Recherche

Petit Yogi deviendra grand. Mon cahier d'activités zen

Extraits

ActuaLitté

Développement personnel

Mon corps le sait. Trouver son équilibre psychocorporel pour vivre mieux

Notre corps parle. Parce que notre corps sait. Il sait nos émotions. Il sait nos impossibilités à être. Au point, pour notre sauvegarde, de nous entraver, de nous paralyser dans nos désirs et nos envies. Il faut donc apprendre à l'écouter pour se protéger mais aussi apprendre à le décoder pour enfin arriver à être soi. Comment ? C'est tout l'objet de ce livre écrit à quatre mains par une spécialiste du corps et l'autre de l'esprit. Nul n'est besoin de tout casser ou de tout changer ! Les clefs reposent sur une pédagogie du risque au quotidien et un code de conduite destinés à tous ceux qui sont prêts à expérimenter pas à pas de nouvelles postures psychocorporelles. Avec comme finalité, et plus vite qu'on l'imagine, le grand bonheur de parvenir à se réaliser !

10/2008

ActuaLitté

Littérature française

Allons bon ! Le siècle de mon père 1894 (Oran)-1992 (Paris)

Cet ouvrage marie l'histoire d'un homme de confession juive, un "héros" banal, comme il y en a eu tant, qui est arrivé dans ce monde à un mauvais moment de l'Histoire. De son Algérie natale aux tranchées de la Première Guerre mondiale, puis à l'antisémitisme d'Etat des années 40, il lui faudra sa foi, son courage, sa volonté de vivre, et aussi une part de hasard pour sortir vivant de ces deux hécatombe du XXème siècle. Mais il y perdie une partie de sa joie de vivre, expliquant le titre de ce livre.

12/2018

ActuaLitté

Astrologie

Mon journal astro. Chaque jour écris les secrets de ton âme

Un journal pour révéler chaque jour les secrets de son âme en fonction de l'énergie astrale. A l'ère où l'astrologie fait de plus en plus parler d'elle, Mon journal astro vous invite à vous connecter à l'énergie des douze signes tout au long de l'année. Chaque jour, prenez du temps pour vous, afin de répondre à une question sur l'énergie qui anime le signe zodiacal en question, le but étant d'explorer en profondeur l'énergie qui compose les signes et leurs aspects contraires. En effet, une opposition est souvent ressentie comme une confrontation entre deux forces, ce qui peut provoquer une instabilité. La finalité de cet exercice est de vous aider à vous connaître et à vous découvrir à travers la roue du zodiaque. Cette introspection sous l'influence des astres vous incitera à plonger au plus profond de votre inconscient pour révéler les secrets de votre âme au fil des pages...

10/2022

ActuaLitté

Littérature française

Mon Port de Beyrouth. C'est une malédiction, ton pauvre pays !

Les silos détruits, tout devenait possible, rien n'empêcherait plus Beyrouth de sombrer dans les ténèbres. J'ai ressorti une carte de la ville. Elle est dépliée par terre depuis des semaines. Je mesure les distances. L'appartement de mes parents est à 825 mètres des silos du port. La maison de ma grand-mère, rue Pasteur, à 650 mètres. Sahar, elle, était sur le quai. Elle a filmé la dernière scène.

04/2021

ActuaLitté

Chats

Mon chat et moi. L'album souvenirs de nos moments mémorables

Destiné à tous les amoureux des chats, cet album souvenir vous permettra de noter anecdotes et grands moments et de coller ses plus belles photos au fil de pages superbement mises en scène. De son arrivée à la maison à sa passion pour le canapé ou à ses bêtises les plus rigolotes, constituez jour après jour l'album personnel de votre chat. Vous y trouverez également une mine d'informations sur ses super-pouvoirs, ses habitudes, ses jeux préférés... parce que vous ne savez pas tout de lui ! Avec des emplacements pour coller ses plus belles photos et se souvenirs des moments mémorables. - 1 magnifique poster pêle-mêle à compléter avec les plus belles photos de votre chat - 1 couverture à personnaliser avec le portrait de votre chat

10/2023

ActuaLitté

Métiers de l'éducation nationa

Je crée mon école. Outils et conseils pour réussir son projet

Après mûre réflexion, vous avez décidé de vous lancer et de créer une école ! Ouvrir son école est sans aucun doute l'une des plus belles aventures entrepreneuriales qui puisse exister. Quelle immense satisfaction de mettre ses compétences et son énergie au service du bien commun, en aidant les enfants à s'instruire, à grandir et à faire fructifier leurs talents ! Mais malgré la motivation et l'enthousiasme, certaines difficultés peuvent retarder ou empêcher l'ouverture de votre établissement. Je crée mon école, outils et conseils pour réussir son projet est une mine d'outils concrets, de conseils avisés et de témoignages inspirants qui vous donneront les clés pour mener à bien votre projet. Ce livre aborde toutes les étapes administratives, financières, juridiques et humaines de la création d'école et vous guidera pas à pas dans votre parcours. Un allié incontournable pour réussir cette aventure formidable et rendre concrète la flamme d'entrepreneur éducatif qui vous anime !

