Comment consommer avec sobriété
Extraits
Santé, diététique, beauté
Prendre soin de vous changera le monde. Comment faire de votre quotidien une force en vous ?
Rééquilibrer les corps énergétiques, c'est ma vie, je le vis de l'intérieur et le retransmettre est évident pour moi. Cette belle énergie qui est en nous naturellement, et qui nous permet de vivre, est mise à mal depuis quelques temps, beaucoup plus qu'auparavant, car de manière plutôt inédite. Même si cela a pu perturber ma propre vie, je ne le regrette pas car je parle avec le recul de ce que cela m'a apporté en contrepartie et à côté de tout ce que j'aurai pu rater. Nous vivons et nourrissons notre corps de telle manière que cela peut finir par l'altérer profondément. Nouvelles molécules sans vie, modifications profondes de ce que nous absorbons, inhalons, vivons... tout ce qui devrait être tourné vers le fait de nous emplir de vie, ne va pas forcément dans ce sens. Notre énergie résiste, elle l'a toujours fait au cours des siècles que nous avons traversé ensemble. Il faut juste aujourd'hui, reprendre ce pouvoir qui est en nous et permettre à notre énergie de continuer à rayonner, à être stable, afin de vivre bien, physiquement, moralement, émotionnellement et longtemps ainsi. Grandir, évoluer en sécurité, tout au long de sa vie, sereinement et en pleine forme est important, le tout est de savoir que c'est possible, c'est le but principal de ce livre. Quand il y a problème, il y a toujours solution. Donc, en prendre conscience, comprendre ce qui bloque, mais aussi et surtout développer ce que l'on peut faire pour y remédier simplement dans son quotidien. Vous pourrez ainsi agir concrètement, afin d'aider votre corps énergétiquement mais aussi votre corps physique, grâce aux solutions possibles, développées tout au long de ce livre. Il est fait pour être à la portée de tous.
07/2020
Histoire internationale
La course à la bombe. Comment les scientifiques français ont empêché Hitler d'avoir la bombe
Voici un des plus incroyables feuilletons de La Seconde Guerre mondiale. En 1939, les physiciens nucléaires savent que la libération brutale de l'énergie atomique peut avoir des effets infiniment plus redoutables que ceux des explosions les plus puissantes. Aux Etats-Unis, en Allemagne, en Angleterre, les savants commencent à percevoir les potentialités de cette nouvelle source d'énergie. Mais c'est L'équipe française de Joliot-Curie, Halban et Kowarski qui est La mieux placée pour réaliser l'expérience. Pour obtenir une réaction en chaîne, il faut de l'uranium, mais aussi un "ralentisseur" : l'eau lourde. Or l'unique réserve mondiale se situe a la Société norvégienne de l'azote. A la veille de l'invasion de La Norvège par les nazis, dont le but principal est de s'emparer de La précieuse matière, le 2e Bureau français reçoit La délicate mission de prendre les Allemands de vitesse et de rapatrier l'eau lourde. Ils doivent poursuivre leur périple clandestin alors même que ta France est envahie ! En février 1942, les Alliés apprennent que les Allemands essayent de mettre au point l'arme atomique... Plusieurs opérations sont montées pour contrer leurs efforts. Un récit passionnant de cette folle histoire aux multiples rebondissements.
09/2019
Sciences politiques
Or noir et Maison Blanche. Comment l'Amérique a vendu son âme pour le pétrole saoudien
Membre pendant vingt ans de la division des opérations clandestines de la CIA, Robert Baer nous révèle le pacte terrifiant qui unit les élites économiques et politiques américaines à la famille royale saoudienne. Réseaux de financement, accords secrets, corruption... Une enquête au cœur d'un système où les enjeux, qui s'élèvent à des milliards de dollars, menacent l'équilibre de la planète.
10/2004
Développement durable-Ecologie
L'espérance en mouvement. Comment faire face au triste état de notre monde sans devenir fous
Pour Joanna Macy et Chris Johnstone, figures emblématiques de l'éco-psychologie, l'humanité se trouve à un moment crucial où elle doit faire le choix entre trois manières de donner du sens à l'évolution du monde : le On fait comme d'habitude, la Grande Désintégration ou le Changement de cap. Cette dernière "histoire" est la transition d'une société qui détruit la vie vers une société qui la soutient, à travers des relations plus harmonieuses avec tous les êtres - humains et autres qu'humains. Synthèse de plus de trente ans de praxis écocitoyenne, leur livre présente avec profondeur les tenants et aboutissants de ce changement de paradigme, "aventure essentielle" de notre temps. Il éclaire les fondements du Travail qui relie, un ensemble d'exercices qui invitent à explorer notre lien avec le Vivant à travers une spirale en quatre étapes : s'enraciner dans la gratitude, honorer notre souffrance pour le monde, porter un nouveau regard et aller de l'avant.
