Cultivez votre narcissisme. Des vertus de l'estime de soi pour se respecter soi-même et respecter les autres
Extraits
Affirmation de soi
Cultivez votre narcissisme. Des vertus de l'estime de soi pour se respecter soi-même et respecter les autres
Depuis le succès éditorial de la perversion narcissique, il est admis que le narcissisme est un vilain défaut, un synonyme de vanité, un trouble s'exprimant par de la mégalomanie, ou encore qu'il est à l'origine de la perversion. Or, le narcissisme est un des éléments fondateurs de notre construction psychique. Sans un narcissisme solide, pas d'estime de soi, pas de capacité de se défendre, de s'exprimer, d'agir. Dans cet ouvrage, le psychanalyste Thierry Delcourt éclaire les dérives possibles d'un narcissisme fragile, du comportement de retrait au trouble narcissique entraînant l'écrasement de l'autre, jusqu'à la perversion. Il aborde dans une seconde partie tous les bienfaits d'un narcissisme constructif, celui qui nous permet d'être pleinement nous-mêmes.
02/2024
Affirmation de soi
Cessez de vous oublier ! Respectez-vous pour mieux respecter les autres
Dirigeant d'entreprise devenu thérapeute, Thierry Gaubert a fait de la quiète de sens son expertise. Au fil de nombreuses années d'accompagnement individuel et collectif, il a élaboré la méthode des 4A. Cette méthode a pour objectif d'aider chaque individu à trouver un équilibre personnel et relationnel selon un processus allant de l'oubli de soi au respect de soi. Elle s'articule autour de quatre grands axes la recherche de l'Autonomie pour ne plus répondre systématiquement aux attentes extérieures, la mise en Action par des décisions et des directions prises, l'Authenticité dans la véracité des paroles et des actes et, enfin, l'Attention portée aux autres et au monde. Pour chacun de ces axes, Thierry Gaubert propose des conseils concrets, illustrés de schémas, exercices et témoignages recueillis au sein de son Centre d'hypnose et de thérapies brèves. Oser dire "stop", poser clairement ses choix, énoncer ses priorités, affronter ses doutes et accepter ses fragilités sont des démarches nécessaires pour découvrir l'harmonie en soi et en société. Sous la forme d'une introspection, cet ouvrage invite chacun à interroger ses peurs existentielles et ses culpabilités pour mieux s'en affranchir. "Ni trop de soi... ni trop des autres ! " : comment trouver une vie plus juste et plus équilibrée au milieu des autres ?
03/2021
Education de l'enfant
Développer son estime de soi
Enfants, adolescents, adultes, nous sommes tous concernés par la question de l'estime de soi. Comment aider nos enfants à grandir dans un environnement positif ? Comment les aider à renforcer cette caractéristique essentielle, sans reproduire les schémas de notre propre enfance ou transmettre nos insécurités et nos questionnements ? Ce guide propose des conseils, des pistes d'action et de réflexion pour accompagner les enfants dans le développement des cinq éléments clés de l'estime de soi : la sécurité physique et mentale, l'individualité et l'identité, l'affiliation et l'appartenance, les capacités et les compétences, les buts et les responsabilités. Il est également essentiel pour nous, adultes, de prendre du recul sur notre propre rapport à l'estime de soi, qui doit être cultivée dès tout petit, puis protégée et nourrie durant toute la vie. Une bonne estime de soi aide nos enfants à grandir et nous aide à grandir avec eux !
