Aimer, c'est choisir d'être heureux
Extraits
Développement personnel
Aimer, c'est choisir d'être heureux
Ce livre vous initie à la méthode OPTION, une approche de croissance personnelle créée par l'Américain Barry Neil Kaufman, auteur de plusieurs livres, dont Le bonheur, c'est un choix. Dans ce livre vous serez initié à une vision de la vie puissante et efficace, qui découle d'une attitude fondamentale : aimer c'est choisir d'être heureux ; c'est s'accepter et s'aimer, accepter et aimer les autres. A l'aide d'exemples concrets, vous comprendrez : La véritable nature de vos sentiments, de vos valeurs et motivations ; l'influence de votre image personnelle sur vos relations avec les autres ; la base de vos bonheurs et de vos malheurs. Grâce à des dialogues enregistrés et retranscrits par l'auteur, vous apprendrez à utiliser la méthode Option pour : réviser vos expériences et vos attitudes ; éliminer vos réticences à vous aimer vous-même et vos peurs d'aimer les autres ; vous débarrasser de vos croyances défaitistes ; développer vos capacités de choisir, d'aimer et d'être sans cesse plus heureux. La méthode Option comporte un ensemble de techniques d'apprentissage du bonheur dont les applications peuvent être éducatives, thérapeutiques ou tout simplement de l'ordre de la croissance personnelle. En résumé, les différentes techniques visent à acquérir toutes sortes de moyens pour choisir le bonheur plutôt que le mal-être.
04/2015
Réussite personnelle
Choisir d'être heureux
Mais comment font ceux qui ont trouvé le bonheur ? Car être heureux est une compétence que l'école n'enseigne pas. Pourtant, le bonheur s'apprend et se cultive dès lors que nous décidons de modifier certains aspects de notre vie pour construire celle dont nous rêvons. Dans cet ouvrage, l'auteure donne les clés pour vous réaliser pleinement et en finir avec la frustration et la souffrance mentale. Grâce à une méthode fondée sur la liberté d'être soi, vous allez acquérir un nouvel état d'esprit valorisant votre personnalité profonde. Vous découvrirez comment faire le point sur vos désirs et reprendre le contrôle de votre vie. Comment surmonter les épreuves ? Comment ne plus subir votre existence et en devenir le héros ? Dans une période où nous revenons à l'essentiel, ce livre vous aidera à trouver le chemin de l'épanouissement qui transformera, peu à peu, votre vie.
01/2022
Connaissance de soi
Brûlant d'amour. Suffit-il d'aimer et d'être aimé pour être heureux ?
L'amour, tel que vous ne l'avez jamais perçu. Pourquoi recherche-t-on autant l'amour alors qu'il est aussi une cause de souffrance, parfois même la plus douloureuse qui soit ? Nos histoires d'amour sont, comme toutes choses vivantes, appelées à disparaître. Nous ne pouvons jamais nous préparer à cela quand nous tombons amoureux, car il est impossible de savoir à l'avance ce que nous serons amenés à vivre et à traverser. Cela appartient au mystère de la vie. Mais comment s'en sortir vivant, heureux, amoureux, libre, éveillé, savourant la vie malgré toutes ces forces qui semblent s'opposer à notre bonheur ? Ce livre va agir en vous comme une méditation introspective. En changeant votre perception de l'amour, il va vous permettre de vivre l'amour au-delà de vos frustrations, de vos échecs et de vos craintes. Quand on change de perception intérieure, on change de vie. L'auteur partage ses prises de conscience les plus profondes au sujet de l'amour, qui sont le fruit de son expérience, notamment avec la méditation, et de tous ses échanges avec les maîtres spirituels les plus influents de notre époque.
