Méditation et sagesse
Extraits
Jeux
Sagesse & méditation
124 tests, quizz, énigmes, sudoku, jeux de mémoire pour se divertir, se détendre entre amis. Découvrez des exercices drôles et décalés pour réviser sa culture générale, des tests psychos (à faire seul(e) ou à plusieurs) pour se connaître sur le bout des doigts, des exercices illustrés avec humour pour se détendre, tester ses connaissances, des jeux de mémoire et autres perles pour faire fonctionner ses méninges sans se prendre au sérieux.
05/2021
Spiritisme
Méditations et pratiques de sagesse
La perte des repères, le stress, les angoisses et les peurs sont trop souvent nos compagnons quotidiens. Nous sommes de plus en plus nombreux à en prendre conscience et à éprouver le besoin de réagir face à cette situation dans un monde de plus que jamais déshumanisé et coupé des vérités essentielles. Il y a urgence. Mais voilà, comment s'y prendre ? Comment retrouver la quiétude, la confiance en soi et en l'omniprésence d'une Source sacrée ? Ce manuel a été conçu pour répondre à de telles questions... Il nous tend une main pour nous guider dans nos quêtes intérieures, faciliter notre recentrage et nous pacifier. Pour ce faire, il nous propose une magnifique série d'exercices et de méditations, de prières et de rituels accessibles à tous. Puisées au coeur-même de l'enseignement de Daniel Meurois et de Marie Johanne Croteau qui oeuvrent dans cette direction depuis des décennies, ces pratiques ont été regroupées ici afin de permettre à chacun et chacune de se reconnecter en profondeur et librement avec l'Essence de la Vie.
09/2021
Médiation
Petit manuel de sagesse et de méditation à l'usage des jeunes générations
Un petit guide pour aider nos jeunes générations à mieux appréhender notre monde complexe et incertain. Il s'agit d'une modeste tentative pour rassembler les principales vertus prônées par les grands penseurs du monde et une invitation à sourire à la vie.
08/2023
Philosophie du droit
Sagesses du monde et mediation - sources philosophiques - actions en afrique, asie et oceanie
Le concept de médiation peut être recherché dans divers courants philosophiques et dans les sagesses ancestrales des peuples. La médiation, sous ses différentes formes, peut-elle permettre aux individus, comme aux peuples, de vivre leurs différences et de repartir ensemble après avoir vécu des conflits et des fractures ? C'est à cette question que se sont attachés à répondre des spécialistes internationaux, venant d'horizons culturels différents. Ils relatent des médiations menées en Afrique (Afrique du Sud, Rwanda, Burundi, République démocratique du Congo), en Asie (Chine et Viet-Nam) et dans le Pacifique (Aborigènes d'Australie et Nouvelle-Calédonie).
12/2021
Philosophie
Méditation
Rédigé à la suite des Apports à la philosophie à la fin des années 1930, le texte publié sous le titre Méditation est une pièce maîtresse du chemin de pensée sur lequel Heidegger s'est engagé après ce qu'il est convenu d'appeler le "tournant" . La question de l'être reste bien la question centrale, mais elle est abordée ici dans une perspective originale en sortant du cadre initial de l'ontologie fondamentale pour entrer dans le champ de l'histoire de l'Etre. Méditation met au jour les présupposés philosophiques qui sont ceux de la pensée occidentale depuis son commencement grec, et au premier rang desquels figure la Machenschaft, la fabrication. On voit en même temps se mettre en place les thèmes qui prendront une importance de plus en plus grande dans l'oeuvre heideggerienne, comme la question de la technique ou de la structure quadripartite du monde où se croisent le ciel et la terre, les divins et les mortels.
11/2019
Coloriages adultes
Méditation
Faites le vide dans votre tête en concentrant votre attention sur le coloriage de dessins propices à la méditation. Découvrez plus de 60 merveilleuses images à colorier numérotées en gros caractères, faciles à lire. Donnez-leur vie et vibration en y apportant de la couleur !
08/2021
Poésie
Méditation
Méditation est un recueil de cinquante poèmes qui vous plongent dans les sentiments de l'auteur face au monde qui l'entoure, qui nous entoure. Léger, naïf, profond, abstrait, drôle, engagée, étrange, les textes aux diverses facettes, pour la plupart intemporels, en font un livre compagnon idéal.
