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Massage. Le guide complet

Extraits

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Critique littéraire

Carnets (1914-1917)

" Un grand livre, un livre promis à une longue carrière de bienfaisance, quelle émotion d'être le premier à l'avoir lu, à le tenir entre ses mains, d'assister à cette source ! " Tels étaient les termes par lesquels Claudel saluait, dans sa préface, l'apparition des premiers extraits des Carnets de Jacques Rivière que, l'année même de sa mort, Isabelle Rivière, sa femme, avait réunis sous le titre : " A la trace de Dieu. " Mais ce choix, qui devait plaire au chrétien Claudel, laissait encore ignorer bien des traits d'un visage avide de " sincérité envers soi-même ". Ce sont tous ces traits qui sont livrés ici au public. C'est à propos de cette lecture complète des carnets de Rivière que Jacques Copeau, qui en avait eu confidence à une époque particulièrement troublée de sa vie, écrivit dans son journal : " Elle a beaucoup fait pour moi. " Et Gide à son tour : " C'est seulement ensuite que le reste (de l'œuvre de J. R.) prendra sa signification parfaite. " Claudel, Copeau, Gide : pouvait-on trouver meilleurs parrains pour ce livre capital de leur ami à tous, trop tôt arraché à l'avenir qui l'attendait ?

11/2001

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Autres encyclopédies (6 à 10 a

Un livre génial sur mon incroyable cerveau

A quelle vitesse nos pensées voyagent-elles ? Quel animal est doté du plus gros cerveau ? Pourquoi avons-nous besoin de dormir ? Pour répondre à toutes ces questions, une seule solution : entamer la visite guidée du plus brillant des centres de contrôle... le cerveau ! Des expériences pratiques et des illusions d'optique amusantes sont éparpillées dans le livre pour que les lecteurs puissent les essayer chez eux et mettre leur propre cerveau à l'épreuve. Avec des infos fascinantes et des illustrations faciles à suivre, voici le guide ultime des cerveaux du monde entier, de l'araignée au dinosaure. Pour tout apprendre sur ce super ordinateur qu'est le cerveau, un livre décalé et drôle bourré d'informations surprenantes ! A partir de 8 ans

01/2022

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Développement personnel - Orie

Le parcours de l'orientation Lycée de la 2de à la Tle. Edition 2019

Un outil clé en main, pratique et complet, pour permettre aux enseignants d'accompagner leurs élèves dans la construction de leur parcours d'orientation de la 2de à la Tle. 96 pages d'activités : - Pour animer des séances collectives, par groupe ou classe entière - Pour guider l'élève en autonomie dans la découverte de sa personnalité, de ses goûts et garder une trace écrite de ses découvertes et recherches pour trouver sa voie - Le cahier s'organise en 5 chapitres : 1 - Comprendre les grandes étapes de l'orientation 2 - Découvrir le monde de l'entreprise 3 - S'orienter à travers les métiers 4 - Construire son parcours d'études 5 - 7 compétences clefs pour bien s'orienter - Les activités font la part belle à l'oral, à la créativité, à l'échange entre pairs, et permettent à l'élève de se doter des compétences méthodologiques indispensables pour construire son projet d'orientation> Utilisable en classe par les professeurs principaux, les professeurs documentalistes, les psychologues et les élèves en autonomie.

05/2019

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Géologie

A la découverte des sentiers de la géologie. Plus de 200 sites naturels à découvrir

Où peut-on voir les plus belles coulées de basalte ? Le cap Blanc-Nez est-il blanc ? Pourquoi parle-t-on de colorado provençal ? Au gré de nos promenades, nous découvrons des paysages témoins d'une prodigieuse épopée, celle de la Terre. Ce guide vous emmène à la découverte de deux cents sites naturels remarquables de nos régions, tous faciles d'accès. Illustré par plus de 700 photos, il vous donne toutes les clés pour identifier les minéraux, les roches et les fossiles les plus communs que vous rencontrerez pendant vos excursions. Dans cette nouvelle édition, des QRCodes permettent de retrouver rapidement les sites. Plongez dans ce livre, laissez-vous guider par Alain Foucault à la rencontre des mystères de la Terre...