04/2021
Littérature française
Fier d’aimer et d’être aimé
"J'ai rédigé ce livre sous forme d'autobiographie, car je tenais à prouver à mes lecteurs qu'aimer une personne, quel que soit son sexe, son âge, sa couleur, sa religion, est dans tous les cas la plus belle chose qui puisse arriver à un être humain. Votre vie d'amoureux, c'est à vous de la piloter et à personne d'autre, même si des influents aux esprits féodés tentent de vous en dissuader sous des prétextes qu'eux-mêmes ne comprennent pas toujours. Ce que j'ai essayé de vous démontrer dans les chapitres de mon ouvrage, c'est que lorsque vous tombez dans l'amour, vos hontes, vos réticences, vos états d'âme doivent être systématiquement éliminés de vos esprits. Les deux drames que j'ai vécus avec la perte de mes deux grands amours ont mis mon psychisme à rude épreuve et je tenais à vous relater comment je m'en suis sorti. Haut les coeurs, bousculez vos esprits, osez, pour certains, atteindre l'inatteignable, et encore une fois, ne vous mettez pas de barrières qui sont toujours des points paralysants ! "
03/2023
Réussite personnelle
S'aimer pour être aimé
Devenez l'Elu de votre coeur ! Votre relation avec vous-même est la base sûre et aimante à partir de laquelle vous pouvez donner et recevoir de l'amour. Guérir son passé, transformer ses schémas relationnels et revenir en soi-même Les relations amoureuses peuvent insuffler à nos vies la magie de l'intimité et de la complicité. Mais pour beaucoup d'entre nous, cette magie est éphémère. Si vous êtes fatigué de vous heurter aux mêmes murs en amour, d'attirer des partenaires indisponibles ou évitants, ou de répéter des schémas qui vous brisent le coeur, sachez que vous n'êtes pas seul. Il est fort possible qu'à un moment de votre vie, vous ayez appris à vous sacrifier pour être aimé. Dans S'aimer pour être aimé, Sheleana Aiyana, conseillère spirituelle et fondatrice de Rising Woman, vous propose une stratégie pour transformer vos schémas relationnels, afin de construire une relation sécurisante et aimante avec vous-même et mettre fin au cycle de l'abandon de soi. Vous apprendrez à : - Remettre en question vos croyances fondamentales sur l'amour, - Identifier les " drapeaux rouges " et les " drapeaux verts ", - Travailler sur la guérison de l'enfant intérieur, - Fixer des limites d'affirmation de soi, - Vous montrer authentique dans vos relations. Sheleana a réussi à guérir les traumatismes de son passé et consacré de nombreuses années à guider des milliers de femmes partout dans le monde dans le cadre de son programme de renommée internationale " Becoming the one ". Grâce à la sagesse que cette démarche lui a apportée, elle révèle comment incarner les qualités et l'amour que vous recherchez chez les autres. Vous découvrirez comment vous reconnecter à votre corps et vous fier à votre intuition, comment utiliser des pratiques somatiques pour trouver l'apaisement durant les moments déclencheurs et comment faire la paix avec votre passé, ouvrant ainsi la voie à la construction d'un amour sain et conscient. Le désir d'amour est ancré dans les fibres mêmes de votre être, mais avant de pouvoir tisser des liens bénéfiques avec les autres, il vous faut commencer par vous accepter de tout votre coeur. S'aimer pour être aimé est une invitation à retrouver le chemin qui vous mènera vers vous-même.
11/2022
Vivre en couple
Choisir et être choisie. Réécrire son destin amoureux de solo à duo
Nous vivons tous dans l'espoir que l'amour va finir par nous trouver. Ce serait juste et bon. Puis l'amour est venu et il est reparti. Plus d'une fois. Les peines d'amour, les débuts de relation en série nous ont délicatisé le coeur. L'amour ne devrait pas être si difficile à trouver. A garder. Mais c'est difficile ! Parce que trouver et faire durer l'amour après 40, 50 et 60 ans, ça exige des critères différents de ceux de notre jeunesse. Ce n'est peut-être pas un hasard que ce livre vous trouve maintenant. Demandez-vous : Qu'est-ce que je ferais si je cessais de me dire "de toute façon, ça ne donnera rien" ? Vous n'avez pas tout essayé ! On ne cherche pas l'amour comme on cherche un sofa ! Pas trop gros, pas trop petit, confortable mais pas mou, coloré sans prendre toute la place. Il doit s'agencer avec votre décor sans vous endetter, en espérant que votre chat l'adopte ! C'est familier ? La liste de vos critères pour trouver le véritable amour a besoin de renouvellement et ne doit pas être seulement la somme de ce que vous ne voulez plus. Pour rencontrer l'âme soeur, cherchez-vous conseil auprès d'amies de votre âge qui ont trouvé, récemment ou dans leur jeunesse, l'amour avec succès et qui l'ont gardé ? Pour que vous puissiez traverser du côté des personnes qui ont refait leur vie en couple avec bonheur et avec le bagage qui vient avec l'expérience, Sylvie Thiffault vous accompagne avec la bienveillance et la lucidité d'une amie qui ne l'a pas eu facile, mais qui a finalement appris de ses erreurs. Elle balise le chemin de questions nouvelles pour à la fois choisir le "bon" et être choisie par lui. Une dernière fois, écoutez l'espoir. Ce livre vous guidera au-delà des vieux patterns qui causent les culs-de-sac amoureux. Il n'en faut qu'un. La personne que vous cherchez... vous cherche aussi. Seul trouve celui qui ose chercher.
