Ma bible de l'endométriose au naturel
L'endométriose en 50 questions-réponses : qu'est-ce que l'endométriose ? comment elle se diagnostique ? Comment l'accepter et mieux vivre avec au quotidien... Plantes, huiles essentielles, homéopathie, relaxation, yoga... les réponses douces pour mieux vivre son cycle, mieux vivre ses règles. Reprendre confiance en son corps grâce à l'exercice physique doux : yoga, respiration, sophrologie, Pilates... Quand la nutrition devient traitement : les bases de l'alimentation anti-inflammatoire. 3 programmes spécial endométriose : détox, revitalisation, fertilité.
02/2023