Recherche

Assurer le bien-être psychique. 16 propositions d'experts

Extraits

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Assurer le bien-être psychique. 16 propositions d'experts

Cet ouvrage restitue la réflexion d'experts sur les grands thèmes de Santé Mentale, en privilégiant la prévention et, de façon plus positive, le bien-être, dans l'esprit d'une résilience naturelle. Il aborde des thématiques variées : le rapport à soi, la famille, l'éducation, la vie affective et sexuelle, ou encore le rapport au travail et à la société. Sont également abordés différents regards des questionnements sociétaux, sous un prisme positif et préventif : stress, violences psychologiques, addictions, souffrance au travail... Ecrit par des experts reconnus en matière de Santé Mentale, il fait l'éloge de la prévention, parent pauvre de la société française, et se veut utile à tout lecteur, professionnel ou profane.

01/2018

ActuaLitté

Critique littéraire

Bibliothèque. Tome 2, codices 84-185, Edition bilingue français-grec ancien

84 Denys d'Halicarnasse, 85 Héraclianus, 86 Jean Chrysostome, 87 Achille Tatius, 88 Synode de Nicée, 89 Préface à Eusèbe, 90 Libanius, 91-93 Arrien, 94 Jamblique, 95 Jean de Scythopolis, 96 Georges d'Alexandrie, 97 Phlégon, 98 Zosime, 99 Hérodien, 100 Hadrien, 101 Victorinus, 102 Gélase, 103-105 Philon, 106 Théognoste, 107 Basile, 108 Théodore, 109-111 Clément d'Alexandrie, 112-113, Clément de Rome, 114 Leucius Charinus, 115 Contre les Juifs. Métrodore, 116 Sur la fête de Pâques, 117 Pour Origène, 118 Pamphile et Eusèbe, 119 Piérius, 120 Irénée de Lyon, 121 Hippolyte, 122-124 Epiphane, 125 Justin, 126 Clément, 127 Eusèbe, 128 Lucien, 129 Lucius de Patras, 130 Damascius, 131 Amyntianus, 132-135 Palladius, 136 Cyrille, 137-138 Eunomius139-140 Athanase, 141-143 Basile, 144-145 Helladius, 146-148 Lexiques, 149 Pollion, 150 Julien, 151 Timée, 152 Elius Denys, 153 Pausanias, 154 Boethos, 155-156 Lexiques, 157 Moeris, 158 Phrynichos, 159 Isocrate, 160 Choricius, 161 Sopatros, 162 Eusèbe, 163 Vindanius, 164 Galien, 165 Himérius, 166 Antoine Diogène, 167 Stobée, 168 Basile, 169 Cyrille, 170 Préchristianisme, 171 Eustrate, 172-174 Jean Chrysostome, 175 Pamphila, 176 Théopompe, 177 Théodore d'Antioche, 178 Dioscoride, 179 Agapius, 180 Jean Lydus, 181 Damascius, 182 Eulogius, 183-184 Eudocie, 185 Denys d'Egée

01/1960

ActuaLitté

Techniques artistiques

Le crochet. 16 modèles scandinaves pour être bien chez soi

Crochetez votre cocon de douceur et de bien-être ! Inspirée par ses voyages en Scandinavie, Caroline Vallognes transporte l'art du crochet jusqu'à votre salon. Au fil des quatre saisons, elle propose 16 projets pour décorer son intérieur, créer une atmosphère intime pleine de confort, et s'emmitoufler de douceur. Quel modèle vous séduira le plus ? Le plaid aux couleurs chaudes, la suspension pour plantes ou bien les coussins moelleux ? Et poux s'installer au coin du feu, rien ne vaut le châle qui couvrira vos épaules. Prenez le temps de ralentir le rythme, et sortez vos crochets ! Mademoiselle Quincampoix

09/2019

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Bien-être

Votre kit bien-être "homemade". Fabriquer un diffuseur d'huiles essentielles, des parfums d'ambiance, des jus des balles anti-stress, des eaux detox, des mini-jardins zen, des éclairage doux ? Sans matériel particulier ? Oui c'est possible et même assez facile, économique et drôle. 40 tutos pour fabriquer votre "kit bien être" sans passer par la case supermarché et autres boutiques spécialisées. A vous de jouer !

