Influencer positivement. Guide pratique d'hypnose conversationnelle pour tous
Extraits
Relaxation
La méthode Ethos Flow. Précis pratique de respiration en mouvement pour tous
La méthode Ethos flow : une méthose basée sur la combinaison de la respiration et du mouvement pour mieux vivre son quotidien. En vous présentant la méthode Ethos Flow, basée sur la combinaison de la respiration et du mouvement, ses instructeurs mettent à disposition des outils simples, ludiques et efficaces pour mieux vivre son quotidien. Ethos (l'habitude, le caractère, l'éthique) et Flow (le flux, la zone) sont les piliers de cette pratique qui rend accessibles les techniques anciennes et modernes de respiration et de bien-être. Ici sont proposées différentes manières d'aborder quatre grands thèmes (stress, créativité, connaissance de soi, transformation) : La première est spirituelle, avec un échange entre ZeModernMonk qui a créé la méthode et un instructeur. Car respirer est aussi un acte qui engage l'esprit. La deuxième propose une série de 12 exercices pratiques écrits et filmés (accessibles par un QR code) pour maitriser chaque étape de sa journée. La troisième est plus biologique grâce à l'éclairage d'un des instructeurs, Kiné-ostéopathe. Il y met en lumière l'effet bénéfique de l'habitude du souffle et du mouvement sur le corps. Avec ce livre à la fois spirituel, scientifique et pratique, chaque lecteur saura sans difficulté : Prendre pleine conscience de sa respiration et de son corps, Trouver sérénité, équilibre ou énergie en seulement quelques minutes, Gérer facilement ses cycles de tension et de relaxation durant la journée, Activer son énergie interne et se booster à tout instant, Lâcher prise facilement, en profitant d'un nouvel équilibre plus efficace, Relâcher les tensions à la demande et développer sa puissance intérieure, Etre puissant et détendu à la fois grâce à un meilleur ressenti de sa vie intérieure (intéroception). En alliant l'art du souffle et l'habitude du mouvement, Ethos flow invite chacun à bâtir une " maison à l'intérieure " de manière à agrandir sa zone de confort dans ce monde incertain.
04/2023
Psychologie, psychanalyse
Hypnose et confiance en soi, "la maison intérieure". Petit traité d'hypnose analogique pour dialoguer avec l'inconscient
"Aujourd'hui, il est clair pour moi que faire de l'hypnose, c'est avant tout montrer au consultant tout ce qu'il sait déjà faire mais qu'il ignore savoir faire. C'est amener les patients à pouvoir utiliser les infinies ressources dont ils disposent, alors que la plupart d'entre eux ont au contraire une très mauvaise image d'eux-mêmes. Ils considèrent qu'ils ont échoué, leur confiance en eux est au plus bas, ils perçoivent leur inconscient comme un saboteur. Redonner confiance en "Soi" est donc essentiel en thérapie. Pour commencer la lecture de ce livre, je vous invite dans une transe, ensuite nous verrons les prérequis utiles pour pratiquer l'hypnose, enfin l'outil en lui-même et nous terminerons ce voyage par une dernière transe. Je vous souhaite un agréable parcours rempli de belles découvertes sur vous-même et, au besoin, riche de réconciliations avec votre inconscient. De l'harmonie naît la confiance..." Barbara Brigmane
10/2019
Psychologie, psychanalyse
Psychologie du consommateur. Pour mieux comprendre comment on vous influence, 3e édition
Pourquoi la musique classique vous incite-t-elle à consommer des vins très prestigieux ? Comment vous faire rester plus longtemps dans un hypermarché ? Pourquoi les couleurs chaudes et vives stimulent-elles la consommation ? Saviez-vous qu'une musique rapide accroît la vitesse de déambulation des clients dans un magasin ? Nos actes d'achat sont directement influencés et même déterminés par des facteurs cognitifs et affectifs extrêmement faciles à mettre en oeuvre. Ce livre vous permet de mesurer avec précision leurs effets et leur efficacité. Un ouvrage à consommer sans modération et qui vous fera découvrir les modes d'influence insoupçonnés du comportement du consommateur.
