Se libérer de l'emprise émotionnelle
Extraits
Gestion des émotions
Se libérer de l'emprise émotionnelle
Votre vie vous appartient. Ne donnez à personne le pouvoir de vous dominer et de voler votre existence. L'emprise émotionnelle être tout aussi dangereuse que la maltraitance physique. Insidieuse, il peut être difficile pour la victime de comprendre de quoi elle est victime - sans oublier le prédateur qui n'a pas toujours conscience de l'ampleur de la violence psychologique dont il est responsable. L'emprise touche tous les domaines de la vie, que ce soit la vie de couple, familiale, amicale ou professionnelle, et toutes les classes sociales. Fort heureusement, il est possible de se protéger des relations toxiques et c'est tout l'intérêt de ce livre passionnant : Savoir reconnaître l'emprise émotionnelle dès les premiers signes. Portraits de prédateurs : manipulateur, pervers narcissique, prédateur paranoïaque, psychopathe... Comment les différencier pour mieux s'en protéger ? Comment agissent-ils ? En finir avec l'emprise : se protéger avant d'être victime, déceler les signes qui ne trompent plus, décrypter la relation, alerter un proche et accepter de l'aide, se reconstruire... Un livre captivant et d'une grande utilité pour des milliers de lecteurs...
03/2023
Diététiques
Se libérer de l'alimentation émotionnelle
"Je n'arrive pas à m'arrêter de manger, même quand je n'ai plus faim." "Quand je m'ennuie, je grignote." "Quand je suis triste ou énervé, je mange tout ce qui me tombe sous la main." Ces phrases résonnent peut-être souvent dans votre esprit, et suscitent du désarroi, voire de la honte et de la culpabilité. Etablir un rapport sain et équilibré avec la nourriture, ce n'est pas simple, et cela peut devenir un véritable combat. Alors comment faire pour le gagner ? Ce livre vous propose un éclairage et un plan d'action nouveaux, loin des régimes, des conseils nutritionnels et des solutions miracles. Il vous invite à vous pencher sur votre alimentation comme vous le feriez sur le reflet de vos émotions. Au fil des pages, vous comprendrez mieux comment s'est tissée votre relation à la nourriture et vous serez invité à la mettre en perspective avec un objectif : vous libérer durablement du poids de l'alimentation émotionnelle. Etes-vous prêt à manger en tout sérénité ?
04/2021
Uurbanisme
La ville machine. Se libérer de l'emprise technologique
L'épreuve pandémique que nous traversons a révélé l'incapacité des villes à prendre soin de leurs habitants. A partir de ce constat, cet essai interroge le rôle prépondérant qu'a pris la technique dans nos vies métropolitaines, et envisage la crise sanitaire comme une occasion de remettre l'humain au centre du projet urbain. Des transports de masse à la climatisation, des appareils ménagers aux outils informatiques, des réseaux d'énergie à ceux de communication, rien ne semble plus possible sans la technique. En accompagnant l'urbanisation planétaire, de servante, elle est devenue maîtresse. La ville a fini par se confondre avec une gigantesque infrastructure. On aurait pu attendre d'elle, en contrepartie, qu'elle soit protectrice. Or, il n'en est rien. Il faut remettre en jeu le corps dans la ville, prendre la question des sens - des cinq sens - au sérieux et placer le vécu de l'habitant au coeur du design urbain. La crise a montré que la relation est la valeur fondamentale de la ville résiliente. Cet essai souligne l'urgence de concevoir la ville autrement, de créer une architecture de la résonance ; résonance avec la planète, avec le contexte, avec l'habitant.
05/2021
Sociologie
Fragilité de la puissance . Se libérer de l'emprise technologique
La guerre en Irak a mIs brutalement en lumière notre extraordinaire dépendance au pétrole... et notre extraordinaire incapacité à imaginer des voies qui n'utiliseraient pas cette ressource limitée. D'autres innovations technologiques aujourd'hui suivent un modèle analogue, nous enfermant dans des rails techniques, nous privant de tout choix, construisant une civilisation de la puissance... et de la fragilité. Comment en sommes-nous arrivés là ? Le " progrès technique " n'est-il pas une illusion qui nous empêcherait de voir la pluralité des lendemains possibles, et donc nous priverait d'une dimension essentielle de la liberté humaine : la possibilité même de choisir ? Car les techniques ne sont pas neutres : elles façonnent la société. Optimiste, Alain Gras montre ici que d'autres choix, collectifs, sont pensables - et par là même possibles. À l'aide de nombreux exemples, il propose une passionnante relecture de l'histoire des techniques et redonne toute sa place à la diversité des sociétés et des cultures. Briser la porte de la prison imaginaire dans laquelle nous nous sommes enfermés, comprendre que le progressisme technologique est devenu la figure centrale du nihilisme contemporain, voilà l'objet de cet ouvrage.