05/2018
Beaux arts
L'art et la vie. Comment les artistes rêvent de changer le monde, XIXe-XXIe siècle
Concilier l'art et la vie, tel est le projet de nombreux artistes depuis le XIXe siècle. Enrichir l'existence par de nouveaux apports artistiques ou faire se confondre art et vie est au coeur de la réflexion et de la pratique de nombreux mouvements de l'époque moderne et contemporaine. Ainsi, les protagonistes d'Arts & Crafts et les autres artistes influencés par la pensée de John Ruskin travaillent au décloisonnement des pratiques artistiques. Les dadaïstes critiquent les valeurs établies et remettent en cause la notion même d'art, rejetant une activité pour eux dépassée. D'autres mouvements d'avant-garde comme le néoplasticisme, le suprématisme, le constructivisme, le productivisme..., en phase parfois avec les mouvements révolutionnaires naissants, visent eux aussi à accorder l'art et la vie Après la seconde guerre mondiale, et sans doute parce que jamais autant la personne humaine et son existence même ont été niées, le rapport de l'art et de la vie revient au centre de tous les questionnements. Les lettristes révolutionnaires engagent une réflexion que les situationnistes vont poursuivre et développer de manière exemplaire. Au même moment, en Europe, aux Etats-Unis, en Amérique du Sud, en Asie, des mouvements se constituent avec comme objectif de dépasser la pratique artistique en la transformant en autant de séquences de vie. Les propositions de Gutaï ; de Fluxus, du groupe Ecart, du groupe Untel, comme celles de créateurs plus individuels, Trouvent aujourd'hui encore à résonner dans l'oeuvre de jeunes artistes qui, renonçant à produire de nouveaux objets, privilégient la richesse des échanges et la qualité de la relation.
04/2019
Esotérisme
Comment parler à nos proches dans l'après-vie. Se préparer à communiquer après la mort
Nombreux sont ceux qui souhaitent continuer à communiquer avec leurs proches par-delà la mort. Mais comment savoir si vos amis et votre famille vous entendent réellement ? Et comment procéder pour qu'ils puissent encore vous entendre ? Comment parler à nos proches dans l'après-vie vous enseigne comment créer un programme pour garder le contact avec les personnes que vous aimez une fois que ceux-ci sont passés de l'autre côté du voile. Alexandra Chauran nous propose des techniques exceptionnelles pour exprimer l'amour, le réconfort et la guidance, qui font de ce livre le guide idéal pour explorer toutes les possibilités qui nous attendent dans l'après-vie. Les témoignages et les exercices pratiques vous accompagneront dans la création d'un héritage spirituel pour que votre famille et vos amis sachent que vous êtes heureux et en paix. Ce livre vous enseigne aussi les bases de la communication avec les esprits, pour que vous puissiez vous entraîner avec vos proches disparus !
09/2019
Sciences politiques
La France va-t-elle sortir de l'histoire ? Pourquoi et comment il faut agir, maintenant
La crise de la Covid-19 a mis en lumière les causes profondes de la paralysie de la France et les limites de notre sécurité tant nationale que globale : gestion de crise sanitaire inconséquente, désindustrialisation ; atteintes aux libertés individuelles ; perte de souveraineté sur l'échiquier mondial... En comparant notre stratégie de sécurité nationale avec celle des grandes puissances mondiales, les auteurs essaient d'imaginer comment sera la France demain dans le concert des nations avant de terminer par une proposition de réajustement de la politique de sécurité nationale. Ils exposent une stratégie innovante pour que la France s'approprie les formats modernes de puissance afin de répondre à ses intérêts vitaux. Faute de quoi, elle sortira de l'Histoire...
01/2021
12 ans et +
Ma vie mouvementée par Plume Tome 1 : Comment j'ai survécu à des vacances vraiment pourries
Bonjour ! Je m'appelle Plume, et... Ah ! tes yeux ont buggé sur mon prénom, pas vrai ? Oui, tu as bien lu, je m'appelle PLUME, je viens d'avoir 13 ans, et je sens qu'un petit bilan s'impose : Mes parents m'obligent à partir seule, à SAN FRANCISCO, à l'autre bout du monde, pendant trois semaines. Mes copines vont partir en vacances SANS MOI. Ma meilleure amie me cache quelque chose. J'ai ENCORE eu la honte de ma vie face à Jules, THE Jules (la mèche rebelle, un sourire à tomber, plus cool que lui tu meurs !). J'ai raté ma crème caramel, et c'est TRES mauvais signe. J'ai un bouton sur le front qui commence son entreprise de défiguration. Tu veux toujours que je t'explique comment j'ai survécu à des vacances VRAIMENT pourries ?
