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Policiers

Représailles

Une route corse la nuit, non loin du désert des Agriates. Telle une bête en maraude, un SUV prend en chasse une famille suisse. Leurs deux petites filles endormies à l'arrière, Tom et Adèle hésitent : continuer cette course-poursuite insensée, au risque de finir dans le décor, ou s'arrêter et faire face à ceux qui les traquent ? Cette décision marquera le point de départ d'une inexorable descente aux enfers au cours de laquelle il faudra affronter bien des monstres. Ou les apprivoiser... De cette plongée dans un imaginaire baroque qui joue avec les codes du roman noir émergent des hommes qui s'abîment dans la violence et la vacuité et des femmes fortes, héroïnes et porteuses du sens final. Représailles est un polar addictif qui s'interroge sur les origines du mal et sur la puissance de la transmission. La trame, les dialogues enlevés et la langue ciselée, agissent sur le lecteur comme de la magie ou de l'hypnose. Florian Eglin marche dans les pas de Richard Matheson (Duel) et de Daniel Ray Pollock (Le Diable tout le temps) tout en trouvant sa propre voix, singulière et inoubliable.

06/2020

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Réussite personnelle

Transformation

Le livre qui vous accompagne pour vous permettre de transformer vos souffrances, à votre rythme, à partir de ce que vous êtes, afin d'en devenir libre. Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ? Comment passer d'un état où l'on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé, et confiant où l'on se sent pleinement à sa place ? En comprenant la logique de la Transformation. En se mettant à l'unisson du mouvement profond de la vie, dont nous sommes, sans le savoir, coupés. Dans ce livre, fruit de longues années de recherche, qui réunissent de nombreuses disciplines - hypnose, méditation, arts de vivre chinois - ; Catherine Barry vous montre très concrètement comment vous pouvez, vous aussi, entrer dans le processus de transformation que vous souhaitez vivre. Vous découvrirez ainsi pourquoi la volonté et la compréhension de vos difficultés ne suffisent pas et parfois même bloquent le mouvement. Vous apprendrez surtout comment retrouver la force et la puissance de vie qui réside là, en vous. Et surtout, comment les laisser agir pour vous libérer. Un ouvrage capital pour comprendre le sens profond du changement.

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Santé, diététique, beauté

Non, ce n'est pas que dans votre tête ! Pour en finir avec le tabou des maladies psychosomatiques

"C'est dans votre tête ! " Combien de malades ont entendu cette fin de non-recevoir en consultation ? Environ 30 % de la population se plaint de maux divers (douleurs, paralysies, crises convulsives, etc.) qu'on ne parvient pas à lier à une cause physique précise. Ces patients errent de spécialistes en spécialistes, sans diagnostic fixe, sans que personne ne puisse les soulager... ni ne cherche d'alternative. Le neurologue Aurélien Benoilid dresse le constat sans appel d'une médecine obstinément sourde à la souffrance dès lors qu'elle ne parvient pas à en identifier la cause. Il dénonce l'incapacité de la médecine d'aujourd'hui à envisager l'humain dans ses deux dimensions, le corps et l'esprit, alors que c'est précisément la prise en considération de leur coexistence qui pourra guérir les maladies psychosomatiques. S'adressant tant aux malades qu'aux soignants, il appelle à révolutionner la médecine en proposant une prise en charge originale des patients : il s'agit d'associer le soin physique du corps, au soin, métaphysique, de l'organe psychique grâce à un arsenal de solutions psychothérapeutiques (psychothérapies, hypnose, somatothérapie, placebo, etc.). La révolution est en marche, l'espoir renaît !

09/2019

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Littérature française

Vie et aventures d'un médecin passionné

"J'ai eu la chance inouïe de concrétiser ma vocation de médecin, survenue à l'âge de cinq ans, et de rester passionné durant toute ma carrière, sans jamais regretter mon choix. Ma curiosité m'a aidé à approfondir mes connaissances afin d'apporter aux patients l'approche la plus appropriée, et de ne jamais avoir à leur dire : " je ne peux plus rien faire pour vous ! ". J'ai ainsi étudié la médecine du sport, la médecine du travail, l'homéopathie, l'acupuncture, la mésothérapie, la thérapie cognitive et comportementale. J'ai choisi également d'être médecin-pompier volontaire. Mon destin m'a permis de faire des rencontres parfois insolites m'ouvrant des horizons nouveaux et variés tels que la cartomancie, l'astrologie, les arts martiaux, la méditation, l'hypnose, les confréries, le jardinage... Au travers d'anecdotes souvent surprenantes, parfois drôles et toujours émouvantes, je vous invite à partager mon histoire, vécue à une époque où le téléphone portable, le SAMU et le défibrillateur n'existaient pas, mais où les salles communes, les visites à domicile et les gardes de nuit étaient usuelles."

