Méditez la joie de vivre. Changez votre humeur grâce à la méditation
Extraits
Médiation
Méditez la joie de vivre. Changez votre humeur grâce à la méditation
Apprenez à cibler vos séances de méditation en fonction de l'état d'esprit auquel vous aspirez. Besoin d'un coup de pouce pour vous sentir mieux ? Découvrez les nombreux bienfaits de la méditation pour cultiver votre bien-être et cibler l'humeur à laquelle vous aspirez ! Il est bien connu que la pratique méditative, même de courte durée, contribue à réduire le stress, à contrôler l'anxiété et à améliorer la santé émotionnelle. Dans cet ouvrage, l'autrice et hypnothérapeute agréée Fiona Lamb vous enseigne non seulement comment profiter de ces multiples bienfaits, mais aussi la manière de cibler une séance méditative selon la disposition d'esprit espérée. Elle propose donc des exercices de 5 à 10 minutes, simples et accessibles, regroupés par état d'esprit, qui vous feront découvrir que de tout petits changements peuvent engendrer de grandes transformations. Que vous souhaitiez vous sentir heureux, détendu, calme, motivé, en santé, positif, prospère, confiant, aimé, conscient ou déterminé, ce joli guide pratique et inspirant vous apprendra à tirer parti du pouvoir bienfaisant de la méditation en fonction de la disposition d'esprit à laquelle vous désirez parvenir. La méditation n'est plus hors d'atteinte. Même pas pour vous !
10/2023
Sexualité
Vivre une sexualité épanouie grâce à la méditation pleine conscience
La méditation de pleine conscience est devenue une pratique mondialement connue grâce au professeur américain Jon Kabat-Zinn, le premier à avoir créé un programme contre le stress et les douleurs chroniques en 1979. Depuis quelques années, la science occidentale met en évidence les effets positifs de cette pratique sur les mécanismes du cerveau, la régulation des émotions, l'attention, mais aussi des bénéfices concrets sur le fonctionnement de notre corps, et donc de notre sexualité. Ce livre s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent être en harmonie avec leurs désirs, d'une manière plus consciente et positive. Loin des injonctions médiatiques autour de la sexualité féminine, à l'encontre des normes subies comme des diktats, la méditation de pleine conscience stimule l'ouverture d'esprit et la curiosité, afin que chaque rencontre soit vécue comme une heureuse aventure sensuelle. Virginie Baldeschi propose des outils clairs pour expérimenter ces techniques : des dizaines d'exercices et méditations guidées, pour aider les femmes à atteindre ce à quoi elles aspirent : une sexualité épanouie et positive centrée sur le plaisir, la bienveillance, la compassion et l'amour, de soi et de ses partenaires.
10/2023
Développement personnel
La voie de la joie
Au travers de 16 chapitres, 16 idées innovantes sur la Joie sont traitées de telle façon que le lecteur/la lectrice puisse trouver la jovialité sur les soirs et les matins de son destin ; entendre les voix de la joie tout au long des pérégrinations accomplies sur les sentiers de son existence. 16 réflexions pour comprendre comment faire briller l'éclat de la joie sur le pays de son être... quelques pensées pour tenir bon malgré les tempêtes de la vie, et aller plus loin vers l'horizon radieux, à l'aurore de jours nouveaux. Exhaler les parfums de la joie sur les sens de sa vie, pour évoluer vers le bonheur. Les raisons intimes de notre coeur ne s'éveillent-elles pas sous le souffle de celui-ci, vrai et éclairé par l'amour ? Né de ce constat, je vous propose dans ce livre un processus simple et positif.
09/2019
Littérature française (poches)
La Joie de vivre
Dans un petit village normand acculé par les flots, Lazard se complaît dans une vie contemplative et morbide. Ce lecteur de Schopenhauer envisage le quotidien comme une véritable condamnation à mort : la vie n'est qu'un long sursis avant l'issue fatale. Au gré des marées qui rongent peu à peu la plage, ce sont tous les habitants de cette contrée qui communient dans une torpeur partagée. Adoptée par la famille de Lazard, Pauline tentera de mettre un terme à ce marasme en faisant valoir les droits de l'amour contre l'obsession morbide, en opposant au règne despotique de l'idée de la mort une curiosité renouvelée pour la vie. D'un village asséché par un océan stérile, Zola extrait une épice aussi corrosive que délectable : le sel de la vie.
