Sophrokids. 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions
Extraits
Français
Mila et Noé : Les émotions de Noé. Niveau 2
La collection pour les enfants qui débutent dans l'apprentissage de la lecture. Une histoire spécialement conçue pour que votre enfant lise en toute autonomie. Une collection pour les enfants qui débutent dans l'apprentissage de la lecture. CP niveau 2 : Début d'apprentissage de la lecture / Premières lectures CP Résumé de l'histoire : Aujourd'hui, ça ne va pas ! Noé est traversé par plein d'émotions différentes : il est triste, ronchon, irrité, mécontent... Heureusement, Mila arrive, et grâce à sa jeune amie, Noé se sent mieux. Le texte est adapté pour chaque enfant selon sa progression : - les lettres muettes sont grisées - l'enfant peut lire en toute autonomie
07/2022
Histoire et Philosophiesophie
Les émotions primordiales et l'éveil de la conscience
Sur un thème qui ne cesse de faire débat, les origines
et la nature de la conscience, Derek Denton, spécialiste de l'instinct animal et de la physiologie, apporte un éclairage radicalement nouveau : la conscience apparaît avec les " émotions primordiales " - la soif, la faim, le besoin d'air ou la sensation d'étouffement, le désir sexuel, la douleur, etc. -, des émotions qui indiquent à l'organisme que son existence est en jeu, s'imposent à lui et le contraignent à agir. Ces premiers signes de la conscience se seraient manifestés très tôt au cours de l'évolution, jouant un rôle majeur pour la survie. Conjuguant les derniers apports de la physiologie, de
la biologie de la conscience, des neurosciences et les
travaux d'imagerie cérébrale, Derek Denton montre
que ces émotions primordiales sont déclenchées par
l'action de récepteurs internes, ou " intérocepteurs ",
situés dans les régions inférieures du cerveau, qui
perçoivent dans la composition du sang ou le système
végétatif une modification présentant un risque pour
l'organisme - ainsi une montée rapide de sodium dans le sang provoque-t-elle la soif. Il élabore sa théorie en s'appuyant sur les études de comportement de nombreux animaux, du chimpanzé et de ses modes de reconnaissance dans un miroir à l'exemple saisissant des éléphants qui vont régulièrement se ravitailler en sel sur le mont Elgon, au Kenya. Cette conception se démarque nettement de celles de ses contemporains, notamment de Gerald Edelman : pour Derek Denton, c'est l'émotion qui serait à l'origine de la conscience, et ce dès les premiers stades de la vie animale. Discutant les thèses d'Antonio Damasio, l'auteur considère aussi que ces émotions primordiales jouent un rôle central dans les états de conscience - de la soif jusqu'au sentiment amoureux ou à l'émotion ressentie devant une œuvre d'art. Et qu'elles seraient donc au fondement de la diversité des sentiments et des émotions proprement humains.
11/2005
Pédagogie
Se détendre pour mieux apprendre. Accompagnement de l'élève à l'école, à la maison
L'acte d'apprendre nécessite une disponibilité intérieure, une gestion du rapport à ses émotions, une gestion du rapport aux autres et à son environnement. Dans le cadre du parcours scolaire, des situations nécessitent d'autant plus d'exercer cette capacité à se concentrer, à mobiliser son énergie pour réussir (examens, concours...). Cet ouvrage propose aux enseignants des outils pour faire repérer aux élèves leur mode de fonctionnement, pour leur permettre de mieux se concentrer, mieux faire face aux tensions émotionnelles. Les exercices proposés dans cet ouvrage pédagogique sont accessibles aux parents intéressés par la relaxation et désireux d'aider leurs enfants à apprendre avec plus de concentration, dans le calme et la sérénité.