06/2022

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Littérature française

L'aventure adaptative des enfants. Son partage avec leur entourage

Dans notre société actuelle, le "métier" de parents et d'accompagnant-e-s s'avère parfois déboussolant. Une faculté d'adaptation constante, de l'engagement et beaucoup d'efforts sont nécessaires pour aborder la relation adulte-enfant paisiblement. Pour vous permettre de disposer de pistes, de clés, d'informations théoriques et pratiques, ce guide illustré présente quelques caractéristiques de l'être humain essentielles à la compréhension de l'enfant et à la connaissance de ses besoins fondamentaux, de sa motricité et de ses émotions. L'aventure adaptative des enfants vous propose donc des solutions afin d'accompagner, de soutenir et de guider au mieux les enfants, afin qu'ils puissent sereinement trouver leur place dans ce monde en perpétuel mouvement.

02/2023

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Gymnastique douce

La gym pour les jeunes de plus de 50 ans. Du réveil au renforcement musculaire

Objectif : ne pas vieillir ! Paraître dix ans de moins dans son allure et sa démarche, ne plus se réveiller en ayant mal au dos et retrouver l'énergie de pratiquer une activité physique, c'est ce vers quoi ce livre propose de vous accompagner. Apprendre à connaître son corps, à corriger les mauvaises postures prises au cours de la journée et pratiquer quelques exercices fondamentaux peut suffire à freiner le processus du vieillissement. Les douleurs s'estompent, le dos se redresse... De véritables retrouvailles avec l'aisance du mouvement et sa vitalité ! Pratiqués régulièrement, ces exercices antidouleurs améliorent rapidement confort et bien-être. Vous trouverez dans ce livre des séances adaptées, classées par type de douleurs avec le choix d'effectuer une série complète ou de composer vos leçons à votre guise en choisissant parmi vos exercices préférés.

05/2021

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Guides étrangers

Norvège

Votre voyage commence dès la première page ! Les guides Voir changent totalement ! Dès les premières pages, laissez-vous inspirer par la Norvège : des aurores boréales aux magnifiques fjords en passant par la vie nocturne animée d'Oslo... Le guide Voir couvre toute la Norvège, des sites incontournables aux coins plus secrets. Le nouveau guide Voir Norvège, c'est : - Une présentation moderne, des pages qui se lisent comme un magazine, illustrées de splendides photos. - Un nouveau chapitre d'introduction tout en images pour vous inspirer et découvrir tout ce qui compte en Norvège. - Tout ce qu'il faut savoir pour vous organiser : conseils d'experts, cartes claires, grands itinéraires. - Une organisation claire par région : Oslo et sa région, l'Oslofjord, la Norvège de l'Est, le Sorland et le Telemark, le Vestland, le Trondelag, la Norvège du Nord et le Svalbard... - Des dessins réalisés à la main des sites exceptionnels - Des cartes colorées et détaillées pour vous orienter facilement. - Les bons conseils pour un voyage inoubliable : où prendre la photo parfaite, où en prendre plein les yeux avec des panoramas sublimes et où échapper à la foule. - Les adresses les plus authentiques pour dormir, manger, boire un verre et faire les boutiques.

06/2019

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BD religieuses

Les explorateurs Tome 6 : L'acte des apôtres

Guide biblique agrémenté d'une BD (tirée des guides bibliques). Découverte des histoires bibliques sous un angle futuriste. Enseignement biblique au travers des réflexions des 3 explorateurs. Dans ce tome 6, nos trois explorateurs sont confrontés à un épineux problème qui pourrait bien mettre en péril la poursuite de leurs explorations. Sauront-ils surmonter cette difficulté et partir à la découverte de nouveaux mystères ? Cette actualisation du texte biblique permet aux enfants de mieux comprendre ce que sont les persécutions et autres difficultés de la jeune Eglise. Les pages de BD sensibilisent le lecteur aux thèmes de l'évangile. Elles sont entrecoupées de pages explicatives où les 3 explorateurs expriment leurs questions et points de vue et ainsi offrent une réflexion dynamique et plaisante pour les enfants.

