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Dépli-mémo : Guide pratique des n uds - Bricolage - Bivouac - Escalade - Nautisme. DÉPLI-MÉMO:GUIDEPRATIQUEDESNOEUDS-NAUTISME-ESCALADE-CAMPING-DÉCO

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Technique et entraînement

Dépli-mémo : Guide pratique des n uds - Bricolage - Bivouac - Escalade - Nautisme. DÉPLI-MÉMO:GUIDEPRATIQUEDESNOEUDS-NAUTISME-ESCALADE-CAMPING-DÉCO

Un mémo très visuel avec cinq pages à déplier pour retenir le B. A. -BA des noeuds les plus utiles : bricolage, bivouac, escalade, voile et pêche.

02/2022

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Guide de navigation, permis bâ

Dépli-mémo : Règles de base de navigation - Signalisation - feux - man uvres. DÉPLI-MÉMO:RÈGLESDEBASEDENAVIGATION-SIGNALISATION-FEUX-MANOEUVRES

Un mémo très visuel avec cinq pages à déplier pour retenir le B. A. -BA de la navigation : balisage, signaux, feux des navires, manoeuvres du voilier au moteur, manoeuvres à la voile, manoeuvres du bateau à moteur. Conforme à la division 240.

02/2022

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Littérature française

Déplis

Une jeune femme retrouve le journal intime qu'elle écrivait à ses seize ans. Elle découvre ce qu'elle avait vécu alors sans le comprendre. Une terrible histoire, de violences et d'abus. Cette lecture change sa vie. elle décide qu'on n'en restera pas là. Elle cherche à se réinventer, à gagner une nouvelle liberté pour elle et sa fille qui fêtera bientôt son seizième anniversaire. Et puis, pourquoi ceux qui lui ont fait du mal devraient s'en sortir indemnes ? Le mot "déplis" n'existe pas dans le dictionnaire. il appartient à chacun d'inventer sa vie et les mots pour la dire.

08/2018

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Alpinisme, escalade

Escalade spectaculaire

Un florilège des plus sidérantes photos de grimpe de la planète en compagnie des meilleurs photographes de la discipline. Le grimpeur légendaire Patrick Edlinger comparait l'escalade à une expression corporelle similaire à celle de la danse, à l'exception que la chorégraphie est dictée non pas par un chorégraphe, mais par les prises du rocher ; voyez donc ce livre comme un opéra vertical où l'essence de cette discipline est mise à l'honneur. La ligne, l'effort dans la difficulté, la beauté du mouvement, la singulière structure du rocher, l'ambiance et l'engagement seront l'orchestre, le grimpeur sera le soliste. Vous devriez déjà sentir l'air contre vos mollets, le grain du rocher sous vos mains et le vide sous vos pieds, non ? Nul besoin d'être soi-même pratiquant pour comprendre et admirer les performances époustouflantes de ces acrobates des parois. Mais pour mieux percevoir ce qui se joue dans chaque cliché, vous pourrez vous reposer sur la plume subtile de Lucien Martinez. Les photographes : Jan Novak, Alex Buisse, Will Saunders, Simon Carter, Piotrek Deska, Sam Bié, Bernardo Gimenez, Matteo Pavana, Lena Drapella, Marc Daviet, Jacopo Larcher, Alex Eggermont...

11/2022

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Montagne

Belledonne escalade

Ce topoguide décrit 150 itinéraires d'escalade rocheuse situés dans le massif de Belledonne. Il s'adresse aussi bien au grimpeur de voies modernes sécurisées qu'à l'amateur de terrain traditionnel sur friends. Les lignes sont décrites avec précision : approche, cheminement, descente, historique, cotations, matériel à emporter, tracé sur photo. Mais Belledonne Escalade, c'est aussi des commentaires historiques, culturels, techniques, des propositions de randonnées alpines...

06/2020

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Poésie

L'Escalade

Je voudrai faire un poème Un poème eau de roche Un poème plantes et animaux Un poème lune et soleil Un poème terre et mer Un poème ténèbres et lumière Un poème flèche et bouclier Ce poème je voudrai le faire Ne plus me taire Ce poème je le voudrai poème - poème Qu'importe s'il est un poème luth ou flûte Qu'importe s'il est tam-tam ou balafon

08/2015

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Contes et nouvelles

L'escalade

Une famille d'origine italienne va, en fonction des faits historiques, vivre dans les Alpes italiennes comme en Flandre. Les aléas de l'existence vont l'obliger à s'adapter pour affronter la guerre de 39-45 puis les mutations économiques et sociales qui ont bouleversé son destin au fil des décennies.

