La méthode Arbogast
Extraits
Littérature française
La méthode Arbogast
Rien de tout cela ne serait arrivé s'il n'y avait pas eu ce moineau. Ni cette chute du haut du bouleau. Valentin Noze n'aurait pas connu le docteur Arbogast, ni sa méthode d'hypnose par l'image, encore moins ses grenouilles. Il ne se serait pas retrouvé sur l'île de Madagascar, et n'aurait pas eu à fuir devant un cyclone ou à pourchasser un ancien mercenaire à travers les forêts de la Montagne d'Ambre... Et puis surtout, il n'aurait pas rencontré Sibylle. Bref, il n'aurait rien vu.
09/2013
Littérature étrangère
Le cas Arbogast
Le verdict des jurés suit la réquisition du procureur général : réclusion à perpétuité pour " crime sadique ". Mais seul le condamné, Hans Arbogast, sait ce qui s'est réellement passé, un soir de septembre 1953, quand il a emmené la jeune auto-stoppeuse Marie Gurth dans son coupé. Coupable ou innocent ? Le cas Arbogast est l'histoire d'une rencontre passionnée, d'un amour dont l'envers est la mort, d'un homme pour qui la prison devient en quatorze ans une seconde peau. Journalistes, avocats et une femme médecin légiste, tous impliqués dans le " cas Arbogast ", cherchent à résoudre cette énigme : innocence ou culpabilité ? Le cas Arbogast est le roman longtemps attendu du nouvelliste et essayiste Thomas Hettche, qui s'est fait un nom par ses sujets audacieux et sa langue sensuelle. C'est aussi tout un pan de l'histoire de l'Allemagne de l'après-guerre qui nous est magistralement révélé.
01/2003
Lecture 6-9 ans
Arbogast & Qurn, tome 2 Les mirages du désert
Prenez les déroutantes énigmes de Sinuba, le chacal esprit totem du désert, Ajoutez les mensonges et les illusions de l'improbable sorcière Caméléon, Mettez-les sur la route de nos héros en plein coeur du désert de Terre Astrale, Et vous obtenez la suite des aventures d'Arbogast & Qurn dans les mirages du désert.
10/2018
Sociologie
La méthode de La Méthode
"Le cosmos s'organise en se désorganisant, ses formes sont issues de la déstructuration, du chaos, des cataclysmes, des interactions désordonnées et aléatoires. Destruction et création s'entremêlent, se combattent et s'entre-fécondent pour produire le devenir du cosmos, mais la vie demeure fragile, précaire, jamais confirmée dans son propre avenir". "Je suis arrivé à la conviction qu'en dehors de la complexité, il n'y a qu'automutilation, mutilation d'autrui, mutilation du réel. L'incapacité à accepter la complexité de la réalité conduit non pas à l'irréalité, mais à la simplification forcée de la réalité. La complexité est aujourd'hui la vertu révolutionnaire. La révolution qui simplifie la lutte, qui simplifie le modèle, qui simplifie la solution, et qui manichéise tout ce qu'elle touche est réactionnaire". "J'ai écrit ce texte dans les années 1983-1984, dans un petit port de la Côte d'Azur dont j'ai oublié le nom. Mon idée était de faire le troisième et dernier volume de La Méthode. Mais les choses ont pris un autre tournant, ce projet est tombé dans l'oubli et j'ai fini par perdre le manuscrit. . ". Les tomes 1 à 6 ont paru aux éditions du Seuil : La Nature de la Nature, 1977 La Vie de la Vie, 1980 La Connaissance de la Connaissance, 1986 Les Idées, 1991 L'Humanité de l'Humanité, 2001 Ethique, 2004
04/2024
Philosophie
La méthode
Qu'apporte donc l'idée de méthode à l'entreprise philosophique ? Quelles sont les raisons qui font dire à Descartes qu'"on ne peut se passer d'une méthode pour se mettre en quête de la vérité des choses", à Kant que "toute considération sur la méthode est le plus important d'une science", ou à Nietzsche que "les découvertes les plus précieuses, ce sont les méthodes" ? Les études réunies dans ce volume se penchent sur ce concept pour élucider les exigences qui lui donnent sens, au risque de mettre également en évidence les tensions qui l'habitent.