04/2024

ActuaLitté

Lecture 9-12 ans

La quête des opales Tome 1 : Ecume

Mouse a grandi à bord du navire La Chasseresse, commandé par sa grand-mère le Capitaine Wren. Rêvant déjà au jour où elle deviendra capitaine à son tour, la jeune fille prend très à coeur son rôle protecteur envers son petit frère Sparrow. Mais quand un froid surnaturel s'abat sur Trianukka, et que les Terrodyls, ces créatures terrifiantes au cri strident et mortel, s'acharnent contre La Chasseresse, Mouse comprend que le monde est en danger. Et quand son père ne revient pas d'expédition, mais qu'un homme étrange et inquiétant, Stag, prend sa place de navigateur, Mouse sait qu'il est temps pour elle d'agir. Encouragée par une ancienne légende, elle part en quête de trois opales mythiques, qui formaient autrefois la couronne du roi de Trianukka. Selon la légende, une baleine engloutit la Couronne et le roi perdit son pouvoir, divisant ainsi les tribus qui se déclarèrent une guerre sans merci. En retrouvant ces opales, Mouse espère bien sauver sa famille, sa tribu et, peut-être même, le monde...

03/2019

ActuaLitté

Animaux, nature

Je fais mon miel dans mon jardin

Si vous avez toujours rêvé de devenir apiculteur et que vous possédez un bout de jardin, ce livre est fait pour vous ! Retrouverez de nombreuses informations et plein de conseils pour installer une ruche, l'entretenir, élever des abeilles en toute sécurité et récolter du miel " maison " de qualité. - Les connaissances essentielles sur les abeilles : les espèces, la colonie, la communication, les prédateurs, la pollinisation... - Le matériel indispensable et les différents types de ruches - Les notions à connaître pour acheter une colonie - Les activités apicoles à réaliser toute l'année - Les techniques pour entretenir sa ruche et récolter le miel

03/2020

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Mon livre de recettes pour mon allaitement

Vous allaitez votre enfant ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre allaitement, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre période d'allaitement, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation indispensable pour fournir à votre bébé un lait de qualité optimale ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.

01/2021

ActuaLitté

Littérature française

Mon présent est fait de mon passé

17 décembre 1969 : Viviane, sur l'insistance de son mari, se rend au Tribunal de Grande Instance pour signer le document qui officialise l'abandon définitif de sa petite fille Corinne âgée de 2 ans et 4 mois. Corinne n'attend pas longtemps pour être adoptée et, très vite devient une autre, l'auteure de cet émouvant témoignage. 25 février 2013 : Corinne décide, à 45 ans, de consulter son dossier d'adoption afin de connaître ses origines et de savoir qui elle est vraiment. Ce qu'elle découvrira dans ce dossier lui permettra de mener des investigations qui la conduiront jusqu'au cimetière où repose sa maman, décédée depuis 38 ans. Ne voulant accepter ce second abandon, l'auteure déploiera une volonté telle qu'elle retrouvera toute sa première famille. Au fur et à mesure des rencontres avec les membres de sa première famille, Corinne se sentira à nouveau abandonnée par " les siens ". Corinne décide de ne pas en rester là et éprouve un besoin profond de découvrir les raisons de la mort de sa maman. Le lecteur découvrira alors ce témoignage relatant la recherche du Graal qui, pour Corinne, reste un objectif qu'elle pensait inaccessible. L'auteure, détentrice d'un document rédigé par sa mère, parvient à comprendre pourquoi elle a été abandonnée et comprend la triste vie de sa mère.

07/2014

ActuaLitté

Poésie

Poésie - Mon Amour - Ma Rebelle - Mon Combat

Par-delà les poésies provinciales, il est une poésie. Qui s'enracine dans les fondements de l'humanité, Qui traite le réel comme la sève d'un rêve humaniste… Grâce à une poésie planétaire… Spiritualité du mystère humain… La poésie, comme une sculpture, Une architecture de la peinture verbale, Une lutte symbolique, libertaire, Absolument libertaire, Enracinée dans la vie quotidienne…

01/2022

ActuaLitté

Littérature française

Mon fantôme ou mon ombre ? Tome 1

Quel serait le cadeau idéal pour vous ? Imaginez une récompense, fruit d'un long chemin partagé. Je passe des journées entières en étant transparente aux yeux de tous. Malgré tout, je persévère, j'essaye de combler ce vide. Je n'ai que mon frère comme soutien, il m'aide à exister aux yeux de notre famille. Que feriez-vous à ma place ?