06/2008
Développement personnel
Pratique de la méditation. La méditation change la vie ! Avec 1 CD audio
Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés ? Quel est son rapport à la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie ?
01/2016
Arts divinatoires
Mieux vivre grâce à la voyance
Face aux insatisfactions de la vie quotidienne contemporaine, les arts de la voyance sont de précieux alliés. Dans ce livre, Chris Semet, célèbre voyant et astrologue, répond aux petites interrogations et aux questions existentielles. Ses conseils pratiques et les différents profils astrologiques qu'il dresse vous permettront d'identifier vos atouts et vos capacités pour accéder à plus de légèreté et de bien-être dans votre vie. Ce guide est aussi un outil de développement personnel pour vous accompagner dans la voie du changement, une invitation à la méditation, la spiritualité et à s'ouvrir à vos facultés extrasensorielles. Un ouvrage mieux se comprendre, comme une boussole dans l'existence.
11/2021
Prière et spiritualité
Vers la joie et autres méditations
Comment trouver la joie, qui se manifeste par sa légèreté parfois évanescente et qui se cache derrière les visages, les paysages et les événements ? Comment la recevoir alors qu'elle ne se laisse pas saisir ? Tel est le questionnement de François Cassingena-Trévedy. Dans ce court texte de haute tenue littéraire et d'une profonde spiritualité, l'auteur livre un message universel : la joie est gratuite. Elle est un don, celui, en plénitude, de la vie et du monde à venir. Ce texte est suivi de trois autres méditations. La première, sur l'écologie, n'oublie pas que la relation avec la Nature, au-delà de la protection de cette dernière, est au coeur même de l'humanisation de l'homme. Les deux autres abordent des questions qui agitent le catholicisme : celle du cléricalisme, source de bien des abus, et celle de la liturgie, cristallisant des positions irréductibles. Avec finesse, en prenant à rebours les postures idéologiques, l'auteur dépasse les clivages stériles et tord le cou aux idées reçues.
11/2023
Développement personnel
Changez votre stratégie, changez de vie
Comment reprendre votre vie en main ? Mes meilleures stratégies ! Que ressentiriez-vous si un matin, à votre réveil, votre vie était devenue exactement ce que vous vouliez qu'elle soit ? Auteur mondialement connu et régulièrement plébiscité. Vous souhaitez avoir de l'énergie à revendre et vous sentir pleinement heureux ? Etre plus performant ? Gagner mieux votre vie ? Etre reconnu et apprécié de tous ? ... Ce livre est le sésame de votre réussite. En suivant ce programme progressif et ludique, vous allez apprendre à vous dépasser et à révéler durablement votre véritable potentiel.
11/2019
Développement personnel
Méditer. La voie du yoga
La méditation présentée dans ce livre est issue d'une formation en yoga reçue durant des années à Chennai, Inde du Sud, auprès de T. K. V. Desikachar, le quatrième enfant d'un yogi légendaire, T. Krishnamacharya, qui fut à l'origine du renouveau du yoga, et en Europe de son cinquième enfant T. K. Sribhashyam. La méditation, transmission individuelle et adaptée, doit être faite dans le respect du pratiquant : âge, santé, culture, situation, affinités, croyance. Elle est à la fois : authentique car reliée à une tradition familiale qui a traversé plus de dix siècles ; fondamentale puisqu'elle s'inspire de la philosophie selon les traités fondateurs du système dont le Yogasûtra de Patanjali. En mettant en oeuvre les méthodes rationnelles et progressives présentées ici, vous découvrirez au plus profond de votre coeur une mine de joyaux. Elle enrichira votre expérimentation de la méditation selon le yoga. Cela vous conduira vers toujours plus de clarté mentale et de compassion.
