Jardiner avec la Lune et autres soins naturels
Extraits
Jardinage
Jardiner avec la Lune et autres soins naturels
Un ouvrage pratique pour comprendre les principes du jardinage avec la lune et connaître les recettes naturelles : des conseils clairs et simples de plantation et de taille au potager, verger, ainsi qu'au jardin d'ornement, les meilleures astuces de grand-mère pour se débarrasser des nuisibles au jardin, les recettes des engrais naturels et autres purins pour renforcer les plantes et combattre les maladies.
02/2019
Jardinage
Jardiner avec la lune
Comprendre enfin l'intérêt et les principes du jardinage avec la lune Découvrir des recettes naturelles pour rendre les plantes plus productives et en meilleure santé Fabriquer des engrais naturels (purins d'orties, de prêle, d'absinthe, ...) Savoir éloigner pucerons, escargots, et souris des potagers de manière naturelle
03/2023
Jardinage
Comment jardiner avec la lune ?
Ce livre va vous initier aux pratiques du jardinage liées au cycle lunaire. Il vous guidera semaine après semaine pour semer, entretenir et récolter vos fruits et légumes. Retrouvez plein d'astuces pour jardiner sereinement et faire de la Lune votre meilleure alliée. Vous récolterez alors des légumes pleins de saveur et de vitamines, des fruits sucrés et juteux, des jolies fleurs mellifères. Grèce à la roue, identifiez en un clin d'oeil les bons gestes à privilégier au jardin selon le cycle lunaire. Bon jardinage !
08/2020
Jardinage
Jardiner avec la lune et le ciel
" Il faut éclairer la conscience et non la contraindre. " Diderot Les indications apportées dans ce livre ont pour objectif d'orienter la pensée vers une autre manière de considérer le jardin, pour ainsi agir et observer selon de nouveaux critères. Cette première approche globale, accompagnée de nombreuses indications pratiques, conduit à toujours plus grandir dans l'art de jardiner, en étant en accord avec la nature. Il n'est pas essentiellement question de vouloir procurer à tout prix des résultats immédiats à toute activité jardinière, mais d'inculquer une autre manière d'agir, de pousser à noter ce qui a été fait sous un ciel donné, puis d'observer avec plus de présence d'esprit ce qui se passe par la suite. Il est vrai que l'on peut rarement faire tout ce que l'on veut en jardinage : très souvent, il faut composer avec les conditions climatiques, avec l'âme du jardin, son peuple élémentaire. Ce n'est donc pas une " technique supérieure " mais une impulsion première qui permet de grandir dans cet " art ", dont l'essence est vivante. Apporter les connaissances scientifiques pour susciter une intuition toujours plus affinée, telle est la démarche de cet ouvrage, conçu dans le but de rester accessible et pratique pour tous.
08/2021
Jardinage
Jardiner avec la Lune. Edition 2022
Jardiner grâce à la lune n'a jamais aussi simple ! Depuis toujours, nous savons que la Lune a une grande influence au potager : elle peut être tout aussi néfaste que bénéfique pour vos plantations. Grâce à ce petit calendrier pour jardiner avec la Lune, découvrez chaque jour les phases et mouvements de la Lune, s'il s'agit d'un jour fleurs, fruits, feuilles ou racines, ce qu'il faut semer ou tailler, quand préparer la terre, etc. Laissez-vous guider par les conseils journaliers de Philippe Chavanne pour pouvoir profiter pleinement de votre potager.
08/2021
Animaux, nature
Soins naturels pour chiens et chats
Pour des chiens et chats en pleine santé ! Comment soigner son chien, chat sans l'arsenal chimique traditionnel ? Observation, prévention, cas particuliers, soins naturels et gamelles saines : un vrai guide pratique pour des animaux en bonne santé.
01/2016
Animaux, nature
Phythotérapie et soins naturels pour mon chat. Avec 1 DVD
Un livre qui rassemble des connaissances sur les soins naturels pour le chat ainsi qu'un cahier pratique et un DVD pour découvrir des gestes simples à pratiquer au quotidien. Il s'adresse à tous ceux qui veulent soigner leur chat avec des solutions sûres et adaptées. L'occasion de découvrir de nombreux " trucs " de véto qui facilitent la vie au quotidien, sans oublier les conseils pratiques pour bien vivre avec un minou, lui faire prendre un médicament dans la bonne humeur ou l'emmener en voyage...