03/2007
Pédagogie
Se détendre pour mieux apprendre. Accompagnement de l'élève à l'école, à la maison
L'acte d'apprendre nécessite une disponibilité intérieure, une gestion du rapport à ses émotions, une gestion du rapport aux autres et à son environnement. Dans le cadre du parcours scolaire, des situations nécessitent d'autant plus d'exercer cette capacité à se concentrer, à mobiliser son énergie pour réussir (examens, concours...). Cet ouvrage propose aux enseignants des outils pour faire repérer aux élèves leur mode de fonctionnement, pour leur permettre de mieux se concentrer, mieux faire face aux tensions émotionnelles. Les exercices proposés dans cet ouvrage pédagogique sont accessibles aux parents intéressés par la relaxation et désireux d'aider leurs enfants à apprendre avec plus de concentration, dans le calme et la sérénité.
03/2022
Sports
Dakar 25 ans d'émotions
" Au delà du verdict sportif, l'émotion que j'avais ressentie, l'émerveillement suscité par les paysages traversés et les populations croisées m'avaient transformé. Je n'étais plus le même homme, le Dakar m'obsédait. Aujourd'hui encore, je reste convaincu que cette révélation, chaque concurrent la ressent. En un quart de siècle, je n'ai pas rencontré un homme ou une femme ayant vécu cette aventure qui puisse prétendre le contraire ". Hubert Auriol, triple vainqueur du Dakar.
11/2003
Economie
Economie générale. QCM et exercices corrigés, 9 sujets d'examen corrigés, avec rappel des cours, 2e édition
Cet ouvrage d'introduction à l'économie permet à l'étudiant de réviser, grâce à des rappels de cours, et surtout de mettre en application ses connaissances et de se préparer aux interrogations et aux partiels, grâce à 120 questions et exercices corrigés. Ces applications sont variées et progressives : QCM, questions de réflexion, exercices d'entraînement, sujets d'annales. Pour guider l'étudiant, l'auteur indique le niveau de difficulté des exercices, donne des conseils d'analyse de l'énoncé et de résolution des questions, et propose des solutions détaillées. Cette 2e édition actualisée comporte de nouveaux exercices et les derniers sujets d'annales posés à l'université de Bordeaux.
05/2015
Physique, chimie
Physique des transitions de phases. Concepts et applications, 2e édition
La physique des transitions de phases est un domaine important à la frontière de plusieurs disciplines et elle joue un rôle central en sciences des matériaux. Cet ouvrage, destiné aux étudiants de maîtrise, de DEA et des écoles d'ingénieurs, traite en onze chapitres des grandes classes de transitions de phases dans les fluides et les solides : vaporisation, fusion, solidification, transitions magnétiques, phénomènes critiques, supraconductivité... Une description générale des phénomènes est donnée dans les deux premiers chapitres ; chacun des six chapitres suivants aborde l'étude d'une transition spécifique en explicitant les caractéristiques, les méthodes expérimentales pour l'étudier, les principaux modèles théoriques qui permettent de la prévoir ainsi que ses applications. Les trois derniers chapitres sont consacrés au rôle des microstructures et des nanostructures, aux transitions dans les films minces et aux phénomènes de transitions de phases dans les grands systèmes naturels et techniques. À la fin de chaque chapitre sont proposés des exercices, dont les solutions se trouvent en fin d'ouvrage, ainsi qu'une bibliographie de base. Cette deuxième édition tient compte des développements intervenus récemment dans la physique des états de la matière, en particulier dans les domaines des nanomatériaux et des condensats de Bose-Einstein. Des précisions ont été apportées dans la description des mécanismes de transitions de phases en les illustrant avec de nouveaux exemples d'applications.
08/2002
Microbiologie
Microbiologie. Biologie des procaryotes et de leurs virus, 2e édition
Les propriétés biologiques des organismes "microbiens" sont au centre d'un éventail d'activités humaines depuis les applications industrielles jusqu'aux bio- et nano-technologies. Cet ouvrage présente les aspects fondamentaux de la structure, de la physiologie et de la biologie moléculaire des organismes appartenant aux domaines des Bactéries, des Archées et de leurs virus. Il présente aussi les applications bio- et nano-technologiques, et les nouvelles approches de la biologie systémique. Les plus : méthodologies d'études classiques et modernes (approches moléculaires, omiques) ; 120 fiches thématiques et des vidéos (compléments en ligne). Sommaire : structures cellulaires ; métabolisme et écologie des procaryotes ; taxonomie, phylogénie ; évolution ; croissance et homéostasie ; reproduction ; génomique et métagénomique ; génomes procaryotes ; reproduction et ségrégation des chromosomes ; recombinaison génétique ; nature des mutations ; systèmes de réparation ; systèmes de transfert génétique ; expression génique, mécanismes et régulations ; réponses globales à l'environnement ; différenciation ; virus des procaryotes ; interactions hôtes/Bactéries ; dialogues et coopérations intercellulaires ; lutte antimicrobienne : Antibiothérapie - Epidémiologie ; bio- et nano-technologies ; microbiologie systémique : présent et futur. Les + en ligne : retrouvez sur dunod.com, sur la page de présentation de l'ouvrage, des compléments en ligne.
