Pratiques oulipiennes
Extraits
Santé, diététique, beauté
Le guide pratique du jeûne
Pratiquer le jeûne est facile, sans danger, à la portée de tous et parfaitement compatible avec une vie active, à condition de comprendre comment cela fonctionne et de connaître les contre-indications. Le Dr Lionel Coudron décrit ici pas à pas les mécanismes physiologiques activés lorsque le corps est privé de nourriture, et explique pourquoi ces mécanismes peuvent améliorer votre santé. A la clé, davantage d'énergie, un meilleur mental, un corps plus jeune mais aussi un impact sur de nombreuses pathologies (maladies auto-immunes, cholestérol, hypertension, rhumatismes...) ou encore un accompagnement précieux lors des chimiothérapies. En suivant les précautions adaptées à votre cas ou à la durée choisie, adoptez le jeûne qui vous convient, de 24 heures à plusieurs semaines. Accompagnés de nombreux témoignages, les conseils du Dr Coudron répondent au jour le jour à vos interrogations et vous évitent les désagréments occasionnels (céphalées, fatigue, crampes...), afin que cette parenthèse de repos intestinal soit synonyme de plaisir. Pour aider en douceur votre corps dans son processus de détox, retrouvez en prime plusieurs exercices de yoga accessibles à tous. Une méthode simple, efficace et gratuite pour prendre votre santé en main !
05/2017
Loisirs
LE MAHJONG. Règle et pratique
Né en Chine, le Mahjong est un jeu très ancien dont l'origine remonte à la tradition des cartes à jouer chinoises. Il connaît aujourd'hui en France et en Europe un grand succès.
Le Mahjong comporte 144 dominos ou " tuiles " qui se répartissent entre trois séries (Cercles, Bambous et Caractères), des Vents et des Dragons, et des Honneurs extrêmes (Fleurs et Saisons). Il s'agit d'utiliser toutes ses tuiles pour faire " Mahjong ", c'est-à-dire de réunir dans sa main plusieurs combinaisons admises.
Pour tous ceux qui veulent s'initier à ce jeu passionnant, voici le livre de base indispensable décrivant le matériel, le déroulement d'une partie, le décompte des points et les diverses variantes pour faire " Mahjong ".
Une méthode progressive permet de s'initier en utilisant une " base simple " puis de passer à la base complète pour pimenter un peu le jeu et enfin de s'essayer aux grands jeux " magiques " pratiqués par les joueurs expérimentés.
Enfin le débutant pourra progresser à l'aide des éléments tactiques et stratégiques qui se trouvent dans la dernière partie.
08/1997
Autres langues
Dictionnaire pratique français-tamoul srilankais
Ce dictionnaire a été conçu pour répondre au besoin des Tamouls Srilankais. Il comprend 4000 mots du français courant traduits en tamoul srilankais.
07/1997
Droit
DEFICITS PUBLICS. Théorie et pratique
Ce livre présente une analyse simple, à la fois théorique et factuelle, des mécanismes et comportements qui conditionnent les politiques de réduction des déficits mises en place dans la plupart des pays.
Il aborde la question de la solvabilité et de l'ampleur des effets d'éviction ; il compare les différentes modalités possibles des politiques de stabilisation budgétaire : recours à l'inflation, hausse des taxes, réduction des dépenses ; politiques brutales ou progressives...
Il analyse les fondements de ces politiques, particulièrement dans le contexte d'unification monétaire, et les obstacles auxquels elles se heurtent : il détaille enfin les interactions entre politique budgétaire, crédibilité et comportements des agents économiques privés.
08/1996
Anglais apprentissage
Pratique du commentaire grammatical anglais
Livret d'accompagnement à " l'initiation à une grammaire de l'énonciation " de J. Bouscaren pour l'entraînement au commentaire grammatical du Capes Interne, du Capes Externe, de l'Agrégation Interne et pour le recyclage des enseignants.
Cet ouvrage présente un échantillonnage des points de grammaire à commenter. Il donne une méthode et montre comment on peut par le contexte justifier l'emploi d'une forme grammaticale plutôt qu'une autre.