03/2012
Potager
Ravageurs et maladies. Auxiliaires et soins naturels
Aromatiques : 25 aromatiques faciles à cultiver avec toutes les infos pour semer, repiquer, arroser, récolter, entretenir. Au verso. les principales propriétés médicinales et des astuces pour bien cuisiner ces herbes (+ 3 fiches thématiques). Fruits & petits fruits : 25 fruits du verger (pommes, poires, coings...) et petite fruits (fraises, framboises, groseilles...) avec toutes les infos pour choisir les meilleures variétés, prévenir les maladies, tailler, etc. Au verso, des informations supplémentaires, des idées de recettes... (+ 2 fiches thématiques). Ravageurs & maladies : comment reconnaitre maladies et ravageurs les plus courants. Au verso, comment profiter de l'aide apportée par les auxiliaires et les plantes (+ 4 fiches thématiques).
02/2021
Calendriers adulte
Calendrier jardiner avec la lune. Edition 2023
Avec ce calendrier mural, laissez-vous guider par la Lune pour tous vos travaux au jardin ! Mois par mois et jour après jour, suivez les conseils pour bénéficier des bonnes influences lunaires et adoptez les bons gestes au jardin Jardiner avec la Lune, c'est facile mais ça ne s'improvise pas ! Il faut connaître les différentes phases de la Lune au fil des mois pour accorder ses travaux de jardinage à ses bonnes influences. Il faut aussi connaître la position des constellations du Zodiaque. Ainsi, vous vous occuperez de vos radis, carottes ou navets les " jours-racines ", où la Lune est favorable aux végétaux qui poussent sous la terre. A l'inverse, vous prendrez soin de vos hortensias, marguerites et rosiers les " jours-fleurs ", où la Lune contribue à la bonne croissance des fleurs ou des légumes dont on consomme la fleur, comme les artichauts. En Lune croissante, vous sèmerez... En Lune décroissante, vous planterez... En pleine Lune ou en nouvelle Lune, vous vous abstiendrez de jardiner ! Jour après jour, geste par geste, votre calendrier Lune vous guide, avec quelques anecdotes, pour bénéficier au maximum des bons influx de la Lune au jardin. Chaque mois, vous trouverez également des astuces de recyclage pour un jardin zéro déchet, des conseils pratiques pour jardiner bio, et d'amusants stratagèmes pour produire plus dans un espace minimisé. Lancez-vous ! Sommaire : - Pourquoi jardiner avec la Lune ? - Lune croissante, Lune décroissante - Lune ascendante, Lune descendante - Jours-racines, jours-fleurs, jours-fruits, jours-feuilles - Mon calendrier lunaire mois par mois de janvier à décembre 2023
09/2022
Chats
Soins naturels pour le chat
Tous les traitements naturels vétérinaires à offrir à son chat. Ecrit par une vétérinaire spécialisée en médecines alternatives : ostéopathie, acupuncture, gemmothérapie, phytoaromathérapie, élixirs floraux... Vétérinaire, diplômée de phyto-aromathérapie et d'acupuncture, Françoise Heitz pratique depuis de nombreuses années et forme aujourd'hui les éleveurs français. Dans ce 3e livre, elle dresse un panorama complet des méthodes naturelles, l'homéopathie bien sûr, mais aussi la phytothérapie, l'aromathérapie, les fleurs de Bach, les tisanes... et indique comment soigner les maux les plus courants du chat : parasites, troubles digestifs, troubles urinaires et rénaux, problèmes cutanés, etc. Un chapitre est consacré au grand âge, cette période durant laquelle le chat doit être traité avec précaution.
02/2022
Jardinage
Jardinez avec la Lune. Edition 2020
Le livre indispensable pour tous les jardiniers soucieux de l'environnement ! Quel jour choisir pour semer, planter, récolter ? Jardinez avec la Lune vous guide pour réaliser tous vos travaux au jardin en fonction des positions et des mouvements de la Lune. Comme chaque année, vous retrouverez toutes les explications pour bien comprendre en quoi consiste le jardinage avec la Lune, le calendrier lunaire avec tous les travaux à accomplir et des espaces de notes, les courbes météo et les tableaux de culture plante par plante. En cadeau : le calendrier lunaire détachable et 24 vidéos de gestes à regarder sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ! Une vraie démarche bio pour réussir toutes vos cultures !