02/2019

ActuaLitté

Zootechnie

Le bien-être des animaux d'élevage. Comprendre le bien-être animal

Le bien-être des animaux est aujourd'hui l'une des préoccupations fortes de notre société. L'amélioration des conditions de vie des animaux d'élevage implique une évolution des pratiques. Toutefois, ces évolutions nécessitent une harmonisation des notions entre les divers acteurs concernés. Ce fascicule synthétise les connaissances scientifiques actuelles sur la sensibilité et la conscience des animaux et retrace l'histoire philosophique et juridique de la prise en compte de leur bien-être. Toutes ces informations permettent de constituer une référence commune pour une même base de compréhension de ce qu'est le bien-être animal. Cet ouvrage s'adresse non seulement aux étudiants des filières agricoles ou en cursus universitaires et aux professionnels de l'élevage, mais aussi à tout citoyen s'intéressant à cet enjeu. Il est le premier d'une série de trois fascicules consacrés au bien-être animal. Les deux suivants ont respectivement pour thèmes l'évaluation et l'amélioration du bien-être des animaux d'élevage.

01/2021

ActuaLitté

Zootechnie

Le bien-être des animaux d'élevage. Evaluer le bien-être animal

La volonté d'améliorer le bien-être des animaux implique de pouvoir évaluer le niveau de bien-être ou de mal-être d'un animal. Pour ce faire, l'évaluation doit être la plus fiable et la plus objective possible. Elle doit également se faire à l'échelle du plus grand nombre d'animaux. Dès lors, il faut des référentiels conçus par différents acteurs (scientifiques, industriels, associations) et basés sur des indicateurs différents selon l'espèce, le type de production, l'âge des d'animaux, ou encore le type d'élevage. Ces référentiels servent ensuite de guides pour les évaluations réalisées sur le terrain. Ce fascicule a pour objectif d'apporter un éclairage sur ces indicateurs, leurs caractéristiques et le processus d'intégration permettant d'obtenir une information homologuée sur le niveau de bien-être du troupeau.

06/2021

ActuaLitté

Histoire de la musique

Volume ! 18 N° 2, 2021 : Experts/non experts

Ce numéro spécial "Experts / Non Experts - Construction participative du savoir dans les musiques populaires : controverses et historiographie" entend poser une réflexion rétrospective et critique quant à la vocation initiale des popular music studies de mettre en lumière des répertoires peu étudiés et parfois déconsidérés. Il vise par ailleurs à susciter de nouvelles réflexions et pistes de recherche quant à cette vocation initiale, en envisageant notamment la collaboration des experts et des non-experts au processus de construction du savoir.

01/2022

ActuaLitté

Documentaires jeunesse

Le bien-être animal

C'est quoi, le bien-être animal ? Comment vivent les poules élevées en cages pour leurs oeufs ? Est-ce que l'éléphant du cirque s'amuse ? Quelles expériences sont menées sur les animaux ? Y a-t-il assez de place dans les enclos des zoos ? Comment on peut défendre les animaux ? ... Un ouvrage pour renseigner tous les enfants sensibles à la cause animale.