02/1993
Généralités médicales
L'Analyse pratique du médicament
Méthodes chimiques. Méthodes physiques. Méthodes instrumentales chromatographiques. Méthodes instrumentales spectrométriques. Méthodes instrumentales électrochimiques. Méthodes biologiques. L'analyse des matières premières. L'analyse des formes pharmaceutiques. L'analyse des médicaments dans les liquides biologiques. Annexes. Index.
05/1993
Mathématiques
Les matrices. Théorie et pratique
Les matrices constituent un outil mathématique indispensable pour les scientifiques de toutes disciplines.
Cet ouvrage présente sous une forme synthétique les techniques d'analyse et de l'utilisation des matrices. Il donne une vision actuelle des valeurs propres, des normes matricielles, de la réduction de Jordan avec ses avatars, de l'exponentielle des matrices (avec ses applications géométriques), enfin des algorithmes numériques.
Cent quarante exercices corrigés complètent l'exposé.
Ce livre s'adresse à tous les étudiants en deuxième cycle d'études scientifiques ainsi qu'aux ingénieurs. Il permet par ailleurs d'illustrer un grand nombre de leçons de l'agrégation de mathématique.
03/2001
Paramédical
L'interdisciplinarité en pratique soignante
Qu'est-ce que l'interdisciplinarité et de quoi parlons-nous ? Quels sont les intérêts et les objectifs de cette démarche qui se développe rapidement dans les métiers de la santé ? Afin d'y répondre clairement et simplement, quatre auteurs de métiers différents et tous convaincus du bien-fondé de l'interdisciplinarité se sont interrogés sur l'initiation de la démarche et sa mise en place au long cours. En mêlant différents questionnements (médicaux, sociaux, psychologiques, éthiques...), ils définissent l'interdisciplinarité comme un mode d'action qui vise un objectif commun, au bénéfice de la personne soignée et de ses proches, en évitant les approches fragmentées. Elle nécessite que les professionnels, compétents dans leur champ disciplinaire, apprennent à se connaitre, s'écoutent et se fassent confiance. La ritualisation des réunions s'appuyant sur une méthodologie et une organisation formalisées permettent de l'initier. La formation est un levier majeur pour son développement.
02/2019
Développement personnel
Sophrologie et périnatalité. Manuel pratique
L'arrivée d'un enfant au sein d'un couple ou d'une famille est un événement marquant. Même si l'enfant est dans la plupart des cas attendu et désiré, cette période peut générer inquiétude et appréhension. La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes enceintes avant et après leur accouchement pour apprendre lécher-prise, se détendre, retrouver de la vitalité ou un état de bien-être. Ce manuel donne les outils pour accompagner les femmes durant et après leur grossesse. Il détaille les protocoles sophrolagiques conçus et adaptés à leur condition physique et à ce qu'elles ressentent. Il décrit, étape après étape, des déroulés de séance, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera autant les professionnels que le grand public pour réussir une préparation à la naissance.
04/2019
Développement personnel
Sophrologie et enfance. Manuel pratique
Problèmes de motricité, difficultés de concentration, de mémorisation, manque d'autonomie affective, timidité, colères et caprices à répétition, agressivité, terreurs nocturnes etc. : la sophrologie offre des moyens d'aider les enfants à grandir positivement, savoir se maitriser ou se calmer, être plus confiants, retrouver le sourire et éprouver un nouveau bien-être au quotidien. Ce manuel donne les clés pour pratiquer la sophrologie avec les enfants. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur âge et décrit, étape après étape, des déroulés de séances, figures à l'appui, Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les parents soucieux de donner toutes leurs chances è leurs enfants.
04/2019
Développement personnel
Sophrologie et cancer. Manuel pratique
L'utilisation de la sophrologie est très profitable pour la personne souffrant d'un cancer. Elle permet de soulager la douleur, de gérer les effets indésirables des traitements (nausées, brûlures, démangeaisons, etc.) et les émotions provoquées par l'annonce du diagnostic et le déroulement des soins. Elle prépare aux interventions chirurgicales, aide la personne à garder le moral et à être active dans son traitement.