11/2019

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Garder la forme

La respiration rythmique. Reprendre le pouvoir sur ses émotions et rythmer sa vie grâce à sa respiration

Une méthode inédite qui explose les idées reçues sur la respiration et le bien-être ! Et si la respiration était notre allié principe pour atteindre le bien-être ? Et si elle devenait un exercice boostant, relaxant mais surtout fun et dynamique ? Sarra Saïdi a créé une méthode de breathwork urbain et dynamique : Rhythmic Breath® qui mêle sophrologie, hypnose, breathwork et surtout musique. Et là aussi, elle casse les codes : pop, hip-hop, électron, jazz, zen... Eh oui, on peut tout à fait se ressourcer sur du Beyoncé comme sur du Ludovico Einaudi ! Ce livre présente la méthode, ses tenants et ses aboutissants, et propose des exercices faciles à pratiquer seul, chez soi en écoutant votre playlist. Sarra a développé pour vous un parcours inédit pour expérimenter la méthode et trouver l'exercice qui convient le mieux à vos besoins (surmonter une crise d'angoisse passagère, vaincre un état de fatigue, parvenir à un état de concentration, calmer le stress avant un événement ou une présentation importante, récupérer rapidement, gérer une douleur, etc.). Chaque exercice est également accompagné d'un schéma pour comprendre clairement le mouvement de respiration à effectuer.

03/2024

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Réussite personnelle

Activez votre puissance illimitée. 9 techniques pour clarifier votre pensée et atteindre vos objectifs

Révélez votre "Puissance illimitée"! Le Dr Joe Vitale livre les méthodes dont vous avez besoin pour faire le vide dans votre esprit afin d'attirer le succès et d'atteindre vos objectifs plus rapidement que vous ne l'auriez jamais imaginé ! Vos croyances limitantes n'auront d'emprise sur vous que tant que vous le leur permettrez. Car elles ne sont pas des vérités. Elles ne sont vraies que dans la mesure où vous y croyez et lorsque vous changerez vos croyances, vous constaterez que vous obtiendrez des résultats différents. Le temps est venu d'ouvrir votre esprit, d'assumer la responsabilité de votre vie et de commencer à agir pour aller de l'avant et obtenir les résultats que vous voulez ! Le Dr Joe Vitale vous guide dans cette exploration afin de vous aider à réaliser vos rêves. Pour débarrasser votre mental de tous les blocages qui vous limitent et qui vous empêchent de réaliser vos rêves, il vous enseigne neuf techniques qui vous aideront à réaliser tout votre potentiel. : - le questionnement socratique - Ho'oponopono - l'auto-hypnose - la musique thérapeutique - le mentorat et le coaching - l'EFT - réécrire votre histoire - la visualisation - les affirmations

01/2023

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Au-delà

Expériences de mort imminente

Comment interpréter les expériences de mort imminente (EMI) ? S'agit-il d'une extra-life offerte à quelques chanceux ou bien d'un ultime sursaut de notre cerveau ? Allons-nous tous éprouver des sensations semblables lors du clap de fin ? Et comment vivre après une EMI ? Pour répondre, Renaud Evrard a sondé plusieurs grands témoins, tout en confrontant les hypothèses de tous ceux qui, neuroscientifiques, chercheur en psychologie ou cliniciens, ont croisé leur route. Rêve éveillé, perte de conscience, psychotropes, hallucinations, onde de la réanimation, etc. : en analysant les origines possibles, l'auteur montre qu'aujourd'hui, ces vécus singuliers sont entrés dans le champ de la science, comme jadis la méditation ou l'hypnose. Il souligne également les biais qui affectent le recueil des récits des "expérienceurs" , mais aussi les tests menés pour les accréditer. Au fil des pages, il révèle les fascinantes découvertes qui éclairent la frontière entre la vie et la mort. Plongez dans les arcanes de la science des EMI... Une fenêtre exceptionnelle sur le fonctionnement de notre cerveau et de notre psychisme. " Un voyage fascinant dans les mystères de la mort". Livres Hebdo

04/2024

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Esotérisme

Karmathérapie. Explorer nos vies antérieures pour soigner les blessures qui nous empêchent d'avancer

Une enquête immersive dans la KarmaThérapie ! Ce livre passionnant et accessible explore les bénéfices des thérapies de régression pour soigner les maux psychiques et physiques du présent, et se libérer de ses mémoires traumatiques. L'hypnose régressive peut en effet libérer de bien des maux. C'est pour faire découvrir au grand public les ressources insoupçonnées de cette thérapie alternative que l'auteure a mené son enquête auprès des praticiens et des personnes ayant eu recours à cette démarche. Elle livre dans cet ouvrage les témoignages et les histoires de celles et ceux qui ont pu avancer grâce à la " karmathérapie ". Cette pratique, au croisement du spirituel et du thérapeutique, a transformé l'existence de milliers de personnes : car comprendre d'où nous venons nous aide à savoir où aller... Un tour complet et vivant du sujet pour découvrir en quoi consiste l'exploration des vies antérieures et comment cela se déroule, assorti de témoignages de personnes ayant eu recours à ces séances de régression, et qui en font usage dans un but thérapeutique. Complété par des pistes concrètes pour partir à votre tour dans l'exploration de vos vies antérieures ainsi que de votre être profond !