05/2017
Géographie
Le commerce dans la ville, entre crise et résilience. Comment réparer, adapter, aménager les territoires marchands ?
Entre mondialisation et innovations locales, la mise en tension des espaces urbains est souvent déstructurante. Elle touche particulièrement les villes moyennes et moyennes supérieures (dites intermédiaires) à l'épreuve de la métropolisation. En s'appuyant sur un contenu à la fois productif (distribution et commerce) et gestionnaire (politiques urbaines, aménagement de l'espace commercial, opérations d'urbanisme), l'intérêt de cette approche scientifique est d'appréhender des démarches et outils de régénération économique stricto sensu et associés à des opérations de renouvellement urbain plus larges, destinés à pallier des situations de déprises commerciale et urbaine. Les modalités mises en oeuvre pour tenter d'éradiquer ou atténuer les effets de ces crises interrogent d'emblée l'efficacité ou non des outils de reterritorialisation adoptés et appliqués aux territoires du commerce urbain. Au croisement des dynamiques entrepreneuriales, de l'aménagement du territoire et de l'urbanisme notamment commercial, cette étude vise à mieux comprendre les facteurs d'adaptation - réadaptation économique et urbanistique capables d'enclencher ou non une résilience soutenable des territoires dans la ville en transition.
09/2019
Développement personnel
Je m'en tape et j'assume. Comment améliorer sa vie en donnant enfin du mou
Il y a des moments dans la vie où il devient évident que quelque chose doit changer. Vos amis ne sont pas assez présents pour vous ? Les injonctions des magazines sur le perfect body vous sapent le moral ? Votre moitié n'a ni barbe ni abdominaux ? Vous n'en pouvez plus d'être le collègue parfait en participant à toutes les cagnottes du bureau ? Votre enfant n'est pas encore trilingue à 5 ans ? Bref, vous en avez assez de ces pressions qui entravent votre bonheur ? Il est grand temps de les envoyer définitivement balader ! Un acte somme toute assez banal... mais qui peut grandement changer votre vie. Pour améliorer votre quotidien, il suffit en fait de consacrer plus de temps aux choses qui comptent véritablement à vos yeux : définissez vos priorités et débarrassez-vous de ce qui ne compte pas ! Avec un humour décapant et un sens pratique d'une efficacité redoutable, Alexandra Reinwarth livre ses découvertes et ses astuces pour enfin se libérer de ce qui nous empoisonne l'existence : savoir de quoi il faut se délester ; arrêter de se soucier de l'avis des autres ; assumer ses décisions pour avancer.
01/2019
Gestion
La révolution Tesla. Comment Elon Musk nous fait basculer dans le monde de l'après-pétrole
"Un récit irrésistible de la folle course de Tesla, avec nuances, contexte et recherches approfondies... Un must pour toute personne intéressée par les changements profonds, disruptifs, qui touchent l'industrie automobile et notre modèle énergétique." Erin Griffith, IWed "Le tableau saisissant de tout le génie et de toute la ténacité déployés par Elon Musk pour dépasser des obstacles ahurissants et transformer l'industrie automobile. [...] Des entrepreneurs aux enseignants, ce livre est indispensable." NirEyal, auteur de Hooked L'histoire de Tesla, c'est celle d'une petite start-up qui a d'abord été regardée de haut par les géants de l'industrie automobile et par les "big oils" américains. Aujourd'hui, la Model 3, premier véhicule électrique milieu de gamme de la marque, est en train de changer profondément le regard que porte le grand public sur la voiture - un peu comme l'a fait la Ford T un siècle plus tôt. Des balbutiements du projet à la Gigafactory, Hamish McKenzie retrace l'incroyable aventure industrielle de Tesla. Il donne des clés pour comprendre le fonctionnement de l'une des entreprises les plus innovantes du monde, menée par l'entrepreneur de génie Elon Musk. La révolution Tesla raconte également la compétition frénétique que se livrent nouveaux entrants sur le marché de la voiture électrique et constructeurs traditionnels, qu'ils soient chinois, européens ou américains. La révolution électrique de l'industrie automobile est en cours, avec des moyens et des enjeux colossaux.
10/2019
Pédagogie
L'école de demain. Comment accueillir un enfant en situation de handicap dans une classe ordinaire ?
