50 devinettes pour raisonner
Extraits
Romans policiers
Peur
"J'avais toujours cru mon père capable de commettre un massacre. Dès qu'il était question d'une tuerie aux informations, je retenais mon souffle jusqu'à ce que le nom du coupable tombe. Pure paranoïa, j'en conviens, mais nos peurs d'enfant ont la peau dure." Randolph Tiefenthaler affirme avoir eu une enfance normale, même si son père collectionnait à leur domicile un véritable arsenal. Marié et père de deux enfants, Randolph, aujourd'hui architecte, s'enorgueillit d'avoir acheté pour sa famille un nouvel appartement situé dans un quartier cossu de Berlin. Mais son confort bourgeois et ses convictions progressistes sont torpillés le jour où il rencontre l'homme qui vit sous leurs pieds. Dieter Tiberius se révèle vite un voisin menaçant, un harceleur au comportement de plus en plus erratique et inquiétant. Randolph Tiefenthaler devra répondre à une question que l'on aimerait ne jamais avoir à se poser : jusqu'où est-on capable d'aller pour protéger sa famille ?
02/2018
Littérature française
Nour
" Mon roman est parti de ma mère, et, au fond, il y revient : ce qu'elle m'a inspiré a fait bien du chemin depuis, mais pourquoi m'acharner à raconter tout cela, à me rapprocher d'êtres qui existent de moins en moins parce que le temps m'éloigne d'eux ? Pourquoi me raccrocher aux détails sinon pour éviter de me dire qu'elle n'est pas là ? " N. G.
08/2005
Littérature française
Peur
« Et je compris soudain qu'il m'avait toujours aimée, telle que j'étais, pas parce que j'avais écrit Fruits verts, par parce que j'avais créé Solange, pas parce que je disposais d'une source d'imagination intarissable, mais parce que j'étais telle qu'il me voyait le premier jour, sans un cheveu gris, sans une seule ride, paraissant moins de quarante ans, et qu'il aimait mes yeux, mon visage, mon sourire, le son de ma voix, mes mains et le geste de mon bras, tout simplement parce que j'étais moi, Irina Pavlova. Et tout le reste, les romans à succès, les livres qui l'avaient fait rêver et pleurer, il voulait bien prendre tout cela avec par-dessus le marché. Mais c'était en surcroît, à cause de moi, parce que tout ce bagage littéraire faisait partie de moi, et que c'était moi qu'il avait aimée pendant toute sa vie, pas Solange, mais moi, Irina Pavlova, pas parce que j'avais créé Solange mais tout simplement parce que j'étais moi. » Que ce soit au fil de la relation étrange entre une psychiatre et sa patiente, la vie littéraire et sentimentale d'une auteur septuagénaire, les règlements de compte au parti communiste dans l'Albanie de 1944, ou à travers le journal d'une fausse collaborationniste, Andreas Rosseel sonde nos peurs les plus intimes, les plus universelles, les plus tragiques. Des histoires d'amour et de mort, portées par une bouleversante galerie de portraits féminins, subtils et magnifiques.
12/2014
Littérature française
PooR
Une jeune fille perd ses parents dans un accident de voiture. Après leurs enterrements, elle est mise à la rue par sa tante. A 15 ans, Luisana va connaître les pires moments de sa vie.
12/2014
Autres éditeurs (A à E)
Peur
Après "Joie" et "Tristesse", Emma Adbåge, l'illustratrice suédoise à l'univers si caractéristique, s'est de nouveau alliée à l'autrice Lotta Olsson, pour disséquer avec subtilité la psychologie enfantine, en explorant cette fois-ci l'une des émotions les plus courantes chez les plus petits : la peur du noir.