04/2019
Développement personnel
Filmatrix. Changez votre vie grâce au pouvoir caché des films
Ce qu'un homme imagine et les émotions qu'il y associe peuvent changer sa réalité. Si cela est vrai, alors le cinéma possède le même pouvoir... Cependant, lorsqu'un film est prémonitoire, nous reléguons cela au rang de coïncidence. Et si, pourtant, il ne s'agissait pas de coïncidences, mais d'une combinaison d'éléments déclencheurs ? Ce livre analyse pour la première fois la corrélation entre films et physique quantique, et la manière dont on peut l'utiliser pour favoriser des changements importants dans nos vies. Grâce à des dizaines d'exemples tirés de films et aux exercices proposés, vous pourrez atteindre un nouveau niveau de conscience en activant des changements importants dans les 5 domaines de votre existence : Le pardon, l'amour et la confiance Le corps, la matière et ses besoins L'esprit et l'exigence de vous sentir en permanence stimulé Les relations Le sens de l'existence et votre contribution au monde
07/2019
Religion
Vivre la joie de Noël
Dans ce guide de prière, vous trouverez des méditations spirituelles du temps de l'Avent et de Noël qu'une sélection de citations tirées de l'encyclique La joie de l'évangile à méditer pour entrer dans ce mystère de la joie de Noël. " ? En ce temps de l'Avent, nous sommes invités à élargir l'horizon de notre coeur, à nous laisser surprendre par la vie qui se présente chaque jour avec ses nouveautés. Pour faire cela, il faut apprendre à ne pas dépendre de nos sécurités, de nos schémas consolidés, parce que le Seigneur vient à l'heure où nous ne l'attendons pas. Il vient pour nous introduire dans une dimension plus belle et plus grande. Pour rencontrer le Seigneur, qui vient et qui viendra, il faut avoir de grands coeurs, mais des attitudes de petits, en marchant de l'avant avec la joie des humbles qui sont conscients d'être sans cesse sous le regard du Seigneur. C'est le style de vie qui est demandé à chaque chrétien. En effet, le Seigneur préfère les petits, parce que les petits savent comprendre quel est ce mystère. " Pape François
11/2019
Célébration
Vivre la Joie de Noël
"En ce temps de l'Avent, nous sommes invités à élargir l'horizon de notre coeur, à nous laisser surprendre par la vie qui se présente chaque jour avec ses nouveautés. Pour faire cela, il faut apprendre à ne pas dépendre de nos sécurités, de nos schémas consolidés, parce que le Seigneur vient à l'heure où nous ne l'attendons pas. Il vient pour nous introduire dans une dimension plus belle et plus grande. Pour rencontrer le Seigneur, qui vient et qui viendra, il faut avoir de grands coeurs, mais des attitudes de petits, en marchant de l'avant avec la joie des humbles qui sont conscients d'être sans cesse sous le regard du Seigneur. C'est le style de vie qui est demandé à chaque chrétien. En effet, le Seigneur préfère les petits, parce que les petits savent comprendre quel est ce mystère". Pape François
11/2021
Développement personnel
Comment s'ouvrir à l'amour véritable. Grâce à la méditation
L'amour est, par nature, libre, chaleureux et tellement simple, bien loin de l'idée de possession auquel il est souvent réduit. Mais comment le vivre ? C'est ce que va vous apprendre ce livre aussi original que profond. Fait de méditations et d'exercices, il vous aidera à vivre pleinement l'amour véritable au quotidien. Il vous montrera comment vaincre vos peurs et créer une autre relation avec vous-même, votre partenaire et vos amis.
06/2019
Connaissance de soi
La Source. Ouvrez votre esprit, changez votre vie
Notre cerveau est bien plus puissant que ce que nous croyons. Mais comment mobiliser ses ressources ? Puisant dans ses années de recherche en neurosciences, le Dr Tara Swart nous propose un programme unique pour libérer notre potentiel, en accédant à notre Source intérieure. Apprenez à obtenir ce que vous désirez à l'aide d'outils puissants : loi de l'attraction, visualisation, désir magnétique, libération de votre créativité. Un guide qui vous permettra d'acquérir des techniques hyper efficaces et encore bien trop peu connues.