05/2003
Affirmation de soi
Merci connard ! Se libérer des souffrances émotionnelles
Qui n'a jamais connu la descente aux enfers de la souffrance émotionnelle ? Se faire larguer par Jimmy alors que, dans notre imaginaire, nous avions déjà quatre enfants ? Ou pire... ! Etre toujours en couple avec Robert, avec qui on aurait préféré ne jamais en faire ! La souffrance émotionnelle est totalement irrationnelle : elle vous fera pleurer pendant des mois pour un tocard qui se rappelait à peine votre prénom, mais vous fera occulter complètement tous les mecs bien que vous croiserez. Durant l'enfance, nous recevons une programmation inconsciente - appelée l'encodage affectif - qui définira notre vision de l'amour et, lorsqu'il est néfaste, nous fera attirer les mauvaises personnes et les relations malheureuses. Au menu de ce livre, vous découvrirez comment : conscientiser de quelle façon vous avez été programmée ; vous extraire de cette souffrance émotionnelle grâce aux clés de libération ; mettre en pratique tous les conseils de l'auteure grâce à des exercices & des outils faciles et puissants. Grace à ce guide, vous allez pouvoir reprogrammer votre rapport à l'Amour et apaiser enfin vos souffrances !
03/2021
Gestion des émotions
La charge émotionnelle. Comment s'en libérer
Vous aussi, vous avez déjà entendu cette petite voix qui, lorsqu'une situation vous déplait, murmure à votre oreille : "Allez, tu ne vas quand même pas en faire tout un plat, prends un peu sur toi ! " ? Vous venez de mettre le doigt sur ce qu'est la charge émotionnelle ! Que ce soit par peur de blesser, de décevoir, parce que vous êtes hypersensible ou tout simplement parce que vous avez été formaté ainsi, vous vous empêchez de vivre et d'exprimer ce que vous ressentez et cela vous pèse. A force de prendre sur vous, ce trop-plein émotionnel finit par vous gâcher la vie, entache votre estime de soi et va même jusqu'à vous rendre malade. Avec douceur et bienveillance, Christèle Albaret vous donne des pistes pour faire votre autodiagnostic et propose des solutions concrètes pour alléger votre sac à dos émotionnel et retrouver enfin la sérénité !
10/2021
Autres troubles du comportemen
Pervers narcissique. Comprendre l’emprise pour s’en libérer
Le pervers narcissique séduit ses victimes en se présentant comme la personne idéale, pour mieux les asservir en les dénigrant et en les humiliant. Comment le démasquer, et comment s'en défaire ? C'est ce que nous explique Johanna Rozenblum à travers son nouveau livre. En effet, il est souvent très difficile de reconnaître le pervers narcissique derrière une personne que l'on a souvent beaucoup aimée et admirée. Derrière lui peut se cacher un homme ou une femme, un conjoint, un ami, un collègue de travail ou un membre de la famille. Après avoir décrit ce qu'est un pervers narcissique, Johanna aidera le lecteur à se protéger mais aussi à se reconstruire après avoir été sous son emprise.
10/2022
Psychologie, psychanalyse
Les mères qui blessent. Se libérer de leur emprise pour renaître
Négligente, narcissique, toxique... Il est difficile d'admettre qu'une mère ait pu être maltraitante à l'égard de son enfant, car une mère est forcément une bonne mère. Pourtant le traumatisme de la maltraitance maternelle non seulement sur une enfance mais sur une vie d'adulte, est d'autant plus important que la souffrance est tue. Cet ouvrage donne la parole aux victimes de ces mères qui font du mal. Il aide à comprendre les mécanismes de la maltraitance maternelle et combien il est difficile d'en guérir même devenu adulte, car elle tient parfois lieu de lien toxique. Anne-Laure Buffet donne des pistes pour recouvrer autonomie et confiance en soi, faire le deuil d'une mère idéale et libérer de nouvelles forces et ressources affectives.