06/2022

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Carrière et réussite

L'autohypnose pour s'épanouir dans son travail. Faites équipe avec votre cerveau !

Parmi toutes les hypnoses, l'autohypnose est une des plus simples et des plus efficaces. En deux mots, c'est une pratique individuelle utilisant des techniques hypnotiques simples pour demander vous-même des services à votre cerveau. Enfin, plus exactement à une partie de vous qui gère déjà automatiquement, bien souvent sans que vous vous en rendiez compte, vos gestes quotidiens en entreprise. Cette partie, qui est presque toujours aux manettes, est très compétente et c'est une excellente idée que de s'en faire une alliée pour votre développement personnel. Un dialogue avec elle vous permettra d'améliorer rapidement vos gestes quotidiens en entreprise. Ces petits gestes qui mis bout à bout font une réputation, un style, un leadership tout en facilitant votre bien-être au travail (gérer son stress, mieux se présenter en réunion, avoir une meilleure gestion du temps...).

05/2023

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Santé, diététique, beauté

50 exercices d'autohypnose

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent. Le grignotage est votre passe-temps favori. Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit. L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets. Vos amis vous surnomment "boule de nerfs". Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer. L'inconscient ? Euh... ça existe chez tout le monde ? Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide. Vous avez toujours eu envie de connaître un état de "transe hypnotique". Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité. Vous dormez mal, ou peu. 1 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous allez devenir maître dans l'art de vous auto-hypnotiser. Inductions, scénarios, états de transe : vous en connaîtrez bientôt tous les secrets. Ils vous permettront de mobiliser les ressources de votre inconscient pour résoudre ou améliorer les petits problèmes du quotidien.

11/2019

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Esotérisme

Paranormal ! Enquête aux frontières de l'inexpliqué

Rassemblant un ensemble de phénomènes étranges tels l'hypnose, les miracles, les fantômes ou les expériences de mort imminente, le paranormal défie encore au XXIe siècle les connaissances du monde scientifique. Entre scepticisme et croyance, comment aborder un domaine où l'imaginaire humain se confronte aux étonnantes capacités de la nature ? Comment "savoir", en dépassant par conséquent dans bien des cas le simple fait d'y "croire" ou de "ne pas y croire" ? Parce qu'ils nous plongent dans un autre ordre que celui de la réalité habituelle, parce qu'ils révèlent les angoisses et les méconnaissances de nos sociétés, parce qu'ils conjuguent le réel avec les mythes et des légendes éternelles, les phénomènes paranormaux témoignent à leur façon du chemin parcouru par l'humanité depuis des siècles. Levant le voile sur des faits troublants, proposant des hypothèses face aux mystères sur un mode zététique et scientifique, croisant finalement la fiction avec le réel, cet ouvrage interroge les autres facettes de notre histoire a aux frontières de l'inconnu, le champ des impossibles est—il sans limites ? Tout sur le paranormal, depuis la mode du spiritisme jusqu'aux films fantastiques, en passant par les magiciens et X-Files. De l'histoire du surnaturel à la culture geek.

11/2019

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Sociologie

De la migration comme souffrance à la mobilité comme droit de l'homme inaliénable. Palerme une charte de la dissidence

J'ai décidé de dire et de redire aux Européens qu'ils n'ont pas à être fiers de construire leurs murs contre les migrants, parce que nous sommes responsables d'une ébauche de génocide qui rappelle les moments les plus atroces de notre histoire. Il n'a certes pas l'envergure de la solution finale nazi-fasciste. Mais ce qu'il y a de désolant dans la résurgence de ce moment de barbarie, c'est l'alibi de la défense de la démocratie, que les pouvoirs publics et une large fraction des populations européennes sous hypnose médiatique, invoquent pour justifier leur intransigeance européo-centriste. Dans le contexte de panmédiatisation actuelle, cette violence publique est intolérable. Nos grands parents, nos parents pouvaient dans les années quarante quarante-cinq, prétendre à la rigueur qu'ils ne savaient pas, mais à présent que le malheur et l'horreur sont promus comme marchandises télévisuelles, il n'est plus possible de se fermer les yeux, les oreilles et la bouche. Ou de ressasser le slogan de la libération : "Plus jamais ça". A croire que l'amnésie est la chose la mieux partagée au monde. Leo Luca Orlando Maire de Palerme extrait de l'interview par Jean Duflot (2017).