05/2023
Littérature française
Nour
Nour Rassol est une jeune femme de 17 ans née au Bénin, dans la peau d'un garçon. Sa transidentité lui vaut la haine et les coups de son entourage. Lorsqu'elle comprend que sa vie est en jeu, Nour décide de fuir. Son objectif : atteindre l'Europe, où elle pourra effectuer une opération de réassignation. Mais le périple vers le nord est long, et semé d'embûches. La jeune femme, qui s'habille et se grime pour faire oublier son corps d'homme, arrive finalement dans le camp de réfugiés de Choucha, à la frontière lybienne. A l'enregistrement, sa demande d'asile est refusée, son genre non reconnu. La voie légale n'ayant rien donné, Nour s'engage auprès des passeurs cruels qui lui promettent les papiers et le passage en Europe. Elle va devoir se battre pour survivre, et réaliser son rêve de liberté.
01/2024
Littérature française
Nour
"... La responsable, sur son trône là-haut, donne le vertige. Dans ce bureau, il y a également une espèce de forme invisible qui écrase Nour, ankylose ses muscles. Elle enlace et enserre comme une douce étreinte. Nour pense à des herbes, de mauvaises herbes qui auraient poussé là, arrosées amoureusement par la mauvaise magicienne. Des ronces, des lianes qui piquent et blessent, dissuadant de pénétrer le royaume. Invisibles et redoutables. La lumière dans la pièce est faible, tous les ingrédients sont là. Pas si douce l'étreinte. . ". . Morgane Sbernardori nous emporte dans un roman où l'intrigue est menée avec poésie. Le personnage attachant de Nour évolue dans un monde du travail qu'on ne saurait défendre. C'est avec courage qu'elle parcourt le chemin de la résilience.
10/2021
Musique, danse
Devenez un pro de la guitare en 10 minutes par jour. Avec 1 CD audio
Devenez un pro de la guitare en vous entraînant 10 minutes par jour ! Des séries d'exercices pour progresser à la vitesse du son. A quelle fréquence s'exercer ? Comment travailler ? Voici les deux questions que se posent tous les guitaristes en herbe à propos de leur apprentissage. Les réponses sont détaillées dans ce livre, qui vous offre un programme d'entraînement concis et efficace afin d'optimiser vos séances de travail. L'ouvrage présente une multitude d'exercices recueillis par l'auteur au cours de ses vingt-cinq années d'enseignement, ainsi qu'une vaste bibliothèque d'accords et de gammes. Le chapitre "Séances d'entraînement" permet de créer sur mesure vos propres séquences de travail pour développer la main droite, la main gauche, la maîtrise du manche ou les trois en même temps. Différents niveaux de difficulté sont proposés pour s'adapter à une progression personnalisée. Que vous soyez débutant, en cours d'apprentissage ou même un guitariste plus chevronné et que vous cherchiez à perfectionner votre maîtrise de l'instrument, ces séances d'entraînement régulières vous garantiront des progrès réels en quelques semaines seulement, à raison de dix petites minutes par jour.
03/2019
Catéchèse adultes
Le Père, Le fils et le Saint Esprit. 10 minutes par jour avec La Trinité
Peutonconnaitre la Trinité ? Oui, on le peut ! Et c'est même là quelque chose d'essentiel, de vital, pour un chrétien. Fort de cette conviction, Radio Ecclesia, du Diocèse de Nîmes, diffusa en 20192020une émission originale dénommée "Dixminutes pour la Trinité" : en dix minutes, chaque semaine, un prêtre, théologien, le père Antoine Birot, était interrogé par unejournaliste. En suivant les temps liturgiques, il s'appliqua à faire découvrir à chaque fois un nouvel aspect du mystère d'Amour deDieu, de façon simple et compréhensible pour un large public. Il en résulta un parcours grandiose, dont la compilation constituele présent audiolivre. On y retrouve les textes essentiels de l'Ecriture, des explications des saints, des théologiens, desmystiques de toutes les époques où le mystère de Dieu s'est donné à approcher. Les apports vertigineux d'Adrienne von Speyret les synthèses de Hans Urs von Balthasar, mis ici à la portée de tous, offrent un cadre à l'ensemble. Dans la lumière del'Amour, la Trinité se dévoile, se donne, et se révèle finalement comme étant au coeur de notre vie chrétienne. L'éclairage quenous recevons de la Trinité rejoint notre liberté la plus intime. A partir de la Trinité, s'éclairent toutes les énigmes du monde. A propos de l'auteur : Antoine Birot, issu d'une famille de sept enfants, né en 1963, prêtre depuis 1991, est membre de la Maison de l'Amour Trinitaire (Nîmes) et Docteur en théologie (Rome). Professeur sept ans dans un séminaire (Ars), puis vicaire et curé en différentes paroisses pendant douze ans entrecoupés d'années à Rome. Conférencier. Au fil des années, ses recherches et enseignements comme théologien se tournent avant tout vers la christologie et la doctrine trinitaire.