09/2019
Autres collections (6 à 9 ans)
Petronix. Les défenseurs des animaux Tome 1 : Un travail d'équipe !
L'équipe des Petronix se rend en Afrique, au secours d'un zèbre qui s'est coincé une patte ! La mission paraît facile... si facile que Matt décide de partir seul à la rescousse de l'animal. Mais il ne se doute pas que le trappeur Danny McTrapp se cache derrière tout cela...
04/2023
Développement personnel
La méthode Coué
Chaque matin, au réveil, avant de vous lever, et tous tes soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites, prononcez cette phrase vingt fois de suite. Basée sur l'autosuggestion — qui se distingue fondamentalement de la volonté —, la méthode Coué permet d'atteindre l'équilibre physique et psychique. Elle est à l'origine de la pensée positive et de l'approche des thérapies dites "orientées solutions".
Poches Littérature internation
La méthode Schopenhauer
Lorsqu'à l'occasion d'un check-up de routine on découvre un mélanome sous son omoplate droite, Julius Hertzfeld comprend que ses jours sont comptés. Un an tout au plus, lui annonce son dermatologue. Julius, 65 ans, vit à San Francisco où il exerce la profession de psychothérapeute. Le premier moment d'angoisse surmonté, il décide de vivre ses derniers mois comme il a toujours vécu. Et s'interroge : a-t-il vraiment réussi à aider ses patients ? Qu'est devenu par exemple Philip Slate, qu'il considère comme le grand échec de sa carrière ? Les retrouvailles avec Slate, devenu lui aussi psychothérapeute, se soldent par un marché : Julius accepte de superviser la carrière de Philip, à la condition que ce dernier suive sa thérapie de groupe pendant six mois. Au cour de ce voyage où chacun cherche un sens à la vie, Schopenhauer, penseur du détachement et précurseur de la psychanalyse, dont Irvin Yalom nous retrace la vie.
08/2014
Autres régimes
La méthode KETO
Adoptez la méthode KETO, la méthode alimentaire cétogène qui révolutionne les idées reçues sur la perte de poids. Avec une introduction accessible à tous mais fondée sur des données scientifiques fiables, ce livre propose un programme de 28 jours permettant de perdre du poids tout en gardant le plaisir des bons petits plats. Sa base : favoriser les lipides et bannir les glucides. Co-écrit par un chef et un nutritionniste, cet ouvrage vous proposer non seulement une méthode, mais aussi 85 recettes délicieuses, du petit-déjeuner au dîner. Poulet au bacon, courgettes à la bolognaise, filets mignons à la moutarde, muffins au chocolat et à l'avocat... des plats tradi aux préparations plus innovantes, tout est fait pour vous faire oublier l'objectif ultime : se délester des kilos en trop, mais sans y penser !
02/2022
Littérature française
La méthode Flaming
Je ne saurai jamais vraiment qui est Paul Flaming. Bien sûr, il y a l'artiste, le pianiste à l'intelligence et au toucher prodigieux, celui qu'on ne peut se retenir d'aimer sans conditions. Je suis de ceux qui continuent de vouer à Flaming une admiration inconditionnelle. Qu'on ne cherche pas à m'en détourner ! Mais il y a aussi cette rumeur qui monte de toute part et qui dit : cet homme est un monstre ; cet homme est un pervers ; cet homme a commis les dernières atrocités. J'ai voulu voir. J'ai voulu entendre. Aidé de Sax, la motarde mystique, d'Iba, la tendre ornithologue, de Menhir, le bibliophile révolté, de quelques autres encore, j'ai hissé Flaming à l'épreuve de la scène. Afin d'avoir, comme on dit, le cœur net. C'est un monde qui est venu à nous. Le monde des pluies de la Hollande. Le monde de la villa Arabella, où vivent quelques âmes écornées par l'histoire du siècle, sous le regard philosophique des hérons. Le monde, surtout, de la musique la plus suave, de sa désarmante révélation, de sa connaissance sans explication. Le monde de la méthode Flaming.