07/2023
Religion
Sagesse du passé pour votre mariage. Parcourez 20 siècles en 50 méditations
Le passé renferme des siècles de trésors inestimables, des conseils d'hommes et de femmes d'une grande sagesse, inspirés par la foi chrétienne. Qu'ont déclaré ceux qui nous ont précédé dans la foi, au sujet du mariage ? D'Ignace d'Antioche à JRR Tolkien en passant par Thomas d'Aquin et Elizabeth Elliott, tous ont fait l'expérience du mariage ou enseigné sur le sujet. A travers 50 méditations commentées par les auteurs, découvrez 2 000 ans de conseils remarquablement modernes.
11/2016
Bouddhisme
Méditation et sagesse. Les enseignements d'un maître bouddhiste de la Tradition de la Forêt
Considéré comme l'un des maîtres spirituels les plus remarquables de son époque, Ajahn Chah (191-1992 a inspiré et guidé d'innombrables personnes dans l'art de la méditation et la pratique de la Voie bouddhique. Représentant de l'antique tradition des moines de la forêt en Thaïlande, son charisme et sa sagesse ont influencé de nombreux Occidentaux qui ont étudié auprès de lui. Cet ouvrage réunit des enseignements, auparavant peu accessibles, prononcés par Ajahn Chah en diverses circonstances et pour des auditeurs variés. Il offre des conseils inestimables pour la pratique de la méditation, la libération de la souffrance, la paix de l'esprit, l'éveil et le dhamma vivant. Il délivre ainsi le meilleur de la sagesse bouddhique, exprimé dans un langage simple, direct et plein d'humour. Cette riche anthologie constitue un réel trésor pour tous le pratiquants de la méditation, une source d'inspiration et d'éveil pour les bouddhistes et chercheurs spirituels de toutes traditions. Considéré comme l'un des maîtres spirituels les plus remarquables de son époque, Ajahn Chah (191-1992 a inspiré et guidé d'innombrables personnes dans l'art de la méditation et la pratique de la Voie bouddhique. Représentant de l'antique tradition des moines de la forêt en Thaïlande, son charisme et sa sagesse ont influencé de nombreux Occidentaux qui ont étudié auprès de lui. Cet ouvrage réunit des enseignements, auparavant peu accessibles, prononcés par Ajahn Chah en diverses circonstances et pour des auditeurs variés. Il offre des conseils inestimables pour la pratique de la méditation, la libération de la souffrance, la paix de l'esprit, l'éveil et le dhamma vivant. Il délivre ainsi le meilleur de la sagesse bouddhique, exprimé dans un langage simple, direct et plein d'humour. Cette riche anthologie constitue un réel trésor pour tous le pratiquants de la méditation, une source d'inspiration et d'éveil pour les bouddhistes et chercheurs spirituels de toutes traditions.
03/2024
Méditation et spiritualité
Méditation chinoise et longévité
Depuis toujours l'homme n'a eu de cesse de chercher un remède au vieillissement du corps et de l'esprit - et c'est d'autant plus vrai aujourd'hui, où nos vies sont si bousculées. Dans ce texte traduit et présenté par la sinologue Catherine Despeux, Maître Nan Huaijin (1918-2012), penseur et grand défenseur de la culture lettrée, nous invite à chercher le calme de l'esprit grâce à la méditation issue des traditions chinoises. La quiétude qu'apporte cette pratique se manifeste par un bon équilibre du corps et de l'esprit, et a des effets insoupçonnés sur la santé. Elle peut même, selon lui, conduire à la guérison autant si ce n'est plus que les traitements habituels. Le maître décrit précisément les diverses postures possibles de méditation, et en expose les effets physiologiques selon la vision chinoise du corps telle qu'elle est présentée dans les textes classiques. Conséquences naturelles de l'apaisement intérieur, sans pour autant en être l'objectif premier, santé et longévité sont des résultats indéniables de cette démarche spirituelle.