11/2021
Littérature française
La tour enchantée, ballet-figuré, mêlé de danse et de chant. Versailles, 20 juin 1770
La Tour enchantée, ballet-figuré, mêlé de danse et de chant, représentée à Versailles, devant Sa Majesté, le [20] juin 1770. [Paroles de Joliveau, musique de d'Auvergne, ballets de Laval. ] Date de l'édition originale : 1770 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2021
Histoire antique
Les élites de cour de Constantinople (450-610). Une approche prosopographique des relations de pouvoir
L'histoire politique de l'Empire romain d'Orient au temps de Justinien (527-565) est d'ordinaire illustrée par quelques souverains à la postérité contrastée. Cet ouvrage étudie l'envers du décor de la cour de Constantinople entre 450 et 610, à l'époque où elle acquiert son existence propre. Il conduit donc du règne de Marcien, le promoteur du concile de Chalcédoine (451), à celui de Phocas, que l'on peut tenir pour le dernier empereur antique. Il repose sur une prosopographie des élites de cour connues pour leurs relations politiques avec les empereurs, mais aussi pour leurs liens familiaux, leurs origines géographiques et leurs orientation religieuses. Au sujet des individus répondant à ces critères, il discute le détail des carrières en particulier vis-à-vis des notices de la Prosopography of the Later Roman Empire. La question est abordée de manière chronologique. selon la succession des règnes impériaux : qui ont chacun valeur de test pour la configuration des élites de cour. L'origine géographique et l'orientation religieuse de ces élites font apparaître des groupes dominants et présentant une cohérence liée à ces deux facteurs. Les Balkans, l'Asie Mineure, le Proche-Orient et l'Egypte, tout comme le chalcédonisme et le monophysisme, occupent ainsi la scène des luttes de pouvoir dont la cour est le théâtre. Les solidarités familiales jouent un rôle longtemps sous-estimé et assez comparable à leur place dans l'histoire postérieure de Byzance. Des révoltes récurrentes invoquèrent souvent la légitimité des empereurs précédents. Mais ces contestation furent plus dangereuses dans les provinces que dans la capitale, et finalement peu menaçantes pour le pouvoir impérial, sauf au début du VIIe siècle. Si le personnel politique se renouvela fréquemment, il exista ainsi une permanence de certaines factions à la cour de Constantinople, qui acquit dans cette période une forme de stabilité. Le visage de la cour protobyzantine contribue ainsi à la connaissance de la culture politique européenne. The political history of the Eastern Roman Empire under Justinien is unusually embodied by few rulers with ambivalent legacies. This work studies the Constantinople court behind the scenes from 450 to 610, at the moment when it grew into a distinct entity. It thus spans the period from the rule of Marcian, the promoter of the Council of Chalcedon (451) to that of Phocas, who may be considered as the last Emperor of Antiquity. The approach relies on a prosopography of court elites known for their political ties with emperors. but also for their family bonds, geographical origins, and religious options. For each of the individuals meeting these criteria, career details are discussed, particularly in contrast with the entries of Prosopography of the later Roman Empire. The perspective is chronological and follows the successive imperial rule, each of them being studied with regard to the specific configuration of its court The geographical origin and religion orientation of these court Bites are main parameters delineating the dominant groups and cementing their cohesiveness The Balkans, Asia Minor, the Near East and Egypt were just as central as Chalcedonism and Monophysitism to the power struggles playing out in the court The importance of kinship loyalty during that period has long been underestimated, although it is similar to what is observed in the later history of the Byzantine Empire. Recurrent rebellion often harked back to the legitimacy of former Emperors. But these protests were more radical in the provinces than in the capital and ultimately proved to be only a tumor threat to the imperial power, except in the early seventh century. While the political personnel experienced a high turnover, certain faction still enjoyed relative longevity at the court of Constantinople, which gained a form of stability over the period. Studying the variation of the Byzantine court thus enriches our knowledge of European political culture.