02/2022

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Géopolitique

L'escalade

Le monde a basculé, par la force, dans une nouvelle ère. Sommes-nous désormais au bord du précipice ? Après le succès de L'Engrenage, Sergueï Jirnov, ancien officier du KGB, aujourd'hui spécialiste des questions internationales, décrypte, avec une touche d'ironie salvatrice, les enjeux et la folie de cette guerre. Comme dans Docteur Folamour, le célèbre film de Stanley Kubrick, on a parfois l'impression qu'un dictateur fou tient le sort du monde entre ses mains. Envahir l'Ukraine ? Personne n'y croyait. Menacer ses ennemis d'une frappe nucléaire préventive ? Personne jusqu'ici n'avait osé. Du fonctionnement de l'Otan à la métamorphose du président Zelensky, du protocole secret de la mise sous tension du système nucléaire russo-américain aux intrigues visant à éliminer Poutine, l'auteur analyse les nouvelles menaces qui pèsent sur le monde, tout autant que la psychologie très particulière de Poutine et de sa garde rapprochée. Un livre-évènement intelligent, informé et qui se lit... comme un roman !

05/2023

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Littérature française

Escapade

A 44 ans, absorbé par une vie professionnelle qui lui sourit, Harry ne maîtrise pas le temps qui passe. Entre les déplacements et rendez-vous d'affaires, il ne voit pas ses enfants grandir et se détache peu à peu de sa femme, sans pour autant mettre de mots sur le mal. Des résultats d'examens sanguins lui parviennent comme un uppercut. A la recherche du temps perdu, il part sur les routes du Nord. Cette escapade, émaillée de rencontres insolites, transforme Harry en profondeur. Bruxelles, Saint-Quentin, Chauny, Compiègne, Paris, Amsterdam et Dubai constituent la toile de fond de ce road-movie initiatique d'un directeur général quadragénaire bousculé hors des chemins établis par un destin capricieux.

11/2016

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Technique et entraînement

Bourgogne, Auvergne. Escalade

Ce livre d'escalade a été conçu pour donner à tous les niveaux de grimpeurs (3a-9a), un guide très compact, utile et pratique, des 250 meilleures falaises du centre de la France. La conception divise cette région en 6 zones plus petites avec de superbes cartes d'ensemble, ce qui permet au lecteur de voir toutes les falaises importantes à visiter, et de s'assurer qu'il ne passe jamais par inadvertance devant un site d'escalade génial. Des pages de données sont fournies en regard des cartes principales, de sorte que si vous êtes nouveau dans une région, vous pouvez choisir, à partir des informations fournies, la falaise parfaite pour la journée parfaite. Les campings et les magasins sont illustrés, ce qui rend le voyage dans une nouvelle région agréable et amusant. L'accès aux poussettes pour enfants est également présenté. Les diagrammes topo d'escalade ont tous été délicatement dessinés à la main par l'auteur. Ils sont accompagnés de mini-topos photo, ce qui permet d'inclure plus de 11,000+ voies. C'est un livre qui a quelque chose à offrir à tout le monde.

06/2021

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Alpinisme, escalade

La Bible de l'escalade. Exercices pratiques

Toujours plus haut. Cet ouvrage est un recueil d'exercices spécialement conçus pour vous aider à travailler la technique et la force pour progresser en escalade. Après deux décennies d'escalade, d'entraînement et de coaching, les auteurs ont constitué une énorme bibliothèque d'exercices. Dans ce livre, ils en partagent un grand nombre avec vous. La première section se concentre sur la technique, en mettant l'accent sur le jeu de pieds, les positions de prise, l'équilibre, la direction de la force et la dynamique, entre autres choses. La deuxième section propose des exercices pour vous aider à développer la force et la puissance - avec des exercices sur mur, des exercices de force des doigts sur la planche d'entraînement, des exercices pour les bras, etc. Une section destinée pour les enfants est également incluse pour aider les parents et les entraîneurs à créer de superbes séances adressées aux jeunes grimpeurs. Ce chapitre présente des jeux, des exercices techniques et des idées d'entraînement physique pour les enfants.