Comment accueillir un enfant en situation de handicap dans une classe ordinaire ? Comment accueillir dans une classe "ordinaire" un enfant porteur de handicap ? Quelles solutions concrètes adopter ? Comment appréhender les différentes formes de handicap dans une pratique pédagogique quotidienne ? Ce guide, qui s'adresse tant aux parents qu'aux professeurs des écoles, répond à ces questions légitimes et propose des pistes déjà éprouvées sur le terrain. Il est un outil pédagogique indispensable pour tous les enseignants de l'école primaire qui souhaitent préparer activement l'école de demain.
08/2020
Littérature française
Comment aider vos enfants à réussir à l'école. Guide pratique pour un accompagnement personnalisé efficace
Encadrer des élèves ou des étudiants s'avère très souvent une tâche ardue même pour les plus initiés. Ce guide s'adresse aux parents, aux enseignants et autres formateurs soucieux de voir leurs apprenants s'améliorer et réussir à l'école. En effet, inscrire un enfant à l'école ou même lui enseigner de nouvelles notions ne suffit pas pour qu'il apprenne ; il faudrait également que le suivi adéquat accompagne l'apprenant dans son processus d'apprentissage afin d'éviter les problèmes de l'ennui, du découragement, de l'indiscipline et surtout du décrochage scolaire. Vous y retrouverez des explications sur le fonctionnement du cerveau et le processus de mémorisation, des explications sur les causes des difficultés d'apprentissage et des méthodes pratiques de résilience. Les références bibliographiques se trouvent en fin de document. Si des réformes sont souhaitables sur le plan institutionnel de l'organisation des études, l'implication de l'encadreur/formateur, quel que soit le système en place, est essentiel. Ce dernier a plus de pouvoir qu'il ne le croit parfois pour aider à améliorer les performances scolaires de l'apprenant.
10/2020
Géopolitique
Les nouveaux visages de la guerre. Comment la France doit se préparer aux conflits de demain
Le XXIe siècle est celui du choc des puissances. L'extension du domaine de la guerre aux nouveaux espaces économiques, virtuels ou cognitifs a ouvert une ère de conflictualité systémique. Cette rupture stratégique est encore mal appréhendée en France, où inhibitions et approches idéalistes faussent l'analyse des rapports de force et de leur évolution. Spécialiste des problématiques de puissance, Raphaël Chauvancy en définit le concept et le replace au coeur d'une analyse méthodique En remontant le fil des causalités, il éclaire l'arrière-plan des cas concrets dont il illustre sa démonstration. Il s'inscrit ainsi dans le temps long pour proposer une grille de lecture globale et accessible. Ouvrage de référence, Les nouveaux visages de la guerre ouvre la voie à une pensée stratégique alternative, adaptée au nouveau monde multipolaire.
01/2021
Carrière et réussite
Réussir son BUT en 10 minutes par jour. Comment développer ses soft skills en 80 exercices
L'objectif de ce livre : accompagner l'étudiant de façon personnalisée pour qu'il réussisse son BUT. Cet ouvrage est guide pratique pour développer facilement les 8 compétences transversales demandées par le nouveau référentiel des BUT. Les + du livre : - 24 exercices de méditation et de respiration, 10 minutes par jour : un accompagnement personnalisé à l'aide de schémas faciles à mémoriser. - 56 Situations d'Apprentissage et d'Evaluation (SAE) sur 3 niveaux : des mises en situation réelles issues du monde professionnel. - Des tests pour chaque soft skill afin de s'autoévaluer. - Des ressources théoriques puisées dans des domaines diverses.
02/2022
Aromathérapie - Huiles essenti
Physiologie et huiles essentielles. Comment les huiles essentielles agissent sur les différents systèmes de l'organisme?
Ce livre très illustré est un ouvrage d'aromathérapie doublé d'un manuel de physiologie. Il présente les grandes fonctions physiologiques du corps humain d'un point de vue à la fois scientifique et abordable. Pour chaque fonction, les huiles essentielles qui s'y rapportent sont présentées. Les auteurs explicitent le mode d'action des HE, en particulier la manière dont elles modulent le système en question, et donc la méthode pour les utiliser d'un point de vue thérapeutique. Pour chaque pathologie, une préconisation est proposée.
