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Cinq bonnes minutes le matin - 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée

Extraits

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Réussite personnelle

Cinq bonnes minutes le matin - 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée

Vivez-vous à la course jusqu'au moment de vous effondrer dans votre lit le soir avec un sentiment d'insatisfaction ? Travaillez-vous fort en ayant parfois l'impression de passer la majeure partie de votre temps à des choses sans importance ? Vous sentez-vous débordé et constamment stressé ? Et si vous pouviez réussir à tout faire et quand même vous sentir calme, concentré et sans stress toute la journée ! Combien de temps seriez-vous prêt à investir pour créer l'harmonie et l'équilibre dans votre vie ? Que diriez-vous de cinq minutes ?

04/2022

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Réussite personnelle

5 minutes... le matin. Mon petit journal pour bien commencer la journée

Et si vous profitiez de cinq minutes chaque matin pour faire le point sur ce que vous ressentez, tout en buvant calmement un thé ou un café, ou en regardant par la fenêtre, avant de vous précipiter sous la douche ? Il a été démontré que mettre les choses par écrit, permet de réaliser plus facilement ses rêves et ses objectifs. Vous pouvez ainsi mieux vous concentrer sur ce qui compte vraiment, établir des priorités sur ce que vous êtes disposé à faire et mesurer vos progrès. Ce petit journal vous propose un bel espace d'expression et des exercices créatifs pour vous inciter à la réflexion et vous aider à clarifier vos intentions. Et s'il ne vous suffisait que de cinq minutes chaque matin pour être plus vous ?

05/2021

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Actualité et médias

Ce matin la mer est calme. Journal d'un marin-sauveteur en Méditerranée

A travers le récit de ses expériences du sauvetage en Méditerranée, Antonin Richard embarque le lecteur là où la démagogie des politiques européennes fusionne avec la police des régimes dictatoriaux. Là, aussi, où celles et ceux qui font vivre la camaraderie marine apprivoisent quotidiennement la mer et s'efforcent de laisser aux personnes qui migrent le droit de se donner un avenir. Ceux qui instaurent la fermeture des frontières ne les voient pas, ces morts. Ce ne sont que des chiffres. Tout au plus les déplorent-ils, parfois, rejetant la faute sur les passeurs. Comme deux complices devant un juge, ils renvoient la balle à ceux qui accomplissent les basses besognes.

11/2020

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Poésie

Pour quoi vous levez-vous le matin ?

Pour la première fois, une centaine de personnalités connues dans tous les domaines dévoilent leur moteur intime, ce qui les fait se lever le matin, avancer, agir, créer, grandir, rêver ou espérer. Astronaute, philosophe, biologiste, chef cuisinier, artiste, pilote de ligne, astrophysicien, mathématicien... répondent à cette question en apparence anodine et pourtant vertigineuse car elle touche à la condition humaine et à son devenir. Leurs réponses, profondes ou ludiques, aveux ou pirouettes, sont autant de témoignages pour mieux comprendre nos propres motivations à nous lever, jour après jour, afin de construire et donner un sens à notre existence. Le tout introduit par la préface inspirée du neurobiologiste et philosophe Georges Chapouthier. En découvrant ces citations mises en valeur par les dessins en couleurs de l'illustratrice Hélène Crochemore, le lecteur et la lectrice découvriront pour quoi telle ou telle personnalité se lève, pourront y trouver une inspiration, et en tous les cas de l'espoir pour construire un monde meilleur. C'est le but de cet ouvrage.

06/2022

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Humour - Magie

200 Blagues 100 % fous rires

Un recueil de 200 blagues, devinettes, charades et BD humoristiques pour rire, à toute moment, avec Toto et ses amis.