04/2023

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Montagne

GUIDE DE L'OBIOU. Découverte, Escalade, Randonnée

Pierre Barnola a toujours été fasciné par Vobiou, charnière entre les Alpes du nord et les Alpes du sud, d'abord plus ou moins inconsciemment dans son enfance, puis de plus en plus fortement au fil des ans. En effet, il a passé toute sa jeunesse face à l'Obiou dans le Beaumont. Puis durant sa vie professionnelle - médecin généraliste à La Mure - il a "tourné autour" de ce sommet, de CORPS à MENS en passant par la Matheysine et le Beaumont, toutes régions sous le regard solennel de l'Obiou. Arrivé à la retraite, Pierre Barnola a encore l'Obiou devant ses yeux au fil des jours. Cette monographie rassemble tout ce que l'on peut dire concernant l'histoire, la toponymie, la géologie, la géographie ainsi que toutes les façons d'aborder ce lieu. Ce livre fait suite à un précédent, publié en 1983 en collaboration avec Jean-Marc Faure de MENS, livre épuisé en quelques mois, témoignant de l'intérêt porté à ce sommet mythique.

04/1994

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Policiers

Escapade Mortelle

Lorsqu'Eliwa convainc son frère Bika de les inclure, son amie Ilama et elle, dans l'expédition qu'il a préparée pour découvrir les parcs nationaux de l'est du pays, elle est loin d'imaginer le bouleversement que va provoquer ce voyage dans sa vie. Alors que l'arrivée dans la ville de Makokou se déroule sous les meilleurs auspices, très vite, des faits étranges vont recouvrir l'aventure de mystère. Aurait-elle dû tenir compte des mises en garde d'un fou lucide et d'une petite fille monstre ? Peut-être, mais elle ne l'a pas fait. Et quand Alain, un des membres de groupe, disparaît étrangement dans les eaux de l'Ivindo, elle regrette. Hélas, il est déjà trop tard.

01/2019

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Littérature française (poches)

French Escapade

Kenneth Dylan rentre de mission et trouve une maison vide. A une semaine de ses examens, sa soeur qu'il a élevée depuis la mort de leurs parents, est partie. Une escapade en France avec un certain Arkady. Une escapade qui tourne mal. Lorsque Madison l'appelle à l'aide, Kenneth s'envole pour Cannes à sa recherche avec Jimmy son fidèle coéquipier et ami. Elodie Cossa, policière cannoise mise au placard pour excès d'intégrité, sait qu'elle n'a pas le droit à l'erreur. Pourtant, elle ne va pas hésiter une seconde à prêter main-forte à Kenneth et Jimmy. Elle accepte de les aider à retrouver Madison, quitte à mettre sa carrière en péril. Dès leur rencontre, Ken tombe sous le charme de la jeune femme. Mais l'attirance n'a pas vraiment sa place quand des vies humaines sont en jeu. Alors qu'ils pourchassent le truand russe Arkady Ouchkine, Elodie succombe elle aussi peu à peu au beau militaire.

06/2020

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Roman d'amour, roman sentiment

Dernière escapade

Julia est une jeune femme qui vit sur Albury où elle a fait de sa passion, son métier. Alors que tout se passe bien pour elle, une terrible tragédie va changer le cours de son destin. Elle décide de fuir sa peine en partant se réfugier dans une auberge. Son chemin va croiser celui d'un homme, qui la mènera de surprise en surprise. Déboussolée par cette rencontre, elle s'échappe en trouvant un emploi à l'autre bout du monde. Elle retrouve alors un peu de bien-être dans sa vie, mais lorsqu'elle va rencontrer enfin son employeur, toute sa quiétude va être remise en question. Ce dernier va lui faire une proposition qui la bouleversera.

02/2021

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Tout-carton

L'escapade

Marine Schneider, l'autrice de la série à succès "Petit ours", nous propose un nouveau tout-carton, un imagier en noir et blanc, dont les contrastes devraient susciter la curiosité des plus petits, et dont l'histoire, construite comme une comptine, invite à découvrir le jardin et ses petits habitants.