04/2021

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Vie chrétienne

Mon Carnet d’oraison Tome 1 - Hiver. De l'Avent au Septuagésime

Cet ouvrage, fruit de la collaboration d'un prêtre et d'une mère de famille nombreuse, aidés d'une petite équipe, propose une méditation guidée sur les textes de la Sainte Ecriture tirés de la liturgie (évangile ou épître de la messe, leçons des matines), selon la méthode que donne saint François de Sales dans l'Introduction à la Vie dévote. Le lecteur est ainsi guidé dans une compréhension plus savoureuse de la Bible, tout en entrant peu à peu dans l'intimité avec Dieu, par la vie d'oraison. Ce premier tome couvre les treize semaines allant du premier dimanche de l'Avent à la Septuagésime, ainsi que les principales fêtes de cette période, et peut être utilisé tous les ans.

11/2023

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Astronomie - Initiation

A la découverte du ciel. Planètes, étoiles, constellations, sachez les repérer

Comment voir les pôles glacés de Mars ? Où et quand observer le rayon vert ? Qu'est-ce qu'une Lune gibbeuse ? Ce guide de terrain s'adresse aux curieux qui, lors d'une soirée, veulent redécouvrir la magie de la voûte céleste. Illustré par de très nombreuses photos et cartes, il vous donne les conseils utiles pour préparer vos observations et vous indique où pointer votre instrument pour admirer les plus beaux objets du ciel. Dans cette nouvelle édition, les éphémérides ont été actualisées, de nouvelles images ont été ajoutées (comète Néowise, oppositions de Mars, phases de Vénus...) ainsi qu'un carnet technique pour vous aider à régler votre télescope. Plongez dans ce livre, laissez-vous guider par Emmanuel Beaudoin à travers l'immensité du cosmos...

06/2022

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Littérature française

Encore et Angkor

Encore et Angkor, un titre joueur et grave, où vibrent la nostalgie et la promesse, le désir charnel, le passé et l'avenir de notre espèce. Un sommaire énigmatique en guise de carte d'état-major, et le voyage commence. D'abord sous le signe d'une transmission mère, fille, mère... Puis nous voilà entraînés clans une traversée où surgissent fragments poétiques, récits, scènes familières ou incongrues: mouvements d'une vie de femme qui trouvent leurs échos dans l'Histoire, jusqu'à l'utopie d'une migration de notre monde vers une terre nouvelle. Au centre, la visite d'Angkor, splendeur insaisissable mais entrouverte par un guide écrit à la manière des anciens archéologues. Pour la promeneuse s'y réfléchissent tous les regrets, tous les élans.

03/2012

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Poésie

La main du regard

"Il est toujours très difficile de préciser ce qui guide la plume, mais peut-être que c'est tout simplement ce que le regard reçoit, activé par des impressions, des sensations, des émotions, des sentiments, une pincée éthique, une charge de conscience, qu'il s'éclaire par les traduire et les déposer sur une feuille. Et l'on voit bien ce qui guide la main, par un regard et ses expressions, son ressenti. Ce doit être sûrement cette vision sur tant de réactions que la plume aide très simplement à transformer, voire agrémenter, développer, avec une intime conviction, apprécier d'être lu, voire compris. Nous avons chacun notre propre façon de comprendre et de transformer où interviennent l'expérience, la culture, l'observation, les émotions, qui elles-mêmes nourrissent les sentiments pour lesquels cet ouvrage a eu comme intention de ne pas rester muet. Ainsi, le regard et les impressions, aidés de la main pour guider une plume, se trouvent traduits en expressions que chacun peut analyser et interpréter facilement, et sans prétention. L'écriture permet tout simplement de sculpter sa pensée et la rend transmissible. Est-il utile de conclure ? C'est une photo instantanée sur un ensemble de réactions ?"

10/2022

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Santé, diététique, beauté

Le guide des compléments alimentaires stars. Vitamine C, vitamine D, magnésium, zinc, oméga-3 et coenzyme Q10, les 6 compléments alimentaires indispensables pour renforcer sa santé

