Prendre du recul pour gagner de l'avance...
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Prendre du recul pour gagner de l'avance...
Pourquoi le fossé entre dirigeants et dirigés ne cesse t-il de se creuser de plus en plus ? Selon les estimations de l'assurance maladie, pour l'année 2016, 10 000 cas d'affections psychiques (burn-out) ont été reconnues au titre des accidents du travail (avec arrêts), auxquels il faut ajouter encore 10 000 autres cas déclarés par les employeurs et liés eux aussi à des troubles psychosociaux. Ces chiffres ont été multipliés par 7 en 5 ans ! Comment expliquer que les salariés affichent de plus en plus de distance par rapport à leurs managers ? Cette conférence tenue à Cannes en avril 2019 aux jeunes dirigeants d'entreprises, oriente vers la réflexion pour [anticipation... Redéfinir ce qu'est le chef et peut-être accepter de modifier certains comportements pour réussir autrement. La crise de [autorité n'est qu'une crise de l'esprit, une sorte de démission inconsciente dans le domaine des relations humaines... "Si vous prenez soin de vos employés, ils prendront soin de votre entreprise" (Richard Branson/Groupe Virgin).
01/2020
Sports
Manager pour gagner
Construire des relations de confiance, S'imposer naturellement, Prendre des décisions et les faire accepter, Communiquer plus efficacement, Travailler en équipe, Créer une dynamique de leader, Apprendre de ses échecs et rebondir, Obtenir toujours plus de succès... Tous les secrets pour multiplier les succès professionnels révélés par l'un des plus grands entraîneurs de football de l'histoire, Sir Alex Ferguson.
01/2020
Religion jeunesse
Avance au large ! . Guide pour l'animateur
Ce guide, destiné aux animateurs en aumôneries, les aidera à préparer chaque rencontre avec les jeunes de collèges.
01/2000
Littérature française
Le recul du bélier
Le recul du bélier est une oeuvre portée par des acteurs qui refusent le délitement de leur société. Convaincus que l'homme est le premier fossoyeur de la nature, de son environnement, ils se battent pour ne pas laisser un monde irrespirable aux futures générations. Le rapport à l'argent, le rapport à son environnement, la place de la femme et du plus faible sont les principaux moteurs de leurs combats. Issus de pays dont les sols et sous-sols regorgent de toutes les ressources vitales pour l'humanité, ils n'acceptent pas que les fils et filles issus de ces terres n'aient pas le minimum pour une vie décente. Ils se lancent alors, au péril de leur vie, à la quête d'un savoir susceptible de les hisser au niveau des leviers de commande de leur pays. Ce savoir acquis sera-t-il suffisant pour faire face à des monstres qui mettent à mal les leurs ?
12/2021
Informatique
Gagner de l'argent
Voulez-vous faire de l'argent en ligne ? Sur "Fiverr", vous pouvez vendre n'importe quel service de l'article à la vidéo, où vous jonglez avec une tronçonneuse tout en chantant joyeux anniversaire. Si vous pouvez penser à quoi que ce soit que vous puissiez faire, vous pouvez le vendre sur Fiverr. C'est le moyen ultime de gagner de l'argent en ligne, car vous n'avez pas besoin d'un site Web ni même de compétences en Internet pour vous vendre.Je n'oublie rien et révèle beaucoup de secrets sur Fiverr que d'autres gardent pour eux. Donc, si vous voulez gagner de l'argent en ligne, prenez un exemplaire de ce livre dès maintenant !
02/2019
Romans d'espionnage
Un jour d'avance
A l'aube de l'enterrement de son frère, Elise traverse une période délicate. Particulièrement sensible, à fleur de peau, elle est sous traitement et son couple touche le fond. Elle doit prendre le train pour les obsèques, à Nice. A bord du convoi, sa vie bascule car un terrible accident menace le destin de dizaines de passagers et elle est la seule à pouvoir tout arrêter. A moins que son profil instable ne soit le déclencheur du cataclysme. L'accident la place au coeur d'une enquête dans laquelle tout l'accable : sa personnalité, ses troubles de l'humeur ainsi que des preuves irréfutables. Un tragique accident. Une blonde qu'on épie en permanence. La colère noire d'un père. La douleur d'une mère. La disparition d'un frère. Un homme déterminé, un autre désemparé. Les apparences sont trompeuses, un mensonge peut en cacher un autre. Comme la vérité peut en dévoiler une autre. Lorsque les évidences nous mènent en bateaux, lorsque les signes ténus sont laissés pour compte, lorsque les fait
06/2022
Cuisine
Cuisiner à l'avance pour la semaine
Simplifiez-vous la vie en préparant tous vos repas de la semaine pendant le week-end, en moins de 2 heures ! Avec juste un peu d'organisation en cuisine et les bonnes idées, c'est possible ! Découvrez 15 semaines de menus, soit en tout 90 recettes super faciles, pour se régaler chaque soir d'une cuisine simple, saine et savoureuse. Peu d'ingrédients à acheter. Des produits hyper simples à trouver. Un temps de préparation limité. Quelques gestes seulement pour un résultat qui en jette dans l'assiette !