06/2024
Vivre en couple
L'éthique des amours plurielles. Avoir plusieurs amoureux, les respecter et se respecter
La foi en l'amour unique et pour la vie a fait faux bond depuis longtemps. A l'heure où certains s'essaient aux sex-friends, au libertinage ou à l'éternel célibat, L'Ethique des amours plurielles se veut une lumière sur le chemin du polyamour sans pour autant invalider la monogamie. Véritable bible de l'amour pluriel respectueux, ce livre est fait pour celles et ceux qui se demandent comment aimer sincèrement chacun, être présent ici et maintenant avec l'être aimé, offrir le respect et surtout se respecter soi-même. Vous apprendrez : - Ce qu'est le polyamour et ce qu'il n'est pas ; - Comment rompre avec les schémas ancestraux ; - Comment lutter contre les bouffées de jalousie ; - Comment faire accepter par sa famille une vie polyamoureuse. Ce livre propose des approches diverses de la relation amoureuse et concerne tout le monde, au-delà du genre et de la sexualité.
05/2021
Communication interpersonnelle
Je cultive la bienveillance. Toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres
Souvent définie comme une disposition très favorable envers autrui, la bienveillance va cependant plus loin. Liée à la compréhension de son prochain, elle implique de souhaiter son bonheur. Famille, amis, voisins, collègues, inconnu dans la rue... la bienveillance devient alors désir de veiller au bien-être de l'autre et contribuer ainsi à son mieux-être. Grâce à ce livre, découvrez comment : Appréhender la bienveillance dans ses différentes acceptions et manifestations. Se l'offrir à soi-même et l'appliquer aux autres. Contourner les obstacles à la bienveillance et développer son empathie. Participer à sa diffusion la plus large possible. LA BIENVEILLANCE, UNE BIEN BELLE NOTION ! SOURCE DE JOIE POUR SOI ET POUR AUTRUI
10/2023
Développement personnel
L'art de la réconciliation. Respecter ses besoins et ceux des autres
L'écoute et le langage qui viennent du coeur ont un véritable pouvoir guérisseur. Ce livre pratique vous permettra de renouer des liens avec vous-même et avec les autres, il vous donnera des pistes pour comprendre et résoudre les conflits, guérir de vieilles souffrances et créer des relations enrichissantes. Vous y découvrirez les étapes qui vous mèneront à la guérison de vos relations conflictuelles sur votre lieu de travail, à la maison, à l'école ou avec vos amis. Vous goûterez à l'empathie, à la bienveillance et à la qualité de présence : des énergies indispensables pour vous épanouir. Grâce à la Communication NonViolente, vous éviterez les souffrances et les malentendus, et vous instaurez une paix durable dans votre quotidienne.
12/2020
Pédagogie
Estime de soi et troubles des apprentissages
Parce qu'elle assied ses fondations dans l'enfance, l'estime de soi des élèves présentant un trouble spécifique des apprentissages est souvent mise à mal. C'est un cercle vicieux qui se met en place, dans lequel l'enfant risque de s'engluer tout au long de sa scolarité : les difficultés inhérentes aux troubles grèvent l'estime de soi ; le manque d'estime aggrave le risque d'échec. Cet ouvrage tente de répondre à plusieurs questions : Qu'est-ce que l'estime de soi et comment s'articulent les trois piliers qui la constituent, l'amour de soi, la vision de soi et la confiance en soi ? Comment chaque trouble l'impacte-t-il plus spécifiquement ? Le lecteur trouvera également ici un rappel synthétique et pratique sur les troubles des apprentissages et les aménagements pédagogiques à envisager. Quels sont les outils concrets permettant aux enseignants et aux parents de lutter contre l'impuissance acquise qui menace ces enfants et de les accompagner dans la construction d'une estime de soi solide ? De même, comment l'enseignant-e peut-il/elle maintenir une estime de soi positive ou la renforcer dans l'exercice quotidien de son exigeant métier humaniste ? Disponibles en ligne, 4 carnets d'estime de soi sont également proposés à l'élève : son trouble lui est expliqué et des questionnaires (remplis, si besoin, avec l'aide de l'adulte) lui permettent de mieux se connaitre pour mieux s'estimer.
