Faire la paix avec soi-même. Apprivoiser le bonheur
Extraits
Connaissance de soi
Faire la paix avec soi-même. Apprivoiser le bonheur
Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.
06/2024
Religion
Prendre soin de l'enfant intérieur. Faire la paix avec soi
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hahn nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
04/2015
Connaissance de soi
Faire la paix avec soi. Un nouveau départ
Faire la paix avec soi est un processus psychologique ardu et parfois même douloureux, car il implique de se regarder honnêtement et de confronter ses souffrances passées et présentes. Ce questionnement minutieux sur soi est davantage bénéfique lorsqu'il est accueilli volontairement avec amour dans le but de nourrir sa propre évolution, émotionnelle, professionnelle ou spirituelle. L'objectif de cette analyse est de mieux vous comprendre dans vos réactions émotives, vos peurs, vos regrets et vos dépendances. Cela vous aidera grandement à mieux agir plutôt que de réagir lors de vos prochaines épreuves de vie, et à faire la paix avec vos tracas émotifs plus aisément. Vos besoins "primaires" doivent être examinés à la loupe en vue d'identifier ce qui vous manque intérieurement, et ce, afin de combler votre être. L'amour, l'affection, la sexualité, la sécurité, la famille, les loisirs sont des besoins importants qu'on ne peut ignorer. Il est temps d'arrêter de courir et de simplifier sa propre vie pour le mieux-être de tous. N'oubliez pas : côtoyer une personne heureuse fait ressortir le meilleur de chacun !
07/2023
Diététiques
Se réconcilier avec son assiette pour être en paix avec soi-même
L'alimentation est plus que jamais au coeur de l'actualité : santé, bien-être, plaisir, environnement. Pourtant " bien manger " est devenu pour certains compliqué et parfois même source de souffrance. Dans ce livre l'auteur, diététicienne-nutritionniste formée aux thérapies comportementales, vous aidera à trouver les clés de la réconciliation. Vous découvrirez des outils pour comprendre votre relation à l'alimentation et pour la faire évoluer positivement, ainsi que plein d'astuces et recettes pour faire de votre assiette une complice durable. Pour tous ceux qui aspirent à vivre en accord avec eux-mêmes, ce manuel est le compagnon idéal d'une transition alimentaire douce, loin des régimes frustrants.
08/2021
Développement personnel
Faire la paix avec la Terre
Quatorze témoins de courants spirituels bouddhistes, juifs, musulmans, chrétiens catholiques, orthodoxes et réformés, animistes, écopsychologues et philosophes, rassemblés au Val de Consolation (Doubs, France) en 2015 et 2016, apportent des réponses essentielles pour rétablir une relation harmonieuse entre l'humanité et la Terre meurtrie. Les enseignements publiés ici démontrent qu'au-delà des cultures et des pratiques les plus diverses, apparaissent des vérités et des valeurs communes à toute l'humanité. Le constat est clair : il faut susciter une transformation intérieure si nous voulons parvenir à une réconciliation universelle au sein d'une humanité en paix avec une nature réenchantée. Une centaine de personnes ont partagé avec les conférenciers une semaine de réflexions, d'échanges et de contemplations. Elles ont marché, médité, écouté, parlé, prié, pris part à des ateliers, des exercices spirituels, des chants ou à de simples promenades. Cette expérience a éveillé la conscience de notre position au coeur de la nature, et non pas au-dessus ou à l'extérieur, et l'évidence de notre fragilité et de notre interdépendance avec toutes les formes de vie. La forte conviction d'appartenir à une grande communauté vivante et cosmique nous inspire une grande humilité, la gratitude pour le don de la vie, le respect de tout être vivant, une sobriété dans nos consommations, la joie d'un bonheur simple et partagé et la plénitude d'une relation intense avec la Nature libre et sauvage qui nous relie à l'infini. C'est cette expérience que les auteurs vous proposent de partager, avec l'espoir que vous deveniez les acteurs d'une profonde transformation de la société vers une civilisation de tolérance, de respect et de coopération sur une Terre pacifiée.
