réactions du cerveau
Extraits
Sociologie
L'esprit silencieux
Notre mental est notre monde, rien n'existe réelle-ment pour nous sans le filtre du mental et de son interprétation. Si le mental est calme et détendu alors l'image du monde qui nous entoure aura la même saveur. Le cerveau est le siège de la pensée et des émotions mais c'est le système nerveux qui véhicule les informations et qui définit la nature de l'interprétation et de la réaction. Par cet essai vous approfondirez cette réflexion d'une façon logique en abordant les différentes techniques, de yoga et de méditation, qui vous permettront de mieux observer et maîtriser les activités mentales vers un mieux être.
09/2014
Psychologie, psychanalyse
L'intestin, l'autre cerveau ? Le point de vue d'un psychologue hospitalier
Les médias ont souvent l'habitude de mentionner l'intestin comme "second cerveau". Parler de "second cerveau" ne nous semble pas pertinent mais ressort plutôt d'une image théâtrale de la neurologie. Il n'y a pas de deuxième cerveau pas plus qu'il n'y aurait un deuxième sexe. La vie nerveuse est un tout. On peut construire à partir des affres de la vie intestinale une psychologie qui ne verse à la fois ni dans une science générale du mental, ni dans la pure causalité psychique. L'objectif de ce livre est d'améliorer les soins des personnes souffrantes, de les comprendre, non de disserter sur une nouvelle métaphysique neuropsychologique. La langue populaire a depuis longtemps deviné le lien entre les manifestations du ventre et les "transports" de l'âme. Les anciens, non sans raison, faisaient du ventre le siège des émotions. Les embarras de l'intestin et de la digestion sont monnaie courante dans la population. Leurs complications posent des questions de santé publique assez considérables. On peut mourir d'un fécalome, être retardé dans sa convalescence, constipé en permanence en dépit des médications.
10/2017
Psychologie, psychanalyse
Libérez votre cerveau ! Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société
Spécialiste des neurosciences, Idriss Aberkane dévoile sa méthode pour libérer notre cerveau à l'école et au travail. Il existe des prodiges capables de calculer la racine soixantetreizième d'un nombre à cinq cents chiffres en moins de trois minutes. Ils ont pourtant le même cerveau que nous. Alors, comment font-ils, ceux qui pensent plus vite, qui se concentrent plus longtemps ou bien développent une mémoire phénoménale ? Ils utilisent leur cerveau de façon différente et harmonieuse, selon des principes " neuroergonomiques " : ainsi, de même que l'on pose des poignées sur des valises trop lourdes pour les soulever sans peine, on peut donner des poignées à nos objets mentaux pour les manipuler plus facilement. Dans cet ouvrage ambitieux, foisonnant d'exemples, Idriss Aberkane nous entraîne à la découverte de notre matière grise, nous révélant ses capacités et ses limites, ses points aveugles et ses ressorts inattendus. Pour penser mieux, éduquer mieux, vivre mieux, pas besoin d'être un génie, il suffit d'utiliser les formidables ressources que la nature a mises sous notre crâne. Nous en sommes tous capables.
10/2016
Méthode de travail
Apprendre vite et bien. Les meilleures techniques de neurosciences pour booster son cerveau
Vous avez des difficultés à vous concentrer ? Vous avez du mal à retenir ce que vous apprenez au-delà de l'examen ? Vous manquez de motivation et de rigueur dans vos apprentissages ? Ce livre est fait pour vous ! Barbara Oakley et Olav Schewe ont rassemblé dans ce livre des techniques infaillibles pour apprendre efficacement. Basés sur les dernières découvertes des neurosciences sur l'apprentissage, les conseils et méthodes proposés vous permettront de : lire efficacement, développer votre mémoire, améliorer vos prises de notes, retrouver votre motivation, vaincre la procrastination... Tout ce qu'il vous faut pour reussir vos études (quoi que vous etudiiez) et atteindre vos objectifs !