Maltraitance de l'enfant
Les mères qui blessent. Se libérer de leur emprise pour renaître
Négligente, narcissique, toxique... Il est difficile d'admettre qu'une mère ait pu être maltraitante à l'égard de son enfant, car une mère est forcément une bonne mère. Pourtant le traumatisme de la maltraitance maternelle non seulement sur une enfance mais sur une vie d'adulte, est d'autant plus important que la souffrance est tue. Cet ouvrage donne la parole aux victimes de ces mères qui font du mal. Il aide à comprendre les mécanismes de la maltraitance maternelle et combien il est difficile d'en guérir même devenu adulte, car elle tient parfois lieu de lien toxique. Anne-Laure Buffet donne des pistes pour recouvrer autonomie et confiance en soi, faire le deuil d'une mère idéale et libérer de nouvelles forces et ressources affectives.
10/2022
Développement personnel
Sortir de l'emprise et se reconstruire. Manuel pratique pour se libérer de la manipulation
Qu'elle soit familiale, amoureuse, amicale ou bien professionnelle, l'emprise s'avère sournoise, subtile et dévastatrice. Mais, une fois que vous en aurez compris les mécanismes et que vous aurez identifié les outils utilisés par les manipulateurs, vous ne tomberez plus dans le piège. Vous pourrez alors trouver l'énergie pour vous en libérer, vous reconnecter à vous-même et ainsi vous reconstruire. Dans cet ouvrage, Julie Arcoulin, thérapeute résolument optimiste et engagée, propose des clés et des solutions concrètes, étayées par de nombreux témoignages, pour sortir de l'emprise et retrouver goût à la vie.
02/2019
Gestion des émotions
De la lésion à l'émotion. Comprendre et libérer vos mémoires émotionnelles
Partir à la découverte du chemin qui va De la Lésion à l'Emotion et retracer le parcours depuis la maladie ou ses symptômes vers l'évènement de vie et son émotion qui les ont engendrés. Au travers de la lecture de ce livre, vous comprendrez que le sens de la maladie qui est venue à vous n'est pas dû au hasard, bien loin de là. L'auteur est passionné par la symbolique du corps, par les fonctionnements de survie que l'on nomme d'une manière assez péjorative "maladie" et par la compréhension des mécanismes d'auto-guérison. Pour l'auteur, la maladie n'est autre qu'une adaptation temporaire ou définitive à une situation que notre cerveau a analysée comme périlleuse pour la pérennité de notre vie ou celle de notre clan. Il vous partage ses 20 années d'expériences et de rencontres avec des patients de contrées et d'univers différents. Il décrit également le fil rouge de déprogrammation du conflit à mettre en place afin de permettre le développement des phénomènes d'auto-guérison dans votre organisme. Cet ouvrage est écrit de manière à ce qu'il soit aisément compréhensible par tous que vous soyez ou non professionnel de santé ; c'est un outil facile à utiliser pour traduire vous-même les messages de votre organisme, en comprendre l'origine dans votre vie et ce, grâce à l'étude de vos expériences de vie, de votre périnatalité et de votre transgénérationnel.
03/2023
Communication interpersonnelle
L'amour hypnotique du pervers narcissique. 135 clés pour vous libérer de son emprise
Il épie vos faits et gestes, surveille vos allées et venues, vous isole, vous insulte et vous rabaisse. Les traits de caractère du pervers narcissique ne sont pas sans rappeler parfois ceux du psychopathe qui talonne sa proie. Telle l'araignée, il tisse une toile dans laquelle vous attirer sournoisement dans le but express de faire de vous sa chose, celle qui lui obéira au doigt et à l'oeil sous peine d'en subir les conséquences. L'Amour hypnotique du pervers narcissique fait valoir que le pervers narcissique utilise instinctivement des techniques d'hypnose pour installer son emprise et propose une méthode simple pour s'en libérer. La seule condition pour sortir totalement de cette aliénation est de bien saisir comment notre cerveau peut être mis aussi facilement dans un état de confusion et de comprendre pourquoi nous sommes incapables de réagir face à un tel bourreau. Ce guide en cinq étapes jette un éclairage concret sur les mécanismes du tissage de l'emprise pour nous amener naturellement à notre libération et ainsi à notre reconstruction. Cette méthode est complétée d'un répertoire de 135 clés reflétant des situations de la vie quotidienne, qui vous aideront à réagir au plus vite afin de ne plus être désarmé face à la destruction psychologique du pervers narcissique.
