Tous dehors en ville . 60 activités nature en famille
Extraits
Nature et plein air
Tous dehors en ville . 60 activités nature en famille
Mettez-vous au vert dans votre ville. Avez-vous remarqué ? La nature, même discrète, est partout en ville : oiseaux, insectes, arbres, fleurs et jusqu'au brin d'herbe qui dépasse obstinément du trottoir. Durant vos sorties au parc, dans votre rue ou sur votre balcon, mettez tous vos sens en éveil et réalisez de nombreuses activités auxquelles les enfants de 1 à 12 ans adoreront participer en toutes saisons. Lire le trottoir, fouiner sous les ponts, manger votre land-art, humer le parc... : chaque activité est expliquée pas à pas. L'index par saison et par âge permet d'organiser ses sorties nature en ville selon le moment de l'année et les enfants qui y participent. Cultiver l'envie de grand air : La collection Tous dehors ! a été conçue pour aider parents, grands-parents, mais aussi animateurs et éducateurs à réaliser des activités nature en plein air avec les enfants.
03/2021
Animaux, nature
Tous dehors ! En balade
Quand il s'agit de donner de bonnes raisons aux enfants pour sortir et profiter du grand air, la collection Tous dehors ! est là. Chaque ouvrage est conçu comme un guide. Les activités sont expliquées pas à pas au moyen de photos authentiques et d'explications simples. Ainsi la famille saura ruser avec le renard, ressusciter le cerf-volant, démasquer la fausse fraise... ou fabriquer du sirop sauvage, geler la pomme sauvage...ou fabriquer un bâton de randonnée, écriver à l'encre d'aulne... ou jouer aux fléchettes bardane et de nombreuses autres activités qu'elles soient physiques ou poètiques...
01/2021
Loisirs et jeux
Tous dehors ! En forêt
Chercher le champignon baromètre, jouer à la pétanque forestière, ausculter les arbres, partir à la recherche des lutins... La forêt est le lieu idéal pour transformer vos balades avec les enfants en épopées extraordinaires pleines de frissons et de mystères. Tous dehors ! en forêt vous livre de nombreuses activités pour chaque âge à pratiquer dans les bois, les futaies, les clairières et les espaces arborés, près de chez vous ou sur vos lieux de vacances. Vous voulez donner de bonnes raisons aux enfants pour sortir et profiter du grand air ? La collection Tous dehors ! est là pour vous aider. Chaque ouvrage est conçu comme un guide d'activités expliquées pas à pas au moyen de photos authentiques et d'explications simples. Tous dehors ! en forêt est le deuxième titre de la collection et présente un large éventail d'activités autour du monde de la forêt. Explorer l'espace de la foret et trouvez l'âge du gui... Goutez à la réglisse des bois, fabriquer un arc, traquez le monstre de la forêt, aider la nature et offrir une enclume à la grive, faire la balade des arbres amoureux ou amenez la forêt dans votre intérieur et attirez le pic devant votre fenêtre. Autant d'activités originales pour la famille et les éducateurs. Des activités présentées dans un pas à pas simple et adapté pour tous.
09/2018
Loisirs et jeux
Tous dehors ! en bord de mer
Tous Dehors ! C'est une multitude de bonnes raisons à donner aux enfants pour sortir et profiter du grand air. Tous dehors ! en bord de mer rassemble de nombreuses activités ecréatives pour chaque âge à faire sur les plages, parmi les rochers et les dunes, les pieds dans le sable ou dans l'eau salée. Construisez votre sous-marin, produisez votre sel, cherchez les larmes de sirène, interrogez le sable, sculptez la seiche, consultez météo algue... Le bord de mer est le lieu idéal pour transformer vos balades avec les enfants en aventures. Tous dehors ! en bord de mer est là pour aider parents, grands- parents mais aussi animateurs et éducateurs. Il s'agit alors de donner de bonnes raisons aux enfants pour sortir et profiter du grand air. Chaque ouvrage est conçu comme un guide d'activités expliquées pas à pas au moyen de photos authentiques et d'explications simples. Découvrir l'escargot des dunes, distinguer la mouette du goéland...Déguster la laitue de mer, faire du beurre de crevette... Fabriquer un sablier, dessaler l'eau de mer... Jouer au golf des sables... Pratiquer le recycl-art, sauver les dunes... Autant d'activités qui sauront séduire toute la famille et les éducateurs !
