Les 4S pour rééquilibrer sa vie
Extraits
Questions du quotidien
Les 4S pour rééquilibrer sa vie
Cet ouvrage est bien plus qu'un guide de santé. Il offre les clés indispensables pour vivre mieux, se préserver et éviter les glissades physiologiques qui conduisent aux maladies. Simple, complète, efficace, la méthode 4S vous apprend à maîtriser votre sphère alimentaire, votre sommeil, votre stress et votre sport. Elle s'appuie sur trente ans d'expérience et d'actions de prévention menées sur le terrain par l'auteur. Découvrez entre autres la grammaire de l'équilibre alimentaire, les bonnes pratiques de la prévention cardiovasculaire, le rôle du sport pour l'épanouissement durable des enfants, la capacité de la musique à prévenir le vieillissement cérébral et celle du yoga à sculpter les neurones. Appréciez également les bienfaits du partage de ces principes. C'est ainsi que la prévention devient une philosophie de vie généreuse à transmettre au plus grand nombre. Rajoutez de la vie aux années.
09/2021
Chakras
Les 7 chemins de l'âme. L'oracle de reconnexion pour rééquilibrer ses chakras, jour après jour
Un très bel oracle pour rééquilibrer ses chakras, jour après jour ! Plongez dans Les 7 chemins de l'âme en toute sérénité. Cet oracle, composé de 7 familles de 7 cartes, vous guidera à travers les 7 chakras. Découvrez le pouvoir qui réside en vous en entendant leur appel, soyez en phase avec votre corps et avec votre mental et oeuvrez ainsi pour votre bien-être. Chaque carte vous proposera un message illustrant le besoin du chakra à travailler et vous informera sur son déséquilibre et le remède à adopter.
11/2021
Pierres et cristaux
Lithothérapie au quotidien. 75 cristaux pour rééquilibrer votre énergie vitale
Un magnifique guide pour savoir utiliser les cristaux ! Les cristaux nous accompagnent depuis des millénaires. Ils nous aident à rétablir notre équilibre physique, émotionnel et spirituel. Ce manuel de référence magnifiquement illustré propose un cristal-remède pour chaque aléa que la vie nous réserve. Toutes les pierres sont décrites en détail, et des instructions pratiques vous permettront d'exploiter au mieux leurs vertus thérapeutiques, que ce soit pour équilibrer les chakras, apaiser le stress ou l'anxiété, les maux du quotidien ou soulager un coeur brisé. Vous découvrirez également comment méditer, créer un rituel ou fabriquer un élixir avec les cristaux. Les pierres sont un puissant outil de transformation personnelle : grâce à elles, vous pourrez atteindre le mieux-être et l'harmonie.
02/2023
Diététiques
Je rééquilibre mon microbiote
Selon des chercheurs de la Stanford School of Medicine (2021), un régime riche en aliments fermentés améliore la diversité des microbes intestinaux et réduit les signes d'inflammation. Nous cohabitons avec notre microbiote depuis la nuit des temps. Il est un pilier de notre santé. Quand le microbiote va, tout va ! S'il est déséquilibré ou trop peu diversifié, notre santé en fait immédiatement les frais : inflammation, prise de poids, immunité en berne, troubles digestifs, du sommeil, anxiété... Pour votre bien-être physique et émotionnel, il est essentiel de chouchouter vos bactéries. Pour cela, le Dr Martine Cotinat vous propose un plan d'action en 4 étapes afin de leur offrir un logis douillet et une alimentation saine. Testé et approuvé par ses patients, ce programme va vous permettre en l'espace d'un mois de rééquilibrer et diversifier votre microbiote. Vous découvrirez : - Le top 20 des aliments chouchous des bactéries - Quelle vitamine privilégier pour la diversité microbienne - Les médicaments et additifs à éviter - Les compléments alimentaires qui valent vraiment le coup - 13 recettes pour régaler vos bons microbes Un programme stimulant qui va améliorer votre vie (et votre bien-être) plus que jamais.