05/2017
Loisirs
Tout faire soi-même chez soi
Dans la droite ligne du faire soi-même et du consommer moins, ce livre propose une multitude de recettes, astuces et tutos pour tout réaliser chez soi, de ta cuisine au salon en passant par le jardin. Lancez-vous ainsi dans de petits bricolages pour égayer votre intérieur avec l'étagère à épices ou un miroir design ; cuisinez votre propre confiture ou apprenez à teindre avec des végétaux ; fabriquez vos propres produits d'entretien (lessive, savon, nettoyant pour vitres) ; et profitez de votre jardin en construisant une cabane à oiseaux, en préparant un spray antimoustique ou en faisant votre compost.
04/2019
Bilan de compétences
Faire soi-même son bilan de compétences. 6e édition
Des tests et quiz de personnalité éprouvés Des tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, pour s'auto-évaluer ainsi que des témoignages de professionnels qui apportent un regard d'experts.
05/2022
Jardinage
Tout faire soi-même. Jardin
Tout faire soi-même - Dans le jardin Réaliser soi-même une jardinière, un hamac ou un muret en pierres des champs, c'est possible ? Et aussi convertir les produits du jardin pour en faire des tisanes, de l'engrais ou des remèdes ? Oui. C'est même assez facile. Et économique. Et drôle ! 42 fiches pratiques De la banquette en palette au petit potager, en passant par les toilettes sèches et la baignoire d'extérieur chauffée au feu de bois. Y compris des réalisations auxquelles vous n'auriez peut-être pas pensé, comme la lessive au lierre ou la hutte de sudation. Du rêve à la réalité, un seul mot d'ordre : YAPLUKA !
Philosophie
Faire la paix
Nous entendons bien plus souvent parler de guerre que de paix. Pourtant, c'est la paix que nous désirons tous, au plus profond de nous. Elle est une réalité à préserver pour certains, une valeur cruciale et un combat permanent pour d'autres. Comment atteindre cet idéal ? Philippe Godard, dans un texte entre lettre ouverte et récit documenté, nous aide à répondre avec force, conviction et simplicité. L'ouvrage s'articule autour de sept grands chapitres. Avant tout, faire la justice pour faire la paix : la paix ne peut s'installer si des injustices poussent les hommes à se combattre. En Italie, une jeune lycéenne, confrontée pour la première fois de sa scolarité à l'injustice, explique comment elle réagit. Aux Etats-Unis, les Afro-Américains ont crié haut et fort que la reconnaissance de leurs droits civiques était un pas vers la paix. Faire la paix avec les différences : avoir de la considération pour autrui, même si ses coutumes et ses croyances ne sont pas les nôtres, est-ce si utopique ? Essayons de ne plus voir les autres selon des critères de réussite ou de normes sociales. Que nous ayons telle couleur de la peau, tel genre, que nous parlions telle langue, ce sont nos différences qui font nos complémentarités. Lorsqu'il s'agit de faire la paix avec les religions, nous touchons aux pensées les plus intimes des êtres humains. Face à l'intolérance, contre laquelle Sébastien Castellion, il y a cinq siècles, s'était levé, presque seul, nous sommes aujourd'hui nombreux à revendiquer le dialogue, l'expression et le libre choix religieux - ou l'athéisme. Faire la paix avec l'ennemi semble impossible. De la trahison, disent certains. Pourtant, c'est toujours ce qui se produit à la fin des guerres. Demander la paix avant qu'un conflit ne dégénère en violence absolue n'a de sens que si, dans le même temps, nous prenons position pour le désarmement. Une utopie ? Pas si sûr : qui aurait cru, il y a cinquante ans, que les pays nucléarisés allaient détruire nombre de leurs ogives ? Faire la paix en refusant la violence, y compris par la fuite. "Il n'y a à défendre que la vie" , disait Jean Giono. Refuser