05/2019
Urbanisme
Faire nature en ville
Nature et ville : un paradoxe ou bien une convergence désormais banale ? A travers des réflexions historiques et des études locales, cet ouvrage nous plonge dans la nature des villes françaises, brésiliennes, portugaises. Espaces verts résidentiels, espaces verts publics, traversées urbaines des cours d'eau et espaces agricoles aux marges de la ville, les principales formes de la nature en ville sont présentées ici de façon critique. Une variété de cas d'études à travers lesquels des questions cruciales de l'urbanisme contemporain sont soulevées : la nature est un besoin humain fondamental, mais aussi un marqueur de la ségrégation socio-spatiale dans les villes ; des modèles de parcs et des formes urbaines de la nature en ville qui semblent universels, mais aussi une nature que les habitants s'approprient difficilement.
06/2021
Littérature française
TOUS CROCS DEHORS
Des lèvres qui embrassent aux crocs qui déchirent, il n'y a souvent qu'un faux-pas, inattendu comme la force d'un réflexe ou d'un besoin irrépressible. Ainsi sont nées une vingtaine de nouvelles aux chutes soumises à la gravité et, parfois, à l'écrabouillement. D'angle vicié en recoin obscur, la réalité est toujours malmenée. La narration bascule. Son héraut trébuche, rattrapé par un bras, poignardé par l'autre. Le destin ne serait-il qu'un Petit Poucet ricanant, rongé par ses névroses ? Pourtant, à l'occasion, l'amour s'invite, cheminant et badin...
01/2011
Loisirs et jeux
60 activités Montessori en cuisine
Montessori en cuisine ! Les enfants entre 3 et 6 ans sont naturellement intéressés par la cuisine. Ils aiment goûter, mélanger, séparer, couper, presser, soupeser, éplucher... Aborder la cuisine avec l'angle Montessori va les aider à développer leur autonomie, leur concentration, leur motricité fine et développe leur confiance en eux. Pizza, pesto, salades, pâtisseries... : chaque recette est décomposée en étapes simples et précises. Préparation du matériel, étapes, façon de s'adresser à l'enfant, gestes à reproduire, rangement, nettoyage : chaque activité est l'occasion de gagner en autonomie et en habileté. La cuisine est un formidable terrain de découvertes et d'expériences pour répondre au besoin de l'enfant "d'apprendre à faire seul". Ce guide, directement issu de la pédagogie de Maria Montessori, vous propose des idées, des recettes et des activités pour : - développer la motricité fine de l'enfant (peler, transvaser, pétrir, modeler...) et l'éveil sensoriel (reconnaître l'odeur, la texture des aliments...) ; - encourager son autonomie (mener seul une recette, préparer, ranger, nettoyer...) ; - développer ses compétences (reconnaître et nommer les ingrédients, mesurer...) ; - créer à la cuisine une ambiance joyeuse et concentrée.
10/2019
Nature et plein air
40 activités en ville pour explorateurs éco-responsables
40 activités faciles pour se reconnecter à la nature en ville. > ; Des ateliers créatifs et des jeux : on apprend à être attentif à son environnement, on remet de la nature chez soi, on réalise son premier compost, on crée des abris pour les petits animaux, on observe la météo et le climat, on fabrique des bombes de graines, etc. > ; Des pages documentaires pour en savoir plus sur la faune et la flore qui vivent en ville. > ; Et des idées pour célébrer le passage des saisons ! THEMES : Activités – Nature – Ville – Découverte – Protection de la planète
03/2022
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Vivre la nature en ville
Ce livre offre à tous ceux qui ne sont pas encore partis s'installer à la campagne une multitude de solutions pour mieux appréhender la nature dans un quotidien trop bétonné. Un livre pratique pour comprendre les effets de la nature ou du manque de nature sur notre santé physique et psychique et améliorer notre bien-être. Pour 80 % des Français qui vivent dans un environnement urbain, stressant, bétonné et où le temps leur échappe, ce livre se présente comme une invitation à ralentir, observer et cultiver ses liens au vivant. Il donne l'envie et les clés nécessaires pour prendre le temps d'explorer au quotidien, avec curiosité et ouverture, la nature en ville. Vivre la nature en ville aborde en première partie des données concrètes et scientifiques en termes de santé et d'écologie afin de sensibiliser à l'importance du contact direct à la nature, et ce même en ville. Un voyage culturel à travers d'autres représentations de la nature dans le monde offre, par ailleurs, un questionnement sur son propre lien à la nature en ville. La deuxième partie, plus pratique, invite le lecteur à cultiver ses liens à soi, aux autres et à la nature grâce à des outils concrets inspirés de différentes approches (ergothérapie, sylvothérapie, permaculture, 8 shields, etc.) et de nombreuses invitations au partage : temps d'attention guidés pour ouvrir les sens, partage de ressentis, créativité collective (land art, écriture, dessin en lien avec la nature, etc.).