08/2001
Décoration
La méthode Trendenser
"Je compare souvent la décoration à la musique. Tout le monde n'a pas l'oreille absolue, mais beaucoup jouent en suivant une partition. Il en va de même pour les couleurs, les formes et les textures. Loin d'être dotés, à la naissance, d'une intuition décorative qui nous permettrait de faire mouche à chaque fois, nous sommes tous capables de nous améliorer : il suffit pour cela de s'initier aux bases et d'exercer son talent. Ce livre est une partition remplie de mélodies et d'accords à combiner au gré de vos envies pour vous composer un chez-vous harmonieux et douillet." #Trendenser, L'art d'être bien chez moi, de Frida Ramstedt est l'ouvrage qu'il vous faut pour vous sentir bien chez vous !
02/2020
Romans, témoignages & Co
La méthode Lighty
Liz Lighty rêve d'aller à la prestigieuse université de Pennington pour jouer dans son célèbre orchestre et devenir médecin, mais son rêve s'écroule quand la bourse sur laquelle elle comptait lui est refusée. Il ne lui reste alors qu'un seul moyen pour accéder à son but : devenir la reine de la promo de son lycée et remporter la somme qui lui permettra d'aller à Pennington. Pour cela, elle va devoir endurer la rudesse des réseaux sociaux, les concurrentes peu aimables, voire très hostiles, et les évènements publics humiliants. La seule chose positive dans tout cela est la nouvelle du lycée : Mack. Elle est intelligente, belle et elle a l'air d'être elle aussi une outsider. Mais voilà... Mack est également décidée à décrocher la couronne de la reine de la promo. Liz laissera-t-elle ses sentiments prendre le pas sur son objectif ?
06/2021
Littérature française
La méthode Sisik
Non pas le temps qu'il fait. Non plus le temps qui passe. Mais le temps qui s'arrête, le temps en moins. Comment ça marche ?? La méthode Sisik vous donne la recette. "A force de se répéter, de se réitérer à l'identique, les choses et les jours se figeaient, toute chronologie disparaissait au profit d'un seul et unique événement : une journée. J'entrepris de corriger ou de supprimer tout agissement non reproductible au quotidien".
01/2018
Policier-Espionnage
LA MÉTHODE GEMINI
Mike Dioguardi, apprenti boucher de Brooklyn, profite du fait qu'il porte le même nom que le mafieux John Dioguardi pour se faire passer pour un membre de sa famille et entrer dans le monde des "affaires". Devenu cadre supérieur d'une banque, ce nouveau poste lui permet de blanchir de l'argent et de se dédier au trafic de drogue, à la vente de voitures volées et au meurtre commandité. L'efficacité de Mike et sa bande de truands, qui travaillent à leur compte, attire l'attention de Don Tonino, un important membre de la mafia sicilienne qui décide de le parrainer. Mike Dioguardi va alors être admis au sein de la "Onorata Societa" malgré son origine calabraise et va se confronter à un monde bien plus violent et dangereux. Il gagnera une certaine notoriété en raison de la méthode d'élimination de ses ennemis appelée "Méthode Gemini" du nom du bar à l'arrière duquel il tuait et dépeçait ses victimes. Mais sa chute sera tout aussi rapide que son ascension dans le milieu du crime new-yorkais. Inspiré de la vraie vie du gangster italo-américain et tueur de sang froid Roy DeMeo, l'auteur espagnol Magius nous plonge au coeur de la mafia new yorkaise des années 70 avec un récit de genre et des dialogues dans le pur style du film Les Affranchis de Scorcese. Avec une utilisation des couleurs primaires jaune-bleu-rouge qui évoquent le pop art et un dessin ligne claire à la sauce pulp, il invente une esthétique rétro et électrique qui colle parfaitement à l'ambiance de l'époque. Corruption, assassinats, hémoglobine, drogue, prostitution... Tous les ingrédients sont réunis dans ce surprenant et singulier album LA METHODE GEMINI qui deviendra assurément LA référence en matière de BD de gangsters !