10/2019

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Guides étrangers

Petit Futé Mongolie. Edition 2019-2020

Lorsqu'on a la chance de galoper sur la steppe mongole, on est soudain pris d'un sentiment étrange, que tous les voyageurs depuis Marco Polo ont ressenti : une sorte d'hypnose, de plénitude, de bouffée de liberté. La Mongolie, "terre sous le grand ciel bleu" , est une destination extraordinaire, mais qui se mérite. Y voyager n'est pas toujours facile : la langue, difficile à maîtriser, la nourriture peu variée, les pistes défoncées au milieu de la steppe, les douches ou toilettes inexistantes, seront autant d'obstacles à surmonter... Mais pour quelle récompense ! La Mongolie, c'est l'assurance de découvrir une nature intacte et un mode de vie aujourd'hui disparu au sein de nos sociétés. Les descendants de Chinggis Khaan organisent leur quotidien au rythme de la nature, loin des grands bouleversements qui agitent notre époque. Les aléas du climat, la bonne santé des troupeaux ou un déménagement de la ger (yourte) dans un espace sans clôture dictent toujours le quotidien des nomades. Dans ce monde aux conditions de vie difficiles, chaque rencontre est une fête. L'hospitalité mongole n'est pas une légende, c'est un cadeau permanent. Alors forcément, cela crée des moments qui marquent la mémoire pour toujours.

05/2019

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Développement personnel

Pensez enfin à vous ! Devenez la personne la plus importante de votre vie

Il arrive parfois de s'oublier totalement. D'une certaine façon, de ne plus se sentir exister. Soit parce qu'on se sacrifie aux autres, à son travail, à une cause, soit parce qu'on veut oublier sa propre souffrance. On en arrive à vivre coupé de ses besoins profonds, sans désirs. Coupé de soi. Sylvie Tenenbaum nous explique la manière dont ce processus s'installe pernicieusement, généralement depuis l'enfance : à cause d'une éducation (familiale, religieuse) trop stricte ou après avoir vécu une ou plusieurs expériences très douloureuses, personnelles ou professionnelles. Elle nous dit surtout que le retour sur soi est possible ! Il faut apprendre à entendre ses besoins pour leur offrir un espace de vie et se révéler à soi-même. Grâce à des exercices pratiques, ce livre propose d'atteindre plusieurs objectifs (apprendre à découvrir nos désirs cachés, identifier nos propres valeurs, reconnaître nos croyances limitantes et nous engager sur une voie d'ouverture, etc.) afin de nous permettre de redevenir enfin la personne la plus importante de notre vie. Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute. Certifiée en PNL, en analyse transactionnelle, en hypnose éricksonienne, elle est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Vaincre la dépendance affective (2009) et Dépression. Et si ça venait de nos ancêtres ? (2016) parus aux éditions Albin Michel.

04/2019

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Littérature française

Noces écarlates

Paris, dans un futur proche. La Grande Arche de la Défense abrite les Laboratoires Solares, et le Conseil Thérapeutika exerce les pleins pouvoirs sur une population uniformisée. C'est le règne de l'hygiène et de la normalité depuis la Grande Épidémie et le Décret Volgine qui interdit toute sexualité autre que virtuelle. Les derniers proscrits - drogués, vagabonds, handicapés - ont été parqués sur l'Île de la Cité, livrés à eux-mêmes. Johannès et Hannah ont commis l'irréparable. Leur passion éclate au grand jour et va défier le temps : Hannah porte leur enfant. Elle séquestrée et Johannès traqué, ils découvrent peu à peu quelle menace représente leur union : ils sont la réincarnation du couple rédempteur de l'humanité, et le fruit de leur amour pourrait bien faire échouer tous les plans de pouvoir absolu des Laboratoires Solares. Sous hypnose, Johannès renoue avec ses vies antérieures, dans l'Égypte antique, en Judée du vivant de Jésus, lors du procès des Templiers, à l'ère des poètes romantiques... poursuivi depuis l'aube des temps par la terrifiante Loge Écarlate. Noces écarlates est avant tout un roman d'aventures, qui revisite avec bonheur et suspense le thème de l'Élu, et revendique en filigrane le droit à la différence.

03/2005

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Couple, famille

L'encyclopédie Larousse de la grossesse. La bible de toutes les femmes enceintes

Que vous soyez enceinte pour la première fois, ou déjà maman, la grossesse est un événement important, un moment très particulier qui procure beaucoup de joie et d'émotions mais qui génère aussi de l'anxiété et de nombreux questionnements. Cet ouvrage très complet, à base de questions/réponses, répond à toutes les préoccupations des futures mamans pendant les moments clés de ces 9 mois. Conçu par une équipe d'experts (gynécologues, obstétriciens, endocrinologues, sage-femmes, pédiatres), cette " bible " couvre la totalité des thématiques liées à la grossesse et à l'accouchement : - les grandes étapes de développement du foetus et comment le corps s'adapte pour l'accueillir ainsi que tous les petits maux qui peuvent survenir : nausées, hypersalivation, troubles digestifs, varices, rétention d'eau, masque de grossesse... ; - le rôle des différents examens médicaux prévus tout au long de la grossesse : dosage de l'hormone de grossesse, échographies, dépistage sanguin de la trisomie, radio du bassin... ; -les différentes méthodes de préparation à l'accouchement (classique, en piscine, yoga, acupuncture, relaxation, hypnose...) et les phases successives de l'accouchement (contractions, dilatation du col, expulsion, délivrance) ; -les mesures de précaution élémentaires pour rester en forme : pas d'automédication, une alimentation équilibrée pour ne pas avoir de carence et quelques conseils de prévention.

