Ma bible de l'endométriose au naturel
Sophie Pensa, Stéphanie Mezerai
L'endométriose en 50 questions-réponses : qu'est-ce que l'endométriose ? comment elle se diagnostique ? Comment l'accepter et mieux vivre avec au quotidien... Plantes, huiles essentielles, homéopathie, relaxation, yoga... les réponses douces pour mieux vivre son cycle, mieux vivre ses règles. Reprendre confiance en son corps grâce à l'exercice physique doux : yoga, respiration, sophrologie, Pilates... Quand la nutrition devient traitement : les bases de l'alimentation anti-inflammatoire. 3 programmes spécial endométriose : détox, revitalisation, fertilité.
Par
Sophie Pensa, Stéphanie Mezerai
Chez
Leduc.s éditions
16 Partages
Editeur
Genre
Troubles féminins
16
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28/02/2023
551
pages
25,00
€
Extraits
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