04/2022
Réussite personnelle
Passe le bonheur à ton voisin
Dans notre société de plus en plus individualiste et en perte de repères, l'accomplissement personnel semble être une quête à mener seul et uniquement pour soi-même. Pourtant, notre propre réalisation peut aussi contribuer à l'épanouissement de notre entourage et à l'émergence d'une société plus authentique et solidaire ! Cet ouvrage explore les ressources, compétences et forces de caractère à développer pour favoriser notre accomplissement personnel et celui de notre entourage. Se familiariser avec la diversité, cultiver la réciprocité, faire un usage raisonné du pouvoir... Chaque chapitre présente une qualité fondamentale à acquérir pour libérer notre potentiel et le mettre au service de tous. A l'appui de nombreux exemples réels, l'auteur nous invite à prendre conscience de notre fonctionnement et à cultiver une attitude positive et synergique, pour que notre réussite fasse aussi celle des autres !
04/2023
Guides étrangers
Simplissime Maroc. Le guide de voyage le plus pratique du monde
Un guide ultra facile à utiliser pour voyager l'esprit tranquille. Des circuits clés en main avec les trajets tracés et les plus belles étapes, les meilleures adresses locales, des cartes et plans hyper lisibles, des informations pratiques claires et synthétiques, et de nombreuses photos. Suivez le guide Simplissime pour profiter de vos vacances en ne ratant rien du pays ! L'essentiel du Maroc en 224 pages : - 2 circuits détaillés étape par étape : 1/Marrakech et les oasis du sud 2/Casablanca et les villes impériales, et 2 séjours pour se poser et rayonner autour de Marrakech et autour d'Agadir. - Des escapades le temps d'une journée pour enrichir son voyage. - Des thématiques illustrées : les plus belles médinas, plages et spots de surf, architecture, gastronomie... - Plus de 150 adresses, avec les coups de coeur de Safia Amor, journaliste. - 50 cartes et 200 photos environ.
10/2020
Français CM2
Alouette - Français CM2 - 2023 - Manuel - élève
Une collection particulièrement adaptée aux classes dont la maitrise du français nécessite un apprentissage soutenu. Dans cette collection l'expression orale est le point de départ de chaque unité. - La structure des manuels est évolutive pour accompagner les progrès des élèves en lecture/compréhension, EDL et écriture. - Les activités proposées dans les cahiers permettent de prolonger et de réinvestir les connaissances découvertes dans le manuel au rythme de chacun. La nouvelle édition d'Alouette CM2 La maquette a été assagie pour réduire le nombre de distracteurs cognitifs. La partie Grammaire a été modifiée pour être conforme au dernier programme en vigueur : le programme 2020. Toutes les pages consacrées à l'Oral ont été revues, toutes les photographies ont été renouvelées. Entre 20% et 50% des textes selon les titres ont été changés pour tenir compte de l'évolution des centres d'intérêt des élèves et des demandes des parents.