04/2016
Astrologie
Mon guide astro. Tous les secrets des signes du zodiaque pour se connaître sous toutes les coutures !
Ce livre réunit l'essentiel à connaître sur les signes astrologiques pour vous permettre d'étudier facilement vos traits de caractère et de mieux comprendre les personnes qui vous entourent ! Qu'est-ce qui énerve particulièrement votre boss qui est un Cancer ? Comment garantir un bon rendez-vous avec une Balance ? Quelles sont les choses à ne jamais dire à un Scorpion ? Quels sont les mots d'encouragement les plus appropriés ou le meilleur livre à offrir à un Lion pour son anniversaire ? Tout cela et plus encore est détaillé dans ce guide magnifiquement illustré, à déguster sans faim et à partager autour de vous !
10/2023
Sciences politiques
L'influence par l'amalgame. Pratique courante de manipulation parmi d'autres
Le fait que la société française actuelle soit submergée d'informations a des conséquences directes sur l'intellect humain : baisse du temps de réflexion, nécessité de simplifier, atonie du sens critique. Jamais n'y a-t-il eu autant de risques de faire l'objet de manipulations. L'influence par l'amalgame génère chez l'individu une association partisane et pernicieuse d'idées ou de notions, différentes mais proches, pour créer une perception et modifier sa posture. Le plus souvent, on discrédite une cause en la conjuguant à des sujets repoussoirs, ou alors on l'associe à d'inattaquables pour s'en approprier le prestige. Cette étude dénonce cette technique en apportant un éclairage neutre mais intransigeant sur ces manipulations dont les Français sont victimes sans le savoir. Elle appelle à une nécessaire prise de recul pour ne pas verser dans le politiquement correct ambiant qui inhibe la liberté de penser et entretient à dessein les confusions.
03/2024
Développement personnel
Eutonie et pratiques corporelles pour tous. Comment gérer son capital-santé
Ce livre s'adresse à tous ceux qui recherchent un exposé précis et concret des pratiques proposées par l'Eutonie de Gerda Alexander, qui constitue une approche de la personne à partir du corps.
L'Eutonie s'inscrit dans une conception unitaire de l'être humain, et les pratiques qu'elle propose permettent de découvrir, en les vivant, les relations étroites qui existent entre la physiologie, l'affectif et le psychisme.
Etymologiquement, Eu-tonie signifie bon, juste tonus. Il s'agit de rechercher un niveau tonique harmonieux et convenant à la situation du moment.
La pratique de l'Eutonie apporte une meilleure adaptation aux stress émotionnels. La vie intérieure s'enrichit d'une plus grande ouverture au monde avec le désir de communiquer, une meilleure écoute des autres et une plus grande créativité.
07/1997
Concours administratifs
Guide pratique d'autocoaching pour l'entretien aux concours. Se préparer rapidement et efficacement !
Cet ouvrage a pour objectif de permettre à chaque candidat de se préparer rapidement et efficacement à l'épreuve d'entretien aux concours.
01/2024
Pédagogie
J'ai des DYS dans ma classe ! Guide pratique pour les enseignants
Cet ouvrage explique comment les apprentissages fondamentaux, lecture, écriture et calcul, se construisent et comment répondre aux troubles dys par une pédagogie adaptée. Avoir des dys dans sa classe est tout à la fois une banalité pour certains et une énigme pour beaucoup. Premier à constater les difficultés de l'enfant, l'enseignant est aussi le mieux placé pour en informer les parents. Le rôle de l'enseignant est donc crucial dans le repérage des troubles dys d'autant qu'il est le seul capable d'amorcer les premiers ajustements pédagogiques pour préserver la progression scolaire de son élève. Mais pour les repérer et agir de façon appropriée, encore faut-il comprendre ces troubles dys ! Illustré de nombreuses situations de classe, regorgeant de solutions à adapter à votre pratique quotidienne et au cas particulier de vos élèves, ce livre vous aidera à envisager les troubles dys sans dramatiser et pour le plus grand bien de la classe. Marjorie Camus-Charron et Michel Habib passent en revue les grands domaines où s'expriment les difficultés de l'enfant dys : lecture et écriture, langage oral, compétences numériques, mémoire, coordination, sans oublier les troubles de l'attention, l'hyperactivité et les élèves à haut potentiel.