03/2022
Critique littéraire
Bibliothèque. Tome 1, Codices 1-83, Edition bilingue français-grec ancien
Lettre à Tarasius 1 Théodore, 2 Adrien, 3 Nonnosos, 4 Théodore d'Antioche, 5 Sophronios, 6-7 Grégoire de Nysse, 8 Origène, 9-13 Eusèbe, 14 Apollinaire, 15-20 Synodes, 21 Philopon, 22 Théodose, 23 Conon, 24 Sur Philopon, 25 Jean Chrysostome, 26 Synésius, 27 Eusèbe, 28 Socrate de Constantinople, 29 Evagre, 30 Sozomène, 31 Théodoret de Cyr, 32 Athanase, 33 Justus, 34 Africanus, 35 Philippe, 36 Livre du Chrétien, 37 Sur la politique, 38 Théodore, 39 Eusèbe, 40 Philostorge, 41 Jean d'Egée, 42 Basile, 43 Philopon, 44 Philostrate, 45 Andronicianus, 46 Théodoret de Cyr, 47-48 Josèphe, 49 Cyrille, 50 Nicias, 51 Hésychius, 52 Synode de Sidè, 53-54 Synode contre Pélage et Céleste, 55 Philopon, 56 Théodoret, 57 Appien, 58 Arrien, 59 Synode du chêne, 60 Hérodote, 61 Eschine, 62 Praxagoras, 63 Procope, 64 Théophane, 65 Théophylacte, 66 Nicéphore, 67 Serge, 68 Céphalion, 69 Hésychius, 70 Diodore, 71 Dion Cassius, 72 Ctésias, 73 Héliodore, 74 Thémistius, Lesbonax, 75 Philopon, 76 Josèphe, 77 Eunape, 78 Malchus, 79 Candidus, 80 Olympiodore, 81 Théodore, 82 Dexippe, 83 Denys d'Halicarnasse
01/1959
Santé, diététique, beauté
Batch cooking équilibre. La méthode simple pour rééquilibrer votre alimentation en 12 semaines
Vous souhaitez réapprendre à bien manger, pour retrouver forme et vitalité, mais vous vous découragez devant la contrainte des préparations de repas ? Avec Batch cooking équilibre, cuisinez 2 h dans le week-end et préparez les bases de toute une semaine de repas équilibrés, variés et gourmands. Suivez un programme en 12 semaines, pour rééquilibrer votre alimentation tout en douceur et avec efficacité, en 3 phases progressives : "reprise en main", "rééquilibrage" et "routine". Une méthode non restrictive, qui respecte votre organisme, et des conseils pour adopter des habitudes saines et tenir l'équilibre malgré les moments de fatigue du quotidien.
06/2019
Manger bio, végétarien
IG BAS, la solution pour mieux manger. Rééquilibrez votre alimentation et identifiez les sucres cachés
Ce livre propose un programme simple, souple, facile à mettre en place et à suivre au quotidien. Ses objectifs ? -Rééquilibrer son alimentation en contrôlant la consommation de glucides -Maîtriser sa ligne à long terme -Améliorer son bien-être -Renforcer son endurance physique... Les + -100 recettes savoureuses avec des aliments à faible IG -Des mentions spécifiques (sans gluten, sans arachide, sans lactose, oeuf ou soja...) pour éclairer les personnes souffrant d'intolérance alimentaire -Un tableau des IG de plus de 300 aliments
04/2022
Littérature française
Dis, qu'as-tu fait pour mériter la vie ?
"Le seul mot à fréquenter en étant sûr de ne pas être déçu ou abusé est bref et simple. Il claque dès qu'on ouvre un livre. Il apparaît sur l'écran au cinéma. Il ponctue les histoires d'amour des hommes et des femmes, les parcours de chacun. Allez un petit effort. Vous allez trouver… C'est le mot FIN bien sûr !". Ce thriller nous invite à nous interroger sur la place que tient la mort dans la vie de chacun. Conduit par le rythme de l'intrigue et le dénouement de cette étrange affaire, le lecteur plonge dans les abîmes de l'âme humaine.