03/2021
Médiation
La voie du souffle. Manuel de méditation
Un guide complet pour apprendre a` me ? diter, approfondir sa technique, et re ? aliser les e ? tats de conscience les plus raffine ? s selon les enseignements du bouddhisme historique. De la mise en place de l'espace de me ? ditation a` l'inte ? gration des pre ? ceptes au quotidien, en passant par l'observation du souffle et des phe ? nome`nes de la conscience, c'est avec le sourire et un tre ? sor de conseils et anecdotes que Laurent Huguelit nous invite a` faire de la me ? ditation une partie essentielle de notre vie. Un manuel de re ? fe ? rence, par l'auteur de Fusion et de Me`re. "Me ? diter au quotidien, ou de temps en temps, selon vos envies, est le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir, parce qu'en me ? ditant, vous e^tes de retour a` l'inte ? rieur de vous-me^me, la` ou`, quelque part dans les profondeurs de l'e^tre, re ? sident une joie, une paix et une clarte ? toujours pre ? sentes".
09/2022
Religion jeunesse
Joie de vire, joie de croire. Livre enfants CE2
Cette étape propose huit thèmes orientéssur la découverte de Jésus et un thèmesupplémentaire, axé sur la création, conçu pour les vacances avec des jeux. Un poster de la carte de Palestineest vendu avec le livre.
09/1999
Religion
De la bienveillance à l'amour inconditionnel. Ouvrir son coeur grâce à la méditation metta
Amour, amitié, bienveillance illimités et universels envers soi et les autres. Cet ouvrage nous propose les enseignements primordiaux et les plus profonds du bouddhisme : metta, l'amour universel tourné vers l'amitié bienveillante. A travers des anecdotes personnelles, des propositions de méditations et des extraits des textes originaux du Bouddha lui-même, l'auteur nous explique comment cultiver la bienveillance envers autrui pour tendre vers davantage de clarté émotionnelle, surmonter la colère et apaiser l'esprit. Ce livre permet de découvrir qu'il est possible de trouver la paix intérieure en nous facilement et à travers nos relations.
04/2019
Religion
Changer sa perception grâce à Bouddha
Pour un nouveau regard sur la vie. Dans les enseignements bouddhistes, la perception est l'un des constituants fondamentaux de l'ensemble corps-esprit. Elle peut jouer deux rôles différents : un côté négatif en tant qu'instrument de compréhension erronée et un côté positif en tant qu'aide sur la voie de l'élévation. Ainsi, comme l'explique le Bouddha, la perception peut être entraînée et purifiée grâce à la pratique de la méditation. Le résultat de ces efforts est une progression sur la voie qui mène à la libération définitive de la maladie, de la confusion et de toute autre forme de souffrance. Cette approche exceptionnelle, enseignée par le sage Hénépola Gunaratana, nous apprend dix pratiques thérapeutiques sur lesquelles reposent la méditation dite "de la perception" afin de changer notre regard sur les choses pour transformer notre santé physique et psychologique.
01/2021
Réussite personnelle
Joie de vivre par la visualisation
Cet ouvrage nous apprend à être attentifs à nos images mentales, à écouter les informations qu'elles véhiculent et à agir ensuite en conséquence pour changer les schémas négatifs. La connaissance de nous-même s'acquiert progressivement, grâce à la respiration et à la relaxation ; alors se produit la visualisation qui devient un jeu passionnant. C'est là le chemin de transformation, dans l'écoute et l'amour, que nous propose Edith Anny Izsak, à l'aide d'exercices pratiques. Cette méthode d'évolution est à la portée de chacun souhaitant guérir d'anciens souvenirs douloureux ou mener plus librement sa vie. Elle réunit le yin et le yang en nous, l'écoute et l'action. Cette unification intérieure aboutit à la création, celle d'une vie plus libre et plus harmonieuse.
01/2022
Religion
Méditer avec Mgr Jean Rodhain. Méditation sur la charité
Si aujourd'hui le Secours catholique est l'une des plus grandes organisations caritatives de France, c'est grâce à Mgr Jean Rodhain (1900-1977). Ce prêtre qui s'occupera notamment de l'aumônerie des prisonniers durant la guerre aura à coeur de répondre aux nombreux drames de la pauvreté. Avec l'abbé Pierre ou le Père Joseph Wresinski, c’est incontestablement l'une des figures majeures de l'univers caritatif français. Cet ensemble présente un florilège de ses meilleures méditations, à la fois pour nourrir l'action et la vie spirituelle. Comme il l'écrivait : «Qu'il soit malade, ou blessé, ou prisonnier, ou malheureux en ménage ou en affaires, l'homme reste sujet à secours, à compassion, à charité. L'homme reste un humain, c'est-à-dire, réellement, un «pauvre homme». Charité reste d'actualité.