02/2022
Gestion de patrimoine
Où placer votre argent ? - Les rois de la finance révèlent comment ils épargnent, dépensent et inves
Laissez-vous dormir votre argent sur votre compte courant ? Si oui, ce livre est fait pour vous. Des investisseurs professionnels y dévoilent, en toute honnêteté, comment ils naviguent sur les marchés financiers et où ils placent leur propre capital. Etonnamment, en allant chercher le " pourquoi " de leurs choix, ces experts partagent des histoires émouvantes sur leur enfance, leur famille, les obstacles qu'ils ont rencontrés et les aspirations qu'ils nourrissent. Toujours riches en enseignements, ces récits mettent en lumière la relation entre notre compte en banque et nos valeurs. Cet ouvrage démontre avec force qu'il n'y a pas une seule " bonne " façon de placer son argent. Découvrez un véritable kaléidoscope de stratégies pour obtenir enfin la vie que vous désirez !
02/2022
Education de l'enfant
Petit HPI deviendra grand. Comment aider mon enfant surdoué, à l’école et à la maison
Enfin un livre concret, accessible et pratique pour les parents d'enfants HPI ! Votre enfant ne se comporte pas comme les autres ? Il vous étonne par ses questions, ses réflexions, ses excès, vous sollicite énormément, peine à s'épanouir à l'école ? Vous le pensez "étrange" ou "différent" , il est probablement HPI (haut potentiel intellectuel). Trois lettres synonymes de richesse, mais aussi de défi, pour lui bien entendu, et pour vous, ses parents. Grandir en tant que HPI n'est pas un long fleuve tranquille. Mais, pas de panique, ce livre est là pour vous aider ! Par quels signes identifie-t-on un enfant surdoué ? A quel âge faut-il lui faire passer un test de QI ? Comment comprendre son mode de pensée si singulier ? Pourquoi aménager une scolarité compliquée ? Quelles activités sportives ou culturelles lui proposer ? Existe-t-il des spécificités entre filles et garçons HPI ? Que faire en cas de harcèlement scolaire ? Vers quels interlocuteurs se tourner, à l'école et en dehors ? Ce guide pratique met en avant des situations de tous les jours. Il a été conçu comme un outil précieux qui vous permettra d'aider votre jeune zèbre à accepter qui il est, à trouver sa place et à devenir un adulte heureux.
08/2022
Ouvrages généraux
L'esprit de ma cafetière. Ou comment tout dans l'univers possède une forme de mentalité
Découvrez la nature du lien entre votre esprit et votre cerveau, et réfléchissez, grâce à cela, au sens de votre vie. Quel est le lien entre notre esprit et notre cerveau ? Qu'est-ce qui distingue la conscience, l'esprit et l'intelligence ? Est-il possible de se baigner deux fois dans le même fleuve ? Pouvons-nous converser en chinois sans parler le chinois ? Comment définir les liens qui nous unissent aux autres ? Voici certaines questions examinées par le philosophe Jiri Benovsky, qui défend une théorie contemporaine de la nature de l'esprit selon laquelle tout, absolument tout dans l'univers possède des aspects psychiques. Une cafetière ou un électron ne sont pas "que" des objets matériels : ils possèdent un aspect physique mais également un aspect mental qui correspondent à deux manières de les appréhender. Cette idée, étrange à première vue, donne lieu à un parcours intellectuel passionnant, présenté ici avec clarté, sérieux et humour. En abordant la grande question de la nature de l'esprit, l'auteur démontre que la place de l'humain dans l'univers est celle d'un élément essentiellement connecté à tout ce qui l'entoure.
02/2021
Pédagogie
Le jeu de la répétition dans les contes, ou comment dire et redire sans se répéter
La " randonnée ", appelée aussi " conte à accumulation " et conte-type N° 2000 à 2099 dans la classification Aarne et Thompson, est un conte ludique. Il est fait pour être partagé entre celui qui le lance, le conteur, et ceux qui répondent, le public. L'interactivité est pour beaucoup dans le plaisir jubilatoire que procure ce genre de conte. C'est pourquoi sa lecture silencieuse, et même à haute voix, est si souvent décevante, un peu comme si, à la place de la chair vive et joyeuse qu'on espérait toucher, on se trouvait en face de cet objet morne et sans vie qu'on appelle squelette. Toutes les sociétés de tradition orale, présentes et passées, connaissent, connaissaient bien le fonctionnement de la randonnée. Il est inscrit dans sa structure même. Mais pour l'aspirant conteur, issu de notre civilisation de l'écrit, la règle du jeu ne se laisse pas dévoiler aisément. C'est cette règle du jeu, qu'Hélène Loup se propose de découvrir à travers diverses sortes de randonnées : importance de la mise en bouche, des rythmes, de la modulation, de la montée dramatique, des ruptures, des variations lors des répétitions propres au genre, faute de quoi monotonie et ennui s'installent.