03/2019
Santé, diététique, beauté
Sophrologie et adolescence. Manuel pratique
Période clef et charnière dans le développement d'un individu, l'adolescence est un temps marqué par des transformations physiques, psychiques et psychologiques. La sophrologie permet d'accompagner les adolescents face à ces mutations et leur offre des outils pour construire leur identité, s'affirmer et retrouver si besoin un état de bien-être au quotidien. Ce manuel donne les clefs pour pratiquer lo sophrologie avec les adolescents. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur ôte et ù ce qu'ils ressentent. Il décrit étape après étape, des déroulés de séance, figures d l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les parents soucieux d'apporter des réponses et des outils à leurs adolescents.
03/2019
Développement personnel
Sophrologie et sommeil. Manuel pratique
La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité. Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil. Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques du sommeil et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat, quel que soit rage, adulte ou enfant, de la personne accompagnée. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les personnes -ou les parents- aux prises avec ce problème, ayant un impact majeur sur leur santé et leur bien-être.
02/2019
Arts martiaux
Je pratique la self-défense
Toutes les techniques pour réduire les risques d'agression et se protéger efficacement au quotidien Saviez-vous que la self-défense n'a rien à voir avec le combat ? Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter le duel, puis gérer les conséquences. Il vous livre également de nombreux conseils pour gérer la phase qui suit une agression (premiers secours, police, formalités administratives, répercussions psychologiques).
09/2022
Jardinage
Le guide pratique du plessage
A portée de tous et avec un minimum d'outils, le plessage consiste à réaliser une clôture vivante, malléable et durable avec les essences de la haie champêtre. Abondamment illustré, ce guide pratique détaille les étapes du plessage, de la préparation de la haie à plesser jusqu'à sa finition, sans omettre sa conduite au fil du temps. En insistant sur la plesse, il montre comment cette pratique ancestrale peut aujourd'hui s'adapter à une multitude de contextes. Définition et historique Les noms du plessage Les vestiges de plessage La plesse module de base du plessage, longueur, diamètre, entaille, charnière, talon ou sabot, pliage, entaille de redressement, tenue, la croissance... L'outillage et l'équipement. Précaution, entretien et sécurité. La préparation : saison, dégagement de la haie à plesser (défertage dérinçage), réalisation des piquets et des gaulettes, Conduite du chantier : sens su travail, plantation des piquets, préservation de piquets vivants, finition (parure, piquets...), gestion des rémanents Aperçu de différents types de plessages (régions et les pays) Nouveaux plessages et nouveaux contextes Evolution et gestion de la haie plessée (taille, surplessage, recépage...) Plantation d'une haie en vue de la plesser. Les essences à plesser et leur comportement. Pour éviter de fréquentes confusions, le guide présente aussi les autres types de clôtures qui peuvent être réalisées avec du bois mort ou vivant : bouturage tressé, tressage grillagé, fascinage, clayonnage, haie branchée, haie sèche
02/2023
Animaux, nature
Encyclopédie pratique de la pêche
Une approche complete, moderne et responsable de la pêche Cette encyclopédie répond aux nouvelles attentes des pêcheurs et propose un tour d'horizon de toutes les techniques de pêche. Traitant à la fois des pêches en eau douce et des pêches côtières, ce guide détaille pour chaque espèce de poisson le matériel et les techniques de pêche les plus adaptées (amorçage, appâts, montages, postes de pêche, etc.). La biologie et la gestion des populations de poissons ne sont bien sûr pas oubliées : description, alimentation et répartition sont traitées en détail. > Plus de 250 photographies et près de 400 dessins techniques. > Des informations pratiques, des conseils de spécialistes.
08/2019
Sophrologie
Sophrologie et sexualité. Manuel pratique
Que les problèmes sexuels soient la conséquence de troubles fonctionnels ou de blocages psychologiques, ils plongent les personnes dans un profond désarroi. La sophrologie est une approche leur permettant de reprendre confiance en elles, de développer leur désir et de retrouver du plaisir avec leur partenaire. Souvent proposée en complément d'une prise en charge psychologique ou médicale, notamment pour des troubles fonctionnels, elle constitue une aide précieuse pour retrouver un état de bien-être et récupérer un équilibre dans la vie amoureuse.