Mon ordonnance anti-maladies ! Si l'alimentation est notre première médecine, force est de constater qu'elle n'est plus tout à fait capable de combler nos besoins en nutriments. Les compléments alimentaires peuvent représenter le deuxième pilier de notre santé : ils peuvent combler nos carences, prévenir les maladies, optimiser notre santé physique et psychique... Mais comment s'y retrouver dans la jungle foisonnante des compléments alimentaires ? Ce guide pratique se concentre sur les 6 compléments alimentaires qui sont la base d'une bonne santé et dont les carences sont très fréquentes : la vitamine C, la vitamine D, le magnésium, le zinc, les oméga-3 et la coenzyme Q10. Pour chacun, ce livre vous détaille ses vertus, son mode d'utilisation, la posologie à suivre, sans oublier les précautions spécifiques à prendre. Aussi, en fonction d'une pathologie particulière à traiter (acné, allergie, fatigue, sommeil...), vous découvrirez votre ordonnance avec si besoin d'autres compléments alimentaires pertinents, comme l'iode, les probiotiques, les vitamines du groupe B, certaines plantes... Grâce à ce guide, vous saurez vous repérer dans l'univers des compléments alimentaires et faire les choix qui vous correspondent. Avec une préface du Dr Serge Rafal (ancien attaché en premier à l'hôpital Tenon et auteur de nombreux guides santé)

10/2019

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Multi-Matières Général

Toute la Tle générale. Edition 2025

En un seul ouvrage, toutes les matières du tronc commun de Tle générale : Philo, Histoire-Géographie, Enseignement scientifique (programme révisé), Anglais. Dans chaque matière : le cours, les méthodes clés et un entraînement ciblé. Un outil de travail complet et pratique - Les matières de tronc commun en Tle générale, évaluées en contrôle continu et lors de l'épreuve finale de Philo : Histoire-Géographie, Enseignement scientifique (programme révisé, appliqué à compter de la rentrée 2024), Anglais, Philosophie. - Dans chaque matière : - le cours sous forme de fiches synthétiques et visuelles - les méthodes clés - des exercices et des sujets guidés - tous les corrigés INCLUS : des vidéos en philo - Sur les notions du programme : l'art, le bonheur, la conscience, le devoir, l'Etat, l'existence humaine... - Directement accessibles, via un QR code, sur la chaîne You Tube annabac. OFFERT : un abonnement au site de révision (Lien -> http : //www. annabac. com/) - Dans chaque matière, sur chaque thème du programme de Tle, un parcours de révision interactif : avec des fiches, des quiz et des sujets corrigés. - Des conseils pour vous aider à construire votre orientation.

07/2024

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Philosophie

Philosophie Tle générale. Edition 2024

Un outil de travail complet et efficace, conforme au programme de Philo en Tle générale. Dans chaque chapitre : le cours, les méthodes clés, des exercices et sujets de bac corrigés. Pour vous accompagner tout au long de votre Terminale et vous aider à avoir un bon dossier ParcourSup. Sur chaque thème du programme de Philo Tle générale - Un cours synthétique et visuel - Une grande carte mentale récapitulative - Des fiches de méthode - Des exercices progressifs - Des sujets de bac guidés pas à pas - Tous les corrigés détaillés Inclus : 16 vidéos immédiatement accessibles via un QR code Pour compléter le cours de philo, des vidéos de révision sur les notions du programme : l'art, le bonheur, la conscience, le devoir, l'Etat, la vérité... Gratuit, avec l'achat du livre : un abonnement au site de révision (Lien -> http : //www. annabac. com/) - Dans chaque matière, sur chaque thème du programme de Tle, un parcours de révision interactif : avec des fiches, des quiz et des sujets corrigés - Des conseils pour bien s'orienter

07/2023

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Policiers

Au nom d'Ismaël

Pris au piège d'un Milan noyé sous la pluie, deux inspecteurs - le jeune et intègre David Montorsi et Guido Lopez, cynique, endurci - s'engagent dans une course contre la montre pour découvrir la véritable identité du dirigeant d'un culte secret. A quarante années d'intervalle, l'histoire se répète : des cadavres d'enfants - symboles ? avertissements ? - sont retrouvés dans un stade ; les puissants de ce monde deviennent les cibles d'attentats : des meurtres inexplicables se multiplient à Milan, Bruxelles, Paris... et un complot international s'esquisse sous les yeux des policiers en proie au doute et à l'impuissance. De 1962 à 2001, la même vague de terreur, des coïncidences troublantes et dans l'ombre, un manipulateur impitoyable, le Grand Ismaël... Dans une intrigue où se mêlent fiction et réalité, Genna nous propose un roman noir au final stupéfiant.