02/2024
Affirmation de soi
L'indépendance émotionnelle. Se libérer du regard et des attentes des autres pour conquérir sa liberté
Comment être soi-même, sans jouer un rôle ni se cacher ? Comment choisir sa vie, sans se soucier du regard des autres ? Nous pouvons tous y parvenir grâce à l'indépendance émotionnelle, un chemin qu'il est essentiel de parcourir pour bien vivre en famille, en couple, au travail et... avec soi-même. L'indépendance émotionnelle, c'est la conviction que notre valeur personnelle et notre bien-être mental ne dépendent ni d'autrui ni des facteurs extérieurs. C'est la liberté de ressentir par nous-mêmes et de faire des choix de vie alignés avec nos désirs profonds. Il s'agit aussi de notre capacité à apprivoiser nos émotions, quand une situation inhabituelle se présente. Lorsque nous atteignons cette forme d'indépendance, nous sommes libres et n'éprouvons plus le besoin de chercher l'approbation des autres - le parent, le partenaire, le patron... Nous pouvons nous affranchir de leur regard critique, briser les liens de dépendance initiaux qui se sont instaurés durant l'enfance, penser par nous-mêmes et mener notre vie comme nous l'entendons !
05/2023
Philosophie
L'emprise
On peut lire " L'Emprise " de deux manières : comme un texte de rupture ou bien de continuité. Dans le premier cas, assez subalterne, on y verra le " persiste et signe " de l'hérétique après les foudres qui l'ont frappé lors de la guerre du Kosovo. Dans le second, plus intéressant, une mise à jour du " Pouvoir intellectuel " (1979), pour décrire comment l'ordre moral est aujourd'hui passé aux mains d'un nouveau magistère, la presse. Assumant avec les moyens du bord la fonction immémoriale de pouvoir spirituel, le journalisme serait alors la figure moderne du cléricalisme. Dans cette situation, il n'est pas inutile de rappeler que le règne du clergé n'est pas celui du bon Dieu.
04/2000
Littérature française
L'emprise
Une jeune femme, à la suite d'un divorce, est en grand désarroi. On lui recommande un thérapeute qui lui promet guérison et bonheur rapides. Hésitante, elle se rend au premier entretien. En quelques séances, ce thérapeute lui devient indispensable. La voici réduite à un assujettissement total. Parviendra-t-elle à échapper à cette emprise ?
04/2010
Que-sais-je ?
L'emprise
L'emprise est aujourd'hui évoquée dès que l'environnement conjugal ou intrafamilial est le cadre de violences psychologiques. Sollicité au quart de tour, souvent avec excès, cette notion suggère une intention de nuire en recourant à la violence, à de la maltraitance et au mépris de la dignité humaine. Pour mieux comprendre la relation d'emprise, Anne-Laure Buffet propose, au carrefour de la psychanalyse, de la psychologie, de la sociologie et de la philosophie, d'en définir les acteurs principaux, d'observer comment se construit une telle relation, les raisons pour lesquelles elle s'instaure et les différents contextes dans lesquels elle peut se développer plus favorablement. Quelles spécificités et quelles conséquences pour l'ensemble des protagonistes de cette violence singulière ? Où l'on verra que l'emprise n'est ni une fatalité ni une condamnation. Une démarche existe pour y mettre un terme qui, après avoir fait cesser cette entreprise d'appropriation, permet de se réparer et de se reconstruire.
04/2023
Thrillers
L'emprise
Chemise imprimée à petites fleurs, pantalon noir, Jogak ressemble à n'importe quelle autre dame de soixante-cinq ans. Sauf que ce vendredi-là, dans le métro, elle s'apprête commettre un meurtre. Elle n'en est pas à son premier coup. Au fil des ans, Jogak s'est taillé une solide réputation dans le milieu des tueurs à gages. Mais dernièrement, quelque chose a changé : la solitude, les remords, la vieillesse... Qui sait ? Son bras tremble chaque fois un peu plus au moment de porter le coup fatal. Qu'importe, Jogak a une dernière mission à accomplir, que celle-ci sonne l'heure de sa retraite ou de sa fin sanglante.