de se battre avec les poings, ce n'est pas "perdre" . Refuser la violence destructrice est même la condition pour continuer à combattre pour la paix. Les exemples ne sont pas médiatisés et restent peu connus, mais les "ZAD" (Zone à défendre) en sont un, qui reposent sur la non-violence. Faire la paix avec sa conscience, voilà qui est très rare, au niveau des Etats. C'est pourtant ce qu'a réussi Willy Brandt le jour où, s'agenouillant devant le mémorial du ghetto de Varsovie, il montra toute la détestation que l'Allemagne pouvait avoir pour son passé proche. Faire la paix avec le vivant, enfin, devient une nécessité absolue, dans un monde moderne qui détruit beaucoup de ce qui vit autour de lui. Faire la paix avec le Vivant, c'est tisser une alliance avec tout ce qui vibre sur cette planète, et qui la fait vivre, les autres humains, les animaux, les végétaux. Sommaire Introduction 1 / Faire la justice pour faire la paix 2 / Faire la paix avec les différences 3 / Faire la paix entre les religions 4 / Faire la paix avec l'ennemi 5 / Faire la paix en refusant la violence 6 / Faire la paix avec sa conscience 7 / Faire la paix avec le Vivant Conclusion : La paix n'est pas une utopie !
02/2022
Pain
Faire son pain
Un guide complet dans la collection " Résiliences " pour faire son pain à la maison, le plus simplement possible : des pains de toutes sortes, avec ou sans levain, des galettes maghrébines aux foccacias en passant par l'incontournable pain de campagne. Journaliste (Arte, Milk, Le Fooding), Farah Keram confectionne dans sa cuisine toutes sortes de pains : des pains traditionnels français comme des galettes maghrébines. Elle propose des recettes ultra-simples que chacun pourra réaliser avec succès. Son livre, écrit dans une démarche d'autonomie, fait la part belle aux pains de semoule, aux délicieuses galettes rapides et au pain cuit en cocotte ou en tajine.
04/2023
Loisirs
Zéro budget : tout faire soi-même
Faire soi-même sa déco et de la cuisine sans dépenser un sou ou presque, c'est possible ? Oui. C'est même assez facile et drôle, pourvu qu'on ouvre l'oeil pour détourner les usages courants, récupérer ce qui d'habitude est jeté ou inventer de nouvelles façon d'agencer les choses. 42 réalisations expliquées. Du pesto de fanes de radis au gel anti-poux à 30 centimes, en passant par la lampe en boîte de conserve et le purin d'orties. Y compris des objets auxquels vous n'auriez peut-être pas pensé, comme le brasero en tambour de machine à laver ou la lessive aux feuilles de lierre. Du rêve à la réalité, un seul mot d'ordre : YAPLUKA !
09/2019
Phytothérapie
Remèdes naturels à faire soi-même
De nombreux maux peuvent être soignés ou soulagés de façon naturelle. Grâce à plusieurs plantes que l'on trouve très facilement, on concote des remèdes pour toute la famille et en toute saison : pastilles adoucissantes pour la gorge, baume cicatrisant pour la peau, infusion digestive, huile réparatrice, sirop apaisant... Des remèdes inspirés de recettes ancestrales avec lesquelles on a plaisir à renouer aujourd'hui, pour une vie plus simple et plus saine. Pharmacie automne/hiver Pharmacie printemps/été Bobos quotidiens, Famille
09/2023
Phytothérapie
1000 remèdes à faire soi-même
125 plantes - 1000 remèdes naturels à faire soi-même ! L'ouvrage le plus complet et le plus documenté en matière de phytothérapie, une façon de se soigner très économique et très écologique ! Un ouvrage à la fois très complet et très pratique qui réunit le meilleur des connaissances populaires et médicales en matière de soins par les plantes. Rédigé par une auteure à la fois pharmacienne, herboriste et formatrice. Sommité dans le monde de la phytothérapie, Claudine Luu nous livre ici tout son savoir, accumulé depuis un demi-siècle.