04/2021
Littérature française
En-dehors
" Ici, il y a des fous, des illettrés, des pauvres, des hors-la-loi, des princes, comme dans les westerns. Et puis il y a moi. " En-dehors retrace une année " scolaire " à la prison de la Santé, à Paris, où Angela Lugrin vient enseigner la littérature dans le cadre du Daeu, diplôme d'accès à l'université. Arpentant " ces terres-là ", elle y découvre peu à peu un " paysage intérieur " insoupçonné. On rencontre dans la salle de classe aux fenêtres grillagées des " frères humains " : Emmanuel, le Juste, Monsieur P., le séducteur, ou Oscar, mélancolique et comme " désarticulé ". Leur " beauté folle ", leur fragilité, leur fierté ; la gaieté et le désespoir entremêlés. Parce qu'il n'y a pas de " règlement intérieur de la littérature ", la parole autour des textes peut devenir un lieu d'accueil, improbable et bienveillant. Analyser un texte, en prison, " c'est, un temps, se débarrasser du corps, du présent, et de tout le fourbi et néanmoins arpenter la garrigue, comme un fou ".
06/2015
Loisirs et jeux
Tous dehors ! au jardin
Dehors, le plus grand terrain de jeu du monde. Vous voulez que les enfants passent plus de temps au grand air et moins devant les écrans ? Donnez-leur envie d'aller dehors ! Vous n'imaginez pas tout ce qu'il est possible de faire au jardin comme au parc du quartier. Tous dehors ! au jardin rassemble de nombreuses activités pétillantes et créatives pour chaque âge à faire dans les espaces verts autour de chez vous. Jouer au mikado géant, fabriquer un collier végétal, faire apparaître un arc-en-ciel, dompter les grenouilles... Chaque activité est expliquée pas à pas au moyen de photos authentiques et d'explications simples. Cultiver l'envie de grand air La collection Tous dehors ! a été conçue pour aider parents, grands-parents, mais aussi animateurs et éducateurs à réaliser des activités nature avec les enfants.
04/2018
12 ans et +
Nous sommes tous sa famille
C'est la fin de l'été. Larkin, ses parents, sa grand-mère, et son ami Lalo regardent partir le dernier ferry pour le continent. A partir de maintenant l'île leur appartient de nouveau, à eux et aux autres insulaires. Mais cette année, ils ressentent ce moment comme un abandon. "Il faudrait que quelque chose de nouveau et d'excitant arrive" dit Byrd, la grand-mère. Le destin la prend au mot. Posé sur le gravillon de l'allée qui mène à leur maison, il y a un panier. Dans ce panier, il y a un bébé qui pleure, et un mot qui l'accompagne : "Voici Sophie, elle a presque un an. Par pitié gardez-la. Je reviendrai la chercher un jour. je l'aime." C'est le début d'un bonheur qui porte en lui-même sa fin. C'est peut-être aussi une chance.
01/2021
Milieux naturels
La nature s'invite en ville
La nature est là, partout autour de nous, même au coeur des grandes métropoles. Il suffit de changer de regard et d'être attentif pour s'émerveiller de cette présence sauvage. Un faucon crécerelle fend le ciel entre les immeubles, un pissenlit pousse au pied d'un majestueux platane, un écureuil passe d'arbre en arbre tout en légèreté, un renard mulote la nuit dans le parc... Cet ouvrage vous propose plus de 65 espèces d'animaux et de végétaux sauvages classés par endroits citadins : dans les rues, sur les toits, au bord de l'eau... Des repères pour vivre des rencontres sauvages à tout moment !