03/2023
Français CM1
Alouette - Français CM1 - 2023 - Manuel - élève
Une collection particulièrement adaptée aux classes dont la maitrise du français nécessite un apprentissage soutenu. Dans cette collection l'expression orale est le point de départ de chaque unité. - La structure des manuels est évolutive pour accompagner les progrès des élèves en lecture/compréhension, EDL et écriture. - Les activités proposées dans les cahiers permettent de prolonger et de réinvestir les connaissances découvertes dans le manuel au rythme de chacun. La nouvelle édition d'Alouette CM1 La maquette a été assagie pour réduire le nombre de distracteurs cognitifs. La partie Grammaire a été modifiée pour être conforme au dernier programme en vigueur : le programme 2020. Toutes les pages consacrées à l'Oral ont été revues, toutes les photographies ont été renouvelées. Entre 20% et 50% des textes selon les titres ont été changés pour tenir compte de l'évolution des centres d'intérêt des élèves et des demandes des parents.
03/2023
Français CE2
Alouette - Français CE2 - 2023 - Manuel - élève
Une collection particulièrement adaptée aux classes dont la maitrise du français nécessite un apprentissage soutenu. Dans cette collection l'expression orale est le point de départ de chaque unité. - La structure des manuels est évolutive pour accompagner les progrès des élèves en lecture/compréhension, EDL et écriture. - Les activités proposées dans les cahiers permettent de prolonger et de réinvestir les connaissances découvertes dans le manuel au rythme de chacun. La nouvelle édition d'Alouette CE2. La maquette a été assagie pour réduire le nombre de distracteurs cognitifs. La partie Grammaire a été modifiée pour être conforme au dernier programme en vigueur : le programme 2020. Toutes les pages consacrées à l'Oral ont été revues, toutes les photographies ont été renouvelées. Entre 20% et 50% des textes selon les titres ont été changés pour tenir compte de l'évolution des centres d'intérêt des élèves et des demandes des parents.
03/2023
Français CE1
Alouette - Français CE1 - 2023 - Manuel - élève
Une collection particulièrement adaptée aux classes dont la maitrise du français nécessite un apprentissage soutenu. Dans cette collection l'expression orale est le point de départ de chaque unité. - La structure des manuels est évolutive pour accompagner les progrès des élèves en lecture/compréhension, EDL et écriture. - Les activités proposées dans les cahiers permettent de prolonger et de réinvestir les connaissances découvertes dans le manuel au rythme de chacun. La nouvelle édition d'Alouette CE1. La maquette a été assagie pour réduire le nombre de distracteurs cognitifs. La partie Grammaire a été modifiée pour être conforme au dernier programme en vigueur : le programme 2020. Toutes les pages consacrées à l'Oral ont été revues, toutes les photographies ont été renouvelées. Entre 20% et 50% des textes selon les titres ont été changés pour tenir compte de l'évolution des centres d'intérêt des élèves et des demandes des parents.
03/2023
Animaux, nature
Réussir le permis de chasse. Edition 2021
Vous vous intéressez à la chasse ? Vous voulez passer l'examen du permis de chasser ? Ce manuel est fait pour vous ! L'édition 2021 actualisée contient : Toutes les indications relatives à la nouvelle " Loi Chasse " 300 photos et illustrations en couleurs ; 50 croquis techniques ; 30 tableaux comparatifs. Réussir le permis de chasser, c'est : le programme officiel de l'examen du permis de chasser ; toutes les questions de l'examen et leurs réponses, explications à l'appui ; tous les conseils de tir et de sécurité ; tout ce qu'il faut savoir sur les espèces ; toutes les démarches administratives pour passer l'examen et valider son permis. Ce livre a été réalisé avec le concours de l'Office français pour la biodiversité (O.F.B.) Organisateur officiel de l'examen. Réussir le permis de chasser est le manuel de référence pour tous les futurs chasseurs. Le livre le plus complet !