10/2019

ActuaLitté

Sociologie politique

Politiser le bien-être

Normal021falsefalsefalseFRX-NONEX-NONE / Style Definitions / table. MsoNormalTable {mso-style-name : "Tableau Normal" ; mso-tstyle-rowband-size : 0 ; mso-tstyle-colband-size : 0 ; mso-style-noshow : yes ; mso-style-priority : 99 ; mso-style-parent : "" ; mso-padding-alt : 0cm 5. 4pt 0cm 5. 4pt ; mso-para-margin : 0cm ; mso-pagination : none ; mso-hyphenate : none ; punctuation-wrap : simple ; text-autospace : none ; font-size : 12. 0pt ; mso-bidi-font-size : 11. 0pt ; font-family : Times ; mso-font-kerning : 1. 5pt ; } Vous avez trop de travail ? Faites du yoga ! Vous allez mal ? Devenez la meilleure version de vous-mêmes ! Méditation, sport, coaching, thérapies, massages, yoga : prendre soin de soi s'inscrit souvent dans une logique néolibérale de consommation et de perfectionnement inatteignable. Coûteuses et normatives, les pratiques de bien-être ne s'adressent souvent qu'aux personnes jeunes, blanches, riches ou valides. Elles prétendent apporter des solutions individuelles à des problèmes collectifs ; or les petits gestes ne changeront pas le monde. Pourtant, il n'y a rien de mal à vouloir se sentir bien. S'occuper de sa santé mentale et physique est même d'autant plus nécessaire quand on est affecté·e par les injustices. Alors que faire ? Peut-on être révolutionnaire et faire du yoga ? Méditer et se battre pour sa planète ? Prendre soin de soi, est-ce de l'égoïsme ou une autre façon de lutter ? Dans cet essai documenté, Camille Teste propose de hacker les pratiques de bien-être pour en faire de puissants outils d'émancipation et de changement politique. A PROPOS DE L'AUTRICE : Prof de yoga, militante féministe et ex-journaliste spécialisée dans les enjeux de justice sociale, Camille Teste se fait connaître grâce à son compte instagram @camille_teste. Sur celui-ci, elle partage des réflexions politiques autour du corps, des émotions et des rapports de domination, sur un ton qui mêle humour et philosophie. Dans le monde réel, elle organise des événements où elle explore la dimension émancipatrice du yoga et des pratiques psychocorporelles.

04/2023

ActuaLitté

Cuisine

Cuisine & bien-être

Dans cet ouvrage de référence, Alexandra Beauvais vous fait découvrir la naturalité, pilier de sa cuisine. Elle compose des recettes, aussi saines et gourmandes que faciles à cuisiner, révélant les vertus et les saveurs de produits sélectionnés avec soin. Alexandra, intolérante au gluten, pose ici les bases d'une nouvelle cuisine orientée bien-étre. Elle fédère les amateurs du goût tout autant que les personnes ayant des contraintes alimentaires (allergies, diabètes...) ou privilégiant une alimentation à dominante végétale (flexitarienne). Si l'alimentation occupe une place importante pour prendre soin de son corps et de son esprit, elle n'est pas l'unique clé. Alexandra suggère une sélection de conseils et méthodes fondées sur les énergies positives, que chacun peut facilement s'approprier.

10/2019

ActuaLitté

Massages

Automassages Bien-être

Un magnifique gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure : muni de 9 billes rotatives en Inox®, et parfaitement adaptable à toutes les mains, il permet de libérer toutes les tensions du corps (dos, nuque, épaules, jambes...). Il est également idéal pour la réflexologie et le massage des zones réflexes. Utilisé de façon régulière, il permet une meilleure circulation sanguine. Il lutte aussi efficacement contre la cellulite (cuisses). Un livre de 96 pages montrant 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides pour se détendre et se soigner, à la maison, au bureau, en voiture... Apaisants, relaxants, ou énergisants, ces gestes sont illustrés pas à pas, pour se faire du bien sur toutes les parties du corps, de la tête aux pieds.

ActuaLitté

Poésie

Bulles de bien-être

A travers ces courts poèmes dont chaque mot est choisi avec soin, laissez-vous porter par la douceur, la beauté, la joie et la sensibilité d'une pause ressourçante, si précieuse dans notre monde d'aujourd'hui. 50 haïkus, dont 30 délicatement illustrés, pour distiller en vous une profonde sensation de bien-être.