05/2022
Histoire et Philosophiesophie
Science et sagesse
Sans prétention littéraire, ce livre est un témoignage ayant pour toile de fond la confiance apportée à l'homme humilié que Pilate présenta publiquement ("Voici l'homme") à Jérusalem au mois d'Avril de l'an 30. Il ne savait pas qu'il faisait crucifier le fondateur d'une nouvelle ère de l'histoire de l'humanité. La première partie du livre est un dialogue décontracté entre un enfant et son grand père sur la grande controverse qui a opposé Blaise Pascal à René Descartes. En exaltant la toute puissance de la raison humaine, Descartes s'est fait l'involontaire inspirateur des totalitarismes qui ont ravagé le XXème siècle, totalitarisme qui se prolonge par le pouvoir d'un utilitarisme technologique au service du capitalisme, forme moderne d'obscurantisme, dont l'Eglise a donné, autrefois des contre exemples en forçant la raison au silence. Blaise Pascal est l'exemplaire chercheur d'une vérité qui dépasse la raison sans la contredire. Péguy et Malraux sont de la même famille d'esprit. La deuxième partie du livre avance une série d'arguments d'ordre scientifique, en faveur d'une vue finalisée de notre univers dont l'évolution est inachevée. On y relève notamment l'emploi frauduleux du hasard par un biologiste Prix Nobel qui voulait en finir avec "Dieu est mort". Une brève conclusion invite le lecteur à découvrir l'oeuvre de Pierre Teilhard de Chardin, paléontologue et théologien : une montée progressive de l'esprit est à l'oeuvre depuis l'origine des temps.
12/2019
Poésie
Sagesse et vanité
Avant d'aborder cet ouvrage, sachez que sa lecture fera peser sur vos épaules la responsabilité d'un juré d'assises : Déclarerez-vous Grégory CHERQUI coupable ou non coupable ? En effet, voilà que cet homme de 48 ans, qui menait jusqu'alors la vie bien rangée d'un avocat d'affaires parisien, s'est laissé aller à dévoiler au grand jour son tout premier recueil de poèmes ! Dès les premières pages, l'auteur vous invite sans complexe ni pudeur dans les profondeurs intimes de son âme. Dans cette compilation de poèmes, cueillis au fur et à mesure des étapes de sa vie, il ne vous épargne rien de ses tourments ni de ses fragilités. Par un savant mélange d'introspection et de dérision, l'auteur se livre et se délivre à travers divers thèmes qui vont du rapport à la famille au rapport à Dieu et à la judéité, en passant par l'amour, la musique et le temps... Au contact de sa langue directe et respectueuse de la versification classique, vous vous surprendrez par moment à vous reconnaitre en lui. Et si tel est le cas, parce que nous sommes tous parfaitement imparfaits, ce sentiment d'identification devrait normalement vous conduire à juger avec indulgence que le sort de cet homme relève tout à la fois de l'innocence et de la culpabilité, de la Sagesse et de la Vanité.
03/2024
Littérature Allemande
Méditations et aphorismes
Ce livre rassemble quelques-unes des pensées et réflexions les plus précieuses sur la vie, la littérature, l'art, la science et la nature, sous forme de méditations et d'aphorismes qui éveillent et révèlent toute l'essence de l'être humain. D'une fraîcheur et d'une actualité inégalées, ce livre méconnu est une porte d'entrée idéale à l'oeuvre de Goethe et évoque l'incroyable génie de l'un des plus grands écrivains de tous les temps. "TOUT L'ART DE VIVRE CONSISTE A RENONCER A L'EXISTENCE POUR EXISTER".
09/2023
Poésie
Fables et méditations
Miroir d'une part des nombreuses et diverses cultures dont ses récits émanent, et remontée de souvenirs et des pensées de l'auteur d'autre part, l'ouvrage Fables et Méditations, par un langage poétique allie esthétique, morales, leçons de vie et nombre d'autres attributs qui plairont à tous ceux qui, comme le conteur, l'orateur, le chef de famille, le philosophe jusqu'au simple curieux, peuvent le découvrir et s'en abreuver. L'auteur Sem Jabez Ovono, né le 3 avril 1978 au nord du Gabon est ingénieur en génie civil. Il entre dans l'écriture pour fixer et perpétuer les sagesses qu'il a, dans son jeune âge, écoutées en le milieu qui l'a vu naître. Il n'abandonnera plus jamais cette activité. Il signe ici son troisième ouvrage. Celui-ci va à n'en point douter dans la même logique que les deux premiers sans en être une quelconque suite. Son premier ouvrage est sorti chez Les Impliqués, une collection de l'Harmattan, en septembre 2019 sous le titre Au clair de lune et le deuxième chez Atramenta en novembre 2020 sous le titre Le soir, autour du feu.