04/2021
Psychologie de l'enfant
Les émotions à l'aube de la vie. Expressions de l'émotion au sein de l'échange parent-nouveau-né
Les nouveau-nés sont en mesure de ressentir des émotions différenciées dès le début de la vie ? La réponse varie selon les convictions théoriques. Plutôt que d'entrer dans ce débat, l'auteur préfère mettre en exergue le décalage qui peut exister entre certaines théories et la perception parentale : même si, comme certains auteurs le suggèrent, ces configurations faciales néonatales n'ont aucune valeur expressive et résultent de manifestations essentiellement endogènes, le seul fait qu'elles viennent impacter le comportement du partenaire social, le parent, justifie de les envisager comme des signaux sociaux. La perception parentale est d'autant plus à prendre en compte qu'elle vient mettre du sens aux configurations faciales du nourrisson et ainsi influencer son développement émotionnel.
09/2022
Mathématiques
Méthodes numériques appliquées. Pour le scientifique et l'ingénieur, 2e édition
Cet ouvrage a l’avantage d’être très concret sur un thème qui peut entraîner des développements compliqués. Pour ce faire, les bases mathématiques introduites sont celles strictement nécessaires à l’introduction de la partie numérique. Des exercices d’application résolus et des projets inspirés par des problèmes concrets de sciences et technique permettent une acquisition à l’aide d’une progression judicieuse. L’ouvrage, d’une grande qualité pédagogique présente une description solide de la mise en oeuvre pratique des algorithmes, et notamment l’utilisation du logiciel libre et gratuit Scilab.
04/2013
Littérature française
Jeux et exercices des jeunes filles (6e éd.)
Lettres sur différens sujets, écrites pendant le cours d'un voyage par l'Allemagne, la Suisse, la France méridionale et l'Italie, en 1774 et 1775 : avec des additions & des notes plus nouvelles, concernant l'histoire naturelle, les beaux-arts, l'astronomie & d'autres matières. T. 1 / par M. Jean Bernoulli,...Date de l'édition originale : 1777-1779Sujet de l'ouvrage : Allemagne -- Descriptions et voyages -- 18e siècle -- Ouvrages avant 1800Suisse -- Descriptions et voyages -- 18e siècle -- Ouvrages avant 1800France (sud) -- Descriptions et voyages -- 18e siècle -- Ouvrages avant 1800Italie -- Descriptions et voyages -- 18e siècle -- Ouvrages avant 1800Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr
10/2014
Sports
50 jeux et activités pour éduquer votre cheval. 2e édition
Tous les comportementalistes équins s'accordent sur le fait que des activités et des jeux améliorent les capacités d'apprentissage du cheval, le rendant davantage réceptif et coopératif. Serein et confiant, il est alors plus apte à se perfectionner dans le domaine du dressage. Dans ce livre, vous découvrirez 50 activités ludiques à réaliser avec votre cheval ou votre poney et adaptées à votre niveau, selon trois degrés de difficulté. La plupart d'entre elles, pouvant être exécutées à pied, s'adressent aux plus jeunes cavaliers ainsi qu'aux débutants. Si vous êtes un cavalier confirmé, vous pourrez vous initier à des numéros de voltige ou à des jeux équins collectifs en toute sécurité et sans chercher à brusquer votre compagnon de loisir. De nombreuses illustrations à l'aquarelle accompagnent les grandes étapes de chaque séquence pour éduquer votre cheval en dehors de la promenade et du travail habituels, tout en renforçant la relation de confiance mutuelle et de complicité qui vous unit.
