phases lunaires et leurs conséquences. Laissez-vous guider par les conseils journaliers de Philippe Chavanne et vivez, vous aussi, au rythme de la Lune.
Cuisine
La pomme de terre en 101 recettes
Depuis qu'il s'est imposé dans nos assiettes à l'aube du XVIIe siècle, le petit tubercule occupe une place de choix dans notre alimentation, en raison de ses vertus nutritives et gustatives.
La saveur des « patates » est appréciée de tous, petits et grands. On trouve des recettes originales à base de pomme de terre dans tous les pays, qu'on la prépare en soupe, salade, purée, gratin, ou bien qu'on la fasse frire, bouillir ou cuire au four.
Cet ouvrage présente toutes les variétés les plus cultivées et propose 101 recettes. Vous y découvrirez même des idées de desserts à la pomme de terre (gaufres et soufflés) et des conseils de grands chefs pour transformer l'humble patate en mets raffiné.
09/2015
Religion
Groupe de prière, mode d'emploi. Faire naître de nouveaux prophètes
Depuis quarante ans, le renouveau des groupes de prière a porté un fruit considérable pour l'Eglise, mais menace aujourd'hui de s'essouffler faute de formation, de savoir-faire et parfois de prudence. Pour la première fois, voici un livre simple pour accompagner ces groupes, charismatiques ou non. De manière réaliste e profondément spirituelle, l'auteur y explique ce qu'est un groupe de prière, ses raisons et ses objectifs. Surtout, il donne de nombreux conseils pratiques et des exemples pour aider ces groupes à mieux se mettre à l'écoute de l'Esprit Saint, et à devenir des lieux de sainteté, de fraternité et de mission. L'outil indispensable pour animer et faire progresser un groupe de prière !
01/2019
Paramédical
L'organisateur de l'infirmière libérale. Edition 2021
CHARLINE, INFIRMIERE LIBERALE DEPUIS 9 ANS ET BLOGUEUSE, VOUS PRESENTE SON AGENDA SPECIALEMENT PENSE POUR VOUS, INFIRMIERES EXERCANT A DOMICILE : un grand format très pratique, avec un élastique et des pochettes pour y glisser tous les documents utiles ; des semaines sur 4 pages, avec des journées allant de 6h00 à 21h00 comprenant plusieurs lignes pour y inscrire tous vos RDV de tournées ; de la place pour vos prises de notes et vos bilans de fin de mois, des rubriques "CA de la semaine" et "Kilomètres parcourus", pour faciliter votre comptabilité ; des informations pratiques sur l'exercice en libéral ; et enfin, des quizz, des astuces et des conseils imaginés par Charline, pour une année 2021 fantastique, sensationnelle, extraordinaire ! Inclus : la nomenclature infirmière !
08/2020
Lycée parascolaire
Mes spécialités Tle. Maths, Physique-chimie, Maths expertes, Grand oral, Edition 2020-2021
En un seul ouvrage, vos deux spécialités de Tle - Maths et Physique-chimie -, avec une préparation au Grand oral, et l'option Maths expertes. Dans chaque matière : le cours, les méthodes clés et un entraînement ciblé, en conformité avec les nouveaux programmes. Pour chaque spécialité : - Le cours sous forme de fiches synthétiques et visuelles - Les méthodes clés - Des sujets guidés " Objectif Bac " , et leurs corrigés - Une préparation au Grand oral. En plus une section Maths expertes : Le cours et des exercices sur le programme de l'option. En accès gratuit, avec l'achat du livre, sur le site www.annabac.com - Des parcours de révision interactifs proposant, pour chaque thème du programme : des fiches, des quiz, des exercices et sujets corrigés - Des conseils pour bien s'orienter.