09/2019
Religion
Confiance dans l'esprit. Un guide pour la pratique du Ch'an
Maître Sheng-yen, un maître renommé du bouddhisme Ch'an (Zen), est né en 1930 dans une ferme des environs de Shanghai. Il prit la robe à l'âge de 13 ans. A l'époque de la prise de pouvoir par les communistes, il partit pour Taïwan afin de poursuivre ses études et sa pratique. Après six années de retraite solitaire à la montagne, Maître Sheng-yen se rendit au Japon pour achever des études poussées en bouddhisme. Il obtint son diplôme en littérature bouddhiste de l'Université Rissho. Maître Sheng-yen reçut les transmissions du Linchi (Rinzaï) et du Ts'ao-tung (Soto), les deux écoles importantes du Ch'an. Il est détenteur de la deuxième génération de la lignée du Maître Hsu-yun, le Patriarche du Ch'an moderne. En tant que maître du Ch'an et éducateur il a professé dans différentes universités à travers les Etats-Unis, l'Europe et l'Asie. Il a composé plus de quarante livres sur le bouddhisme et le Ch'an. Ses écrits ont fait l'objet de traductions en neuf langues. Maître Sheng-yen offre ici un guide à la pratique du Ch'an basé sur le poème Confiance dans l'esprit et le présente ainsi : "II ne s'agit pas d'un commentaire formel du texte ni d'une approche analytique. Je me sers plutôt du poème comme point de départ pour inspirer le pratiquant et pour traiter certaines questions qui se présentent au cours de la pratique." "L'expression confiance dans l'esprit renferme deux significations : "croire en" l'esprit et le "réaliser". La véritable confiance dans l'esprit est fondée sur la réalisation de se savoir fondamentalement doté d'un esprit stable et inébranlable, l'esprit d'un Bouddha."
10/1997
Management
Le guide pratique des communautés. Un nouveau souffle pour les organisations 2022
LE GUIDE PRATIQUE DES COMMUNAUTES : 71 praticiens et chercheurs partagent leurs retours d'expérience, conseils et enseignements. Le guide pratique des communautés est un ouvrage réalisé par une communauté de praticiens et chercheurs qui partage une passion commune, le développement du modèle des communautés dans les organisations pour innover, gérer autrement, développer les affaires et créer de la valeur.
02/2022
Expression orale
Guide pratique de l'orateur. Pour s'exprimer avec aisance et clarté
Qui n'a jamais appréhendé le moment où il lui faudrait prendre la parole ? Qui n'a jamais rêvé d'être capable de communiquer à l'oral non seulement sans crainte mais aussi avec aisance, voire plaisir ? Qui n'a jamais été subjugué par la virtuosité d'un orateur ? Il est souvent d'usage de penser que l'art oratoire relève du talent inné donc d'une sorte de don. Pourtant, il n'en est rien. Car on ne naît pas orateur, on le devient. Celles et ceux qui sont les plus habiles pour communiquer à l'oral utilisent en vérité des techniques, parfois même des stratégies. Et c'est justement ce que vous propose cet ouvrage : vous révéler quelques-unes de ces techniques et stratégies. Ainsi apprendrez-vous à travers ces pages à préparer au mieux une prestation orale. Ainsi comprendrez-vous comment la mettre en oeuvre efficacement. Ainsi découvrirez-vous qu'il est possible d'affirmer votre charisme et de le développer. Ainsi appréhenderez-vous les vertus de l'empathie dont vous saurez faire votre alliée. Clair, accessible, illustré de nombreux exemples et exercices, ce Petit guide pratique de l'orateur s'adresse donc à toutes les personnes qui désirent améliorer leur capacité à s'exprimer à l'oral, qu'elles soient débutantes non expérimentées ou encore professionnelles de la prise de parole. Franck Bellucci est comédien, écrivain et professeur. Il enseigne notamment la communication orale à l'école polytechnique de l'Université d'Orléans et anime des ateliers de pratique théâtrale et d'éloquence. Il a déjà publié plusieurs livres (romans, théâtre, nouvelles, essais).