03/2023
Couple, famille
Les amours impossibles. Accepter d'aimer et d'être aimé
35% de célibataires, 18 millions de personnes seules en France. Pourquoi est-il si difficile de connaître l'amour ? Ce livre met en lumière les schémas amoureux et les erreurs que nous répétons, sans en avoir conscience, mais qui nous mènent à l'impasse amoureuse. Il aide chacun à trouver le chemin de l'amour. Décoder les causes de ses échecs amoureux : blessure d'une rupture douloureuse, peur de l'engagement, fantasme d'un partenaire parfait ou conforme au modèle social, jalousie, besoin de séduire. Des exemples, des témoignages et six portraits emblématiques, commentés et analysés.
05/2015
XVIIIe siècle
Qu'il est dur d'aimer et d'être aimé en 1793
Quel rapport entre Victoire de Montmorin, fille du ministre principal de Louis XVI, amante de Michel de Trudaine, et Quel rapport entre Victoire de Montmorin, fille du ministre principal de Louis XVI, amante de Michel de Trudaine, et Jean-Marie Charasson, marchand épicier à Lyon ? Quel lien entre lauvergnate Jeanne-Marie Vermenouze, dame de Lascanaux, et la bourguignonne Victoire Charlotte de Guitaut, dame dEpoisse en Bourgogne ? Quelle corrélation entre Pierre François de Colomb de Gast, député à lAssemblée législative, et Isaac Coste, recteur de lHôtel-Dieu de Lyon ? Ou même avec Joseph Antoine Rambaud, batelier sur le Rhône ? A priori, ils nont guère de points communs. Sauf davoir vécu durant lannée 1793, la période de la Terreur, et traversé des moments quon peine à imaginer. Ces récits nous font découvrir ces personnages attachants, à travers une fresque historique de huit destins : jeunes femmes au courage trempé, jeunes gens survivant au milieu des massacres... En dévoilant les vies de ces personnages bien réels, parfois burlesques, toujours bouleversants, cest lhistoire de la France.
05/2023
Pensée positive
J'ai choisi d'aimer
Trois choix simples qui peuvent changer votre vie ! Choisissez d'aimer ! Comment choisir l'amour ? En découvrant celui que Dieu vous porte et en choisissant de le recevoir d'une manière toute nouvelle... AUTEUR Stormie Omartian est l'auteur de la série de livres sur la prière tels que La prière des parents est efficace, Conduis-moi, Saint-Esprit et bien d'autres encore, parus aux Editions Vida. Elle et son époux, Michael, sont mariés depuis plus de quarante ans. Ils ont deux enfants mariés et une petite-fille.
02/2022
Affirmation de soi
Hypersensibles - Apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux
Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Etre sensible ou hautement sensible est à la fois un handicap et un cadeau. Ce livre va vous aider, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d'être vous-même. Un questionnaire détaillé vous aidera à évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l'auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être. Des conseils, des solutions pour faire de l'hypersensibilité un don et non plus une limite.
08/2023
Littérature française
Choisir d'aimer plutôt que de haïr
C'est l'histoire d'un père célibataire qui aurait dû échouer, devenir alcoolique... ou pire, en finir avec la vie. Cet homme retrace les événements majeurs de sa vie : violence de son père, suicide de sa mère, disparition de son épouse, violence de sa seconde compagne, les tentatives de meurtre dont il est victime... mais il prend toujours soin d'expliquer comment il ressort plus fort de chacune de ces épreuves. Il a un rêve : quitter le monde des morts-vivants.