08/2000
Economie
Le suicide du capitalisme. Comment les premiers bénéficiaires du système sont en train de le détruire
Dlx ans après la crise des subprimes, dont ils n'ont pas tiré les leçons, les principaux acteurs du capitalisme sont en train de détruire le système. Ils en sont pourtant les premiers bénéficiaires : les nouveaux capitalistes sans foi ni loi, les grandes banques qui inventent des produits toxiques, les cabinets anglo-saxons qui rédigent la législation des paradis fiscaux, les actionnaires et les PDG passés "dans leur camp" qui réclament une rentabilité du capital de plus en plus élevée au détriment des salariés... En France et ailleurs, jusqu'où leurs abus attiseront-ils impunément les inégalités ? Sans prise de conscience, c'est un conflit social généralisé qui nous guette ou une catastrophe financière planétaire. Christine Kerdellant, journaliste économique régulièrement invitée sur les plateaux de télévision, pointe sans langue de bois tous ces dysfonctionnements dus à la cupidité et à l'obsession du court-terme. Elle ne cède pas au catastrophisme mais nous met en garde pour que le capitalisme redresse la barre... tant qu'il est encore temps.
02/2018
Toxicologie - Chimie
Glyphosate, vérité alarmante & héritage toxique. Comment Monsanto / Bayer détruit irrémédiablement notre santé et empoisonne notre nature
Une scientifique du MIT apporte des preuves de plus en plus nombreuses que la substance active du désherbant le plus utilisé au monde est responsable de maladies chroniques débilitantes, notamment le cancer et les maladies du foie. Le glyphosate est la substance active du Roundup, le désherbant le plus utilisé dans le monde. Chaque année, près de 140 000 tonnes d'herbicides à base de glyphosate sont pulvérisées dans les fermes et sur les aliments que nous mangeons. Les entreprises agrochimiques affirment que le glyphosate est sans danger pour l'homme, les animaux et l'environnement. Cependant, les dernières recherches scientifiques sur la perturbation mortelle du microbiome intestinal par le glyphosate, son effet paralysant sur la synthèse des protéines et son impact sur la capacité de l'organisme à utiliser et transporter le soufre, sans parler de plusieurs affaires judiciaires historiques, racontent une histoire bien différente. Dans ce livre, Stephanie Seneff, chercheuse senior au MIT, présente des preuves stupéfiantes fondées sur d'innombrables études publiées et évaluées par les pairs selon lesquelles le glyphosate joue un rôle majeur dans la montée en flèche des maladies chroniques, notamment le cancer, la dysbiose intestinale, la stéatose hépatique non alcoolique, l'autisme, l'infertilité, etc. Le Docteur Seneff y décrit le mécanisme unique de toxicité du glyphosate, qui érode lentement la santé humaine au fil du temps, ainsi que ses conséquences au niveau des sols, des écosystèmes et de la qualité nutritionnelle de ce que nous mettons dans nos assiettes. Comme Rachel Carson l'a fait avec le DDT dans les années 1960, Stephanie Seneff tire la sonnette d'alarme à propos du glyphosate, nous donnant des informations essentielles pour protéger notre santé, celle de nos familles et la planète dont nous dépendons tous.
06/2022
Droit
Chronique d'une jeune avocate. Comment je suis passée du rêve à la réalité, 2e édition
Certains rêvent d'être avocat depuis toujours, d'autres se sont retrouvés là par hasard. Une première année de droit sans trop y croire, puis une seconde. Des parents qui vous aiment et vous poussent à aller toujours plus loin. La peur du vide et le temps qui passe. Bref, un concours de circonstances qui finit par vous mener à la profession d'avocat. Il y a les Dupond-Moretti, les Szpiner, les Temime. Ceux qui nous font rêver et que l'on retrouve chez Ruquier. Ces ténors du barreau qui vous foutent la chair de poule et dont on imagine une vie pleine de rebondissements, ponctuée de victoires et d'honneurs. Puis il y a tous les autres : les Victor, les Sandrine, les Sofiane et les Benjamin. Les anonymes du barreau qui courent, tombent et se font mal. Les pris au piège, les sacrifiés, les ambitieux et les ratés. Les gens heureux, les passionnés et ceux qui ont abandonné. Alors quelle est cette vie d'avocat ? Pourquoi autant de fantasme et de mystère autour de cette profession ? Peut-on être heureux lorsque l'on passe la plupart de son temps à s'occuper des problèmes des autres ? Sur un ton sarcastique, Amandine Sarfati désacralise la profession et balaye nos préjugés. Elle nous livre dans Chronique d'une jeune avocate, cinq années d'expérience au coeur du barreau de Paris, des commissions d'office et de la spirale judiciaire. Anecdotes, témoignages et démystification des institutions, ce livre est destiné aux curieux, aux passionnés, aux bons vivants, aux amoureux du droit et à tous ceux qui voudront se plonger dans la peau d'une jeune avocate, sans chichi ni langue de bois. Il est également dédié aux avocats et à tous ceux qui se destinent à le devenir.
