ActuaLitté - Auteur, librairie, édition, bibliothèque : tout le livre

Arts divinatoires

Le petit oracle de la bienveillance envers soi

51 mantras positifs à tirer pour évoluer un peu plus chaque jour sur la voie de la bienveillance. Il est essentiel de savoir s'aimer et s'estimer à sa juste valeur. Grâce aux 51 cartes de ce petit oracle, vous apprendrez à vous libérer de vos blocages afin de gagner en confiance en vous, de prendre conscience de vos qualités et de trouver le bon dans chaque expérience. Ce coffret contient des phrases bienveillantes, à lire et à relire, afin d'entamer un bel apprentissage de l'amour de soi et des autres, mais surtout de s'entourer chaque jour de positivité.

01/2023

Réussite personnelle

Mieux gérer mon argent pour vivre mieux

Adieu découvert, bonjour épargne ! L'auteur propose sa méthode simple et efficace en 3 étapes pour reprendre ses finances en main : - Faire le point de sa relation avec l'argent : en finir avec la charge mentale du budget, les tabous liés à l'argent ou les blocages face aux chiffres ; - Poser son budget sans rien oublier : dépenses fixes, courses et crédits, extras ... ; - Se fixer des objectifs : prévoir, investir, dire stop aux découverts, emprunter sereinement... Une approche pragmatique, mise au point par une maman solo et testée et approuvée par les followers du compte insta La petite budgeteuse.

03/2022

Psychologie, psychanalyse

Renouer avec sa bonté profonde

Comment renouer avec notre bonté profonde, cette source d'énergie, d'estime de soi et d'amour ? Comment réussir à nous regarder avec bienveillance pour enfin cesser de nous dénigrer ? Moussa Nabati nous invite à un pèlerinage dans notre histoire personnelle afin de retrouver notre enfant intérieur oublié et d'apprivoiser les fantômes du passé. - De nombreux témoignages éclairants commentés par l'auteur. - Une réflexion concrète sur les origines de nos blocages et sur les difficultés à vivre pleinement. - Des pistes pour apprendre à nous assumer, à nous aimer, avec nos forces et nos faiblesses, nos ombres et nos lumières.

03/2017

Sophrologie

La sophrologie. En finir avec la fatigue, le stress et les tensions, en toute simplicité !

Anxiété, manque de confiance en vous, stress... Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente. Découvrez dans ce guide malin, accessible à tous, même aux débutants : Comment la sophrologie peut changer votre quotidien : ses principes, ses bienfaits, les techniques clés... Des exercices concrets et faciles à faire pour développer vos propres ressources apaisantes au bureau, dans les transports, à la maison... Des conseils et astuces spécifiques pour les femmes enceintes, les enfants, les sportifs... Retrouvez sérénité et assurance tout en douceur

09/2023

PNL

C'est toi le pilote de ton cerveau. Reprendre les commandes avec la PNL

Notre cerveau est comparable à un ordinateur doté de logiciels et de programmes représentatifs de nos apprentissages, de nos conditionnements et de nos expériences passées. Il peut se produire des erreurs système qui à un moment donné correspondent à nos blocages intérieurs. Nous avons la possibilité aujourd'hui de reprogrammer notre cerveau pour lever ainsi les freins à notre épanouissement, de changer nos comportements, de contrôler nos pensées, nos émotions et de réaliser nos rêves grâce à la PNL. A l'aide d'exercices pratiques et d'exemples concrets, permettant de mettre en avant notre fonctionnement, nous reprenons les commandes de notre cerveau.

10/2021

Esotérisme

Le Chakra du coeur. Cartes oracle

Dans ce coffret, tu découvriras 42 cartes magnifiquement illustrées, accompagnées d'un livre, pour obtenir des informations précieuses sur ton chakra du coeur, et sur ta vie sentimentale en général, avec la possibilité de dater tes prédictions. Tu pourras également entrer en contact avec tes guides et obtenir un éclairage sur tes expériences, tes éventuels blocages, mais aussi sur les ressources positives qui sont en toi pour t'épanouir et rencontrer l'âme soeur. Il sera une source d'inspiration pour ne plus reproduire des schémas négatifs et avancer avec sérénité et joie sur le chemin de l'amour.