09/2021
Carrière et réussite
Professionnelle de l'accompagnement : devenez rentable ! Guide pratique business pour devenir rentable
Le guide 100% pratique pour booster votre business dans la joie ! Vous êtes une entrepreneure dans le secteur de l'accompagnement personnel ou professionnel qui démarre son activité ou vous exercez depuis quelques années ? Votre activité n'est pas rentable, vous n'arrivez pas à vous rémunérer ou très peu ? Pourquoi ? Quels sont vos freins ? Quelles sont les clés business qui vous manquent ? Ce guide pratique va vous faciliter la vie pour que l'argent ne soit plus un tabou, pour que vous soyez à l'aise avec l'aspect commercial de votre activité et pour que vous puissiez en vivre décemment. 170 pages pratico-pratiques en mode coaching avec des actions à réaliser, un plan d'actions à construire, mon retour d'expériences et des vidéos de témoignages d'autres femmes entrepreneures, qui ont réussi ou échoué dans le secteur de l'accompagnement et de la relation d'aide à la personne. Un livre collaboratif qui vit au-delà du livre à travers une communauté en ligne (groupe Facebook) pour partager vos feedbacks sur les actions, vous soutenir, vous booster et vous accomplir.
10/2021
Eco-gestes, éco-citoyenneté
La face cachée des étiquettes. Guide pratique spécial textile pour achats écoresponsables
Conçu par SloWeAre, "label de confiance de la mode écoresponsable" et acteur incontournable pour améliorer les pratiques des consommateurs, ce guide synthétique décrypte les étiquettes de nos vêtements, révélant ce qu'implique réellement chacune des mentions qui y sont imprimées. Labels, pays de fabrication, matières premières, consignes de lavage et d'entretien sont autant de paramètres à prendre en compte pour réduire notre empreinte écologique. Pour consommer en connaissance de cause, il faut connaître l'envers des étiquettes. Un guide pratique engagé et très documenté, avec un accès à l'information immédiat grâce à ses fiches pratiques et à ses infographies.
03/2023
Etudes
Help, je veux réussir mes études. Guide pratique pour réussir ses études
"La mémoire est toujours aux ordres du coeur". Antoine de Rivarol Alors qu'examens et concours riment souvent avec surcharge de travail et saturation, Damien Briand offre ici un guide de bonnes pratiques alliant imagination, plaisir et réussite. Planification, motivation, mémorisation, gestion du stress... Vous trouverez tous les outils indispensables pour réussir en vous amusant !
08/2021
Economie
Bitcoin, ether & Cie. Guide pratique pour comprendre, anticiper et investir, Edition 2019
Bitcoin, ether, blockchain... mais aussi contrat intelligent ou minage : le monde des cryptomonnaies bouscule la société d'aujourd'hui. - Que sont au juste ces nouvelles monnaies et pourquoi y en a-t-il autant ? - Comment fonctionnent-elles et lesquelles choisir ? - Comment pouvez-vous profiter de leur essor ? - Quel impact vont-elles avoir sur votre patrimoine ? - A quoi ressembleront les paiements de demain ? - Qu'est-ce que la blockchain et que va-t-elle apporter à l'économie ? Clair et complet, enrichi d'un lexique et de nombreux exemples, ce guide pratique répond à toutes vos questions. Dans cet ouvrage de référence, l'auteur, spécialiste passionné, vous emmène au coeur de ce que sera l'économie des années 2020.
