Encens résine en grains benjoin du siam 50 g
Extraits
France
50 coups de coeur en Pyreneées Orientales
Depuis la Méditerranée jusqu'au sommet du mont Canigou se cachent des sites à la beauté insoupçonnée. Manon Mach, après de nombreux voyages loin de son pays natal, vous invite à la suivre au coeur des terroirs maritimes et montagnards qui font le charme des Pyrénées-Orientales. Au détour d'une randonnée ou d'une simple balade, la visite de ces 50 paysages ou monuments incontournables vous surprendra. La rencontre des femmes et des hommes qui donnent vie à cette terre vous incitera à apprécier l'identité particulière du beau pays catalan. Alors n'attendez plus, suivez les pas de Manon qui vous guidera loin des sentiers battus pour des découvertes inoubliables.
06/2022
Histoire de la philosophie
Histoire de la philosophie en 50 fiches
Avec les " Histoires de la philosophie ", on peut remplir des bibliothèques. Ces 50 fiches ne prétendent pas remplacer les histoires classiques existantes qu'on lira toujours avec profit. Elles veulent proposer un premier abord pour qui ne sait pas comment commencer en philosophie, et une première approche de cinquante auteurs classiques et moins classiques. Comme on ne peut prétendre à l'exhaustivité, outre les incontournables, ces fiches donnent leur chance à des auteurs contemporains. Pour chaque auteur, on trouvera la problématique essentielle de son oeuvre et un index permettra de lire cet ouvrage de renvoi en renvoi, tant des noms des auteurs cités que des notions du programme de philosophie de Terminale et du CAPES. Enfin, on trouvera avec chaque fiche une bibliographie des oeuvres et des commentateurs des auteurs. Denis Collin, agrégé et docteur en philosophie. Auteur de nombreux ouvrages en philosophie politique et morale et philosophie des sciences, ainsi que d'ouvrages destinés aux lycéens et aux étudiants. Marie-Pierre Frondziak, professeur certifié de philosophie, master 2 de recherche sur la théorie des affects de Spinoza, auteur de Croyance et soumission, Comprendre Jean-Jacques Rousseau et La force de la morale, a collaboré à plusieurs ouvrages destinés aux lycéens et aux étudiants. Conférencière. Anime des ateliers de philosophie ouverts à tous. Dominique Pourier-Jouault, professeur certifié de philosophie, master 2 de recherche sur Levinas, responsable d'émissions de philosophie et conférencière en philosophie.
03/2023
Littérature française
La route de Syam
De sa naissance en 1947 jusqu'aux années 70, Michel Bonjour se livre tout entier dans La route de Syam et partage ses aventures et les expériences formidables qu'il a connues. En effet, il présente le milieu populaire dans lequel il a grandi, le Jura et le bonheur d'une grande famille modeste.
02/2022
Train, tram, métro
Des trains d'exception en France. 15 voyages singuliers et authentiques
Faire du bien à la planète, c'est aussi se faire du bien. Penser à son empreinte carbone, c'est vivre mieux maintenant et demain. Un nouvel art de vivre slow s'impose ! Et il commence par le voyage, ici en France...et en train. Du train des Pignes au train de la Rhune, en passant par le Train jaune et la ligne des Hirondelles. De l'histoire du train accompagnée d'anecdotes et d'informations inédites aux lieux singuliers et authentiques parcourus, voici un beau livre qui nous fera définitivement voyager différemment...
06/2023
Autres collections (6 à 9 ans)
Les Blagues de Toto : Graines de champions !
Retrouve le roi de la blague et tous ses amis dans de nouvelles aventures ! Pour que Jonas et Toto n'aient pas de mauvaise note en sport, ils doivent s'entraîner d'arrache-pied pour réussir le challenge proposé par Madame Gossein. Les enfants doivent montrer qu'ils sont des graines de champions dans le sport de leur choix. Toto redouble d'imagination pour tenter de trouver quelle est la discipline où il peut être une graine de champion, tout en aidant, malgré lui, ses camarades à réussir leur épreuve. Retrouve les aventures de Toto, sa famille et ses amis dans un roman adapté à partir de la série télévisée !