01/2017

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Littérature française

Si demain je ne suis pas la...

C'était donc le courrier de Dadens, l'autre enveloppe. Il en avait le coeur serré. Sitôt desserré par un langoureux vocatif : Mon amour lointain ! Depuis ton départ je porte un deuil, celui du décès de ta compagnie, de ton éclatant rire, de ton sourire qui se refugiait souvent dans les commissures de tes lèvres. Le deuil de tes yeux de Chinois, de ton regard d'hypnose, le deuil de ta tendresse. Je porte le deuil de ta compagnie enivrante. Comment m'en sortir ? Tu n'as laissé ni ton double ni ton ombre. Heureusement que tu m'as laissé une solide sorcellerie qui gouverne mon coeur : ton amour. Vas-tu bien, mon ange lointain ? T'es-tu bien adapté à ta nouvelle vie blanche ? As-tu bien intégré ta vie universitaire ? Papa m'a dit que tu es bien apprécié dans ton équipe, tes collègues blancs t'ont-ils facilement adopté ? Les Blancs de là sont-ils plus racistes que ceux d'ici ? Ou alors c'est le contraire. Excuse-moi, mon amour, si je t'assomme des questions. C'est ma manière de déposer, momentanément, mon deuil. Quand je te parle j'ai l'impression de te revivre.

09/2021

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Autres médecines douces

Médecines douces pour temps durs. Les meilleures thérapies alternatives testées par un médecin

En changeant, la société devient de plus en plus anxiogène et engendre de nouvelles peurs : peur du bouleversement climatique, du rééquilibrage des sexes, des nouvelles maladies... Aujourd'hui, il faut être diplômé en nutrition pour bien se nourrir ! Et les médias diffusent leur dose d'angoisse. Depuis les scandales sanitaires, les laboratoires sont qualifiés de "machines à cash" et le médecin de famille ne propose que des antidépresseurs : tout cela crée une nouvelle défiance. D'où le succès des médecines alternatives ¿ hypnose, yoga, EMDR, phytothérapie, sophrologie, méditation, etc. ¿ dont le nombre explose (près de 400 ! ). Ces techniques apaisantes ont désormais leur place dans l'arsenal thérapeutique. Mais attention, pas toutes ! Les réseaux sont débordés par les propositions de charlatans et de chamanes en tout genre. Ce livre fait le tri entre les prises en charge alternatives sérieuses et les plus risquées, celles qui à la limite du sectarisme, doivent être dénoncées. Cette grande enquête donne au lecteur l'éventail le plus large possible de ces remèdes dont les bienfaits sont incontestables, à condition de les aborder avec vigilance. Une sorte de science au naturel qui doit devenir une source d'inspiration pour la médecine classique pour enrichir sa prise en charge et apporter une meilleure réponse aux peurs grandissantes.

10/2021

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Grossesse et maternité

Le Grand Larousse de la grossesse. La bible de toutes les femmes enceintes

Que vous soyez enceinte pour la première fois, ou déjà maman, la grossesse est un événement important, un moment très particulier qui procure beaucoup de joie et d'émotions mais qui génère aussi de l'anxiété et de nombreux questionnements. Cet ouvrage très complet, à base de questions/réponses, répond à toutes les préoccupations des futures mamans pendant les moments clés de ces 9 mois. Conçu par une équipe d'experts (gynécologues, obstétriciens, sage-femmes, endocrinologues, pédiatres), cette "bible" couvre la totalité des thématiques liées à la grossesse et à l'accouchement : les grandes étapes de développement du foetus et comment le corps s'adapte pour l'accueillir ainsi que tous les petits maux qui peuvent survenir : nausées, troubles digestifs, rétention d'eau, masque de grossesse... ; le rôle des différents examens médicaux prévus tout au long de la grossesse : dosage de l'hormone de grossesse, échographies, dépistage sanguin de la trisomie, radio du bassin... ; les différentes méthodes de préparation à l'accouchement (classique, en piscine, yoga, acupuncture, relaxation, hypnose...) et les phases successives de l'accouchement ; les mesures de précaution élémentaires pour rester en forme : pas d'automédication, une alimentation équilibrée pour ne pas avoir de carence et quelques conseils de prévention.