06/2019

Ethnologie

LE LOGEMENT AU MAROC. Changements Techniques, Stratégies Industrielles, et Enjeux Sociaux.

Au-delà de la démarche explicative - qui nous permet de comprendre les blocages technologiques dont souffre l'industrie du bâtiment - cet ouvrage ouvre des perspectives, des hypothèses pouvant orienter des choix de politique industrielle. Le simple citoyen trouvera dans ces pages une information sûre et précise. Le spécialiste sera sans aucun doute sensible à la référence de filière technique de production - clef de l'analyse - et à la rigueur méthodologique et scientifique de l'auteur. L'analyse est particulièrement féconde : ses résultats dépassent largement le cadre strictement marocain et peuvent sans difficulté s'appliquer à l'ensemble maghrébin.

12/1987

Développement personnel

Le petit livre du lâcher-prise

Vous êtes constamment stressé au travail, à la maison, en famille ? Vous ruminez et n'arrivez pas à vivre pleinement chaque instant ? Bref, vous êtes anxieux et n'arrivez pas à trouver le chemin vers le bien-être ? Vous devez lâcher prise ! Lâcher prise consiste à sortir des préoccupations du mental pour vivre l'instant présent tel qu'il est. Cela permet de se débarrasser du superflu et de prendre du recul pour se centrer sur l'essentiel. Ce petit livre, constitué d'une multitude d'exercices pratiques, sera votre guide pour vous libérer de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure.

09/2018

Arts divinatoires

L'oracle des ressources

Un oracle pour déprogrammer les blocages au niveau énergétique ! L'Oracle des ressources est un compagnon spirituel ainsi qu'un précieux allié pour favoriser ton bien-être au quotidien. Il t'apportera un éclairage sur les besoins de ton corps, de ton âme et de ton esprit, en accord avec tes énergies du moment. Grâce aux 42 cartes illustrées, au design moderne et coloré, et au livre d'accompagnement de 144 pages tout en couleurs, tu trouveras des conseils de santé au naturel, mais aussi des techniques efficaces et faciles à mettre en pratique pour te guider sur ton chemin d'épanouissement personnel.

04/2023

Thérapies diverses

Décodage biologique. Symptômes neurologiques et endocriniens, 2e édition

Migraines, thyroïde... Qu'est-ce que ces douleurs au cerveau ou ces problèmes endocriniens ont à vous dire ? Découvrez toutes les pistes de compréhension vers la résolution des conflits et la guérison. Le Décodage Biologique aborde la santé sous l'angle de la somatisation, où chaque symptôme correspond à un ressenti, à une émotion bloquée. Christian Flèche décrit de façon détaillée les différents organes et leurs fonctions, avant de dresser un panorama des liens entre les émotions et les symptômes. Vous trouverez la description des ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des blocages et schémas dysfonctionnels que vous rencontrez.

04/2024

Autres maux

Décodage biologique symptômes oculaires

Orgelet, troubles de la vision, glaucome... Qu'est-ce que ces douleurs et maladies ont à vous dire ? Découvrez toutes les pistes de compréhension vers la résolution des conflits et la guérison. Le Décodage Biologique aborde la santé sous l'angle de la somatisation, où chaque symptôme correspond à un ressenti, à une émotion bloquée. Christian Flèche décrit de façon détaillée les différents organes et leurs fonctions, avant de dresser un panorama des liens entre les émotions et les symptômes. Vous trouverez la description des ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des blocages et schémas dysfonctionnels que vous rencontrez.