03/2022
Santé de l'enfant
Porter son bébé en pratique
A la naissance, au contraire d'un grand nombre de bébés animaux qui peuvent rapidement se tenir debout, le nouveau-né dépend entièrement de l'adulte. Le portage doit être à la fois physique mais aussi physiologique, s'adapter aux besoins affectifs et psychomoteurs, à la morphologie de l'enfant mais aussi à celle de la personne qui le porte. Ce sujet est rarement abordé alors qu'il est central pour le bien-être de l'enfant et celui du parent et qu'il existe des conseils utiles pour assurer le bien-être de son enfant tout en préservant son dos. Pascale Pavy, psychomotricienne et formatrice, et Evelyne Evin, conseillère et formatrice en portage, mettent à la portée des parents tout un panel de ressources : > des informations sur le bon développement de l'enfant et les bienfaits du portage physiologique dans son épanouissement (sommeil, éveil, communication, sécurité affective...). > les gestes du portage à bras, enseignés au personnel des crèches, pour soulever/porter/poser les enfants tout en ménageant leur dos. > les systèmes de portage avec accessoires (écharpe, swing, préformé, meï-taï) qui permettent de porter plus longtemps et plus confortablement.
02/2022
Bois - Règles
Pratique de la régulation industrielle
Les techniques de la régulation sont très présentes dans les unités de procédés, que ce soit dans les domaines de la chimie, de l'énergie, de la sidérurgie, de l'agroalimentaire, etc. Dispensé par des enseignants ayant peu de pratique industrielle, l'enseignement de la régulation est souvent très théorique ; les aspects pratiques sont peu ou pas abordés. Au plan industriel, la régulation est en outre gérée tant bien que mal par des techniciens généralistes (souvent de profil électricien ou maintenancier) qui n'ont pas été formés à ces techniques. Cet ouvrage apporte de façon synthétique et pratique les informations nécessaires à la compréhension des procédés industriels et de leur régulation. Rédigé par de vrais praticiens de la régulation industrielle, son objectif est de présenter les méthodes facilitant les interventions lors du réglage des boucles de régulation, ainsi que les écueils à éviter.
03/2022
Religion
Le projet de théologie pratique
Chargée de rendre compte de la tradition de foi à l'intérieur de cultures en perpétuelle évolution, la théologie se doit de réviser sans cesse ses démarches. Dans la culture contemporaine, marquée par la science et la technique, le concept de pratique revêt une importance primordiale. C'est dans ce contexte qu'un projet nouveau de théologie pratique est en train de s'élaborer. Après avoir justifié, par le rappel de son histoire, ces recherches que la théologie continue d'entreprendre sur de nouvelles voies. R. Marlé fait le point sur les études consacrées en notre temps au projet de théologie pratique. Il relève l'attention portée par plusieurs théologiens sur le fonctionnement spécial du rapport théorie-pratique dans le champ de la théologie. Les recherches ici évoquées sont conduites pour une part importante dans les pays de langue allemande. Cependant des chantiers sont également ouverts en France, qui ont leur originalité, et qui semblent particulièrement porteurs d'avenir. La théologie pratique, en effet, ne prétend pas recouvrir toute la tâche assignée à la théologie. Elle correspond néanmoins à une manière privilégiée de se saisir aujourd'hui de la question de Dieu et du salut proposé dans la foi. Directeur de l'Institut Supérieur de Pastorale Catéchétique, à l'Institut Catholique de Paris, collaborateur des Etudes et des Recherches de Science Religieuse, René MARLE, s. j. est connu pour ses travaux sur Bultmann, Ebeling, Bonhoeffer, l'herméneutique... Il a toujours su alerter le public cultivé sur les courants théologiques en passe de marquer la conscience chrétienne. Celui de la théologie pratique lui a semblé être un de ceux-là
01/1979
Droit du travail et de l'emplo
Social. Dictionnaire pratique, Edition 2023
Avec ses 1300 mots-clés, ce dictionnaire pratique présente la réglementation sociale en vigueur avec les références aux textes d'origine et des commentaires issus de la jurisprudence la plus récente. Cette nouvelle édition intègre l'abondante actualité sociale de l'année écoulée : - les mesures d'urgence pour la protection du pouvoir d'achat ; - les lois de financement de la sécurité sociale et de finance ; - les décrets d'application de la loi Santé ; - la jurisprudence sociale ; - etc.