09/2003

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Qi gong

Qi Gong - Un périple au coeur du souffle. Pratique de prise de conscience

L'ouvrage propose invite le lecteur a un voyage introspectif, une exploration profonde de soi, guidée par les principes et les enseignements du Qi Gong et de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cette exploration a pour objectif d'aider les individus à comprendre et à embrasser leur essence fondamentale, et de leur offrir la perspective d'un équilibre corporel et mental. Ce périple se déroule à travers plusieurs étapes-clés, chacune d'elle étant cruciale pour atteindre une compréhension et une conscience de soi éclairée et complète. Ces étapes sont profondément enracinées dans les principes philosophiques et culturels chinois, incorporant des éléments du taoïsme, du confucianisme, et du bouddhisme. Ces philosophies orientales jouent un rôle vital, fournissant un cadre unique pour interpréter et comprendre la relation intrinsèque entre le corps et l'esprit, une perspective qui contraste souvent avec les visions occidentales conventionnelles.

06/2024

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Acupuncture

Acupression

L'acupression est une méthode de soin naturelle centrée sur les capacités d'autorégulation du corps humain. Elle se pratique en effectuant une pression ou un massage sur des points précis du corps, permettant au flux d'énergie de circuler et de s'équilibrer, contribuant au bon fonctionnement de l'organisme et favorisant la régénération des tissus et des organes. Dans ce livre, nous vous proposons de découvrir cette pratique ancestrale et de soulager vos maux du quotidien, grâce à 200 illustrations pour localiser tous les points et des propositions d'huile essentielle pour renforcer l'action de votre massage. Découvrez vos pouvoirs guérisseurs à travers une méthode douce et accessible.

02/2023

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Comptabilité

Comptabilité approfondie DCG 10. Manuel et Applications, Edition 2022-2023

Préparez efficacement le DCG 10 Comptabilité approfondie avec un manuel et des ressources interactives pour réviser et s'entraîner. Tout le nouveau programme du DCG 10 Comptabilité approfondie Maîtriser tous les savoirs et les compétences : - Un cours complet et visuel - 130 définitions de notions clés - Des fiches méthode pour comprendre les attentes de l'examen - Des mises en situation - 130 exemples concrets - 20 schémas de synthèse pour réviser efficacement - Vidéo de professionnels de l'expertise, en partenariat avec le Lab50 S'entraîner de manière intensive au DCG 10 Comptabilité approfondie : - 300 QCM et 100 exercices de difficulté progressive - Des cas pratiques guidés et corrigés - Des grilles pour s'autoévaluer - Des ressources à flasher pour réviser : QCM interactifs, flashcards 5 sujets type d'examen pour être prêt le jour J Retrouvez sur le site dédié à la collection de manuels DCG Vuibert : - les corrigés des applications offerts - des schémas de synthèse pour réviser efficacement - des conseils pour bien préparer l'examen - des conseils pour apprendre à utiliser le mind mapping

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Penser l'écologie

Premières secousses

Au fil des saisons, nous avons formé des cortèges bigarrés, muni·es de bêches, de mégaphones et de meuleuses, vêtu·es de bleus de travail et de combinaisons blanches, escorté·es par des oiseaux géants... Nous avons traversé les bocages et les plaines, arpenté les vallées industrielles et le bitume des usines - et même frôlé les cimes alpines. Nous nous soulevons pour défendre les terres et leurs usages communs. Contre les méga-bassines, les carrières de sable, les coulées de béton et les spéculateurs fonciers, nous voulons propager les gestes de blocage, d'occupation et de désarmement, pour démanteler les filières toxiques. Nous nous soulevons parce que nous n'attendons rien de ceux qui gouvernent le désastre. Nous nous soulevons parce que nous croyons en notre capacité d'agir. Depuis des siècles, du nord au sud, des mouvements populaires se battent pour défendre une idée simple : la terre et l'eau appartiennent à tou·tes, ou peut-être à personne. Les Soulèvements de la terre n'inventent rien ou si peu. Ils renouent avec une conviction dont jamais nous n'aurions dû nous départir.