04/2024

Autres maux

Décodage biologique. Système digestif, 2e édition

Vos maux d'oesophage, d'estomac, d'intestins, mettent des mots sur vos émotions : " Quelles sont les situations que je n'arrive pas à digérer ? " Le Décodage Biologique aborde la santé sous l'angle de la somatisation, où chaque symptôme correspond à un ressenti, à une émotion bloquée. Christian Flèche décrit de façon détaillée les différents organes et leurs fonctions, avant de dresser un panorama des liens entre les émotions et les symptômes. Vous trouverez la description des ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des blocages et schémas dysfonctionnels que vous rencontrez.

02/2024

Pédagogie

Aider les élèves en difficulté en mathématiques CP/CE1. Tome 1, Numération, résolution de problèmes, géométrie dans l'espace

Face aux difficultés en mathématiques d'un nombre important d'élèves de CP et CE 1, bien des enseignants se sentent démunis : les matériels pédagogiques existants prennent peu en compte les blocages qui se mettent en place, et la multiplication des exercices d'entraînement s'avère peu efficace, surtout à long terme. Cet ouvrage recense et analyse les difficultés généralement observées dans ces classes et propose, principalement à l'aide d'activités de manipulation, de multiples manières, d'amener les élèves à élaborer les représentations mentales qui leur font défaut et à assimiler les raisonnements indispensables.

07/2006

Policiers

Hors champ

Suite à un traumatisme, le photographe Geoffrey Barnett ne parvient plus à réaliser de portraits. Kimberly, modèle irrésistible, réussit à lui faire oublier son blocage, mais elle disparaît brutalement. En cherchant à la retrouver, et au fur et à mesure qu'il découvre qui était réellement Kimberly, Barnett plonge dans un univers déstabilisant, de plus en plus sulfureux...

01/2013

Connaissance de soi

L'amour, le rôle de notre vie. Rééduquer les coeurs

Comment aimer l'autre quand nous ne nous connaissons pas nous-même ? Nous vivons souvent cachés dans des rôles endossés dès l'enfance, nous nous dissimulons derrière des personnages qui ne nous correspondent pas, tout particulièrement dans la relation amoureuse : nous voici sauveuse ou puritaine, chevalier servant, romantique, amazone ou prédateur, loin de nos aspirations et de celles de notre partenaire. Sarah Serievic nous éclaire sur ces rôles qui nous font souffrir, nous invitant à vivre une relation authentique.

02/2021

Policiers

Les charognards

La mafia albanaise est l'organisation criminelle parmi les plus secrètes et les plus effroyables au monde. Dans ce roman, l'auteur nous transporte dans un univers peuplé de flics d'un genre tout à fait particulier, d'une amazone solitaire qui n'avait plus rien à perdre, et de dossiers secrets qui pourraient renverser la République... Un récit empreint de violence, de mort et de sang où toutes les valeurs, tous les schémas sont inversés, transgressés.

09/2014

Agendas adulte

Agenda 2024 - Explorations & Révélations

Bienvenue à toi dans cet agenda qui sera ton compagnon intérieur pour l'année 2024. Pour cette nouvelle année, j'ai décidé de t'accompagner au fil des semaines en te proposant un agenda ludique et complet, riche en exercices, en conseils, en questions et en guidances. Chaque début de mois commence par " L'acceptation d'une blessure ou d'un blocage ", un exercice qui t'aidera à découvrir les facettes de ta personnalité et à créer une nouvelle harmonie intérieure et un nouveau bien-être. Tu découvriras aussi des ateliers de pleines et de nouvelles lunes. Pour les accompagner, tu trouveras également une méditation guidée qui te permettra d'écouter ton intuition, et de créer de nouvelles réactions émotionnelles et un dialogue intérieur positif. Chaque semaine, je te propose un contenu inédit, pour que tu deviennes ton principal guide, parmi 4 formats : - La lumière du jour, avec des messages différents chaque semaine. - " J'écoute la blessure ou le blocage ", fondé sur la blessure ou le blocage sur lequel tu travailleras pendant le mois en cours. - La question numérologique, pour créer un bel espace où accueillir ton intuition et tes réflexions intérieures. - L'atelier de la pleine ou de la nouvelle lune, pour que tu puisses écouter tes moteurs intérieurs et avancer à ton rythme en respectant tes ressources et tes limites. Cet agenda t'aidera ainsi à te rencontrer, à cerner ce qui est important pour toi, à réfléchir à tes attentes, à tes besoins, et à comprendre le sens de tes défis et des événements. Je te souhaite de te révéler à toi même. Je t'embrasse. ISA