03/2015
Poésie
Joie de vivre
Le présent recueil comprend deux parties. La première partie, "Continents", évoque les diverses parties de notre planète, ce qui les caractérise et les menace. Les hommes y sont souvent la menace mais aussi l'espoir. La seconde partie, "Grand Age", traite de notre fin prochaine et des méditations que cette certitude inspire. Elle peut être triste mais aussi joyeuse. L'enfer n'est pas certain.
09/2019
Développement personnel
Un petit pas peut changer votre vie. La voie du kaizen
Quand nous sommes insatisfaits de notre vie, nous avons souvent tendance à penser que seul un changement radical peut nous sortir de là. Et nous voilà découragés à l'avance devant l'ampleur de la tâche. Or il existe une alternative, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et progressifs, à se concentrer sur de petits efforts plutôt que de s'engager dans de grands travaux : c'est le kaizen, utilisé par des entreprises japonaises dans les années 1950, et que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients, dont il relate ici l'histoire. Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, avec des exercices pratiques qui nous aident à dépasser nos résistances, à avancer à petits pas pour des bonds de géants.
05/2007
Psychologie, psychanalyse
Aider son ado grâce à la méditation. Avec 1 CD audio
Une interro de maths qui approche, une rupture amoureuse, une dispute avec les parents à propos de la prochaine soirée... Pas tous les jours facile, la vie d'ado ! Comment les aider à jongler avec tous ces soucis ? Aujourd'hui, la pleine conscience est l'une des méthodes les plus utilisées pour faire face au stress. Cette technique de méditation, appuyée par de nombreuses études scientifiques, peut également faire la différence pour les jeunes : elle leur apprend à redécouvrir leur corps de manière positive, à être moins sévères envers les autres et envers eux-mêmes, à accepter leurs émotions négatives au lieu de les ruminer... Cet ouvrage est conçu spécialement pour les adolescents et agrémenté de nombreux exemples et conseils pratiques liés à leur vécu, ainsi que de méditations guidées (CD audio) pour une mise en pratique immédiate. II leur donne les clés pour faire face aux moments difficiles... et vivre en profitant de chaque instant !
03/2017
Développement personnel
La source. Ouvrez votre esprit, changer votre vie
Nous sommes nombreux à vivre en mode " pilotage automatique : ancrés dans nos habitudes, nous allons naturellement vers ce que nous connaissons déjà et aimons rester dans notre zone de confort. Pourtant, nos capacités sont illimitées et la puissance de notre cerveau va bien au-delà de ce que nous croyons. Puisant dans ses années de recherche en neurosciences et dans sa propre histoire de vie, le Dr Tara Swart nous propose dans cet ouvrage un programme révolutionnaire pour libérer notre potentiel, accéder à notre Source intérieure et créer ainsi la vie de nos rêves. Découvrez le fonctionnement de votre cerveau et ses pouvoirs exceptionnels. Préparez-vous mentalement à changer votre futur à l'aide d'outils puissants : loi d'attraction, visualisation, abondance, désir magnétique, libération de votre créativité... Accédez à votre Source en 4 étapes progressives : prise de conscience, tableau d'action, attention ciblée et pratique délibérée. Inspirez-vous des témoignages forts de personnes qui ont suivi le programme. Entraînez-vous au quotidien grâce à plus de 30 exercices dédiés. Un ouvrage indispensable et unique pour réaliser la vie de vos rêves et créer le futur qui vous convient.
09/2019
Primaire parascolaire
Apili. Apprendre à lire grâce à l'humour !
Aimeriez-vous que tous les enfants soient heureux d'apprendre à lire, même les plus en difficulté ? Qu'ils soient impatients de découvrir de nouveaux mots, de nouvelles phrases ? C'est l'objectif atteint par Benjamin Stevens depuis qu'il utilise l'humour dans sa pratique. Encouragé par les réactions positives de ses jeunes patients, il a décidé de développer la méthode Apili. Il y associe une méthode syllabique, des illustrations de qualité et de nombreux moyens d'aide. Etudiés par les neurosciences, les bienfaits de l'humour sont nombreux , amélioration du niveau d'attention, de la mémorisation, de la motivation, de la communication et diminution du stress... Autant d'atouts précieux pour aborder la lecture dans les meilleures conditions. Avec la méthode Apili, vous motiverez les enfants à apprendre à lire tout en partageant avec eux des moments de joie et de complicité ! Cette méthode s'adresse aux enseignants, aux rééducateurs et aux parents.