04/2024

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Lycée

Thérèse Raquin

" Dès le commencement, les amants trouvèrent leur liaison nécessaire, fatale, toute naturelle. " (Chapitre VII, Thérèse Raquin) Toutes les clés pour comprendre l'oeuvre et le parcours associé L'essentiel sur l'oeuvre - Structure de l'oeuvre - Biographie de l'auteur - Contexte historique et culturel - Genre de l'oeuvre - Personnages de l'oeuvre - L'oeuvre et son contexte en images Etudier le parcours Entre science et imagination, le roman au XIXe siècle - Analyse du parcours - Citations clés - Groupement de textes Se préparer au Bac - Conseils de méthode - Commentaires de texte corrigés - Dissertations corrigées - Sujets d'oral guidés Et, pour les enseignants Un guide pédagogique téléchargeable gratuitement sur : www. enseignants. hachette-education. com (Lien -> http : //www. enseignants. hachette-education. com/) Ce livre existe en format numérique

06/2024

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Histoire de France

De la brousse à la jungle

" Dans cet ouvrage, je retrace mon parcours de baroudeur, depuis mes champs de bataille militaires à ceux de l'arène politique. Le passage " de la Brousse à la jungle ". LA BROUSSE : Je raconte tout d'abord mes trente années de " brousse " depuis ma jeunesse à Toul, mon premier combat, suivi du baptême du feu en 39, les groupes francs, le parachutage en Ariège, puis l'Indo et l'Algérie, jusqu'à la fin de la piste avec mon commandement dans l'océan Indien, et enfin Bordeaux, commandant la 4e région militaire. LA JUNGLE : Puis vient la " jungle ". Ministre, un monde à part, la tournée des popotes, le Pacifique, l'Arabie Saoudite... Député, l'Assemblée Nationale, la Chine, les Etats-Unis, l'Afrique... Mai 1981, réagir, sauver l'armée, chez les Paras à Beyrouth, député sous la cohabitation... La jungle... Il y en a marre. Je me remets, seul, au service de mon pays, jusqu'à mon dernier souffle. " Ce livre du général Bigeard, écrit dans un style clair, direct, avec le franc-parler qu'on lui connaît, est un message d'espoir au service de la France. La présente réédition, avec une nouvelle préface du général, constitue une oeuvre de collection que tous ses lecteurs se doivent de posséder.

09/2011

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Guides pratiques

Japanese Phrasebook & Dictionary 10ed - Anglais

Lonely Planet's Japanese Phrasebook and Dictionary is your handy passport to culturally enriching travels with the most relevant and useful Japanese phrases and vocabulary for all your travel needs. Learn your sushi from your sake, enjoy an elaborate tea ceremony and navigate elaborate transit maps ; all with your trusted travel companion. Get More From Your Trip with Easy-to-Find Phrases for Every Travel Situation ! Feel at ease with essential tips on culture, manners, idioms and multiple meanings Order with confidence, explain food allergies, and try new foods with the menu decoder Save time and hassles with vital phrases at your fingertips Never get stuck for words with the 3500-word two-way, quick-reference dictionary Be prepared for both common and emergency travel situations with practical phrases and terminology Meet friends with conversation starter phrases Get your message across with easy-to-use pronunciation guides Inside Lonely Planet's JapanesePhrasebook and Dictionary : Full-colour throughout User-friendly layout organised by travel scenario categories Survival phrases inside front cover for at-a-glance, on-the-fly cues Convenient features 5 Phrases to Learn Before You Go 10 Ways to Start a Sentence 10 Phrases to Sound like a Local Listen For - phrases you may hear Look For - phrases you may see on signs Shortcuts - easy-to-remember alternatives to the full phrases QandA - suggested answers to questions asked Covers Basics - time, dates, numbers, amounts, pronunciation, reading tips, grammar rules Practical - travel with kids, disabled travellers, sightseeing, business, banking, post office, internet, phones, repairs, bargaining, accommodation, directions, border crossing, transport Social - meeting people, interests, feelings, opinions, going out, romance, culture, activities, weather Safe Travel - emergencies, police, doctor, chemist, dentist, symptoms, conditions Food - ordering, at the market, at the bar, dishes, ingredients The Perfect Choice : Lonely Planet'sJapanese Phrasebook and Dictionary, a pocket-sized comprehensive language guide, provides on-the-go language assistance ; great for language students and travellers looking to interact with locals and immerse themselves in local culture.