09/2021
Littérature française
La parabole de la graine de moutarde
Le jour où John a trouvé Caleb, tout son univers a volé en éclats... Caleb Fletcher est un survivant. Et si lutter contre les traumatismes de son passé n'est pas chose facile, il sait qu'il peut compter sur John Faimu, l'officier maori qui l'a sauvé des griffes d'une secte il y a huit ans de cela. Avec le soutien de sa famille, Caleb réapprend doucement à profiter de la vie. Mais quand son passé ressurgit, Caleb doit trouver la force de soulever des montagnes. La plus petite des graines peut donner le plus solide des arbres. --- "L'autrice nous livre une histoire d'amour sincère et durement gagnée". - A Reader Obsessed - Goodreads
07/2021
Littérature française
Médecine tropicale. Évaluation de l'état nutritionnel des enfants âgés de 0 à 59 mois souffrant de paludisme dans le CSC
Le paludisme et la malnutrition sont deux pathologies fréquentes au Mali, et peuvent s'aggraver mutuellement chez les enfants de moins de 5 ans. L'enquête a été réalisée dans le CSCom de Guelelenkoro de mars à novembre 2021, chez des enfants âgés de 0 à 59 mois. Tous les cas de TDR positif au paludisme reçus en consultation ont fait l'objet d'une évaluation de l'état nutritionnel. Notre étude a porté sur 256 enfants âgés de 0 à 59 mois atteint de paludisme dont 172 cas de paludisme simple soit 67, 19% et 27 cas de paludisme grave soit 10, 55% parmi lesquels 57 souffraient de malnutrition soit 22, 26%. L'incidence du paludisme variait de 0, 54 à 2, 55 par mois avec une moyenne de 2 personnes à risques. Parmi les différentes formes de malnutrition, la prévalence de l'insuffisance pondérale était de 19, 14 % suivit de malnutrition aigue 18, 75% et de malnutrition chronique 3, 12%. La tranche d'âge de 24 à 59 mois était la plus exposée et la plus représentée à la malnutrition. Le sexe Masculin prédominait avec 53, 52%. Le paludisme était significativement associé à la malnutrition.
11/2022
Livres 3 ans et +
Siam, au fil de l'eau. Avec 1 CD audio
Siam vit sur les bords du Mékong. Le soir, sa mère lui raconte l'histoire d'amour qu'elle a vécue avec un soldat américain, pendant la guerre. Siam aimerait tant le connaître... Elle va traverser les océans pour aller à San Francisco, où se prépare une grande comédie musicale. Au fil d'une aventure en chansons, elle y trouvera son véritable destin. Avec la participation exceptionnelle de : Ariane Ascaride - François-Xavier Demaison - Karine Deshayes - Tim Dup - Sara Giraudeau - Gérard Jugnot - Juliette - Marie Oppert . Albin de la Simone - Rosemary Standley - Vanille - Yanowski - Ensemble Contraste. Sont inclus dans cet album : le conte, les paroles des 19 chansons et un CD audio de 63 minutes. Avec un lien pour écouter l'histoire et les chansons en ligne.
10/2020
Littérature française
Rétine
Les lumières de la salle d'exposition avaient imprimé quelques taches sombres sur ma rétine, et lorsque je finis par dévier le regard en découvrant une silhouette en fuite, j'eus le temps d'apercevoir l'image de ses yeux vairons qui pleuraient.
08/2019
Romans noirs
Fuir
Au Pays, tout est calculé. Pas le moindre degré de liberté. Aucun grain de sable pour enrayer la Machine. La Machine c'est le système. La Machine à produire, la Machine à consommer, la Machine à décider. Les grains de sable, la Machine les produit elle-même, savamment dimensionnés pour donner le change. Ils ne bloquent rien mais finissent broyés dans ses puissants engrenages, à titre d'exemple. Les grains de sable, la Machine les livre à domicile, exhibés tous les soirs à 20 heures. Elle a tout prévu. Des faits divers de proximité sur mesure et des drames de catégorie mondiale mais fort heureusement lointains, juste de quoi leur faire suffisamment peur pour qu'ils restent dans le rang et continuent d'être de bons et loyaux sujets, alimentant la Machine de leur consommation et de leur labeur... Mais un jour, Fred Lerast, désespéré, vole une voiture. Ce grain de sable-là, la Machine va s'y casser les dents... Le lecteur comprend vite que Lerast vient de mettre le doigt dans un engrenage fatal. D'étape en étape au volant de sa luxueuse berline noire, il va devenir l'étincelle qui va mettre le feu au Pays. Est-il seul à tenter de s'enfuir, peut-il arrêter la machine qu'il a mise en marche ? Telles sont les questions de ce roman noir dystopique, dans un Pays qui ressemble comme deux gouttes d'eau à notre futur proche.