01/2019
Réussite personnelle
Avance !!!
Avance est un programme complet et révolutionnaire qui va enfin vous permettre de parvenir à vos objectifs et changer radicalement votre vie, pour le meilleur. Il est le fruit de vingt ans d'un travail qui a permis à des centaines de personnes de se révéler et de construire la vie dont elles avaient rêvée depuis si longtemps, alliant à la fois psychologie, spiritualité et cartésianisme. Un cocktail détonant qui fonctionne à 100%. Grace au contenu téléchargeable, L'enfant intérieur (inclus), vous avez maintenant la possibilité de vous libérer d'anciens conditionnements acquis au cours de votre vie, et qui vous empêchent de vous épanouir comme bon vous semble.
10/2023
Littérature française
Avance
Dans un langage humoristique, satirique et initiatique, Avance, hymne à la résilience, relate l'histoire du petit Achille. Torturé psychologiquement et physiquement par ses parents, il découvre que sa vie ne sera pas un long fleuve tranquille... Néanmoins, l'amour prendra un sens profond lors de sa rencontre avec sa douce compagne. Des personnages hauts en couleur lui permettront de grandir et de s'affirmer tout au long de son parcours chaotique. Aura-t-il la révélation du sens de sa vie ?
06/2023
Développement personnel
Même lorsqu'elle recule, la rivière avance. Neuf histoires à vivre debout
Par l’auteur de “La grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite”, neuf histoires qui font office de « coach personnel » dans notre vie de tous les jours et aident chacun à cultiver son jardin de sagesse. Un livre qui invite à un voyage allégorique en neuf métaphores végétales et minérales, qui nous parlent toutes d’évolution, de conscience et de résilience. Celle de la rivière met en évidence la progression invisible de chaque moment de notre vie. Celle du cristal et du magma nous enseigne que le chaos peut avoir un sens. Celle des douze photographes nous pousse à nous libérer du regard des autres. Celle du téléviseur souligne que le apparences sont menteuses. Celle de l’étincelle et de l’éclair nous prépare aux grands évènements par ceux du quotidien. Celle du soleil et des rochers nous apprend la patience…
11/2011
Carrière et réussite
Comment gagner du temps pour réussir
Témoignage d'un vécu de 48 ans de carrière, en ayant créé et développé trois Laboratoires Pharmaceutiques, dont deux en France et un en Suisse, COLETTE NOUVEL-ROUSSELOT a la particularité d'appartenir au monde Patronal Privé mais aussi, au Monde Politique où elle est encore très active. Colette NOUVEL-ROUSSELOT a fait ce que l'on appelle une jolie Carrière. A 25 ans, se destinant à être une Pénaliste, fille unique et seule héritière, à la mort de son Père, en 1975, elle devient Chef d'Entreprise en étant une des premières Femme Patron dans l'Industrie Pharmaceutique. Pour défendre la mémoire Paternelle, elle se jette à corps perdu dans le monde des Affaires pour apprendre "sur le tas" , se formant en sachant écouter tous ceux qui étaient devenus ses collaborateurs ! Dans un style clair et vivant, elle expose recettes et principes qu'elle a appliqué tout au long de sa vie Professionnelle et Politique puisque depuis 2008, elle est aussi élue Maire de sa Commune. Incontestablement, la jeune génération, pour réussir, gagnerait du temps à lire ce recueil d'idées émaillé d'exemples amusants, parfois dramatiques, mais tous empreints d'une vraie réalité.
03/2023
Poésie
Etat de délabrement avancé
Un Far West en ruine. Les fragments brisés d'un miroir intérieur. Mélancolie, tristesse et dépression se mêlent à travers ces poèmes écrits entre 2012 et 2014. Elles y côtoient beauté, joie et espoir. Les mille et une nuances de la palette des émotions se mélangent sur les pages de ce recueil où l'auteur joue avec les mots pour explorer ses sentiments profonds comme on explore les décombres d'une ville éventrée par les bombardements ou les ruines d'un temple des temps modernes.