06/2022
Religion
Homélies et Méditations
Cette réédition d'un ensemble de textes de Karl Rahner de nature spirituelle est d'une importance capitale. Ses écrits spirituels sont le fondement et la clé de lecture de sa théologie. L'expérience de Dieu qui se donne souligne la capacité que tout homme a d'entendre la Parole de Dieu. En effet, la vie humaine est tout entière animée par cette dynamique, la rencontre du mystère absolu, Dieu, et de l'homme. Cet événement comble le quotidien. Rahner sait parler de cette quête de Dieu sans jamais oublier la condition humaine de celui qui cherche. Le point de départ de sa théologie n'est pas une spéculation, si haute soit-elle, mais bien cette expérience fondamentale, celle de l'homme qui accepte de s'ouvrir pour chercher Dieu et le trouver. Rahner nous fait découvrir comment, pour Dieu, chaque existence a un prix unique. L'événement de notre dialogue avec le Père dans l'histoire est le sel de la vie. E. M.
06/2005
Poésie
Espérances et méditations
Poèmes qui chantent nos moments de bonheur, l'amour, les beautés offertes par la nature, nos musiques intérieures, nos printemps, nos félicités, nos espoirs d'un monde plus juste, plus humain. Rimes qui pleurent aussi nos instants malheureux, nos craintes, nos désillusions, les langages de nos vies, les effrois de la guerre, nos tempêtes intimes. Partager avec vous ces moments que nous ressentons tous un jour. Le bonheur existe, sachons le trouver au plus profond de nous, y goûter et le partager. Chansons sur la vie, méditations sur les beautés du monde, odes sur l'amour, cris d'effroi sur les atrocités des hommes : partagez ces poèmes avec moi. Ils parlent aussi de vous...
07/2018
Didactique
Animation et médiation
Pratiques de classe : Animation et médiation est un outil de formation "prêt à l'emploi" à destination des enseignants de FLE, des formateurs et des responsables pédagogiques. - Activités d'observation, d'analyse et de théorisation des médiations constitutives de l'animation de classe - Corrigés des activités accompagnées de synthèses et remarques pour une théorisation - Des séquence de classe filmées, supports des observations et des analyses - Dans la version numérique incluse dans le livre : - Toutes les séquences filmées : 3 heures de vidéo - Toutes les fiches Activités et Corrigés des quatre ateliers
12/2021
Couple, famille
Petites méditations pour les enfants. 30 histoires pour s'initier à la méditation
Apprenez à votre enfant à se ressourcer et à se détendre. 30 méditations aux illustrations inspirantes, parfaitement adaptées aux tout-petits. 4 thématiques et un code couleur très clair pour que parent et enfant s'approprient les histoires de façon ludique. Un livret expliquant comment la méditation aide les enfants à comprendre et accepter leurs émotions, tout en les initiant dès leur plus jeune âge aux techniques de relaxation. + 60 minutes de sons de la nature pour accompagner les méditations et faciliter la détente, l'observation et la concentration.
02/2020
Médiation
Méditation intégrale
Dans cette approche totalement nouvelle de la pleine conscience, Ken Wilber développe une technique de méditation en la présentant sous l'angle de la théorie intégrale. Selon Wilber, les autres techniques ont tendance à se concentrer exclusivement sur l'accès à des niveaux de conscience plus élevés, mais sans aborder les questions importantes de développement personnel. Car il ne suffit pas simplement de s'éveiller, il faut aussi grandir, c'est-à-dire devenir complètement mature dans toutes nos capacités humaines et nos intelligences multiples. En plus de tous les avantages pour le corps, l'esprit et l'âme que confère la méditation de pleine conscience standard, la pratique de la pleine conscience intégrale promet une approche plus puissante de la transformation personnelle et met à portée de main une expérience plus complète de l'éveil. Grâce à des exercices guidés et précis, Wilber montre comment mettre en pratique la méditation intégrale dans notre vie quotidienne. Un livre pour une approche révolutionnaire de la méditation.
02/2022
Développement personnel
La méditation
Il est essentiel de pouvoir gérer son stress afin d'être plus épanoui et productif au quotidien. Cet équilibre est rendu possible au travers de la pratique régulière de techniques de méditation et de gestion du stress. L'auteur a rédigé cet ouvrage en répondant aux 100 questions les plus posées en méditation de façon très simple et pratique, afin de vous aider à découvrir ce superbe outil qu'est la méditation.