04/2022
Histoire et Philosophiesophie
La nature en nous
Nous avons l'habitude de considérer la nature comme l'ensemble varié d'animaux, plantes et paysages qui nous entourent. Or, la nature continue bien au-delà de notre peau : elle nous constitue ! Malgré les apparences, nous sommes faits des mêmes substances que les plus petites bactéries et les plus grands arbres qui s'érigent vers le ciel : nous sommes la nature, car nous en faisons partie et elle fait partie de nous. Cellules, bactéries, virus, communication, identité, destinée, conscience et intelligence sont les thématiques abordées dans ce texte scientifique et philosophique à la fois, dont la lecture ne requiert aucune connaissance préalable, sinon un peu de curiosité, et d'amour pour la vie.
05/2019
Nature et plein air
200 activités nature
Un concentré d'activités à emporter partout avec soi ! Un bloc d'activités aux pages détachables à emporter partout. A travers ce concentré de 2OO activités qui mêlent coloriages, jeux à relier, recettes, matériels à fabriquer, dessins et découpages, votre enfant découvrira les éléments de la nature : insectes, plantes, animaux et le cycle des saisons. Un cahier pratique pour explorer la nature sous toutes ses formes dès 5 ans.
04/2022
Coloriages adultes
En famille. Mini-bloc 60 coloriages
Les liens familiaux sont au coeur des films d'animation Disney et Pixar. Frères et soeurs, parents et enfants, oncles et neveux... ces liens sont puissants et forgent des relations profondes. Redécouvrez les familles Disney et Pixar les plus célèbres à travers 60 coloriages inédits : Elsa, Anna et leurs parents ; Donalrd, Riri, Fifi et Loulou ; la famille Parr ; Merida et ses frères ; Vaiana et sa grand-mère ... Redonnez des couleurs à tous ces personnages !
01/2023
Techniques artistiques
En famille. 60 coloriages anti-stress
Les liens familiaux sont au coeur des films d'animation Disney et Pixar. Frères et soeurs, parents et enfants, oncles et neveux... ces liens sont puissants et forgent des relations profondes. Redécouvrez les familles Disney les plus célèbres à travers 60 coloriages inédits : Elsa, Anna et leurs parents ; Donald, Riri, Fifi et Loulou ; la famille Parr ; Mérida et ses frères ; Vaiana et sa grand-mère...
03/2019
Littérature française
Un tour en ville
Un après-midi de juillet 2008, je me suis rendue à Libourne. J'y ai pris des photos à la dérobée. Plus tard, tandis que je regardais ces photos, des mots, des phrases sont venus se déposer sur les images, presque malgré moi. Réflexions-comètes, visions-éclairs, tout ce murmure incessant que brasse notre tête, pulsant comme un deuxième coeur nos souvenirs et nos rêves.
09/2009
Suisse
Hiver nature en Suisse. 36 aventures en famille
36 idées d'activités pour profiter de l'hiver en Suisse en famille. Un guide pour profiter de l'hiver, retrouver la magie de cette saison et la joie enfantine qui accompagne la période la plus féérique de l'année ! Ce guide pratique propose des activités sportives (balades à cheval, en raquette, luge, patins à glace, ski de fond, curling, moto-neige), des visites culturelles (la Maison du Gruyère, Papiliorama) ou des moments de détente (spa) dans toutes la Suisse. Les fêtes des lumières, marchés de Noël et carnavals sont également mis à l'honneur, ainsi que le célèbre festival des ballons (montgolfières). Quelques idées sont aussi proposées pour s'occuper à la maison.