01/2023

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Autres collections (6 à 9 ans)

Une journée très calme

Lucas n'est pas du genre très calme, il a toujours une bêtise sous le coude. Alors, lorsque Monsieur Brochon vient le chercher pour aller voir le directeur, il panique ! Qu'a-t-il bien pu faire encore ? Lucas n'est pas du genre très calme, il a toujours une bêtise sous le coude. Alors, lorsque Monsieur Brochon vient le chercher pour aller voir le directeur, il panique ! Qu'a-t-il pu bien faire qui lui vaille de finir chez le directeur ? Serait-ce à cause de la culotte à dentelle ? Ou de la basket volante ? Ou encore de la bataille générale d'escargots ? Quoi qu'il en soit, il y a beaucoup trop de raisons qui pourraient justifier cette visite, en sueur, Lucas frappe à la porte du directeur sans savoir à quelle sauce il sera mangé!

05/2023

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Loisirs et jeux

Raconte-nous. 110 cartes pour aider à la narration et développer la créativité

Trois jeux simples et ludiques pour aider à donner vie à des personnages, construire la structure d'un récit et inventer des histoires à l'infini. JEU 1 : Raconte-nous un héros - Construire un personnage. JEU 2 : Raconte-nous une histoire - Construire une narration. JEU 3 : Cadavre exquis - Création d'une histoire collective. Un outil ideal pour comprendre la structure d'une histoire, trouver l'inspiration, raconter ou se raconter, à l'oral ou à l'écrit. Raconte-nous est accessible à tous les joueurs de 5 à 105 ans, y compris aux personnes avec troubles des apprentissages et/ou déficience intellectuelle. Ce jeu de cartes peut être utilisé en famille, entre amis ou par des accompagnants (enseignants, orthophonistes...).

06/2020

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Littérature française

Garde-fous

Atsou est un jeune adolescent qui s'ouvre à la vie. Novice face aux différents défis qui s'offrent à lui, Atsou souhaite, bien sûr, comme de nombreux lycéens, poursuivre ses études avec assiduité et réussir son examen probatoire mais aussi aimer et être aimé comme ses pairs. C'est ainsi qu'il se fait, au lycée, des amis du même âge avec qui il s'entretient souvent de leurs centres d'intérêts communs : les études et les filles. De son professeur, monsieur Dosseh, il puise souvent des conseils pratiques pour agir à bon escient. Au sein de son cercle d'amis, sa libido s'éveille finalement, témoin des expériences amoureuses des autres adolescents. Il s'initie à l'amour, réalisant l'exploit de conquérir une jeune fille pubère, avec laquelle il souhaite partager sa vie. Mais n'ayant pas reçu une éducation sexuelle préventive, qui constitue alors un sujet tabou dans de nombreuses familles, Atsou et les jeunes de son âge se laissent guider par leurs sentiments dans leurs relations avec les jeunes filles, ignorant les conséquences de leurs actes... Certains de ses amis, comme Kossigan, Galété ou Rafiwou en font l'amère expérience. Le roman décrit la vie amoureuse controversée des jeunes adolescents et adolescentes dans un village africain au cours d'une année académique. L'auteur veut montrer comment le manque de communication de la part des parents sur le thème essentiel de la sexualité peut avoir des conséquences désastreuses et parfois irréversibles ; une éducation de base souvent négligée.

12/2019

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Affirmation de soi

5 minutes... de self-love. Mon petit journal pour apprendre à m'aimer

Prenez cinq minutes pour vous aimer inconditionnellement Rien de tel que passer quelques minutes chaque jour pour faire de vous-même votre priorité : découvrir, admirer et prendre soin de votre corps, reconnaître et valoriser vos qualités, vous octroyer un moment de plaisir ou de calme, déguster votre plat préféré seul ou en bonne compagnie, améliorer votre estime de vous, etc. Grâce aux exercices, conseils, astuces et défis de ce petit journal, vous apprendrez à vous aimer et à prendre soin de la personne extraordinaire que vous êtes ! Offrez-vous cinq minutes quotidiennes de self-love, vous vous ferez le plus beau des cadeaux !