09/2019
Techniques artistiques
Mandalas Méditation
Cercle protecteur qui protège l'esprit de la dispersion, le mandala vous invite à un véritable voyage intérieur, à la découverte de votre moi profond, entre pratique méditative, contemplation et expression créative.
04/2018
Santé, psychologie
Dino méditation
Bienvenu à l'école jurassique de pleine conscience de maître Diplo ! Tu vas faire la connaissance de quatre adorables petits dino aux côtés desquels tu apprendras les secrets de la méditation. Rex s'emporte facilement et a vraiment du mal à garder son calme. Raptor ne tient pas en place. Tout le contraire de Trixie, un peu trop calme et toujours à l'écart. Dactyla, quant à elle, craint toujours de ne pas être à la hauteur et de déplaire aux autres. Pas facile quand on est petits d'affronter les tracas de la vie de tous les jours, les émotions qui nous submergent quand on manque d'assurance, qu'on est en proie à la colère ou qu'on déborde d'énergie. Voici une série de courtes séances de méditation qui permettront aux enfants de porter leur attention sur le moment présent, d'acquérir le contrôle de soi, la capacité de gérer ses sentiments négatifs, d'apprendre la résilience, l'empathie et la compassion. Avec en prime, de drôles de petits dino, les meilleurs copains du monde ! Une belle invitation aux illustrations douces et tendres, pour une initiation à la pleine conscience.
02/2023
Religion
Sagesse
Chers frères, chers Hommes ; nous voici qui vivons encore sur terre, dans cette vie terrestre, mais le Règne des Cieux s'approche de jour en jour. Mais par nos manières d'être, c'est-à-dire nos manières de penser et d'agir, où allons-nous ? Par la Grâce de Dieu, j'ai rédigé ce livre pour qu'il nous aide à gagner le Royaume des Cieux. Je Te prie SEIGNEUR d'agir en faveur de tous Tes Hommes qui viendront lire ce livre, tous qui le prendront à coeur, pour qu'il les serve au bien et participe à les mener à Toi SEIGNEUR, source d'Eau vive, source pleine de Sagesse, source pleine d'Amour, source pleine de Puissance : Toi SEIGNEUR Dieu. Guide, Père céleste ceux qui T'aiment et Te cherchent, ceux qui ont soif de Ta sainte Parole ; guide les lecteurs de ce livre dans l'endurance pour sa lecture, dans la bonne compréhension et dans la prise en compte ; pour que ce livre les amène, les ramène ou les affermisse dans Ton Chemin qu'est Jésus, notre Seigneur et notre Sauveur. Que la modeste pierre qu'est ce livre joue son rôle comme cela Te plaît dans la réalisation de l'édifice qui est le Salut des Hommes. Gloire à Toi SEIGNEUR de toute éternité, Amen.
04/2015
Poésie
Sagesse
Sagesse n'est pas séparable de la métamorphose que Verlaine a connue au mois de juin 1874, lorsqu'il s'est converti dans la prison où il avait été conduit pour avoir, à Bruxelles, tiré sur Rimbaud. Un changement radical s'en est suivi, qui n'est pas seulement religieux mais aussi politique puisque le poète, républicain naguère, soutient la cause légitimiste. Et cependant, le recueil qui contient bien des pièces antérieures à la conversion est moins cohérent que ne le donne à penser son architecture rigoureuse et, par sa dimension à la fois personnelle, politique, sociale, religieuse, il présente au lecteur les multiples facettes d'un art qui ne se réduit ni à un contenu ni à une facture uniques. Quand Verlaine fait paraître le volume, en décembre 1880, chez un éditeur catholique, il s'attache néanmoins à souligner la rupture que ces vers nouveaux viennent ouvrir en son œuvre - et c'est l'incompréhension qui prévaut parmi les lecteurs : néo-romantique par ses thèmes comme par son lyrisme, cette poésie déroute. Quinze ans plus tard, à la mort de Verlaine, Sagesse sera néanmoins devenu son plus grand recueil.