08/2021
Réchauffement climatique
Le syndrome de l'autruche. Pourquoi notre cerveau veut ignorer le changement climatique
Alors que le réchauffement climatique se manifeste par un nombre croissant de signaux, le sociologue et philosophe britannique George Marshall se demande pourquoi beaucoup reconnaissent cette réalité sans rien faire pour la ralentir. Pour répondre à cette question, il est allé à la rencontre de personnalités de tous horizons — psychologues, scientifiques, écologistes et climato-sceptiques — et a découvert, par le biais d'histoires vécues et sur la base de longues années de recherche, que ce qui nous amène à nier notre responsabilité dans les changements climatiques repose sur la manière dont notre cerveau est formaté par nos origines, par notre perception des menaces ou encore par nos instincts défensifs. Après avoir assimilé ce qui stimule et défie notre intellect et nos motivations, nous pouvons considérer le changement climatique comme un problème soluble. Ce livre apporte les clefs essentielles pour comprendre le rapport de nos sociétés occidentales à cet enjeu et répondre au plus grand défi du siècle.
08/2021
Connaissance de soi
La puissance réparatrice de votre cerveau. Choyez votre enfant intérieur en 8 séances
Des récentes études ont montré que les manques et difficultés survenus de la gestation aux trois premières années de la vie (bébé intérieur) jusqu'à l'adolescence (enfant intérieur) ont un impact considérable sur la capacité ultérieure à réguler ses émotions : anxiété, tristesse, colère, confiance en soi etc... Joanna Smith, psychologue, livre ici les actions à mener pour tenter de mieux gérer ses émotions comme l'estime de soi, la timidité, la colère etc. . en apportant un éclairage sur l'importance du bébé et de l'enfant intérieurs. Fiche-type de chaque thème traité : - Histoire type (exemple du quotidien) - Repérage personnel : questionnaire de 6/10 questions - Comment comprendre els difficultés à... (généralités sur le thème et analyse du questionnaire) - Ce qu'en dit le bébé intérieur (in utero à 1 an) - Ce qu'en dit le petit enfant (3 à 6 ans) - Ce qu'en dit le pré-ado, l'ado (11, 15, 21 ans) - Synthèse
03/2021
Philosophie du droit
Cerveau(x) et Droit. Neurodroit, algorithmes, intelligence artificielle, objets connectés, centres de décision
Voici un ouvrage original, destiné auw étudiants en master droit et aux professionnels et universitaires, dont l'objet est d'étudier toutes les interactions entre le droit et le cerveau (compris au sens large). Les auteurs (universitaires, magistrats, avocats, juristes d'entreprises et scientifiques) ont ainsi travaillé sur les sujets suivants : - Le neurodroit : utilisation des sciences du cerveau à des fins préventives (pour déterminer la dangerosité d'un individu), répressives (pour confondre le coupable, établir la vérité judiciaire) ou thérapeutique (pour soigner le coupable), protection des droits fondamentaux - L'ntelligence artificielle et les algorithmes : incidence en droit de la consommation, sur la mission juridictionnelle du juge, dans le domaine financier, en matière de responsabilité et assurance, les objets connectés, les véhicules autonomes... - Par extension, le cerveau des personnes morales : les sociétés en tant que centres de décisions, les plateformes numériques Points forts Un ouvrage original, réunissant universitaires, magistrats, avocats, juristes d'entreprises et scientifiques
10/2022
Cerveau et psychologie
La vie secrète de l'esprit. Comment le cerveau pense, ressent et décide
Comment fonctionne notre cerveau pour appréhender la perception, la raison, les émotions, les rêves et le langage ? Comment les drogues modifient-elles notre conscience ? Les bébés savent-ils compter ? Le sens de la justice est-il inné ? Le neuroscientifique Mariano Sigman nous offre un voyage à l'intérieur du cerveau, à la rencontre des subtilités et des bizarreries qui caractérisent l'esprit humain. Conflits intérieurs inconscients, rêves lucides, cerveau bilingue... les ressources immenses de notre organe le plus complexe se dévoilent grâce à la science. L'auteur montre comment, dès les premiers jours de notre vie, nous formons des idées, comment nous prenons nos décisions fondamentales, comment nous rêvons et imaginons, pourquoi nous ressentons certaines émotions, comment le cerveau se transforme et comment nous changeons avec lui. La réponse d'un neuroscientifique à la question fondamentale : qu'est-ce qui est spécifique à l'homme ? "Si, comme l'a écrit la poétesse Emily Dickinson : "Le cerveau est plus profond que la mer", alors Mariano Sigman est le guide parfait à travers ces abysses inexplorés". Stanislas Dehaene
03/2023
Connaissance de soi
La puissance réparatrice de votre cerveau. Choyez votre enfant intérieur en 8 séances
Notre cerveau est très peu déterminé par la génétique. Son développement au cours de l'enfance est très influencé par notre environnement et nos relations. La qualité de ces expériences d'enfant influence à son tour fortement la manière dont notre cerveau fait face ensuite aux difficultés de la vie. Heureusement, le cerveau est plastique, il est toujours temps de relancer son développement. Au fil de 8 séances, utilisez la puissance réparatrice de votre cerveau afin d'explorer les blessures de votre passé : apprenez à vous sentir moins seul·e, à déployer votre estime de vous-même ou à combler votre manque affectif, travaillez sur votre anxiété, votre perfectionnisme ou votre colère, ou encore développez votre bienveillance envers vous-même et votre capacité à dire non.