10/2023

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Soins palliatifs, douleur

Pratiques non pharmacologiques pour soulager la douleur

Optimiser la prise en charge de la douleur nécessite, pour les soignants, de mettre en place des stratégies qui ne soient pas uniquement médicamenteuses.Cet ouvrage fait le point sur : les mécanismes de la douleur ; le cadre législatif ; la classification des pratiques non médicamenteuses (physiques et physiologiques, cognitivo-comportementales, psychocorporelles) ; la description de différentes pratiques non pharmacologiques efficaces et simples à mettre en place : toucher, massage, TENS, cryothérapie, renforcement positif, coping, distraction, hypnose, relaxation, respiration, aromathérapie, art-thérapie...Pour chaque pratique ou méthode, les mécanismes d'action, les indications, le matériel éventuel et la prise en charge pratique du patient sont détaillés. De nombreux exemples cliniques viennent illustrer de façon concrète le propos. Ces pratiques, complémentaires des propositions thérapeutiques classiques, peuvent être combinées entre elles.Cet ouvrage, destiné aux soignants, aux aidants et aux patients, leur ouvre un très large éventail de pratiques, simples et accessibles, pour soulager la douleur.Nathalie Fournival est infirmière, cadre de santé, et formatrice consultante. Pascale Wanquet-Thibault est cadre supérieure de santé, responsable de formation continue, autrice de nombreux articles et ouvrages, rédactrice en chef de la revue Objectif Soins & Management.Avec la collaboration de Dominique Gillet, Aurélien Guion, Yvan Hacherez, Guilhem Jocteur, Muriel Perriot Morey et Isabelle Sogno Lalloz.

11/2021

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Littérature étrangère

Parmi d'étranges victimes

Rodrigo est un "jeune vieux" qui travaille dans un musée à Mexico comme "administrateur des connaissances" et passe son temps libre à épier une poule sur le terrain vague derrière son immeuble, à collectionner les sachets de thé, tout en échafaudant d'étranges théories statistiques sur les habitudes de ses contemporains. Par passivité à la suite d'une mauvaise blague, Rodrigo se retrouve marié à une secrétaire médiocre et confronté à l'inanité de la vie conjugale. Empêtré dans une aventure qui le dépasse, il finit par prendre le large et troquer la capitale contre une petite ville de province, Los Girasoles, où, sur les traces du poète-boxeur Arthur Cravan, il pratique l'hypnose en compagnie d'un universitaire espagnol pourvu d'un doctorat en esthétique et amant de sa mère, d'un gourou californien plus que louche et d'une jeune muse troublante, peut-être la seule à pouvoir le tirer d'une torpeur existentielle envahissante. Dans ce premier roman féroce et cynique, un sympathique Bartleby mexicain découvre la pente glissante de l'inertie et ce qu'il en coûte de ne pas dire non. Une ode psychédélique au plaisir de ne jamais être à la hauteur. Et d'en rire.

08/2019

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Psychologie, psychanalyse

Sur la psychanalyse. Cinq leçons données à la Clark University

29 août 1909 : Freud pose le pied sur le sol du Nouveau Monde. Une université américaine l'a invité à venir présenter ses découvertes et résultats. Freud a cinquante-trois ans, le mot "psychanalyse" en a douze. En cinq leçons, Freud saura donner à un public profane une vue d'ensemble de sa méthode d'investigation et de guérison. Il en retrace les origines : Breuer (le cas Anna O., la théorie de l'hystérie, l'abandon de l'hypnose et l'avènement de la cure par la parole) ; Charcot (le traitement des hystériques et l'élaboration de la doctrine du refoulement) ; Jung (la méthode de l'association libre et la mise en évidence des " complexes " refoulés) ; le rêve comme "voie royale" d'accès à l'inconscient. Il montre ensuite le rôle central de la vie amoureuse et de la sexualité, en remontant à la " sexualité infantile " qui en est la clef. Puis il dégage les " destins " de la pulsion à partir du refuge dans la " maladie ", pour terminer sur l'importance décisive du transfert. Ces Cinq leçons constituent la toute première introduction à la psychanalyse en même temps que son "coup d'envoi". Freud ne retournera jamais aux Etats-Unis, mais l'annonce au monde a été faite.

09/2019

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Asie centrale

Petit Futé Mongolie. Edition 2023

Lorsqu'on a la chance de galoper sur la steppe mongole, on est soudain pris d'un sentiment étrange, que tous les voyageurs depuis Marco Polo ont ressenti : une sorte d'hypnose, de plénitude, de bouffée de liberté. La Mongolie, "terre sous le grand ciel bleu" , est une destination extraordinaire, mais qui se mérite. Y voyager n'est pas toujours facile : la langue, difficile à maîtriser, la nourriture peu variée, les pistes défoncées au milieu de la steppe, les douches ou toilettes inexistantes, seront autant d'obstacles à surmonter. Mais pour quelle récompense ! La Mongolie, c'est l'assurance de découvrir une nature intacte et un mode de vie aujourd'hui disparu au sein de nos sociétés. Les descendants de Chinggis Khaan organisent leur quotidien au rythme de la nature, loin des grands bouleversements qui agitent notre époque. Les aléas du climat, la bonne santé des troupeaux ou un déménagement de la ger (yourte) dans un espace sans clôture dictent toujours le quotidien des nomades. Dans ce monde aux conditions de vie difficiles, chaque rencontre est une fête. L'hospitalité mongole n'est pas une légende, c'est un cadeau permanent. Alors forcément, cela crée des moments qui marquent la mémoire pour toujours.