10/2022
Littérature française
Recel de bâtons
Ravalec décoiffe ! Son évocation d'une audience de la XXVe chambre (les flags) c'est du vécu pur jus, de la tranche de vie saignante qui ne saurait satisfaire les estomacs par trop délicats. Ses héros sont d'éternels cocus, des ratés plus ou moins sympas que l'humour acerbe de Ravalec nous fait adopter illico. Irrévérencieux, caustique et désespéré.
12/1995
Policiers
Un peu de recul chère Isabel !
Isabel et son mari Jamie sont comblés par la naissance de leur deuxième enfant. Mais Charlie, qui n'a pas encore quatre ans, ne raffole pas de son petit frère. Pire, il fait comme si Magnus n'existait pas. Isabel doit trouver le moyen d'inculquer à son fils aîné la patience et la compréhension qui l'ont guidée dans sa propre vie. Ce sont précisément ces qualités qui ont poussé Bea Shandon, une vieille copine de lycée d'Isabel, à lui demander de l'aider à résoudre une situation délicate. Lors de son dernier dîner Bea, qui adore jouer les marieuses, a présenté une amie fortunée à un chirurgien plastique. Lorsqu'on révèle à Bea certaines informations troublantes sur ce dernier, elle craint d'avoir commis une erreur en orchestrant cette rencontre. Isabel accepte de se renseigner. Mais lorsque son enquête prend un tour inattendu, elle commence à se demander sur qui, au juste, elle devrait enquêter. Traduit de l'anglais par Denyse Beaulieu
05/2018
Santé, diététique, beauté
Mon livre de recettes pour prendre du poids
Vous souffrez d'insuffisance pondérale ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre état de maigreur, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre désir de prise de poids, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre insuffisance pondérale ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
01/2021
Littérature française
L'âme avance masquée
Son murmure couvert par le galop emballé de notre monde et par les imprécations des cavaliers fous qui l'éperonnent vers le pire, comment l'âme pourrait-elle encore se faire entendre ? Mais, face à cette fureur autodestructrice qui repousse chaque jour son paroxysme, comment l'âme pourrait-elle se taire ? Terrée en chacun de nous, l'âme est notre lanceuse d'alerte. Notre ultime garde-fou. Aux sinistres perspectives ("Partance imminente incinérateurs du néant"), elle oppose ici la "salubre inclination de l'être à être". Et nous exhorte à rétablir la poésie active comme force de pensée et de résistance.
10/2019
Témoignages
L'homme qui avance
Dans la vallée des Rois à Louxor, sur son vélo, Philippe est renversé et écrasé par un autocar. Ses chances de survie sont jugées minces. Pourtant, parfaitement conscient, il décide de se battre pour garder une vie qui semble lui échapper. Il va alors trouver des ressources mentales insoupçonnées, pour surmonter ses traumatismes, vivre avec la douleur et diminuer progressivement son addiction aux antalgiques. Au travers d'un récit poignant et inspirant, dernière étape d'un long processus thérapeutique, Philippe Meilhan témoigne d'un combat de tous les jours, mais aussi d'une vision du monde qui a définitivement changé au contact des autres. Et si une telle épreuve pouvait rendre plus lucide et heureux qu'avant ?
03/2021
Récits de voyage
Avance, bordel !
Ce matin-là, il mène une opération de débroussaillage au pied de la citadelle de Besançon. Samuel Marie est cordiste, il a tout juste 20 ans. Puis, c'est la chute : 6 mètres plus bas, face contre terre, son corps ne se relèvera jamais. Le verdict est sans appel : deux vertèbres cervicales brisées, il restera tétraplégique. 30 opérations, 4 ans de rééducation... le temps qu'il lui faudra pour préparer son évasion. Elle sera lointaine. Pour se réapproprier son corps et défier les préjugés, cet ancien compétiteur sans limite se lance dans la plus grosse course de sa vie grâce à une force d'esprit inébranlable. Dans ce livre-témoignage écrit comme un roman d'aventures, Samuel raconte son incroyable épopée, jusqu'à ce projet fou : la traversée de 3 continents, sur 75 000 kilomètres et 22 pays au volant de son fourgon.