04/2024
Technique et entraînement
Sans limites. Comprendre le cerveau de l'athlète d'endurance pour mieux performer
Découvrez une nouvelle approche de l'endurance pour une plus grande performance. Sportive de haut niveau et experte en biomécanique, Chloë Lanthier nous aide à mieux comprendre les mécanismse du cerveau pour aider chacun à dépasser ses limites afin d'atteindre un nouveau potentiel. Un guide novateur et inspirant. Quelles sont nos limitations, d'où viennent-elles, comment les comprendre et les dépasser ? Pour atteindre notre potentiel dans les sports d'endurance ou dans la vie en général, nous devons trouver nos propres sources de motivation, de passion et de détermination. Pour cela, nous n'avons pas besoin de la simple force mentale, c'est un vieux cliché, nous devons plutôt " reprogrammer " notre cerveau et réviser nos schémas de pensée. Avec une approche scientifique et une analyse novatrice de l'anatomie du cerveau et de ses mécanismes, en s'appuyant sur de nombreux exemples et sur sa propre expérience d'athlète de haut niveau, Chloë Lanthier nous propose de changer notre perception de l'effort, de la douleur, de la fatigue et nous donne des stratégies pour aller au-delà de nos limites. A travers cette exploration du cerveau et cette approche nouvelle de la performance, ce livre deviendra pour tous les passionnés, qu'ils soient experts ou débutants, une source de connaissances nouvelles et un guide pratique pour améliorer sa condition physique et performer.
06/2022
Généralités médicales
De la douleur à l'éthique
De tous les progrès récents de la biologie, ceux qui concernent le cerveau de l'homme comptent parmi les plus fascinants car il en dépend maintes attitudes philosophiques, éthiques et psychologiques. Ce livre s'adresse aux étudiants comme à tous ceux qui aspirent à connaître la véritable portée des progrès neuroscientifiques. La signification du libre arbitre a-t-elle évolué depuis qu'il est établi que l'activité mentale procède à la fois de l'hérédité et de l'apprentissage ? La douleur doit-elle être considérée comme une réaction de défense ou comme une sensation influencée par la culture ? La découverte de l'activité synthétique cérébrale en manière de réception sensorielle représente-t-elle un argument pour proclamer que la perception sensorielle diffère d'un individu à l'autre ? L'éthique en général, l'éthique médicale en particulier, n'échappent pas au débat philosophique qui cherche à reconnaître la part des mécanismes naturels et culturels. Cette " avant-médecine du cerveau " peut être considérée comme un complément des "Leçons sur la vie, la mort et la maladie" (Hachette, Littératures, 1998).
07/1998
Psychologie, psychanalyse
Le cerveau de votre ado. Comment il se transforme de 12 à 24 ans
L'adolescent n'est pas un individu à problèmes. C'est une personne au potentiel immense ! De 12 à 24 ans, les structures cérébrales de l'être humain vont dans tous les sens et vivent une transformation impressionnante ; pour cette raison, les émotions sont plus promptes et intenses. Le cortex, qui devrait les calmer et les inhiber, ne vient pas à leur secours, car il n'est pas encore complètement fonctionnel. D'où les "pelages de plombs" si caractéristiques à l'adolescence. Pour traverser ces instants en toute bienveillance, l'auteur encourage les jeunes et leurs parents à faire des exercices de claire conscience (mindsight) et à lire ensemble ce livre éclairant. En résulteront une meilleure compréhension mutuelle (enfin ! ), une communication calme et ouverte (pour vrai ! ) et, surtout, la fin des conflits (hourra ! ).