06/2021

ActuaLitté

Littérature française

Mon pire ennemi est sous mon chapeau

Depuis quelque temps, Laurent est à cran. Le laboratoire de génétique où il était chercheur l'a licencié et son médecin lui a découvert une forte hypertension artérielle. Bon, vous me direz qu'il y a des millions de gens comme lui dans notre pays. Mais le vrai problème de Laurent, c'est qu'il vit avec Juliette, de vingt ans sa cadette. Pour lui cacher qu'il est au chômage, persuadé qu'il doit paraître invulnérable en toutes circonstances, il se lance dans des larcins de proximité. Mais son entrée maladroite dans la délinquance va l'entraîner dans une spirale incontrôlée, aussi hilarante que périlleuse... Bandit, c'est comme tout, ça s'apprend. De livre en livre, Laurent Bénégui poursuit sa conquête de lecteurs, de plus en plus nombreux à savourer la drôlerie de son imagination. Il allie dans ce livre une histoire désopilante, comme il sait seul les inventer, et un suspense policier implacable. Son talent n'a pas échappé aux producteurs (d'autant qu'il est par ailleurs réalisateur) puisque ses deux derniers romans, Le Jour où j'ai voté pour Chirac et SMS, sont déjà en cours d'adaptation cinématographique.

08/2012

ActuaLitté

Critique littéraire

Mandelstam, mon temps, mon fauve. Une biographie

Paru en allemand en 2003, ce livre n'est pas l'oeuvre d'un érudit, mais d'un véritable écrivain, au style concis, alerte, souvent humoristique. C'est peu de dire qu'on ne s'ennuie pas un instant : on est captivé, fasciné, emporté, ému par le récit de cette existence errante et de plus en plus persécutée, ponctuée de très beaux portraits des femmes qui ont compté pour Mandelstam. Et, dans le même temps, le lecteur a le sentiment d'accéder peu à peu et presque sans effort à une oeuvre réputée difficile, qui se révèle, à travers les nombreuses citations qui ponctuent le récit, dans toute sa richesse. Les 23 chapitres de ce récit linéaire empruntent tous leurs titres (comme l'ouvrage entier : "Mon temps, mon fauve") à l'oeuvre du poète. Chaque chapitre commence, en en-tête, par un résumé précis de son contenu, comme dans les romans des époques classiques. Cela va donc de l'enfance et des origines familiales jusqu'à la fin lamentable au goulag, en passant par une multitude d'étapes et de séjours à Petrograd, à Moscou, à Kiev, en Crimée, toujours dans la pauvreté, souvent dans la misère et la famine, puis la maladie. Factions politiques, cénacles littéraires (symbolistes, futuristes, akméistes, etc.), personnages grands et moins grands de cette comédie humaine en forme de tragédie - russe et internationale - entrent en scène, ressortent, réapparaissent sans que jamais ce ballet un peu vertigineux ne devienne confus ni lassant. La vie de Mandelstam, de cet homme opiniâtrement amoureux de la vie qu'il n'a cessé de célébrer jusqu'à son dernier souffle, est un hymne à la dignité fragile de l'homme dans une époque menaçante, et à la liberté.

02/2012

ActuaLitté

Imagiers, premiers dictionnair

Joyeux Noël mon bébé - Mon bel imagier

La collection d'imagiers illustrés avec des photographies s'agrandit avec un thème où le tout-petit va découvrir la belle fête de Noël ! Plus besoin de démontrer l'efficacité des imagiers dans le développement du langage et de la communication chez nos enfants ! Ce grand classique dans les bibliothèques des enfants est ici revu et modernisé par une mise en valeur des mots en toute simplicité. 10 titres sont parus dans cette collection. Cette nouvelle thématique sur la fête de Noël est toujours appréciée des plus petits.

10/2022

ActuaLitté

Yaoi/homosexualité masculine

Mon ex est mon garde du corps

Plus de 10 ans se sont écoulés depuis que Rikuya a quitté son petit ami, mais celui-ci le hante toujours. Pourquoi son corps le réclame-t-il autant ? Qu'est-ce qu'il est devenu, après tout ce temps ? Les questions sont sans fin et heureusement pour lui, il aura bientôt réponse à toutes...