08/2020
Affirmation de soi
L'estime de soi pour les nuls
Développez votre amour-propre et acceptez-vous tel que vous êtes ! Découvrez une méthode simple et efficace pour comprendre ce qu'est une saine estime de soi, repenser l'image que vous avez de vous-même et construire votre vie sous un angle positif. Vous apprendrez à transformer vos pensées négatives et à adopter des comportements constructifs notamment grâce aux Thérapies comportementales et cognitives (TCC). Vos relations avec les autres, votre humeur générale et votre quotidien en seront métamorphosés !
10/2022
Développement personnel
L'estime de soi
L'estime de soi est l'une des sources essentielles de la joie de vivre, elle permet de s'accepter, de s'aimer et de pouvoir aimer les autres. Etre tout ce que l'on peut être, c'est ce que permet une saine estime de soi. Il s'agit du projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter mais surtout des joies à savourer ! Identifiez les mécanismes qui participent à une mauvaise estime de vous-même et découvrez les clefs qui vous permettront non seulement de vous en libérer, mais également de renforcer la conviction que vous avez de votre valeur en tant que personne. Pour une juste appréciation de vous-même !
Affirmation de soi
L'estime de soi
Lorsque l'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.
05/2021
Faits de société
Respecter la vie, disposer de sa mort ! Pour une loi Vincent Humbert
" Je vous demande le droit de mourir ! " A l'interpellation de Vincent Humbert, les parlementaires ont répondu, dans la loi promulguée le 22 avril 2005, par un droit tout à fait particulier, le droit au " laisser mourir sans faire mourir ", y compris de faim et de soif. D'une haute teneur partiale, le rapport Respecter la vie, accepter la mort, rendu par les représentants de la Nation à l'appui de ce droit méritait d'être porté à la connaissance des citoyens tout en voyant rétablie la vérité de faits occultés, tronqués si ce n'est adultérés ou dénaturés. Par les 79 adversaires d'une cause de stricte liberté individuelle conviés à s'exprimer pour seulement 2 de ses partisans. Un plaidoyer pro domo pour un modèle de fin de vie " à la française ", qui ne permettrait pas même de répondre à la demande de Vincent Humbert. Son obstination, l'amour et le courage de sa mère, celui du docteur Chaussoy, tous deux toujours en attente de jugement, avaient pourtant ému la France entière... Pertinence et impertinence de l'auteure, le dérisoire comme la malhonnêteté des débats conduits huit mois durant se voient ici plutôt mis à mal. Sur un mode ironique et caustique que la gravité du sujet n'interdit nullement, textes, lettres et témoignages nombreux redonnant par ailleurs la parole à celles et ceux que les législateurs se sont consciencieusement abstenus d'entendre, si concernés soient-ils. Afin qu'à l'inverse des Pays-Bas et de la Belgique, l'euthanasie demeure en ce pays hors-la-loi, bien que près de 90 % des Français souscrivent à ce droit ! Une décision espérée et saluée par le Vatican...
10/2005
Magnétisme
Apprivoisez votre magnétisme. Le guide pour prendre soin de soi et des autres avec ses mains
Le magnétisme consiste à utiliser son énergie et celle du monde pour aider à soulager douleurs et maladies. Elle est accessible à chacun d'entre nous, pour peu que l'on apprenne à maîtriser les techniques fondamentales. Dans ce guide pratique, Anne-Sophie Casper aborde cette forme de soin de manière juste et précise. Elle décrit les mécanismes en jeu et propose des exercices accessibles à tous pour ressentir et faire émerger son potentiel. Bâti sur un cheminement progressif, elle déconstruit les idées fausses et aide chacun à tester et développer son magnétisme, pour en faire un usage personnel ou le dispenser à autrui.
02/2023
Couple, famille
L'estime de soi des 6-12 ans
La période de 6 à 12 ans constitue une étape cruciale dans le développement de l'estime de soi chez l'enfant. C'est à ce moment que l'image de soi physique et émotive s'enrichit de l'image de soi intellectuelle. L'enfant est alors amené à réfléchir, à porter des jugements et à coopérer. Ce guide veut aider les parents à vivre en harmonie avec leur enfant. Il leur propose une démarche simple, mais complète : Connaître leur enfant et reconnaître ses forces et ses qualités ; Le traiter avec considération et respect ; L'aider à s'intégrer dans la famille, le groupe, la société ; Lui faire vivre des succès.