09/2020
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour les reflux gastro-oesophagiens
Vous souffrez de reflux gastro-oesophagiens ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à vos reflux gastro-oesophagiens, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à vos reflux gastriques, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par vos remontées acides ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Mathématiques 5e
Maths 5e - Cahier Jour Soir. Conçu et recommandé par les enseignants
Le cahier le plus complet pour faire le lien entre le collège et la maison en maths - Tout le programme de 5e pour comprendre et s'entraîner - Nombres et calculs / Gestion de données / Grandeurs et mesures / Géométrie / Algorithmique et programmation - Une structure claire et efficace pour couvrir toutes les notions du programme - Les règles à retenir et de nombreux exemples -300 exercices progressifs pour vérifier l'acquisition des connaissances et les mettre en pratique - Des astuces et des conseils pour tout maîtriser - Tous les corrigés détachables au centre du cahier - Des mémos visuels pour maîtriser l'essentiel sous forme de schémas et cartes mentales : critères de divisibilité ; symétrie centrale, construction du symétrique ; gestion de données ; proportionnalité ; triangles ; fraction - Des compléments numériques gratuits : des quiz interactifs
01/2023
Mathématiques 4e
Maths 4e - Cahier Jour Soir. Conçu et recommandé par les enseignants
Pour maîtriser tout le programme et progresser en maths - Réviser et s'entraîner - Tout le programme de 4e : Nombres et calculs / Gestion de données / Grandeurs et mesures / Géométrie / Algorithmique et programmation - Observer et retenir : toutes les règles et de nombreux exemples - S'entraîner : 300 exercices adaptés à chaque élève - Des astuces et des conseils pour tout maîtriser - Une partie "Vers le Brevet" - Les corrigés de tous les exercices à détacher au centre du cahier - Mémoriser efficacement avec les mémos visuels De nombreux schémas et cartes mentales sur les points clés du programme : expressions littérales ; nombres relatifs ; Pythagore ; se repérer ; statistiques ; transformations du plan - Aller plus loin avec des compléments numériques Des QCM interactifs accessibles gratuitement en ligne pour s'entraîner
01/2023
Adolescence
Remotiver votre ado
Face aux bouleversements que rencontrent nos enfants quand ils traversent l'adolescence, nous nous sentons souvent démunis. Entre le besoin de les protéger et celui de liberté à laquelle ils aspirent, les équilibres familiaux sont bouleversés et les relations parfois éprouvantes. Dans ce livre, l'auteure donne les clés pour vivre cette étape de l'adolescence avec sérénité. Grâce à des conseils efficaces, vous apprendrez à repérer les situations à risque, à garder le lien et rétablir la communication en période de crise, mais aussi à l'aider à devenir acteur de sa vie. Une méthode fondée sur le respect mutuel pour passer ensemble le cap de cette tumultueuse période, en préservant la confiance et aidant votre ado à devenir un jeune adulte autonome et épanoui.
08/2022
Vie de famille
Mission budget. La magie des enveloppes
Avec ce véritable guide compagnon, faites le point sur vos dépenses, apprenez à ne plus gaspiller et commencez à épargner rapidement et durablement ! Comment éplucher ses comptes, mettre à plat et gérer son budget pour constituer une épargne et s'y tenir, instaurer des routines efficaces pour mieux consommer... découvrez tous les conseils nécessaires afin de ne plus finir dans le rouge et retrouvez un équilibre financier pour plus de sérénité au quotidien. Ce guide clés en main comporte en outre de nombreuses fiches, to-do lists, bilans réguliers, mais aussi des astuces anti-crise et des défis motivants. En bonus : 6 enveloppes avec leurs stickers pour démarrer la méthode ! Pas de promesses irréalistes, pas de blabla : promis, ça ira mieux à la fin du mois !
