Le livre qui fait du bien. L'art de vivre façon Spa Eastman
Extraits
Développement personnel
Le livre qui fait du bien. L'art de vivre façon Spa Eastman
Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une détente au spa, malgré l'agenda ? Réunissant les valeurs et les savoirs transmis au Spa Eastman, pionnier dans le domaine du mieux-être, ce livre se veut une conviviale invitation pour quiconque souhaite retrouver ou préserver les plaisirs de vivre en bonne santé. Respiration, activité physique, alimentation, recettes savoureuses, thermothérapie, aromathérapie, yoga, méditation, écriture... Partez à la découverte d'une panoplie d'outils peu coûteux et aisément accessibles, qui amélioreront votre qualité de vie et vous aideront à faire un virage vitalité tout en douceur et dans le bonheur.
07/2019
Animaux, nature
Flower Feel good. La fleur, un art de vivre qui fait du bien !
Belles, délicates, puissantes, envoûtantes, éphémères... les fleurs colorent nos vies et procurent du bien-être. Partez à la découverte de ce livre-objet conçu comme un bouquet de fleurs où planches botaniques, histoires fleuries, savoir-fleur et recettes florales se mêlent joyeusement dans une explosion de couleurs. Retrouvez plus de 40 DIY à confectionner... Couronnes de fleurs, tableaux fleuris, boutonnières, pot-pourri, centre de table, eaux parfumées, recettes et tisanes ou floradrink's. ... et 80 pages de papeterie fleurie : papier kraft, cache-pots, cartes postales, papier origami, marque-pages, étiquettes-cadeaux, dessous de verre, stickers... pour créer autour des fleurs et avec elles !
10/2019
Livres 0-3 ans
Le livre des qui fait quoi
D'où vient le lait ? De la vache. Mais comment le lait arrive à la table du petit déjeuner ? Et comment fait-on le pain de la tartine du petit déjeuner ? Et le miel ? Des questions naturelles expliquées dans ce livre bien pratique, pour les parents qui doivent y répondre tous les jours !
04/2019
Documentaires jeunesse
Le petit livre pour bien vivre ensemble
Un petit livre simple et facile d'accès pour aborder, dès 7 ans, les thématiques du bien vivre ensemble dans la société française. Une présentation par double-page, avec pour chacune, des notions différentes : Laïcité, liberté-égalité-fraternité, égalité filles-garçons, respect des règles et des lois, respect des différences, de l'environnement, politesse, droits des enfants, partage, entraide, solidarité, violence, racket, harcèlement, abus sexuels, terrorisme, attentats, paix, migrants, etc. De nombreux témoignages d'enfants contribuent à rendre accessible les contenus, ainsi que les illustrations humoristiques.
04/2017
Poches Littérature internation
Etrange façon de vivre
Un journaliste est confronté à un étrange ultimatum : Rosita, sa maîtresse, menace de le quitter à l'issue de la conférence qu'il doit prononcer le soir même, à moins qu'il ne se décide à quitter sa femme. Plutôt que de parler de la " structure mythique du héros ", il choisit de dresser un parallèle entre les écrivains et les espions, sujet plus original qui devrait convaincre Rosita de ne pas l'abandonner. Mais, au dernier moment, sa femme décide de venir l'écouter. À partir de là, Vila-Matas brouille les pistes de façon subtile. Le jour ne sera pas si crucial qu'il semble l'être. Tout est piégé, comme la fin du livre le révèle, si bien que le narrateur est contraint à un choix qui n'en est pas un.
06/2009
Littérature française
Façons de vivre
Des histoires de gens ordinaires les gens ordinaires, ça existe pas : chacun est unique qui vivent des vies extraordinaires, les vies ordinaires, dordinaire, on nen parle pas des gens que vous avez croisés sans les voir vraiment, des vies que vous avez effleurées sans quelles vous touchent cest pour ça que cest écrit, pour quils soient touchés. Sauf quau détour dune page, laquelle, va savoir ? vous vous verrez tout à coup et là... et là, attention à la chute.