01/2020
Religion
Amour et estime de soi
Qui d'entre-nous ne désire la paix intérieure, l'estime de soi, la vérité sur ce qu'il est et une plus grande capacité d'aimer ? Miche Esparza répond à cette question en deux temps. Tout d'abord, il encourage le lecteur à adopter une attitude positive et réaliste envers soi-même, en apprenant à se méfier de l'orgueil qui est source de divisions. Puis il montre, dans un second temps, comment l'amour de Dieu permet de résoudre les désastres provoqués par l'orgueil, en rendant à chaque personne son authentique dignité. En fin de compte, l'amour révélé par le Christ est capable de purifier nos amours et combler les désirs les plus profonds de notre coeur. Il nous apporte déjà dans cette vie le plus grand bonheur.
Vie chrétienne
Amour et estime de soi
Qui d'entre-nous ne désire la paix intérieure, l'estime de soi, la vérité sur ce qu'il est et une plus grande capacité d'aimer ? Michel Esparza répond à cette question en deux temps. Tout d'abord, il encourage le lecteur à adopter une attitude positive et réaliste envers soi-même, en apprenant à se méfier de l'orgueil qui est source de divisions. Puis il montre, dans un second temps, comment l'amour de Dieu permet de résoudre les désastres provoqués par l'orgueil, en rendant à chaque personne sa propre dignité. En fin de compte, l'amour révélé par le Christ est capable de purifier nos amours et de combler les désirs les plus profonds de notre coeur. Il nous apporte déjà dans cette vie le plus grand bonheur.
07/2024
Psychologie, psychanalyse
Le narcissisme. L'amour de soi
- Où se situe le stade narcissique dans le développement de l'enfant ? - Le narcissisme est-il allié à la pulsion de mort°? - Quel lien existe-t-il entre narcissisme et homosexualité ?
Amour de soi, amour de l'enfant que nous fûmes, amour d'un double avec qui nous nous sommes confondus, image à laquelle nous pourrons revenir aux moments difficiles de notre vie: tels sont les "° mouvements°" qui constituent le problème du narcissisme, tel que Freud se l'est posé. Pour la réflexion psychanalytique, le narcissisme est une notion primordiale et ses contradictions sont celles du psychisme lui-même. L'inconscient ne dévoile que peu à peu ses secrets: l'interrogation s'est déplacée de la libido sexuelle ou de la pulsion agressive vers le narcissisme. Il s'agit là d'un concept important pour nous aider à nous comprendre, à comprendre l'homme dans sa quête éternelle du bonheur, et le voisinage de ce bonheur avec la mort. Narcisse, amoureux de lui-même, fut détruit par son amour : le sens profond et inépuisable du mythe doit toujours être remédité.
06/1997
Développement personnel
Je Médite En Mouvement. 21 exercices de méditation pour cultiver l'estime de soi
Si nous connaissons tous maintenant les principes de la méditation, nous sommes encore beaucoup à ne pas oser l'expérimenter, effrayés à l'idée de ne pas réussir à rester sans bouger, sans penser... C'est entre autres pour pallier cette difficulté que Janine Bharucha a mis au point cette technique de méditation en mouvement qu'elle nous propose de découvrir dans cet ouvrage abondamment illustré. Son approche est simple, accessible à tous et allie l'état de quiétude à un travail sur le souffle, l'équilibre, la concentration et une circulation de l'énergie plus dynamique dans le corps. Elle décrit 21 mouvements pour se reconnecter à soi-même dans le moment présent, pour être dans son axe, développer sa conscience corporelle dans l'espace et sa concentration. Je Médite En Mouvement. Je MEM. Je m'aime. Car l'estime de soi est la condition sine qua non pour aimer les autres, la vie, la planète que nous avons le privilège d'habiter.Je m'aime suffisamment pour qu'il m'importe de m'occuper de mon corps, de mon être, de mon âme, ressentir un bien-être immédiat et transformer la méditation en une danse personnelle et gracieuse.