Droit fiscal
Fiscal. Dictionnaire pratique, Edition 2023
Partenaire indispensable du praticien au quotidien, cet ouvrage est structuré en 3 parties : "Entreprise" : aborde les règles relatives aux impôts sur les résultats, à la TVA, aux impôts locaux et aux diverses taxes à la charge des entreprises "Particulier et patrimoine" : traite les règles applicables à l'impôt sur le revenu et aux impôts sur le patrimoine "Formalités et procédures" : développe les obligations déclaratives, les règles relatives au contrôle et au paiement des impôts des entreprises et des particuliers. Chaque étude permet d'accéder efficacement à la solution recherchée et de mesurer les incidences pour tous les types d'impôts. Les opportunités offertes par la réglementation fiscale sont mises en évidence par le biais de développements sur la stratégie fiscale et de conseils pratiques. Une liste complète de ces études et une table alphabétique détaillée offrent deux modes d'accès rapide à l'information.
Magie
Traité méthodique de magie pratique
Il est des livres qui marquent l'histoire d'une discipline, publiés par des auteurs amenés à tracer un chemin qui, même des siècles plus tard, continuera à ouvrir la voie pour des milliers de praticiens. Le livre que vous tenez entre les mains est typiquement de ceux-là. A la fois théorique, documentaire et expérimental, cet ouvrage publié pour la première fois en 1893, constitue, aujourd'hui encore, une référence pour les adeptes d'hermétisme et d'occultisme. Le lecteur sera ainsi guidé pas à pas dans le développement et l'utilisation consciente de ses énergies psychiques, à la mise en oeuvre, en vue de l'accomplissement de ses dessins, des forces secrètes de l'Univers, des agents et des entités du monde Invisible. Redécouvrez ce grand classique de l'ésotérisme au travers d'une maquette entièrement revue pour faciliter la lecture et la compréhension de ce livre qui constituera très certainement une référence pour tous les praticiens modernes. A propos de l'auteur : Né le 13 juillet 1865 d'un père français et d'une mère espagnole, Gérard Encausse, dit Papus, passe sa jeunesse à Paris où il est reçu docteur en médecine en juillet 1894. Avant même de terminer ses études, il se donne pour tâche de lutter contre le scientisme de l'époque en diffusant une doctrine synthétisant divers aspects de l'ésotérisme occidental d'alors. Cofondateur de l'Ordre Martiniste, il a été une des figures pittoresques et hautes en couleur de la Belle Epoque.
Méthodologie littéraire
Dictionnaire pratique des procédés littéraires
Ce dictionnaire définit et illustre les termes techniques intéressant les sciences du langage et, plus particulièrement, la grammaire, la linguistique et la stylistique. Il propose de nombreux exemples empruntés aux auteurs classiques, auxquels s'ajoutent des conseils de pédagogie pratique intéressant la relation aux élèves des collèges, lycées et de l'enseignement supérieur. Il présente et analyse notamment les grandes réformes de la grammaire définies dans l'après-guerre. Jean Glorieux, formé à l'Ecole Normale Supérieure de l'Enseignement Technique, est agrégé de Lettres modernes. Il a été formateur d'enseignants pendant plus de 30 ans et a écrit de nombreux ouvrages, notamment destinés aux enseignants de lycée professionnel.