03/2019
Jeux
7 minutes par jour de sport cérébral. Le bootcamp de votre cerveau ! Tome 2
Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s'étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant les périodes d'angoisse. Dans cet ouvrage, découvrez un contenu inédit pour entraîner votre cerveau 7 minutes par jour toute l'année ! A la clef : améliorer votre concentration et rendre votre cerveau plus performant. - 365 exercices chronométrés mobilisant les 3 piliers cérébraux - 4 niveaux de difficultés pour une véritable progression - Des techniques et des conseils pour améliorer vos fonctions cérébrales
05/2023
Littérature française
A voix de velours
Delphine se rêvait en instit et maman parfaite, mais c'est raté ! Elle se laisse déborder, crie sur ses enfants... Elle sent bien que ses réactions aggravent la situation, mais elle n'arrive pas à briser ce cercle vicieux. Et pourtant, peu à peu, la jeune femme va découvrir le chemin vers une autre façon d'être avec les enfants, les siens comme ses élèves. Aussi efficace que bienveillante, respectueuse des rythmes et du fonctionnement du cerveau de l'enfant, la pédagogie que va découvrir Delphine est à votre portée. A la suite du roman, la partie coach de cet ouvrage vous guidera dans l'univers des neurosciences et de la pédagogie Montessori, pour faire de toutes les petites personnes d'aujourd'hui les grandes personnes épanouies de demain !
09/2018
Couple, famille
Enfants difficiles, la faute aux écrans ? Les bienfaits du sevrage électronique
Le lien entre l'exposition aux écrans et les impacts négatifs sur le cerveau des enfants fait désormais l'objet d'un large consensus scientifique. Troubles du sommeil, sautes d'humeur, problèmes d'attention, hyperactivité, difficultés sociales, isolement, baisse des résultats scolaires... pour la pédopsychiatre Victoria Dunckley, ces symptômes sont majoritairement le fruit de ce qu'elle appelle le "Syndrome de l'écran électronique" (SEE).
Les écrans sont à mettre sur le même pied d'égalité que des stimulants comme la caféine, la cocaïne et les amphétamines : en provoquant une forte excitation du cerveau des enfants encore en construction, ils perturbent rapidement leurs comportements. Télévision, ordinateur, jeux vidéo, tablette, téléphone portable, comment gérer ces écrans qui ont pris une place grandissante dans la vie des jeunes, à l'école comme à la maison ? Aux parents souvent découragés, Victoria Dunckley propose un programme de sevrage électronique de quatre semaines qui a largement fait ses preuves.
S'appuyant sur de nombreux cas de jeunes qu'elle a elle-même pris en charge, elle aborde de front toutes les questions et réactions des parents, et ce, en évitant tout jugement. Véritable outil pratique, ce livre présente une analyse fouillée des effets des écrans sur les enfants ainsi qu'un programme complet pour réduire pas à pas la dépendance au quotidien et ainsi "réinitialiser" leur cerveau. Il est temps que la place des écrans devienne un enjeu de société : il en va de la santé et de la vie sociale de toute une génération.
Les écrans sont à mettre sur le même pied d'égalité que des stimulants comme la caféine, la cocaïne et les amphétamines : en provoquant une forte excitation du cerveau des enfants encore en construction, ils perturbent rapidement leurs comportements. Télévision, ordinateur, jeux vidéo, tablette, téléphone portable, comment gérer ces écrans qui ont pris une place grandissante dans la vie des jeunes, à l'école comme à la maison ? Aux parents souvent découragés, Victoria Dunckley propose un programme de sevrage électronique de quatre semaines qui a largement fait ses preuves.