11/2022
Loisirs et jeux
Tous dehors ! à la montagne
La montagne, un lieu de découvertes en toute saison Volez avec les grands rapaces, jouez à la pétanque des neiges, guettez la marmotte, fabriquez vos raquettes, dégustez la myrtille, traquez le yeti... La montagne est un endroit magique pour transformer vos balades avec les enfants en aventures pleines de frissons. Tous dehors ! A la montagne rassemble de nombreuses activités pétillantes et créatives pour chaque âge à faire en toute saison, sur les alpages, dans les vallées comme sur les crêtes et autres sentiers escarpés. Chaque activité est expliquée pas à pas au moyen de photos authentiques et d'explications simples. En fin d'ouvrage, retrouvez un index par saison et par âge.
06/2019
Nature et plein air
Mon cahier d'activités nature. 150 jeux très nature pour toute la famille
La grande aventure nature, c'est parti ! Grâce à ton Cahier d'activités nature 100 % jeux, tu vas pouvoir t'amuser tout au long de l'année, autour de chez toi, sur ton lieu de vacances ou encore le temps d'un week-end au bord de la mer, à la montagne, en forêt ou à la campagne... Tu vas aussi apprendre mille et un secrets sur les plantes et les animaux sauvages qui nous entourent, et découvrir le formidable travail des personnes qui protègent les espaces naturels. Tu vas enfin te constituer ton cahier de collectes de trésors naturels, unique et personnel, en y collant des feuilles, des petites graines, des poils de mammifères, des plumes d'oiseaux...
05/2021
Actualité et médias
Tout restera en famille
" C'est mon ami ! " Nicolas Sarkozy s'est choisi un héritier, un fils spirituel : Gérald Darmanin. Cette amitié influe dans la macronie tout autant qu'à droite. Les deux hommes ont tissé un lien privilégié avec Emmanuel Macron et ont un adversaire commun, Laurent Wauquiez. Quel sera leur avenir alors que le destin du président a pris un tour inattendu et incertain ? Malgré les affaires, Nicolas Sarkozy, dont l'ombre reste si prégnante, peut-il être un recours ? Dans un récit tissé de confidences inédites, Ludovic Vigogne brosse la fresque d'un monde politique en recomposition, où l'on découvre des alliances inattendues et des aspects secrets de personnalités que l'on croyait pourtant bien connaître. Ludovic Vigogne est journaliste à L'Opinion. Il suit depuis vingt ans la droite française.
04/2019
Autres éditeurs (P à T)
Dehors, dehors, dehors !
Quand sa mère crie comme ça, Pablo sent qu'il n'a pas vraiment le choix : il faut qu'il lâche son écran et son jeu préféré. Mais dehors, que faire avec un vieux cerf-volant bien plus difficile à manier que sa manette qui lui obéit à merveille. Heureusement que, dehors, le vent va offrir à Pablo des aventures et des rencontres dont il se souviendra longtemps...
05/2021
Education de l'enfant
Les enfants, on sort ! 40 activités créatives à faire dehors
Des activités originales et créatives à réaliser dans la nature pour amener les enfants de 3 à 10 ans à mieux la connaître et leur donner le goût de jouer dehors tout au long de l'année. Comment accompagner ses enfants dehors ? Comment parvenir à leur faire apprécier la nature ? Quelles activités faire avec eux sans que cela ne demande trop de matériel ou d'investissement ? La nature est l'environnement idéal pour le développement de l'enfant car elle répond à ses besoins. Pourtant, de nos jours, les enfants passent de moins en moins de temps dehors. Cet ouvrage est destiné aux parents qui souhaitent faire profiter des bienfaits de la nature à leurs enfants. Il propose 40 activités, expliquées étape par étape, à réaliser à l'extérieur en famille pour permettre aux enfants d'éveiller leur curiosité et de se reconnecter à la nature. En créant dans la nature, l'enfant va développer des compétences essentielles comme sa confiance et son estime de lui-même, notamment grâce à l'utilisation d'outils adaptés. Plus proche de la nature, l'enfant apprend aussi à l'apprécier et à adopter des comportements respectueux de l'environnement.