09/2019
PNL
15 techniques de PNL pour réussir et gagner
Mettre entre vos mains cet ouvrage, c'est vous offrir les clés permettant d'ouvrir les portes de la réussite. Vous n'allez pas juste envisager de gagner, vous allez le faire avec l'art et la manière d'un coach PNL[1] en respectant notamment l'écologie du système dans lequel vous vivez. Fort du succès de L'Essentiel de la PNL 1 vendu à plus de 36 000 exemplaires, l'auteur vous invite ici à vous approprier 15 autres techniques PNL qu'il utilise dans sa pratique du coaching, dans le but d'accompagner les autres vers l'atteinte de tous leurs objectifs. Lancez-vous ! Investissez en vous afin de révéler enfin tout votre potentiel. Réussir ou non, c'est maintenant à vous de décider !
03/2024
Philosophie
L'éternité reçue
Ce livre est à la fois sauvage et réfléchi. Sauvage parce qu'il exclut d'emblée les paix morbides, qui, sous couvert d'apprivoiser la mort, empoisonnent la vie. Il clame en premier lieu que nous ne sommes pas faits pour mourir. Mais ce cri oblige à une méditation plus profonde. Nous devons mourir à notre désir de maîtrise. Ce consentement à la mort se nomme amour. Mourir à soi-même, c'est tuer ce qui, dans notre vie, est obsédé par la vie. Ces "petites morts" , lues à partir de la pensée de Simone Weil, indiquent un chemin de dépossession et de plénitude. A l'heure où nous serons dessaisis de tout, c'est notre propre vie qui nous sera redonnée. Il faudra bien l'éternité pour prendre la mesure de cette étrange nouvelle. Martin Steffens est professeur de philosophie en khâgne, conférencier et chroniqueur. Il a publié de nombreux essais, parmi lesquels : Qui nous fera voir le bonheur (avec Christophe André), Rien que l'amour, Rien de ce qui est inhumain ne m'est étranger ; et récemment L'amour vrai, au seuil de l'autre et un Dictionnaire paradoxal de la philosophie.
09/2020
Gestion du temps
7 techniques pour gagner du temps. Le guide ultime pour augmenter sa productivité et gagner du temps pour soi
Le guide ultime pour augmenter sa productivité et gagner du temps pour soi. Salarié, entrepreneur, freelance, retraité, sans emploi... nous avons tous au moins un point commun, malgré nos divergences : Nous avons tous 24 heures dans nos journées... et nous trouvons tous, ou presque, qu'elles ne suffisent pas pour atteindre nos rêves. Pourquoi certaines personnes semblent abattre des projets plus passionnants les uns après les autres sans pourtant avoir plus de temps à disposition ? Comment font-elles ? C'est ce que vous allez apprendre dans ce livre. Passionnés par le développement personnel et l'organisation, nous étions comme beaucoup de monde : plein de projets en tête, mais avec l'impression de ne jamais pouvoir en boucler un seul. Nous avons épluché toute la littérature sur la question de la gestion du temps, avons testé, pratiqué, simplifié, synthétisé, pour vous proposer aujourd'hui ce livre.
04/2021
Carrière et réussite
Visio : gagnez en impact ! La méthode pour prendre sa place à distance, Edition 2021
La crise épidémique et le confinement du printemps 2020 ont fait basculer massivement et brutalement les entreprises dans l'ère de la communication visuelle à distance. Des millions de managers, de dirigeants, d'élus, ont dû se confronter aux difficultés spécifiques de la prise de parole en visioconférence et autres exercices type webinaires. 67% des télétravailleurs disent avoir du mal à lire le langage corporel et divers problèmes techniques liés à une mauvaise connexion seraient à l'origine d'un fort stress chez 83% des télétravailleurs, selon un sondage Buffalo 7 réalisé en novembre 2020. La généralisation de ces nouvelles pratiques de travail et le recours à la visioconférence s'imposent aujourd'hui comme des pratiques " ordinaires ", indispensables pour manager à distance ses équipes, échanger avec sa hiérarchie ou ses collègues, ou encore convaincre et inspirer son auditoire lors de réunions à distance... Alors comment être efficace et gagner en impact en visioconférence quand le seuil de tolérance vis-à-vis du distanciel baisse chaque jour ? Comment faire passer ses messages à un auditoire saturé d'informations et se faire comprendre ? Comment animer une réunion ou une conférence, donner une formation, en contournant la difficulté de l'absence physique, la gestuelle limitée, et le faible niveau d'interaction ? La méthode proposée ici apporte des solutions, exercices concrets, témoignages, astuces de pitchs, storytelling, éléments de langage, selon toutes les situations rencontrées : soigner la qualité de son message verbal et non verbal, le cadre visuel, travailler sa voix, gérer différemment le temps et la distribution de parole, les types d'interactions, l'usage des supports d'intervention, le stress du distanciel... En gagnant en impact à distance, on parvient à se faire entendre et à faire de sa prise de parole un outil d'action et de "mieux travailler ensemble". Si prendre la parole, c'est prendre sa place , prendre sa place en distanciel est résolument le nouveau défi à relever aujourd'hui !