01/2023
Littérature française
Liés pour la vie
Que se passe-t-il quand une championne d'équitation voit son rêve détruit suite à un accident ? La vie de Lucie bascule le jour où elle se fait renverser par une voiture dont le chauffeur prend la fuite. Tourmenté par le remords, ce dernier tentera de se racheter. Handicap, rééducation, culpabilité, espoir et résilience habitent les héros du nouveau et très attendu roman de Laëtitia Milot.
11/2017
Réussite personnelle
La liste. 44 pistes pour aimer sa vie
Ce livre est un véritable hymne à la vie ! Dans ce livre de développement personnel inspiré et inspirant, l'humoriste Jérémy Demay partage avec vous la liste de tout ce qu'il aurait aimé connaître au moment où il a dû traverser sa dépression. Il nous transmet avec humilité et spontanéité toutes les clés qui lui ont appris à porter un nouveau regard sur sa vie et la vie en général. Le lecteur plonge dans son récit de vie et va pouvoir y puiser à son tour de quoi (ré)enchanter sa vie. Chaque outil présenté est le fruit de ses lectures et de son expérience. Un concentré de pistes concrètes à s'approprier à votre tour !
06/2022
Lecture 6-9 ans
Un trésor pour les As
"Les As", c'est le nom d'une petite bande d'aventuriers composée de Marcus le cerveau, Nesta le rêveur, Zak la technique et Flo l'ami des mots. Un jour, Zak trouve une mystérieuse carte indiquant la cachette d'un trésor de pirates. Les quatre aventuriers décident de partir à sa recherche...
04/2019
Au-delà
Comment as-tu aimé, qu'as-tu fait pour les autres? Ma vie suite à une EMI
Un ouvrage poignant et éclairant sur l'au-delà ! Comment as-tu aimé ? Qu'as-tu fait pour les autres ? Telles sont les questions posées à Nicole Dron lors de son incursion dans l'au-delà suite à une EMI, et auxquelles nous serons certainement, nous aussi, appelés à répondre un jour... Depuis son expérience de mort imminente, Nicole Dron n'a eu de cesse de partager sa magnifique expérience avec la certitude que seuls la Vie et l'Amour ont un sens. Dans cet ouvrage, l'auteure répond aux nombreuses questions qui nous taraudent et nous interpellent tout au long de notre existence. Quels sont le sens et le but de la vie, comment se déroule l'après-vie, qu'en est-il du suicide, sommes-nous soumis à un karma individuel et collectif, le futur de l'humanité est-il programmé, qui se cache derrière le nom de Dieu, où se situe notre conscience ? Echanges profonds et éclairés sans omettre les sujets sensibles. Que deviennent nos enfants dans l'au-delà ? Comment reverrai-je tous ceux que j'ai aimés si, à mon décès, ils sont déjà réincarnés ? Retrouverai-je mon animal de compagnie ou encore, pourquoi tant de souffrance en ce monde ? Autant de questions existentielles qui nous invitent à cheminer vers plus de sagesse, en partageant les confidences de l'auteure de coeur à coeur, d'âme à âme, teintées d'humour vivifiant, de tact et de discernement.
02/2023
Ouvrages généraux et thématiqu
La Documentation photographique N° 8155/2023-5 : La société d'ancien régime
A la lumière de l'historiographie récente, la société d'Ancien Régime, étudiée ici du XVIe au XVIIIe siècle, se révèle plurielle et travaillée par des dynamiques profondes. Ce volume de la Documentation photographique s'attache à restituer sa complexité et les mobilités qui participent à ses évolutions, sans omettre les contraintes conjoncturelles -environnementales, économiques, politiques -, les conceptions religieuses et les imaginaires sociaux, qui pèsent sur le destin des individus et des groupes. 4 Faire l'histoire de la société d'Ancien Régime 6 Stratification et identités sociales 9 Dynamiques et mobilités sociales 13 L'espace social à partir des parcours individuels Les âges de la vie 18-19 Les enfants 20-21 L'éducation et l'apprentissage 22-23 Les statuts des femmes 24-25 Le grand âge 26-27 Santé et beauté du corps : praticiens, patients, clients 28-29 Alliance, transmission, succession Catégories et hiérarchies sociales 30-31 Hommes et femmes d'Eglise 32-33 Les noblesses 34-35 Les dynamiques des sociétés urbaines 36-37 Le monde rural : dépendances et solidarités 38-39 Les étrangers Travail, métiers et professions 40-41 Les sociétés face à leur environnement 42-43 Les domestiques 44-45 Marchands et négociants 46-47 Les serviteurs de l'Etat 48-49 Cavaliers, fantassins et matelots 50-51 Le monde des artistes Ordres et désordres 52-53 Les liens sociaux : crédit, attachement et dispute 54-55 Les minorités religieuses 56-57 Pauvres : entre exclusion et réinsertion sociale 58-59 Les sociétés au-delà des mers 60-61 Marginalités 62-63 Contestations sociales
11/2023
Orientation
Deviens ce que tu es. Parcours pour un accompagnement à une orientation scolaire intégrale. Livre accompagnateur, lycée.