08/2023
Humour
L'amour avec un grand A et un petit Q. Aphorismes romantico trangressifs
Tantôt romantique et poétique, tantôt sensuel et transgressif, l'Instagrameur à succès @coeurnichons propose des textes, aphorismes et expressions drôles et piquantes ! Ce recueil réinvente le sexe et l'amour avec humour, malice, absurdité... cynisme et désenchantement, parfois. Les aphorismes et jeux de mots de l'auteur reflètent l'ADN de son compte Instagram qui réunit déjà 90 000 amoureux transis. Ici, le trivial flirte constamment avec la poésie, de sorte que l'on discerne toujours l'intelligence derrière l'apparente grossièreté, la morale derrière l'extravagance. Entre aphorismes et illustrations sur mesure, vous jouirez également des conseils savoureusement délirants du Docteur Cornicholove pour vous guider dans vos quêtes et conquêtes amoureuses... que ce soit pour une nuit ou pour la vie !
06/2021
Arthrose - Rhumatismes
L'arthrose. C'est quoi docteur
Si vous souffrez de rhumatismes, ne passez pas à côté de ce livre qui vous offre tous nos conseils pour gérer l'arthrose au quotidien Chaque année plus de 6 millions de Français reçoivent de leur médecin ce diagnostic : maladie articulaire. Si vous souffrez de rhumatismes, ne passez pas à côté de ce livre. Si l'un de vos proches en est atteint, offrez-le lui. Le Dr Calmer dresse un point complet et détaillé sur les maladies articulaires, leur diagnostic, leur traitement. Ce livre prend en compte les dernières avancées de la recherche, de la fameuse glucosamine, la molécule qui reconstruit le cartilage, aux antidouleurs de nouvelle génération. Docteur Yvette Calmer a été médecin rhumatologue durant plus de 30 ans.
05/2023
Esotérisme
Livre oracle - Le Choix du SOI. Découvre le message qui t'est destiné, Edition
Tu es entendu et soutenu Il est grand temps de te choisir : si tu as pris ce livre-oracle c'est ton intuition, ton TOI intérieur qui t'y invite. Une aide précieuse au quotidien, mais bien plus encore. Ce livre t'accompagne dans les différentes périodes de ta vie grâce aux messages précieux et précis qu'il contient. Chaque phrase et chaque guidance sont destinées à ouvrir, fluidifier, te donner de la hauteur, conscientiser les épreuves et les situations qui se présentent à toi afin de les transcender dans la conscience du cheminement vers Soi. A travers des images, symboles et conseils éclairés, ton être profond te délivre des messages divinement choisis et éclairants et t'offre une aide sur mesure.
09/2023
Humour
Les fondus de la cuisine Tome 1
"Les Fondus de la cuisine", la première BD qui donne faim ! Pour faire un bon "Fondu de la cuisine", prenez quelques épicuriens en situation, ouverts à toutes les cuisines... dans la même journée ; ajoutez-y des cuistots du dimanche, qui peinent à réchauffer une boîte de raviolis ; assaisonnez de quelques conseils pour que la cuisine du monde ne tourne pas en cuisine immonde. Et pour des repas vraiment conviviaux, arrosez le tout avec les meilleurs crus de l'humour. Des gags gratinés et des thèmes savoureux, telle est la recette des "Fondus de la cuisine" servie par des auteurs 4 étoiles : Richez, Cazenove & Saive. A consommer sans modération ! Nouvelle édition avec un cahier pédagogique en partenariat avec le magazine Cuisine & Jeux
11/2021
Jardinage
Le petit calendrier lunaire. Edition 2022
Vivez et jardinez au rythme de la Lune ! Au fil des siècles, l'imaginaire de cet astre a induit de nombreuses superstitions. Mais au-delà du folklore, les marées à elles seules suffisent à prouver que la Lune influence réellement la vie sur Terre. Dans votre vie de tous les jours aussi, connaître le cycle lunaire et ses effets peut ainsi être précieux pour prendre soin de vous et pour jardiner. Graphique et pratique, ce petit calendrier lunaire 2022 précise pour chaque jour les dates, fêtes, lever et coucher du Soleil et de la Lune, les constellations, les phases lunaires et leurs conséquences. Laissez-vous guider par les conseils journaliers de Philippe Chavanne et vivez, vous aussi, au rythme de la Lune.