11/2022
Mathématiques et sciences
Graines de scientifiques en maternelle. Explorer le monde du vivant, des objets et de la matière
Dans le cadre des nouveaux programmes pour l'école maternelle de 2015, les professeurs des écoles doivent concevoir et mettre en oeuvre un enseignement contribuant à l'exploration du milieu naturel et artificiel. Ce livre propose différentes manières de penser cette première éducation scientifique et technologique, en convoquant des cadres théoriques et méthodologiques variés. Tous les domaines classiques (en référence aux programmes) sont ici explorés : le monde du vivant, le monde de la matière et le monde des objets. Il sera question, entres autres, du fonctionnement d'un écosystème, des conditions de formation des ombres, de robots programmables, d'un album de littérature de jeunesse ou encore de la visite d'une exposition.
05/2021
Loisirs et jeux
Mon livre de gommettes Sam le pompier . 150 gommettes
Retrouve Sam le pompier et tous ses amis dans ce livre de gommettes aux formes simples, adaptées aux plus petits.
01/2019
Histoire de France
Les graines du ciel. Pilote prisonnier des Fells
Que redoutaient le plus les pilotes durant la guerre d'Algérie ? C'était moins d'essuyer une rafale d'arme automatique - cela arrivait assez fréquemment - que de devoir évacuer l'appareil au-dessus d'une zone hostile et de tomber aux mains des rebelles, car cela signifiait, pour cette catégorie de militaires, la mise à mort après d'atroces sévices. L'auteur, lui-même pilote d'avions armés T6G pendant cette période, a déjà écrit une autobiographie, Les Graines du Ciel - Devenir Pilote de guerre, qui détaille un premier séjour au court duquel, bien que souvent rentré avec un fuselage troué, il a toujours échappé à l'ultime recours, celui de devoir sauter en parachute, avec le risque de le faire sur un secteur ennemi. Cette obsession, présente à chaque départ en mission, l'a inspiré pour écrire ce deuxième ouvrage... une fiction qui aurait pu être une réalité sur un simple détour du destin.
07/2018
Desserts, pâtisseries
Les délices de Reine. 35 desserts gourmands
Reine, finaliste de la saison 9 du Meilleur Pâtissier, dévoile les recettes de ses 35 desserts préférés... Destinées à impressionner des amis, régaler des enfants affamés ou trôner au milieu d'une tablée familiale, ces recettes deviennent surtout l'occasion de partager avec d'autres les trésors de la pâtisserie. Alors enfilez vite votre tablier pour découvrir les trucs et les conseils de Reine... et faire plaisir en vous faisant plaisir. A vos spatules !
10/2021
Littérature française
Le petit grain de café argenté
- Eh bien, est-ce que tu veux travailler pour Fresh, Guillaume ? Est-ce que tu as envie de rejoindre cette grande famille ? Est-ce que tu veux faire partie de notre équipe, apprendre notre métier et peut-être, qui sait, faire une belle et longue carrière ?
- Je le veux !
- Fantastique !
- Merci !
On s'est serré la main et elle m'a donné mon contrat.
Quarante heures de travail par semaine minimum... £4.50 de l'heure brut (possibilité de bonus)... Magasin ouvert de 7h 30 à 16 heures... Deux jours de repos, samedi et dimanche (magasin fermé) ... Le contrat tenait sur une page. Je l'ai survolé et j'ai signé le cœur battant.
- Bienvenue chez Fresh !
- Merci. Ha. Merci beaucoup.
12/2002
Littérature française
Juste un petit grain de sable
Imaginez... Si un feu avait brûlé dans la cheminée de la chambre de Gabrielle d'Estrée ce soir du 27 décembre 1594 ? L'histoire de France en aurait été toute chamboulée. Juste pour quelques flammes allumées par un serviteur zélé et toute la lignée des Louis aurait disparu. Et si la Maison Blanche avait été rose ? Et si Hitler était resté en prison au lieu de sortir au bout de treize mois ? Si, pour chaque événement, on déplaçait un petit pion, un tout petit grain de sable ? Alors la réalité serait tout autre... De Lennon à Napoléon, de Henri IV à Guillotin, de Hitler à Fouquet, découvrez les grains de sable qui auraient pu changer l'histoire du monde.