06/2006
Religion
Sagesse biblique et mission
Malgré les progrès de la recherche exégétique, la Sagesse biblique demeure difficile à cerner. Elle n'apparaît pas seulement dans les livres des Proverbes, de Job et de Qohélet ou dans des récits comme l'histoire de Joseph (Gn 37, 1-50,26), elle est aussi présente dans une figure, celle de Salomon, et le Nouveau Testament, qui nous présente un Jésus tout aussi proche du sage que du prophète, utilise la littérature de Sagesse pour dire le mystère du Christ (1 Co 1,24 ou Col 1,15-20). De plus, la Sagesse biblique entretient un rapport complexe avec les cultures environnantes, depuis celles de l'Orient Ancien jusqu'à l'Hellénisme, dans lesquelles les sages puisent, mais desquelles ils entendent aussi se démarquer. Cet ouvrage, bénéficiant de l'apport de biblistes, de théologiens et de missiologues de diverses confessions, nous aide à mieux comprendre cet "art de vivre" qu'est la Sagesse hier et aujourd'hui. Mais il nous aide aussi à réfléchir sur les leçons à tirer aujourd'hui de l'attitude ambivalente des écrits sapientiaux face aux cultures qui l'entourent. S'il peut apparaître surprenant de rapprocher "Sagesse et mission", ce livre nous montre l'intérêt d'une telle recherche pour l'annonce de l'Evangile à des hommes et des femmes en quête d'une autre manière de vivre sur une planète menacée non seulement par des guerres mais aussi par notre soif de bien-être. A la croisée de la recherche biblique et de la théologie, voire de la philosophie, ce livre, fruit d'un colloque oecuménique tenu à l'Université catholique de Lille en mai 2014, manifeste la fécondité d'une réflexion interdisciplinaire, et ce n'est pas le moindre de ses apports.
04/2016
Religion
Méditations
Père Paul de la Croix, de l'ordre des capucins a choisi la vie d'ermite dans la montagne suisse, dans le Val d'hérens, pour se consacrer tout entier à son engagement spirituel et vivre "seul avec le Seul". Il a quitté ce monde depuis e ayant confié ses carnets spirituels a un de ses amis. 29 Novembre 1976. Matin. Je me donne à TOI. Je voudrais donner, je crois donner ce qu'il y a de plus profond en moi. Je crois pouvoir dire que je T'aime, que je suis accroché à Toi plus qu'à n'importe qui ou quoi. Toi, c'est INFINI Je me sanctifie. Ne l'es-tu pas ? La sainteté de Dieu est un abîme. Tu te sanctifies, c'est à dire tu te maintiens, tu agis dans la sainteté. Au désert, Christ, à l'Agonie, devant la trahison de Judas, devant l'hypocrisie. Que j'aie toujours le regard sur Toi, le sentiment de Ta présence, pour savoir comment je dois me sanctifier. Donne-moi, Jésus, ton Esprit-Saint.
10/2020
Poésie
Méditations
Véritable "révélation" du Romantisme français, les Méditations renouvellent la création poétique en allant puiser aux "fibres mêmes du coeur de l'homme" . Le lyrisme prend une dimension universelle, glorifiant en un chant sublime amour humain et divin. Cette édition éclaire les recueils de la genèse des manuscrits et des commentaires de Lamartine.
09/2020
Religion
Méditations
Ma vie forme un tout indissociable: un même lien unit toutes mes actions. Elles ont toutes leur source dans un amour inextinguible pour l'humanité.
10/2002
Notions
Méditations chrétiennes et métaphysiques
Les Méditations chrétiennes et métaphysiques se proposent d'approfondir à nouveaux frais les enjeux théoriques de la Recherche de la vérité et des Conversations chrétiennes. Leur stratégie consiste à faire parler Dieu lui-même, le Verbe éternel, qui enseigne et éclaire tous les esprits.
04/2021
Méditation et spiritualité
Et si on méditait vraiment !
Loin des poncifs et autres lieux communs qui circulent sur la méditation, cet ouvrage ouvre les portes de cette pratique millénaire et nous fournit les clés de ce que les bouddhistes appellent la culture de l'esprit-coeur. Pratiquée par des bouddhistes, mais aussi dorénavant par des non-bouddhistes, la méditation s'adresse à celles et à ceux qui souhaitent voir la réalité en face et gagner en sagesse. Après avoir expliqué ce qu'il faut exactement entendre par méditation et abordé les conditions matérielles de sa mise en oeuvre, ce manuel propose différents exercices mentaux. Méditations analytiques, pleine présence, méditation sur l'amour, pratique de l'échange, méditations ambulatoires, exercices tantriques et autres pratiques traditionnelles y sont exposés de façon détaillée et graduelle.
05/2021