10/2019
Humour
Comment devenir un connard. Guide à l'usage de tous les abrutis, Edition revue et augmentée
Professeur Franck Zerbib : Vainqueur des Connard Business Awards 2017, 2018 & 2019. "Je suis né dans une famille d'Abrutis. Mes parents étaient fonctionnaires, mon frère était un crétin et mon chien ne ramenait jamais la baballe. Autant dire que j'étais mal parti pour réussir dans la vie... Et pourtant, je suis devenu un des plus gros Connards de ma génération. Comment en suis-je arrivé là? Fais-je partie de ces génies que l'Humanité ne produit qu'une fois par siècle ? Ou bien existe-t-il une recette, un chemin, qui puisse ouvrir la voie du bonheur à n'importe quel blaireau de la terre ? En 2015, les Abrutis du monde entier m'ont supplié de livrer mon secret. Aujourd'hui, nous atteignons un taux de Connardise planétaire presque inégalé dans l'Histoire de l'humanité. Partout, et pour longtemps, les Connards ont uni leurs talents et renforcé leur pouvoir pour asseoir leur mainmise sur la foule des Abrutis. La convergence de leurs ambitions, l'intelligence de leur duplicité et la splendeur de leur indifférence ont ainsi permis à la Connardise de s'imposer comme la valeur suprême de l'espèce humaine. Il ne fait aucun doute que la publication de mon guide fut une des causes principales de l'avènement de la Connardise mondialisée. Avec plus de 500 millions d'exemplaires vendus, la première version de cet ouvrage a permis à de nombreux Abrutis de se libérer de leurs doutes pour accéder enfin à la Connardise absolue. Pour toutes ces raisons, il me semble logique de vous proposer aujourd'hui une édition augmentée de ce guide."
09/2020
Carrière et réussite
Mon journal d'abondance. comment utiliser et maîtriser la loi de l'attraction en 61 jours
Qui ne rêve pas de mieux comprendre et maîtriser la loi de l'attraction ? Rien de magique, ni d'ésotérique. Découvrez ici comment nos pensées peuvent influencer nos émotions et nos vibrations ; et comment leur faire prendre un autre chemin si besoin afin d'avoir une vie plus abondante. Ce journal est composé de 61 jours d'exercices faciles, agréables et ludiques qui, tout en abordant des réflexions profondes et parfois indispensables, vous aideront à intégrer des prises de conscience fondamentales et mettre en place un changement réel dans votre vie. Il n'est pas question ici d'avoir, juste d'ETRE.
06/2022
Psychologie du travail
Comment traiter le burn-out ? Syndrome d'épuisement professionnel, stress chronique et traumatisme psychique, 2e édition
Le burn-out, syndrome d'épuisement professionnel, affecte l'ensemble des catégories sociales. Dépisté trop tardivement, ce syndrome peut déboucher sur une dépression sévère, parfois accompagnée de répercussions physiques sérieuses. Confronté quotidiennement au vécu de ses patients, Michel Delbrouck dresse dans cet ouvrage un panorama exhaustif et détaillé de la prise en charge du burn-out. Une analyse fouillée des causes et répercussions neurophysiologiques et épigénétiques permet de mieux comprendre l'intensité et la durée de la symptomatologie des formes graves de burn-out. Certains patients à la symptomatologie légère, modérée ou sévère, peuvent vivre des phénomènes de dissociation. Ces mécanismes de défense destinés à éviter au patient un trop grand impact émotionnel peuvent devenir chroniques. Des phénomènes d'amnésie et/ou d'anesthésie psychique et/ou d'état dépressif majeur dominent parfois la clinique. Suivant un modèle évolutif, Comment traiter le burn-out ? propose un traitement efficace en dix phases : dix étapes à ne pas brûler dans lesquelles médecine préventive, médecine curative, psychothérapie, coaching et acteurs de la sphère du travail collaboreront autant dans une optique de prévention que de dépistage ou de traitement du burn-out.
05/2021
Biodiversité, nature
Kaizen N° 1 Hors-série Grand format : Mers & océans. Comment protéger le poumon de la Terre ?