09/2023

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Couture, tricot

Escapade citadine

Associez un vêtement et un accessoire pour créer votre look grâce à la collection Chic ! 2 patrons. Cette pochette prête à l'emploi contient 2 feuilles de patron en papier de soie à découper directement ! Une pochette contenant les explications pas à pas et les patrons à taille réelle pour réaliser un chemisier et un sac banane. Déclinée en 5 tailles pour la tenue (du 36 au 44) et en 2 dimensions pour le sac, il suffit de découper le papier de soie et de suivre les explications.

03/2021

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Littérature française

L'escapade

Max pense que sa vie est fichue, bonne à jeter à la poubelle. Plus de femme, plus de boulot, plus d'argent. Mais un coup de chance lui permet de prendre la route, en quête de lendemains plus heureux. Bien lui prend, il rencontre Nelly. Elle devient son rayon de soleil, celle qui va partager avec lui joies, émois et émerveillements.

07/2023

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Psychologie, psychanalyse

L'autisme vu de l'intérieur. Un guide pratique

Il existe de très nombreux ouvrages sur l'autisme qui décrivent et analysent de façon très approfondie et sous tous les angles, les différentes manifestations et les problèmes typiques de ce trouble, ainsi que leurs causes. Toutefois cette abondance d'études et de recherches fait souvent preuve d'une vision superficielle qui ne réussit pas à aller au-delà de la partie visible de ce désordre si complexe.
C'est "la pointe de l'Iceberg" pour utiliser cette métaphore universelle. Qu'y a-t-il dans la partie immergée ? Quels sont les mécanismes sous-jacents qui, si on les ignore, ne permettent pas une lecture réelle et correcte des besoins de la personne ? Dans ce livre, Hilde de Clercq - mère d'un garçon autiste et spécialiste de réputation internationale - explique en profondeur à travers de nombreuses situations de la vie quotidienne, les différences entre la pensée autistique et la pensée des "neuro-typiques" et comment cette différence interfère sur l'imagination, la communication et les relations dans la vie de tous les jours.
Elle met ainsi en lumière les origines de ces difficultés et de ces particularités directement liées à l'autisme, soulignant l'importance de bien comprendre la façon dont la personne autiste voit le monde et vit le monde. "L'autisme vu de l'intérieur" s'adresse aux parents, aux enseignants, aux éducateurs et aux psychologues.

03/2013

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Policiers

L'escalade d'après

Un an après l'accident d'escalade qui l'a grièvement blessé et qui a coûté la vie à sa compagne de cordée, Lowell Kennedy, un ancien acteur d'Hollywood, retourne avec un ami sur les lieux de la tragédie au coeur du massif de San Gabriel, en Californie, pour tenter de surmonter son désespoir. La découverte de deux corps au pied de la paroi va tout bouleverser. Suspecté par les autorités locales, Lowell se retrouve impliqué dans l'enquête... L'auteur, Joshua Bryant, qui fut lui-même acteur à Hollywood, nous livre avec L'escalade d'après un thriller aux allures de western. Une intrigue menée à bride abattue et une écriture cinématographique qui fait la part belle aux montagnes sauvages situées entre Los Angeles et le désert de Mojave.

09/2020

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Littérature étrangère

Autisme

En allant chercher son petit-fils Henrique à l'école, Abílio son grand-père apprend qu'il s'est fait renverser par une voiture. Henrique est emmené aux urgences. Rogério et Marta, ses parents, attendent désespérément des nouvelles dans le hall. Leur attente prend vite des allures ubuesques. Le récit alterne entre les scènes aux urgences et les scènes de la vie familiale et conjugale. Autisme est un texte étonnant, à contre-courant, sans concession. Ce roman dépeint le combat quotidien d'un couple, Rogério et Marta, qui se bat sans relâche pour leur fils Henrique atteint d'autisme. Il raconte comment cette lutte les dépossède peu à peu d'une existence propre. C'est aussi un violent réquisitoire contre l'absence de structures adaptées au Portugal et le manque d'accompagnement de ces parents. Fruit d'une expérience personnelle, ce roman pose de nombreuses questions somme toute universelles et interpelle le lecteur. Il décrit des personnages en situation-limite. Autisme échappe au ton convenu habituellement utilisé pour traiter un tel sujet. C'est un texte dérangeant et surtout courageux. Dans ce texte Valério Romão dissèque au microscope les espoirs déçus, la paternité, l'hypocrisie des sentiments non sans une certaine ironie. On rit souvent jaune dans ce roman aux allures de thriller. Les phrases longues alternent flux narratif et dialogues qui portent la marque de la spontanéité des conversations enflammées. ... Romão ne cherche pas à édulcorer la réalité, il en brosse une. Roman polyphonique, Autisme entraîne le lecteur dans la frénésie des sentiments contradictoires des personnages. Ce roman coup de poing se clôt par une magnifique lettre au père.