09/2021
Humour
Guide de survie du jeune papa (parce que c'est pas gagné d'avance les mecs !)
10 bonnes raisons d'acheter ce livre et de le lire (en plus) : C'est écrit gros et il y a plein d'illustrations. Ca fera au moins un livre que vous aurez fini. Vous l'avez déjà à moitié lu dans le magasin, soyez honnête. Vous pourrez le transmettre à votre enfant plus tard en lui disant : " Tiens, ça a changé ma vie. " Vous ne pouvez pas le télécharger gratuitement. Et le recopier à la main, c'est super long. Le voler, ça ne serait pas le meilleur exemple d'éducation pour le petit. Il peut faire office de dessous-de-plat si vraiment vous n'avez rien d'autre. Il a été écrit par un chic type de Topito.com. C'est moins cher qu'un Iphone. Même un Iphone reconditionné. L'auteur a aussi des enfants, et il faut que tout ce petit monde mange à sa faim. En vrai, c'est un porte-bonheur : gloire, fortune, et retour d'affection. POUR COMMENCER SUR DE BONNES BASES VOTRE NOUVELLE VIE DE PAPA !
05/2023
Développement personnel
L'art de ralentir. Pour prendre le temps de vivre
"Nous prendrons le temps de vivre" , chantait Georges Moustaki. Il faut prendre, reprendre, apprendre le temps de vivre et ce en ayant conscience et en acceptant la relativité du temps. L'auteure nous parle ici de l'urgence que l'on choisit, parce qu'on pense que le temps perdu l'est irrémédiablement, mais aussi de celle que l'on subit tous les jours, dans notre société moderne où tout va si vite ! Décidons de ralentir en poursuivant notre route vers l'essentiel, sans craindre de passer à côté de notre existence. L'Art de ralentir livre les clés de la slow attitude : une façon de vivre à la fois douce et riche, où la maladie de l'urgence n'a plus ses maux à dire.
10/2018
Sociologie politique
Gagner
Tout porte à croire que l'espoir n'est plus. Que nos vies et notre avenir ne pourront désormais plus changer. Seuls 18% des Français·es estiment que les décisions prises par les politiques ont un impact positif sur leur vie, 64% que les notions de droite et de gauche sont dépassées. 82% pensent important d'associer les citoyens aux initiatives visant à transformer le fonctionnement de nos institutions. L'abstention est toujours plus forte à chaque élection, particulièrement chez les jeunes. Comment redonner foi aux citoyennes en la politique ? Comment faire en sorte que la gauche - celle des partis, mais aussi des syndicats, militant·es, résistant·es, intellectuel·les et ouvrier·ères - s'unisse à nouveau pour gagner la bataille culturelle et politique et répondre aux urgences écologique, sociale et démocratique ? Pour qu'elle soit au rendez-vous contre les injustices, l'extrême droite, la haine ; pour l'égalité et la paix ? MAHAUT CHAUDOUËT-DELMAS, militante féministe, PRISCILLIA LUDOSKY, initiatrice du mouvement des Gilets jaunes, et SAMUEL GRZYBOWSKI, activiste et entrepreneur social, décortiquent ce qui nous a fait perdre hier, ce qui nous fera gagner demain.
01/2024
Gestion du stress
Bien vivre son éco-anxiété. Prendre soin de soi pour prendre soin du monde
Le dérèglement climatique n'est plus une hypothèse ; c'est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d'inquiétudes. Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l'avenir ? Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, qu'on appelle éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d'environ 2, 5 millions d'adultes en France, jeunes et moins jeunes. L'éco-anxiété n'est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s'intensifie et perdure. A coup sûr, elle influence la manière d'envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ? A l'appui des résultats de la toute première recherche scientifique menée en France sur l'éco-anxiété en 2022 et sur leur expérience d'accompagnement d'éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle. Pour mieux vivre cette situation inédite qui de près ou de loin nous concerne tous.