08/2019
Jardinage
Jardinez avec la Lune. Edition 2023
Le livre indispensable pour tous les jardiniers soucieux de l'environnement ! Quel jour choisir pour semer, planter, récolter ? Jardinez avec la Lune vous guide pour réaliser tous vos travaux au jardin en fonction des positions et des mouvements de la Lune. Au programme : - Qu'est-ce que le jardinage avec la Lune ? Vous apprendrez ce que sont les noeuds lunaires, les apogées, les périgées, la Lune rousse, la Lune montante ou descendante, etc. - Cette année, "Jardinez avec la Lune" innove en vous proposant encore plus de contenus en lien avec la permaculture, la biodynamie et même le biocontrôle, ainsi que les animaux (apiculture et poules) ! Vous trouverez tous ces conseils dans l'introduction mais aussi tout au long des pages du calendrier. Car le calendrier est toujours là, fidèle au rendez-vous, très précis pour vous guider dans tous vos travaux au jardin. Les espaces de notes vous permettront de noter librement toutes vos observations. - Grâce aux courbes météo, vous pourrez noter le temps qu'il fait dans votre jardin et peut-être repérer quelques événements liés au cycle lunaire... - Quant au tableau des cultures, d'une précision redoutable, il vous indique plante par plante les jours idéaux pour pratiquer tel ou tel geste. En cadeau : le calendrier lunaire détachable et 24 vidéos de gestes à regarder sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ! Une vraie démarche permaculturelle pour réussir toutes vos cultures !
08/2022
Jardinage
Permaculture avec la lune. Edition 2023
Semaine par semaine, toutes les informations pour jardiner avec la lune : cycles lunaires, jours feuilles-fleurs-fruits-racines, constellations du zodiaque, avec le détail des travaux à réaliser (plantations, récoltes, boutures, taille, etc.) Un carnet météo à remplir jour après jour, une place pour les notes personnelles, ainsi que les saints à fêter et les dictons du jardinier. Une introduction illustrée de schémas et de photographies pour comprendre l'influence de la lune et ses différents cycles (lune croissante-décroissante, lune montante-descendante). Tous les conseils pour jardiner en permaculture : associations de plantes, engrais naturels, compost, etc.
08/2022
Chats
Les soins naturels pour mon chat
Si pour notre propre santé et alimentation nous sommes attentifs à ce que nous mangeons ou mettons sur notre peau, qu'en est-il pour nos compagnons à quatre pattes ? Ce livre vous donne 30 recettes simples adaptées aux problèmes spécifiques que pourrait rencontrer votre chat : friandises vermifuges, shampoing contre les puces, baume réparateur pour les coussinets, dentifrice pour chat, spray relaxant pour les transports...
03/2022
Chiens
Les soins naturels pour mon chien
Si pour notre propre santé et alimentation nous sommes attentifs à ce que nous mangeons ou mettons sur notre peau, qu'en est-il pour nos compagnons à quatre pattes ? Ce livre vous donne 30 recettes simples adaptées aux problèmes spécifiques que pourrait rencontrer votre chien : shampoing naturel, soin doux pour les oreilles, soin anti-diarrhées, solutions avant interventions chirurgicales...
03/2022
Arts ménagers
Adieu microbes ! Produits et soins 100 % naturels et désinfectants
Crise sanitaire oblige depuis près de 2 ans, nous sommes passés en mode désinfection et anti-bactérien de nos mains, de tout ce qu'on touche, des objets qui nous entourent. Oui mais, certains de ces produits sont parfois nocifs pour la planète et même pour notre santé car leur composition n'est pas toujours irréprochable... . Peu biodégradables, certains de ces détergents stérilisent la biodiversité et affectent le microbiote cutané. Ce livre apporte des solutions nettoyantes, désinfectantes et protectrices faciles à mettre en oeuvre pour la peau et les surfaces avec des ingrédients naturels, écologiques et biodégradables. Docteure en pharmacie, notre autrice experte propose dans cet ouvrage une trentaine DIY 100% naturels, 100% écoresponsables et 99, 9999% efficaces.