08/2023

Comics Super-héros

The Boys : Dear Becky

Douze ans après la fin de The Boys, Hughie retourne en Ecosse, où il compte enfin épouser Annie en compagnie de ses amis et de sa famille. C'est sans compter l'apparition d'un étrange document, qui menace de réveiller le passé de Hughie et de gâcher sa vie. En effet, Hughie ignorait une histoire à propos de ses anciens équipiers, aujourd'hui il va la découvrir, que ça lui plaise ou non. Evènement ! Alors que la série The Boys de Garth Ennis est plus populaire que jamais grâce à l'excellente adaptation diffusée sur Amazon Prime, l'auteur revient sur les lieux du crime avec Russ Braun, qui avait pris le relais de Darick Robertson sur la série d'origine. Ils nous content une histoire complète se déroulant douze ans après les événements de la série.

04/2021

Actualité médiatique internati

GAFAM, le monstre à cinq têtes

« C’est comme si on laissait entrer des inconnus dans notre maison sans invitation »
Google, Apple, Facebook, Amazon, Microsoft, les GAFAM règnent sur l’empire numérique où des milliers de données s’emmagasinent en continu pour être vendues au plus offrant. Depuis de nombreuses années, l’enseignant Philippe Gendreau amène les jeunes à réfléchir sur le pouvoir qu’exercent ces géants des technologies médiatiques dans leur quotidien et l’impact qu’ils ont sur nos démocraties modernes. Vendeurs de « cheptels d’humains », les GAFAM combinent les traces que nous laissons en ligne pour bâtir des profils de citoyens monnayables sur ce grand marché des données. De leur impact sur l’environnement aux trucs qu’ils développent pour nous rendre captifs, les GAFAM sont scrutés à la loupe dans cet essai essentiel pour outiller autant les jeunes, les professeurs et les parents.

03/2023

Comics

Wonder Woman Dead Earth

Lorsque Wonder Woman se réveille du sommeil séculaire dans lequel elle a été plongée, elle découvre que la Terre n'est plus qu'un vaste désert radioactif... Piégée au coeur de cette plaine stérile tapissée des cendres d'un passé ravagé par l'arme nucléaire, la Princesse Amazone se doit alors de protéger la dernière cité humaine de monstres titanesques et tâche tant bien que mal de découvrir les secrets cachée sous la poussière de cette terre morte et désolée.

11/2020

Récits de voyage

En radeau sur l'Orénoque. Des Andes aux bouches du grand fleuve 1881-1882

En 1881, Jules Crevaux entreprend la première traversée du bassin de l'Orénoque, depuis la cordillère des Andes jusqu'aux bouches de l'Amazone. Accompagné de son ami Lejanne et de son guide Apatou, il parcourt 2 000 kilomètres dans l'une des forêts les plus impénétrables du globe : à pied, sur des radeaux de fortune ou des pirogues rudimentaires. Une fantastique traversée de l'Amazonie qui peut encore nous servir par ce qu'elle dit de la volonté humaine.