09/2023

ActuaLitté

Essais

Les valeurs & le fonctionnement psychique (le système psychique)

Comme les précédents, ce livre est conçu avant tout comme un support de cours susceptible d'évoluer et de changer. La science n'appartient à personne et évolue ne permanence. Ce livre est une sortie de porte ouverte, une invite à progression dans la compréhension du monde intérieur. Progresser signifie améliorer, compléter, vérifier, enrichir ce qui est ici présenté et non critiquer, démolir, ou encore changer pour le plaisir de vouloir apporter des corrections sans fondement. L'auteur espère susciter en vous ce sentiment de respect face aux merveilles du monde intérieur, un monde si juste, si mathématiquement ordonné, si harmonieux (même s'il s'agit de troubles psychiques ou de déséquilibre mental). En tant qu'être humain, notre plus grande chance dans la vie est de savoir que nous ne pourrons jamais tout comprendre et qu'il restera toujours des choses à expliquer.

01/2024

ActuaLitté

Pédagogie

Le bien-être en enseignement. Tensions entre espoirs et déceptions

Dans notre contexte d'austérité financière, le domaine de l'éducation est fortement touché par des restrictions budgétaires qui ont des répercussions directes sur le travail des enseignants. Dans ce contexte, ces professionnels persévèrent malgré des changements incessants sur leur travail. Par conséquent, cette complexité nourrit plusieurs déceptions, ce qui entraîne chez certains de la détresse psychologique ou un désengagement. Mais au-delà de ce portrait peu reluisant de la profession, des enseignants réussissent malgré tout à ressentir du bien-être au travail et parviennent à développer une identité professionnelle affirmée et positive. Comment est-il possible de soutenir le développement des enseignement sans éteindre leur passion ? Cet ouvrage collectif, qui allie les domaines de la sociologie, de la philosophie, de la psychologie et des sciences de l'éducation, brosse un portrait réaliste de la situation actuelle vécue par les enseignants tout en proposant de nouvelles avenues pour l'analyser, ainsi que des pistes d'action visant à favoriser le bien-être, la persévérance, la résilience et l'espoir.

01/2021

ActuaLitté

Philosophie

Cahiers de prison. Tome 4, Cahiers 14, 15, 16, 17 et 18

Soucieuse d'offrir toutes les garanties scientifiques désirables et de respecter l'authenticité d'une oeuvre en train de se chercher et de s'écrire, la présente édition critique, tout comme la nouvelle édition italienne établie par V. Gerratana (1975), présente la suite des manuscrits originaux des Cahiers tels qu'ils se trouvent conservés dans les archives de l'I. G. Elle restitue ainsi la pensée de Gramsci, avec toutes ses hésitations, ses détours et ses va-et-vient, et conserve le caractère fragmentaire et discontinu des textes en les présentant dans l'ordre même où ils ont été écrits.

10/1990

ActuaLitté

Calendriers adulte

Calendrier 12 mois de bien-être. Edition 2023

Calendrier 12 mois de janvier à décembre 2023. Jours fériés, vacances scolaires et espaces pour noter vos rendez-vous. Chaque mois une magnifique photo et un conseil bien-être.

07/2022

ActuaLitté

Pédagogie

10 propositions pour changer d'école

Le constat n'est plus à faire. Des comparaisons internationales aux drames de janvier 2015, il est évident que l'école ne tient pas ses promesses d'efficacité, de justice et d'émancipation de tous. Il est grand temps désormais de proposer des changements profonds et efficaces. Loin d'une énième réforme, détaillée ou cosmétique, touchant au coup par coup programmes, temps scolaire, langues locales ou cantines... François Dubet et Marie Duru-Bellat ont identifié les dix points cruciaux sur lesquels il est possible d'agir vite pour changer l'école. De la formation des enseignants à la définition des contenus fondamentaux - que voulons-nous transmettre, de quoi les jeunes auront-ils besoin - en passant par l'apprentissage à l'égalité, à la citoyenneté, à la laïcité, des définitions claires, des idées fortes aideront à poser un cadre d'action. Le rôle de l'Etat, tant dans la définition de ces principes que dans le financement de l'éducation (Etat/collectivités locales) ; celui de l'entreprise qui doit intervenir dans l'apprentissage, dans la formation courte ou longue et l'intégration des jeunes ; celui de la famille enfin, de sa place et de sa responsabilité dans l'éducation... sont discutés, définis, et font l'objet de propositions claires et argumentées. Un livre court, qui ne mâche pas ses mots, s'attaque au coeur du sujet et n'oublie aucun des acteurs concernés : les maîtres, les élèves, chaque citoyen et les élus. Deux de nos meilleurs experts lancent le débat.