03/2015
Littérature française
Qu'est-ce qui nous fait vivre ?
Raconter ce qui nous fait vivre, ce qui nous fait souffrir, et ce qui nous répare : tel est le sujet de la trilogie ambitieuse qu'un psy écossais, Vincent Deary, consacre à notre condition humaine et dont nous publions ici le premier volume. S'y révèle - à la manière de Montaigne - un écrivain subtil, sensuel, intelligent, lumineux qui, mariant psychologie, philosophie et sagesse, trace le passage de la vie subie à la vie voulue. Les plus grands éditeurs étrangers, y compris littéraires, ne s'y sont pas trompés en achetant eux aussi les droits de cette œuvre.
01/2015
Littérature française
Je meurs de ce qui vous fait vivre
Pour gagner sa liberté, la jeune Caroline Remy choisit le mariage. Cage dorée dont elle s'échappe après avoir donné le jour à un fils, dont elle ne s'occupera guère. A Bruxelles, elle rencontre Jules Vallès, en exil à cause de son engagement aux côtés des Communards. Il perçoit le talent de Caroline qui deviendra « son » secrétaire. Confrontée à l'opposition de ses parents, la jeune femme décide de « mourir de ce qui vous fait vivre », ainsi qu'elle l'écrit à Vallès. Par bonheur, la balle passe à côté d'un cœur qui bat trop vite, trop fort… A vingt-six ans, Caroline Remy peut, enfin, assouvir sa soif de liberté et son amour de justice. A vingt-huit ans, elle publie son premier article. Caroline devient Séverine…
De 1881 à 1888, le portrait romanesque d'une personnalité attachante, incontournable figure féminine du tournant du XXe siècle.
09/2015
Société et citoyenneté
Le petit livre pour bien vivre avec les écrans
En quelques années seulement, les écrans ont envahi nos maisons. Petits et grands, personne n'est épargné : le numérique est partout, et tous, nous sommes happés par l'attraction exercée par nos écrans. Ils nous sont indispensables, et pourtant, leurs effets néfastes sont reconnus, notamment chez les plus jeunes : troubles du sommeil, des apprentissages, baisse de l'attention, déficit de la concentration, isolement. Comment alors accompagner au mieux les enfants dans leur usage des écrans ? Par une meilleure connaissance du monde numérique, en interrogeant l'enfant sur ses propres habitudes, ce Petit livre propose des pistes pour optimiser au mieux l'usage des écrans. En prenant conscience des dangers que fait peser le numérique sur la planète, en comprenant mieux le circuit des informations sur internet, en découvrant les possibilités créatives de certaines applications et du codage, l'enfant sera plus à même de contrôler lui-même son temps d'exposition aux écrans, accompagné par ses parents. Et puisque très tôt maintenant, les enfants sont confrontés aux réseaux sociaux, des clés lui sont données pour mieux les utiliser, et savoir comment réagir en cas de harcèlement en ligne. Un petit livre indispensable pour appréhender en toute conscience les effets néfastes de nos écrans, mieux les comprendre, et tirer le meilleur des avantages qu'offre le numérique !
08/2022
Astrologie
Le petit livre pour bien vivre avec la Lune
Comment la lune influence-t-elle les êtres vivants ? Et quelles sont les différentes phases du cycle lunaire ? Depuis des millénaires, la lune fascine par sa beauté et ses cycles infinis dans le ciel. Dans ce petit livre, vous trouverez toutes les informations sur le fonctionnement du mois lunaire, les symboliques et les influences de la lune sur votre personnalité, le lien entre le cycle menstruel de la femme et le cycle de la lune, le voyage de la lune à travers les signes du zodiaque, ainsi que de nombreux conseils et idées de rituels à mettre en pratique pour vous reconnecter à la nature et faire de la lune votre alliée.