11/2018

Littérature française

Parce-que pour mourir, il faut être vivant

L' amitié entre deux femmes qui lèvent l'ancre et défient le temps dans une aventure à contre courant. Gaia est une guerrière pacifiste, une amazone qui tire à l'arc mais ses flèches sont faites de mots, elle vise toujours en plein coeur et je dois dire qu'elle ne rate jamais sa cible. C'est parce-que chaque matin le soleil se lève sur une nouvelle page blanche que nous commençons chaque journée en prenant une grande inspiration.

09/2019

Comics

Wonder Woman, déesse de la guerre Tome 2 : Coup du sort

Tandis que Wonder Woman endosse à la place d'Ares ses nouvelles fonctions et responsabilités de Déess Tandis que Wonder Woman endosse à la place d'Ares ses nouvelles fonctions et responsabilités de Déesse de la Guerre, les efforts de Donna Troy pour détruire l'Amazone s'intensifient. Parallèlement, un adversaire d'une toute nouvelle envergure fait son apparition, bien connu du monde qu'elle cherche à avilir. La princesse devrait-elle craindre pour son trône ? Contient : Wonder Woman vol 8 (#41-47).

09/2016

Pédagogie

Comprendre des énoncés, résoudre des problèmes

Et si comprendre les mathématiques, c'était d'abord bien maîtriser sa langue ? C'est sur cette question que se penche Alain Descaves. En analysant la manière dont les enfants des cycles 2 et 3 interprètent les énoncés de problèmes, il met en évidence les points de blocage et montre comment on peut aider les élèves à donner du sens aux mathématiques.

11/1996

Développement personnel

Rencontrez & guérissez l'enfant que vous avez été

Le but de ce livre est de permettre à l'adulte que nous sommes devenus de comprendre que certains de ses comportements, blocages ou échecs ne viennent pas de lui mais de l'enfant qu'il a été. Vous serez accompagné grâce à des visualisations et des exercices pratiques dans la reconnexion à cet enfant afin qu'il puisse vous expliquer ses douleurs, ses peurs, ses traumatismes. Pour qu'ensemble, vous puissiez comprendre, résoudre, guérir, libérer ces situations afin qu'il soit enfin en paix et que l'adulte puisse être en pleine possession de ses moyens pour avancer correctement sur son chemin de vie.

09/2018

Chamanisme

L'Oracle des animaux totems. 48 cartes et un livre pour rencontrer ton animal allié

Issus de la tradition chamanique centrée sur la connexion entre les êtres humains et la nature, les animaux totems sont tes alliés. Ils possèdent leur propre puissance et peuvent agir sur tes blocages, tes angoisses, tes douleurs physiques ou morales, te soutiennent dans les moments difficiles de ta vie et t'accompagnent également dans ton évolution spirituelle. Grâce à ce coffret, tu rencontreras tes animaux totems et apprendras à travailler avec eux afin de bénéficier de leurs pouvoirs : le tigre t'apportera le courage, la chouette l'intuition, la baleine l'ancrage... Découvre-les vite : ils te guideront ensuite chaque jour de ta vie !

11/2022

Chakras

Soins énergétiques. Harmonisez vos sept chakras

Comme tout ce qui existe dans l'univers, le corps humain est composé d'énergie. Cette énergie circule autour de nous mais aussi en nous, à travers nos 7 chakras : chakra racine (sécurité, argent...), chakra sacré (relations aux autres), chakra plexus solaire (estime de soi) etc. Notre façon de vivre, nos pensées ainsi que les événements extérieurs agissent sur cette énergie et peuvent créer des blocages, à l'origine d'inconforts physiques et psycho-émotionnels. Cet ouvrage nous invite à faire un "check-up" chakra après chakra, et propose de nombreux conseils pour rétablir la fluidité de l'énergie, en utilisant pierres, plantes, astrologie, postures de yoga...