04/2024

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Mon patron, mon meilleur ennemi L'intégrale

Rien ne va plus entre Abby et Nick... Entre un voyage qui tourne à la catastrophe et une dispute qui se transforme en impasse, le blocage semble insurmontable. Et si cette fois, les rôles étaient inversés... Abby parviendrait-elle à renverser la vapeur ? Le bras de fer continue dans les nouvelles aventures de nos deux héros et dans ce tome riche en tension et en rebondissements.

02/2024

ActuaLitté

Autres boissons chaudes

Coffret Mon moment cocooning. Le petit livre de 28 recettes pour cocooner sur le canapé avec 1 joli mug en céramique

Concoctez-vous un petit moment cocooning ! Dans ce coffret : - Un mug en céramique et son couvercle en silicone pour emporter partout sa boisson. - Un livre avec des boissons et des encas gourmands qui boostent la bonne humeur et font voir la vie en couleurs. Tisane du tonus, boisson bol d'air, chocolat blanc au thé matcha, cookies au tahin, gaufres, muffins aux myrtilles et au muesli...

09/2021

ActuaLitté

Biographies

Bon anniversaire

- Tiens ! Prends-le ou je le tue ce petit con ! 25 juillet 1973, mon père me pousse violemment dans l'atelier de mécanique. L'été est là et il n'est pas question que je traîne dans ses pattes durant les beaux jours. Je m'appelle François, François Maillard, et aujourd'hui, j'ai onze ans mais mon père s'en contrefout. Pour tout dire, mon anniversaire ne lui a jamais rappelé qu'un mauvais souvenir. Celui d'un soir de bal où il était rentré un peu beurré en compagnie d'une môme guère plus vieille que lui. Ils avaient tiré un petit coup comme ça, vite fait dans la première vigne venue. Manque de chance, la gonzesse est tombée enceinte. Pour le jeune François, ce premier jour de travail devait le sortir de l'enfer familial. Malheureusement, sa vie va encore basculer dans les abysses de l'horreur.

11/2021

ActuaLitté

Humour

Guide de survie des jeunes grands-parents. (Parce que vous pensiez vraiment pouvoir vous la couler douce maintenant ?)

5 preuves que vous êtes des grands-parents normaux (et donc exceptionnels) : Vous êtes pourtant convaincu(e) qu'hier, vous aviez 30 ans. Bon OK, avant-hier. Vous trouvez que Radio Nostalgie s'est beaucoup rajeunie depuis qu'elle passe vos tubes préférés. Vous pensez sincèrement que votre petit-fils est «très en avance sur son âge».Vous êtes heureux quand vos petits-enfants repartent. Et toujours heureux quand ils reviennent. Le livre indispensable pour vous accompagner (avec humour !) dans votre nouvelle mission que vous êtes obligés d'accepter : grands-parents !

02/2015

ActuaLitté

Humour

Les damnés de la route Tome 7 : 2 chevaux sur la soupe

Retrouvez les déboires de la famille Lerbag et de leur mythique 2 CV ! Persuadé que sa deuch peut avoir son petit succès, Philémon Lerbag décide de s'inscrire à une exposition de voitures anciennes. Il entame une foule d'améliorations et de réparations en tout genre pour que sa titine soit au top le jour J. Et évidemment, il se retrouve dans des situations douteuses, voire dangereuses, au plus grand désarroi de sa femme Mercedes. Fidèle à lui-même, le jour de l'exposition, il enchaîne catastrophes sur catastrophes, pour notre plus grand plaisir ! Nouvelle édition avec un cahier pédagogique en partenariat avec le magazine Planète 2CV

06/2022

ActuaLitté

Multi-matières

Coloriages codés Moyenne Section. Spécial lettres

Grâce à des activités simples et efficaces et à sa progression syllabique, ce cahier permet une entrée facile dans la première phase de la lecture : l'association d'un son son à chaque lettre, et la reconnaissance des sons dans les mots.

01/2024

ActuaLitté

Histoires du soir

Mes petits contes de maternelle. A la découverte des apprentissages de l'école avec quatre contes classiques et des activités

Bienvenue en maternelle ! La lecture des contes va aider votre enfant à développer son langage, nourrir son imaginaire et construire sa réflexion ! Alors pour bien préparer sa rentrée, faites lui découvrir Boucle d'or et les trois ours, Les Trois Petits Cochons, Le Petit Bonhomme de pain d'épice et La Moufle, quatre contes classiques et malicieux ! Avec des activités ludiques relues et validées par une enseignante de maternelle.