09/2023

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Guides pratiques

French Phrasebook & Dictionary 8ed - Anglais

Lonely Planet's French Phrasebook and Dictionary is your handy passport to culturally enriching travels with the most relevant and useful French phrases and vocabulary for all your travel needs. Order tasty cheeses, talk wine with the locals and seek out hidden villages ; all with your trusted travel companion. Get More From Your Trip with Easy-to-Find Phrases for Every Travel Situation ! Feel at ease with essential tips on culture, manners, idioms and multiple meanings Order with confidence, explain food allergies, and try new foods with the menu decoder Save time and hassles with vital phrases at your fingertips Never get stuck for words with the 3500-word two-way, quick-reference dictionary Be prepared for both common and emergency travel situations with practical phrases and terminology Meet friends with conversation starter phrases Get your message across with easy-to-use pronunciation guides Inside Lonely Planet's FrenchPhrasebook and Dictionary : Full-colour throughout User-friendly layout organised by travel scenario categories Survival phrases inside front cover for at-a-glance, on-the-fly cues Convenient features 5 Phrases to Learn Before You Go 10 Ways to Start a Sentence 10 Phrases to Sound like a Local Listen For - phrases you may hear Look For - phrases you may see on signs Shortcuts - easy-to-remember alternatives to the full phrases QandA - suggested answers to questions asked Covers Basics - time, dates, numbers, amounts, pronunciation, reading tips, grammar rules Practical - travel with kids, disabled travellers, sightseeing, business, banking, post office, internet, phones, repairs, bargaining, accommodation, directions, border crossing, transport Social - meeting people, interests, feelings, opinions, going out, romance, culture, activities, weather Safe Travel - emergencies, police, doctor, chemist, dentist, symptoms, conditions Food - ordering, at the market, at the bar, dishes, ingredients The Perfect Choice : Lonely Planet'sFrench Phrasebook and Dictionary, a pocket-sized comprehensive language guide, provides on-the-go language assistance ; great for language students and travellers looking to interact with locals and immerse themselves in local culture.

10/2023

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Développement durable-Ecologie

Manifeste pour l'invention d'une nouvelle condition paysanne en regard du Passage Nord-Ouest. Documents d'actualité du combat vital volumes 4 à 7

Ce travail, amorcé en 2008 par l'Observatoire de l'évolution, est une contribution à la refondation du politique à laquelle les humains sont nécessairement tenus pour préserver une vie sur Terre non machinale et éviter de se retrouver ensevelis sous un champ de ruines sociales. En premier lieu, il s'agit de comprendre la raison et la force de ce qui arrive, puis le moyen d'y faire face. L'hypothèse est que la société industrielle, en tant que société de masse, n'est pas réformable. La voie d'une réhabilitation du politique se trouve donc en partie dans une détermination à vivre autrement qu'en suivant les injonctions de la puissance dominante, et dans le renoncement aux anciennes formes de l'engagement. Ce qui suppose d'inventer de nouvelles modalités de vie, sans attendre un changement social généralisé. Une vie humaine désirable a besoin de s'ancrer dans des territoires habitables. Ce n'est qu'à partir de là qu'il devient possible de formuler les questions existentielles fondamentales. C'est par l'invention d'une nouvelle condition paysanne que l'humain sera en mesure d'oeuvrer à satisfaire ses besoins essentiels et pourra tenter de rétablir un tissu de relations harmonieuses avec ce qui l'entoure. La composition du manifeste laisse entendre une multitude de voix réunies par l'Observatoire de l'évolution, lieu informel animé par Jean Druon. Ce dernier aspire à renouer avec une vie paysanne envisagée comme une voie d'émancipation. Il a cofondé le projet des Terres communes de la Fontié (Tarn) auquel il participe. Il est auteur-producteur de films documentaires parmi lesquels Un siècle de progrès sans merci (2000), Alerte à Babylone (2005) et Le Passage du Nord-Ouest (2014).