05/2022

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Développement personnel

Bonnes résolutions. 30 cartes pour garder le cap

Chaque bibliothèque propose 30 cartes illustrées porteuses de messages positifs pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps : - Merci la vie : pour exprimer sa gratitude - Mes bonnes résolutions feel good : pour garder le cap - Pensées positives : pour rester résolument optimiste - Zen : pour trouver la paix intérieure - Yoga : pour mettre en harmonie corps et esprit - Pilates : pour être en forme

10/2020

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Actualité et médias

De quoi nous parlez-vous ce matin ? Les 100 meilleures chroniques 2012-2015

Chaque matin, sur France Inter, Thomas Legrand prononce un vigoureux éditorial où s'expriment sa verve et sa lucidité politique. Transition mariniste du Front national, premiers pas d'un président «normal», crise identitaire, impuissance publique, épineuse transition écologique, mariage et Manif pour tous, affaire Cahuzac, transgression Valls, «trahison» Macron, laïcité en question, et surtout choc de l'attentat contre Charlie Hebdo et l'épicerie casher : la République ébranlée. Cet ouvrage retrace trois années de vie politique française à travers une sélection de billets de janvier 2012 à janvier 2015.

03/2015

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Couple, divorce

Divorce : évaluer le montant de la prestation compensatoire. 170 décisions pour vous aider

Divorce : évaluer le montant de la prestation compensatoire. 170 décisions de justice récentes pour vous aider ! Au moment du divorce, la question de la prestation compensatoire se pose nécessairement. Sera-t-elle accordée à l'un des époux ? Si oui, pour quel montant ? Si non, pourquoi ? Les décisions de justice relatives à la prestation compensatoire échappent au champ de l'Open-data et sont donc d'un accès difficile. Or elles sont essentielles pour connaître l'appréciation faites pas les juges de la situation de deux époux divorçant et pour anticiper au mieux le montant qui sera dû par le débiteur ou à percevoir par le créancier. Ce recueil de 170 décisions de 2019 à 2022, extraites des données publiées à la revue AJ famille, présentées sous forme de tableaux synthétiques et pratiques, aidera les praticiens dans l'évaluation du montant de la prestation compensatoire et permettra aux particuliers de se faire une idée du montant qu'ils pourront recevoir ou alors qu'ils auront à payer en fonction, notamment, de leur âge, de leurs revenus et charges, de leur patrimoine et de la durée du mariage.

05/2023

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Divers

Buddy Gator. Bonne journée. Le livre 100% positif pour se sentir bien

Né en Malaisie et traduit dans plusieurs pays, Buddy Gator est suivi par près d'un million de personnes sur les réseaux. Ce gentil crocodile est aimé par tous, les plus jeunes et les adultes qui ont gardé leur âme d'enfant. Parce qu'il n'y a pas d'âge ni de frontière pour les beaux sentiments, pour des valeurs universelles et transgénérationnelles. Buddy Gator nous touche en plein coeur, nous émeut, nous fait sourire, comme un bonbon délicieusement acidulé qui donne le moral. Les différentes situations alternent poésie et humour, nous parlent d'altruisme et de générosité, de tolérance et d'amour... Les dessins, légers et tendres, nous plongent dans un univers rassurant qui propose un regard bienveillant et optimiste sur le monde. Un livre inspirant dans lequel picorer pour passer une... bonne journée. " Toutes les grandes personnes ont d'abord été des enfants. Mais peu d'entre elles s'en souviennent. " Le Petit Prince, Antoine de Saint-Exupéry

06/2023

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SVT (Sciences de la vie et de

SVT 2nde Exos résolus. 100 exercices progressifs et minutés

Le meilleur coach pour s'entraîner et réussir ! Tout le nouveau programme de Sciences et vie de la Terre en 2nde traité en 9 chapitres. Chaque chapitre propose : - Un rappel de cours sur les notions fondamentales ; - Un large éventail d'exercices progressifs ; - Une interrogation écrite pour se préparer aux contrôles ; Tous les exercices et l'interrogation écrite sont corrigés en détails et les étapes de raisonnement sont précisées. + Un dépliant détachable de 8 pages résume l'essentiel du programme de SVT 2nde. La collection Exos résolus s'adresse à tous ceux qui veulent réussir dans les matières scientifiques, de la 3e à la terminale, grâce à un entraînement intensif.