S'appuyant sur de nombreux cas de jeunes qu'elle a elle-même pris en charge, elle aborde de front toutes les questions et réactions des parents, et ce, en évitant tout jugement. Véritable outil pratique, ce livre présente une analyse fouillée des effets des écrans sur les enfants ainsi qu'un programme complet pour réduire pas à pas la dépendance au quotidien et ainsi "réinitialiser" leur cerveau. Il est temps que la place des écrans devienne un enjeu de société : il en va de la santé et de la vie sociale de toute une génération.
01/2021
Carrière et réussite
Multipotentiels atypiques. Visionnaires, intuitifs, créatifs : les pépites de demain
Dans un monde de plus en plus complexe, aux évolutions parfois fulgurantes, la société, et les entreprises en particulier, vont devoir faire appel à des personnalités hors normes, capables de voir large et loin, les "multipotentiels" ou "neuroatypiques" (anciennement "cerveaux droits"). Tout à la fois visionnaires, innovants, rapides et intuitifs, ces profils ont des spécificités. Leur cerveau ne fonctionne pas comme les autres. Leur pensée en arborescence, leur capacité à faire des liens inédits, à détecter les failles, leur originalité, leur hypersensibilité, leur hyperémotivité, leur empathie ou encore leur énergie, les distinguent. Leurs vies professionnelles sont souvent riches et variées, mais aussi semées d'embûches et d'échecs. Soucieux de l'intérêt commun, pétris de valeurs et d'éthique, ce sont des êtres à part, ingérables parfois, mais toujours indispensables. Ce livre vous invite à mieux les connaître, les repérer, les attirer, les intégrer et les motiver. Dans cette version augmentée, nous allons approfondir leurs spécificités, préciser leur type de leadership. Nous plongerons aussi au coeur de la créativité et de l'éducation, fers de lance de tous les changements. Cet ouvrage s'adresse aux multipotentiels, à leur entourage, mais aussi aux dirigeants et responsables des ressources humaines qui souhaitent attirer les hauts potentiels de demain. Un livre basé sur le premier ouvrage de l'auteur aux Editions Eyrolles, Un cerveau droit au pays des cerveaux gauches (2018).
10/2021
Livres-jeux
Mon bloc de jeux pour super-cerveaux. Logique et observation
Pour venir à bout de ces jeux, il faut bien se concentrer. Suite logiques, puzzles visuels, cherche et trouve, jeu des 7 différences, illusions d'optique, correspondances d'images, parcours... il y en a pour tous les goûts, à partir de 6 ans et jusqu'à 77 ans !
02/2022
Cerveau et psychologie
Un millier de cerveaux. Neurosciences. Une nouvelle théorie de l'intelligence
Si les recherches en neurosciences progressent chaque jour un peu plus, elles génèrent dans leur sillage davantage de questions que de réponses. Et au premier lieu desquelles, comment de simples cellules parviennent-elles à créer de l'intelligence ? Pour Jeff Hawkins, neuroscientifique et ingénieur en informatique, la raison pour laquelle nous nous heurtons à ce type de questions est que l'idée même que nous nous faisons du cerveau et de son fonctionnement est erronée. D'après lui - et ce qu'il appelle la théorie des mille cerveaux - le cerveau est en réalité organisé en plusieurs centaines de milliers de petites unités de calcul identiques et indépendantes, les colonnes corticales. Chacun de ces groupes de neurones traite, isolément et individuellement, les informations qui leur parviennent, avant que chacun élabore une représentation du monde qui lui est propre. Chaque colonne possédant des connexions avec différentes parties du corps, le cadre de référence des unes et des autres est très variable ; le cerveau effectue alors un tri parmi les milliers de modèles qui lui sont proposés, et procède à un vote. D'après Hawkins, la tâche fondamentale du cerveau ne serait donc pas d'élaborer une représentation unique du monde, mais de gérer les milliers de pensées individuelles qui lui parviennent à chaque instant. Cette approche originale permet de reconsidérer et de résoudre certaines des questions de neurosciences ouvertes depuis longtemps, comme le rôle et l'utilité de la douleur. Hawkins montre également en quoi cette nouvelle perspective ouvre la voie à l'élaboration d'une intelligence artificielle (IA) vraiment intelligente et à des machines capables d'apprendre par elles-mêmes. Mais aussi pourquoi nous ne devons pas craindre les systèmes super intelligents.