08/2020
Création d'entreprise
Entreprendre pour le bien commun. Le guide pour se lancer et changer de monde
Le guide de survie pour inventer le changement ! Comment participer à la construction d'une société inclusive et durable ? Quelle alchimie permet de concilier modèle économique et ambitions sociales et écologiques ? C'est tout l'enjeu de ce guide : donner les clés pour accéder au royaume de l'économie sociale et solidaire et réussir son business à impact positif. Grâce à ses 10 années d'accompagnement d'entrepreneuses et d'entrepreneurs sociaux, son approche aussi pragmatique que décomplexée et son incroyable communauté, makesense sera votre guide pour naviguer dans le monde de l'impact. Au programme : - 29 ateliers pour penser son entreprise à impact - 50 témoignages d'entrepreneuses et d'entrepreneurs engagés - Toutes les idées reçues décryptées Que vous débutiez dans l'aventure de l'entrepreneuriat ou que vous ayez quelques années de vol au compteur, ce livre sera votre compagnon de voyage. Bonne route !
09/2022
Couple, famille
Je parle en signes avec mon bébé. 60 signes pour mieux comprendre et communiquer avec son enfant au quotidien !
Bien avant de parler avec des mots, le bébé "parle" avec son corps par des sourires, des regards, du babillage... et interagit avec ses parents qui lui répondent avec amour, tout en veillant à lui assurer ses besoins fondamentaux. Ces échanges sont essentiels pour le développement de l'enfant. La communication gestuelle est un outil ludique et simple à utiliser, qui facilite les échanges et renforce les liens parents-enfants. Il s'agit d'associer des gestes à la parole en annonçant au bébé ce que vous allez faire. Par exemple, si c'est l'heure du repas, dites à votre enfant "Je vais te donner à manger" et faites en même temps le signe "manger" . Se servir des signes pour jouer avec son enfant, chanter des comptines et raconter des histoires est un bon moyen de partager des moments de joie tout en éveillant ses sens et son imagination. Vous trouverez dans cet ouvrage 60 signes liés à la vie quotidienne, aux émotions ainsi qu'à la nature et aux animaux. Empruntés à la langue des signes française, ils sont tous faciles à reproduire et à comprendre. Certains se font même naturellement ("au revoir" , "bravo" ... .). ! Essayez le langage signé, un langage à portée de main !
01/2020
Santé, diététique, beauté
L'argile santé beauté maison. 40 Fiches-recettes pour consommer moins mais mieux en adoptant l’argile au quotidien
Découvrir les argiles : leur origine, leur composition, leurs propriétés, leurs caractéristiques, leurs utilisations. 35 fiches ultra-pratiques et guidées pour soulager les maux du quotidien : acné, brûlure, conjonctivite, fièvre, lumbago, verrue, piqûre de moustique, etc. 5 utilisations atypiques de l'argile : en cure détox, pour les bébés, pour les animaux, pour la maison, pour les plantes.
01/2021
Animaux, nature
Le petit guide des plantes mellifères. 90 fiches pour favoriser la biodiversité et nourrir les abeilles et insectes buttineurs
Aujourd'hui menacés, les insectes butineurs sont pourtant indispensables à notre survie. Véritable enjeu de société, la préservation des pollinisateurs est l'affaire de tous. Installer des plantes mellifères, riches en nectar, pollen ou miellat nutritif, est une action personnelle simple que chacun peut entreprendre dans son jardin, même urbain, afin que nos villes et nos campagnes deviennent les refuges de la biodiversité. 90 plantes mellifères à adopter : - Les arbres d'ornement - Le arbres fruitiers - Les arbustes - Les plantes herbacées - Les bulbes - Les plantes médicinales et condimentaires - Les plantes aquatiques - Les plantes grimpantes - Les plantes agricoles Cultiver les plantes mellifères, c'est faire un geste pour notre planète !