07/2024

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Médiation

5 minutes... le soir. Mon petit journal pour retrouver le calme

Prenez cinq minutes pour lâcher prise Et si vous mettiez en place une routine chaque soir pour vous détendre, vous libérer l'esprit et ainsi vous préparer à passer une bonne nuit ? Il a été prouvé que mettre les choses par écrit permet de prendre du recul par rapport à ses pensées. Ce petit journal vous propose un bel espace d'écriture et des exercices créatifs pour vous inciter à vous poser. Vous pourrez faire le point sur la journée passée (ce qui vous tracasse, ce que pour quoi vous êtes reconnaissant, votre état d'esprit, vos émotions...) et décider quelles seront vos priorités pour le lendemain. En prenant cinq minutes pour écrire chaque soir, vous vous offrez une bulle de calme pour vous recentrer et nourrir votre espace intérieur.

05/2021

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Critique littéraire

Bibliothèque. Tome 2, codices 84-185, Edition bilingue français-grec ancien

84 Denys d'Halicarnasse, 85 Héraclianus, 86 Jean Chrysostome, 87 Achille Tatius, 88 Synode de Nicée, 89 Préface à Eusèbe, 90 Libanius, 91-93 Arrien, 94 Jamblique, 95 Jean de Scythopolis, 96 Georges d'Alexandrie, 97 Phlégon, 98 Zosime, 99 Hérodien, 100 Hadrien, 101 Victorinus, 102 Gélase, 103-105 Philon, 106 Théognoste, 107 Basile, 108 Théodore, 109-111 Clément d'Alexandrie, 112-113, Clément de Rome, 114 Leucius Charinus, 115 Contre les Juifs. Métrodore, 116 Sur la fête de Pâques, 117 Pour Origène, 118 Pamphile et Eusèbe, 119 Piérius, 120 Irénée de Lyon, 121 Hippolyte, 122-124 Epiphane, 125 Justin, 126 Clément, 127 Eusèbe, 128 Lucien, 129 Lucius de Patras, 130 Damascius, 131 Amyntianus, 132-135 Palladius, 136 Cyrille, 137-138 Eunomius139-140 Athanase, 141-143 Basile, 144-145 Helladius, 146-148 Lexiques, 149 Pollion, 150 Julien, 151 Timée, 152 Elius Denys, 153 Pausanias, 154 Boethos, 155-156 Lexiques, 157 Moeris, 158 Phrynichos, 159 Isocrate, 160 Choricius, 161 Sopatros, 162 Eusèbe, 163 Vindanius, 164 Galien, 165 Himérius, 166 Antoine Diogène, 167 Stobée, 168 Basile, 169 Cyrille, 170 Préchristianisme, 171 Eustrate, 172-174 Jean Chrysostome, 175 Pamphila, 176 Théopompe, 177 Théodore d'Antioche, 178 Dioscoride, 179 Agapius, 180 Jean Lydus, 181 Damascius, 182 Eulogius, 183-184 Eudocie, 185 Denys d'Egée

01/1960

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Réussite personnelle

Tout commence par soi. Ce qui m'a aidée pourrait vous aider aussi

"Nous avons tous nos blessures, nos failles, nos peurs, nos histoires. Notre vision de la vie est teintée par ces filtres aux couleurs variant selon les individus. Il nous appartient de choisir de nous libérer des fardeaux qui nous empêchent de vivre plus sereinement. La quête de cette autre réalité est une initiation passionnante qui demande du courage, de la volonté". Née de parents cap-verdiens, Tatiana Silva vit une enfance modeste. Très jeune, elle doit affronter le départ de son père, le décès de sa mère, la solitude, le sentiment d'imposture, le rejet, l'abandon... En quête de sens, elle va alors entreprendre de trouver l'équilibre dans sa vie. Dans cet ouvrage, Tatiana aborde les thèmes de la solitude, du sentiment d'imposture, de la quête de soi, du temps, de la foi, de la gratitude et de l'authenticité. Techniques de respiration, postures de yoga, recettes de cuisine, automassages, mantras et rituels féminins sacrés, lettre de secours, bains de gong... C'est également une véritable boîte à outils pour maîtriser son corps, son mental, son âme que nous livre Tatiana Silva. Un partage d'expérience plein de richesse.