06/2023
Littérature française
Pour qui s'avance dans la nuit
Il y a quelque chose de magique à Sjena, Pierre le sent ; le garçon voit bien l'effet étrange qu'ont l'île, ses ruines et ses criques hantées sur son petit frère, le délicat Orphée, et surtout sur sa mère - car c'est à Sjena que la sibylline Bérénice quitte ses oripeaux de tristesse pour devenir la danseuse flamboyante que les deux enfants vénèrent. Il y a quelque chose de tragique à Sjena, lorsque les lieux menacent d'engloutir Bérénice. Orphée, lui, sait comment la sauver. Commence la quête éperdue d'un petit garçon pas comme les autres prêt à braver tous les fantômes pour sa mère adorée, et de son grand frère qui a juré de le protéger. Mais l'île a des défis pour les rêveurs : sa mer belliqueuse, ses loups chassant les faons égarés et autres créatures de la nuit pas tout à fait de notre monde... Les rêves sont parfois des cauchemars. Claire Conruyt tisse d'une plume gracieuse la frontière entre les mondes, et l'amour tendre, parfois cruel, de deux garçons et de leur mère. Un conte aux doux reflets de valse macabre.
08/2023
Santé, diététique, beauté
Beauté Green pour prendre soin de soi
Teint terne, imperfections, peau sensible, cheveux secs... Vous cumulez une multitude de produits inefficaces - pourtant riches en promesses - pour traiter vos problèmes cutanés et capillaires ? Repartez de zéro et offrez-vous une beauté green ! A vous les préparations naturelles, pour prendre soin de vous ! Savez-vous, par exemple, que l'huile d'abricot vous garantit un effet bonne mine immédiat, en plus d'être un excellent soin après-soleil ? Gwénaëlle Gonzalez, co-fondatrice de NUOO, le dénicheur de cosmétiques bio et naturels, vous livre toute son expertise dans un programme de 21 jours pour retrouver une beauté éclatante, tout en respectant votre corps et l'environnement. Avec : - Des soins spécifiques pour tous les types de peau - Des recettes homemade pour cibler vos besoins - Des conseils bien-être pour vous revitaliser - Des plaisirs sensoriels garantis... parce que c'est essentiel Prête à changer vos habitudes sur 3 semaines... Et pour toute la vie ?
10/2020
Littérature française
Des mots pour prendre l'air. De poésies en chansons
Des mots pour prendre l'air. Les lire, et peut-être s'en imprégner. Pour les dire, en jouer et les chanter. Puis un jour les fredonner. Enfin se rappeler. Les chansons que l'on aime sont des traces fidèles qui suivent le cours de nos vies. Quatre variations poétiques sont déclinées. D'amour pour elles et eux ; De terre lasse ; Femmes et hommes du vin ; Traces éparses. La poésie se doit d'être musicale à sa lecture ou à son écoute. La poésie en chansons possède alors cette double musicalité, qui la rend si singulière et si exaltante pour nos sens, quand elle réussit ce mariage audacieux.
10/2022
Technique et entraînement
Un mental pour gagner. Comment atteindre l'excellence
Dans son précédent ouvrage, Préparation mentale du sportif, Anthony Mette vous invitait à évaluer ce qui était performant dans votre pratique sportive et ce qui l'était moins, puis à établir un entraînement ciblé visant à renforcer vos compétences insuffisamment développées. Dans ce nouvel opus, il vous propose d'aller plus loin et de parvenir à l'excellence en accédant à votre plein potentiel, afin d'atteindre les sommets et d'y rester. Dans cet ouvrage, vous trouverez : 7 axes de travail, qui vous permettront de vous concentrer sur la conscientisation de votre pratique sportive, votre bien-être et vos valeurs, sur l'affûtage de vos habiletés, mais aussi sur votre esprit guerrier qui passe également par l'acquisition des qualités d'un maitre zen. Chacun de ces axes est expliqué en détail et étayé de témoignages enrichissants. De nombreux exercices concrets et outils vous permettront d'augmenter votre niveau mental. La richesse des techniques présentées dans le livre, conçu pour accompagner le sportif sur le long terme, est telle qu'elle alimentera votre entraînement durant plusieurs années. Vous les sélectionnerez en fonction de votre profil et de vos besoins, et les adapterez à votre discipline et à vos problématiques spécifiques.
08/2021