11/2023
Schopenhauer
Comment être heureux
Personnage ombrageux, taciturne et pessimiste, Arthur Schopenhauer est cependant l'auteur d'une oeuvre qui défend l'épanouissement et le génie de l'individu contre les maux de la société. Dans un monde où les hommes oscillent entre "l'ennui et la douleur" , le chemin de la félicité ne semble pas tracé d'avance... La voie qui se dessine au gré des textes rassemblés dans ce recueil est celle d'un état de neutralité qui permettrait de s'affranchir de la souffrance et de vivre avec les coups du sort. Tour à tour satiriques, mordantes et revigorantes, ces réflexions pragmatiques sont issues des Aphorismes sur la sagesse dans la vie.
02/2023
Témoignages
Etre là et Heureux
Il y a des annonces qui sonnent comme la fin du monde. C'est ce qui est arrivé à de jeunes parents bretons il y a près de trente ans, quand ils ont appris que leur bébé âgé de 18 mois était atteint d'une maladie évolutive et incurable et que les médecins leur ont annoncé une espérance de vie de 18 ans. C'est ce qui arrive chaque jour à des parents à travers le monde entier. Pour certains, c'est la descente aux enfers, mais d'autres parviennent à s'en relever, malgré tous les obstacles. Ce fut le cas pour les parents de Kévin Le Hégarat qui firent ainsi le choix d'éduquer leur fils le plus normalement possible. Peut-on être heureux lorsqu'on souffre d'un handicap ? Comment accepter de perdre progressivement mais inexorablement ses capacités physiques ? Quel rôle peut-on malgré tout jouer dans la vie, la sienne, celle des autres, celle du monde ? Doit-on abandonner ses rêves ou, au contraire, les poursuivre ? Kévin nous raconte dans sa biographie, véritable leçon de vie, comment il a fait pour réussir à, tout simplement, "être là et heureux" .
09/2021
Vivre en couple
Choisir qui on aime
Découvrez les clefs pour enfin vivre une relation amoureuse saine A un moment ou à un autre de notre vie amoureuse, il peut nous arriver de nous accrocher désespérément à une relation destructrice, convaincus que nous ne trouverons pas mieux ailleurs. Dans ce livre, le psychologue Howard M. Halpern explique comment nous dressons inconsciemment des barrières à notre propre bonheur. A l'aide d'exemples révélateurs mettant en jeu des hommes et des femmes de tous âges, il explore avec discernement des thèmes pertinents : l'art de maintenir une relation saine, la peur de la solitude et de l'engagement, les mauvais choix, le respect de soi, la séduction et la fin des relations amoureuses. Apprenez à distinguer l'amour véritable de la codépendance affective et autorisez-vous, enfin, à vivre une relation équilibrée et enrichissante.
02/2022
Littérature érotique et sentim
La belle prisonnière. Choisir, souffrir, aimer
Jude a laissé derrière lui son enfance difficile et son quartier défavorisé. Mais quand le malheur le rattrape, il est contraint de retourner dans le passé. Face à la misère, il se sent dans l'obligation de prendre les choses en main. Mais il lui faudra faire un choix entre une vie amoureuse épanouie, en sécurité, et l'aide qu'il peut apporter à son prochain. Que va-t-il décider ? Haïtien, Jean Edner Sainteus exalte l'amour à travers son premier roman.
04/2019
Développement personnel
Apprendre à s'aimer à aimer et pourquoi pas à être aimé(e)
Ce Petit Cahier vous aidera à explorer, de façon approfondie, votre quotient relationnel amoureux. Après le quotient intellectuel, le quotient émotionnel ou Le quotient relationnel (capacité plus ou moins grande à entrer en relation avec autrui), il était temps de permettre à chacun de s'interroger sur ses ressources à pouvoir s'aimer, dans le respect de soi, avec générosité et bienveillance. S'aimer en confiance afin de pouvoir aimer sans possessivité, sans t'angoisse de perdre l'autre, sans imposer son amour comme une dette à rembourser. Et par là même, réunir toutes les conditions pour pouvoir être aimée) avec la même liberté. Les démarches qui sont proposées ici sont de réelles invitations à mieux se connaître afin de pouvoir s'engager dans des relations en réciprocité qui permettront à deux amours, le vôtre et celui de l'autre, de pouvoir s'accorder durablement.