03/2021
Poésie
Le fait de vivre
CorpsCNL – Marie dit la vie la vie tu n'as que ce mot aux lèvres c'est vrai j'avoue la vie est le seul refuge, je ne sais plus trop à force si "j'écris sur vous au lieu de mourir" ou pour rejoindre un verbe au présent "et me sentir mille choses heureuses à la fois" ayant atteint "la bienveillance du réel" du genre ces bras entre nous respirés alors c'est gagné la vie la vie
04/2021
Critique littéraire
Saint-Evremond. L'art du bien vivre
L'art du bien vivre ? Charles de Saint-Evremond, gentilhomme normand l'a mis en pratique tout au long de sa longue vie (1614-1705). Après de studieuses études, il a su satisfaire son besoin d'action en se faisant soldat auprès des plus prestigieux capitaines, le maréchal de Turenne et le Grand Condé. Il a bénéficié, entre deux campagnes militaires, des récompenses qui comblent le guerrier en devenant l'amant puis l'ami des célèbres courtisanes Marion Delorme et Ninon de Lenclos. Il a su alors associer les jeux de l'amour aux plaisirs de l'esprit dans les salons. Ajoutons le goût de la bonne chère, en fin gastronome, et celui de la musique, à la fois comme auditeur et comme exécutant. Tout cela compose le portrait du parfait honnête homme. L'âge venu, celui d'un long exil en Angleterre, Saint-Evremond a su s'adapter, usant d'une sagesse où l'harmonie et l'équilibre favorisent la sérénité. Il connut alors les joies d'écrire, de converser et de cultiver l'amitié, tellement à l'aise qu'il renonça à revenir en France lorsque enfin on le lui permit ! Correspondant des plus grands esprits de son temps, il repose au Poets' corner en l'abbaye de Westminster. La vie de ce gentilhomme, tour à tour soldat, poète, amoureux, diplomate, philosophe, illustre un art de vivre bien enviable ! Je vous convie à la découvrir.
01/2014
Documentaires jeunesse
Qui a fait mon livre ?
Du livre à l'auteur qui l'écrit D'où vient le papier des livres ? Comment les mots et les images s'impriment-ils sur les pages ? Comment un auteur et un illustrateur travaillent-ils ? Pour comprendre le monde, un enfant observe, questionne et pose de nouvelles questions à partir des réponses qu'on lui donne. Aujourd'hui, un enfant a plus souvent l'occasion d'ouvrir un livre que de rencontrer l'imprimeur qui le fabrique. C'est pourquoi l'auteur, Anne-Sophie Baumann, a choisi de remonter le fil des questions... du produit fini (l'objet livre) vers son origine (l'auteur qui imagine puis l'écrit). Au sommaire : Ce que dit la couverture A la bibliothèque A la librairie A l'usine de papier A l'imprimerie Chez le façonneur La graphiste L'illustrateur L'auteur L'éditeur Tous différents ! Je fais ma pâte à papier (expérience)
01/2021
Critique littéraire
Ce que le numérique fait au livre
Cet ouvrage apporte un regard distancié (notamment par rapport aux technologies du numérique) sur la question de l'articulation entre les industries numériques et la filière du livre. L'auteur livre une analyse très pertinente en fonction de quatre grands types de production éditoriale : la littérature, l'édition scolaire, l'édition de savoirs et de connaissances et les livres illustrés. Ses réflexions, étayées de nombreux exemples concrets et de données chiffrées, mettent en avant l'impact que le numérique peut avoir sur le livre mais aussi, dans certains cas, la résistance que le livre a sur le numérique par la prédominance incontestable de la matérialité (papier). Sans oublier de faire référence, au fil du texte, aux pratiques et usages de l'acteur le plus important : le lecteur !
03/2019
Lecture 6-9 ans
Le livre des mots qui font du bien
Une nouvelle collection signée Brigitte Labbé pour donner aux enfants le goût des mots ! Il n'est jamais trop tôt pour que les mots deviennent des amis, des compagnons de toute une vie. Car c'est dans les mots que nos idées se forment, dans les mots que la pensée se construit. Tout en stimulant l'imagination et l'appétit de lire des enfants, cette nouvelle collection propose à travers la lecture de textes sous forme de poèmes en prose illustrés une invitation à savourer les richesses du langage. Et, pour aller plus loin dans l'exploration du sens, chaque mot est accompagné d'une illustration, d'une courte définition personnelle de l'autrice ainsi que d'un petit champ lexical de "mots voisins". La liste des mots qui font du bien : Amitié, Atchoum, Bisou, Chantilly, Cheminée, Couette, Doudou, Eté, Etoile, Félicitations, Flocon, Guéri, Miel, Mousse, Musique, Nuage, Océan, Pardon, Sourire, Vacances.