04/2022
Littérature française
L'emprise
"La vie est une grande farandole de folie et de rêves un peu fous où l'on danse et flirte avec soi-même, que l'on traverse dans un grand brouillard et une grande symphonie de notes et de partitions qui commencent et se terminent et qui laissent derrière elles un souvenir parfois amer, parfois doux". Céline nous convie dans l'aventure de l'amour, au creux de ce sentiment merveilleux, naïf, ambigu, magique et trompeur, éparpillé sur le chemin tortueux de notre vie. Oh comme il n'est pas simple d'aimer ! Aimer comment d'ailleurs ? Aimer pour quoi ? Aimer pour nous rassurer ? Vivre pour aimer ou simplement aimer vivre ? Ne sommes-nous pas dépassés par ce Cupidon que nous chérissons inéluctablement ? Voyons, l'amour n'est pas la solution à toutes les situations ! Ne serait-il pas plutôt le coeur du problème ? Cet amour irréfléchi que nous considérons comme acquis ou que nous redoutons, cet amour maternel absolu et sans failles, cet émoi parfait, cet espoir, ce repère, cet amour-là donc, n'a-t-il pas ses propres limites ?
03/2023
Actualité politique internatio
L'Emprise
Dans un monde néolibéral où tous les coups sont permis, la France n'a plus d'alliés, seulement des concurrents ; sur tous les terrains, ses positions sont contestées. Nos élites se sont progressivement vendues aux plus offrants, au point qu'elles sont sous l'emprise d'intérêts étrangers, parfois contradictoires. Airbus, Alstom, Areva, EDF : les industries stratégiques françaises sont au coeur d'une guerre économique brutale face aux Etats-Unis, à la Chine et à la Russie, où les batailles se gagnent à coups d'interventions de barbouzes, d'avocats et de banquiers d'affaires. Une enquête édifiante sur les scandales diplomatiques récents et sur cette France prise au piège de la nouvelle Guerre froide. Marc Endeweld est journaliste d'investigation. Il est l'auteur de L'Ambigu Monsieur Macron ainsi que du très remarqué Le Grand Manipulateur. Les réseaux secrets de Macron, disponibles chez Points.
01/2023
Poésie
L'emprise de l'aube
Extrait de la préface de Philippe Bouret : Vous lire, Jean-
Pierre Crespel, c’est engager le corps, la voix, les muscles de la parole, c’est ouvrir les écoutilles de la boîte crâneuse, c’est déchirer la peau ridée des certitudes et, à vif, avoir la chance de percevoir — peut-être — le bruissement du poète en acte, l’oreille collée au silex tranchant et pointu où s’abritent la langue et l’écriture.
J’ai lu, relu, j’ai fait sonner la langue et grâce à vous j’ai entendu, dans le profond
silence des ombres, le frôlement des lettres contre la plume "comme un chant
annoncé par le vent".
12/2019
Développement personnel
L'intelligence émotionnelle
Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques. Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme. Voici le premier Cahier qui vous aidera à mieux vivre avec vos émotions et avec celles des autres, pour vous construire un chemin de vie plus harmonieux et riche de sens !
Gestion des émotions
L'autonomie émotionnelle
Ce livre est né d'une question essentielle posée à la psychologue Ariane Calvo : " Dans le fond, qu'est-ce qui soigne ? " Il est bâti comme un guide émotionnel qui permet de s'aimer davantage, de guérir ses blessures et d'entretenir des relations de qualité avec les personnes qui comptent dans notre vie. L'autonomie émotionnelle consiste à prendre la responsabilité de tout ce qui émerge en nous et de ce que nous en faisons. C'est découvrir que, à chaque instant, nous pouvons faire de belles choses à l'intérieur et à l'extérieur de nous, même quand la route est difficile, que les blessures émotionnelles refont surface et que les épreuves frappent fort. L'autonomie émotionnelle est un concept élaboré par Ariane Calvo, qui invite chacun à se comprendre et à trouver enfin le calme, pour mieux interagir avec soi et avec le monde.