03/2019
Français
Le vocabulaire pour tous. Pour mieux s'exprimer à l'écrit et à l'oral, Edition revue et corrigée
Un ouvrage de référence sur l'histoire et le fonctionnement du lexique français. Egalement un ouvrage pratique qui aide à enrichir son vocabulaire. Le Vocabulaire pour tous veut répondre à l'intérêt qu'un large public porte aujourd'hui à la langue et aux mots. Il est composé de six parties : 1. Décrire, classer les mots. Pour comprendre les notions de base de la linguistique. 2. Comprendre l'histoire du lexique français. Pour découvrir les origines du français, les emprunts faits aux langues anciennes et aux langues étrangères ; remonter aux sources de l'étymologie ; comprendre d'où vient le français parlé hors de France. 3. Former les mots. Pour repérer des familles de mots, s'interroger sur le rôle des préfixes et des suffixes ; observer les particularités des mots composés et des mots tronqués jusque dans leurs formes les plus récentes. 4. Connaître le sens des mots. Pour mieux comprendre la diversité des significations et des changements de sens rencontrés au cours de l'histoire. 5. Employer le mot juste, enrichir son vocabulaire. L'objectif est ici d'apprendre à choisir les mots pour leur précision, les nuances qu'ils apportent, à intégrer le mot au contexte approprié... 6. Déjouer les pièges. Cette dernière partie fournit des réponses précises aux questions sur l'orthographe ou le bon emploi, face aux pièges de la ressemblance et de la confusion.
06/2024
Psychologie clinique
Les émotions. Cognition, langage et développement
La problématique des émotions fait aujourd'hui un retour en force sur la scène intellectuelle. A l'évidence, les émotions appellent un traitement pluridisciplinaire, qu'il s'agisse d'éclairer les processus neurophysiologiques qui les sous-tendent ou d'observer leurs manifestations verbales, vocales et non verbales, qu'il s'agisse de les appréhender en laboratoire ou dans les conditions écologiques, qu'il s'agisse de les théoriser ou d'analyser leur rôle dans les processus cognitifs, les activités d'apprentissage ou les conduites de communication, qu'il s'agisse d'étudier leurs fonctions dans les pathologies mentales ou dans le développement de l'enfant. Cet ouvrage a été rédigé par Jean-Marc Colletta et Anna Tcherkassof.
04/2022
La vie quotidienne
Stickers épais et décors. Les émotions
Anime ton décor avec les petits personnages, selon l'émotion que tu ressens ! Un grand décor à compléter, un décor pour ranger tes stickers, et 30 stickers repositionnables.
02/2024
Gestion
Gestion des compétences et GPEC. 2e édition
La gestion prévisionnelle des emplois et des compétences est obligatoire depuis 2004 dans les organisations. Cet ouvrage présente l'évolution historique des différentes GPEC ainsi que les fondements méthodologiques des pratiques. Il décrit les choix à envisager en matière d'outils, de nouvelles répartitions des rôles des acteurs ainsi que de la nécessaire évolution des règles de gestion. Ainsi, a été introduite la thématique de l'évolution de la gestion des compétences vers la gestion des talents. Pourquoi et comment mettre en place une démarche compétence ? Pourquoi le législateur l'impose-t-il aux entreprises ? Existe-t-il un modèle de processus ? Quels sont les outils disponibles ? Cette 2e édition actualisée et enrichie dresse une synthèse des théories et des pratiques sur la gestion des compétences et des talents.