09/2016

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Théâtre

Le repli du paysage

Dans un présent intemporel, au fin fond d'une campagne à la fois mythifiée et concrète, un homme néglige les travaux de la ferme depuis la mort de sa femme et se retire dans son monde. Il commence alors son "travail" : la construction d'une Machine qui saurait tout faire, comme une utopie transhumaniste, une sorte d'installation-monde métaphorique qui aspire la vie. Son fils, jeune garçon au début de la pièce puis jeune homme, ne parvient pas à faire entendre raison au père, pas plus que le bourgmestre — voix de la raison et du compromis. Mais les eaux montent et le danger d'engloutissement se fait de plus en plus précis. La Machine elle-même se met à bruire, à parler ? Construite sur plusieurs temporalités, la pièce est ponctuée par le duo de deux jeunes filles d'aujourd'hui, sorte de clowns shakespeariens, qui décident de partir à l'aventure, au-delà de la zone interdite autour de la Machine. La langue, en monologues bouillonnants ou dialogues vifs, très construite, ciselée, dérapant, contribue à l'impression d'inéluctabilité de la catastrophe. Une interrogation sur la place de la spiritualité des vivants — quelle qu'en soit la nature.

11/2019

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Littérature française

Escalader les nuages

Est-ce pour reconstituer les premiers fragments de son histoire, justement, que cette jeune fille sans histoire se met si souvent en danger de vie ? Le drame n'est jamais loin, mais c'est bien à la vie qu'elle accroche dans ces accélérations hors de toute raison. Une vie qu'elle aime trop pour connaître la peur, qu'elle estime assez pour ne pas s'attarder sur les douleurs du corps.

02/2023

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Littérature française

La grande escapade

On rit. C'est étonnant parce que, pris séparément, aucun d'entre eux ne pensait que la situation les pousserait à l'hilarité - or, de façon tout à fait inattendue, ils font contre mauvaise fortune bon coeur et les voilà qui s'esclaffent et qui se mettent à papoter, retrouvant les réflexes de cour de récréation, mais avec cet air de liberté unique qu'apporte avec lui l'Arbalète filant vers Paris. 1975. Tandis que le pays subit les effets du premier choc pétrolier, que les femmes revendiquent leurs droits et que la mixité s'impose dans les cours de récréation, rien ne semble devoir troubler le quotidien des familles d'instituteurs du groupe scolaire Denis-Diderot. A moins que le train du changement ne s'engouffre tout à coup dans les classes et les corps et ne redessine les frontières d'un monde très différent.

08/2019

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Policiers

Escapade à Landerneau

Quel est le comble pour un policier, comme moi ? Il y a plusieurs réponses possibles, entre autres : être victime d'un cambriolage ! Lorsque je m'en aperçois en rentrant du travail, je. fais appel à une collègue de la police technique et scientifique pour qu'elle passe la maison au peigne fin. Les relevés d'empreintes digitales devraient rapidement nous mettre sur une piste. On pourrait donc parler d'une affaire rondement menée... sauf que les seules empreintes ainsi collectées sont celles de Murielle, la femme qui partage ma vie C'est ainsi qu'a partir d'un simple fait divers, je vais fouiller son passé et en apprendre de belles... si j'en ai le temps, car il semblerait qu'on veuille me faire passer de vie â trépas.