Un parcours unique d'accompagnement à l'orientation scolaire destiné aux lycéens de 2nde et 1re. Fondé sur une anthropologie chrétienne, il ouvre à la vocation personnelle du jeune à travers des rencontres collectives, des entretiens individuels et des temps forts pour l'aider dans la découverte de soi. Le parcours peut être vécu en milieu scolaire, en aumônerie, ou encore en maison des familles. Ce livre guide pas à pas l'accompagnateur dans l'animation des séances, avec des déroulés clés en main, des conseils pédagogiques et des pistes de réflexion pour aller plus loin.
06/2021
Orientation
Deviens ce que tu es. Mon carnet d'accompagnement à l'orientation, lycée
Un parcours unique d'accompagnement à l'orientation scolaire destiné aux lycéens de 2nde et 1re. Fondé sur une anthropologie chrétienne, il ouvre à la vocation personnelle du jeune à travers des rencontres collectives, des entretiens individuels et des temps forts pour l'aider dans la découverte de soi. Le parcours peut être vécu en milieu scolaire, en aumônerie, ou encore en maison des familles. Ce livre propose des activités collectives et personnelles, des tests pour mieux se connaître, des échanges en groupe... permettant au jeune de garder une trace de son cheminement et de pouvoir s'y replonger. Il est ainsi véritablement acteur de son orientation.
06/2021
Arts divinatoires
L'oracle de la vraie vie. 40 cartes pour faire briller les étoiles de sa vie
Famille, vie sentimentale, développement personnel... Piochez une des 40 cartes de cet Oracle pour éclairer votre journée et reprendre confiance en vous. Soyez vous-même, souriez et ouvrez votre horizon à l'infini. Les illustrations de la Lavilletlesnuages feront pétiller votre coeur de joie et de malice. Un véritable booster d'énergie, à verser dans votre café dès le matin !
01/2024
Policiers
Des savons pour la vie
Cela fait vingt-cinq ans que Hickum Looney vend du savon au porte à porte. Vingt-cinq ans qu'il fait le concours de vente et qu'il voit la Cadillac, le voyage à Disney World et les 2 000 dollars en cash lui passer sous le nez au profit du chef, un horrible nabot à bec-de-lièvre qui a créé sa société, il y a juste vingt-cinq ans. Mais cette année, grâce à Ida Mae, il gagne. Comment aurait-il pu se douter que c'était le début de l'enfer ?
05/2018
Ecologie
Des cris pour la vie
Avec ce livre à partager en famille, amusez-vous à deviner l'animal avec un poème ou encore à questionner vos amis sur les onomatopées des pays étrangers. Découvrez ce qui se cache derrière la souffrance animale sans image choquante pour les enfants afin de faire évoluer certaines mentalités. Laissez-vous également emporter par les splendides peintures qui servent d'illustrations à cet ouvrage inédit.