04/2013
Consolidation
Consolidation des comptes et fusions. 2e édition
Une présentation claire des éléments fondamentaux de la consolidation des comptes et des opérations de fusions. 35 fiches pour connaître et comprendre la consolidation des comptes et la fusion de sociétés. Les thématiques sont les suivantes - Référentiel de consolidation - Obligations, exemptions de consolidation - Périmètre de consolidation - Méthodes et processus de consolidation - Retraitements de consolidation - Spécificités du référentiel français - Variations de périmètre - Etats financiers consolidés - Comptes combinés - Typologie et processus des fusions - Fusions entre entités liées - Fusions entre entités indépendantes - Valeurs d'apport et d'échange - Boni, mali et prime de fusion - Aspects comptables, juridiques et fiscaux - Scissions, apports partiels d'actif et TUP Points forts - jour du nouveau règlement de l'ANC n° 2020-01 relatif aux comptes consolidés - Une vue d'ensemble sur la consolidation des comptes et les fusions de sociétés - 48 pages
04/2022
Histoire de la philosophie des
Histoire et philosophie des sciences. 2e édition
Comprendre les sciences, leur fonctionnement et ce vers quoi elles tendent, de l'Antiquité à nos jours. D'où vient la science ? Comment fonctionne-t-elle ? Que faut-il en attendre ? Trois questions qui peuvent se résumer en une seule : Qu'est-ce que la science ? Depuis la plus haute Antiquité, les êtres humains ont cherché à comprendre le monde et à en rendre compte de façon rationnelle. Analyser les ressorts de cette formidable aventure intellectuelle qu'est l'activité scientifique suppose d'explorer à la fois son évolution, son organisation et ses démarches, tout en exposant les débats qu'elle suscite. S'adressant autant aux étudiants qu'aux curieux, rédigé par des spécialistes de toutes disciplines, dans un style clair et limpide, cet ouvrage offre un panorama complet des réflexions les plus récentes sur l'activité scientifique.
09/2022
Aménagement du territoire
Aménagement et développement des territoires . 2e édition
Depuis les années 1980, ce sont les collectivités territoriales qui, à la faveur des lois des différentes vagues de décentralisation, sont en première ligne pour le développement économique, social, culturel, et l'aménagement de leurs territoires. Cet ouvrage cherche à offrir des synthèses utiles à la compréhension des enjeux géographiques, politiques, économiques et juridiques des recompositions spatiales de la France à l'aune de la décentralisation et des réformes territoriales actuelles. Après un bref éclairage sur l'histoire de l'aménagement depuis les années 1960, il s'attarde sur les différentes problématiques actuelles des territoires : l'intercommunalité, le Grand Paris, la politique de la ville, les espaces ruraux et les espaces protégés, le développement numérique ainsi que l'aménagement des territoires Outre-mer.
05/2021
Aménagement du territoire
Gouvernance et stratégie des territoires. 2e édition
Après presque 40 ans de réformes territoriales successives - notamment la décentralisation, la régionalisation et le développement des intercommunalités -, il est aujourd'hui indispensable aux étudiants et aux citoyens de connaître, au-delà des réalités et de la diversité des politiques territoriales, le fonctionnement et l'organisation des territoires (et d'ailleurs pas seulement des collectivités locales, qui n'en sont qu'un des nombreux acteurs) et, partant, de comprendre la stratégie des parties prenantes, devenue bien plus complexe en raison du renforcement des coopérations territoriales. Dans une approche moins géographique et théorique, mais davantage inspirée par les méthodes de la science politique et les pratiques de la gestion publique, cet ouvrage se veut avant tout un guide pour le praticien du monde local et les étudiants qui se destinent à l'administration territoriale, préfectorale ou aux organisations privées qui en sont les partenaires. Son ambition est d'offrir des clés de compréhension des mécanismes de décision et de "gouvernabilité" dans les territoires, dans une logique "multi-niveaux" (communes, intercommunalités, départements, régions, Etat et Union européenne). Tel est bien le thème de ce livre : comprendre les acteurs et les systèmes de gouvernance des territoires, en analysant à la fois les logiques organisationnelles, institutionnelles et politiques, mais aussi les outils de décision stratégique permettant aux acteurs locaux de concevoir et de réaliser leurs projets pour développer et valoriser leurs territoires. Il sera enfin particulièrement question des enjeux de l'avenir des territoires, à l'ère du numérique, de la transition écologique et énergétique et de la "modernisation" de l'action publique, même si tous les territoires ne peuvent décliner les mêmes stratégies en fonction de leurs échelles et de leurs moyens.