08/2015

ActuaLitté

Gestion

Capital humain. Entre performance et bien-être au travail

Tournons ensemble la page des pratiques managériales " classiques " , dépassées, incapables d'appréhender la réelle performance organisationnelle... . Pour mieux valoriser la mobilisation des hommes/femmes vers un objectif essentiel commun : contribuer à accroître le bien-être de tous... Cet ouvrage adopte une perspective originale à plusieurs titres. Tout d'abord, il rassemble les dernières recherches scientifiques sur le capital humain. En effet, les chercheurs dévoilent les nouvelles approches, outils et enjeux. Il comprend notamment les témoignages de Stéphane Trébucq, Anne Goujon Belghit, Christian Defelix ou encore de Jean-Paul Mereaux. De plus, l'approche adoptée est interdisciplinaire : les travaux relèvent aussi bien du champ des sciences de gestion, que de celui de l'économie ou de la psychologie. De grands spécialistes des problématiques de la qualité de vie au travail comme Gilles Dupuis ou des risques psycho-sociaux comme Nicole Rascle soulignent l'importance d'améliorer nos pratiques managériales. Ensuite les professionnels, consultants, responsables d'entreprises, livrent leurs expertises, suggestions et interrogations. Plusieurs témoignages sont rassemblés comme ceux de Siemens, de l'APF France Handicap, de l'ADMR ou de l'association de l'Ombre à la Lumière. Finalement, des spécialistes internationaux comme Christian Scholz développent les 10 commandements du capital humain. D'autres suggèrent de nouvelles approches d'évaluation comptables comme celles proposées par Burcin Hatipoglu ou Nicoleta M. Ienciu en complément de l'approche de la chaire du capital humain de Bordeaux. Que cet ouvrage vous apporte des idées, contribue à améliorer votre performance et votre bien-être... .

04/2019

ActuaLitté

Développement personnel

Etre capable de s'assumer... pour se réaliser

Découvrez la philosophie de vie de Sandrine, pour s'assumer, se réaliser et devenir qui vous serez demain ! Sandrine Gorecki s'épanouit désormais à écrire et à échanger sur ce qu'elle sait MAIS que sait-elle ? Elle dit toujours en savoir plus que ceux qui

06/2019

ActuaLitté

Phytothérapie

Herbier du bien-être

60 plantes médicinales et cosmétiques présentées : description botanique, utilisations. Pour chaque plante, la petite histoire des croyances qui l'entourent et lui prêtent des vertus ainsi que les pratiques magiques qui leur sont associées.