11/2021
Yoga
Encyclopédie Yoga. Hatha Yoga, toutes les âsanas pas à pas
André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga à avoir prodigué un enseignement de cette discipline durant de nombreuses années, nous ouvre les portes de cet art de vivre : - Des postures illustrées pas à pas- Les erreurs à éviter et les façons de les corriger- Les effets bénéfiques et les contre-indications pour chacune des postures- Des exercices pour apprendre à respirer convenablement : le prânayama- Des conseils au quotidien pour choisir son alimentation et mieux digérer, s'endormir plus facilement, lutter contre le vieillissement... - Des principes de méditation et de relaxationQue vous soyez débutant ou adepte éclairé, vous trouverez les techniques yogiques détaillées pour mieux appréhender votre corps et accéder au bien-être dans cette encyclopédie vendue déjà à plus de 50000 exemplaires.
11/2022
Contes et nouvelles
Drôles de voyages. En Bretagne et ailleurs
Les douze nouvelles de ce recueil emporteront le lecteur dEun bout à lEautre de la planète, mais aussi sur les grèves du nord, sur les îles du sud, sur les marches de Bretagne. Et puis, le voyage nEa pas le même goût dans lEenfance, dans les temps de jeunesse, ou à lEâge mûr. Différents bonheurs et des petites contrariétés de voyager sont ici racontées avec humour. On lui disait "ne touche pas à cela, ça brûle, ne tEéloigne pas trop, tu risques de te perdre, donne des nouvelles, prends des affaires de rechange, on ne sait jamais ce qui peut arriver" et tous les conseils pour que le voyage soit doux et se passe au mieux... Et cEest rarement le cas.
04/2022
Les classiques
Petit Larousse Cuisine facile Collector
Parce que cuisiner de bons petits plats pour tous les jours comme pour les grandes occasions peut vous paraître un véritable défi, laissez-vous guider par cet ouvrage qui vous donnera toutes les clés pour préparer des repas simples, rapides et savoureux. - 200 recettes accessibles à tous et réalisables en un tour de main ! - 40 recettes détaillées en pas à pas. - Des pages pratiques pour apprendre à sélectionner son matériel, connaître les saisons des fruits et légumes, savoir choisir une viande ou un poisson, maîtriser les types de cuisson, l'utilisation des épices et des herbes aromatiques... - Au fil des pages, des trucs et astuces, des variantes, des conseils, pour progressivement aller plus loin et varier les plaisirs. Redevenez le chef de votre cuisine !
10/2022
Etudes et pratiques profession
Pharmacologie - BP préparateur en Pharmacie 4e édition
Plus de 75 fiches mémos indispensables pour la préparation de l'épreuve U31 "Sciences pharmaceutiques". Les grandes notions de pharmacologie La liste des médicaments ainsi que des thérapies ciblées (dont les anticancéreux) L'index des médicaments mis à jour, permet une optimisation de la lecture ainsi qu'une accessibilité facilité Et aussi dans chaque mémo : - la description du médicament, - DCI (dénomination commune internationale) et nom commercial ; - les principales indications thérapeutiques ; - les contre-indications absolues ; - les interactions médicamenteuses à éviter ; - des conseils pratiques. Des fiches claires et synthétiques pour aller à l'essentiel, le tout dans un format poche pratique pour pouvoir l'emporter partout ! Un ouvrage plébiscité par les étudiants et qui devient un ouvrage de référence au fil des ans
01/2023
Plat unique
Burgers
Le burger comme vous ne l'avez jamais mangé ! Entrez dans l'univers résolument rock de Blossom burgers, entre tatouages, concerts live et burgers absoluments décadents. Découvrez plus de 60 recettes de burgers, sauces, pickles et sides toutes plus salivantes les unes que les autres. Des incontournables Original Smashed, Bacon cheeseburger et Cod Fish Burger aux plus excentriques Drunken Pig (avec Jarvis Scott de Top chef 2021), Pulled Peking Duck (avec Tiger Tiger) ou Döner Burger (avec Ozlem), en passant par les burgers veggie ou les Sweet buns, les Dirty Fries ou le Panko de raclette, vous ne saurez plus où donner de la tête. Ponctué de conseils, de focus produits et de playlists punk-rock, Burgers vous embarque en pleine culture british, à la sauce Blossom !