07/2019
Développement personnel
L'estime de soi. S'aimer pour mieux vivre avec les autres
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.
Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi.
Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout, que faire ?
Des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec soi-même... et avec les autres.
Avant Imparfaits, Libres et Heureux, un grand succès qui est désormais un classique !
04/2007
Jardinage
Prenez soin de votre sol. Paillage, amendements, engrais verts
Catherine Maillet Prenez soin de votre sol Paillages, amendements, engrais verts... Chaque jardin a son propre sol, plus ou moins argileux, sableux ou calcaire. Et chaque sol a sa propre histoire. S'il a été malmené, dopé, tassé, labouré en profondeur, il a besoin de votre aide... Partez à la rencontre de votre terre ! - Ce cahier, ludique et interactif, vous accompagne dans la connaissance de votre sol : tests de texture, analyse du pH, observation de la faune, plantes bio-indicatrices... - Prenez soin de votre terre en vous rappelant les principes fondamentaux : limiter le travail du sol, ne pas laisser la terre nue, limiter les engrais, arroser avec précaution et selon la nature de votre terre. - Adaptez vos pratiques en fonction de votre sol : quand pailler, avec quoi, quel engrais vert semer, comment arroser... vous trouverez toutes les solutions à vos questions et pourrez même vous lancer dans la culture sur buttes (terre engorgée) et le montage de lasagnes (terre pauvre). Et si vous jardiniez autrement ?
02/2019
Couple, famille
Favoriser l'estime de soi des 0-6 ans
De la naissance à 6 ans, le tout-petit se forge une image de lui-même au contact de ses parents. Ceux-ci sont les mieux placés pour l'aider à développer les attitudes de base qui lui permettront d'acquérir peu à peu une bonne estime de soi, c'est-à-dire la certitude intérieure de sa propre valeur et la conscience d'être un individu unique, d'être quelqu'un qui a des forces et des limites. Favoriser l'estime de soi des 0-6 ans constitue une indispensable ressource pour amener l'enfant à se sentir en sécurité, l'aider à développer son identité, lui apprendre à vivre en société et le guider pour qu'il connaisse des réussites. Des réponses aux grandes questions portant sur l'estime de soi. Des outils pour suivre les progrès que le tout-petit accomplit dans le développement d'une identité positive. Des stratégies pour l'aider dans cette grande aventure de l'estime de soi. Bref, tout sur l'estime de soi du tout-petit !
05/2019
Généralités médicales
Prendre soin de soi. Se sentir bien pour prendre soin des siens, Comprendre et agir pour son bien-être
Prenez-vous soin de votre bien-être ? Vous autorisez-vous à prendre un temps pour vous, rien que pour vous ? Prendre soin de soi pour être capable de prendre soin des siens et créer l'harmonie autour de soi, c'est l'enjeu de ce livret. L'auteur avec simplicité et pertinence nous invite à nous interroger sur nous-mêmes, sur la manière dont chacun de nous prend soin de son bien-être. Prendre un temps pour soi, un temps pour respirer et se faire du bien. Notre bien-être, nous dit l'auteur, est à portée de main. Il s'entretient par des gestes simples et quotidiens, tels que faire une balade en montagne, prendre un repas en famille, entre amis, ou pratiquer une activité que l'on aime. Partager sa passion avec d'autres pour créer du lien, valoriser un savoir-faire, s'entraider... Dans ce livret vous trouverez des conseils, des clés et astuces pour prendre soin de soi et cultiver son bien-être. C'est tout un art de vivre qui s'adresse à tous du plus petit au plus grand.