05/2022
Naturothérapie
Mon cahier soins au naturel
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Pour soigner les petits bobos du quotidien et se chouchouter au naturel toute l'année ! Le secret d'une bonne santé ? La prévention toute l'année ! Et pour ça, la nature a déjà tout ce qu'il nous faut : plantes, huiles essentielles, hydrolats, produits de la ruche... Et autant de trésors bons pour la santé et l'éclat du corps ! Des petits problèmes de peau (coupure, brulure, peaux grasses...) aux maux d'hiver, il est temps de recycler les recettes 100 % green de nos grand-mères pour prendre soin de soi en toute saison. Au programme : Les fondamentaux pour soigner les petits maux du quotidien et saisonniers : un abécédaire des soins naturels et différentes techniques (aroma, phyto...), des remèdes simples pour soulager le quotidien (rhume, allergies, coupures, insomnies...) Les traitements et conseils pour prendre soin de la sphère ORL et booster son immunité Les remèdes et astuces pour chouchouter son microbiote et favoriser la digestion : la top-list des pro et prébiotiques, les bons produits pour booster le système digestif... Les gestes efficaces pour apaiser l'esprit (stress, fatigue, l'anxiété...) Les soins et rituels beauté du corps : Masques, crèmes... pour le soin de la peau, des ongles et des cheveux...
09/2023
Littérature française
Autres autres seins
Jean Guerreschi, cnous livre ici le dernier ouvrage de sa trilogie. Gallimard, observateur, s'en était tenu a deux, Seins (2006), Autres seins (2007). La Bibliothèque est heureuse de publier Autres autres seins, le troisième. Muses bien généreuses, la psyché y trouve ressources, troubles et enchantements... Ramon Gomez de la Serna, un autre audacieux, avait ouvert le feu en 1917 avec Seins. Jean Guerreschi reprend la balle au rebond et par ce nouvel opus mammolâtre, nous entraîne dans une hypnose, ses attraits et ses excès. On croise king-kong, Howard Hugues et le fuselage de ses avions, le Japonais cannibale, la beauté de la fille dans le bus, les stars de Hollywood, des seins trop lourds... Le fantastique, l'hallucinatoire, le fait-divers, le désir, l'histoire, l'hagiographie... On pourrait dire, parodiant Lénine : " Tout est sein. " Jean Guerreschi nous y entraîne. Oh l'humaine condition !
03/2022
Sports
Sportifs : le guide complet des soins naturels
Sportif de haut niveau ou amateur, que vous fassiez des compétitions ou que vous pratiquiez simplement pour le plaisir de rester en bonne santé, gagner en force physique, vous dépasser, garder la ligne... vous trouverez dans ce livre tous les conseils utiles pour améliorer vos performances et traiter de façon naturelle nombre des petits tracas — physiques ou psychologiques — qui gâchent bien souvent la vie du sportif Blessure, crampe, courbatures, contracture, fracture, entorse, hématome, oedème, tendinite, mais aussi manque de confiance en soi, baisse de performance, angoisse, trac... retrouvez pour chaque trouble, les solutions naturelles pour être au meilleur de votre forme : huiles essentielles, plantes, homéopathie, compléments alimentaires, nutrition, autohypnose, massages mais aussi petits secrets de grands sportifs !
09/2020
Cosmétiques, coiffure
Fabriquez vos soins naturels de l'Antiquité
Cléopâtre, reine d'Egypte antique, a toujours fasciné par sa beauté légendaire. Certes, elle la devait principalement à dame Nature, mais nous savons aujourd'hui qu'elle la sublimait grâce au lait d'ânesse, au khôl et autres fards. Découvrez pour la première fois un ouvrage de DIY cosmétiques proposant un vrai voyage dans le temps ! Mêlant faits historiques solidement sourcés et secrets de beauté antiques, ce livre vous propose de réaliser chez vous des recettes de beauté naturelle de Cléopâtre, ou encore des soins d'Hippocrate pour laver vos cheveux, les faire pousser, les colorer, nettoyer votre visage ou vos dents, lutter contre les rides, vous maquiller et parfumer agréablement votre maison. Argile, coquelicot, poudre d'amandes, miel, figues ou huile de ricin... Remontez le temps avec des ingrédients authentiques de l'Antiquité - et facile d'accès ! - pour prendre soin de vous comme le faisaient nos ancêtres, avec pour coach beauté la dernière reine d'Egypte et les médecins d'empereurs ! Un livre qui s'adresse tant aux adeptes de soins naturels qu'aux spécialistes et passionnés d'Histoire.