09/2021

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Médiation

Temps calme. 50 méditations et exercices simples pour aider votre enfant à développer son bien-être intérieur

Votre enfant est souvent dispersé, s'endort difficilement, fait des colères ou a tout simplement du mal à gérer ses émotions ? Pour l'aider à s'apaiser et l'accompagner dans son développement avec confiance, ce livre vous invite à faire un temps calme et à partager avec lui des instants privilégiés de méditation. Grâce à 50 exercices de méditation en pleine conscience, votre enfant pourra recréer un véritable espace intérieur de bien-être et (re)découvrir ses ressources personnelles. Pour chaque exercice : Un objectif ciblé de relaxation : relâchement musculaire, dé-stress, travail sur la peur et le sentiment d'amour, gestion de la frustration, concentration, coordination, créativité, sens du partage... Une pratique simple à la maison, en classe ou à l'extérieur : rédigées sous forme d'histoires courtes, les méditations durent de 5 à 15 minutes.

02/2021

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Français langue étrangère (FLE

Tout le FLE A1-A2. 160 séquences et 400 exercices corrigés

Tout le FLE, Vocabulaire, Grammaire, Conjugaison A1-A2 s'adresse à toute personne, adolescent(e) ou adultesouhaitant apprendre ou réviser les bases de la langue française. Reposant sur un système de fiches ou de séquences, cet ouvrage comprend deux grandes parties : - la première composée de fiches de vocabulairethématique (listes en partie illustrées) avec exercices corrigés ; - la deuxième composée de fiches ou de séquences de grammaire et de conjugaison progressives avec exercices corrigés. Conçu pour être utilisée en autonomie ou avec un professeur, cette méthode est idéale pour s'initier ou réviser de façon progressive et à son rythme. Les plus : 190 fichiers audioà télécharger gratuitement sur le site des éditions Ellipses pour le vocabulaire et la conjugaison.

09/2022

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Littérature étrangère

Nous avant tout le reste

Sur cette photo, ce sont elles avant tout le reste. Elles ? Cinq amies d'enfance réunies pour quelques jours dans la maison d'Anna en plein Massachusetts. Tout le reste ? C'est ce qu'elles ont traversé, chacune, parfois ensemble, des quatre cents coups de l'adolescence jusqu'aux femmes qu'elles sont devenues, c'est-à-dire la vie et son cortège de mariages, séparations, enfants, drames et joies. Aujourd'hui le temps a passé et Anna, la forte tête du groupe, est malade. Mais pour l'heure, il y a encore cette amitié qui a survécu à tout et qui est, elle, plus vivante que jamais. Avec ce roman dont la forme éclatée en fragments fait écho au "puzzle de la mémoire" que nous portons en chacun de nous, Victoria Redel signe une très belle ode à l'amitié à travers cinq portraits de femmes plus vraies que nature et réveille les questionnements qui nous traversent à toutes les étapes de la vie.

04/2018

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Littérature française

Rester avec vous pour toujours

4 juillet 2020. Je veux rester vivre avec vous pour toujours... Cette phrase est celle de Julia, âgée de 12 ans, à sa descente du train. Elle est placée à l'aide sociale à l'enfance depuis de nombreuses années. Cela fait quatre ans que Marie et Nicolas, déjà parents de huit enfants, reçoivent cette petite comme "famille de vacances" . Souhaitant mener une véritable vie de famille, elle écrit au juge des enfants qui se saisit immédiatement de son dossier. Le 28 août 2020, Marie et Nicolas sont nommés tiers dignes de confiance. Ni adoptants, ni famille d'accueil, ils portent ensemble, pour elle et autour d'elle, la fonction parentale. Marie du Val est mariée, et mère de huit enfants. Après un master de psychologie clinique à l'Université Catholique de l'Ouest, elle s'oriente vers une pratique aux urgences puis vers la gérontologie. Elle exerce depuis dix ans et accompagne les services de tutelles aux majeurs protégés et des mesures aux familles. Le 28 août 2020, Marie et son époux Nicolas sont nommés, par le juge des enfants, tiers dignes de confiance. Ils accueillent dans leur foyer Julia, une petite fille auparavant placée à l'aide sociale à l'enfance. Elle nous raconte son histoire dans Rester avec vous pour toujours.