09/2023
Sports
La méthode Bodard
Lorsqu'en 1950, les frères Diego et Etienne de Bodard décident de chasser le chevreuil, leur expérience de cette vénerie est très modeste. Chasse après chasse, saison après saison, ils vont observer, réfléchir et analyser les laisser-courre de l'équipage pour perfectionner ce qui deviendra "la méthode Bodard". Elle est le fruit d'une exigence jamais relâchée et d'une attention très particulière aux chiens. Aujourd'hui, grâce aux questions pertinentes de Henry Séchet et François Couëtoux du Tertre, Etienne de Bodard fait le bilan de ces observations empiriques et énonce les principes qui ont conduit le rallye Araize à devenir une référence. Ce témoignage passionnant est aussi une page du livre d'or de la vénerie d'après-guerre illustrée de quelques photos. Illustré de photos en couleurs et de croquis.
03/2019
Réussite personnelle
La méthode Coué
Par le pionnier de la pensée positive ! Ce livre historique, indispensable dans toutes les bonnes bibliothèques de développement personnel, a ouvert la voie à la révolution de la pensée positive. Nos pensées ont le pouvoir de favoriser notre guérison physique, psychologique et émotionnelle, telle fut la découverte d'Emile Coué, pharmacien français devenu une référence partout dans le monde. En transformant consciemment la nature de nos pensées, nous pouvons accélérer notre processus de résilience et favoriser les guérisons utiles à notre bien-être, à notre santé et à notre épanouissement personnel. Alors, vous aussi, découvrez la puissance de la pensée positive pour changer votre vie !
Littérature française
La méthode Molotov
Un récit haut en couleur écrit à quatre mains par deux talentueuses auteures. A l'aube de la quarantaine, Pétronille étouffe dans son rôle de mère au foyer toujours disponible. Après une remarque de trop, les dernières digues lâchent et Pétronille s'enfuit à bord de sa Mini, en laissant mari et enfants derrière elle. Qu'ils se débrouillent ! Mais à la nuit tombée, c'est la panne sèche au milieu de nulle part. Jeanne, quasi-octogénaire, dirige le Refuge, un lieu d'accueil pour les âmes en détresse. Depuis la mort de sa compagne, elle n'a plus de goût pour rien et ne se plaît qu'en pleine nature. Au diable les gens ! En rentrant chez elle, à travers bois, elle tombe sur Pétronille, terrifiée dans sa Mini. Entre celle qui tourne en rond et celle qui est revenue de tout, l'amitié n'a rien d'évident. Si on y ajoute La Molotov et une galerie de personnages aussi familiers que hauts en couleur, la rencontre est pour le moins... explosive ! Un hymne à la vie et à la liberté
10/2021
Littérature française
La méthode Mila
A quoi sert le Discours de la méthode devant la tristesse qu'éveille la mort annoncée d'un parent ? Que valent les pensées les plus distinguées, les spéculations les plus audacieuses, si elles demeurent éloignées de la vie ordinaire des hommes ? Telles sont les questions que le narrateur, en charge d'une mère dont le corps et l'esprit peu à peu se dégradent, pose directement à René Descartes, enjambant d'une seule foulée les quatre siècles qui le séparent du grand homme. Ne trouvant nul secours dans les traités du philosophe qu'il apostrophe et morigène, ne sachant se défendre de l'angoisse que lui inspire le vieillissement maternel, il finit par consulter, non sans défiance, l'extravagante et très peu cartésienne Mila. C'est elle qui, par des voies que nous ne dirons pas, saura l'initier à l'amour (ce jeu où l'on perd quand on gagne), lui transmettre son goût des fables (qui disent la vérité illogique et furtive des choses) et l'amener à s'orienter dans le brouillard sans trop le craindre.