06/2020
Poésie
L'art de vivre
Ce doux recueil de poèmes représente tous les voyages de ma vie et tous les chemins qui m'ont conduit jusqu'ici. En rendant hommage à l'Univers pour tous les moments de bonheur simple qu'il nous offre, j'espère réussir à vous offrir, le temps d'une lecture, un moment suspendu dans une paisible sérénité.
01/2023
Littérature française
C'est l'espérance qui fait vivre
Début du XIXe siècle, à Camaret-sur-Mer, petite ville bretonne. Juliette se retrouve seule sur le quai. Après la mort de son mari et de son fils aîné, son petit dernier vient de s'embarquer sur le Risque-Tout comme novice. Touché par sa détresse, Maître Compain, l'armateur du navire, lui offre une place enviée de laveuse dans sa famille. Mais si les Compain sont tolérants et accueillants, ce n'est pas le cas du reste de la ville. Entre les mesquineries des autres domestiques et les exhortions exaltées du prêtre catholique, Juliette parviendra-t-elle à se faire une place dans la petite ville ? Suzanne Dugast ressuscite avec talent la Bretagne du XIXe siècle dans un roman pittoresque qui fait la part belle aux bons sentiments mais aussi aux sombres démons qui sommeillent dans le coeur des hommes.
11/2017
Repas et dîner
Le premier livre de recettes qui fait vos courses
1. Je sélectionne ma recette. 2. Je scanne le QR code. 3. En 1 clic, Jow envoie ma liste de courses à mon magasin préféré. 4. Je prépare les bons petits plats de ce livre avec mes ingrédients fraîchement reçus. Alors, qu'est-ce qu'on mange ce soir ?
03/2022
Forme sénior
Bien vivre sa retraite
Lâchez-prise avec votre travail pour un avenir serein Le passage à la retraite est une étape importante de votre vie : une page se tourne, une autre s'ouvre et comprend bien des possibles. A vous de l'écrire, fort(e) de votre expérience et conscient(e) de ce nouveau temps qui vous est offert ? ! Ce Petit Cahier a pour objectif d'accompagner au mieux et progressivement vos premiers pas vers cet espace, encore inconnu, de votre existence. Il va vous permettre d'effectuer un bilan lucide de votre parcours, pour vous aider à clarifier vos attentes et vos désirs et ainsi entamer une nouvelle phase existentielle à votre image. "Tournez-vous avec plus de motivation vers le présent en vue de construire un futur plus adéquat et correspondant mieux à vos aspirations et à vos besoins".
07/2021
Littérature française
Art de vivre
Dans ce livre il est question de comment savoir vivre et savoir prendre des décisions laconiques visant à vivre ses propres ambitions et ne pas se laisser toucher par les péripéties de la vie. A travers mon histoire personnelle, je montre comment ma vie a été couronnée de défis et comment est ce que je me suis décidé de quitter cette zone de dépendance à une zone d'indépendance. Egalement à travers, mes histoires amoureuses que j'eus traversé, je vise à titiller les personnes à travers cette oeuvre, à croire et à ne point abonner leurs rêves pour cause d'une quelconque indécision ou de barrière. Croire en ses capacités et savoir se fixer des objectifs tels sont les idées développer dans ce livre.
03/2022
Littérature française
Faim de vivre
" Il faut que je fasse confiance à mon corps ; c'est lui qui gère mes besoins. " L'auteure raconte dans ce récit le tourbillon de l'anorexie, ses deux hospitalisations successives puis sa longue reconstruction. Elle est aujourd'hui une jeune fille épanouie, mais à quel prix ?