09/2018
Religion
Préparons le baptême de notre enfant. Guide pratique pour célébrer le sacrement
De plus en plus de couples ne possédant pas de culture chrétienne viennent demander à l'Eglise le baptême de leur enfant. Il convient de les accueillir et de bien les accompagner dans une démarche qui témoigne souvent au-delà des simples traditions familiales d'une soif renouvelée pour la foi et l'Evangile. Avec le grand sens pédagogique qu'on lui connait, le Père Michel Wackenheim, journaliste, ancien rédacteur en chef de la revue "Signes", explique, avec des mots simples, le sens du baptême, ses symboles, ses rites. Ce petit ouvrage tout simple déroule pas à pas toute la liturgie du baptême. Un guide précieux pour les jeunes parents, et très utile aux laïcs qui s'engagent en paroisse dans l'accueil des familles demandant le baptême pour leur enfant.
11/2016
Guides pratiques
Voyageuse solo. Le guide pratique pour les femmes qui veulent voyager seules
Le voyage en solitaire est un rêve pour beaucoup. Que cela soit pour l'aventure inédite, la découverte de soi, le challenge personnel ou les rencontres espérées, il y a autant de motivations que de profils de globe trotteurs. Mais est-il si simple de se lancer ? Est-ce à la portée de tous ? Et surtout, est-ce une expérience sûre pour une fille seule ? Entre les risques d'agression, l'ennui potentiel et les problèmes d'organisation, les questions et les angoisses semblent nombreuses. Ce guide met fin aux galères ! L'autrice, voyageuse solo elle-même, partage ses astuces et ses conseils, et livre le témoignage d'autres voyageuses en solo. Quel logement choisir, quand et où partir, comment maintenir une hygiène acceptable... Trouvez enfin toutes les réponses pour tenter l'aventure solo et la réussir !
07/2023
Associations
La gestion philanthropique. Guide pratique pour la collecte de fonds, 2e édition
Le secteur de la philanthropie se développe et se professionnalise. L'improvisation cède la place à des stratégies et à des tactiques qui ont fait leur preuve. Des méthodes éprouvées de collecte de fonds sont dorénavant appliquées, et leur rendement est mesuré avec une rigueur sans précédent. Les attentes des donateurs sont par ailleurs plus élevées que jamais : ils s'attendent à ce que les organismes caritatifs gèrent avec compétence l'argent qu'ils leur confient et consacrent la plus grande part de leurs ressources aux activités charitables. L'objectif de cet ouvrage est d'aider les professionnels et les bénévoles des organismes de bienfaisance à atteindre un haut niveau d'efficacité et d'efficience dans leurs démarches de sollicitation. Présentant les rudiments des principaux programmes de collecte de fonds et offrant des conseils pour favoriser la réussite des activités de financement, l'auteur répond aux nombreuses questions que se posent les personnes engagées en philanthropie. Quelles sont les clés du succès de chacune des méthodes de sollicitation ? Comment aborder les chefs d'entreprise ? Quels sont les éléments de base d'une demande de financement adressée à une fondation privée ? Toutes les dimensions relatives à la gestion philanthropique sont traitées, de l'organisation d'un événement-bénéfice à la mise en place d'un programme de dom planifiés. Plus particulièrement, la 2e édition de La gestion philanthropique présente des données statistiques mises ajour en 2018 et aborde de nouveaux aspects, notamment les règles de l'Agence du revenu du Canada pour délivrer les reçus aux donateurs et les sujets d'actualité qui intéressent le milieu de la philanthropie au début de la décennie 2020 (par exemple la collaboration entre organismes et l'après COVID-19).
04/2021
Statistiques Biologie et agron
Guide pratique de biostatistique. Choisir les bons outils pour analyser ses données
A l'aide de clés de détermination simples et de cartes mentales, l'utilisateur de ce guide pratique pourra facilement identifier le test adéquat pour ses données en biologie et en écologie. Ce guide pratique de Biostatistique permet de choisir le test adapté au cas rencontré par l'étudiant ou l'enseignant en biologie. Il comporte plusieurs originalités majeures, notamment, la présentation des différentes étapes pour le choix et la conduite de tests statistiques pertinents, une adaptation du traitement des données sous R et une dizaine de cartes mentales. Il inclut, à la fin de chaque chapitre, des exercices choisis à partir de données biologiques et écologiques réelles tirées de la littérature et d'articles scientifiques des auteurs. Une bibliographie récente et un glossaire des termes utilisés complètent le guide et permettent à l'utilisateur d'approfondir certains aspects du traitement des données qu'il souhaite analyser.