08/2005
Développement personnel
La méthode Pilates
Le livre présente une méthode fondée sur la respiration et les postures corporelles pour retrouver un corps plus fort et plus souple en dérouillant les articulations. Grâce à des gestes qui font travailler tous les muscles, un à un, en contraction et élongation, ce guide accompagne le lecteur pas à pas avec : des exercices illustrés adaptés à tous les niveaux (débutant, expérimenté et avancé) ; des conseils beauté, santé, réflexologie ; des techniques de massage.
08/2020
Poésie
La méthode volatile
Cher Gérard Bourgadier, voici des poèmes écrits entre 1988 et 1999. Ils ont parfois accompagné d'autres travaux littéraires (par exemple les poèmes autour du langage électrique ou à partir de tableaux de Peeter Bruegel) et je pourrais presque les nommer : outils de compagnie. Mais le plus souvent ils sont autonomes. Ils susciteront peut-être d'autres livres, des extensions, des prolongements, ça tombe bien, j'adore ça, prolonger. Et puis c'est tout ce que j'ai trouvé pour entretenir une capacité (vitale) à changer de place et de vitesse. Cueillir, mettre en relation, laisser aller les arborescences, puiser dans tous les registres où je peux. J'espère que vous les trouverez souples. L'idée d'écrire des choses qui puissent voler et disparaître, se volatiliser, est revenue si souvent ces années que j'ai donné ce titre à l'ensemble : La méthode volatile. Avec toute mon amitié, Jean-Pierre Ostende
11/2000
Littérature française
La méthode belge
Le folklore est, en Belgique, une affaire sérieuse et très populaire. Bastien Loriou assure même qu'il a les propriétés d'un antidote. Dans son livre, La méthode belge, ce troubadour, écrivain & chanteur de charme, prouve par l'exemple qu'un excès de joie, le plaisir d'être ensemble, la liesse, la facétie, la musique, soignent de tous les ennuis.
06/2018
Autres régimes
La méthode Cohen
C'est jouer sur plusieurs régimes jusqu'à atteindre son objectif, c'est adapter le rythme de la perte de poids en fonction de sa motivation, des aléas et des contraintes, c'est connaître son mode de vie et savoir ce que l'on peut faire évoluer. Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu'il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir. Il est l'auteur de nombreux ouvrages et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv Le Dr Cohen nous livre ici toute son expérience de soignant auprès de ses milliers de patients rencontrés tout au long de sa carrière. Vous allez trouver votre stratégie pour maigrir à un rythme harmonieux, sans frustration et vous assurer ainsi une perte de poids durable. Vous allez vous concentrer sur le plaisir de manger et varier votre alimentation le plus possible pour protéger votre santé. Tout ceci en identifiant de mieux en mieux les mécanismes psychologiques et nutritionnels qui ont conduit à la prise de poids, et les pièges qui surviennent régulièrement dans un régime. Grâce à cette méthode "clés en main", vous allez pouvoir (re)prendre le contrôle.