Premiers producteurs d'oxygène, les océans recouvrent 71% de la surface du globe. Puits de carbone, ils captent également près d'un quart des émissions de gaz à effet de serre de la planète et limitent ainsi le réchauffement climatique. Pourtant, l'alerte bleue est générale. Etouffés par la pollution, la surpêche, l'extraction d'hydrocarbures, nos océans se réchauffent, s'acidifient, entraînant le déclin d'une biodiversité aquatique exceptionnelle. Repenser notre rapport aux océans est donc vital, car sauver les océans, c'est nous sauver nous-mêmes.
07/2021
Vie de famille
Etre parent et ultrasensible. Comment faire de ses émotions une force pour s’épanouir en famille
Vous êtes parent et ultrasensible, et vous avez du mal à vous faire entendre auprès de vos enfants ? Leurs cris vous agressent et le moindre conflit vous submerge ? Vous avez tendance à vous sentir incompris au sein même de votre famille ? Bieke Geenen, en s'appuyant sur son expérience de maman ultrasensible, vous propose des clés pour mieux comprendre l'impact de votre haute sensibilité sur vos relations avec vos enfants et retrouver une vie familiale apaisée et épanouissante. Dans ce livre : Comment surpasser vos appréhensions et décrypter les mécanismes de votre ultrasensibilité. Les 9 déclencheurs principaux identifiés par l'auteure (surcharge sensorielle, conflit, séparation, stress, critique, incompréhension, injustice, superficialité et autoritarisme). Comment anticiper et résoudre les problèmes liés aux différences de sensibilité dans votre famille. Des témoignages de l'auteure, des exercices, des conseils pour avancer étape par étape et vous aider à retrouver rapidement un équilibre familial. Le guide pour faire de ses émotions une force et s'épanouir en famille.
06/2021
Gestion
Airbnb Story. Comment trois jeunes ont disrupté un secteur, gagné des millions... et créé la polémique
Le phénomène Airbnb ne date pas d'aujourd'hui, et pourtant c'est la première fois qu'un ouvrage y est consacré. Comment trois jeunes américains, Brian Chesky, Joe Gebbia et Nathan Blecharczyk, inexpérimentés en affaires et sans argent, ont-ils réussi à développer un produit si agile et un business model si solide ? Comment en moins de dix ans leur plateforme confidentielle est-elle devenue le plus grand site d'hébergement du monde dont la valeur est aujourd'hui estimée à 25 milliards de dollars ? Dans un style dynamique et efficace, entre interview et récit initiatique, ponctué d'anecdotes farfelues sur les débuts et l'ascension des cofondateurs, le livre interroge surtout le parcours des trois génies, de leur idée bancale au succès d'une stratégie bien ficelée, en passant par les doutes, les échecs face aux investisseurs et les ruses pour gagner du terrain (growth hacking, développement de marchés complémentaires, réflexion sur le produit, l'interface, l'expérience client...). La journaliste explore aussi la part sombre et controversée de la start-up et enquête sur l'avenir : élargir le marché est-il stratégique pour une entreprise comme Airbnb ?
01/2018
Réussite personnelle
Vaincre l'adversité. Comment se servir de ses erreurs comme d'un tremplin vers le succès
Décidez de vaincre l'adversité au lieu de vous laisser anéantir par l'échec ! Pourquoi certaines personnes semblent-elles nées pour réaliser tout ce qu'elles veulent alors que d'autres luttent toute leur vie et n'y parviennent pas ? Quelle est la véritable raison de leur succès ? John C. Maxwell répond : " La différence entre les gens qui échouent et ceux qui réussissent est leur perception de l'échec et leur façon d'y réagir". La plupart des gens ne sont jamais préparés à faire face à l'échec. L'auteur affirme que si vous êtes comme lui, vous craignez l'échec, le comprenez mal, vous voulez l'éviter et le fuir. Cependant, il a appris à faire de l'échec son ami, et il peut vous enseigner à faire de même. L'auteur examine de plus près l'échec et révèle que le secret pour aller au-delà de l'échec est de l'utiliser comme une leçon et un tremplin. Dans "Vaincre l'adversité", John C. Maxwell vous montrera : - les principales raisons pour lesquelles les gens échouent ; - comment maîtriser la peur au lieu d'être maîtrisé par elle ; - les aspects positifs qui peuvent accompagner les expériences négatives. Rempli de suggestions d'actions et de propositions pertinentes de la vie réelle, "Vaincre l'adversité" est un guide stratégique qui vous aidera à vous servir de vos erreurs pour réaliser votre potentiel et à prendre l'engagement de faire tout ce qu'il faut pour atteindre le succès.
09/2023