09/2022
Décoration
Guide pratique pour relooker les meubles anciens et vintage. Décaper, réparer, transformer
Lucile Voineau a lancé sa brocante en ligne, L'Atelier de Lou, il y a quelques années. Au fil de ses échanges sur les réseaux sociaux, elle s'est rendu compte que de plus en plus de personnes souhaitaient donner une seconde vie à des meubles anciens et vintages - souvent d'excellente qualité - sans savoir comment s'y prendre. Ce livre est né du désir de répondre le plus précisément possible à toutes les questions que peut soulever ce type d'entreprise. Après avoir listé le matériel indispensable et expliquer comment repérer les défauts (insectes, humidité...), reconnaître les différents styles et essences de bois, l'auteure détaille avec plusieurs pas à pas la préparation du mobilier¿ : nettoyage, décapage, réparation. Elle aborde enfin l'aspect décoratif - peintures, patines, finitions... - et montre plusieurs exemples de réalisations avant-après qui peuvent être de précieuses sources d'inspiration.
04/2023
Sexualité
Guide pratique du tantrisme moderne. Pour éveiller votre énergie sexuelle et spirituelle
Ce livre s'adresse à toute personne qui désire éveiller sa sensualité et élever sa conscience, tout en répondant au besoin d'aimer et d'être aimé de manière profonde, joyeuse et authentique. Au travers de ce guide simple et facile à mettre en oeuvre, l'auteur partage sa nouvelle approche des pratiques de sexualité sacrée ainsi que des rites tantriques inspirés de la tradition orientale. Que vous soyez célibataire ou en couple, ces techniques de respiration, méditations inspirantes, jeux de découverte du corps et d'éveil de l'énergie sexuelle vous permettront de vous épanouir en replaçant l'amour profond et durable au centre de votre vie. Fusion de la sexualité, de l'amour et de la spiritualité, le tantrisme illumine les coeurs et l'existence !
05/2022
Développement durable-Ecologie
Territoires Zero Waste. Guide pratique pour révolutionner la gestion locale des déchets
S'appuyant sur des retours d'expérience en France et à l'étranger et rythmé par de nombreux témoignages, ce guide propose une vision complète et ambitieuse de la révolution à opérer pour mieux gérer nos déchets. L'association Zero Waste France analyse toutes les opportunités ou obstacles que peuvent rencontrer les différents acteurs des territoires au cours de leur démarche Zéro Déchet : responsabilités, coûts, emplois, etc. Cet ouvrage s'adresse notamment aux futurs candidats et candidates aux élections municipales, mais aussi à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent s'impliquer à leurs côtés.
07/2019
Développement personnel
Etes-vous ultrasensible ? Pour tous les anxieux, émotifs, empathiques
Carol Pirotte est spécialiste de l'ultrasensibilité et de l'accompagnement individuel et en équipe. Elle met au service des personnes ultrasensibles sa sensibilité élevée et son expérience, pour les aider à s'accepter et à s'épanouir au travers de consultations à distance, d'ateliers et de chaine YouTube Les Supersensibles.