05/2021

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Cuisine

En 30 minutes je cuisine pour toute la semaine

Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! - Les plats de la semaine présentés en photos pour choisir le menu en un clin d'oeil. - La liste complète des courses de la semaine en images avec le prix du panier moyen. - Le menu de la semaine détaillé. - Les préparations à l'avance des plats en maximum 30 min, top chrono. - La finition du plat le jour même en 15 min maximum (cuisson comprise). SUPER BON SUPER RAPIDE SANS VAISSELLE (ou presque)

06/2019

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Développement personnel

Restez zen? vos enfants sont connectés ! Comment le yoga aide les enfants à garder le contrôle à l'ère numérique

Nombreux sont les parents et les enseignants désemparés face à des enfants happés par les mondes virtuels. Comment éviter les effets néfastes d'une trop longue exposition aux écrans ? Comment lutter contre l'addiction aux jeux vidéo ? Comment surmonter l'avalanche de sollicitations sur Internet, source d'inattention ? Bref, comment garder le contrôle ? Science de la conscience, le yoga donne les clés d'un savoir-être au monde qui pourrait inspirer les enfants à faire bon usage du numérique : sortir d'une bulle virtuelle pour renouer avec l'entourage, développer l'esprit critique contre les fake news ou l'empathie contre le cyberharcèlement, dompter son mental pour augmenter l'attention et la concentration, mieux apprendre...

02/2020

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Santé, diététique, beauté

Pour te voir cinq minutes encore

Editrice et journaliste, Aurélie Le Floch vit et travaille à Paris. Pour te voir cinq minutes encore est son premier récit autobiographique.

02/2019

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Recherche d'emploi

60 minutes pour aider les seniors à changer d'emploi

Enfin, l'emploi des seniors n'est plus tabou ! Comme Sylvie, devenue naturopathe à 56 ans, ou Franck, qui a fondé une start-up à 57 ans, découvrez qu'il est possible de changer d'emploi quand on est senior. Entre l'évolution démographique et le recul de l'âge du départ à la retraite, en passant par les difficultés de recrutement des entreprises, les seniors n'ont pas dit leur dernier mot. Eux aussi ont le choix de se réorienter pour envisager une fin de carrière qui correspond à de nouvelles envies. A l'appui de son expérience et de nombreux témoignages, l'auteur propose une méthode de transition professionnelle en 5 étapes pour aider les seniors à changer d'emploi. Il n'est jamais trop tard pour réaliser ses rêves professionnels, alors, pourquoi pas vous ?

03/2024

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Couple, famille

Je cuisine pour bébé et toute la famille. 100 recettes + 400 déclinaisons

La grande étape de la diversification alimentaire est arrivée ! Mais quels repas préparer à son bébé pour lui assurer au quotidien une alimentation variée et équilibrée ? Avec Je cuisine pour mon bébé et toute ma famille, simplifiez l'organisation des repas et cuisinez chaque jour avec les mêmes ingrédients pour tous. Pour chacune des 100 recettes familiales, découvrez 4 déclinaisons adaptées à bébé en fonction de son âge : aliments à introduire, quantités à donner et texture (lisse, extra-lisse, moulinée ou en morceaux). Toutes les recettes et conseils nutritionnels respectent les recommandations en matière d'alimentation infantile. Avec la participation du Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste.