04/2023
Réussite personnelle
Réveillez votre pouvoir de manifestation. Les trois étapes pour passer d'une vie de réaction à une vie de création
Avez-vous l'impression qu'il manque quelque chose à votre vie ? L'amour ? La paix ? La confiance en soi ? Ou bien encore, la connaissance de votre voie ? Quel que soit votre objectif, au fond, vous ressentez le besoin de vous réaliser. La manifestation est justement ce qui fait le pont entre là où vous êtes aujourd'hui et là où vous souhaitez aller. Mais pourquoi prendre ce livre ? Il en existe déjà beaucoup sur la Loi de l'Attraction, et certains sont même très bons. Néanmoins, ils sont souvent incomplets. Ils parlent d'affirmations et de visualisation, mais oublient quelque chose d'essentiel : la clef de la Loi de l'Attraction, ce ne sont pas les techniques de manifestation, c'est le pouvoir de manifestation. C'est-à-dire l'énergie créatrice qui est en nous et qui afflue lorsque nous alignons les quatre plans qui nous constituent : intellectuel, émotionnel, spirituel et physique. Dans ce livre, vous trouverez une méthode précise, structurée en trois étapes, pour réveiller votre pouvoir et passer d'une vie de réaction à une vie de création. Vous comprendrez aussi qu'aucun de vos objectifs n'est hors de portée. La richesse (matérielle, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle), l'épanouissement et la confiance en soi sont des droits naturels auxquels nous pouvons tous prétendre. Lorsque l'on s'en rend compte, on cesse de se satisfaire d'une vie façonnée par les responsabilités et on cherche à se réaliser. Ceci est le but de cet ouvrage.
11/2022
Critique
Paul Valéry, amoureux de son cerveau. Curieux de tout, mais d'abord de lui-même
De Paul Valéry immense écrivain, intelligence étincelante, à Paul Valéry amoureux de son cerveau. C'est ce que nous dévoile l'auteur. On a beaucoup parlé des amantes de Valéry, mais moins de son principal amant : son cerveau. Il était fou de lui !
05/2022
Histoire et Philosophiesophie
Objectif télépathie. Tout ce que votre cerveau pourra bientôt faire sans que vous l'ayez même imaginé
Bientôt, nous n'aurons plus besoin de clavier pour taper un texte, ni de volant pour conduire une voiture, ni de cordes vocales pour communiquer : tout se fera par la pensée. L'activité électrique de notre cerveau voyagera librement, à peu près comme les ondes radio. Cela ressemble à de la science-fiction. Ça n'en est déjà plus. La technologie des implants cérébraux est en marche ! Elle est née de la remise en cause d'une théorie qui voudrait qu'à chaque action corresponde un neurone. Or, pour Miguel Nicolelis, le cerveau ne peut fonctionner qu'en mobilisant des populations entières de neurones. Cette conviction l'a conduit à élaborer avec ses équipes des interfaces capables de traduire des vagues d'influx nerveux et de renvoyer les instructions correspondantes à des machines. Les perspectives qu'ouvre cette technologie sont vertigineuses. Récemment, un procédé similaire a même permis de relier deux cerveaux et de réussir la première "transmission de pensée". Dans dix ou vingt ans, les interfaces cerveau-machine permettront peut-être aux personnes invalides ou victimes de lésions cérébrales de retrouver une autonomie. En attendant, Nicolelis le promet, le coup d'envoi de la prochaine Coupe du monde de football sera donné par un exosquelette... Commandé par la pensée.
10/2013
Décoration
La lumière en héritage
Charles Juliet. - Pour vous approprier ce geste que vous effectuez si souvent sur la matrice, vous avez dû le répéter à l'infini. Puis il vous a fallu l'oublier. Pour qu'il devienne spontané. Qu'il ne soit plus contrólé... Fanny Boucher. - Je pense qu'il y a un moment où l'énergie qui anime le geste ne vient plus du haut, elle n'est plus commandée parle cerveau. Elle vient du centre, des entrailles, elle monte et irradie dans les mains, elle guide le geste... L'héliogravure, comme beaucoup d'autres savoir-faire, s'acquiert à travers la répétition du geste. Ce sont cette régularité et constance de la pratique qui conduisent à la maîtrise, à la connaissance de la matière. Elles apprennent à anticiper ses réactions, à les comprendre, à corriger le geste en fonction de ses états.