04/2023
Critique littéraire
Bibliothèque. Tome 1, Codices 1-83, Edition bilingue français-grec ancien
Lettre à Tarasius 1 Théodore, 2 Adrien, 3 Nonnosos, 4 Théodore d'Antioche, 5 Sophronios, 6-7 Grégoire de Nysse, 8 Origène, 9-13 Eusèbe, 14 Apollinaire, 15-20 Synodes, 21 Philopon, 22 Théodose, 23 Conon, 24 Sur Philopon, 25 Jean Chrysostome, 26 Synésius, 27 Eusèbe, 28 Socrate de Constantinople, 29 Evagre, 30 Sozomène, 31 Théodoret de Cyr, 32 Athanase, 33 Justus, 34 Africanus, 35 Philippe, 36 Livre du Chrétien, 37 Sur la politique, 38 Théodore, 39 Eusèbe, 40 Philostorge, 41 Jean d'Egée, 42 Basile, 43 Philopon, 44 Philostrate, 45 Andronicianus, 46 Théodoret de Cyr, 47-48 Josèphe, 49 Cyrille, 50 Nicias, 51 Hésychius, 52 Synode de Sidè, 53-54 Synode contre Pélage et Céleste, 55 Philopon, 56 Théodoret, 57 Appien, 58 Arrien, 59 Synode du chêne, 60 Hérodote, 61 Eschine, 62 Praxagoras, 63 Procope, 64 Théophane, 65 Théophylacte, 66 Nicéphore, 67 Serge, 68 Céphalion, 69 Hésychius, 70 Diodore, 71 Dion Cassius, 72 Ctésias, 73 Héliodore, 74 Thémistius, Lesbonax, 75 Philopon, 76 Josèphe, 77 Eunape, 78 Malchus, 79 Candidus, 80 Olympiodore, 81 Théodore, 82 Dexippe, 83 Denys d'Halicarnasse
01/1959
Littérature française
Nous vous aimons tous
A l'issue du banquet d'anniversaire des vieux parents, le toast porté par le père va réveiller en chacun des enfants des souvenirs, des ressentiments, des espoirs. Depuis longtemps, les aînés et les plus jeunes ne savent plus se parler. Dans l'obscurité d'une soirée d'orage, la famille se trouve rassemblée pour un huis clos imprévu. Vont-ils enfin inventer ce qu'ils se croyaient incapables de vivre ? Hasards opportuns, émotion et humour seront les chemins d'une renaissance inespérée.
07/2014
Management
Business pour tous en 60 jours
Comment faire croître son entreprise ? La plupart des gens débutent leur carrière professionnelle sans savoir comment développer et faire grossir leur entreprise. Il est difficile de réussir sans connaître vraiment le fonctionnement d'une entreprise. Cet ouvrage d'un grand spécialiste du management et du marketing nous donne les neuf domaines dans lesquels les managers et responsables qui réussissent, excellent : - Comportement : quel type de personne réussit dans les affaires ? - Le leadership : comment unir une équipe autour d'une mission, - La productivité personnelle : comment réussir à faire plus de choses en moins de temps ? - Le message : pourquoi les consommateurs n'y prêtent pas plus attention ? - Le marketing : comment est-ce que je construis des canaux de ventes ? - Une stratégie business : comment marche vraiment le business ? - Sa réalisation : comment réussir faire que tout marche ? - Les ventes : comment réussir à finaliser un maximum de ventes ? - Le management : que fait un bon manager ? Très complet et concret, cet ouvrage nous donne les clés d'un grand expert, reconnu mondialement, pour réussir à faire grandir son entreprise.