09/2023
Dessin
Comment dessiner la mode et ses styles. Etape par étape, toutes les bases et techniques de pro
Toutes les bases pour s'initier au dessin de mode et créer sa propre collection. De la tenue retro glam à la robe de mariage de Kate Middleton en passant par le slim look flashy, 18 fabuleux modèles dans différents styles vestimentaires pour s'inspirer ! Etape par étape, les techniques et astuces pour : esquisser le corps humain au crayon, dessiner des silhouettes dans des poses adaptées, encrer et colorer les modèles, rendre les détails, choisir les accessoires (chaussures, sacs, bijoux), représenter les différents effets de textures et de couleurs (dentelle, paillettes, imprimés fleurs, léopard...). Avec de précieux conseils et les "petits plus" pour compléter au mieux chaque tenue (type de coiffure, teinture, manucure...). Bref, tout ce dont une future styliste a besoin pour démarrer !
10/2021
Biochimie
PASS chimie générale
Destiné aux étudiants de PASS, le parcours spécifque "accès santé", la nouvelle première année des études MMOP (Médecine, Maïeutique, Odontologie et Pharmacie), ce manuel complet est conçu pour les aider à assimiler le cours de Chimie générale et à réussir leurs examens. Un cours complet - Toutes les notions du programme. - De nombreuses illustrations, des exemples et des remarques pédagogiques. - Des conseils pour éviter les pièges les plus fréquents. - Pour chaque chapitre, une synthèse des savoirs à connaître. Un entraînement aux examens - A la fin de chaque chapitre, des QCM et des exercices dans l'esprit des nouvelles épreuves. - Des corrigés détaillés et commentés pour travailler en parfaite autonomie. Ressources numériques : des séries de QCM corrigés à télécharger sur www. dunod. com.
06/2021
Techniques artistiques
Doux Bestiaire avec Cécile Berrubé
Une collection pratique toujours incarnée par un. e artiste contemporain. e ! L'artiste ouvre son univers, pour vous initier à la création de tendre dessin animalier, à travers 20 projets en pas-à-pas : un véritable cours particulier à retrouver au fil des pages ! Cécile Bérrubé est une artiste contemporaine, dont le travail est très inspiré par la nature, la faune et la flore, les saynètes touchantes du quotidien. Dans cet ouvrage, Cécile vous fait découvrir son travail à travers 20 projets, pour vous initier en pas-à-pas à la création de tendres dessins animaliers ! Conseils pour apprendre à composer son dessin, choix du matériel, agencement des couleurs, etc. : ce livre vous apportera toutes les bases pour créer un doux bestiaire.
05/2023
Dessin
Dessin de manga. Manuel pratique. 101 astuces pour apprendre les meilleures techniques, créer vos personnages et animer vos créations
101 astuces pour apprendre les meilleures techniques, créer vos personnages de manga et animer vos créations ! Dans ce guide complet richement illustré, Sonia Leong, artiste talentueuse, entourée de plusieurs créateurs et dessinateurs renommés, vous présente les meilleures techniques pour exceller dans l'art du dessin de manga. Grâce aux 101 astuces de cet ouvrage : - Découvrez comment dessiner facilement toutes les parties du corps, les expressions du visage et les vêtements afin de créer des personnages uniques. - Apprenez à utiliser les différents outils de dessin (crayons en papier ou de couleur, aquarelles, logiciels informatiques...) pour animer toutes vos créations. - Inventez vos propres histoires grâce à de précieux conseils sur le rythme, la mise en page, la composition ou encore le lettrage.