02/2017
Arts divinatoires
Le Livre-Oracle. Qui vous veut du bien
Le premier livre-oracle axé sur le bien-être et le développement personnel Facile à transporter, utilisable où que vous soyez, ce livre fait office à la fois d'oracle et d'ouvrage de bien-être. Ainsi, ses pages recèlent des phrases inspirantes ou encore des exercices de développement personnel. Des mots choisis avec soin pour réveiller votre force intérieure, vous reconnecter à vous-même, cultiver votre optimisme et surtout, répondre à vos questions afin de découvrir ce qui vous bloque - parfois inconsciemment - dans votre processus d'évolution et de mieux-être. Son usage est multiple. Vous pouvez : l'exploiter en pratiquant la bibliomancie, en pensant à une situation ou en posant une question avant d'ouvrir (une ou plusieurs fois ! ) le livre au hasard pour obtenir une réponse et mettre en application le conseil donné ; l'ouvrir de façon aléatoire chaque matin pour insuffler une thématique à votre travail de développement personnel journalier ; le lire dans son intégralité pour vous en imprégner au maximum. A propos de l'auteure : Francia Place est lithothérapeute et auteure. Amoureuse de la nature, passionnée par l'évolution de l'être humain et très sensible au développement personnel, elle ressent depuis toujours le besoin d'apporter sa contribution au monde par le biais des minéraux et de l'écriture.
03/2022
Livres 0-3 ans
Le livre qui sait tout faire
Ce livre est le plus fort du monde. Il sait tout faire (ou presque). Tourne ses pages, et tu verras comme il est épatant !
11/2020
Livres 3 ans et +
Oh ! Un livre qui fait des sons
C'est un livre sonore : Tu poses ton doigt sur la page et... c'est toi qui fais les sons ! Un livre pour s'amuser à faire des sons : des OH ! des Ah !! des Wouhou ! et plein d'autres encore... Jouer avec sa voix, c'est parler, c'est chanter, c'est respirer, c'est s'exprimer, c'est exister pleinement... mais c'est surtout très rigolo !!
Bayard
Oh ! Un livre qui fait des sons
Les rond bleus font "oh" , les ronds rouges font "ah" , les jaunes "wahou" ... Les petits ronds font un tout petit bruit. Les grands font plutôt un bruit d'éléphant. Et quand ils se mélangent tous, ça crée un véritable orchestre ! Hervé Tullet nous invite ici à une lecture musicale, à base de couleurs, de formes, de rythme, de sons... Une expérience totalement réjouissante pour les plus jeunes (et leurs parents ! ).
04/2024
Religion
Quand chacun fait ce qui lui semble bon. Le livre des Juges
Le livre des Juges nous montre qu'il ne peut y avoir de vraie paix durable ni de développement pour une nation sans obéissance à Dieu et à ses commandements, qui n'ont d'autres visées que la vraie dignité et le salut intégral pour tout être humain. Le livre des Juges met largement en évidence le caractère tortueux du coeur humain fait d'ingratitude, de rébellion et d'entêtement, face à la patience, à l'amour et à la miséricorde infinis de Dieu. Pour autant, ce livre nous montre comment Dieu transforme les faiblesses humaines en force, quand l'homme se laisse conduire par Lui. Un livre plein de leçons pertinentes pour construire une vie qui honore Dieu.
01/2020
Témoins
Attentats du Bataclan. L'espérance qui nous fait vivre
Vendredi 13 novembre 2015, une date gravée à tout jamais dans le coeur de Sylvie et Erick Pétard. Celle d'un avant et d'un après. Avant, une famille heureuse, des parents qui ont patiemment construit, par une vie de labeur et de service, un bonheur qui les comble : deux filles qui rayonnent, un métier qui les passionne. Après, le néant, Marion et Anna fauchées par les balles des terroristes dans la nuit d'horreur des attentats de Paris, Sylvie et Erick condamnés à la peine perpétuelle du chagrin et de l'injustice. Ils racontent ces heures terribles du vendredi noir et des jours d'après. Et pourtant, du creux de leur blessure a pu sourdre une source de Vie et l'espérance chrétienne de retrouver un jour leurs filles. Ils nous confient le cheminement qui les a conduits de prières en lectures et en rencontres à cette paisible certitude. Sylvie et Erick Pétard, commerçants à Chailles dans le Loir-et-Cher, sont aujourd'hui retraités, partageant leur temps entre le Blésois et la Vendée. Thierry Paillard, éditeur indépendant, a recueilli leurs confidences et mis sa plume au service de leur puissant témoignage.