05/2021
Nature et plein air
Jardiner avec les enfants
Ce cahier rappelle les savoirs essentiels pour avoir réponse aux questions des plus jeunes : pourquoi les plantes font-elles des fleurs ? pourquoi les abeilles butinent-elles ? comment les arbres grandissent-ils ? ça veut dire quoi, un écosystème ? etc. Il délivre toutes les clés pour initier les enfants aux grands principes du jardinage écologique : travailler la terre en douceur, préserver la vie du sol, accueillir différents insectes et animaux au jardin... Le cahier présente enfin de nombreuses activités ludiques et invite à créer en famille un potager à hauteur d'enfant. AU PROGRAMME, EN TOUTE SIMPLICITE : Je dévoile à mes enfants les mystères de la nature ; Je leur apprends les bases du jardinage écologique ; Je propose des activités ludiques en lien avec la nature ; Je les initie aux joies du potager avec des plantes simples à cultiver. des ateliers pour passer à l'action : Je bouture et fais germer des plantes ; Je fabrique un hôtel à insectes ; Je nourris les oiseaux ; Je construis une cabane vivante ; Je sème et plante pour un petit potager.
03/2021
Jardinage
Jardiner avec la Lune en biodynamie. Avec 1 calendrier lunaire détachable, Edition 2022
Des conseils pratiques et des indications jour après jour, pour jardiner avec la Lune et les planètes et apporter des soins naturels et biodynamiques à son jardin Un guide pratique et complet, idéal pour les jardiniers qui veulent être autonomes et créateurs de biodiversité. - Les principes de bases pour comprendre l'influence de la Lune et des planètes sur le jardin, les récoltes, les abeilles, la vigne, les transformations... - Les principes de base de la biodynamie et ses applications concrètes au jardin (préparations biodynamiques et soins des plantes par les plantes, compost, rotations des cultures, associations favorables, semis, réalisation de ses propres graines, etc.). - Un calendrier détaillant précisément les travaux à faire au jardin. - Les principes de bases pour comprendre, observer et noter sa météo locale et tous les signes de l'influence des variations climatiques (les signes phénologiques) qui guident le jardinier. - Des informations pratiques pour organiser son année 2022 (vacances scolaires, jours fériés, contacts utiles du réseau biodynamique, etc.).
08/2021
Santé, diététique, beauté
Prendre soin au naturel
Les remèdes naturels sont abordés sous l'angle de la phytothérapie, les huiles essentielles, la gemmothérapie et l'homéopathie, dont elle propose un répertoire. Soucieuse de transmettre et continuer à aider les familles, elle passe en revue les petites maladies et les soucis de l'enfance.
06/2020
Jardinage
Les 50 règles d'or pour jardiner avec la lune
Avez-vous bien compris les notions de lune montante et descendante, croissante et décroissante, de noeuds lunaires, de constellations... ? Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables pour jardiner sous l'influence de la Lune sans vous départir du bon sens jardinier qui veut que les conditions climatiques priment toujours sur les préconisations du calendrier lunaire.
02/2022
Chiens
Ma bible des soins naturels pour le chien
Depuis six années, Nelly Coadic recense, teste et partage sur son site Vis Medicatrix Naturae les meilleures solutions naturelles pour la santé du chien - plantes, huiles essentielles, vitamines et compléments alimentaires, homéopathie. Ces gestes de prévention et de soins naturels, Nelly les a enfin réunis dans ce guide. Avec lui, vous êtes certain(e) de garder longtemps auprès de vous un chien heureux et en bonne santé. Vous saurez notamment : - assainir son environnement sans produit ménager - éloigner les parasites sans produit chimique - éliminer mauvaise haleine et tartre - soulager otites, abcès, douleurs articulaires - traiter troubles digestifs et maladies de peau - prendre en charge les lésions (hotspots, brûlures, coupures...) Parmi les nombreuses recettes du livre, vous apprécierez : - le dentifrice antitartre à l'huile de coco - le " spray mojito " antipuces - le baume répulsif au tea tree et au lavandin - les plantes naturellement vermifuges - la pâte de curcuma anti-arthrose - et plein d'autres solutions testées et approuvées par les chiens ! Outre les remèdes et leur posologie, Nelly partage tout son savoir : causes des maladies, facteurs de risque, symptômes, accompagnement au diagnostic. Et pour guider vos premiers pas, elle vous livre les indispensables à toujours avoir sous la main, du miel de thym à l'aloe vera, en passant par le curcuma.
