Faire la paix avec soi-même. Apprivoiser le bonheur
Saverio Tomasella
Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.
Par
Saverio Tomasella
Chez
Eyrolles
2 Partages
Editeur
Genre
Connaissance de soi
2
Partages
13/06/2024
213
pages
6,90
€
Extraits
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