01/2019

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Science-fiction

Cinq minutes encore

Dans un futur proche, la France et l'Europe sont au bord du gouffre. La situation économique et sociale se dégrade jusqu'au point de rupture. C'est la guerre civile. A Montpellier, les quartiers ne sont plus sûrs, des factions rivales se battent à tous les coins de rue, il est temps de se mettre au vert. Gazriella et Max Ange décident de partir pour Carcassonne, chez un ami. Ils vont attendre une accalmie dans sa propriété viticole. Ils fuient leur ville, leur appartement tout neuf, leurs connaissances, leurs habitudes. Mais rien ne se passe comme prévu ! Alors qu'ils sont sur l'autoroute, pris dans un bouchon, une déflagration énorme se produit...

02/2022

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Autres éditeurs (A à E)

Encore cinq minutes

" C'est drôle, le temps. Papa en parle beaucoup. Mais je pense que j'en sais plus que lui à ce sujet. C'est pourquoi tous les matins, c'est moi qui lui fais savoir quand... il est TEMPS de se REVEILLER. " Avec le rythme trépidant de la vie de famille, les adultes peuvent oublier de profiter de l'instant... Heureusement, les enfants connaissent la valeur de chaque moment ! Une évocation attendrissante des moments privilégiés que les enfants adorent partager avec leurs parents. Le mot de l'éditeur : Le temps, Papa en parle beaucoup ! Mais très différemment du petit héros de cette histoire. Avec un emploi du temps bien rempli, Papa n'a pas du tout la même perception que ses enfants. Heureusement, ces derniers connaissent la valeur de chaque moment, et savent lui rappeler que chaque instant est précieux.

05/2019

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Littérature étrangère

Là-haut, tout est calme

Helmer van Wonderen vit depuis trente-cinq ans dans la ferme familiale, malgré lui. C'est Henk, son frère jumeau, qui aurait dû reprendre l'affaire. Mais il a disparu dans un tragique accident, à l'âge de vingt ans. Alors Helmer travaille, accomplissant les mêmes gestes, invariablement, machinalement. Un jour, sans raison apparente, il décide d'installer son vieux père au premier étage, de changer de meubles, de refaire la décoration de la maison. Le besoin de rompre la monotonie de sa vie et l'envie de mettre fin à ce face-à-face presque silencieux avec un homme devenu grabataire le font agir, plein de colère retenue. Les choses s'accélèrent le jour où il reçoit une lettre de Riet lui demandant de l'aide : Riet était la fiancée de son frère. Elle fut aussi à l'origine de son accident mortel... En se mettant dans les pas d'un paysan du nord de la Hollande qui, à cinquante-cinq ans, comprend qu'il n'est pas trop tard pour combler ce manque qui le ronge, l'écrivain néerlandais évoque avec une grande force le désir humain de maîtriser sa vie et d'accéder à une forme de vérité intérieure. À la fois précise et poétique, l'écriture de Là-haut, tout est calme entraîne le lecteur dans une inoubliable quête de bonheur.

09/2009

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Loisirs

Auriez-vous brillé dans les cercles mondains en 1935 ? 200 questions charmantes et surannées pour tester votre culture générale et vos bonnes manières

Pourriez-vous être accepté dans les cercles mondains très privés du début du siècle ? A travers cet ouvrage insolite, décalé et amusant, évaluez vos connaissances en matière de culture générale et de savoir-vivre Imaginez-vous dans le très chic salon de Madame de Noailles en compagnie de l'élite intellectuelle, littéraire et artistique de l'époque et répondez à ces 150 questions charmantes et surannées dans des domaines aussi variés que l'histoire, la littérature, le cinéma, la peinture, la musique, la mode ou bien la gastronomie, l'orthographe ou le savoir-vivre et les bonnes manières mais qui n'en sont pas moins sérieuses et pour certaines ardues ! Avec ce cahier au charme suranné, découvrez à travers 150 questions, exercices et jeux les codes et règles de bienséance pour savoir se comporter chez soi, dans la rue, en voyage, dresser un plan de table, établir un menu, s'habiller pour une occasion, respecter le protocole... Bref, savoir faire face à toutes les situations en société.

02/2015