11/2021
Livres 3 ans et +
Des amis pour la vie
Par un beau matin de printemps, le lapin se retrouve nez-à-nez avec un hérisson. Il n'avait encore jamais vu quelqu'un avec des piquants de la sorte. Le lapin aime ses épines et le hérisson aime sa fourrure. Ils se retrouvent chaque jour, jouent, rient et se sentent bien. Une grande amitié les lie et ils décident d'être de vrais amis pour la vie ! Un jour, le hérisson disparaît.
02/2017
Non classé
Culte et dévotion au Sacré-Coeur - Haurietis aquas in gaudio. Lettre encyclique du 15 mai 1956
Il est manifeste pour tout le monde qu'il ne s'agit pas d'une forme commune de piété que chacun peut arbitrairement faire passer en second plan ou déprécier mais d'une discipline qui conduit excellement à la perfection chrétienne. Quel culte est plus noble, plus doux, plus salutaire que celui-là, tout entier dirigé vers l'amour même de Dieu ? dévotion
02/2005
Littérature française
Libre dans sa tête. Histoires d'une vie
Pourquoi raconter l'histoire de cet homme un peu plus qu'ordinaire avec qui j'ai partagé vingt années de ma vie ? Parce qu'il a marqué son entourage et, de ce fait, son passage sur cette terre vaut bien que l'on s'en souvienne. Parce que la vie continue sans sa présence physique, mais aussi parce qu'il me paraît important de relater ses idées visant à faciliter la vie des personnes à mobilité réduite et leur concrétisation, notamment celles au niveau de son travail au service de la ville de Metz. Parce que partager son parcours avec ceux qui l'ont connu ou ceux qui auraient envie de le connaître rendra peut-être chacun plus audacieux et solidaire.
03/2023
Littérature française
Une nôtre solution
En 2018, alors que la famille de Billy et de Béatrice Game vit confortablement à Médina, aux Etats-Unis, dans une propriété gérée et entretenue par l'Intelligence Artificielle, la société se déshumanise. En France, quelques personnes signalent tout cela et une nuée jaune vient marquer l'Histoire : les gilets jaunes. Ce mouvement sera perturbé par une succession d'événements, dont l'arrivée d'un nouveau coronavirus : le Covid-19. Une fatalité pour certains, une fenêtre d'opportunité pour d'autres, Billy pressent qu'il va enfin réaliser son rêve rocambolesque, celui de devenir le maître du monde... Si tout est bien lancé pour lui en 2020, quelques grains de sable viennent perturber le rouage de ses projets dès 2021, ses propres enfants, Janny, William et Adèle se questionnent sur la vision philanthropique de leur père. Que se passe-t-il réellement ? Billy Game va-t-il perdre son sourire ?
05/2023
Roman d'amour, roman sentiment
Pour la vie
Il s'appre ? te a ? faire quelque chose d'e ? norme et qui pourrait... tout changer. David et Matt se sont rencontre ? s au primaire et sont très vite devenus inse ? parables. Fréquentant les mêmes e ? coles et universite ? s, partageant même un appartement, ils ont vécu au fil des ans les e ? ve ? nements les plus importants de l'autre. Alors quand David de ? cide de de ? clarer sa flamme a ? Matt, il risque bien plus qu'un coeur brise ? , il risque de perdre son meilleur ami. "Si je me trompe, je le perdrai à jamais". #Friendstolovers #Amitié #MM #Slowburn Ce roman s'inspire d'une histoire vraie. --- "C'est l'un des livres les plus doux que j'ai jamais lu. Si mignon. J'adore le fait que ce soit légèrement basé sur une histoire vraie. J'ai dû aller lire la vraie histoire après ça et j'ai juste adoré. Cette histoire est si intime. Même quand ils n'étaient que des amis. C'est comme ça que les relations devraient être". - Becca sur Goodreads "C'est l'une des histoires les plus douces et les plus charmantes que j'ai lue. Comme toujours, l'écriture de K. C. Wells est brillante du début à la fin. Il y a une telle douceur et chaleur tout au long de l'histoire que je me sentais toute molle à l'intérieur". - Tanja sur Goodreads
03/2021
Réussite personnelle
Comment réussir sa vie. Les 6 clés pour tout réussir
Si vous souhaitez devenir optimiste, riche, heureux, épanoui et avoir la vie de vos rêves, ce livre est pour vous ! Il vous livrera les clés de la perspective, de l'attitude et des comportements qui vous feront réussir. Véritable ouvrage de développement personnel, ce livre vous apprendra une méthode applicable à tous pour réussir vos études, votre entreprise, votre carrière, votre vie amoureuse et sociale, votre vie de famille, vos vacances, vos journées et vos projets en tous genres ! Sommaire abrégé : Clé 1 : adopter la bonne perspective pour réussir Clé 2 : adopter la bonne façon de penser pour réussir Clé 3 : adopter la bonne façon de parler pour réussir Clé 4 : adopter la bonne attitude pour réussir Clé 5 : adopter la bonne façon de se définir pour réussir Clé 6 : changer sa vie pour réussir sa vie