05/2019
Sciences historiques
Expérience du temps et historiographie au XXe siècle. Michel de Certeau, François Furet et Fernand Dumont
Dans cet ouvrage, Daniel Poitras analyse les relations complexes entre l'historiographie et l'expérience du temps au XXe siècle en se penchant particulièrement sur la vie et l'oeuvre de trois penseurs emblématiques de la France et du Québec : Michel de Certeau, François Furet et Fernand Dumont. Dès lors, il interroge l'ancrage de l'historien dans sa société et l'évolution de son rapport au passé et au futur. Le lecteur suit ainsi la trajectoire de ces auteurs arrivés à la vie intellectuelle pendant les années 1950 - alors que l'Histoire était encore synonyme de progrès - et qui ont vécu les bouleversements du siècle. De l'entre-deux-guerres à la guerre d'Algérie, de la Révolution tranquille à la crise d'Octobre, en passant par Mai 68 et la chute du communisme, ils cherchent à trouver le sens de cette "crise du temps" et, ce faisant, nous offrent des clés uniques pour comprendre notre propre relation à l'histoire au XXIe siècle. Ce livre s'adresse tout autant aux spécialistes qu'aux amateurs que pourrait intéresser l'itinéraire de trois des plus importants penseurs de l'historiographie dans le monde francophone.
07/2018
Physique, chimie
Themodynamique. Applications aux systèmes physiochimiques
Complémentaire du cours introductif des mêmes auteurs, cet ouvrage introduit puis applique les notions fondamentales de la thermodynamique nécessaires à la description des systèmes contenant plusieurs constituants et dont la composition est susceptible de varier. La première partie est consacrée à l'étude des systèmes multiphasiques. Elle fournit les bases thermodynamiques indispensables à l'étude ultérieure des opérations de séparation du Génie Chimique, des Biotechnologies et du Génie Pharmaceutique (distillation, absorption, etc.). La seconde partie est consacrée à l'étude des réactions chimiques. Elle aborde les aspects énergétiques (grandeurs de réaction) et les équilibres chimiques (caractérisation des équilibres et déplacement des équilibres). Grâce à des définitions claires, de très nombreux exemples et des exercices corrigés en relation étroite avec le cours, ce livre permettra aux futurs ingénieurs et techniciens de comprendre et maîtriser les problématiques auxquelles ils seront inévitablement confrontés.
05/2015
Santé, diététique, beauté
Le guide anti-Alzheimer. Les secrets d'un cerveau en pleine forme
Où ai-je mis mes clés ? Comment s'appelle-t-il déjà ? Nous avons tous de petits oublis au quotidien. Mais, avec l'âge, nous finissons par nous interroger : et si c'était la maladie d'Alzheimer ? Voici un guide qui donne des pistes pour, à tout âge, retarder l'arrivée des premiers signes ou repousser l'échéance de la maladie. Philippe Amouyel est professeur de santé publique au CHU de Lille et directeur de la Fondation Plan Alzheimer. Spécialiste des maladies du vieillissement, il dirige une unité de recherche de l'INSERM et coordonne l'initiative internationale de recherche sur les maladies neurodégénératives. · Des mesures individuelles de prévention organisées autour de RITUELS SIMPLES. · De NOMBREUX TESTS ET CONSEILS pour agir sur les facteurs d'apparition de la maladie. · Des EXERCICES ACCESSIBLES A TOUS et fondés sur les données scientifiques les plus récentes.
11/2020
Cuisine
Super aliments, super cerveau. Conseils et recettes pour booster sa santé cérébrale
175 recettes pour booster la santé du cerveau ! Apprenez comment une nourriture saine interagit avec les fonctions du cerveau. Découvrez les " super aliments " qui stimulent le cerveau, et comment les cuisiner. Identifiez les nutriments (antioxydants, zinc, vitamine E etc.) qui font la différence. Comprenez le rôle central du cerveau (communication, coordination etc.) et comment vos habitudes alimentaires peuvent les stimuler.