01/2023

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Histoire et Philosophiesophie

La méthode Coué. Histoire d'une pratique de guérison au XXe siècle

Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en " mieux. " C'est ainsi qu'Emile Coué (1857-1926), pharmacien de son état, préconisait à chacun de s'adresser à lui-même pour commencer la journée. Autour de lui, un nouveau réseau de praticiens se développe dans les années 1920, héritier de l'hypnose thérapeutique, mais affirmant désormais le rôle central du sujet dans sa cure. Avant de faire son entrée dans le langage courant, victime de discrédit, la méthode Coué connut des heures de gloire entre la Première et la Seconde Guerre mondiale. La réputation internationale de Coué (véritable vedette aux Etats-Unis), l'attrait exercé par sa méthode auprès des anciens combattants, des milieux évangéliques et du public féminin, le regard plutôt bienveillant que porte sur elle la médecine: autant de réalités qui ne laissent pas a posteriori de surprendre, tout autant que l'accueil que lui réserve la psychanalyse naissante, ou les liens tissés avec des figures et des organisations du nationalisme conservateur français. En s'appuyant sur une confrontation de la méthode Coué avec l'histoire sociale, politique, religieuse et médicale, en la resituant dans un moment clé de l'histoire des psychothérapies, Hervé Guillemain analyse les ressorts d'un succès et les raisons d'un déclin.

01/2010

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Littérature française

La préférée

Le docteur Léo K. est psychiatre et pratique l'hypnose. Accusé de viol par une de ses patientes, il est jeté en prison. Rafaëlle doit quitter leur appartement et Sophie, une ex-patiente de Léo, lui propose de l'héberger pour quelques jours. Ainsi commence l'histoire de l'amitié passionnée entre Rafaëlle, trente ans, confrontée à l'absence brutale d'un homme qu'elle aime d'un amour absolu, et Sophie pour qui il n'était jusqu'alors que son thérapeute. Entre ces deux femmes de générations différentes se noue une ludique " conjugalité " entre copines qui, les mois passant, va lier de plus en plus Sophie à Léo. Cette intimité avec lui, par procuration, n'augure-t-elle pas de ce qui pourrait devenir un singulier trio, s'il venait à être libéré ? Pourquoi l'histoire d'amour de ce couple importe-t-elle tant à Sophie ? N'y réapprend-elle pas, grâce à Rafaëlle, ce qu'aimer un homme veut dire ? Ne lui confie-t-elle pas le soin de refaire son éducation amoureuse ? Lorsque la vie d'un homme, jusqu'à nouvel ordre présumé innocent, est brisée, l'amour et l'amitié préservent de l'accablement et de la calomnie. C'est l'histoire de la " préférée ".

05/1999

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Science-fiction

Magie ex libris Tome 3 : Sur épreuves

Isaac Vainio est furieux, frustré, blessé au plus profond de son âme : à l'issue de Lecteurs nés, il se voit privé de sa magie et exclu de Die Zwelf Portenaere, l'organisation secrète dirigée par Johannes Gutenberg. L'adolescente qui était sous sa garde, Jeneta Aboderin, une bibliomancienne extrêmement talentueuse, a été enlevée et se retrouve sous l'emprise d'une force maléfique ancienne qui cherche à orchestrer le retour de l'armée des Spectres. Isaac ne peut rester sur la touche, mais dans sa situation il faut être prêt à tout... ce qui pourrait bien être son genre. Séance d'hypnose avec une thérapeute sirène, compromission avec un mage de sang, communication avec un pape de l'an mille dans une basilique romaine, cambriolage d'une banque sanguine possédée par des vampires... en orbite : il ne s'épargne rien et met sans vergogne son entourage en danger jusqu'à ce que Les Gardiens des Portes n'aient d'autre choix que de travailler de nouveau avec leur bibliomancien rebelle. Car le plus grand affrontement de sorciers que le monde ait connu s'annonce, et, l'existence de la magie commençant à filtrer auprès du public, la face du monde risquerait d'en être à jamais changée.

08/2018

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Policiers

Entre les lignes

Vous êtes à l'hôpital et vous ne vous souvenez de rien. A qui pouvez-vous faire confiance ? Fascinant, bourré de suspense et de retournements, ce thriller psychologique vous tiendra en haleine jusqu'à la dernière page. Fans de Sisters de Michelle Adams et du Couple d'à côté de Shari Lapena, ce livre est pour vous ! Quand Chloé Daniels ouvre les yeux, elle n'a aucun souvenir des événements qui l'ont conduite à l'hôpital. Complètement amnésique, elle ne reconnaît personne autour d'elle - ni sa famille ni son reflet dans le miroir. Elle a tout oublié, même son prénom. De retour à la maison, ses parents lui racontent peu à peu sa vie d'avant : avocate, elle était séparée d'un mari violent et mère d'un enfant... Un enfant mort, par sa faute, dans l'accident de voiture dont elle a réchappé. Pour calmer ses angoisses, Chloé peut compter sur son père, psychiatre, et sur un de ses collègues. Mais les séances d'hypnose virent au cauchemar. Quel rôle a-t-elle vraiment joué dans l'accident ? Qui est cet homme qui la menace constamment ? Prisonnière d'une mémoire défaillante, complètement dépendante, Chloé veut comprendre pourquoi on lui ment.