01/2019
Médiation
Tout est méditation. Pratiques méditatives pour vivre en conscience
Mener une vie consciente pour incarner le bonheur véritable, où chaque jour sera synonyme de nouveauté et de créativité ! Dans ce nouveau livre, Deepak élève la pratique de la méditation au rang de quête d'une conscience plus élevée et d'une existence plus épanouie, qui changera votre vie. Qu'est-ce qui rend une personne vraiment heureuse : l'amour, une vie de famille posée, la réussite professionnelle ... ? Il y a probablement autant de réponses que de personnes dans le monde. Mais au-delà des directions que nous avons l'habitude de prendre pour trouver le bonheur, la situation évolue. Quelque chose de nouveau, d'urgent et de palpitant est en train de se produire. Mais nous ne pourrons prendre part à ce changement qu'en explorant en profondeur notre vie quotidienne. Tout un chacun construit son bonheur autour d'un mode de vie. Or, il existe bel et bien un mode de vie idéal. C'est le mode de vie conscient. " Il faut se réveiller. Ou, en d'autres termes, être conscient de tout ce qui nous entoure. " Voici le message de Tout est méditation. Se réveiller, c'est s'engager à sortir des sentiers battus et à aller au-delà des croyances et opinions que nous tenons tous des autres, des attentes auxquelles nous nous accrochons. Se réveiller, c'est accéder à une conscience supérieure, autrement dit, plus profonde. Il ne s'agit pas d'un objectif distant, mais d'une réalité que l'on peut vivre au quotidien, en commençant ici et maintenant La conscience embellira notre vie. Pour aider le lecteur dans cette prise de conscience et dans ce changement, Deepak Chopra complète cet ouvrage par de nombreux outils pratiques : 10 exercices, un programme méditatif d'une semaine et 52 mantras.
02/2021
Histoire du droit
Le Guide Pratique du Contract Management. Méthodes, outils, procédures et meilleures pratiques du Contract Management
Cette édition définit les activités, les rôles attribués aux acteurs, leurs limites de responsabilités, compile méthodes, outils, et procédures et recense les meilleures pratiques approuvées du Contract Management. Elle s'enrichit de l'exercice du métier de Contract Manager dans le nucléaire civil et les énergies renouvelables (Chapitre IX). Les Contrats de type D&B, EPC, EPCM, FIDIC et NEC sont passés au crible (Chapitre VIII). Une étude de cas est présentée en détail (Chapitre X). Le financement de procès et la médiation d'affaire sont introduits (Chapitre III). Un répertoire détaillé de formations diplômantes ou non en Contract Management est présenté (Chapitre VII). Les principaux ajouts sont signalés dans les entêtes de chapitres par le terme "Nouveauté" .
04/2023
Cyclisme, VTT
Cyclosport préparez-vous comme un pro. Tout savoir pour rouler comme un coureur du tour
Ce Guide officiel du Tour de France Cyclosport - Préparez-vous comme un pro vous fait profiter de l'expertise et de l'expérience des coureurs, coaches et professionnels qui ont participé au Tour de France comme concurrents ou membres du staff. Grâce à de nombreux conseils et aux techniques appliquées par ceux qui ont vécu la Grande Boucle de l'intérieur, il permet au cycliste amateur d'adapter son entraînement, son alimentation et sa préparation mentale pour ce qui sera sans doute sa plus difficile journée sur le vélo.
05/2021
Littérature française
Nous avons une bonne nouvelle pour vous...
Nouvelle ? Triste ou heureuse ? Inattendue ou souhaitée ? Oui, elle est là, pensée fugitive sans lendemain, un instant qui passe, quelques histoires à raconter, quelques moments à partager... François Morange ( A Eliane, à Antoine... et à toutes les étoiles du ciel.) Des mots, juste des mots, mis bout à bout, comme un cerceau, comme une farandole de lettres en goguette qui s'amusent à rêver, et peut-être, s'en viendront voyager doucement dans vos têtes... Pauline Geraci. C'est un grain d'encens aux vertus étranges et pénétrantes, à moins que ce ne soient les vicissitudes d'une vie de couple qui se délite ou les aventures baladeuses d'un porte-monnaie volé au cœur de la Creuse. Le tout, entre sourires et grincements de dents. Daniel Fattore (Vit à Fribourg, en Suisse. Il va bien.) Comme une bonne nouvelle n'arrive jamais seule... Nous nous sommes mis à plusieurs pour communiquer nos sensibilités éclectiques, empreintes de poésie, d'humour et d'émotions musicales... Hervé Chiflet