02/2019
Connaissance de soi
Dans la tête d'un zèbre. Mieux vivre avec un cerveau complexe
Année 2021, un événement inattendu provoque un déclic. Un tourbillon d'interrogations prend vie. On réfléchit à sa vie et on l'analyse sous un angle différent. Un besoin de comprendre se dessine et on s'exclame "Ah mais c'était pour ça ! " . Une fois la nouvelle assimilée : Que faire ? Comment intégrer les changements dans sa vie de tous les jours ? Comment apprivoiser ses différences ? Comment s'accepter et s'épanouir dans cette vie où rien n'est jamais simple ? De la chenille au papillon, un récit de vie, un partage, des pistes pour mieux se connaître et déployer ses ailes.
04/2022
Psychologie, psychanalyse
Bouge ton cerveau ! Comment bouger nous rend plus intelligent et plus heureux
Alors qu'elle vient, une fois de plus, de recevoir un prix pour ses travaux en neurosciences, Wendy Suzuki réalise qu'elle meurt littéralement d'ennui : peu d'amis, pas d'homme dans sa vie, des kilos en trop, l'énergie d'un molusque et le moral dans les chaussettes. Dans ce livre, elle raconte comment elle a pris sa vie en main, en utilisant ses connaissances sur le cerveau, et en se posant cette question : quand on fait du bien à son corps et qu'on cultive la joie, le cerveau en profite-t-il ? Vous connaîtrez la réponse en la suivant dans les salles de sport, les laboratoires, les sites de rencontres et les amphithéâtres... Grâce à cette enquête passionnante découvrez : - Des clés pour faire bouger votre cerveau : relations et expériences riches et épanouissantes ; pleine conscience et méditation ; exercices physiques. - Des jeux de neurones pour : affûter votre réflexion ; augmenter votre mémoire ; améliorer votre humeur ; être plus concentré dans votre travail.
01/2018
Autres maux
Cerveau et odorat. Comment (ré)éduquer son nez, Edition revue et augmentée
Ce livre s'adresse à ceux qui veulent mieux comprendre le fonctionnement de l'odorat, un sens discret révélé récemment en pleine lumière par la Covid-19 : on peut le perdre, le récupérer vite, ou pas. Il a pour ambition de faire découvrir au grand public et aux curieux ce sens remarquable par ses relations avec notre cerveau émotionnel mais aussi par le fait qu'il est capable de régénération et de plasticité. Une véritable aubaine pour l'éduquer ou le rééduquer, même à l'âge adulte. Des fiches conseil sont incluses dans ce but. Il s'adresse à tous les enfants et parents qui aiment scruter et partager leurs expériences olfactives ; aux passionnés pour qui les odeurs participent à leur joie de vivre ; aux enseignants qui souhaitent une meilleure transmission des savoirs concernant ce sens négligé par nos cultures occidentales ; aux professionnels qui utilisent quotidiennement leur odorat pour créer de nouveaux produits parfumés ; à ceux qui n'ont jamais eu d'odorat et qui veulent comprendre comment les odeurs impactent nos émotions, notre mémoire et notre vie sociale ; à ceux qui l'ont perdu, et qui soucieux de retrouver le plaisir de manger et de se parfumer sont motivés pour rééduquer leur nez.
05/2021
Education de l'enfant
La Puissance des Bébés. Stimuler leur cerveau dès le plus jeune âge
"Puissance" n'est pas un terme que l'on associe communément aux bébés. Pourtant, c'est bien lui qui vient à l'esprit une fois ce livre refermé. Car cette exploration, des derniers mois du foetus jusqu'à l'école maternelle, nous révèle les incroyables compétences des jeunes enfants. Saviez-vous que, à six mois, le bébé connaît déjà cinquante mots ? que, à neuf mois, il a déjà des notions de grammaire de sa langue maternelle ? Les expériences vécues par les tout-petits les influencent profondément. Il ne faut donc pas attendre l'école pour les stimuler. Nawal Abboub, docteure en sciences cognitives de l'université Paris-Cité, dirige l'UE "Sciences cognitives et Société" à l'Ecole normale supérieure-PSL. - Les recherches les plus marquantes de ces dernières années et des expériences de terrain inédites. - Des conseils pour offrir à l'enfant le meilleur développement. - "Une invitation à changer de regard sur les bébés". L'Express.
10/2023