04/2021
Vins et savoirs
Le vin pour les nuls. 4e édition
Le Vin pour les Nuls version poche : un best-seller entièrement mis à jour avec les dernières découvertes d'Eric Beaumard, sommelier de légende ! S'il y a un sujet qui intéresse tous les Français, même les plus nuls, c'est bien le vin ! Alors avec Le Vin pour les Nuls poche, vous avez entre les mains le livre de TOUS les amateurs, du goûteur occasionnel à l'amateur averti. Complet, à la fois technique et pratique, toujours distrayant, ce guide est un ouvrage généraliste sur le vin, une véritable bible du consommateur, ainsi qu'un manuel de référence. Comment repérer les restaurants qui servent du bon vin ? Quels vins déguster avec quel fromage ? Quels nouveaux cépages sont prometteurs ? Dans cette nouvelle édition, Eric Beaumard, sommelier de légende, livre ses conseils pour vous accompagner dans votre dégustation des vins, ainsi que ses coups de coeur les plus récents !
08/2021
Santé, diététique, beauté
Cuisine naturelle. Rééquilibrez votre alimentation grâce à la naturopathie
Basé sur les principes de la naturopathie, ce livre vous donne toutes les clés pour transformer votre alimentation grâce aux conseils pratiques d'un naturopathe, spécialiste en nutrition, et aux recettes savoureuses conçues par une cheffe pour prendre soin de votre santé. Petits déjeuners énergisants, salades colorées, soupes oncteuses, plats complets, boissons détox... Apprenez à manger sainement au quotidien tout en privilégiant le plaisir dans l'assiette !
09/2020
Développement personnel - Orie
Des mots pour écrire les événements de la vie
Chaque moment de la vie nous évoque un sentiment particulier mais les paroles sont plus difficiles à exprimer. Patrick Richardet nous aide à placer des mots sur pour décrire ce qu'on peut ressentir ou penser et nous permet de partager ces sentiments au moyen de poèmes, proverbes et pensées. De la naissance au mariage, de Noël à la St Valentin, montrez à vos proches que vous les aimez. Ce guide a été élaboré avec la seule prétention de vous aider à trouver les mots justes lorsque le destin frappe à votre porte pour un événement heureux ou malheureux.
11/2008
Développement personnel
Une vie lumineuse. 3 clés pour vivre sa meilleure vie
Vivre une vie en alignement avec son âme et avec ses désirs les plus chers n'a pas toujours besoin d'être une expérience compliquée et angoissante. Dans cet ouvrage terre à terre alliant spiritualité et mieux-être, Marie- Pierre Chaumont aborde les trois clés permettant de vivre sa meilleure vie... concrètement ! En toute simplicité et à travers une foule d'anecdotes, de trucs et d'exercices, elle vous fera découvrir : comment connaître votre plan de vie et les raisons pour lesquelles vous êtes ici sur terre ; qui sont les Guides, votre équipe divine chargée de vous accompagner ; quelle est votre vibration maîtresse vous permettant de reconnecter avec votre essence ; comment utiliser l'énergie pour créer concrètement une vie que vous adorerez. Etes-vous prêt à vivre une vie lumineuse, en parfaite harmonie avec votre âme et vos désirs ? Ce livre vous montrera le chemin ! Après un diagnostic, à l'âge de 24 ans, de la maladie de Hodgkin, un cancer qui touche le système lymphatique, Marie-Pierre Chaumont sentait intuitivement que cette épreuve l'incitait à vivre une vie beaucoup plus en alignement avec... quoi ? ! (Clairement, il lui manquait quelques croûtes à manger pour compléter sa profonde réflexion philosophique ! ) Ce n'est qu'après un épuisement professionnel spectaculaire six années plus tard qu'elle a finalement accepté d'ouvrir la porte aux changements... et elle a été servie ! Au fil de son processus de guérison, elle a pris conscience de ses dons précieux qui lui ont permis de canaliser les messages des Guides. Main dans la main avec son équipe divine, elle accompagne aujourd'hui ceux qui désirent, tout comme elle, (re)connecter avec leur intuition et trouver le chemin vers leur meilleure vie.