05/2021
La vie quotidienne
Le livre de mes émotions : Mes meilleurs copains
C'est l'anniversaire d'Alister. Super ! il va pouvoir inviter ses meilleurs amis à la maison. Il a tout préparé pour ce grand événement : les invitations, le gâteau, et plein de jeux. Mais au moment de la première épreuve : catastrophe ! Il termine dernier ! Ce n'est pas juste ! Et si la terrible colère s'invitait aussi à l'anniversaire ? Entre joie, colère, timidité et excitation, que d'émotions dans le coeur d'Alister ! Une histoire sur les premières amitiés, créée par Stéphanie Couturier, sophrologue et psychomotricienne, et Maurèen Poignonec pour accompagner les enfants dans la découverte de leurs émotions.
04/2024
Physique, chimie
Génie chimique et des procédés 2e année. Procédés de séparation et de réaction
Le génie chimique et des procédés est la spécialité des sciences de l'ingénieur qui étudie la conception, le dimensionnement et le fonctionnement des appareils industriels dans lesquels la matière subit une transformation physique et/ou chimique. Cet ouvrage présente les procédés de séparation se produisant avec équilibre entre phases (distillation, extraction liquide-liquide, absorption, cristallisation...). Il expose aussi le fonctionnement des divers types de réacteurs utilisés en milieu industriel, les principales méthodes d'automatisation des procédés chimiques ainsi que les méthodes de régulation associées. Le cours et les exercices corrigés présentés dans ce livre couvrent le programme de génie chimique de seconde année de DUT Chimie et BTS Pilotage des procédés, et sera aussi utile aux élèves ingénieurs.
09/2019
Technologies
Dynamique des structures. Bases et applications pour le génie civil, 2e édition revue et augmentée
La dynamique des structures est un champ d'expertise dont la maîtrise est désormais indispensable pour tout projet de construction. Le développement de structures toujours plus légères et élancées impose en effet à l'ingénieur civil d'en connaître les principes, tout comme ceux du génie parasismique. C'est à l'exposé des bases théoriques et fondamentales de cette branche commune à plusieurs domaines de l'ingénierie que s'attache ce manuel, illustré de nombreux exemples d'application au génie civil. Les principes de la dynamique des structures sont tout d'abord présentés avec un, puis plusieurs degrés de liberté, à l'image de l'amortisseur à masse accordée dont le fonctionnement, reposant sur un système à deux degrés de liberté soumis à une excitation harmonique, fait l'objet d'une attention particulière. Autre point décisif de l'ouvrage : le concept de spectre de réponse, qui constitue un outil essentiel pour l'ingénieur praticien. Le lecteur y trouvera également un développement consacré aux actions dynamiques provoquées par le vent et les séismes, une introduction à la dynamique non linéaire, et de nombreux exemples d'utilisation de mesures de vibration in-situ pour l'analyse dynamique. Enfin, l'ensemble des procédures de calcul importantes sont formulées avec les instructions du logiciel de calcul numérique MatLab. Cette deuxième édition est augmentée d'une nouvelle section dédiée aux coordonnées modales ; les jeux complets d'instructions MatLab des annexes ont par ailleurs été entièrement revus et améliorés, et un index complète désormais l'ensemble. Une référence solide et durable pour tous les étudiants et ingénieurs praticiens en construction.
Massages
Encyclopédie du massage. Des leçons et exercices pour maîtriser le massage
Toutes les techniques pour progresser pas à pas : effleurage, modelage, friction, palper-rouler, décordage... - Apprenez le massage esthétique, de détente, sportif ou antidouleur. - Profitez des automassages et massez bébé en toute sérénité. - Avec plus d'1 heure de massage en vidéo offert pour s'entraîner et répéter les bons gestes ! - Plus de 600 illustrations pour prendre soin des autres, mais aussi de soi !