10/2021
Bricolage
Tout faire soi-même : petits budgets
Faire rimer écologie et économie au quotidien... c'est possible ! Le secret ? Le fait-maison ! Des idées malines pour voir la vie en vert même si on n'a qu'un petit budget en poche. Faire soi-même sa déco et de la cuisine sans dépenser un sou ou presque, c'est possible ? Oui. C'est même assez facile et drôle pourvu qu'on ouvre l'oeil pour détourner les usages courants, récupérer ce qui d'habitude est jeté ou inventer de nouvelles façons d'agencer les choses. 42 réalisations expliquées Du pesto de fanes de radis au gel anti-poux à 30 centimes, en passant par la lampe en boîte de conserve et le purin d'orties. Y compris des objets auxquels vous n'auriez peut-être pas pensé, comme le brasero en tambour de machine à laver ou la lessive aux feuilles de lierre. Du rêve à la réalité, un seul mot d'ordre : YAPLUKA !
09/2023
Pensée positive
Minimalisme sacré et zéro déchet. Faire tout soi-même et vivre avec moins pour plus de bonheur !
Vous souhaitez vous simplifier la vie pour retrouver du temps pour vous et être heureux ? Vous souhaitez agir pour diminuer votre impact sur l'environnement tout en consommant des produits meilleurs pour votre santé ? Nadine Bach-Jockers vous accompagne pas à pasvers un retour à soi et ce qui est important pour votre bonheur et votre santé. Parce qu'il ne s'agit pas seulement de vider son lieu de vie et de ranger tout à la perfection, mais bien de comprendre ce qui est bon pour vous, pour l'énergie de votre habitation et la nature. Sensible et bienveillante, Nadine partage avec voustous ses secrets et expériences de vie, ses connaissances en tant que bio-esthéticienne, conseillère en image, et de thérapeute énergétique. Ses recettes zéro déchet, des plus basiques et écologiques, aux plus spécifiques. Elle vous encourage à vous lancer dans cette démarche, à déterminer vos propres besoins et souhaits. Le minimalisme sacré et zéro déchet prend en compte l'énergie du lieu, l'énergie des matériaux, votre paix intérieure et votre bonheur de manière durable. De votre routine beauté à votre travail, des enfants aux animaux, toutes les pièces et l'extérieur de votre maison sont répertoriés pour vous faire gagner du temps, économiser et mieux gérer tout ce qui doit l'être pour l'environnement, harmoniser votre intérieur et augmenter votre bien-être. A l'aide de ce seul manuel, commencez dès aujourd'hui à prendre votre vie en main !
05/2022
Connaissance de soi
Ce que je n'ai jamais osé (m') avouer. Un carnet d'écriture guidée pour faire la paix avec soi-même
Un carnet d'écriture guidée et inspirée, à la (re)découverte de soi, pour transformer sa vie. Vous trouverez dans ce Livre : - Un journal intime pas comme les autres, vraiment intime, où tout ce qui est important peut rester caché, à l'abri des frères et soeurs indiscrets ou des colocataires trop curieux - Des rituels de délivrance faits maison, dont vous seul aurez à jamais le secret, composés entre autres de lettres de paix, que vous pourrez choisir de brûler... ou pas ! - Un cadre de rédaction qui vous guidera, à l'abord des sujets cruciaux de votre vie, à engager la discussion avec votre enfant intérieur pour guérir amitiés, familles, couples... Les plus de ce Livre Après le succès colossal de Burn After Writing, Elodie Ascensi, du compte Goodie Mood, propose un autre genre de dialogue avec soi, tout en douceur, pour toucher ses ombres mais aussi sa lumière, et faire la paix avec toutes les facettes de sa personnalité.