03/2013

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Montagne

Fontainebleau. 100 ans d'escalade

Un livre pour en apprendre davantage sur cette extraordinaire forêt. La forêt de Fontainebleau, massif de 25 000 hectares situé à une heure de Paris, représente le plus beau, le plus riche, et le plus vaste des terrains d'aventure. Peuplée d'arbres vieux de plus de 500 ans, jonchée de rochers de grès et de sables datant de plus de 35 millions d'années, la forêt a inspiré des peintres, de l'Ecole de Barbizon, Cézanne... , des écrivains, poètes, romanciers. Depuis près d'un siècle, ses rochers attirent les amateurs d'escalade. Au début des années 1900, ils servaient d'entraînement aux férus d'alpinisme. Aujourd'hui, le bloc est l'activité la plus moderne de l'escalade et les grimpeurs du monde entier fréquentent la forêt de Fontainebleau.

10/2020

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Alpinisme, escalade

Dolomites . 150 ans d'escalade

Découvrez l'histoire de l'escalade dans les Dolomites Les Dolomites Existe-t-il sur la planète un massif aussi fascinant dégageant une telle impression d'harmonie entre la nature intacte les lacs turquoise tout droit sortis d'une carte postale entre la flore le vert des alpages et la majesté des cimes la raideur des parois qui jaillissent des pierriers dans une insolente géométrie Un endroit où après avoir marché au-dessus du vide pendant des heures voire des jours on retrouve aussi vite la douceur de vivre Comme l'écrit Pietro dal Pra "Sur ces parois s'est formée une culture de l'escalade pure qui n'a pas eu d'égale dans l'histoire de l'alpinisme Ici se sont écrit les chapitres les plus intenses de l'escalade alpine de la fin du XIXe siècle à aujourd'hui" Qui n'a pas rêvé devant les réalisations de Preuss Dibona Vinatzer Cassin Messner et aujourd'hui Bole Huber ou Dal Pra De cette harmonie liée à la sensation de jouir d'un patrimoine exceptionnel au respect du rocher et de l'histoire découle un plaisir intense à suivre les pas de ces pionniers et pourquoi pas d'innover Dans ce paradis de l'escalade tout passionné trouvera chausson à son pied une aventure à sa mesure qu'il appartienne à l'ordre des quartogradistes ou au clan des mutants

04/2024

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Poésie

L'éloquence Démo

Diaz signe son premier recueil de poésie au style variant des lettres, hostile variant de l'être. Cet ouvrage est à son image, le ton est donné en paronymes et en homophones. Comme il le dit toujours : "on me dicte ces mots dans ma tête" . Venez plonger dans un univers mêlant fiction et réalité comme si vous y étiez ! Tous les sujets sont abordés, toujours sous le regard bienveillant de l'auteur. Les mots sont des personnages qu'on retrouve dans chaque poème, c'est ce qui rend son style si unique.

05/2022

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Autisme

L'autisme et le sport. Enjeux et Bénéfices : le pari de la confiance

Une société inclusive appelle des valeurs éducatives de développement, de partage et de solidarité. Pour l'accompagnement de l'autisme, les pratiques physiques, sportives artistiques (APSA) sont fortement recommandées par les institutions publiques. Malgré les apparences, les enfants avec autisme possèdent des ressources et des potentiels importants de réussite dans les pratiques physiques et motrices les plus ordinaires. Ce livre s'adresse en priorité aux formateurs, aux enseignants, aux professeurs d'EPS, aux éducateurs et/ou coach sportifs, aux psychomotriciens, et à tous ceux qui accompagnent des enfants avec autisme dans une pratique physique et sportive ordinaire. Les chercheurs et les formateurs y trouveront une large synthèse de la littérature scientifique et des connaissances théoriques et méthodologiques avérées et les parents de solides données concrètes et accessibles. Treize activités physiques et sportives comme la randonnée, l'escalade, le karaté, l'accrobranche, la danse, l'aviron, la natation, le tennis, le vélo, certains jeux traditionnels, les sports collectifs, l'équitation sont abordées et classées selon leur degré de compatibilité avec les potentialités sensori-motrices et sociales de l'autisme.

01/2021

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Notions

Excès modeste dans le repli

L'opportunité d'appréhender la constitution sociale de remplacement selon la structure bifide de l'autonomie communale, d'une part, et de la coordination stratégique des luttes en vue d'une formation anti/politique de type classique, d'autre part, est la question qui occupe cet essai. En d'autres termes, il soulève la question de l'opportunité de maintenir la dimension politique à côté de l'éthique communale. II interroge également les conséquences sur les conditions de survie de l'espèce humaine.

07/2021