10/2022

ActuaLitté

Garder la forme

Ma Méthode bien-être

" Votre corps est votre allié, alors aimez-le... tous les jours. " Alexandra Rosenfeld Miss France et Miss Europe puis journaliste sportive, Alexandra Rosenfeld est aujourd'hui professeure de yoga. Elle nous livre - avec le naturel et la liberté de ton qui la caractérisent - les étapes du chemin qui l'ont conduite à changer de vie et à s'installer avec sa famille entre océan et montagne, à Biarritz. Ma méthode bien-être, fruit de sa réflexion et de son parcours, apportera joie, détente et plénitude au coeur de votre quotidien. Adepte de l'ayurvéda, passionnée de yoga et de sport, Alexandra vous propose ses clés pour prendre confiance en vous, (re)découvrir et chérir votre corps. Ses conseils pratiques réunissent des soins simples et rapides à appliquer, à s'offrir au fil de la journée, du petit déjeuner au coucher, pour gagner en sérénité. Découvrez comment : - protéger votre corps par des soins naturels, - vous initier facilement à la relaxation, à la méditation, à un endormissement plus facile et à la récupération d'énergie, - vous laisser guider par quelques minutes de yoga et de respirations apaisantes, - progresser dans les assouplissements et renforcements musculaires, - adapter votre alimentation à votre physiologie et à votre rythme de vie, notamment au travers de l'équilibre ayurvédique et du pouvoir des aliments qui font du bien, - tester des recettes saines et savoureuses, - adopter des réflexes protecteurs de la santé et de l'environnement, - profiter de l'instant présent et vous connecter à vous-même et à la nature.

04/2022

ActuaLitté

Jeux

Passeport Adultes Bien-être

Envie de lâcher prise, de vous faire du bien, de voir la vie du bon côté et de développer votre confiance en vous  ? Faites le plein de bons conseils pour rester zen et en forme toute l'année  ! Ce cahier de vacances vous propose  : plus de 100 jeux, tests et quiz pour apprendre avec humour comment améliorer votre bien-être au quotidienDes pages détente pour découvrir quelques postures de yoga ou des moments de créativité relaxantsTous les corrigés accompagnés de nombreux conseils

05/2022

ActuaLitté

Garder la forme

Dictionnaire du bien-être

"Le Dictionnaire du bien-être " est un ouvrage de référence sur la connaissance de soi et la compréhension du monde spirituel. Il présente plus de 500 sujets qui ont tous un point commun : leur définition se rapporte à l'ETRE. Cet ouvrage regorge de nombreux exemples auxquels il vous sera facile de vous identifier et vous apprécierez surtout les diverses solutions pratiques qui y sont proposées. Les outils concrets vous permettront de mieux gérer vos états d'être afin de vivre en harmonie avec vous-même et les autres. D'autre part, les liens créés entre les sujets vous apprendront à faire la différence entre l'amour de soi et l'égoïsme, un désir et un besoin, une émotion et un sentiment, la conscience, le subconscient et la superconscience, l'ego et le mental, etc. " Le Dictionnaire du bien-être " est la référence de choix dans les domaines de développement personnel et spirituel. Traitant de la conscience de l'être, il est tout à fait unique par sa structure et représente également un outil inestimable pour tous ceux qui travaillent en relation d'aide.

01/2022

ActuaLitté

Encyclopédies, dictionnaires

Dictionnaire du bien boire et bien manger. Tome 3, Devenez experts en vin

Devenez experts comme les plus grands du passé. Le souffle de votre vie dépend de vos envies. Le travail suit.

02/2022

ActuaLitté

Sciences politiques

Les organisations internationales contemporaines

Sommaire de l'ouvrage Chap. 1 Qu'est-ce qu'une organisation internationale ? Chap. 2 L'ONU Chap. 3 L'ONU et le maintien de la paix Chap. 4 L'OIT Chap. 5 L'UNESCO Chap. 6 L'OMS Chap. 7 Communications et organisations internationales Chap. 8 Environnement Chap. 9 Le FMI Chap. 10 Du GATT à l'OMC Chap. 11 L'Amérique Chap. 12 L'Afrique Chap. 13 Les mondes arabe et islamique Chap. 14 L'Asie-Pacifique Chap. 15 De l'OECE à l'OCDE Chap. 16 L'Alliance atlantique Chap. 17 De la CSCE à l'OSCE Chap. 18 Le Conseil de l'Europe Chap. 19 Des Communautés européennes à l'Union européenne

09/1997

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Le travail psychique de la formation. Entre aliénation et tranformation