06/2022
Gestion des émotions
L'intelligence émotionnelle
Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ? ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques. Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme. Voici le premier Cahier qui vous aidera à mieux vivre avec vos émotions et avec celles des autres, pour vous construire un chemin de vie plus harmonieux et riche de sens ? ! "Les émotions sont toutes utiles" : que seraient nos vies sans ces guides inestimables, ces GPS venus d'autres temps ? " Docteur en psychologie et maître de conférences à l'Université libre de Bruxelles, Ilios Kotsou est aussi chercheur associé au sein de la chaire Mindulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble Ecole de management. Formé à la mindfulness, il est membre du Mind & ; Life Europe et a cofondé l'association Emergences (www.emergences.org) qui oeuvre pour une société plus solidaire et consciente et finance des projets humanitaires. Méditant-militant, il met son énergie au service du lien entre transformation intérieure et changement social. www.ilioskotsou.com
03/2024
Faits de société
L'emprise de la mante
Comment se fait-il que Madame Deneuve se fasse insulter lorsqu’elle tente, à travers une chronique du journal Le Monde, de ramener à une plus juste proportion les excès de la déferlante #Metoo ? La démarche adoptée par l’auteur résulte d’une observation de plus de 60 ans de situations qui ont abouti à des déchirements psychologiques et des traumatismes familiaux. En sollicitant l’appui involontaire des vers de Brassens Christian Plaetevoet recherche des pistes pour éviter la guerre des sexes dont les principales victimes seront les enfants. La différence qui a permis à l’humanité de survivre va-t-elle participer à sa destruction ? Les grands penseurs qui ont façonné les grandes civilisations nous ont montré des voies de survie hors des opinions d’aliénations qui conduisent aux crises.
10/2019
Littérature française
L'emprise de nos démons
"Azaldan ouvrit les yeux. Il regarda autour de lui, mais ne pouvait dire où il était et encore moins comment il y était arrivé. Un désert de sable l'entourait, le laissant aussi seul qu'une goutte d'encre sur un immense parchemin. Il sentait le soleil attaquer sa peau, ce qui lui donnait l'impression d'être une fourmi que l'on brûle avec une loupe." Azaldan, scribe royal adepte de magie, vit dans un royaume qui n'accepte pas sa vraie nature. Accablé par les sacrifices et les regrets qui s'imposent à lui, il se sent démuni face à sa condition : il fait partie des rares individus capables de sauver ses semblables. Mais à quel coût ? Est-ce que l'histoire le décrira comme un héros ou comme un criminel ? Sa quête le conduit alors à un dilemme déchirant : garder secret son don pour préserver son amitié avec Tanaël, ou bien, exploiter ses pouvoirs pour sauver de l'oppression des Chasseurs ses confrères magiciens. Mais l'appel de la magie semble plus fort que tout...
10/2021
Loisirs
Sous l'emprise de Cthulhu
Bienvenue en Nouvelle-Angleterre et plus précisément à Arkham, une petite ville du comté d'Essex, dans le Massachusetts, où, en cette année 1926, d'étranges phénomènes se produisent. Vous incarnez un groupe d'amis d'enfance. Récemment, dans la bibliothèque de l'Université Miskatonic, vous avez trouvé un mystérieux et très ancien livre interdit à la consultation, intitulé Necronomicon. Seriez-vous vraiment prêt à tout pour dérober cet ouvrage et le lire ? Si des phénomènes étranges, dérangeants ou effrayants venaient à se manifester, si votre liberté et votre raison étaient soudainement entravées par des horreurs indescriptibles surgies des confins de l'espace et du temps, comment réagiriez-vous ? Confrontez-vous à trois scénarios : - Les signes de Cthulbu ; - Les arcanes de l'Université Miskatonic ; - Prisonniers de la cité morte. Vous aurez une heure pour parvenir au bout de chacun de ces scénarios. Au cours de votre lecture, vous serez confronté à des énigmes qu'il vous faudra résoudre pour vous échapper ou progresser dans votre enquête. Parviendrez-vous à toutes les résoudre ? Retrouvez, dans le livret qui se trouve en fin d'ouvrage, des cartes détachables des personnages, les tables des clés et des codes "révélations", un codex extrait du célèbre Necronomicon et les hexagones du destin.