03/2019
Littérature française
Embellir sa vie ! Des trucs simples, glanés un peu partout, pour vous, pour les montagnes russes de la vie
Voici des recettes simples pour vivre plus heureux. Tout le monde peut embellir sa vie... et celle des autres. Les défis du quotidien sont multiples et les sources de stress se multiplient. Christian Worth apporte dans ce livre plein d'idées faciles à mettre en oeuvre, l'expérience d'une vie inhabituellement riche en défis personnels, en apprentissages et en succès. Voici des idées, originales pour la plupart, sur comment mieux se servir de son mental, de son corps, gérer son environnement et les relations interpersonnelles. Toutes ces recettes sont dynamiques et productives. Ce livre sera un compagnon qui va vous embellir la vie et vous faire embellir celle de vos proches. " Parole de coach ! " dit Christian Worth.
10/2017
Histoire internationale
Chroniques royales du Cambodge. (T3: de 1594 à 1677)
Avant-propos Introduction Traduction française de la chronique royale VJ 43. Règne de l'Auguste Ram Joen Brai 44. Règne de l'Auguste Paramaraja Tan' 45. Règne de l'Auguste Paramaraja 46. Règne de l'Auguste Seigneur Kaev Hva Bana Nom 47. Règne de l'Auguste Sri Sriyobarn 48. Règne de l'Auguste Seigneur Jaijettha 49. Règne de l'Auguste Seigneur Udairaja 50. Règne de l'Auguste Sri Dhammaraja 51. Règne de l'Auguste Ang Dan Raja, l'Auguste Paramapadumaraja 52. Règne de l'Auguste Padumaraja 53. Règne de l'Auguste Seigneur Ramadhipati, l'Auguste Ang Cand 54. Règne de l'Auguste Padumaraja, l'Auguste Ang Sur 55. Règne de l'Auguste Padumaraja, l'Auguste Sri Jaiyajetth 56. Règne de l'Auguste Seigneur Kaev Hva Ang Ji Notes 43. Règne de l'Auguste Ram Joen Brai 44. Règne de l'Auguste Paramaraja Tan' 45. Règne de l'Auguste Paramaraja 46. Règne de l'Auguste Seigneur Kaev Hva Bana Nom 47. Règne de l'Auguste Sri Sriyobarn 48. Règne de l'Auguste Seigneur Jaijettha 49. Règne de l'Auguste Seigneur Udairaja 50. Règne de l'Auguste Sri Dhammaraja 51. Règne de l'Auguste Ang Dan Raja, l'Auguste Paramapadumaraja 52. Règne de l'Auguste Padumaraja 53. Règne de l'Auguste Seigneur Ramadhipati, l'Auguste Ang Cand 54. Règne de l'Auguste Padumaraja, l'Auguste Ang Sur 55. Règne de l'Auguste Padumaraja, l'Auguste Sri Jaiyajetth 56. Règne de l'Auguste Seigneur Kaev Hva Ang Ji Appendice I Appendice II Appendice III Appendice IV Appendice V Appendice VI Appendice VII Appendice VIII Appendice IX Liste des abréviations Liste des manuscrits utilisés Bibliographie Index des noms propres et des titres Table des matières Carte hors texte
12/1981