01/2022
Arts ménagers
Tout faire soi-même : produit entretien NED
Faites vos produits d'entretien vous-même ! Faire soi-même sa lessive, ses tablettes de lave-vaisselle, son gel détartrant, c'est possible ? Avec des ingrédients faciles à trouver, naturels et non polluants ? Oui. C'est même assez facile, drôle, économique et sain. Du dégraissant au désodorisant, en passant par le produit à vitres, les galets effervescents pour WC et le savon de Marseille fait maison. Y compris des produits auxquels vous n'auriez peut-être pas pensé, comme le déshumidificateur au gros sel, la mousse de savon spéciale canapé et le slime dépoussiérant. Du rêve à la réalité, un seul mot d'ordre : YAPLUKA !
09/2023
Calendriers et agendas
Almanach du faire soi-même. Edition 2023
Les éditions Marie Claire vous proposent dans cet almanach près de 400 idées à suivre au fil des mois : crocheter ses disques à démaquiller, coudre ses housses de chaises, cuisiner une crème glacée facile, entretenir son jardin, tricoter son pul, et bien plus encore ! Couture, tricot, crochet, papeterie, mais aussi cuisine, entretien de la maison, cosmétiques, jardin, bricolage : ce sont tous les aspects de la vie quotidienne que vous pouvez faire vous-meme. Le tout s'accompagne de nombreux conseils et astuces, d'anecdotes, de recettes, pour inspirer le quotidien et le rendre plus éco-friendly !
Naturothérapie
Tout faire soi-même : remède naturel NED
Soignez vous avec des remèdes fait maison 100% naturels ! Faire soi-même son baume anti-moustique, son sirop contre la toux ou son désinfectant, c'est possible ? Avec des ingrédients naturels et faciles à trouver, notamment des plantes du jardin, et sans matériel particulier ? Oui. C'est même assez facile, drôle, économique et sain. Du probiotique au soin après-soleil, en passant par la lotion tonique, les infusions apaisantes, les cataplasmes et les huiles de massage. Y compris des médicaments auxquels vous n'auriez peut-être pas pensé, comme l'oreiller parfumé pour bien dormir, le chewing-gum contre les aphtes ou la tisane en petits cubes gélifiés. Du rêve à la réalité, un seul mot d'ordre : YAPLUKA !
09/2023
Poésie
Faire la paix avec ses ombres. Receuil de poèmes
Un receuil de poèmes inspirants, par Deepak Chopra, auteur best-seller en développment spirituel Deepak Chopra, auteur best-seller, propose un magnifique recueil de poèmes profondément spirituels et sincères, qui abordent des sujets tels que l'amour, l'abandon et la conscience. La poésie peut être une source d'éveil et de révélation, et les poèmes de ce livre se concentrent sur les énigmes, les dilemmes existentiels et la conscience ; ils parlent d'amour, de paix, de l'intemporalité de l'esprit, de liberté, d'abandon, de Dieu et du voyage vers le soi. Comme la méditation, la poésie permet de nous immiscer dans l'interstice entre les pensées et d'entrer en contact avec le logiciel karmique de notre âme. Voici des visions, des épiphanies, des révélations et un monde enchanteur comme nous n'en aurions jamais rêvé dans notre état de conscience ordinaire en éveil.
07/2023
Littérature française
Que la paix soit avec vous
Un homme seul, dans une chambre au dernier étage d'un immeuble délabré du Marais. Devant lui, un poste de télévision sur lequel défilent des images de la guerre en Irak, irréelles et menaçantes. Sur le palier, des murmures d'une présence mystérieuse se font entendre... Le narrateur, reflet de l'isolement urbain, incarne également un monde sur le point de basculer...