01/2019

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Littérature française

Une année chez mes ancêtres

Une année durant, Giro, un jeune journaliste italien ambitieux, va assister, incrédule, à des séances d'hypnose profonde en compagnie d'un psychothérapeute énigmatique suisse, et découvrir la vie du psychanalyste Carl Gustav Jung. De Milan à Zürich, il n'imagine pas qu'en prenant place dans le fauteuil du docteur Alan Smallhen, il va être transporté de Lisbonne en Egypte, à l'intérieur du tombeau du roi Pépi, puis dans un orphelinat d'Hyderabad. Il partira, ensuite, à la rencontre de la tribu des Indiens Kayapo et du chaman Panara en Amazonie. Giro va être étonné de rencontrer ses ancêtres et leur environnement, pendant l'inquisition de Torquemada, alors qu'ils risquent leur vie pour déjouer des conspirations contre le pharaon. Il va aussi assister au périple d'un boulanger italien, fuyant le Piémont pendant la Deuxième Guerre mondiale. Ses ancêtres vont lui donner des réponses par rapport à sa vie dont il ne comprend ni la monotonie ni la stagnation, et vont l'autoriser à s'épanouir enfin et lui permettre d'allumer son étoile. A la recherche de l'amour, il va enfin rencontrer l'étudiante invisible dont il ne connaissait depuis longtemps que la voix sur Skype, croiser une laborantine italienne inaccessible et découvrir en Inde la belle Manohari.

12/2015

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Connaissance de soi

Second souffle. Retrouver son enfant intérieur et l'armonie avec soi-même

Renouer avec son enfant intérieur et trouver l'harmonie Entendez-vous votre enfant intérieur ? Oui, cette petite voix de celle ou celui que vous étiez, il n'y a pas si longtemps. Celle que vous vous évertuez à museler est en réalité votre meilleur allié pour retrouver l'harmonie avec vous-même. A travers une galerie de portraits, Vanessa Carrara-Douillet vous offre toutes les clefs pour renouer avec votre moi profond et accéder à la liberté d'être soi. Vivre au présent, en accord avec le passé, pour construire le meilleur des avenirs. Comment ? En s'appuyant sur ses propres ressources insoupçonnées révélées par l'hypnothérapie, le dialogue et des exercices spécifiques. Chaque séance, si singulière soit-elle, délivre un message universel pour renouer avec le bonheur. A propos de l'autrice Vanessa Carrara-Douillet, thérapeute et formatrice, a tenu pendant dix ans un cabinet d'hypnothérapie. Conférencière sur la confiance en soi et la gestion du stress, elle initie le personnel soignant à la pratique de l'hypnose médicale au sein du centre de formation qu'elle a créé. " En prenant appui sur son expérience professionnelle et avec des exemples concrets, [Vanessa Carrara-Douilllet] donne les clés pour être en phase avec soi-même. " Le Progrès

10/2022

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Psychologie, psychanalyse

LES NEVROSES. L'homme et ses conflits

- Quelles sont les trois principales classes de névroses ? - Pourquoi peut-on dire que, même en l'absence de tout symptôme, chacun d'entre nous relève, peu ou prou, de l'une d'entre elles ? - La répression de la sexualité joue-t-elle un rôle prépondérant dans l'apparition d'une névrose ? Aujourd'hui, la notion de névrose est universellement admise. Phobies, hystérie de conversion ou névrose obsessionnelle sont reconnues, définies et traitées. Des découvertes révolutionnaires en leur temps, comme celle de l'origine sexuelle des névroses par exemple, pour laquelle Freud fut tenu en ostracisme pendant nombre d'années, nous paraissent évidentes de nos jours. Mais sait-on aussi que la théorie et la technique psychanalytiques s'édifièrent peu à peu grâce à des patients comme Anna O., Dora, le petit Hans ? Pourquoi Freud abandonna-t-il l'hypnose ? La névrose est-elle universellement répandue, ou bien n'exprime-t-elle qu'une maladie de la société ? A cette question fondamentale : d'où vient la névrose, quelle est sa cause ultime ? , spécifique, les psychanalystes ont apporté des réponses différentes. Tout au moins pouvons-nous conclure, avec le professeur Daniel Widlöcher, que la névrose constitue le prix à payer pour assumer notre condition d'êtres humains.

06/1997