01/2020
Pensée positive
Mieux vivre grâce à la pensée positive. Comment transformer et réussir votre vie en modifiant votre façon de penser
Nous possédons tous une aptitude innée au bonheur, mais comment libérer nos forces positives ? Quelles sont les clés pour profiter du moment présent et développer en nous l'optimisme ? Comment faire face aux moments de crise et les surmonter ? Grâce à la pensée positive, vous apprendrez à : Reconnaître, pour mieux les chasser, les émotions négatives, qui sont toxiques et destructrices ; Apprécier au mieux l'instant présent, en se réjouissant des petits riens qui permettent de dépasser les déceptions et les obstacles ; Accueillir les émotions positives : la joie, la gratitude ou la curiosité redonnent confiance en soi tout en offrant une ouverture vers les autres. Ainsi, la pensée positive peut améliorer la qualité des relations dans la vie privée comme professionnelle, et aider à lutter contre le mal de vivre. De plus, ses effets bénéfiques sur la santé sont désormais vérifiés. Transformez votre vie grâce à la pensée positive !
04/2021
Santé, diététique, beauté
Cuisine naturelle. Rééquilibrez votre alimentation grâce à la naturopathie
Basé sur les principes de la naturopathie, ce livre vous donne toutes les clés pour transformer votre alimentation grâce aux conseils pratiques d'un naturopathe, spécialiste en nutrition, et aux recettes savoureuses conçues par une cheffe pour prendre soin de votre santé. Petits déjeuners énergisants, salades colorées, soupes oncteuses, plats complets, boissons détox... Apprenez à manger sainement au quotidien tout en privilégiant le plaisir dans l'assiette !
09/2020
Médiation
Méditer pour mieux vivre la maladie
Lorsqu'une maladie est diagnotiquée, le quoditien et le rapport aux autres s'en trouvent affectés (famille et proches, travail, etc.). De nombreuses sources d'angoisse et de stress s'ajoutent à la souffrance physique de la maladie elle-même. Forte de son accompagnement de malades atteints de maladies courtes ou chroniques, Clarisse Gardet propose dans ce guide une voie d'apaisement psychique (et physique) grâce à la méditation : parvenir à ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi, atténuer les douleurs et la fatigue. Ce livre offre une capsule de paix et un baume de bienveillance pour affronter ces périodes difficiles. Ce programme s'accompagne de 20 méditations guidées par l'auteure.
04/2021
Ouvrages généraux
Petit traité de la joie de vivre
La joie se construit. Elle n'est pas forcément notre humeur habituelle qui, naturellement, se teinte de soucis, de craintes, de peines. La joie de vivre est avant tout le fruit d'une volonté. Une question de regard. Une affaire d'état d'esprit. Au contraire du bonheur qui est reçu et du plaisir qui est volatil, la joie de vivre naît de l'accomplissement de soi. Elle est l'interface entre son dedans et son dehors. Mais que signifie et qu'implique l'accomplissement de soi ? Marc Halévy nous rappelle que le but de la philosophie est de nous aider à mieux vivre, c'est-à-dire à vivre dans la joie. Les moyens d'accéder à celle-ci ont changé selon les époques : pour les Grecs, c'était la sagesse ; pour les Romains, l'ordre ; pour les féodaux, le Salut ; pour les modernes, la liberté. La joie est le chemin véritable de celui qui explore tous les possibles. Voilà un essai intemporel débordant d'érudition, qui nourrit tous les niveaux de l'être, écrit par un savant philosophe.
02/2022
Humour
Jeux d'Humeur. Jeux d'Humour
Après Faites l'humour, pas la guerre !, Buvez de La Fontaine sans modération et Où allons-nous, voici Jeux d'Humeur, Jeux d'Humour, livre divisé en trois chapitres, le premier (textes et dessins) concerne des affaires courantes, le second (dessins seulement) des affaires sensibles et le troisième (textes et dessins) des affaires particulières.
10/2011