12/2009
Cyclisme, VTT
Le vélo guide. Les conseils pour les cyclos de tous niveaux
Tous les conseils vélo par les spécialistes de Vélo Magazine. Si tout le monde sait faire du vélo (sans petites roues), il y a toutefois bien des manières de rouler. Route, VTT, Urban, Gravel, Electrique... la petite reine n'a cessé de se diversifier ces dernières années et les pratiques sont devenues multiples. Comment s'y retrouver parmi cette offre pléthorique ? Comment choisir le matériel adapté à votre niveau et votre pratique ? Comment savoir si l'on peut réparer une panne soi-même facilement ou s'il faut faire appel à un vélociste ? Comment rouler sur route mouillée ou avec une machine électrifiée ? Toutes ces questions, et tant d'autres, sont abordées par les journalistes de Vélo Magazine pour vous apporter des réponses claires et pratiques. Du débutant jusqu'au cycliste confirmé ayant pour but de bien figurer dans L'Etape du Tour, tous les amateurs de vélo vont trouver chaussures (et cales) à leurs pieds dans ce manuel complet qui aborde chaque pratique spécifiquement. Tous les conseils des spécialistes de Vélo Magazine pour profiter au maximum de vos sorties à vélo. Des premiers tours de roue jusqu'à l'entraînement spécifique en montagne. - Choisissez votre matériel - Maîtrisez les réparations de base - Améliorez votre technique - Terminez parmi les 2000 premiers de l'Etape du Tour
05/2022
Sports
Drones. Le guide des bonnes pratiques pour choisir, concevoir et opérer
Pour un professionnel, assurer le succès d'un projet signifie bien choisir parmi des dizaines de types de machines possibles, le drone qui vous permettra de le mener à bien. Une seule machine devra sortir du lot répondant aux nombreuses questions qu'il vous faut vous poser : Quels sont les différents types de drones et leurs usages ? Vaut-il mieux monter son drone soi-même ou en acheter un prêt à voler ? Quels sont les éléments du drone qui permettront de faire le bon choix ? Comment choisir ses batteries ? Sur quels critères choisir son autopilote ? ... Un drone n'est qu'un vecteur aérien transportant la charge utile et parfaire cette symbiose entre le projet et la machine, impose aussi son lot de questions à résoudre comme : Comment concevoir sa charge utile ? Quels sont les impacts de la charge utile sur le choix du drone et sur le parcours de vol ? Enfin, le lieu d'opération a lui aussi ses contraintes : Quelles sont les précautions à prendre pour opérer sur le terrain ? Quelle organisation adopter ? Comment dimensionner la liaison radio pour éviter une coupure de communication ? Quels sont les choix à faire parmi les différents systèmes de lancement et de récupération ? ... Cet ouvrage vous accompagnera afin d'apporter votre réponse, et de savoir comment vous organiser pour la mettre en oeuvre.
01/2021
Autres médecines douces
Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ? Manuel pratique d'autonomie pour une santé 100% naturelle
De A comme Acné à Z comme Zona, les remèdes naturels pour soigner toute la famille Et si on arrêtait d'aller chez le médecin pour la moindre goutte au nez ? Et si on décidait de déguster une bonne décoction de pommes, ou de mettre des épluchures séchées de pommes de terre ou quelques cônes de houblon dans son oreiller pour s'endormir plutôt qu'avaler un somnifère ? Et si on profitait de chaque floraison de millepertuis pour se préparer une huile de la Saint-Jean qui soignera toutes les peaux abîmées de toute la famille toute l'année ? Non seulement vos habitudes, votre alimentation et votre état émotionnel sont déterminants, mais vous avez, autour de vous, des milliers de solutions économiques, écologiques et efficaces pour résoudre la plupart des petits tracas qui vous empoisonnent l'existence. Il existe des remèdes que vous n'auriez sans doute jamais imaginés : mettre une petite pomme de terre dans sa poche pour soulager sa crise hémorroïdaire, avaler un litre d'une délicieuse boisson au gingembre, au citron et au miel chaque jour pour faire " fondre " son hallux valgus, une potion au vinaigre de cidre pour plonger dans les bras de Morphée... Allez, à vous de jouer ! Et, bien entendu, si les symptômes persistent, votre médecin sera toujours là pour vous soigner.
05/2021