02/2019
Loisirs et jeux
Une cuisine grande comme le monde. 60 recettes pour voyager tout autour de la terre. Avec un calendrier 2012
Carnet de voyage et cahier de recettes, cet album nous fait découvrir tout à la fois des paysages lointains et soixante recettes issues des cinq continents. Les enfants, mais aussi les plus grands, peuvent ainsi voyager du Chili à l'Australie en ouvrant grand la fenêtre de la petite cuisine familiale.
11/2011
Enseignement primaire
Cap Maths CE1. 90 activités et jeux pour l'entrainement, la consolidation et la différenciation en mathématiques, Edition 2016
Des fiches photocopiables pour la remédiation, la différenciation et la consolidation des acquis. ; Des jeux pour apprendre différemment.
07/2016
Gestion
La santé et le travail. 10 étapes pour une prévention efficace dans l'entreprise, 3e édition revue et augmentée
La relation entre le travail et la santé n'a jamais été aussi évidente que sous la menace de la COVID-19. Elle fait l'objet d'une importante production littéraire et scientifique. Il existe aussi de nombreux sites spécialisés sur Internet. Pour un non-spécialiste, se retrouver dans une masse aussi importante d'informations est difficile. Cet ouvrage est un guide pratique fournissant les clés d'accès à ce foisonnement de données. Il ne vise pas l'exhaustivité. Il cherche à aider les chefs d'entreprise (y compris ceux des PME et des TPE), les responsables des ressources humaines, les représentants du personnel et les étudiants dans ce domaine à structurer leur démarche grâce à des repères fondamentaux. Ces repères se déclinent en dix grandes étapes. Elles sont de nature différente. Les unes visent à développer une intelligence générale du domaine de la santé au travail. Les autres fournissent des réponses aux questions qui se posent quotidiennement sur le terrain. En conclusion de chacune des étapes, une bibliographie est fournie pour permettre d'aller plus loin. A la fois didactique et critique, l'ouvrage ne se contente pas d'expliquer : il interroge, fait s'interroger et fournit des principes d'action aux acteurs concernés.
01/2021
Garder la forme
Le guide des soins énergétiques. 30 pratiques holistiques pour soulager votre corps libérer vos émotions et harmoniser votre énergie
Calmer vos migraines et céphalées, réduire vos insomnies, soulager vos problèmes de peau, régénérer votre coeur ou encore vous protéger des énergies "négatives" , repousser entités et parasites... l'auteure, Anne-Sophie Casper, vous livre techniques et outils pour explorer votre énergie physique, émotionnelle et psychique, afin de la régénérer et de la soutenir. Découvrez 30 pratiques holistiques (acupuncture, ayurvéda, bioénergie, chromothérapie, lithothérapie, gymnastique holistique, harmonisation des chakras, massage sonore aux bols tibétains...) dans ce guide pratique complet, accessible et facile à utiliser au quotidien. Anne-Sophie Casper est auteure, coach certifiée, et enseigne le Reiki Usui (système Holy Fire III). Elle est praticienne en lithothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach®, bioénergie et radiesthésie. En parallèle de ses accompagnements énergétiques et holistiques, elle anime des conférences, des cours et des formations.
04/2021
Santé, diététique, beauté
Huiles essentielles : ma pharmacie au quotidien. 20 huiles essentielles pour prévenir et soulager les maux de toute la famille
Angine, grippe, maux de tête, stress, ballonnements, syndrome prémenstruel, mal de dos, brûlure... Et si l'ensemble des maux du quotidien pouvaient être soulagés grâce aux huiles essentielles ? Efficaces et naturelles, les huiles essentielles possèdent des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires dignes des plus puissants médicaments de synthèse. Vous trouverez dans ce guide pratique des remèdes et des conseils qui vous permettront d'apaiser les maux les plus courants, ainsi qu'un focus sur les 20 huiles essentielles indispensables. De quoi constituer votre première pharmacie naturelle à un prix raisonnable, sans nocivité et à l'efficacité reconnue !