03/2021
Actualité médiatique internati
La méthode Barbara
31 août 2018. J-3 avant la rentrée des classes. Au lycée Joliot-Curie de Nanterre, en banlieue parisienne, la colère gronde en salle des professeurs. A peine nommée à la tête d'un établissement qui a la réputation d'esso[1]rer ses proviseurs, Barbara Martin affronte une fronde des enseignants et une flambée de violence des élèves. Pourtant, la plus jeune lauréate du concours de chef d'établissement s'impose avec son style iconoclaste. Sa méthode - bienveillance, écoute et dialogue - s'envisage comme une révolution de l'éducation, de l'apprentissage et de l'enseignement. Face à la mauvaise image du lycée, au défi de la réforme décriée du baccalauréat, à l'onde de choc causée par l'assassinat de Samuel Paty et à l'épidémie de Covid-19, Barbara Martin innove : elle tente l'arrêt des notes, conteste sa hiérarchie quand elle estime ne pas servir les élèves, et s'affranchit des convenances pour venir en aide aux plus fragiles. En trois ans, la proviseure affine sa recette sur le terrain, jusqu'à sortir Joliot-Curie de l'impasse et faire de la direction scolaire une alliée pour tous les élèves. Celle qui métamorphose le lycée jour après jour raconte de l'intérieur l'école d'aujourd'hui et brosse un portrait résolument optimiste de la jeunesse. Barbara Martin est aujourd'hui cheffe d'établissement du lycée français de Toronto (Canada).
10/2022
Littérature française
La Méthode Stanislavski
Graziella Vaci, jeune romancière en résidence à la Villa Médicis, se passionne pour l'histoire du " tueur des trains " : un certain S.A.R., insaisissable, ténébreux, viole et assassine de jeunes passagères. Une chasse à l'homme est lancée dans toute l'Europe. Graziella, qui collecte les articles, les photos, décide d'écrire une pièce de théâtre à partir de cet épisode sanglant : dans la Rome légendaire, où le brouhaha de la ville couvre parfois les basses rumeurs, le motif de S.A.R. va prendre une dimension nouvelle. Inquiétante. Vlad, un metteur en scène roumain, charismatique et mystérieux, propose à Graziella de monter sa pièce. Les répétitions commencent, pleines d'émotion, de trouble mais très vite, la comédienne principale disparaît. On retrouve son corps poignardé en contrebas d'une voie ferrée... Réformateur du jeu théâtral à l'origine de la méthode Actor's Studio, Constantin Stanislavski propose aux acteurs d'utiliser leurs souvenirs, leur " mémoire affective " pour vivre les émotions sur scène au lieu de, les singer. Mais il n'est pas rare que la psyché se venge. C'est alors que, littéralement, la réalité dépasse la fiction... .
01/2006
XXe siècle
La méthode Davenport
1936. Dans la paisible petite cité balnéaire de Positano, Jack Perkins et Richard Montgomery, deux jeunes expatriés américains, filent une parfaite jeunesse dorée, jusqu'au jour où survient l'arrivée de la très attirante Rachel Davenport. Dès lors, la relation entre les deux amis commence à se déliter petit à petit, laissant place à un mystère. Quelques semaines plus tard, le corps de Jack Perkins est retrouvé sans vie sur la petite plage privée de l'hôtel Portonovere. 1961 RJ Thompson, un jeune bibliothécaire, se fait engager comme stagiaire afin d'intégrer le service tri des manuscrits, espérant ainsi rencontrer l'auteur le plus adulé de sa génération qui n'est autre que le grand patron de la prestigieuse maison d'édition Montgomery. Son ascension au sein du groupe devient aussi fulgurante que dérangeante, provoquant aux yeux de celui qu'il admire un retour inattendu dans un passé qu'il croyait pourtant enfoui à jamais.
Football
La méthode Deschamps
Avec l'un des plus beaux palmarès de l'histoire de son sport, Didier Deschamps a su construire un environnement propice à la performance. D'abord joueur, il est vainqueur de la première Coupe d'Europe tricolore en 1993 avec l'OM, brassard de capitaine sur le bras, puis détenteur de multiples titres avec la Juventus Turin, avant de raccrocher les crampons après un passage au Chelsea et au FC Valence. Sa reconversion en tant qu'entraineur est, elle aussi, auréolée de succès. A la tête de l'équipe de France depuis 2012, il est finaliste de l'Euro en 2016, champion du monde en 2018, vainqueur de la Ligue des Nations en 2021 et à nouveau finaliste du Mondial au Qatar en 2022. Il rejoint ainsi le club très fermé des hommes parvenus à remporter une Coupe du monde sous les deux casquettes. Ses secrets ? Entre art de la causerie, choix des hommes, équilibre entre autorité, sens de l'écoute et du dialogue, rejet de la défaite et gestion des médias, découvrez dans ce livre, les clés d'une méthode détaillée d'un management sportif efficace.