09/2020
Jardinage
Construire son sol. Cultivez le réseau trophique du sol pour obtimiser votre jardin
Comment faire de notre sol une maison accueillante pour la faune des jardiniers visibles et invisibles ? Quelques règles de base sont à connaître oublier le motoculteur, arrêter de creuser, sauter la case engrais et laisser les microorganismes faire le gros du travail. Puis, étape après étape, on construit son sol : ne jamais le laisser nu et transformer les adventices en paillis pour le toit, apporter de la matière organique et protéger le réseau trophique pour avoir des murs solides, utiliser des déchets de cuisine, du fumier et des cendres de bois pour remplir le cellier, préparer du thé de compost pour attirer les insectes bénéfiques... Ensuite, on s'assoit, on se détend et on regarde son jardin prospérer !
02/2021
Ethique
Respecter l'autre. Réflexions sur la théologie des religions et le dialogue interreligieux
Que nous soyons de traditions chrétienne ou sans ancrage religieux, un devoir citoyen s'impose désormais à nous, celui d'interagir harmonieusement avec les personnes de diverses croyances que nous côtoyons tous les jours. Les textes qui forment l'essentiel de ce livre sont ceux d'un chrétien catholique qui a des connaissances théologiques en même temps que ceux d'un spécialiste des religions de l'Inde qui s'intéresse aux questions anthropologiques sous-jacentes à toute rencontre interreligieuse. La difficulté d'engager un dialogue semble être la même pour l'athée ou l'agnostique que pour l'individu qui s'inscrit à l'intérieur d'une tradition religieuse ou spirituelle. Respecter l'autre, c'est respecter ses convictions ultimes, l'étincelle qui oriente toute sa vie. C'est refuser de l'amputer de son expérience du spirituel, aussi étrange qu'elle paraisse, et refuser de réduire sa foi à un vague dénominateur commun de toutes les religions.
03/2021
Affirmation de soi
Prendre soin de la vie. De soi, des autres et de la nature
Nous devons prendre soin de la vie car c'est notre bien le plus précieux. Mais comment faire ? Telle est la quête de ce livre qui réunit les plus grands noms des neurosciences, de la méditation, de l'écologie, de la philosophie et de l'architecture. Chaque auteur nous donne les clés pour être davantage présent à notre vie, cultiver les liens avec autrui, s'inspirer de la solidarité de la nature, accéder à la "grande santé", préserver le vivant menacé sur la planète, apprendre la gratitude... En fin d'ouvrage, un cahier pratique avec des exercices pour vivre la vie dans toutes ses dimensions !
09/2021
Développement personnel
Prendre soin de la vie. De soi, des autres et de la nature
"Prendre soin de soi, des autres et de la Terre ne sont pas des actions séparées. Puisque nous sommes liés les uns aux autres et que nous faisons partie de la nature, protéger l'une de ces dimensions c'est agir pour les autres". Christophe André Un enfant qui vient au monde, le cycle des saisons, la voûte étoilée... La vie est un phénomène fascinant. Mais elle est également vulnérable, aujourd'hui plus que jamais. Et nous devons en prendre soin comme notre bien le plus précieux. Prendre soin de la planète, de nous et de tous ceux qui nous entourent. Mais comment faire ? Quelles sont les initiatives possibles, individuelles et collectives ? Comment peu à peu changer notre façon d'être ? Telle est la quête de ce livre. Les plus grands noms des neurosciences, de la méditation, de l'écologie, de la philosophie et de l'architecture nous éclairent pour comprendre et agir : Etre présent à notre vie, Cultiver les liens avec autrui, S'inspirer de la solidarité de la nature, Accéder à la "grande santé" , Préserver le vivant menacé sur la planète , . Apprendre la gratitude, etc. En fin d'ouvrage, vous trouverez un cahier pratique, avec des exercices et des idées pour nourrir votre élan intérieur et vos actions au service d'un monde respectueux de la vie dans toutes ses dimensions.