01/2021
Arts divinatoires
L'oracle des couleurs. L'arc-en-ciel de guérison. 54 cartes pour tisser une vie colorée de sens
54 cartes aux couleurs vibrantes et aux illustrations inspirantes, chacune accompagnée de son mantra Un livret en couleurs, avec pour chaque couleur son mantra, ses mots clés, comment l'expérimenter, son enseignement et le sens de son apparition dans vote tirage Des tirages originaux pour déterminer la couleur de la journée ou de la semaine, d'une relation ou encore d'une situation
05/2023
Cuisine familiale
La cuisine familiale de Linda McCartney. Plus de 90 recettes naturelles pour nourrir l'âme et sauver la planète
Des recettes délicieuses magnifiquement illustrées et ponctuées d'anecdotes sur la philosophie d'un savoir-manger et d'un savoir-vivre respectueux des êtres vivants. Il y a trente ans, Linda McCartney fut pionnière d'une cuisine végétarienne savoureuse. La famille McCartney goûte depuis au plaisir de manger dans le respect des êtres vivants. Aujourd'hui, tous les ingrédients pour une alimentation naturelle sont accessibles et le végétarisme est à la portée de tous et de toutes les bourses. Paul, Mary et Stella remettent au goût du jour la cuisine de Linda, en revisitant leurs recettes favorites dans un livre richement illustré et adapté aux saveurs et tendances actuelles. A côté des grands classiques comme les pancakes, le chili no carne, les friands, le hachis Parmentier, Paul, Mary et Stella partagent leurs recettes préférées à la maison : pad thaï, burger végétarien, houmous, minestrone ou encore les cookies au chocolat et au beurre de cacahuète. Chaque recette est introduite par l'origine du plat et ses bienfaits pour la santé. Emaillé d'anecdotes personnelles, de dessins et photos inédites, Les Recettes familiales de Linda McCartney est aussi iconique et savoureux que bon pour la planète ! Le livre de cuisine iconique de la famille McCartney
10/2021
Gymnastique douce
Guide de Gym Conscience . 250 exercices expliqués et illustrés pour se détendre, se tonifier et développer sa conscience corporelle
La Gym Conscience est née de la synthèse de différentes méthodes globales de travail corporel telles la méthode Mézières, la Gymnastique Holistique, la méthode Feldenkrais, l'eutonie, etc. Il s'agit d'une gymnastique douce qui propose des mouvements pour assouplir, libérer, détendre, mais aussi tonifier son corps tout en développant sa proprioception, sa conscience corporelle. Elle est adaptée à tous car aucune performance n'est demandée, chacun travaillant en fonction de ses possibilités du moment. Le but est de repousser ses limites en douceur grâce à des mouvements doux que l'on pratique en conscience, et par la liberté respiratoire qui s'établit peu à peu. Ainsi, chaque participant va pouvoir retrouver un corps délié, respirant, sans douleurs, un corps ami. L'auteure propose dans cet ouvrage un guide complet d'exercices regroupés par "portes d'entrée" - pieds, jambes et hanches, bassin et région lombaire, dos et thorax, épaules, bras, mains, cou, tête et visage -, afin que chacun puisse aborder facilement ce travail corporel en fonction de ses besoins, ses envies, et au rythme qui lui convient, tout en sachant que le corps étant une unité, en travaillant n'importe quelle zone du corps, on aura un effet sur le reste du corps. Cet ouvrage s'adresse à toute personne de tout âge et de toute condition physique qui veut se faire du bien, se réapproprier son corps, un corps de liberté, et se recentrer. Il s'adresse aussi aux kinésithérapeutes, ostéopathes, ou tout professionnel de santé qui pourront y trouver et choisir facilement des mouvements adaptés à chacun de leurs patients.
08/2021