06/2021
Chats
Ma bible des soins naturels pour le chat
101 recettes et solutions naturelles pour un animal en pleine forme !
09/2022
Autres médecines douces
Les quatre saisons des soins au naturel
Découvrez une vaste palette de remèdes naturels pour prendre soin de soi tout au long de l'année ! Du printemps à l'hiver en passant par l'été et l'automne, chaque saison est potentiellement porteuse de maux variés et de problèmes de santé très saisonniers. Nombre d'entre eux restent heureusement assez bénins. Certains autres se montrent plus handicapants dans la vie quotidienne et doivent être pris au sérieux et soignés (préventivement ou de façon curative) afin d'éviter qu'ils ne dégénèrent en pathologies plus graves. Cet ouvrage vise donc à proposer au lecteur une vaste palette de remèdes naturels répondant de manière saine, économique et efficace à de nombreux maux envisagés de saison en saison. Ils met en avant des produits tels que les huiles essentielles, l'argile, le bicarbonate de soude, le miel, le citron, l'aloe vera, l'ortie... et bien d'autres encore en fonction des problèmes à prévenir ou traiter. Un indispensable à avoir sous la main tout au long de l'année ! Alice Delvaille est une grande adepte de la vie saine et du bio. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages de cuisine alliant santé et gourmandise. C'est depuis la Crète qu'elle nous livre le secret de ses soins au naturel !
04/2023
Littérature française
Dialogue avec mon jardinier
L'un, dans le jardin, ramasse des noix, cultive des patates, fauche l'herbe. L'autre, dans l'atelier, dessine des noix, des patates, de l'herbe. Après le travail, ils parlent (ils disent " batailler ").
L'un est le patron, l'autre l'employé. Mais ils sont pays tous deux s'interrogent sur le beau (" Ah ! une belle salade ! - Ah ! un beau tableau ! - Dis, c'est quoi, pour toi, une belle salade ? ").
Au début, ils s'apprennent : le contact est un peu laborieux, et puis ça vient tout seul. Un sujet en amène un autre : les carottes, la vie, les citrouilles, la mort, les poireaux, la jalousie, les haricots, l'art, les petits pois, la maladie, les groseilliers, les voyages. Ils cultivent leur jardin, au propre et au figuré.
Le lecteur grappille un légume ou un fruit défendu à chaque page.
11/2000
Santé, diététique, beauté
Je fabrique mes cosmétiques. Soins naturels à petits prix
La meilleure façon d'utiliser des cosmétiques 100 % sains et naturels sans se ruiner, c'est de les faire soi-même, en suivant les 36 recettes faciles et rapides de Sylvie Hampikian ! Elles permettent de préparer des soins de beauté et bien-être pour toute la famille avec une quinzaine d'ingrédients accessibles, efficaces et à prix modérés : huiles végétales (tournesol, amande douce, rosier muscat, etc.), huiles essentielles (lavande vraie, petit-grain bigaradier, ciste ladanifère, etc.), argiles, gel d'aloès, savon de Marseille, cire d'abeille, yaourt, miel... Polyvalents, ces ingrédients permettent de préparer des soins pour toutes les peaux, jeunes ou matures, grasses ou sèches, féminines ou masculines : lait nettoyant, crème hydratante, masque tonifiant, huile de jouvence, gel douche... Des recettes de shampooing, masques, etc. permettront aussi de prendre soin de tous les types de cheveux. Une fois assimilées les règles de base pour une hygiène et une conservation irréprochable des produits, on peut aisément réaliser les recettes (qui prennent souvent moins de 5 minutes de préparation !) et sans aucun investissement en matériel !
08/2012
Forme sénior
Vivre vieux vivre mieux. Soins naturels pour les seniors
La vieillesse est une croisière ! Mais pour embarquer sereinement sur le navire du 3e âge (et même du 4e), il faut être bien accompagné. Ce livre, co-écrit notamment par un gériatre, permet aux seniors de se réapproprier leur santé, au travers de la prévention par l'alimentation, l'exercice physique, les soins naturels, les thérapies psycho-émotionnelles, l'homéopathie, les compléments alimentaires... Un livre indispensable aussi pour tous les aidants – familiaux ou professionnels.
10/2023