06/2023
Multi-matières 3e
Tout le brevet 3e. Edition 2022
En un seul ouvrage, toutes les matières au programme de la 3e, avec des fiches de cours et un entraînement pour réussir le brevet 2022. Un outil de travail complet et efficace - Toutes les matières évaluées au brevet en contrôle continu et lors de l'examen final : Français, Maths, Histoire-Géographie EMC, Physique-Chimie, SVT, Technologie, Anglais - Dans chaque matière : - un cours clair et structuré, sous forme de fiches - des quiz pour faire un bilan rapide - des sujets de type brevet, suivis de leur corrigé En accès gratuit, avec l'achat du livre, sur le site www. annabac. com - Des parcours de révision interactifs - fiches, quiz et sujets corrigés - sur chaque thème du programme - Des conseils pour bien s'orienter
07/2021
Littérature française
Dans ma tête cognent dix milliards d'étoiles
Théo est un enfant précoce. Sa vie est un panorama de couleurs, de chiffres, de déductions, de découvertes et parfois de désillusions. Petit dernier de la famille, il souffre de son hypersensibilité que sa mère prend pour de la sensiblerie. Ses deux frères surexcités ne lui font pas de cadeaux non plus. Quant à son père, il prend les choses avec distance, occupé à réparer le temps dans son horlogerie. Sur les conseils de l'institutrice, et après avis de la psychologue scolaire, Théo saute une classe. Mais la vie ne devient pas plus facile pour autant. Et puis un jour, il découvre la science et nourrit alors un rêve secret qui donnera du sens à son existence : il sera un pionnier, il explorera l'espace.
10/2022
Loisirs et jeux
Les recettes magiques de Pétronille
Chaque jour, Evelyne prépare avec amour de délicieux petits plats, pour les 120 enfants de la cantine de son école à Ebreuil. Cuisinière généreuse, Evelyne vous offre toutes les ficelles du métier, ses recettes magiques, pour le plus grand bonheur de ses petits élèves gastronomes... Pétronille magicienne ! Ses meilleures recettes pour les enfants et leurs parents. Comment ça marche : Sur les pages de gauche, tu peux lire la recette de façon traditionnelle. Sur la page de droite, sont dessinées les différentes étapes Des cases ordonnées pour réussir et comprendre facilement, pas à pas, case par case les étapes de ta recette. Carlo le marmiton et ses amis : Greedy, Lapynou, Choupie, Teddy, Jazzy aiment te donner des astuces et des conseils.
09/2019
Religion
Attends-moi. Les joies de la pureté dans la relation amoureuse
Jeune chanteuse de talent, Rebecca St. James côtoie et conseille beaucoup de jeunes lors de ses tournées. Elle fait parmi eux le triste constat des dégâts liés à une sexualité précoce.
Elle les encourage donc dans ce livre à se préserver pour leur futur conjoint quels qu'aient été leurs parcours dans ce domaine. Le pardon et la grâce de Dieu ne sont jamais loin.
Rebecca invite ses lecteurs à construire une relation amoureuse sur des bases solides, à développer de vraies amitiés et à faire rimer intimité et engagement.
Elle donne des conseils pratiques pour ceux et celles qui veulent s'engager dans cette voie et répond aux questions les plus fréquemment posées par les jeunes sur la sexualité.
10/2003
Documentaires jeunesse
J'apprends l'athlétisme
Tu adores courir, sauter, lancer ? "Mes docs sport - J'apprends l'athlétisme" est pour toi ! Pour mieux appréhender l'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties : - les débuts, l'inscription au club, la tenue, la rencontre avec le moniteur ou la monitrice et les autres enfants ; - les règles : les différents espaces du stade, la sécurité ; - l'entraînement : l'échauffement, les exercices de motricité, les ateliers, les étirements, le retour au calme ; - la technique : courir, sauter, lancer ; - les championnes et les champions : la progression de l'enfant et l'évolution vers la compétition, les stars. A la fin de chaque partie, les conseils du coach abordent un ou deux points pratiques qui renforcent la confiance de l'enfant dans ses capacités. Un vrai bonus pédagogique !
08/2020