06/2022

ActuaLitté

Lecture 6-9 ans

Goumâlo fils de bergers peuls

Quand j'étais tout petit on m'appelait Tollogne-Tatogne. J'habite quelque part dans une savane de l'Afrique de l'Ouest et j'appartiens à la grande famille des Peuls. Nous sommes un peuple de pasteurs nomades ou semi-sédentaires, éparpillés un peu partout dans le Sahel, sur toute la bordure sud du Sahara. On nous donne quelquefois des noms différents : Peuls, Foulbés ou Foulanis. Notre langue s'appelle le Poular ou Foulfouldé. Notre peuple se subdivise en plusieurs groupes : Ourourbés, Woddbés, Djengelbér etc. ; moi j'appartiens à la grande famille des Ourourbés. À ma naissance, j'ai été rasé suivant la coutume de mes pères ; trois touffes de cheveux garnissaient mon crâne rasé : une sur le haut du front, une autre au milieu du crâne et la dernière sur la nuque.

02/2010

ActuaLitté

Manga

Mon coloc' d'enfer Tome 2

Miko, lycéenne, se retrouve à faire de la colocation dans la maison de son oncle loin de ses parents. Grâce à l'aide de tous, elle s'habitue rapidement à la vie en autonomie. Même Matsunaga, qui l'impressionnait beaucoup au départ, finit par la toucher par sa gentillesse au point de conquérir son coeur. Un soir, alors qu'ils sont tous les deux en train de préparer des takoyaki, Matsunaga embrasse Miko par accident. Bouleversée, elle finit même par lui faire une déclaration d'amour ! Bienvenue dans le deuxième épisode de cette joyeuse colocation où une lycéenne a le coeur qui bat pour un homme plus âgé qu'elle !

08/2019

ActuaLitté

Manga

Mon coloc' d'enfer Tome 1

Miko est lycéenne. Ses parents devant s'occuper de sa grand-mère malade, elle se retrouve à faire de la colocation dans une grande maison appartenant à son oncle. Non seulement elle n'est pas habituée aux tâches ménagères, mais en plus ses colocataires sont tous des adultes un peu bizarres. Le plus âgé d'entre eux, Matsunaga, fait un peu peur à Miko mais s'avère en réalité être quelqu'un de très prévenant. Bienvenue dans le premier épisode de cette joyeuse histoire de colocation où une lycéenne a le coeur qui bat pour un homme plus âgé qu'elle.

06/2019

ActuaLitté

Manga

Mon coloc' d'enfer Tome 3

Miko, lycéenne, commence à s'habituer à sa vie en colocation. Elle est de plus en plus amoureuse de l'un de ses colocataires, Matsunaga, mais elle tombe de haut lorsqu'il lui dit qu'il la considère "comme un membre de sa famille". Un soir, alors qu'elle sort avec des amies, Miko rate son couvre-feu. Matsunaga vient alors à sa rencontre et la serre dans ses bras en lui disant "qu'il a envie de se faire du souci pour elle"... Les hommes adultes sont vraiment des tricheurs !

10/2019

ActuaLitté

Manga

Mon coloc' d'enfer Tome 8

Miko, lycéenne, vit en colocat ion et est amoureuse du plus âgé de ses colocataires, le graphiste Matsunaga. Lors de la fête de Noël de la coloc', elle assiste impuissante à la déclarat ion d'amour que sa professeure principale, Konatsu, fait à Matsunaga dont elle aimerait reconquérir le coeur. Sous le choc, Miko quit te précipitamment la maison. C'est alors que Ryô lui court après et la serre dans ses bras en lui disant que lui, "jamais il ne la ferait pleurer". Comment évoluera cet te colocat ion de l'amour et de son trio amoureux ?

12/2020

ActuaLitté

Manga

Mon coloc' d'enfer Tome 4

Miko, lycéenne, vit en colocation et est plus que jamais amoureuse du plus âgé de ses membres, Matsunaga. Grâce à l'aide de Ryô et des autres, la fête d'anniversaire qu'elle lui organise est une vraie réussite ! Mieux encore, Matsunaga invite Miko à le rejoindre dans sa chambre... Rapprochement garanti !

12/2019

ActuaLitté

Manga

Mon coloc' d'enfer Tome 6

Miko, lycéenne, vit en colocation et est amoureuse du plus âgé de ses occupants, le graphiste Matsunaga. En tête à tête à Nyakkyland, ils finissent même par passer la nuit dans la même chambre, et le coeur de Miko s'enflamme de plus belle. Puis, alors qu'elle prépare le festival de son lycée, Matsunaga lui révèle son passé avec sa professeure principale, Natsumi Kobayashi. Miko accuse le coup, mais Matsunaga accepte de venir au festival du lycée accompagné de Ryô...

07/2020