05/2022
Macroéconomie
Macroéconomie en pratique. 2e édition
Cet ouvrage présente les grands concepts et mécanismes de la macroéconomie en alliant la théorie à l'étude des faits, et en analysant les implications des réalités observées pour la politique macroéconomique. Pour cela, plus de 40 études de cas sont proposées sous forme de focus thématiques. Tout en privilégiant les analyses non formalisées et les outils graphiques, la macroéconomie est ici abordée dans sa complexité actuelle, issue des bouleversements économiques profonds qu'ont entraînés les crises récentes. Les chapitres couvrent un vaste champ d'analyse et s'organisent autour : - d'un cours structuré, assorti de focus thématiques et de nombreuses illustrations ; - d'une rubrique L'essentiel pour retenir rapidement les points clés ; - de questions de révision pour s'auto-évaluer. Cette nouvelle édition a été entièrement mise à jour pour prendre en compte les évolutions macroéconomiques liées à l'actualité la plus récente.
05/2023
Droit fiscal
Fiscal. Dictionnaire pratique, Edition 2021
Ce dictionnaire est structuré en 3 parties : " Entreprise " : Aborde les règles relatives aux impôts sur les résultats, à la TVA, aux impôts locaux et aux diverses taxes à la charge des entreprises. " Particulier et patrimoine " : traite les règles applicables à l'impôt sur le revenu et aux impôts sur le patrimoine. " Formalités et procédures " : développe les obligations déclaratives, les règles relatives au contrôle et au paiement des impôts des entreprises et des particuliers. Chaque étude permet d'accéder efficacement à la solution recherchée et de mesurer les incidences pour tous les types d'impôts. Permet également, par le biais de développements sur la stratégie fiscale et de conseils pratiques, de profiter des opportunités offertes par la réglementation fiscale.
05/2021
Ophtalmologie
Neuro-ophtalmologie pratique. Edition 2020
NEURO-OPHTALMOLOGIE PRATIQUE RAPPORT 2020 Le point sur l'ensemble des pathologies traitements et perspectives en neuro-ophtalmologie.
05/2021
Agriculture
La pratique de la biodynamie
Découvrez, point par point, les principes complémentaires de la biodynamie. Travailler avec les êtres et les éléments ; Pratiquer l'agriculture biodynamique ; Dynamiser les cultures par des principes novateurs ; Confectionner les préparats biologiques dynamiques ; Encourager et harmoniser les effets du processus calcaire ; Révéler les énergies d'assimilation lumineuse de la plante ; Entretenir la productivité des arbres fruitiers.
02/2021
Droit du travail et de l'emplo
Social. Dictionnaire pratique, Edition 2021
Le Dictionnaire Social est un outil indispensable pour la gestion du personnel. Les chefs d'entreprise et les praticiens du droit du travail y trouveront les réponses à leurs questions pratiques ainsi que les salariés et les représentants du personnel. Pour faciliter l'accès à l'information, nous avons décliné la réglementation sociale en plus de 1 300 mots-clés. Vous y trouverez des études concernant le contrat de travail, la durée du travail, le licenciement, la rupture conventionnelle et bien plus encore. Cette édition 2021 intègre l'abondante actualité sociale de l'année : les lois de financement de la sécurité sociale et de finances, toutes les mesures adoptées pour faire face à la crise sanitaire liée à la pandémie de covid-19 (activité partielle, activité partielle de longue durée, aides à l'embauche, hygiène et sécurité, télétravail, etc.), mais aussi la jurisprudence. Grâce à la version en ligne de votre Dictionnaire Social, vous pourrez suivre toutes les prochaines évolutions liées à l'actualité qui vous concerne.
04/2021
Astrologie
Constellations. Manuel pratique d'astrologie
Constellations est un guide d'astrologie unique, magnifiquement illustré par Carlota Santos. Vous y découvrirez l'histoire de votre signe - et vos compatibilités -, vous apprendrez à réaliser votre propre carte astrale, vous connaîtrez les relations entre les signes du zodiaque et les planètes régentes, les phases de la lune et leurs significations, et beaucoup plus encore. Avec subtilité et une pointe d'humour, Carlota Santos vous invite à vous immerger dans un monde fascinant pour sonder votre for intérieur, votre destin ainsi que l'univers qui vous entoure.
06/2022