09/2021
Psychologie, psychanalyse
La Faim de vivre
"Quatre ou cinq kilos de moins, ce serait parfait. Elle se sentira mieux". Quand le docteur a prodigué ce conseil, il ne se doutait pas de l'impact dévastateur qu'il aurait sur la vie de Gaëlle. Le dialogue se rompt avec sa mère qui, prête à tout pour lui faire perdre du poids, la surveille continuellement. Adieu les bons petits plats cuisinés avec amour et partagés en famille. Bonjour la privation et l'odieux rendez-vous avec la balance. Dès lors, la pression et les angoisses sont si fortes que l'adolescente ne trouve plus de consolation que dans... la nourriture. La longue descente aux enfers a commencé. A travers son histoire personnelle, Gaëlle Baudoin aborde avec franchise la douloureuse question de la boulimie et tente d'éveiller les consciences sur les conséquences désastreuses que peut avoir cette maladie du corps et de l'esprit sur celles et ceux qui en souffrent.
02/2020
Policiers
L'espoir fait vivre
3e aventure de Jack Reacher. Entre James Bond et Indiana Jones, le héros de Lee Child réussit la
prouesse d’être à la fois admirable, crédible et sympathique. Et ses aventures bondissantes ont
l’énergie et l’éclat des histoires de super-héros que l’on dévore avec un plaisir instantané, toujours
renouvelé. Reacher a 46 ans, 13 années de service à la police militaire, il en est sorti 10 ans plus tôt avec le grade de major. Depuis, il mène une vie de nomade, aux quatre coins des Etats-Unis, et ne loue ses chambres que pour une nuit, soucieux de préserver à tout moment « la liberté absolue de
partir ». La seule chose qui puisse le retenir, c’est qu’on lui demande précisément de quitter les lieux… Dans ce petit bourg nommé Despair (littéralement : « désespoir »), au fin fond du Colorado,
les habitants sont peu amènes : sitôt entré dans un café on lui demande de partir sous prétexte
que « les étrangers sont interdits ». Intrigué, Reacher rebrousse chemin jusqu’au bourg voisin de
Hope (« espoir »), où il sympathise avec une policière locale et s’intéresse à l’énorme usine de
retraitement des métaux (déchets radioactifs) qui assure la quasi-totalité des emplois de Despair.
L’usine est gérée par Thurman, véritable autocrate local. Au cours d’une exploration nocturne du
désert avoisinant, Jack découvre le cadavre d’un jeune homme apparemment mort de soif.
Lorsqu’il revient sur les lieux, le corps a disparu…
01/2011
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Habiter quelque part sans détruire l'écosysteme qui nous fait vivre
Comment se loger sans s'étaler ? Où habiter ? Quel type de logement choisir ? Quel prix payer ? Quelles satisfactions en retirer ? Au prix de quelle empreinte écologique ? Pour répondre à ces questions, le Pacte civique, poursuivant dans ce huitième volume ses investigations sur la société française, propose une analyse documentée, distanciée, historique et territoriale. Comment se loger sans s'étaler ? C'est la question que se posent les rédacteurs après un cadrage historique appuyé sur des données précises qui éclairent la question du logement en France depuis près d'un siècle. Le ZAN (Zéro artificialisation nette des sols), en limitant l'emprise de l'habitat sur les terres agricoles, paraît de bon sens et pourtant fait débat. Le Pacte civique rentre dans la controverse : une troisième voie ne serait-elle pas souhaitable entre " densité " et " étalement " en suivant d'autres pistes plus en accord avec le modèle social, territorial et environnemental qu'il préconise ?
02/2023