01/2014
Littérature étrangère
LE GRAIN DE MAIS ROUGE. Nouvelles
Dans chacun des textes courts qui composent ce recueil, José Jiménez Lozano, fidèle au sujet de prédilection qu'il a placé au centre de son œuvre, développe une thématique religieuse qu'il fait revivre au fil de l'existence ordinaire des humbles gens qui peuplent ses récits. Vierge, Sauveur ou Judas convoqués au détour des situations les plus triviales de la vie quotidienne, ses personnages défilent comme autant de figures emblématiques du combat de l'homme pour se libérer de la fatalité et accéder à la grâce. Confrontés au malheur ou à la dérision, à la colère de Dieu ou à la cupidité des hommes, à la bestialité ou au fanatisme des foules, tous parcourent les étapes d'un chemin de croix que l'auteur met en scène à des époques et en des lieux variés. José Jiménez Lozano nous invite à une relecture inédite de la Passion avec le talent d'un conteur passé maître dans l'art d'entraîner ses lecteurs dans les contrées perdues du langage et de l'histoire.
04/1999
Littérature française
Un petit grain de folie ordinaire
Un petit grain de folie ordinaire est un roman inspiré d'un fait divers lu dans la presse il y a une vingtaine d'années. C'est une fiction racontant deux aspects de la folie. Folie paranoïaque du voisin qui sombre dans un délire dangereux et, en parallèle, le voisin spectateur doux rêveur regarde depuis sa fenêtre et raconte... Le coeur de l'histoire est la descente aux enfers d'un personnage écorché, le récit de sa folie est sans complaisance, avec l'escalade d'actes absurdes, sordides, fantasques lesquels aboutiront évidemment au naufrage de la raison. Toutefois, si les étapes sont abordées avec lucidité, l'écriture n'entretient pas une atmosphère oppressante et de sympathiques interludes donnent au texte un rythme plaisant avec un savoureux cocktail trash, sexe, folie, suspens. Trois vies séparées par un chemin, habitant pratiquement en vis-à-vis et une proximité dont les répercussions sur leur destin réciproque sont inévitables.
10/2018
Littérature française
Un grain de sable (tome 1)
En 600 avant J. -C. , les Kartiniens, peuple venu d'un autre monde, débarquent sur Terre afin de récupérer de mystérieux sabliers - comptant sur une population indigène pour les confectionner, ils promettent en échange une entente cordiale et la paix. Hélas, ces étrangers ne respecteront pas leur engagement et leur passage marquera à tout jamais le sort de la planète... 2020, la Terre surpeuplée et appauvrie se meurt. Près d'un siècle plus tard, le soldat Dany Delacroix est envoyé en mission pour découvrir l'origine de ces sabliers. Pourtant, l'homme se trouvera face à un dilemme de taille, choisira-t-il le devoir ou la justice ? Dans ce roman de science-fiction à l'univers aussi riche qu'envoûtant, Isabelle Clauson brosse des héros confrontés à la force de leur destin, dans un futur où la vie et la mort ne seront plus une question de hasard.
04/2024
Autres personnages
Sam le pompier : Stars du rock en danger
Le groupe de ukulélés de Pontypandy a décidé de prouver à Nicolas que cet instrument est super cool. Ils décident donc de réaliser un clip vidéo génial ! Mais le tournage ne se déroule pas comme prévu : sur leur barque, Martin et Tristan dérivent... les pompiers doivent intervenir !
01/2022
Tourisme étranger
Voyages de rêve en train. 50 itinéraires autour du monde
Voyages de rêve en train - 50 itinéraires autour du monde, un livre magnifique sur les plus beaux parcours ferroviaires ! Laissez-vous inspirer pour vos prochains voyages sur rails ! Voyages de rêve en train - 50 itinéraires autour du monde vous invite à l'évasion dès la première page. Rédigé par des passionnés de périples ferroviaires, cet album constitue une splendide source d'inspiration et une boîte à outils pour imaginer et préparer longues odyssées, escapades à bord de charmants tortillards et explorations de parcours légendaires. Abondamment illustré de photographies toutes plus spectaculaires les unes que les autres, Voyages de rêve en train - 50 itinéraires autour du monde vous propose de vivre des moments de pure extase : traversées de paysages exceptionnels, autrement inaccessibles, dans la nature norvégienne, au Myanmar et en Australie ; circuits sur les traces d'El Chepe au Mexique, de l'Orient-Express et du Transsibérien ; balades à bord de trains touristiques dans l'arrière-pays provençal, en Suisse et dans l'Ouest canadien ; aventures sur rails dans l'Ouest américain, au massif du mont Blanc et au Japon ; expéditions vers le toit du monde à bord du Lhassa Express, en Alaska et dans les Andes péruviennes ; croisières ferroviaires dans les Alpes, le nord de l'Espagne et la vallée du Danube ; échappées romantiques en Toscane, au Vietnam et au coeur de la campagne anglaise ; excursions au fil de voies ferrées qui suivent le littoral aux Cinque Terre et aux abords de la mer du Nord ; visites de lieux emblématiques au long des chemins de fer de la Vénétie, de l'Espagne méditerranéenne et de la Thaïlande ; découvertes du Rajasthan à la manière des rois à bord du Palace on Wheels et des paysages changeants de l'Afrique du Sud dans le Blue Train. Voyages de rêve en train - 50 itinéraires autour du monde décrit au jour le jour chaque itinéraire, les villes et villages à découvrir et les panoramas à contempler. Il présente des indications utiles sur la vie à bord des trains et de précieux conseils pour profiter pleinement de votre voyage. Offrez ou offrez-vous des excursions de rêve aux quatre coins du monde avec ce livre époustouflant !