09/2020
Développement personnel
Le courage d'être heureux
"Le bonheur ne tombe pas du ciel comme la neige en hiver. Il vient à ceux qui ont le courage d'être heureux contre vents et marées", rappelle Michèle Morgan dans ce livre qui parle de confiance et de choix. "Le courage d'être heureux" comprend trois parties. Dans la première, où il est question de bâtir sa confiance, l'auteure aborde la confiance en soi, dans les autres et en l'Univers. Dans la deuxième, elle nous suggère des façons d'utiliser nos points d'ancrage comme la spiritualité, l'amitié, l'amour, etc. Enfin, en dernière partie, elle nous incite à faire le pari de l'équilibre… et à le gagner ! Des exemples et observations viennent appuyer le propos de l'auteur, qui offre plusieurs pistes d'action et présente divers outils d'épanouissement.
03/2014
Vie chrétienne
40 raisons d'être heureux
Trop souvent, nous avons le réflexe de nous plaindre devant les réalités du quotidien. Si cette attitude peut se trouver justifiée lorsqu'il faut affronter de lourdes difficultés, comme le deuil ou la maladie, n'est-elle pas souvent causée aussi par la résignation ou la routine, liées à la morosité ambiante ? C'est pour casser cette plainte, rompre avec ce pessimisme latent que Pascal Frey nous offre ces 40 raisons d'être heureux. Proposant à chacun d'entre nous de retrouver confiance en sol et capacité de décision, c'est-à-dire une liberté authentique, Il invite à vivre de quelques vertus pour la vie de tous les Jours. Et si le courage, la volonté, l'ouverture aux autres étalent non pas des obligations contraignantes ou des puissances austères, mais bien un chemin d'épanouissement en profondeur, emprunté et choisi avant nous par nombre de figures bibliques ? Ce petit livre nous offre une manière efficace et positive de retrouver le goût du bonheur.
02/2021
Littérature érotique et sentim
Le droit d'être heureux
A 21 ans, Marion est une jeune étudiante effacée et timide. Quelques années plus tôt, elle a vécu un traumatisme qui lui a donné une peur panique des relations amoureuses. Jusqu'au jour où, à l'université, elle rencontre Maxime pour qui elle ressent une merveilleuse attirance. Beau, extraverti, amusant, le jeune homme n'est pas insensible aux charmes de la jeune femme. Mais le passé de Marion ne cesse de la hanter, lui interdisant de laisser libre cours à ses émotions naissantes... L'insouciance, la légèreté, l'abandon sont des sentiments que la jeune femme ne s'autorise plus à éprouver. Pour avoir une chance de percer les murailles que Marion érige autour d'elle, Maxime va devoir découvrir les sombres événements qui la hantent. Alors, peut-être, auront-ils enfin le droit d'être heureux...
03/2019
Petits classiques parascolaire
L'art d'être heureux
"Décidons-nous sur la route que nous voulons prendre pour passer notre vie, et tâchons de la semer de fleurs", écrit Mme du Châtelet dans son Discours sur le bonheur. Contre les principes de l'Eglise selon lesquels seul le paradis apporte repos et félicité à l'âme, les penseurs des Lumières affirment que notre bonheur est sur Terre et qu'il dépend de nous. Comment être heureux et se satisfaire de plaisirs simples ? A travers des formes argumentatives variées, trois grandes plumes du XVIIIe siècle interrogent les contradictions du coeur humain, tiraillé entre raison et passions, et témoignent avec brio des grands débats qui agitent leur époque... mais aussi la nôtre.
