Bhante Henepola Gunaratana
Dossiers
Extraits
Religion
Les huit marches vers le bonheur
Le Vénérable Henepola Gunaratana —auteur du best-seller international Méditer au quotidien— explore dans cet ouvrage les implications de la pratique de l'Octuple Sentier dans notre vie quotidienne : compréhension, pensée, parole, action, mode de vie, effort, conscience, concentration. Chacun des huit chapitres expose comment vivre avec sagesse ces différents aspects de l'existence, sur un mode très simple et direct, en phase avec les aspirations de l'homme moderne. S'adressant à tous ceux qui veulent découvrir le bouddhisme sans être encombrés par des questions d'écoles ou de concepts ésotériques, Les huit marches vers le bonheur propose des moyens d'avancer vers le bonheur permanent dans le monde d'aujourd'hui.
01/2021
Religion
Méditer au quotidien. Une pratique simple du boudhisme
Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on le peut appeler les "irritants psychiques", tels 41 que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotionnelle. Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.
06/2019
Religion
De la bienveillance à l'amour inconditionnel. Ouvrir son coeur grâce à la méditation metta
Amour, amitié, bienveillance illimités et universels envers soi et les autres. Cet ouvrage nous propose les enseignements primordiaux et les plus profonds du bouddhisme : metta, l'amour universel tourné vers l'amitié bienveillante. A travers des anecdotes personnelles, des propositions de méditations et des extraits des textes originaux du Bouddha lui-même, l'auteur nous explique comment cultiver la bienveillance envers autrui pour tendre vers davantage de clarté émotionnelle, surmonter la colère et apaiser l'esprit. Ce livre permet de découvrir qu'il est possible de trouver la paix intérieure en nous facilement et à travers nos relations.
04/2019
Religion
Le grand guide d'initiation à la méditation
Comment puis-je intégrer la méditation dans ma vie bien remplie ? Qu'est-ce que Le karma et la renaissance ? L'illumination est-elle même possible pour moi ? Dans ce livre, le célèbre moine bouddhiste Bhante Henepola Gunaratana s'est prêté au jeu des questions/réponses. Il apporte donc plus de 200 enseignements sur la méditation, la vie consciente et les concepts bouddhistes clés. Ce livre condense un demi-siècle des réponses sages de l'auteur aux questions courantes sur les enseignements fondamentaux du Bouddha, sur la méditation et la pratique spirituelle. Grâce à ses conseils aimables et clairs, vous découvrirez des idées et des pratiques simples mais puissantes pour mettre fin à certaines habitudes afin de transformer votre expérience du monde, de votre propre esprit, de vos relations, etc.
01/2021
Développement personnel
Introduction à la méditation profonde
Vingt ans après Méditer au quotidien, best-seller international traduit en douze langues et vendu dans le monde à plus d'un million d'exemplaires, Henepola Gunaratana accompagne les méditants dans une nouvelle étape, celle de la méditation profonde. De la même voix chaleureuse et réconfortante, et dans la même démarche d'universalité et d'accessibilité, il aide le lecteur à atteindre les puissants états de concentration qui, grâce aux outils qu'il trouvera dans cet ouvrage, le conduiront à une vie intérieure de joie et de paix.
01/2021
Religion
Changer sa perception grâce à Bouddha
Pour un nouveau regard sur la vie. Dans les enseignements bouddhistes, la perception est l'un des constituants fondamentaux de l'ensemble corps-esprit. Elle peut jouer deux rôles différents : un côté négatif en tant qu'instrument de compréhension erronée et un côté positif en tant qu'aide sur la voie de l'élévation. Ainsi, comme l'explique le Bouddha, la perception peut être entraînée et purifiée grâce à la pratique de la méditation. Le résultat de ces efforts est une progression sur la voie qui mène à la libération définitive de la maladie, de la confusion et de toute autre forme de souffrance. Cette approche exceptionnelle, enseignée par le sage Hénépola Gunaratana, nous apprend dix pratiques thérapeutiques sur lesquelles reposent la méditation dite "de la perception" afin de changer notre regard sur les choses pour transformer notre santé physique et psychologique.
01/2021
Tous les articles
Top Articles
Les ventes du livre de Meurice tombées dans l'oreille d'un Praud (assez anti...) “Désarroi et colère” : France Inter supprime La Librairie francophone En librairie : “Ne plus rien prendre pour faire vivoter les livres déjà là” La Librairie Francophone, c'est fini : "On est complètement sonné"