11/2019

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Guides étrangers

Londres

Votre voyage commence dès la première page ! Les guides Voir changent totalement ! Dès les premières pages, laissez-vous inspirer par Londres : Westminster, Kensington, King's Cross ou Regent's Park... Le guide Voir vous fait explorer l'intégralité de cette capitale cosmopolite, des sites incontournables aux coins les plus secrets. Le guide Voir Londres, c'est : - Une présentation moderne, des pages qui se lisent comme un magazine, illustrées de splendides photos. - Un nouveau chapitre d'introduction tout en images pour vous inspirer et découvrir tout ce qui compte à Londres. - Tout ce qu'il faut savoir pour vous organiser : conseils d'experts, cartes claires, grands itinéraires. - Une organisation claire par quartier : du quartier de Mayfair et St James à celui de Soho et Trafalgar Square, en passant par South Bank, Holborn... - Des dessins réalisés à la main des sites et des promenades exceptionnels : Bloomsbury, la cathédrale de Saint-Paul, la City, Southwark... - Des cartes colorées et détaillées pour vous orienter facilement. - Les bons conseils pour un voyage inoubliable : où prendre la photo parfaite, où en prendre plein les yeux avec des panoramas sublimes et où échapper à la foule. - Les adresses les plus authentiques pour dormir, manger, boire un verre et faire les boutiques. - L'histoire, les monuments et les expériences à vivre à Londres.

06/2019

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Sports

Mon cahier cardio-pilates

Un training brûle-graisse + sculpt + ventre plat, c'est possible ! Trend alert : le cardio-pilates est LA toute nouvelle méthode intensive ! Le principe ? Du training à haute intensité, entrecoupé de Pilates en guise de... récupération ! Autant dire que ça va chauffer. Le but ? Vous sculpter tout en mincissant grâce à une intensité toujours élevée. Un training minceur express et ultra complet ! Avec Mon cahier Cardio-Pilates : - Mincissez un maximum grâce à un travail brûle-graisses en continu : effet burn en scéance et et after-burn pendant les 48 heures qui suivent le training ! - Sculptez tout votre body, et chacune des zones critiques (abdos, cuisses, fesses) ! Le Pilates termine le travail grâce à son effet ventre plat ; - Optimisez l'effet du training avec la nutrition adaptée à votre métabolisme. Equilibrer alimentation et énergie dépenser est pour mincir naturellement. En bonus, tous les tips brûle-graisse et ventre plat ! - Les meilleurs conseils lifestyle, sommeil, antistress et récupération, pour continuer à mincir et être au top en training comme au quotidien !

09/2019

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Architecture

L'Atelier Covivio

Bâtiment construit en 1928 par l'architecte Charles Giroud (1871-1955), l'immeuble du 10 rue de Madrid / 11 rue d'Edimbourg se situe dans le périmètre de protection de la station Europe du métropolitain, édifice inscrit au titre des Monuments historiques en 2016. Archibooks publié un livre complet présentant la restructuration, mena par l'agence Studios Architectures et Maison Sarah Lavoine, de l'ensemble des surfaces après curage complet ainsi qu'une valorisation thermique et acoustique de l'enveloppe, la réfection et la végétalisation de l'ensemble des toitures, la création d'un rooftop et la valorisation des surfaces de bureau.

04/2024

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Géographie France

La France. Géographie des territoires, 2e édition

Un ouvrage complet pour appréhender simplement et avec méthode la géographie de la France et de ses territoires. Aménagement, transports, place de la France dans la mondialisation, espaces urbains, ruraux et périurbains, littoraux et montagnes, environnement, conflits... Toutes les grandes thématiques sont abordées. Les étudiants et étudiantes en classes préparatoires, en licence ou préparant les concours trouveront dans cet ouvrage : Un cours complet richement illustré de photos, schémas et cartes ; De nombreux exemples sous forme d'encadrés ou de dossiers thématiques illustrés ; Des points de méthode sur les croquis, la dissertation et le commentaire de carte topographique ; Une bibliographie et un lexique.

04/2021

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Paris - Ile-de-France

Petit Futé Yvelines. Edition 2024

Faire découvrir aux franciliens les lieux proches de chez eux pour passer un week-end en famille, entre amis ou seul. Visites touristiques, loisirs mais aussi bons plans gastronomiques , les Yvelines recèlent de nombreuses adresses à découvrir. Découvrir la France autrement, jouir d'un patrimoine culturel, naturel et gastronomique d'une infinie richesse, tels sont les atouts de nos guides régions et départements. Sites phares, balades inoubliables, rencontres inattendues, sans oublier les meilleures adresses, laissez-vous guider par le Petit Futé : vous ne le regretterez pas !

02/2024