La formation est un travail psychique, elle est une déformation et une trans-formation, un changement de et dans la forme psychique. La formation opère sur des processus et des structures multiples et interférentes : psychiques, intersubjectives et institutionnelles. Elle mobilise des investissements pulsionnels et des affects, des fantasmes et des identifications, des angoisses et des mécanismes de défense mais aussi du plaisir. Les auteurs interrogent les finalités de la formation, l'ambiguïté de ses rapports avec le thérapeutique. Ils apportent des précisions sur les cadres institutionnels, sociétaux, culturels dans lesquels la formation s'inscrit, sur les processus d'appropriation subjectivante et d'affiliation, mais aussi sur les assujettissements et les risques d'aliénation qui traversent et conflictualisent tout parcours de formation. Des psychanalystes de générations et d'appartenances analytiques différentes discutent des effets de l'expérience psychanalytique du groupe et du psychodrame sur la formation des psychothérapeutes et des psychanalystes ordinairement centrés sur le travail intrapsychique. Une contribution originale qui permet de montrer en quoi cette expérience infléchit l'économie de l'écoute et du travail interprétatif dans la clinique de la cure individuelle.

05/2011

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

La Bible du bien-être

Grâce à cette Bible du bien-être, apprenez à tirer le meilleur parti des plantes, des huiles essentielles et de l'alimentation, pour retrouver vitalité, harmonie et sérénité. De l'angine au mal de dos en passant par les troubles digestifs ou la déprime hivernale, découvrez les solutions simples et naturelles pour venir à bout de tous les maux du quotidien et devenir acteur de votre santé. Préparez vous-même vos infusions, sirops, pommades, crèmes ou mélanges d'huiles essentielles pour avoir toujours vos remèdes à portée de main. Et régalez-vous avec 35 recettes santé (soupes, salades, snacks...) pour être en pleine forme du matin au soir !

10/2019

ActuaLitté

Pensée positive

La quête du bien-être

Dans ce livre, je parle des différentes raisons qui causent le mal-être que l'on peut avoir dans la vie. Je parle de la méditation et prends des exemples de ma propre expérience, de mon vécu, de ma vie. Mon objectif est de montrer aux lecteurs qu'il est possible de mieux vivre et parvenir à se sentir mieux, rien qu'en travaillant sur soi. Montrer comment mieux lutter contre une maladie et plein d'autres sujets. Se réapproprier sa vie en se faisant confiance.

07/2021

ActuaLitté

Pensée positive

100 grammes de bien-être

Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de" : offrez de la sérénité en fin d'année. Grand succès depuis 2016 ! Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main - Quelques mots sur... la sérénité - Astuces pour une communication apaisée - Quelques films à découvrir - Hadewijch d'Anvers, une femme mystique - Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel - Méditation zen : le corps comme un trésor - La mer de la Sérénité - Fragments sonores et musicothérapie - Cédez à l'appel de la nature - La sérénité des philosophes grecs - Comment vivre en pleine conscience - Les mots de la sérénité - La méditation zen ou l'art de prendre du recul - Retrouver le silence - Valeurs et vie : êtes-vous raccord ? - Le ventre, source du bien-être - Les vertus de la méditation - 10 bonnes raisons pour être serein et le rester - 20 bonnes raisons pour ne pas être serein et le devenir ! - Et l'amour, dans tout ça ? - Mieux respirer pour mieux vivre - Faire une retraite à la maison - Prendre son temps et se lever tôt : les bases d'une nouvelle vie.

10/2021

ActuaLitté

Gestion des ressources humaine

Bien-être, questions de gestion

Le bien-être est dans l'air du temps et concerne de nombreuses disciplines. On sait moins que le bien-être intéresse aussi les sciences de gestion. Cet ouvrage a le mérite de montrer les causes et les conséquences du bien-être sur le consommateur, le travailleur et le citoyen. Il analyse aussi la nature du bien-être et les moyens de l'influencer en marketing, en gestion des ressources humaines et en gestion publique. Vingt chercheurs sont réunis ici autour d'un objectif commun : montrer pourquoi, comment, quand et par qui le bien-être relève de la gestion.

06/2021