03/2017
Développement personnel
Je choisis d'être moi
Combien de fois faisons-nous des choix dans notre vie pour faire plaisir aux autres, pour gagner leur amour, leur approbation ? Combien de fois refusons-nous d'écouter nos besoins et nos envies par peur de l'échec, de l'abandon ou de déplaire ? Dites "oui" à vous-même, dépassez vos barrières et vivez pleinement "votre vie" ! L'auteure vous livre une méthode pour y parvenir et, enfin, vous sentir satisfait de votre vie et en paix avec vous même, dans votre vie. "La vie est vraiment trop courte pour toujours éviter de la vivre..."
08/2015
Développement personnel
Guérir de ses blessures affectives. Pour aimer et être aimé
Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants...), amicales ou professionnelles, nous répétons tous - sans en avoir conscience - des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles. Ils sont l'héritage d'un conditionnement social ou de blessures affectives qui nous ont poussés à enterrer nos émotions négatives dans notre inconscient. Or, à force de réprimer nos émotions négatives, on finit aussi par perdre contact avec nos émotions positives, comme l'amour de soi et des autres ! Comment faire pour lutter contre l'auto-dépréciation ? Comment gérer les tensions quotidiennes et éviter de se laisser dévorer par la rancoeur ? Pourquoi est-on en colère ? Comment exploiter les ressorts de cette émotion pour aller mieux ? Comment renouer le dialogue et faire la paix avec les gens qui nous ont blessés ? Comment désamorcer la colère d'une personne qu'on a blessée ? Comment notre passé affectif nous empêche d'être heureux en couple et d'entretenir de bonnes relations avec nos enfants ? Un guide positif et décontracté qui explique l'origine de nos difficultés relationnelles et nous offre des moyens simples et efficaces pour y remédier !
05/2015
Développement personnel
S'aimer soi-même. "S'aimer sois-même, c'est s'assurer d'être aimé toute sa vie" Oscar Wilde
En réalisant que le manque d'amour de soi est à la base de presque tous les problèmes dont souffre la personnalité humaine, on réussit à mieux comprendre nos propres problèmes ainsi que ceux des personnes qui nous entourent. Si vous faites partie des gens qui doutent constamment de leurs propres capacités ; s'il vous arrive fréquemment de vous éveiller le matin en vous haïssant pour votre manque d'accomplissements ; si vous n'avez pas d'estime pour vous-même, vous trouverez dans ce livre des moyens de vous débarrasser de ces émotions destructrices. Vous apprendrez comment remplacer ce mépris par un amour de vous-même, qui engendre la confiance et la foi en soi. Si vous êtes envahi par l'hésitation et le doute, ce livre vous aidera à découvrir une force renouvelée et un nouvel espoir pour affronter les problèmes de la vie quotidienne. Si vous ne vous aimez pas réellement ; si vous ne croyez pas tellement en vous-même ; si vous ne respectez pas vraiment vos propres idées, on vous enseignera comment vous pouvez vous transformer. Vous apprendrez qu'il est important de s'aimer soi-même. On vous montrera comment acquérir cette qualité importante si vous ne la possédez pas et comment la développer en vous-même et chez ceux qui vous entourent. Cet ouvrage vous aidera à mieux vous aimer, et après l'avoir lu, vous serez soudain apte à accomplir une grande partie de ce qui, jusqu'à présent, vous semblait impossible ou trop difficile. Et comme l'affirmait si bien le célèbre écrivain Oscar Wilde : " S'aimer soi même, c'est s'assurer d'être aimé toute sa vie ".
02/2020
Documentaires jeunesse
Tout pour être heureux ?
Le bonheur est à la fois notre objectif individuel et notre projet de société : un paradoxe insoluble. Ce qui nous rend heureux est mystérieux et intime. Mais c'est l'une des marques de notre humanité, une humanité qui s'épanouit dans la relation aux autres : le bonheur n'est-il pas contagieux ?
03/2018
Société et citoyenneté
Être heureux avec moins ?