10/2012
Acrylique
100 recettes pour faire soi même ses pigments
Vous rêvez d'une palette de couleurs sur-mesure, d'un choix quasi illimité de teintes originales, le tout sans vous ruiner ? Fabriquez votre propre peinture ! Créer sa peinture soi-même est un moyen unique d'approfondir sa connaissance de la couleur et ses possibilités artistiques. C'est la démarche que Marie Walsh, artiste passionnée par le travail chromatique, vous propose d'expérimenter dans cet ouvrage. Elle vous y enseigne des recettes de base pour réaliser une centaine de nuances vibrantes et de belle qualité à l'acrylique, classées par familles de couleurs. Au fur et à mesure des mélanges, vous serez à même d'évaluer la quantité de pigments nécessaire en fonction des niveaux de transparence et des textures que vous souhaitez obtenir. Découvrez grâce à ce livre toutes les opportunités que vous offre la réalisation de vos propres couleurs : une peinture de qualité, des coloris personnalisés, en quantité et à un prix abordable. Retrouvez tous les tutoriels vidéo de l'autrice sur www. mariewalsh. ca !
02/2023
Littérature française
Douze histoires d'amour à faire soi-même
Un souper préparé avec trop d'amour, une rupture inextricable dans une chambre d'emprunt, un réveil délicat dans un appartement inconnu, une aventure égarée dans un pays au bord de la crise, une dispute à propos de la chasse aux grouses en milieu urbain... Douze nouvelles où l'idylle se délite entre excès de scrupules et stratégies velléitaires, où la mauvaise foi, la lucidité, la maladresse et l'incapacité parasitent le désir, pourrissent l'atmosphère et promettent la félicité pour la saint-glinglin. Douze histoires où l'on ne dit pas ce qu'on pense, où l'on ne pense pas ce qu'on dit, que ça fasse plaisir ou que ça fasse mal. Douze histoires sentimentales où l'on ne fait pas de sentiment.
03/2005
Autres éditeurs (K à O)
Un petit coeur gros comme ça ! Avec une enveloppe à faire soi-même
Il y a longtemps que l'ours n'a plus écrit à son ami le lapin. Ni le lapin à son ami le blaireau. Ni le blaireau a son amie la belette... La journée s'annonce chargée pour le pigeon.
04/2021
Récits de voyage
Voyage avec moi-même
Le temps était venu de me confronter à moi-même, au temps, à la solitude. Pour cela, je me suis isolé pendant trente jours dans une grange des Pyrénées, au milieu des bois. Durant ce temps, j'ai écrit, lu, marché, cogité et écouté le silence me parler. J'ai contemplé la nature pendant des heures, pris son pouls, et pris le mien. Ce séjour m'aura octroyé une liberté de penser, de me penser, de penser aux autres, de penser le monde.
10/2021
Bouddhisme tibétain
Entrer en amitié avec soi-même
Pema Chödrön délivre ici un enseignement dont la simplicité parle au coeur d'une façon très directe. Elle invite chacun de nous à la mise en pratique d'une réconciliation intérieure quotidienne. Sous le prétexte de "changer", nombreux sont ceux en effet qui entretiennent à leur insu une guerre intérieure subtile avec eux-mêmes. Ce livre réapprend à tout homme en quête de vérité, quelle que soit la voie spirituelle choisie, à dire oui à la vie, dans la joie, en se liant d'amitié avec soi-même.