10/2020
Amériques
L'Amérique du Nord en VR. 50 Itinéraires de rêve
L'Amérique du Nord en VR - 50 itinéraires de rêve, une inspiration pour un road trip en véhicule récréatif, un voyage réussi en camping-car au Canada, aux Etats-Unis et au Mexique. L'Amérique du Nord en VR - 50 itinéraires de rêve vous fera voyager dès la première page ! Rédigé par des adeptes chevronnés du voyage en camping-car, ce magnifique album constitue une splendide source d'inspiration et une boîte à outils pour imaginer et préparer vos futures expéditions en véhicule récréatif au Canada, aux Etats-Unis et au Mexique. Abondamment illustré de photographies toutes plus spectaculaires les unes que les autres, L'Amérique du Nord en VR - 50 itinéraires de rêve vous invite à réaliser d'inoubliables road trips en autocaravane : découvertes des splendides paysages du Vermont, du lac Champlain, de la Gaspésie et des Rocheuses canadiennes et américaines ; explorations du Panhandle, des Keys et des côtes de la Floride ; aventures à la baie James, sur la route de Tuktoyaktuk et en Alaska ; excursions à Cape Cod, en Louisiane et dans les Outter Banks de la Caroline du Nord ; voyages avec escales urbaines à Boston, Chicago, New York, Washington et Philadelphie ; tournée des grands parcs de l'Utah, de la Californie, du Wyoming, du Nouveau-Mexique et de l'Arizona ; traversée du Canada et équipée sur la Route 66 ; périples jusqu'au Labrador, au Texas et dans la région mexicaine de Baja California. L'Amérique du Nord en VR - 50 itinéraires de rêve décrit chaque itinéraire au jour le jour, les lieux à découvrir et les paysages à admirer. Il présente des indications quant aux types de véhicules les mieux adaptés pour chaque circuit et de précieux conseils pour profiter pleinement de votre voyage : les routes à privilégier, les campings et autres lieux où s'arrêter, les meilleurs moments de l'année pour faire le voyage.
10/2021
Première bibliothèque rose
La Reine des Neiges II Tome 10
Après avoir été prisonnier pendant trente ans de la brume magique qui recouvrait la Forêt Enchantée, le lieutenant Mattias est de retour à Arendelle. Et qui de mieux que la reine Anna pour lui faire une visite guidée du royaume et lui présenter toutes les nouveautés ?
03/2021
BD jeunesse divers
La fée des grains de poussière. Petites miettes d'histoires
La fée des grains de poussière est une collectionneuse d'histoires : celles qui se cachent derrière les toutes petites choses que personne ne remarque. Derrière ses grandes lunettes, cette petite fée expressive au regard pétillant imagine une vie palpitante à tout un univers miniature. Elle appelle les brins d'herbe par leur prénom, collectionne les morceaux d'air et connait votre signe astrologique d'insecte. Elle part en voyage sur la table du petit déjeuner, commente la course de deux gouttes d'eau sur une vitre, se passionne pour l'épopée d'un grain de poussière ou le destin d'un caillou... Dans ce récit inventif qui se renouvelle sans cesse (chansons, devinette, horoscope, histoires...), elle nous fait vivre une foule d'aventures à toute petite échelle. Peu à peu, la fée des grains de poussière fait l'éloge d'un autre rapport au monde, nous invitant à faire attention à ce qui nous entoure, à accorder de l'importance à ce qui semble insignifiant.