10/2020
Littérature érotique et sentim
Sous l'emprise de l'hiver
Alors qu'une bombe explose en mettant fin aux accords commerciaux entre les Crawlers de l'Enclave et son peuple, Eris fille du patriarche du clan Malone-Edeüs , conduit trois rescapés ennemis chez elle, dont l'héritier de l'Enclave qui décède dans la nuit à la suite de ses blessures. Accusée d'avoir empoisonné son père, elle doit tout abandonner en libérant les frères jumeaux prisonniers. Rattrapée par ces derniers, elle se voit contrainte de les suivre jusqu'à l'Enclave, en compagnie de Tokki, son adorable boule de poils. Durant leur périple, les sentiments d'Eris vacillent entre les deux frères au caractère bien différent. Loan, doux et attentionné. Kyle, aussi magnétique qu'antipathique. Des secrets sont révélés. Si Eris souffre du Grand Hiver, une maladie transformant les Maloniens en pierre, Kyle quant à lui fait partie des Crawlers qualifiés d'incendiaires, car dévorés par les flammes. Alors que les jeunes gens se penchent sur leur passé, une vérité plus sombre les attend. #AmourInterdit #MF #Anticipation
09/2020
Littérature étrangère
Sous l'emprise de l'amour
Les personnages de Lorna Goodison savent ce que la couleur de leur peau peut vouloir dire : n'être rien ni personne. C'est avec leur parole, si vivante et si libre, avec leur réserve d'amour, infinie, avec leur vigueur et un aplomb sans cesse affirmé qu'ils parviennent à faire valoir leur dignité. La grâce de ces histoires d'amour, d'échecs sentimentaux, de tromperies, de mères enfants et de manmans loin de leur petit, émane autant de l'esprit de Bella, Joe Joe, Henry, Dottie ou Angelita si alertes et vifs, que de leur langue rythmée et fidèle reflet de leur âme. Ils parlent, vite, parfois tout seuls, avec une intonation unique, si bien que nous, lecteurs, sommes transportés dans leur esprit.
06/2013
Couple, famille
La sécurité émotionnelle de l'enfant
Crises de colère incontrôlables, réveils nocturnes incessants et éreintants, comportements d'opposition et agressivité... les parents recherchent souvent des réponses aux problèmes qu'ils rencontrent dans l'éducation de leur enfant. Certes, les connaissances sur le développement de celui-ci ont ouvert de nouvelles approches mêlant bienveillance et pédagogies alternatives pour qu'il se construise sereinement ; mais il est, selon la pédopsychiatre Anne Reynaud, un besoin fondamental, un pré-requis sans lequel cette construction ne peut se faire que difficilement : la sécurité émotionnelle. L'enfant a en effet besoin de grandir dans un environnement stable, sécurisé, entouré de repères ; c'est par l'instauration d'un lien d'attachement fort et de qualité, par une disponibilité affective à toute épreuve que l'adulte va erre en mesure d'écouter, comprendre, rassurer, soutenir et accompagner ses émotions. Sans cette sécurité émotionnelle, toutes les bonnes volontés, toute éducation, aussi "positive" soit-elle, sont finalement vouées à l'échec. Anne Raynaud livre ici les dés pour comprendre, appliquer et alimenter ce besoin. Elle nous confronte à ce que le petit enfant perçoit de notre monde organisé autour du temps qui file, des écrans, de la performance... En nous invitant à explorer les pensées de l'enfant, elle nous incite à adapter notre comportement pour créer et nourrir le lien à partir duquel il déploiera toutes ses potentialités. Un livre qui offrira une aide précieuse à mus les adultes en charge de l'éducation des enfants (parents, éducateurs, enseignants, juges et politiques).
09/2019
Développement personnel
Guérir de ses blessures émotionnelles. 77 cartes pour les reconnaître et s'en libérer
Colère, tristesse, mal-être... Il arrive parfois que des émotions négatives nous envahissent, sans que l'on comprenne pourquoi. Ces sentiments sont les conséquences de nos blessures d'enfance (rejet, abandon, humiliation, trahison ou injustice, pour les cinq principales). Ce coffret a été conçu pour vous aider à reconnaître les blessures qui vous empêchent de vivre pleinement, à en comprendre les conséquences dans votre vie actuelle, pourquoi elles vous affectent tant, et surtout, vous aurez un ensemble d'outils pour les guérir afin de vous reconnecter à votre être véritable. Vous découvrirez ainsi : les 14 cartes "exercices" pour suivre, étape par étape, le processus complet de guérison de vos blessures ; et les 63 cartes "ressources", qui contiennent chacune un message qui vient à vous à travers une image, une phrase, et qui vous touchera de manière unique, car votre propre histoire imprégnera les cartes de façon totalement singulière. Laissez votre enfant intérieur jouer au jeu de la guérison !
11/2019