10/2019
Connaissance de soi
Petit traité de la transmission. Apprendre aux autres, des autres et de soi-même
Parents, enseignants, managers, consultants ou coachs. Accompagner un enfant, un élève, un étudiant, un collaborateur, ou un proche tout simplement, c'est lui transmettre un peu de ce que nous sommes, c'est lui donner un peu de ce que nous avons reçu. Transmettre n'est pas dire ou enseigner, transmettre est bien plus que cela. Avant d'être un processus intellectuel, la transmission est un processus affectif et émotionnel où les maîtres mots sont implication, empathie et bienveillance. - Implication : Benjamin Franklin nous le rappelle si bien "je te dis tu oublies, je t'enseigne tu te souviens, je t'implique tu apprends" . - Empathie : transmettre c'est vouloir servir, certainement pas maîtriser, c'est aller chercher la personne là où elle est, et telle qu'elle est. - Bienveillance : porter un regard positif inconditionnel, c'est souhaiter le meilleur à ceux que l'on accompagne afin qu'ils puissent donner le meilleur d'eux-mêmes. Organisé autour de 5 thématiques, l'ambition de cet ouvrage est de partir de la réalité du lecteur, lui offrir la possibilité de se poser nombre de questions, et enfin l'inviter et l'accompagner à trouver par lui-même les réponses. 1 - Développer la confiance au service de la performance2 - Cultiver son arme secrète, avec envie, avec passion3 - Influencer le comportement d'un individu4 - Apprendre de ceux à qui l'on a transmis5 - S'engager pour produire la meilleure version de soi-mêmeDamien LEBAS enseigne le management à l'ESSEC, l'ENA et AMOS. Par ailleurs, il accompagne des entreprises du secteur public ou privé dans le cadre de missions de conduite du changement avec une vision résolument humaniste et positive.
02/2021
Littérature française
Pour toi, pour moi et tous les autres
Il est grand temps de briser le silence, laisser la parole aux victimes et éveiller les consciences. Victime d'une agression sexuelle à l'âge de 14 ans, j'ai voulu témoigner et vous raconter mon histoire et ma course tumultueuse vers l'apaisement et la guérison. Cette agression m'a détruite, comme elle peut détruire toutes les victimes d'agressions en tout genre. Dans cet ouvrage, je vous partage ma vie et mon intimité. Un hymne à la résilience pour interpeller et briser les chaînes des victimes afin de les libérer de leur silence.
02/2023
Bilan de compétences
Faire soi-même son bilan de compétences. 6e édition
Des tests et quiz de personnalité éprouvés Des tests et exercices, accompagnés de bilans et analyses, pour s'auto-évaluer ainsi que des témoignages de professionnels qui apportent un regard d'experts.
05/2022
Documentaires jeunesse
Dis bonjour à la dame. Je respecte les autres
Le respect, et si ce mot n'était pas seulement réservé aux adultes ? C'est aussi une multitude de petits gestes qui rendent la vie agréable. Découvre-les à l'école, à la maison, dans la rue pour mieux vivre tous ensemble.
03/2009
Affirmation de soi
Estime de soi, confiance en soi, amour de soi. Les trois piliers du succès
Vous estimez-vous ? Vous aimez-vous ? Avez-vous confiance en vous ? La reconnaissance de votre valeur, les sentiments que vous éprouvez à votre égard et la confiance en vous dans le domaine de la décision et de l'action sont trois notions interdépendantes, qui se renforcent mutuellement. Ce livre pratique vous propose de faire le bilan dans ces trois domaines puis de vous pencher sur les solutions pour les rééquilibrer en fonction de profils types (par exemple, les orgueilleux qui ont une trop haute idée d'eux-mêmes, les narcissiques qui s'aiment trop, les arrogants qui ont trop confiance en eux ou les timides qui cumulent les trois carences). Pour chacun, vous trouverez des pistes et des conseils concrets pour un meilleur épanouissement.
04/2023