10/2021
Esotérisme
La nature, nous vivons en elle et elle vit en nous
"La nature ne deviendra éloquente et pleine de sens pour vous que si vous apprenez son langage. Toute votre existence doit tendre vers ce but : entrer en relation avec ce monde ouvert et ses habitants. Et des habitants, il y en a partout : dans l'eau, l'air, la terre, le feu, les montagnes, les arbres, le soleil, les étoles... Ils vous saluent, vous font des signes. Mais pour qu'ils se lient d'amitié avec vous, préparez-vous à entrer dans ce monde immense avec votre respect, votre compréhension, votre amour". Omraam Mikhaël Aïvanhov Extraits de la table des matières : - Pourquoi la nature a toujours suscité la curiosité des humains - Le salut à donner dès le matin à toute la création - Le soleil : lumière, chaleur et vie - Microcosme et macrocosme : l'homme dans l'univers - S'ouvrir à la vie de la nature - Se nourrir est autre chose que manger - Nos dettes envers la nature - Ouvrir des portes aux rayons du soleil - L'air entretient en nous le feu de la vie - Lumière et obscurité : une alternance qui est la loi de la vie - La chaleur et le froid : l'amour et la sagesse ; le coeur et l'intellect - S'ouvrir au langage de la nature - Du chaos à l'harmonie : la loi de la création - Tous les habitants de la nature nous font des signes - La vie : une forme de combustion La terre, un enfant du soleil - Le corps humain : une reproduction de l'édifice cosmique - Le greffage, une opération que nous pouvons réaliser aussi en nous - L'union du soleil et de la terre - Les pieds et la tête : la terre et le ciel - Le fleuve, de la source à l'embouchure - Les quatre éléments : notre nourriture quotidienne - Les différentes fonctions de l'arbre se retrouvent en nous - Lire et écrire dans toutes les régions de l'espace - Comme pour l'arbre, nos racines sont indispensables à notre vie - Faites naître le printemps en vous et on vous aimera - Lune croissante ou décroissante, son influence sur nos activités - Les animaux, l'énigme de leur présence - L'obéissance à l'ordre universel - Pour que la vie de l'univers se révèle à nous - Des graines à semer dans notre âme - Nos mains et nos pieds : des antennes - Les racines de l'arbre, une analogie avec le plexus solaire - Le soleil et la lune dans notre ciel intérieur - Se nourrir concerne la totalité de notre être - Le sommet que nous ne devons jamais perdre de vue - L'univers entier nous appartient - La lumière, nourriture de notre cerveau - S'élever dans le ciel avec le soleil - La rose nous conduit sur le chemin du véritable amour - Les nombres, charpente de l'univers - Lune croissante et décroissante utiliser ces deux périodes - Le fruit : peau, chair, noyau - Comètes, planètes et soleils - Sur l'arbre cosmique de la vie - La lumière du soleil, une nourriture à prendre chaque jour - Notre lien avec l'univers - Le corps humain, une synthèse de tous les règnes de la nature - Dans le temple de la nature ... . .
09/2021
France
Micro-aventure en famille. 15 périples en pleine nature
Toutes les clés et bons conseils pour bien préparer et réussir sa micro-aventure en famille (randonnée/bivouac en Haute-Savoie, descente en canoë en Haute-Loire, partir avec un âne dans le Jura, ou virée en van...) : - construction du projet - préparation de la micro-aventure - choisir comment partir (à pied, à vélo, en canoë, avec un âne) - matériel - alimentation - bivouac - idées de micro-aventures en fonction des tranches d'âges des enfants
02/2023
Développement durable-Ecologie
Natura. Pourquoi la nature nous soigne et nous rend plus heureux
Intuitivement, nous savons que notre sentiment de bien-être s'accroît lorsque nous faisons une marche en montagne, une promenade dans un parc ou quelques pas au milieu de la garrigue. Qu'en serait-il si nous disposions d'éléments objectifs, ou de preuves scientifiques, montrant que la fréquentation de la nature renforce notre immunité, nous aide à lutter contre le stress, les états dépressifs ou l'hyperactivité des enfants, restaure la concentration, améliore notre humeur, réduit les risques de maladie cardiovasculaire ou de diabète, atténue les inégalités socio-économiques en matière de santé ? Quelles seraient les conséquences de ces découvertes dans le domaine de la santé publique, de l'urbanisme ou de l'éducation ? Voici le récit de cette formidable aventure scientifique en marche, depuis les premières études sur l'impact positif d'une vue arborée dans les hôpitaux, parues dans les années 1980, jusqu'à l'apport récent des neurosciences. Comment expliquer que l'expérience de nature — les arbres, les paysages, les jardins... — ait de tels effets sur nous ? Quels sont les mécanismes thérapeutiques qui agissent sur notre corps, nos humeurs, notre état d'esprit ? La sauvegarde des forêts, la plantation d'arbres dans les écoles et les hôpitaux ou l'aménagement de villes vertes, peuvent-ils contribuer non seulement à notre bien-être, mais aussi à notre équilibre ? Ces découvertes pourraient révolutionner notre approche de la santé, de la médecine, et notre rapport au monde vivant.
05/2019
Top Articles
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