01/2022
Documentaires jeunesse
Dix exercices pour bouger et méditer. La méditation en pleine conscience pour les enfants
Qui a dit que méditer, c'était rester assis ? Méditer, c'est aussi se lever, explorer ses sensations et se sentir à l'aise dans son corps. Pour cela, il faut bouger ! Thich Nhat Hanh propose dix exercices, pour tester ses appuis, s'étirer, tenir en équilibre, travailler sa respiration... pour un corps en pleine forme et un esprit curieux, attentif à chaque mouvement. Car, lorsqu'on vit l'instant présent et qu'on fait la paix en soi, c'est plus facile d'être en paix avec le monde qui nous entoure.
04/2018
Santé, psychologie
Dix exercices pour bouger et méditer. La méditation en pleine conscience pour les enfants
Prenez une grande inspiration... Expirez... Il est temps de méditer ! Qui a dit que méditer, c'était rester assis ? Méditer, c'est aussi se lever, explorer ses sensations et se sentir à l'aise dans son corps. Pour cela, il faut bouger ! Thich Nhat Hanh propose dix exercices, pour tester ses appuis, s'étirer, tenir en équilibre, travailler sa respiration... pour un corps en pleine forme et un esprit curieux, attentif à chaque mouvement. Car, lorsqu'on vit l'instant présent et qu'on fait la paix en soi, c'est plus facile d'être en paix avec le monde qui nous entoure.
09/2021
Lycée parascolaire
Sciences de la Vie et de la Terre 2e
Ce volume couvre tout le programme de SVT de Seconde. Chaque chapitre contient : des rappels de cours enchaînés en séquences, avec un exercice d'application ; un test de connaissances portant sur l'ensemble des séquences ; des exercices corrigés, variés et progressifs. Un lexique indexé regroupe les termes essentiels à connaître.
09/2004
Enseignement primaire
CM, 350 exercices de lecture. Deux niveaux d'exercices pour l'aide personnalisée et l'approfondissement
La lecture est au coeur des apprentissages à l'école élémentaire. On le voit, lire c'est comprendre. Et l'enjeu est capital... Nous vivons en effet dans un monde où l'écrit occupe une place importante, mais surtout où cet écrit est extrêmement diversifié : variété du support (papier ou numérique), du fond (roman, poésie, catalogue...) et de la forme (typographie, présentation...). Si bien qu'en face non seulement de l'écrit mais des écrits, on est tenté de parler non plus de la lecture mais des lectures. Il est alors fondamental d'aider l'enfant à rendre sa lecture efficace, celle-ci fournissant les bases indispensables aussi bien à la maîtrise de l'expression écrite qu'à la structuration des activités intellectuelles au cours de la scolarité au collège. La maîtrise de la lecture, par la capacité de traitement de l'information qu'elle suppose, constitue donc la condition essentielle à la réussite scolaire et, bien plus, à la réussite sociale. Cet ouvrage, grâce aux outils d'apprentissage et de réinvestissement qu'il propose, n'a d'autre ambition que de contribuer à ces réussites.
06/2014
Psychologie, psychanalyse
Statistique pour psychologues. Cours et exercices, 3e édition revue et augmentée
L'objectif de cet ouvrage qui permet à l'étudiant de se familiariser avec les méthodes statistiques usuelles employées dans la recherche en sciences humaines et sociales est double : rendre compte des techniques statistiques propres à résumer des informations que l'on a observées ou récoltées (ce que l'on appelle la statistique descriptive) ; - permettre, à partir de ces différents résumés (moyennes, pourcentages, etc.) d'effectuer des comparaisons entre ceux-ci (ce que l'on appelle la statistique inférentielle).
04/2013
Comptabilité générale
TOUT pour comprendre la comptabilité !. Les principes expliqués simplement + des quiz et des exercices pour mettre en pratique
Ce cahier est une méthode progressive pour comprendre la logique comptable et maîtriser le vocabulaire de la comptabilité, en 16 étapes. A chaque étape : - Les notions à connaître sont expliquées avec des mots simples et sont accompagnées de nombreux schémas. - Des quiz et des cas concrets vous permettent de tester et de mettre en pratique vos connaissances. Ce cahier inclut les corrigés détaillés et expliqués, pour vous aider à progresser. Il est enrichi d'un lexique et d'un mini plan comptable.
08/2021