10/2023
Fitness, stretching
La méthode viking
Adoptez la méthode Viking. Le guide pour faire son retour en salle, et suivre un programme au top ! Se construire une silhouette musclée et harmonieuse en 6 semaines, c'est possible avec la méthode viking. Ce programme de musculation en salle, simple et concret, s'adresse à tous : femmes ou hommes, débutants ou sportifs confirmés, habitués des salles de musculation ou néophytes, quel que soit votre âge. Alors suivez le guide, semaine après semaine, et transformez-vous ! Les plus : +150 séances en vidéo pour tous les exercices disponibles via QR codes + 6 semaines de programme + Un programme femme + Un programme homme Rémi Ragnar est pompier professionnel à Antibes. Très actif sur les réseaux sociaux, il est également coach sportif et adepte de la musculation, qu'il pratique depuis 15 ans. Il prône une approche simple et accessible à tous. Fred Goudon est, entre autres, le photographe du célèbre calendrier Les Dieux du stade,
01/2022
Romans policiers
La méthode Davenport
1936. Dans la paisible petite cité balnéaire de Positano, Jack Perkins et Richard Montgomery, deux jeunes expatriés américains, filent une parfaite jeunesse dorée, jusqu'au jour où survient l'arrivée de la très attirante Rachel Davenport. Dès lors, la relation entre les deux amis commence à se déliter petit à petit, laissant place à un mystère. Quelques semaines plus tard, le corps de Jack Perkins est retrouvé sans vie sur la petite plage privée de l'hôtel Portonovere. 1961 RJ Thompson, un jeune bibliothécaire, se fait engager comme stagiaire afin d'intégrer le service tri des manuscrits, espérant ainsi rencontrer l'auteur le plus adulé de sa génération qui n'est autre que le grand patron de la prestigieuse maison d'édition Montgomery. Son ascension au sein du groupe devient aussi fulgurante que dérangeante, provoquant aux yeux de celui qu'il admire un retour inattendu dans un passé qu'il croyait pourtant enfoui à jamais.
04/2022
Garder la forme
La méthode Anatomik
Le programme de santé révolutionnaire par le mouvement ! Ce livre vous propose une méthode originale qui s'appuie sur le respect de trois piliers importants : l'alliance du physique, du mental et de l'hygiène de vie pour le maintien et/ou la restauration de la santé. Fruit de l'association de deux ostéopathes, cette méthode associe diverses disciplines de la santé, du bien-être et du sport : kinésithérapie, ostéopathie, podologie, Pilates, yoga, psy... Ce livre vous initie pas à pas à cette méthode unique pour en tirer tous les bienfaits au quotidien. L'auteur revient également sur les erreurs fréquentes commises en matière de santé et précise les points importants, notamment dans le domaine de la pratique sportive, avec photos et schémas. Enfin, des programmes spécifiques incluant des conseils alimentaires, des exercices et des recommandations sont proposés à différents profils de lecteurs, selon les âges.
05/2023
Autres régimes
La méthode Louise Parker : Mince à vie. La méthode
Enfin un programme minceur concret et réaliste. La méthode Louise Parker est fondée sur quatre piliers qui vous permettent d'obtenir un corps parfait, dans les meilleures conditions et les meilleurs délais : - Pensez " positif " - Vivez " bien " - Mangez en beauté - Bougez " intelligent " En découvrant cette méthode merveilleusement simple, composée d'un programme d'entraînement physique détaillé, de recettes faciles et de conseils pour vous motiver, vous allez regretter de ne pas l'avoir découverte plus tôt.
02/2021