09/2021
BD jeunesse divers
La fée des grains de poussière Tome 2 : Mini-vacances
La fée des grains de poussière est une collectionneuse d'histoires :
celles qui se cachent derrière les toutes petites choses que personne ne remarque.
Derrière ses grandes lunettes, cette petite fée expressive au regard pétillant imagine une vie palpitante à tout un univers miniature.
En vacances au bord de la mer, pieds nus sur le sable, cheveux au vent, elle rencontre une goutte de l'océan et une moule amoureuse de son rocher.
Elle se passionne pour les souvenirs d'un bernard-l'hermitte et nous fait visiter l'intérieur d'un château de sable. . .
Dans ce récit inventif qui se renouvelle sans cesse (histoires, comédie musicale, quiz. . . ) elle nous fait vivre une foule d'aventures à toute petite échelle.
Et peu à peu, La fée des grains de poussière fait l'éloge d'un autre rapport au monde, nous invitant à faire attention à ce qui nous entoure, à accorder de l'importance à ce qui semble insignifiant.
06/2022
Techniques artistiques
50 accessoires à tricoter en 1 week-end
Le tricot demeure notre passe-temps favori et les accessoires sont les ouvrages les plus appréciés de par leur rapidité d'exécution. Il ne vous faudra réellement qu'un week-end pour tricoter la plupart d'entre eux. Chaque année voit apparaître de magnifiques collections de laines à travers des marques prestigieuses, c'est alors l'occasion pour les designers de s'en donner à coeur joie pour créer écharpes, étoles, snoods, bonnets... pour affronter tous les frimas. Dans ce livre de tricot hyper-tendance, vous découvrirez : 50 accessoires inédits pour tous niveaux. Des styles très différents adaptables aux saisons. Des créations en gros fil rapides à réaliser Des points simples ou ajourés, des torsades, du jacquard...
01/2021
Critique littéraire
La littérature fantastique en 50 ouvrages
50/50 Une nouvelle collection d'ouvrages de culture générale qui s'adresse : - aux lycéens, - aux étudiants, en particulier ceux des classes préparatoires économiques et littéraires, I. E. P. - aux candidats aux concours administratifs ; qui va à l'essentiel en présentant : - 50 auteurs, - 50 ouvrages-clés d'un domaine particulier du savoir en proposant des tableaux synthétiques et des tests de connaissances.
10/1998
Expression orale
50 exercices pour parler en public
50 exercices répartis en 7 sections pour apprendre à parler en public. A travers tests, QCM, exercices à pratiquer à en dehors du livre, questionnaires introspectifs, techniques corporelles et de relaxation, le lecteur apprendra à : 1. préparer le contenu et la structure de ses interventions, 2. trouver et placer sa voix, 3. s'exprimer avec son corps en maîtrisant les gestes parasites, 4. prendre possession de l'espace et développer une réelle présence, 5. favoriser l'interactivité avec son public, 6. improviser ! 7. gérer son trac.
09/2021
Autres régimes
Le régime fodmaps en 50 clés
Ca vous gonfle d'être gonflé après chaque repas ? Marre de craindre les représailles après un restaurant ou un dîner chez des amis ? Frustré de devoir choisir des vêtements deux tailles au-dessus en raison de vos ballonnements alors que vous avez normalement un ventre plutôt plat ? ... Ce guide pratique propose 50 clés accessibles à tous pour se débarrasser des ventres pleins d'air, qui se tordent pour cause de trop-plein de fibres ou d'émotions. " Débutants, les généralités incontournables : faire un point en 12 secondes ; identifier la cause des ballonnements ; chasser les aliments " tout prêts " ; démarrer un journal diététique ; faire confiance aux aliments champions ; ne pas avaler d'additifs qui font ballonner... " Confirmés : apprendre à gérer les quantités et les combinaisons d'aliments ; se méfier du stacking ; manger Low Fodmaps anti-inflammatoire ; espacer les repas d'au moins 3 heures... " Experts : apprendre à reconnaître des fibres sans Fodmaps ; commander Low Fodmaps au restaurant ; apprendre à cuisiner Low Fodmaps ; végétarien et Low Fodmaps ; le régime Méditerranéen Low Fodmaps... 50 conseils essentiels d'un nutritionniste pour ne plus jamais avoir mal au ventre
10/2023
Théâtre - Pièces
Le théâtre français en 50 pièces
Les 50 plus grandes pièces du théâtre français, pour acquérir une culture générale littéraire solide.
12/2022