02/2021

Réussite personnelle

Co-auteur de sa vie. Auteur de sa nouvelle vie

Les situations de conflits nous poussent à questionner nos choix. Cet ouvrage nous propose de surmonter nos blocages, d'identifier nos qualités et d'apprendre à être à l'écoute de nos besoins et de nos désirs, afin d'établir de meilleures relations avec notre entourage. Qu'est-ce qui est réellement important pour moi ?? Quel sens donner à ma vie ?? Mes choix sont-ils en adéquation avec mes centres d'intérêt, mes motivations, mes attentes et mes aspirations réelles ?? Ce livre vous permettra de répondre à ces questions et, ainsi, mener à bien vos projets, vous réaliser, trouver la place qui vous convient et envisager de nouvelles perspectives ? !

07/2021

Connaissance de soi

Libérez votre créativité. Edition collector

Donnez-vous enfin la permission d'exister et de créer. Avez-vous renoncé à vos rêves d'enfant et d'adolescent ? Vous laissez-vous influencer par vos peurs et votre raison ? Pour Julia Cameron, plus l'écart se creuse entre notre Moi créateur et notre Moi rationnel, plus notre goût de vivre s'émousse. En levant nos blocages, nos mauvaises habitudes et nos inhibitions, on libère une vitalité et une créativité inestimables. Grâce à un programme en douze semaines et de nombreux exercices, Libérez votre créativité montre le chemin de l'élan créateur et libérateur. Un livre précieux pour devenir enfin la personne que vous avez toujours rêvé d'être.

11/2021

Rêves

Mon carnet de rêves. Comprendre les messages de mes rêves pour m'épanouir

Apprenez à décrypter vos rêves pour vous épanouir dans la vie Messagers de l'inconscient, les rêves sont de véritables ateliers de vie si on leur accorde la place et l'importance qu'ils méritent : ils révèlent nos désirs profonds, notre essence et nos blocages psychiques, toutes ces choses qui peuvent nous limiter dans notre développement personnel. Apprendre à lire ses rêves, c'est donc se rencontrer soi-même et se découvrir chaque nuit un peu plus. Découvrez : - des explications claires et détaillées pour vous aider à comprendre vos rêves ; - des espaces d'écriture pour décrypter vos propres songes ; - les conseils du spécialiste des rêves en France.

05/2022

amazon blocages

Extraits

Le petit oracle de la bienveillance envers soi

Mieux gérer mon argent pour vivre mieux

Renouer avec sa bonté profonde

La sophrologie. En finir avec la fatigue, le stress et les tensions, en toute simplicité !

C'est toi le pilote de ton cerveau. Reprendre les commandes avec la PNL

Le Chakra du coeur. Cartes oracle

LE LOGEMENT AU MAROC. Changements Techniques, Stratégies Industrielles, et Enjeux Sociaux.

Le petit livre du lâcher-prise

L'oracle des ressources

Décodage biologique. Symptômes neurologiques et endocriniens, 2e édition

Décodage biologique symptômes oculaires

Décodage biologique. Système digestif, 2e édition

Aider les élèves en difficulté en mathématiques CP/CE1. Tome 1, Numération, résolution de problèmes, géométrie dans l'espace

Hors champ

L'amour, le rôle de notre vie. Rééduquer les coeurs

Les charognards

Agenda 2024 - Explorations & Révélations

The Boys : Dear Becky

GAFAM, le monstre à cinq têtes

Wonder Woman Dead Earth

En radeau sur l'Orénoque. Des Andes aux bouches du grand fleuve 1881-1882

Parce-que pour mourir, il faut être vivant

Wonder Woman, déesse de la guerre Tome 2 : Coup du sort

Comprendre des énoncés, résoudre des problèmes

Rencontrez & guérissez l'enfant que vous avez été

L'Oracle des animaux totems. 48 cartes et un livre pour rencontrer ton animal allié

Soins énergétiques. Harmonisez vos sept chakras

Co-auteur de sa vie. Auteur de sa nouvelle vie

Libérez votre créativité. Edition collector

Mon carnet de rêves. Comprendre les messages de mes rêves pour m'épanouir