04/2022
Comédie romantique et humorist
Apprivoise-moi
Margot désespère de trouver l'amour. Will a peur d'aimer. Et pourtant... tous deux vont tomber amoureux de Blossom : une staffie au coeur tendre et au passé tragique. Après leur première rencontre au centre de secours, Margot et Will veulent adopter Blossom et acceptent à contrecoeur d'en partager la garde. Très différents dans leur façon de gérer leur quotidien, Will et Margot ont beaucoup de mal à élever cette adorable chienne qui commence à n'en faire qu'à sa tête... Pourront-ils trouver un terrain d'entente pour devenir de vrais partenaires et peut-être même des amis ? " Le meilleur antidote à ces temps terribles. Absolument magnifique ! " Marian Keyes " Apprivoise-moi s'emparera de votre coeur. Tendre et réconfortant, c'est l'un des plus beaux livres que j'ai lus cette année. " Louise O'Neill " Un livre au grand coeur, drôle, sage et édifiant. C'est le livre dont tout le monde a besoin cette année. " Iona Grey
06/2021
Développement durable-Ecologie
Reprendre la main. Faire soi-même, par économie, plaisir ou philosophie
Dans une société de plus en plus moderne, où le numérique et les machines remplacent peu à peu les savoir-faire traditionnels, nous sommes à la recherche d'une vie plus authentique et d'une nouvelle autonomie. Par souci d'économie, par conviction écologique ou simplement pour le plaisir de créer, un retour au travail de la main et à l'artisanat est possible ! Collectivement ou de façon autonome, la transmission des savoirs permet à chacun de s'impliquer et de changer les modes de consommation. Cet ouvrage donne de précieux conseils pour redécouvrir l'art du "faire soi-même" : jardinage, cuisine, auto-construction, réparation, création artistique... un ensemble de gestes à apprendre ou réapprendre pour transformer positivement son quotidien.
06/2018
Méditation et spiritualité
Libre. Un mental en paix avec lui-même
Byron Katie à travers le commentaire du Sûtra du Diamant, texte fondamental du bouddhisme Zen, nous présente sa démarche appellée " Le Travail ", d'une simplicité enfantine en apparence, mais qui peut nous aider à totalement modifier notre façon d'appréhender la vie et le monde et à cesser de souffrir inutilement. Préface de Fabrice Midal. Nouveau format, nouvelle couverture.
08/2021
Sciences historiques
Faire la paix au Pays Basque
Depuis 20 ans, des guerres meurtrières ont trouvé leur solution, des dictatures se sont effondrées et des sociétés ont été pacifiquement reconstruites, offrant aux observateurs et aux acteurs de précieuses expériences. De l'accord du Vendredi Saint en Irlande, de la Commission Vérité et Réconciliation d'Afrique du sud à l'instauration de la démocratie en Europe de l'est et dans le monde arabe, bon nombre de signes viennent montrer le chemin de la paix et de la démocratie. De ces succès - et aussi de certains échecs - ressort une certitude : la paix se renforce dans la démocratie, et la démocratie s'instaure/se consolide dans la négociation. La construction de l'avenir ne peut se faire sans un regard objectif et lucide sur le passé ; la violence et la dictature ne sont pas des accidents de l'histoire, mais procèdent de logiques sociales dont il faut comprendre les ressorts pour tenter de les réduire. Cette construction est souvent complexe, et comme l'avait dit Michel Rocard lors du débat "L'Art de la paix" de Saint-Jean-de-Luz en 2007, "négocier, c'est bien sûr vouloir, mais c'est aussi savoir". Savoir comprendre son adversaire, savoir organiser le dialogue, son calendrier et ses différents aspects, mais c'est également accepter de faire des concessions et de laisser le champ libre aux médiateurs. C'est d'ailleurs sans doute dans cette dernière affirmation que réside la principale leçon de ces processus : celle de l'abandon de la mystique révolutionnaire, faite de bien et de mal, pour s'aventurer sur la voie du compromis et de l'équilibre. Passer, comme disait Adam Michnik - le véritable héros du syndicat polonais Solidarité - du "Eux ou Nous" au "Eux et nous"... Ces constats, vérifiés dans le monde entier, s'appliquent aussi au conflit basque qui, d'Hernani à Madrid, dresse face à face deux visions du monde, lesquelles doivent trouver à s'accorder. Ce livre est fait de ces certitudes, forgées par vingt ans de recherches et d'observation en Europe de l'est, mais aussi en Afrique et sur d'autres théâtres d'opération, puis à partir de 2006 au Pays Basque. De ces certitudes et d'aucune autre : le présent ouvrage ne porte pas sur le conflit basque, ni sur sa nature profonde et - surtout - ne prétend donner aucune leçon à ceux en charge de trouver les solutions. Redisons-le : il est le livre d'un constat, d'observations et d'interrogations.
11/2011