Publicité omniprésente, influenceurs sous contrat, milliardaires érigés en modèles, profits records et jets privés... A l'ère du "toujours plus" , la bataille contre le consumérisme semble perdue. Pourtant les activités humaines créent des dégâts à un rythme effréné. Et de plus en plus de personnes prônent une décroissance énergétique et matérielle. Dans un texte incisif et nécessaire, Corinne Morel Darleux s'interroge sur la possibilité d'être heureux en possédant moins. Avec le souci de l'éthique et du discernement, elle nous suggère de limiter le superflu de notre consommation pour vivre mieux. Remarquée pour son lumineux "Plutôt couler en beauté que flotter sans grâce" en 2019, CORINNE MOREL DARLEUX est essayiste et romancière. Elle écrit pour la jeunesse comme pour les adultes et mêle dans ses textes poésie et radicalité, amour du vivant, souci de l'éthique et imaginaire. Après un engagement politique intense pour l'écologie et la justice sociale, elle se consacre désormais, depuis son havre au pied du Vercors, à l'écriture et au militantisme de terrain.
05/2023
Philosophie
Etre heureux avec Spinoza
Spinoza n'a jamais eu d'autre ambition que de prendre le lecteur par la main pour le guider vers la Béatitude, c'est-à-dire le plein épanouissement de soi... Sa théorie philosophique est un outil, formidablement efficace pour changer notre manière de penser, d'agir et de ressentir. Comment comprendre ses émotions ? Comment trouver sa liberté en assumant ses contraintes ? Comment transformer la tristesse en joie, la dépendance en affirmation de soi ? Comment trouver du sens dans le déroulement insensé de nos vies ? Les réponses de Spinoza à ces questions nous permettent de mieux interpréter les aléas de nos existences pour pouvoir y faire face. Mode d'emploi direct et accessible, ce livre nous propose d'appliquer concrètement l'enseignement du philosophe : notre quotidien en sortira transformé.
05/2019
Gestion des émotions
Sortir de la dépendance amoureuse. Pour aimer librement et être heureux en amour
La dépendance amoureuse est une étape naturelle de la relation de couple. Source de bonheur, elle peut aussi être source de souffrance lorsqu'elle s'installe et qu'elle nous enferme dans des liens toxiques. Il est d'autant plus difficile d'en sortir que la dépendance des débuts est forte. En s'appuyant sur des exemples vivants, Hélène Roubeix nous guide sur un chemin de maturité, pour sortir de la fusion et conquérir l'autonomie. Elle décrit les différents types de dépendance, analyse leurs causes et propose une lecture constructive de la passion amoureuse. Solide, accessible et bien écrit, cet ouvrage accompagne le lecteur dans une démarche thérapeutique libératrice.
04/2022
Romance sexy
Choisir c'est renoncer
Rencontrer l'amour sur le chemin de son mariage serait invraisemblable. Qu'il s'agisse du frère de son futur mari serait encore plus rocambolesque. Agée de 20 ans, Marie est libertine, inconséquente, égoïste et scandaleuse... Bref, elle possède toutes les qualités de la parfaite épouse. Son histoire est celle d'une rencontre qui bouscule tout. Amour ou raison ? Sagesse ou caprice ? Pourquoi pas les deux ? Car pour Marie, choisir, c'est renoncer. Pourquoi se contenter d'un rien quand on peut avoir le tout, au détriment du reste ?
03/2022
Développement personnel
Pourquoi est-il si difficile d'être heureux ?
"Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est une petite lumière au plus sombre de soi. Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable, mais qu'il est bon de raviver sans cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du chagrin ou de la pluie des désespoirs. Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes. Le bonheur est une conquête permanente sur la lassitude, les découragements ou les enfermements. Le bonheur est une toute petite flamme scintillant en plein jour, courageuse, précieuse, magique et mystérieuse au coeur de chacun. " Jacques Salomé.
01/2010
Spinoza
Spinoza et la difficulté d'être heureux
Spinoza et le bonheur : une philosophie qui enrichit notre compréhension de nous-mêmes. Ce livre se propose d'introduire à la philosophie de Spinoza en étudiant son problème central : quel bonheur est accessible dans un monde désenchanté par la science moderne ? Spinoza a voulu montrer que la connaissance rationnelle de la nature pouvait conduire au bonheur le plus parfait. Or, en traitant l'homme comme une simple partie de la nature, il remet profondément en cause la représentation que nous nous faisons de nous-mêmes, ce qui fait toute la difficulté de sa philosophie. Cet essai se propose de montrer comment, jusque dans ses aspects les plus abstraits, cette philosophie se propose d'enrichir la compréhension de l'expérience de la vie elle-même.
04/2024
